Żyjemy w świecie, w którym jest nadmiar informacji i nietrudno o rozproszenie uwagi. Powszechny brak koncentracji, problemy z pamięcią powodują, że czujemy się wiecznie przytłoczeni i przeciążeni. Jesteśmy zmęczeni i zestresowani. Kluczem do mniej stresującego życia jest uporządkowanie naszego umysłu. Aby poznać różnego rodzaju sposoby i techniki jak poprawić pamięć, nastrój, mozliwości koncentracji i zwiększyć zapas enerii zapraszamy do zapoznania sie z odpowiednia lektura na ten temat. Polecamy w szczególności poradniki autorów takich jak: Daniel G. Amen, John C. Maxwell, Joseph Murphy zwłaszcza bestsellerowa Potęga podświadomości.
Bez względu na to, czy zarządzasz międzynarodową korporacją, czy też jesteś szefową małej firmy, możesz odnieść sukces dzięki świadomemu działaniu. To, kim i jaka jesteś, zależy tylko od ciebie. Sztuka polega na tym, byś przewodząc grupie ludzi, nie zapomniała, że jesteś po to, by ich słuchać i im pomagać. Dzięki tej książce poznasz styl przewodzenia, który jest skuteczny w każdych warunkach. Dowiesz się, jak stać się świadomą liderką i wydobywać potencjał z osób podążających za tobą. Dopasuj się do otoczenia, korzystaj z inteligencji emocjonalnej i przebudź się do świadomego działania. Pamiętaj: nie każdy rodzi się liderem, ale każdy może nim zostać.
Cóż to była za podróż! Gdybym kiedykolwiek zamarzył, że zostanę pisarzem, mówcą czy nauczycielem, wziąłbym takie myśli za fantazje lub koszmary (to ostatnie tyczy się zwłaszcza wystąpień publicznych). To, co początkowo było poszukiwaniem prawdy, sprawiło jednak, że zacząłem zajmować się każdą z tych trzech rzeczy. Zawsze pragnąłem uzyskać odpowiedzi na pytania dotyczące życia i rządzących nim prawideł. Moja chęć poznania Wszechświata osiągnęła szczyt w trakcie pierwszego roku studiów, gdy tułałem się między kołami modlitewnymi, grupami medytacyjnymi oraz zgromadzeniami zajmującymi się studiowaniem Biblii. Dręczyły mnie pytania dotyczące tego, po co tu jesteśmy, dlaczego umieramy i co możemy zrobić ze swoim życiem.
Moje gorączkowe poszukiwania pozwoliły mi odkryć pewną cenną prawdę: to, czego szukamy, szuka również nas. Gdy wydawało mi się, że jestem już „gotowy", mama, moja największa fanka i najbliższa przyjaciółka, w ciągu paru kolejnych miesięcy „przypadkowo" przesłała mi kilka książek opatrzonych subtelnymi notkami głoszącymi, że „MUSZĘ to przeczytać!". Ja nie znoszę czytać, być może dlatego, że robię to bardzo wolno (a moje myśli pędzą tak szybko, że nieoficjalnie zdiagnozo-wano u mnie zespół nadpobudliwości psychoruchowej), natomiast moja matka przez całe życie uwielbiała książki, tygodniowo pochłaniając ich więcej, niż ja byłbym w stanie przeczytać w ciągu dekady. Gdy jednak posłusznie poszedłem za jej radami i przeczytałem przesłane pozycje jedną po drugiej, stawiane przeze mnie znaki zapytania zmieniły się w wykrzykniki.
Pierwszą książką była Samokontrola umysłu metodą. Silvy autorstwa Josego Silvy. Czytając pierwszy rozdział, całkowicie oniemiałem. Raz za razem stukałem się w głowę, myśląc: „Wiedziałem! Wiedziałem! Zawsze to wiedziałem!". Wiedziałem, że dysponujemy niewyobrażalną mocą. Wiedziałem, że świat ma nieskończenie więcej do zaoferowania tym, którzy przebudzili się z prehistorycznego snu, w którym wierzyli i zachowywali się tak, jak gdyby czas, przestrzeń i materia były głównym fundamentem rzeczywistości.
Jakiś tydzień później, zanim dotarłem do drugiego rozdziału (mówiłem, że czytam wolno), mama przysłała mi kolejną książkę, Seth Speaks (Seth mówi) autorstwa Jane Roberts, która na zawsze zmieniła moje życie. Przeczytałem ją od deski do deski, w zawrotnym tempie, w trakcie jednego semestru. Zwaliła mnie z nóg. Nie tylko pomogła mi połączyć w całość dosłownie wszystkie fragmenty układanki, które miały dla mnie największe znaczenie, te dotyczące życia, marzeń i szczęścia, ale też poszła jeszcze dalej, w prosty i obiektywny sposób objaśniając także kwestie związane z naturą naszej rzeczywistości, wykraczające poza moje najśmielsze ówczesne wyobrażenia.
Zacząłem następnie czytać pozostałe książki z tej serii dostępne wówczas na rynku. Ich lektura zajęła mi kolejne trzy lata, aż do momentu ukończenia studiów. Publikacje te nie tylko pozwoliły mi ustanowić prywatny rekord szybkości czytania, ale również położyły kres moim młodzieńczym (i czasami bolesnym) poszukiwaniom prawd oświeconych - dociekania te miały poprzedzać kolejny wielki krok, niezbędny wszystkim tym, którzy chcą wieść żywot pełen magii, dążąc przy tym do zastosowania tej odwiecznej mądrości we własnym życiu, w praktyce. I tak też potoczyła się dalej moja raczej zwyczajna, ale nieco bardziej światła egzystencja.
Pierwszym sprawdzianem samego siebie był bardzo wyboisty początek mojej kariery jako audytora w oddziale firmy PricewaterhouseCo-opers mieszczącym się w miejscowości Tampa na Florydzie. Po tym jak o mało nie zostałem zwolniony za całkowitą niekompetencję, zacząłem intensywnie stosować techniki wizualizacji, unikając katastrofy, a przy tym „szczęśliwym trafem" lądując w międzynarodowym dziale podatkowym, co dało mi możliwość podróżowania po całym świecie. Jednak po sześciu latach globtroterstwa, mieszkając już wówczas w Bostonie i nadal oczekując od życia czegoś więcej, odszedłem z pracy. Po kilku miesiącach zacząłem współpracę z bratem - artystą grafikiem, i moją fantastyczną matką. Otworzyliśmy własną firmę, która miała zajmować się sprzedażą nadrukowanej na koszulkach twórczości mojego brata (a później również moich utworów). Dziesięć lat później mieliśmy sprzedany ponad milion koszulek. Gdy jednak sprzedaż zaczęła gwałtownie spadać, postanowiliśmy spieniężyć resztę towaru i iść każde w swoją stronę, zanim skończą się pieniądze. Był to dla mnie zarówno stresujący, jak i fascynujący okres, a opiszę go w dalszej części tej książki.
Stałem na rozdrożu i tylko dzięki chęci dalszego prowadzenia jakiejś firmy wpadłem na pomysł połączenia mojego doświadczenia w biznesie z tym, czego nauczyłem się, stosując w życiu sprawdzoną przez wieki wiedzę, którą zdobyłem. Spójrzmy prawdzie w oczy: z czegoś trzeba płacić rachunki. W związku z tym, jako początkujący nauczyciel i doświadczony przedsiębiorca, zacząłem rozważać zajęcie się czymś, co byłoby w stanie się sprzedać, zamiast jedynie przynosić darowizny i datki „z dobroci serca", jak to często bywa w przypadkach, gdy prezentowana oferta związana jest ze sferą duchową. Doszedłem do wniosku, że na takim bardziej biznesowym podejściu skorzystam zarówno ja, jak i moi klienci. Zanim jednak pomyślisz sobie, że chodziło mi wyłącznie o zdobycie majątku, chciałbym zauważyć, że proponuję coś, co bardzo przypomina ofertę wielu innych firm internetowych, ponieważ znaczną część moich tekstów można otrzymać bezpłatnie, włącznie z moim codziennym, bardzo popularnym elektronicznym biuletynem „Wiadomości z Wszechświata", krótko przypominającym o magii życia i mocy, jaką dysponujemy.
Wiodę obecnie życie niemal jak z bajki, pełne luksusowych podróży i egzotycznych przygód. Mam przyjaciół na wszystkich kontynentach, bestsellerową książkę na koncie, własną fundację charytatywną, cieszę się zdrowiem i nieograniczoną miłością. Była to faktycznie niesamowita podróż i trwa ona nadal. A teraz Twoja kolej. Ty również możesz mieć to, co ja. Możesz także dokonać tego, co ja, gdy ze strachem zaczynałem wszystko od nowa. Spełnienie marzeń jest możliwe tu i teraz, ponieważ żyjemy w miejscu, w którym manifestowanie zmiany to najłatwiejsza rzecz pod słońcem. Wystarczy tylko, że zrozumiesz naturę tej „gry" i zaczniesz, być może po raz pierwszy w życiu, świadomie w nią „grać". Przygotuj się na wielkie zaskoczenie.
Za spełnienie Twoich marzeń.
- z przedmowy
Sztuka kreacji marzeń
Spis treści:
Przedmowa
Wstęp
rozdział 1. jesteś urodzonym stwórcą
rozdział 2. cudowne mechanizmy manifestacji
rozdział 3. spróbuj sam
rozdział 4. sztuka posługiwania się macierzą
rozdział 5. Moc spełniania wszelkich pragnień
rozdział 6. otwarcie śluz
rozdział 7. zrozumieć przeciwności losu
rozdział 8. A teraz twoja kolej
Głównym celem, dla którego dzielę się moją historią, jest to, aby inni ludzie nie musieli przechodzić przez to, co było moim udziałem.
Publiczne nauczanie ludzi o tym, jak mają żyć, nie jest w moim stylu. Nie lubię też doradzać, jakich zmian ludzie powinni dokonać, nawet gdy o to spytają. Wolę służyć jako przykład i tworzyć bezpieczną atmosferę, w której każdy może odnaleźć swoją własną prawdę.
Często o tym myślałam od wydarzeń tamtej zimy i wiosny 2006 roku, kiedy doświadczyłam śmierci i wyzdrowiałam z raka, który nękał mnie przez cztery lata. Podczas mojego NDE zobaczyłam i poczułam niektóre aspekty mojej przyszłości i zrozumiałam, że jednym z powodów, dla których zdecydowałam się wrócić do mojego ziemskiego życia, było to, iż przesłanie, jakie niosłam, mogłoby służyć innym.
Będąc w tym stanie, wiedziałam, że moim przeznaczeniem będzie inspirowanie tysięcy, a może dziesiątek tysięcy ludzi. Nie było dla mnie jasne, jak miałabym tego dokonać -wiedziałam tylko, że będę pomagała ogromnym rzeszom ludzi. Czułam szczególnie wyraźnie, że nie będę musiała nic specjalnego robić, aby to się dokonało; miałam po prostu być sobą i cieszyć się życiem oraz pozwolić sobie na to, by być narzędziem dla czegoś wielkiego, co miało się wydarzyć. Tak też się stało, kiedy zaczęłam pisać i mówić o moich doświadczeniach, by odpowiadać na pytania osób z obszaru medycyny i nauki, a także ludzi poszukujących odpowiedzi na temat świata i ich własnych przeżyć. I tak powstała ta książka (szczegóły zawarłam w rozdziale 14.). Chętnie wyjaśniam, czego nauczyłam się z mojej choroby nowotworowej i z mojego NDE. Uwielbiam dzielić się moim doświadczeniem, moim pojmowaniem świata, które z niego wyniosłam, szczególnie gdy wiem, że może to komuś pomóc.
Moja historia zaczyna się w części I, gdzie opowiadam, jak dorastałam na styku wielu kultur charakteryzujących się ogromnymi różnicami i często wykluczającymi się wzajemnie przekonaniami. Wyjaśnię, jak mnie to ukształtowało i jak na tym gruncie wyrosły moje lęki, które później miały zamanifestować się pod postacią choroby. Zabiorę Cię w podróż w moją dorosłość i pokażę moje więzienie - chorobę nowotworową.
Część II objaśnia samo zjawisko NDE - czego doświadczyłam, co dzięki temu zrozumiałam - i co stało się później. Wyleczenie się z raka i poszukiwanie mojego nowego miejsca na ziemi było niespodziewaną, pełną wyzwań, radosną podróżą!
W części III opiszę, co wiem teraz na temat uzdrawiania, dlaczego świat jest dziś taki, jaki jest i jak możemy żyć jako odbicie tego, kim naprawdę jesteśmy, i pozwalać naszej wspaniałości rozświetlać nas od wewnątrz. Całość podsumuję rozdziałem pytań i odpowiedzi, zawierającym najczęściej zgłaszane i najtrudniejsze pytania, jakie otrzymuję.
Zanim jednak podzielę się z Tobą tym, czego się dowiedziałam dzięki swoim przeżyciom, chciałabym coś wyjaśnić. Nie twierdzę, iż znam jakiekolwiek uniwersalne czy naukowe prawdy, nie uważam też siebie za niczyjego guru duchowego. W żadnym razie nie próbuję tworzyć nowej religii czy systemu wierzeń. Jedynym moim celem jest pomagać, a nie przekonywać.
Pragnę szczególnie zaakcentować, że nie jest Ci potrzebne doświadczenie bliskie śmierci, aby się uzdrowić! Moją intencją jest pokazanie wszystkich emocjonalnych i psychologicznych wyzwalaczy, które w moim przekonaniu przyczyniły się do powstania raka, gdyż mam nadzieję, że jeśli zidentyfikujesz te czynniki, będziesz mógł zmniejszyć lub wyeliminować ryzyko zachorowania. Jeśli Ty sam lub ktoś, kogo znasz, cierpi na raka lub jakąkolwiek poważną chorobę, pamiętaj, że jest bardzo wiele dróg do uzdrowienia. Sugeruję, aby każdy wybrał tę, która wydaje się być prawidłowa właśnie dla niego i która do niego najbardziej przemawia.
Jeśli poszukujesz instrukcji „krok po kroku" czy zestawu zasad postępowania, nie jestem osobą, która może Ci pomóc, ponieważ nie wierzę w tworzenie uniwersalnych dogmatów. Byłoby to dla Ciebie ograniczeniem. Nawet wtedy, gdy mówię o kochaniu siebie, nie jest moją intencją zwracanie na siebie uwagi, ale chcę, abyś doświadczył tego samego uczucia w sobie. Dzieląc się moim doświadczeniem i zrozumieniem, mam jedynie na celu rozdmuchać iskierkę wspaniałości, która tli się w Tobie. Moim pragnieniem jest przebudzenie uśpionego w Twoim wnętrzu guru, który poprowadzi Cię podczas poszukiwań Twojego miejsca we wszechświecie.
Żywię nadzieję, że w każdym dniu swojej podróży odnajdziesz radość i że pokochasz życie tak bardzo, jak ja je teraz kocham!
- fragment książki wprowadzenie
Umrzeć by stać się sobą
Spis treści:
Przedmowa
Wprowadzenie
część I: W poszukiwaniu właściwej drogi
Prolog Dzień, w którym „umarłam"
Rozdział 1. Dorastając w inności
Rozdział 2. Wiele religii, wiele dróg
Rozdział 3. Zaręczynowe gafy
Rozdział 4. Moja prawdziwa miłość
Rozdział 5. Diagnoza strachu
Rozdziało. W poszukiwaniu wybawienia
Część II: moja droga ku śmierci... i z powrotem
Rozdział 7. Zostawiając świat za sobą
Rozdział 8. Coś nieskończonego i całkowicie
fantastycznego
Rozdział 9. Zrozumieć cud
Rozdział 10. Dowód uzdrowienia
Rozdział 11. Proszę pani, jak bym na to nie patrzył, powinna pani nie żyć!
Rozdział 12. Patrząc na życie nowym wzrokiem
Rozdział 13. Znajdując swoją drogę
Rozdział 14. Uzdrowienie to tylko początek
część III: Co zrozumiałam
Rozdział 15. Dlaczego zachorowałam... i wyzdrowiałam
Rozdział 16. Nieskończone j a i energia wszechświata
Rozdział 17. Przyzwolenie i bycie sobą
Rozdział 18. Pytania i odpowiedzi
Posłowie
Podziękowania
O Autorce
Jak zainwestować oszczędności? Gdzie pojechać na wakacje? Z kim związać się na całe życie? Każdego dnia podejmujemy dziesiątki łatwiejszych i trudniejszych decyzji. Jeśli często nie wiesz, co robić, boisz się zaryzykować i zadecydować, masz wątpliwości, to sięgnij po ten poradnik. Dzięki niemu opanujesz sztukę świadomego wyboru i efektywnego podejmowania decyzji.
Poradnik pomoże ci ustalić cele, hierarchię ich ważności a także podpowie, jak je osiągnąć. Dowiesz się, jak lepiej poznać typ własnej osobowości czy potrzeby i zrozumiesz, jak wpływają one na dokonywane przez ciebie wybory. Poznasz pięć sprawdzonych modeli podejmowania decyzji, m.in. analizę macierzy decyzyjnej, analizę pola sił czy sześć myślowych kapeluszy. Dowiesz się, jak wcielić podjęte już decyzje w życie i jak umiejętnie ocenić je z perspektywy upływającego czasu. Uzyskasz praktyczne rady dotyczące podejmowania decyzji w życiu zawodowym oraz osobistym, takich jak: zakup mieszkania, wyjazd na wakacje, zatrudnienie nowej osoby, rozstanie, inwestowanie i inne.
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno:
- kompleksowo omawia kolejne etapy procesu decyzyjnego i radzi, jak przez nie efektywnie przejść
- prezentuje pięć sprawdzonych modeli podejmowania decyzji, m.in. analizę macierzy decyzyjnej, analizę pola sił czy sześć myślowych kapeluszy
- zawiera praktyczne rady dotyczące tego, co zrobić, kiedy wybieramy nowy samochód, zmieniamy pracę czy robimy rodzinne zakupy
- uczy podejmowania decyzji samodzielnie i w grupie
O autorze:
Jonathan Herring – wykładowca na Exeter College w Oksfordzie i prawnik. Autor ponad 20 książek z zakresu prawa oraz poradników na temat rozwoju osobistego.
Na stronach tej książki odnajdziesz historię, która poruszy twoje serce, a także przesłanie, które, mamy nadzieję, rozpali w tobie ogień ? namiętny płomień miłości do Matki Ziemi. Celem książki jest ponownie wzniecić w tobie tkwiącą głęboko pamięć o tym, kim naprawdę jesteś. Ty, który czytasz te słowa, jesteś kimś znacznie większym, niż kiedykolwiek mogłoby ci się wydawać. Naprawdę, jesteś boską istotą, która może zmienić przyszłość i ma moc odmienić rzeczywistość. Możesz stać się Miłością i żyć wychodząc z przestrzeni serca, dzięki czemu uzdrowisz siebie, innych oraz Matkę Ziemię. Oto istota przesłania, które polecono przekazać Małej Babci właśnie teraz, gdy ludzkość stoi u progu niezwykłej, duchowej przemiany, jaka zgodnie z przepowiedniami niemal wszystkich starożytnych i rdzennych kultur, ma nastąpić na Ziemi w tym czasie.
CO SIĘ DZIEJE W MÓZGU, KIEDY MYŚLIMY O PIENIĄDZACH?
Otóż całkiem dużo. Nie wszystko, co się dzieje, ma jednak korzystny wpływ na stan naszych finansów. W Twój mózg, twoje pieniądze Jason Zweig wyjaśnia, dlaczego mądrzy ludzie podejmują głupie decyzje finansowe? oraz co mogą zrobić, by tego typu błędów uniknąć. Zweig, doświadczony dziennikarz finansowy, sięga do najnowszych odkryć neuroekonomii, fascynującej nowej dyscypliny stanowiącej połączenie psychologii, neurobiologii i ekonomii, by lepiej zrozumieć istotę procesu podejmowania decyzji finansowych. Wyjaśnia, dlaczego tak często niepoprawnie oceniamy ryzyko i dlaczego jesteśmy zbyt pewni siebie, gdy chodzi o decyzje inwestycyjne. Rzuca zupełnie nowe światło na proces inwestowania i wyjaśnia, w jaki sposób można kontrolować przebieg walki między rozumem i emocjami.
Twój mózg, twoje pieniądze to książka równie zabawna, co odkrywcza. W trakcie swoich badań Zweig odwiedził wiodące laboratoria neurobiologiczne i poddał się licznym eksperymentom. Łączy anegdoty dotyczące tych doświadczeń z historiami opisującymi błędy inwestycyjne ? przedstawia między innymi zwierzenia ludzi sukcesu, którzy opowiadają o swoich głupich błędach. Na tej podstawie formułuje wnioski i przedstawia praktyczne porady dla inwestorów pragnących podejmować mądrzejsze decyzje.
Ta książka powinna zainteresować każdego, kto kiedykolwiek, myśląc o swojej decyzji finansowej, zaczął się zastanawiać: „Jak mogłem być taki głupi?”.
O AUTORZE
JASON ZWEIG jest doświadczonym dziennikarzem magazynu „Money”. Pisuje też dla „Time’a” i cnn.com. Jest redaktorem uaktualnionego wydania książki Benjamina Grahama Inteligentny Inwestor, klasycznej pozycji, którą Warren Buffet określa mianem „zdecydowanie najlepszej książki o inwestowaniu, jaka kiedykolwiek powstała”. Przed wejściem w skład zespołu redakcyjnego „Money” Jason Zweig zajmował się tematyką funduszy inwestycyjnych w „Forbesie”.
OPINIE
Jason Zweig jest jednym ze światowych ekspertów w dziedzinie inwestowania. Jak widać, był jednak w stanie napisać również doskonałą książkę na temat raczkującej jeszcze dziedziny, jaką jest neuroekonomia. Tę książkę warto kupić i przeczytać, by inwestować bardziej rozważnie, a w konsekwencji lepiej.
Bill Miller, prezes i dyrektor ds. inwestycyjnych, Legg Mason Capital Management
Zobacz, jaka jest droga do PRAWDY o Tobie samym
I właśnie człowiekowi – każdemu z Pani czytelników – w tych wielkich obrazach świata i właśnie człowieka daje Pani zarówno nową Świadomość, o której wielu już zapomniało, jak i bodziec do osobistego rozwoju duchowego, prowadzącego z ziemskiej „doliny cierpienia” w konfrontacji z otchłanią Piekieł, ku Bogu i Niebu.
Jerzy Prokopiuk
Filozof, religioznawca, psycholog
Jesteśmy przedłużeniem kosmosu i jednocześnie niezwykłym dziełem sztuki. Nasza złożoność pod względem fizycznym, psychicznym i duchowym inspiruje nas do odkrywania wewnętrznych obszarów niedostępnych dla oczu, abyśmy mogli w pełni poznać PRAWDĘ O NAS SAMYCH. Kierując swoją uwagę do Głębi Serca możemy odkryć JAŹŃ – niezwykłe źródło wiedzy i mocy, które trudno określić słowami, gdyż przekracza granice umysłu. Każdy nosi w sobie PRAWDĘ i gdy się na nią otworzy, ma szansę podążać ścieżką osobistego rozwoju, aby unikać cierpienia, zagubienia, lęku, osamotnienia i ŻYĆ PEŁNIĄ ŻYCIA. Cała wiedza o nas jest w nas i jest połączona z tym, co nas otacza. Nastawiając się na zobaczenie tego, co niewidoczne, możemy mieć pełniejszy wgląd w Istotę Świadomości i naszego Bytu we Wszechświecie.
Elżbieta Zuzanna Bronikowska (ur.1949r.) - uczęszczała na studia o profilu psychologicznym. Poszukuje w życiu wskazówek, które przybliżą poznanie Prawdy o sobie i życiu. Chce w pełni wykorzystywać ukryte możliwości i potencjał. Źródłem wiedzy są sny i intuicyjny wgląd, pozwalający przybliżyć się do wewnętrznych duchowych sił i do swego serca.
Wie, że życie to misja i wypełnienie sobą drogi do celu, gdzie wszystko jest jej dane
i wszystko może być zabrane.
Jest autorką książek: Budzenie dusz (2004), Pozwól sobie na dialog dusz (2007),
Możesz pomóc sobie zawsze – poczuj oddech dusz (2009).
Rozpoznanie i zrozumienie mechanizmu zranienia pozwoli ci
znaleźć konstruktywne rozwiązanie!
Uczucie zranienia przejawia się we wszystkich sferach życia: w przyjaźni, miłości, życiu zawodowym i w konfliktach społecznych. Dotyka ono także twojego samopoczucia.
Doświadczona psychoterapeutka Bärbel Wardetzki pokazuje, że nie jesteś wobec zranień bezbronna. Naucz strzec się przed urazami i naucz się je leczyć, żeby mniej cierpieć. Dowiedz się, jak zakończyć konflikty i co robić, aby nie dopuszczać do ich powstawania.
Postaraj się zrozumieć, że
• partner nie może uleczyć twoich zadawnionych ran.
• to ty odpowiadasz za swoje uczucia, a nie druga osoba.
• gniew, wyrzuty i oskarżenia nie rozwiążą problemu.
• musisz rozumieć siebie i drugą osobę.
• punkt widzenia drugiej osoby jest inny niż twój własny punkt widzenia.
Co możesz zrobić?
• Nie komunikuj drugiej osobie kłębiących się w tobie uczuć od razu, lecz spróbuj je sobie najpierw uporządkować.
• Odczekaj przynajmniej dzień i noc, zanim zareagujesz.
• Sprawdź, czy twoje przypuszczenia co do zamiarów drugiej osoby są prawdziwe.
• Powiedz drugiej osobie, czego się obawiasz i czego potrzebujesz, aby poczuć się bezpiecznie.
• Zapytaj drugą osobę, co ona czuje i czego potrzebuje od ciebie.
Bärbel Wardetzki jest doświadczoną psychoterapeutką i trenerką. Często występuje w radiu i telewizji, jest również autorką kilku bestsellerowych poradników psychologicznych i wielu publikacji naukowych.
Gdy oczyścisz się z negatywnej energii pochodzącej z lęku i zmartwień, twoje naturalne duchowe moce obudzą się. Ta wrodzona siła pozwoli Ci znać przyszłość, swobodnie komunikować się z Bogiem i aniołami, uzdrowić siebie, innych i naszą planetę. W „Oczyszczaniu Czakr” Doreen Virtue poprowadzi Cię poprzez medytacje i wizualizacje, byś oczyścił swoje czakry, co uruchomi twoje naturalne zdolności uzdrowicielskie i duchowe.
Ta książka pomoże ci lepiej zrozumieć funkcjonowanie głównych czakr i ezoterycznych metod na ich oczyszczanie. Twój naturalny stan to jedność z wysoką energią, intuicją i kreatywnością. Nie ma potrzeby, byś wzbogacał siebie o cokolwiek – wszystkie te cechy już posiadasz. Tak jak rzeźbiarz musi odłupać kawałki posągu, które nie są częścią ostatecznego dzieła, tak Ty potrzebujesz jedynie oczyścić się ze strachu, by ukazały się twoje wrodzone przymioty.
Lidia Nowak stworzyła poradnik, w którym ujawnia klucz do przemiany osobistej i społecznej - asertywność. Autorka pokazuje, jak ewoluowało rozumienie asertywności i prezentuje trening zachowań asertywnych jako skuteczne narzędzie do budowania postaw obywatelskich, przywracania poczucia autonomii, godności. Dzięki osobistym opowieściom bibliotekarek poradnik staje się zapisem rzeczywistych sytuacji, podpowiada jak radzić sobie z codziennymi zachowaniami współpracowników i czytelników oraz jak budować pozytywne kontakty w relacjach zawodowych i rodzinnych. W swojej książce Lidia Nowak skupia się bardziej na uchwyceniu duchu asertywności, a mniej na technikach, wychodząc z założenia, że to nie znajomość technik czyni człowieka asertywnym, ale postawa. Lidia Nowak porusza także trudny temat mobbingu. W sumie blisko 200 stron pożytecznej podróży po krainie asertywności.
z recenzji prof. UEK dr hab. Alicji Miś:
Podjęta problematyka ma charakter nowatorski; nie ma bowiem w polskiej literaturze przedmiotu podobnego opracowania. Znaleźć można jedynie przyczynki, w postaci nielicznych artykułów, częściej dotyczących twórczości i talentów w organizacji niż pracoholizmu (?).
Sformułowany przez Autorów przedmiot opracowania sprowadza się do ?dokładniejszego określenia możliwych relacji pomiędzy aktywnością twórczą a pracoholizmem?. Sposób dojścia do tak nakreślonego wyniku obejmuje także wykorzystanie metody biograficznej jako podstawy prowadzonych badań ? co ujawnia dodatkowy walor pracy: jej wkład w metodologię badawczą nauk o zarządzaniu, w których metoda biograficzna jako sposób gromadzenia informacji jest śladowo wykorzystywana jedynie w procesie pozyskiwania pracowników do organizacji (?). Stojąc na gruncie koncepcji zasobowej organizacji Autorzy skonstatowali, iż tworzywem aktywności twórczej jest wiedza poddająca się kształtowaniu i transformowaniu w konkretne produkty, a duże zaangażowanie pracowników w pracę, odczuwanie przymusu pracy i satysfakcji z pracy jest pożądane z punktu widzenia organizacji. Jednak pewien specyficzny układ wymienionych charakterystyk aktywności twórczej prowadzi do zachowań nieefektywnych i swoistego ?nadużycia? zasobu ludzkiego. Przyjęto zatem, iż ?pracoholizm? wcale nie jest mniej groźny w skutkach tylko dlatego, że odnosi się do wykonywania pracy twórczej a nie odtwórczej (?). Rozdział IV ?Wypowiedzi twórców jako źródło informacji o ich pracoholizmie? jest najbardziej spektakularny w całym opracowaniu. Sam w sobie niezwykle twórczy zarówno jeśli chodzi o pomysł, jak i jego realizację, że nie wspomnę o ciekawej zawartości. Zaproponowany tu algorytm poszukiwania elementów pracoholizmu jest nowatorski i otwiera nowe możliwości metodologiczne w zarządzaniu.
Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy.
Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą dotychczasowych nawyków może diametralnie odmienić czyjeś życie, ale także funkcjonowanie społeczeństw, przedsiębiorstw, grup zawodowych, państw... Autor na sprawdzonych przykładach dowodzi, że świadomość, zrozumienie i zmiana nawyków pomagają osiągać wymarzone cele.
· Jak jeden człowiek od reklamy namówił Amerykanów do codziennego mycia zębów i dlaczego pasta Pepsodent stała się najpopularniejszą pastą do zębów na świecie?
· Jak Lisa, przez wiele lat uzależniona od papierosów i alkoholu, otyła, zadłużona i niezdolna do utrzymania stałej pracy, zmieniła się w wolną od nałogów, zgrabną kobietę sukcesu?
· Co sprawia, że Starbucks odnosi światowy sukces?
· W jaki sposób Procter & Gamble przekonał klientów, że świeże powietrze wymaga odświeżaczy powietrza?
· Dlaczego pływak, Michael Phelps, wygrał wyścig płynąć na oślep?
Badania nad działaniem mechanizmu stojącego za nawykami pomagają firmom w dotarciu do klienta, organizacji odpowiednich kampanii promocyjnych, reorganizacji przedsiębiorstw, usprawnieniu działania placówek zdrowia i wielu innych działaniach. Drobna zmiana, wprowadzona na stałe dzięki wykształceniu nowego nawyku, często prowadzi do lawinowych przekształceń i spektakularnych sukcesów.
Jeśli naprawdę słyszałbyś przekaz od swojej duszy, co by ci powiedziała?
Soul Coaching to czterotygodniowy program poświęcony głębokiemu oczyszczaniu różnych aspektów twojego życia: mentalnego, emocjonalnego, fizycznego i duchowego. Podążając za praktycznymi i pełnymi troski krokami, prezentowanymi w tej książce, odkryjesz, że jesteś w stanie odkryć swoje prawdziwe ja.
Ta książka jest dla Ciebie, jeśli chcesz wiedzieć:
- kim jesteś
- dlaczego tu jesteś
- co jest twoją misją.
Ta książka jest także dla Ciebie, jeśli jesteś gotów, by rozpocząć:
- stawiać swoje potrzeby przed potrzebami innych,
- żyć spokojnym, zrównoważonym życiem
- kochać samego siebie.
Używając energii elementów natury – Powietrza, Wody, Ognia i Ziemi – ten program pozwala Ci oczyścić stare blokady tak, być mógł w pełni zacząć słyszeć sekretne wiadomości pochodzące od twojej duszy.
"Wierzę, że każde doświadczenie, niezależnie od tego czy oceniliśmy je, jako dobre, czy złe, było i jest istotną częścią naszej duchowej ścieżki. Każdy aspekt życia jest ważny i cenny. Każde doświadczenie jest istotne, niezbędne do naszego duchowego wzrostu, jako istoty ludzkiej. Im bardziej sobie to uświadamiam, tym bardziej rozumiem, że nie ma czegoś takiego jak droga do szczęścia. Szczęście jest drogą. To podróż, a nie punkt docelowy. Jednak na drodze, do uświadomienia sobie tej prawdy, często pojawiają się blokady. Ten 28-dniowy program pomoże ci je oczyścić." Denise Linn
O autorce
Denise Linn jest uzdrowicielką, pisarką i wykładowcą na skalę międzynarodową. Przeprowadzała swoje seminaria w 19 krajach, napisała 17 książek, włączając w to bestseller Sacred Space oraz książki: Sacred Legacies i Secrets&Mysteries, opatrzone wieloma nagrodami. Występowała również w programie Oprah Winfrey Show i wielu filmach dokumentalnych oraz programach telewizyjnych w stacjach takich jak: Discovery, Lifetime czy BBC. Denise żyje w środkowej Californii, krainie wina, gdzie wraz ze swoim mężem planują założenie małej winnicy, Denise obecnie prowadzi certyfikujące kursy z Soul Coachingu.
Gdzie Gandalf nie może, tam Bilba pośle.
„W pewnej norze ziemnej mieszkał sobie pewien hobbit”. Tę historię wszyscy doskonale znamy. Przygody małego hobbita, który zdecydował się wyruszyć w daleką podróż w towarzystwie czarodzieja oraz trzynastu krasnoludów, opisuje jedna z najchętniej czytanych powieści na świecie. Jednak pod tą prostą opowiastką kryje się prawdziwa kopalnia filozoficznych zagadek, a każda kolejna lektura dostarcza nowych wrażeń oraz kolejnych, piętrzących się pytań. Teraz wreszcie pojawia się okazja, by rozwikłać tajemnice Śródziemia i odkryć swojego wewnętrznego Tuka. Przekonaj się, że mały hobbit może być naszym przewodnikiem w drodze do oświecenia, pomyśl, dlaczego warto porzucić swoją bezpieczną norkę i stać się nieustraszonym łowcą przygód, oraz zdecyduj, czy dobre jadło, zabawę i śpiew powinno się cenić wyżej niż górę złota. A teraz nabij swoją fajkę najlepszym fajkowym zielem i otwórz tę butelkę ze starej winnicy, którą trzymałeś na specjalną okazję. Rozpoczyna się przygoda!
„A jeśli któryś z was znajdzie się w moich stronach, niech bez namysłu puka do moich drzwi. Podwieczorek jest zwykle o czwartej, ale będę wam rad o każdej porze!”
Kto z nas, by nie chciał pracować ciężko, bawić się i zmieniać świat?
Ta książka traktuje o poszukiwaniu pomysłów, które mają szanse zmienić świat, i wyboistej drodze ich realizacji w biznesie. Bazuje na osobistych doświadczeniach i wiedzy, którą autor miał okazję sprawdzić w praktyce. Jest to także świadectwo czasu przełomu technologicznego i cywilizacyjnego, który stał się udziałem naszego pokolenia. Głównym „bohaterem” książki jest innowacja, nowatorskie rozwiązania, które pozwalają osiągać sukces w biznesie, wywierać wpływ na rzeczywistość i cieszyć się tym.
Strategia innowacji, czyli umiejętność znajdowania i wdrażania nowatorskich pomysłów, jest najlepszym napędem wzrostu przedsiębiorstw i całej gospodarki.
Postawy zawodowe informatyków: jednostka, zespół, organizacja to książka interesująca z trzech perspektyw. W perspektywie publikacji naukowej jest przykładem szeroko zakrojonych badań z zakresu zachowań organizacyjnych – przynosi odpowiedzi na temat indywidualnego funkcjonowania informatyków w organizacjach. Tematyka dotycząca postaw pracowników branży IT wobec zatrudniających ich organizacji, odnoszenia się do współpracowników oraz postrzegania samych siebie pozwala wysnuć ciekawe wnioski, użyteczne w kierowaniu zespołami w firmach IT.
Z punktu widzenia refleksji naukowej o bardziej uniwersalnym charakterze wartościowe są części publikacji odnoszące się do funkcjonowania ekspertów organizacyjnych czy też szerzej – pracowników wiedzy.
Wreszcie z perspektywy popularnonaukowej otrzymujemy uzasadniony badawczo „informatyków portret własny”. Wizerunek pracownika branży IT prezentowany w książce może weryfikować w świetle naukowym pewne powszechne uogólnienia czy nawet stereotypy odnoszące się do tej grupy zawodowej.
Żyjemy w epoce przepływu informacji, w której znaczenie komunikatywności jest podkreślane na każdym kroku. Rozwijamy technologie przetwarzania i analizowania danych na poziomie nigdy dotąd nie znanym. Błędy lub celowe przekłamania w wynikach tych procesów mogą zdarzać się bardzo łatwo – i zdarzają się, o czym media (same będące źródłem największych manipulacji) donoszą każdego dnia.
Coraz bardziej tracimy zdolność rozpozna-wania granicy dzielącej rzeczywistość od sytuacji fabrykowanych dla uzyskania korzyści kosztem innych, nieświadomych osób.
Wiek XXI nie jest tylko erą informacji czy globalizacji. Żyjemy w świecie, którego szczytowym osiągnięciem stało się oszukiwanie, kłamanie, wprowadzanie w błąd, ukrywanie informacji albo ich wypaczanie.
Oszukujemy już nie tylko innych ludzi, ale nawet samych siebie. Całe to zjawisko jest coraz powszechniej akceptowane społecznie. Tak niewiele dzieli nas od największej katastrofy w dziejach ludzkości – braku rzetelnego autentycznego kontaktu i szczerego porozumienia z innym człowiekiem.
Obudź się z tego snu, jeszcze jest taka możliwość. Czasu tak niewiele...
Uwolnij się od manipulacji
Spis treści:
Kilka słów o nas
To, co jest -jest
Nie możesz być kimś innym niż jesteś
Powszechność manipulacji
Co to jest manipulacja?
Co jest najważniejsze w manipulacji?
Lepiej zapobiegać
Zamieszanie
Potrzebujesz wiedzieć
Nikt nie jest całkowicie odporny
Zajmij sic swoim życiem
Twoje życie - Twoje warunki
Granice manipulacji
Autorytet
Zmiany życiowe
W manipulacji biorą udział dwie osoby
Manipulacja szkodzi zdrowiu
Manipulacja działa
Warsztat manipulatora
Nie dopuść do manipulacji
Dobieraj sobie otoczenie
Czego chcesz?
Autorzy opisują przyczyny, przebieg i skutki wypalenia zawodowego. Zamieszczają propozycje i wskazówki do osobistej modlitwy, ćwiczeń psychologicznych oraz krótkiej autorefleksji. Spojrzenia psychologa oraz księdza
uzupełniają się wzajemnie. W obu częściach książki znajdują się rozdziały o podobnych tytułach. Tym, co je różni od siebie, jest perspektywa, inne spojrzenie na problem wypalenia zawodowego. Porady i liczne przykłady
z życia mają pomóc Czytelnikowi w lepszym poznaniu siebie i zachowaniu równowagi między aktywnością a odpoczynkiem. Każdy, kto naprawdę jest w kontakcie ze sobą, z Bogiem i bliźnimi, kto jest twórczy w pracy, nie
tracąc relacji z otoczeniem i nie czyniąc z aktywności bożka, ma szansę uniknąć wypalenia zawodowego i stać się lepszym człowiekiem.
Dzięki informacjom uzyskanym za pośrednictwem Geoffrey’a i Lindy Hoppe, Mistrz Adamus Saint Germain, po niezwykle błyskotliwej i mądrej książce Mistrzowie Nowej Energii powraca w kolejnych przekazach, przynosząc pełne inspiracji i wzmocnienia słowa, na nasze niezwykle intensywne i niosące wiele wyzwań czasy
Autor dzieli się swoją wiedzą o nowej świadomości i nowej energii, a także przypomina, że prawdziwa natura tworzenia swoich doświadczeń, dokonywania zmian i poruszania energii jest bardzo prostym zjawiskiem fizycznym. Adamus po raz kolejny wciela się w niezwykłego przyjaciela, który pomaga w przejściu od dualności i życia w starej energii, do funkcjonowania w nowej energii, która jest ekspansywna, pełna radości i spełnienia.
Kiedy będziesz czytał słowa Adamusa, wyobraź sobie siebie, siedzącego na spotkaniu i czującego te same energie, co oryginalna grupa. Wyobraź sobie Adamusa, przechadzającego się po pomieszczeniu, rysującego na sztalugach, celowo szturchającego czy prowokującego słuchaczy do sprawdzenia swoich starych zachowań i systemów przekonań, aby mogli poszerzać swoją świadomość o nowe terytoria. Wyobraź sobie, że Adamus mówi bezpośrednio do ciebie, ponieważ jeśli ta książka jest w twoich rękach, on rzeczywiście będzie mówił bezpośrednio do ciebie.
Proces przekazywania informacji od nie-fizycznej istoty przez ludzki kanał nazywany jest channnelingiem. Kiedy Geoffrey i Linda przekazują słowa Adamusa, dokonują energetycznego połączenia z nim i następnie rozpoczynają pobieranie informacji. To wydarza się bardziej w formie „pakietów energetycznych” (ang. energy packets), niż poprzez faktyczne słowa. Następnie Geoffrey przekłada te pakiety na słowa i relacjonuje je publiczności. W trakcie channelingu stara się przekazać pełne spectrum uczuć, wrażeń i ekspresji Adamusa, który zawsze utrzymuje swoją silną obecność w sali, podczas całego spotkania.
Geoffrey Hoppe
Geoffrey A. Hoppe urodził się w Appleton w stanie Wisconsin, w katolickiej rodzinie, jako trzecie z siedmiorga dzieci. Po ukończeniu szkoły średniej w 1973 wstąpił do US Army. Należał do National Aeronautical and Space Administration, gdzie pracował przez dwa i pół roku jako Specjalista ds. Informacji Publicznej w centrum badawczym NASA Ames Research Center w Mountain View, Kalifornii. Jego zainteresowanie duchowością i metafizyką obudziło się, gdy „dla zabawy” zahipnotyzował przyjaciela, który będąc w stanie transu zaczął opowiadać o swoim przeszłym życiu. Po tym doświadczeniu Geoffrey poświęcił kilka lat, studiując metafizykę i różne religie.
Te duchowe studia poszły jednak w zapomnienie na prawie 20 lat z powodu wymagań jakie stawiała przed nim kariera biznesowa. Geoffrey pracował dla kilku agencji reklamowych oraz przedsiębiorstw produkcyjnych na stanowiskach kierowniczych w Teksasie oraz Środkowym Zachodzie USA. W wieku 28 lat założył w Dallas firmę zajmującą się doradztwem marketingowym i prowadził ją przez dwanaście lat współpracując z klientami z branży przemysłowej i hi-tech na terenie Stanów Zjednoczonych. Był też współzałożycielem kilku firm, w tym spółki telekomunikacyjnej dla przemysłu lotniczego, gdzie pracował jako Wiceprezes ds. Sprzedaży.
Geoffrey Hoppe posiada w USA dwa zarejestrowane patenty oraz jeden patent międzynarodowy na wielowymiarowe technologie komunikacyjne, a także liczne zarejestrowane znaki towarowe i prawa autorskie.
Jego duchowa podróż ponownie ożyła w roku 1995, gdy wpadła mu w ręce książka „The End Times” będąca przekazem od Kryona za pośrednictwem Lee Carroll. Po kilku mistycznych doświadczeniach, Geoffrey skontaktował się z autorem. W niedługim czasie obaj stali się przyjaciółmi i partnerami biznesowymi. „Wzniesiony Mistrz” Tobiasz po raz pierwszy przedstawił się Geoffrey’owi Hoppe w 1997 r. podczas lotu samolotem. Geoffrey nie czytał Biblii i nie wiedział kim jest Tobiasz z „Księgi Tobiasza” w Starym Testamencie. O jego biblijnym pochodzeniu dowiedział się dopiero później. Geoffrey prowadził długie rozmowy z Tobiaszem przez prawie rok, zanim zaczął przekazywać jego przekazy dla innych ludzi. Przez kolejne lata Geoffrey udzielał prywatnych sesji dla ludzi otwartych na rozwój duchowy. Tobiasz dawał szerokie wglądy na temat ich przeszłości oraz obecnych wyzwań. Dzięki doświadczeniu, które zdobywał w pracy z wieloma klientami, Geoffrey Hoppe potrafił coraz lepiej wyczuwać obecność i energię Tobiasza.
W 1999 roku wraz z żoną, Lindą, założył Karmazynowy Krąg (ang. Crimson Circle), który szybko rozwinął się w międzynarodowe stowarzyszenie, zrzeszające setki lokalnych grup na całym świecie oraz odznaczające się ponad 300 000 wizyt miesięcznie na stronie internetowej.
Linda Hoppe
Geoffrey i Linda Hoppe znają się i kochają już od czasów, gdy razem uczęszczali do szkoły średniej. Po ukończeniu college’u, Linda przez kilka lat pracowała jako nauczycielka. Posiada też duże doświadczenie jako handlowiec w firmie włókienniczej, gdzie zajmowała się utrzymywaniem kontaktów z odbiorcami, głównie z Dalekiego Wschodu. Geoffrey i Linda pobrali się w 1977 roku i od tamtego czasu są życiowymi oraz biznesowymi partnerami. Mieszkają w górach, w pobliżu Golden, w Kolorado, skąd wspólnie prowadzą Crimson Circle oraz firmę konsultingową branży marketingowej i wydawniczej.
Książka wprowadza czytelnika w świat relacji międzyludzkich, z jakimi mamy do czynienia w pracy zawodowej. Zostały w niej przedstawione najważniejsze teorie i techniki służące skutecznej komunikacji we współczesnym świecie biznesu, przydatne każdemu niezależnie od stażu pracy i doświadczenia zawodowego, jak i pełnionej funkcji.
Budowanie i utrzymywanie satysfakcjonujących relacji z współpracownikami i klientami to podstawa sprawnego zarządzania, dlatego po książkę powinien sięgnąć każdy menadżer. Skuteczny szef musi umieć jasno się wypowiadać, aktywnie słuchać, dostrzegać ukryty sens wypowiedzi, wspierać, przekonywać i motywować do działania. Jak to wszystko osiągnąć? Trzeba efektywnie się komunikować!
Poprzez praktyczne wskazówki oraz przykłady z życia, czytelnik nauczy się:
budować dobre relacje,
rozumieć intencje i zachowania drugiej strony,
pokonywać pojawiające się trudności,
przeobrażać konflikt w efektywną dyskusję.
Pomimo tematyki biznesowej, książkę tę powinien przeczytać każdy ? przecież komunikacja i budowanie relacji towarzyszy nam w każdym momencie życia.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?