Modele mentalne można postrzegać jako szablony, które ułatwiają poprawną interpretację informacji oraz zrozumienie aktualnego kontekstu. Pomagają nam unikać pułapek i uzyskiwać pożądane rezultaty. Warto przyswoić jak najszerszą paletę modeli mentalnych, aby być przygotowanym na wszystko, co tylko się pojawi na naszej drodze. Oczywiście, nie wszystkie modele są równie skuteczne i wszechstronne. Najlepsze są te, które udowodniły już swoją wartość. Zbudowanie osobistej sieci modeli mentalnych bardzo ułatwia funkcjonowanie w świecie! Dzięki tej szczególnej książce zrozumiesz koncepcję modeli mentalnych i dowiesz się, w jaki sposób działają. Przekonasz się, że stanowią coś w rodzaju mapy po bardzo trudnym terenie: pomagają zrozumieć własne położenie oraz zobaczyć drogę do celu. Ułatwiają pokonywanie poczucia przytłoczenia informacjami, skupienie się na ważnych kwestiach i podejmowanie decyzji. W książce pokazano 30 modeli mentalnych, które wspierają mądre i wnikliwe myślenie. Szybko zauważysz, że jeśli zamiast analizowania każdej informacji z osobna posłużysz się odpowiednim modelem mentalnym, osiągniesz ponadprzeciętne rezultaty. Dzięki zawartym tu wskazówkom, poradom i wyjaśnieniom już wkrótce zaczniesz korzystać z najskuteczniejszych modeli mentalnych. W książce: szybkość i kontekst w podejmowaniu decyzji umiejętność dostrzegania rzeczy istotnych tajniki szybkiego podejmowania trafnych decyzji sztuka uników, czyli modele antymentalne klasyczne zasady, prawa i... brzytwa Hanlona Skup się na tym, co ważne, patrz przenikliwie i podejmuj najlepsze decyzje! O autorze Peter Hollins jest badaczem i psychologiem zgłębiającym meandry natury człowieka. Po latach praktykowania i pracy z setkami ludzi pochodzących z różnych środowisk postanowił poświęcić się pisaniu, dzięki czemu może pomóc milionom czytelników w poprawie jakości ich życia. Napisał kilka znakomicie przyjętych książek. Mieszka w Seattle w stanie Waszyngton.

This is not the usual self-help book. It’s time to unf*ck yourself and unleash your greatness! This is blunt force trauma to the way you think life has to be for you. Most importantly, it is designed to give you an authentic leg up – one that feels genuine and right for you, and can propel you to new levels of greatness. It will teach you not to look to the outside world for answers, but inside yourself. You will learn how to take full responsibility of your life, the highs and the lows, and you’ll actually feel good about it – no, in fact, you’ll feel f*cking great about it!

Twoje życie Cię kocha, musisz tylko w to uwierzyć i wykorzystać moc umysłuŻycie jawi Ci się często jako coś trudnego, wypełnionego kłopotami i nie gwarantującego niczego pewnego? Niejednokrotnie toczysz codzienną walkę o przetrwanie i dochodzisz do wniosku, że wszystko sprzysięgło się przeciwko Tobie? Informacje i przykłady z życia, które znajdziesz w tej książce, przekonają Cię, że życie nie tylko nie jest źle do nas nastawione, ale darzy nas bezwarunkową miłością. Twoje życie Cię kocha, dlatego zacznij zmieniać perspektywę myślenia już dziś. Pokochaj siebie, włącz pozytywne myślenie i zadbaj relacje z bliskimi. Zainwestuj w swój rozwój duchowy i rozwój osobisty. Niewątpliwie pomoże ci w tym twój umysł.Osiągnij wielki sukces i pokochaj siebie szczęście i radość są na wyciągnięcie rękiDowodów na to, że życie Cię kocha dostarcza Louise Hay, która w dzieciństwie doświadczyła przemocy fizycznej, psychicznej i seksualnej. Czuła się niekochana i w młodym wieku uciekła od swojej matki i ojczyma. Udało jej się jednak pokonać tę traumę i uporządkować emocje. To uznawana za jedną z najbardziej szanowanych kobiet sukcesu w USA, autorka licznych bestsellerów. Z pewnością jej książka to swoisty kurs afirmacji, motywacji i drogi do radości i szczęścia. Autorka nauczy Cię przebaczania przeszłości i codziennego odkrywania pozytywnych aspektów życia i radości.Przestaniesz rozpamiętywać porażki, uporządkujesz emocje i zaczniesz patrzeć w przyszłośćNa pewno niejednokrotnie doświadczyłeś porażki, nie zawsze wszystko szło po Twojej myśli. Późnij zadręczałeś się, analizowałeś niepowodzenia na wszelkie możliwe sposoby. Zdaniem Autorki, to droga donikąd. Zamiast tracić swoją energię na niepotrzebne wracanie do przeszłości, skup się na pozytywnym myśleniu i budujących sytuacjach. Nie tylko poprawisz sobie humor, ale również zwiększysz pewność siebie i relacje z bliskimi. Rozpoznasz i nazwiesz swoje emocje. Przekonasz się, że porażki wcale nie przekreślają Twojej szansy na sukces. Zawarte w tej książce przykłady dokładnie Ci to uzmysłowią. Proponowane przez Autorkę afirmacje dodatkowo podniosą Cię na duchu i pozwolą uwolnić się od negatywnych myśli.Samodzielnie dokonaj metamorfozy życia. Zyskaj motywację do działaniaDowiedz się, jakie techniki umożliwiły Louise Hay dokonanie zadziwiającej metamorfozy jej życia. Będziesz mógł samodzielnie z nich skorzystać i zyskać motywację do dokonania zmian. Pokochaj siebie i zadbaj o swój rozwój osobisty i świadomość własnego szczęścia. Uświadomisz sobie, dlaczego patrzenie w lustro i kochanie swojego odbicia, pomaga budować lepszą przyszłość. Nauczysz się uzdrawiać ograniczające Cię przekonania, które mogłeś wynieść z rodzinnego domu. Zrozumiesz, czym jest dzienniczek darów i dlaczego warto go prowadzić oraz nakierujesz swoje życie na właściwe tory. Zamiast żyć przeszłością, zostaniesz w pełni osadzony w teraźniejszości i będziesz czerpać z niej pełnię korzyści. Poznasz również moc afirmacji i uczynisz z nich stały element swojej codzienności.Życie Cię kocha! Przekonaj się o tym już dziś i ciesz się szczęściem

Najbardziej wywrotowy poradnik dla kobiet znowu w sprzedaży! Kobiety są grzeczne. Miłe, uległe, skromne i wyrozumiałe. Tego się od nich oczekuje i tak myślą same o sobie. Grzeczność - ich zdaniem - stanowi klucz do życiowego sukcesu. Spełniają oczekiwania innych i dziwią się, że ich ofiarność nie zostaje nagrodzona. Ute Ehrhardt demaskuje przestarzałe stereotypy, które blokują kobietom drogę do niezależności i sukcesu. Radzi, by odrzucić postawę podporządkowania i śmiało sięgać po zakazane owoce. Tylko niezależne, pewne siebie kobiety mogą odnosić sukcesy, realizować marzenia i nawiązywać partnerskie relacje z innymi. Rzadko te grzeczne! Autorka jest psycholożką, uczy retoryki, specjalizuje się w treningu komunikacji, szkoli menadżerów i - przede wszystkim - wspiera kobiety.

Czy wiesz, że:urodziłeś się z pewną liczbą indywidualnych cech twojej osobowości, tzw. cech rdzennych, które wpływają na to, jak postępujesz, jak postrzegasz świat oraz jak wchodzisz w interakcje z innymi ludźmi;cechy rdzenne są mocną stroną twojego charakteru i źródłem inspiracji do działania;lecz jednocześnie brak zachowania równowagi cech rdzennych może powodować liczne problemy, z jakimi się zmagasz na przykład nadmierna elastyczność może powodować problemy z zachowaniem stabilności, przemieniając mocną stronę w słabość;poznanie i właściwe wykorzystanie swoich naturalnych cech rdzennych pozwala lepiej radzić sobie z wyzwaniami w życiu osobistym i zawodowym oraz w relacjach z innymi.Kiedy w 1992 roku Daniel Ofman po raz pierwszy przedstawił model Core Quadrant(R) (Kwadrant Ofmana) oparty na cechach rdzennych, nikt nie przypuszczał, jak szybko koncepcja ta rozprzestrzeni się na całym świecie. Dziś trudno znaleźć jakiekolwiek szkolenie, które nie nawiązywałoby do nich w swoim programie. Znajdziemy je i na wyższych uczelniach, i w firmach, i na kursach dla ekonomistów, pielęgniarek, menedżerów czy terapeutów. Cechy rdzenne nadają się także do omówienia z nastoletnimi dziećmi: w czym nasze pociechy są dobre, a czego jeszcze muszą się nauczyć. Dlaczego? Ponieważ cechy rdzenne w łatwy sposób umożliwiają identyfikację indywidualnych skłonności, które będzie trzeba umieć w sobie zaakceptować, oraz tych cech, których doceniania będzie się trzeba nauczyć.Niniejsza książka jest poświęcona właśnie temu zagadnieniu. Daniel Ofman objaśnia, czym są cechy rdzenne i jak szybko budować własne kwadranty rdzenne, które pokażą nam między innymi, co jest naszą pułapką i co może się zadziać, gdy nadużywamy naszych mocnych stron. Bo im lepiej rozumiemy samych siebie, w tym większym stopniu będziemy w stanie zrozumieć innych i dobrze wykonywać swoje obowiązki rodzica, przyjaciela, coacha czy menedżera. Metoda Core Quadrant(R) wykorzystywana jest także w pracy zespołowej. Analiza kwadrantów rdzennych członków danego zespołu pomaga w usprawnieniu współpracy oraz wzmocnieniu rezyliencji całej grupy.***Ta książka stanowi wspaniały wkład w nasze rozumienie powiązań między cechami osobistymi a przywództwem. Model Core Quadrant(R) pokazuje z wielką jasnością zarówno mocne strony, jak i pułapki każdego stylu przywództwa. Uświadamia też wyzwania, które warto pokonać, a także alergie, które często mogą mieć niekorzystny wpływ na kulturę firmy. Książka dostarcza liderom cenny schemat, który pomoże im zrozumieć siebie oraz wybory, których mogą dokonać, aby poprawić swoją skuteczność.Gareth Morgan, autor Obrazów organizacji***Daniel Ofman jest holenderskim trenerem i konsultantem w obszarze zarządzania i dyrektorem firmy Core Quality International. Jest autorem modelu Core Quadrant(R) (Kwadrant Ofmana). Jego książki poświęcone temu tematowi stały się bestsellerami.Więcej informacji znajduje się na stronie corequality.nl

Dobrze zacznij dzień. Odzyskaj siebie i znajdź czas dla swoich potrzeb imarzeń. Zamień nie mogę w MOGĘ! Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, dzięki której znajdziesz spokój, zmaksymalizujesz wydajność oraz zachowasz zdrowie i energię. Pobudka o 5 rano może zmienić życie na zawsze.Robin Sharma, autor bestsellera Mnich, który sprzedał swoje Ferrari jest jednym z czołowych guru rozwoju osobistego na świecie. Jego książki sprzedały się w nakładzie 15 milionów egzemplarzy. Z rad Sharmy korzystały takie firmy jak Microsoft, NASA, Nike czy FedEx. W książce Klub 5 rano Sharma przedstawia autorskie sposoby zmniejszenia stresu, poprawy koncentracji, uwolnienia kreatywności i przywrócenia równowagi między pracą a życiem osobistym. Jego metody zostały wypracowane w trakcie wielu lat praktyk z ludźmi, którzy odnieśli największe sukcesy na świecie. Teraz Sharma dzieli się swoimi spostrzeżeniami i narzędziami, opierając się na kluczowym założeniu, że wygrywanie zaczyna się o świcie.Kiedyś myślałam, że jestem typem Sowy. Dzisiaj wiem, że były to jedynie moje przekonania i szkodliwe nawyki. Odkąd zaczęłam wstawać o 5:00 rano, napisałam 14 książek, prowadzę bloga i warsztaty, zajmuję się dziećmi i domem. Przestałam marzyć o tym, że w swoim życiu coś zrobię ja to robię każdego dnia. Spełniam swoje marzenia. Nie wyobrażam sobie, że mogłabym to wszystko osiągnąć, gdybym nie nauczyła siebie sztuki porannego wstawania. To, co kiedyś uważałam za okropne, dzisiaj uwielbiam, kocham i celebruję! Jeśli Ty również pragniesz zmienić jakość swojego życia, to zacznij od wczesnego wstawania. Ta książka Ci w tym pomoże! Powodzenia!Agnieszka Maciąg, autorka książek i bloga

Każdy rozdział książki jest podzielony na dwie części, które są ze sobą połączone, stanowiąc zaplanowane uzupełnienie i pewną spójność. Pierwsza część każdego rozdziału książki pełni rolę poradnikową. Są w niej zawarte metody i narzędzia, które będą miały duży wpływ na jakość twojego życia, jeśli tylko będziesz chciał je zastosować. Uświadomisz sobie dzięki nim, że to, co ci się zdarza w życiu, nie jest dziełem przypadku. Dostrzeżesz również, jaki wpływ na twoją ewolucję mają podejmowane przez ciebie decyzje, i jak wielki masz potencjał w tworzeniu swojego życia. I ostatecznie uzmysłowisz sobie, że wystarczy przeorientować myśli, zacząć kierować się intuicją, zmienić swoje nawyki oraz działanie, aby móc spełniać marzenia. Druga część rozdziału to osobiste relacje z sytuacji, które wydarzyły się w życiu autora. Autorowi przydarzyła się genetyczna choroba powodująca zaniki mięśni o nazwie miopatia, która miała wpływ na jego życie od początku dzieciństwa. Opisane historie pokażą ci chwile dzieciństwa i dorosłego życia autora. Poznasz jego dawne przekonania, kompleksy oraz decyzje, jakie wówczas podejmował. Powie ci, jakich doznał niepowodzeń, a jakich zwycięstw. Przedstawi ci osoby, dzięki którym zyskał ważne życiowe doświadczenie oraz podpowie ci, jakie w życiu są według niego najważniejsze wartości. Opisane historie są emocjonujące, z elementami dramaturgii i komedii - nie pozostaniesz obojętny po ich przeczytaniu. Co możesz zyskać po przeczytaniu książki? - poczujesz większą wdzięczność, radość i współczucie, - dowiesz się co daje pasja i głęboka wiara, - zyskasz większą równowagę, - docenisz sens ustalenia celu życia, - dowiesz się co otrzymasz dzięki pełnej akceptacji każdej problematycznej sytuacji oraz akceptacji siebie, - utwierdzisz się w przekonaniu ile złego wyrządza strach, a co zyskujesz zastępując go miłością, - możesz wskoczyć na większe obroty, - bardziej docenisz życie, - znajdziesz odpowiedź na niejedno pytanie, - poczujesz miłość do życia, - poszerzysz umysł, - poczujesz chęć zmiany, - zaczniesz kontrolować myśli i usuwać chwasty z głowy, - poznasz autora metody zmiany życia, - poznasz autora historię i jego intencję.

The author of the blockbuster New York Times best sellers The Happiness Project and Happier at Home tackles the critical question: How do we change? Gretchen Rubin's answer: through habits. Habits are the invisible architecture of everyday life. It takes work to make a habit, but once that habit is set, we can harness the energy of habits to build happier, stronger, more productive lives. So if habits are a key to change, then what we really need to know is: How do we change our habits? Better Than Before answers that question. It presents a practical, concrete framework to allow listeners to understand their habits - and to change them for good. Infused with Rubin?s compelling voice, rigorous research, and easy humor, and packed with vivid stories of lives transformed, Better Than Before explains the (sometimes counterintuitive) core principles of habit formation.

An all-in-one guide for every working parent There are plenty of parenting books out there, but as a working parent there's never been a trusted guide that coaches you how to do well at work and be the loving and engaged mother or father you want to be. Enter Workparent. Whether you're planning a family, pushing for promotion during your kids' teenage years, or at any phase in between, Workparent provides all the advice and assurance you'll need to balance your family and career in your own, authentic way. Whatever your field of work or family structure, you'll learn how to: · Find a childcare arrangement you fully trust · Build a strong support team, at home and on the job · Navigate big transitions: the return from leave, a promotion or job change, or the arrival of a second child · Step up at work while keeping your family healthy and whole · Tame difficult emotions like guilt, self-doubt and worry Written by Daisy Dowling, a top executive coach and working parent, this book feels like an intimate talk with a trusted friend and mentor, and it'll have your back for every stage of parenthood. Workparent is the only handbook you need to thrive as a working parent.

Kolejna książka autora bestsellerowej Potęgi podświadomościPraktyczny poradnik dla wszystkich osób potrzebujących pieniędzy.Czy bogactwo jest darem dla wybranych, czy każdy z nas ma prawo do życia dostatniego i szczęśliwego? Bogactwo tu i teraz jest możliwe.Wszystko zależy od nastawienia twojego umysłu. Dowodzą tego wszystkie prezentowane w książce przykłady ludzi, którzy stali się bogaci. Stosując w życiu zasady przedstawione przez Murphy'ego, ty też odniesiesz sukces.

New ways to think in unprecedented times. Named a "must read" by Susan Cain, "endlessly fascinating" by Daniel Pink, and "bursting with practical insights" by Adam Grant. In this accessible and practical book, Ozan Varol reveals nine simple strategies from rocket science that you can use to make your own giant leaps in work and life -- whether it's landing your dream job, accelerating your business, learning a new skill, or creating the next breakthrough product. Today, thinking like a rocket scientist is a necessity. We all encounter complex and unfamiliar problems in our lives. Those who can tackle these problems -- without clear guidelines and with the clock ticking -- enjoy an extraordinary advantage. Think Like a Rocket Scientist will inspire you to take your own moonshot and enable you to achieve lift-off.

Zmiana twojego życia na lepsze jest łatwiejsza niż myślisz. Czy chcesz schudnąć, spać, by się wysypiać czy też odzyskać równowagę między życiem zawodowym a prywatnym - sekret tkwi w tym, by zacząć od małych rzeczy.Przez lata wmawiano nam, że bycie zdrowszym i bardziej produktywnym to kwestia siły woli: powinniśmy podążać za trendami i dokonywać ciągłych zmian w naszym stylu życia. Jednak niezależnie od tego, czy chodzi o naszą diety, plany fitness czy pracę, radykalne zmiany zwykle się nie sprawdzają albo działają bardzo krótko. Więc co mamy robić? Zamiast skazanych na porażkę rewolucji powinniśmy zacząć od szybkich zwycięstw - i wdrożyć w naszą codzienność nowe mikronawyki. One zmienią wszystko!Światowym ekspertem w tej dziedzinie jest legenda Doliny Krzemowej, B.J. Fogg, założyciel kultowej Akademii mikronawyków na Uniwersytecie Stanforda. Teraz każdy może skorzystać z jego przebadanej naukowo metody wprowadzania zmian, które są proste do osiągnięcia, skuteczne i trwałe.W bestsellerowej, wysoko ocenianej i przez czytelników, i specjalistów książce ""Mikronawyki"" B.J. Fogg pokazuje, jak zmienić nasze życie na lepsze utrwalając każdy drobny nawyk raz na zawsze. Wykorzystując wieloletnią pracę naukową oraz praktyczne doświadczenie pracy z ponad 40 tysiącami osób, objaśnia mechanizm kształtowania nawyków. Skup się na tym, co możesz łatwo zmienić - wyjaśnia Fogg - a nie na tym, co wymaga ogromnego wysiłku; skup się na tym, co chcesz robić, a nie na tym, co powinieneś. W mikronawykach kryje się zaskakująca prawda - budowanie szczęśliwszego, zdrowszego życia może być łatwe i zaskakująco przyjemne.

This very readable brief guide examines a wide range of spiritual writing that can be read for enjoyment or inspiration, including some books that come from beyond any religious tradition. While written from within the Christian tradition, and offering introductions to the writings of medieval mystics, Quakers and modern evangelists, both Protestant and Catholic, it also looks at classics of secular spirituality and writings from different religious traditions. Each book is explained to convey a brief idea of what each one has to offer the interested reader, while a 'Speed Read' for each book delivers a quick sense of what each writer is like to read and a highly compressed summary of the main points of the book in question. This is an excellent reference to dip into, but within sections such as Early Christian Classics, Secular Texts, Lives of Inspiration and Alternative Approaches, the books are arranged chronologically, revealing some interesting juxtapositions and connections between them.

From Dale Carnegie's How to Win Friends and Influence People, published in 1936, which has sold over 30 million copies to date, to the mind management programme of Professor Steve Peters' The Chimp Paradox, a concise and insightful guide to seventy of the most influential self-help books ever published An entertaining, accessible companion, for readers of self-help books and sceptics alike. The titles include classics on achieving success, confidence and happiness, mindfulness, how to change your life, self-control, overcoming anxiety and self-esteem issues and stress relief. The chronological arrangement of the titles reveals the intriguing story of how early self-improvement titles were succeeded by increasingly personality-based, materialistic titles and shows how breakout classics often influenced other titles for decades to come. Each book is summarised to convey a brief idea of what it has to offer the interested reader, while a 'Speed Read' for each book delivers a quick sense of what each writer is like to read and a highly compressed summary of the main points of the book in question. This is a work of reference to dip into, that acknowledges that some of the most powerful insights into ourselves can be found in texts that aren't perceived as being 'self-help' books, and that wisdom and consolation can be found in the strangest places.

Ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku.Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w czasie i przestrzeni, liczeniem, pisaniem, czytaniem i planowaniem. Niektóre pytania dotyczą życia osobistego, zmuszając do wspominania dawnych czasów (np. dzieciństwa, lat szkolnych) lub wydarzeń mających miejsce niedawno (np. uroczystości rodzinnych), a także utrwalania w pamięci ważnych informacji takich jak adres czy numer telefonu.

In this compelling, accessible and purpose-filled book bestselling business author Seth Godin shows how you have the potential to make a big difference-and make yourself indispensable in the process-wherever you are. Why are some people easily outsourced, downsized, or freelanced into obscurity, while others have their pick of opportunities? In his most powerful book yet, Seth Godin argues that it's more essential than ever to become indispensable - to become a linchpin. Linchpins are the essential building blocks of great organizations: they invent, lead (regardless of title), connect others, make things happen, and create order out of chaos. They love their work and pour their best selves into it and turn each day into a kind of art - and, in today's world, they get the best jobs and the most freedom. Godin shows that the key to being indispensable is overcoming the fears that hold most of us back. If you have you ever found a shortcut that others missed, seen a new way to resolve a conflict, or made a connection with someone others couldn't reach, then you have what it takes to become indispensable. It's time to stop complying with the system and draw your own map.

Zdrowe i stabilne poczucie własnej wartości jest w zasięgu możliwości każdego człowieka – bez względu na to, jak trudną drogę ma za sobą. „Nic mi nie wychodzi”, „Nie jestem wystarczająco dobra”, „To mnie przerasta” –automatyczne myśli naznaczone samokrytycyzmem mają ogromny wpływ nie tylko na nasz nastrój, ale przede wszystkim na poczucie własnej wartości. Nadmierne skupianie się na własnych niedoskonałościach i potknięciach rzutuje na każdą sferę naszego życia. Blokuje nasze działania, zniechęca do podejmowania samodzielnych decyzji, prowadzi do wycofywania się z zamierzonych planów w poczuciu, że i tak nie podołamy ich realizacji. Jest przyczyną stresu, przesadnej koncentracji na problemach i nadwrażliwości na krytykę. A to, jak postrzegamy samych siebie, znacząco wpływa na nasze relacje z ludźmi oraz na poczucie satysfakcji, zadowolenia i szczęścia. Jeżeli masz skłonność do samokrytyki, kwestionowania własnych umiejętności lub ciągłego porównywania się z innymi, to najwyższa pora przyjrzeć się temu, jak traktujesz siebie – aby to zmienić. Niniejszy poradnik pomoże ci w pełni zaakceptować i docenić siebie, wraz z twoimi niedoskonałościami i słabościami. Uwolnisz się od zwątpienia, odkryjesz swoje mocne strony, spojrzysz na siebie z troską i empatią. Zrozumiesz, że samokrytyka oparta na porównaniach z innymi nie jest dobrą miarą twojej prawdziwej wartości. Opisane w książce techniki i ćwiczenia pozwolą ci wykonać milowy krok w kierunku zmiany podejścia do siebie. Dzięki nim odkryjesz swoją wrodzoną wartość, dowiesz się, jak wyjść poza własne ograniczenia, i spojrzysz na siebie w całej swej złożoności z życzliwością i współczuciem, które stanowi doskonałe antidotum na samokrytykę. W poradniku znajdziesz także najnowszą wiedzę na temat plastyczności ludzkiego mózgu oraz informacje o tym, w jaki sposób sen, aktywność fizyczna i odżywianie oddziałują na twoje samopoczucie. Dzięki realistycznej i doceniającej opinii o sobie: wzmocnisz pewność siebie i wiarę we własne możliwości; masz większą motywację do działania i wprowadzania zmian w życiu; jesteś w stanie podejmować ryzyko; rzadziej kwestionujesz swoje postępowanie, gdy coś idzie nie tak; podejmujesz lepsze, niezależne decyzje; mniej się martwisz; traktujesz siebie z życzliwością, akceptacją i współczuciem.

Chcesz być szczęśliwszy i bogatszy? Marzysz o lepszym życiu? Masz nadzieję, że coś się zmieni, i czekasz na pomyślny zbieg okoliczności lub wygraną na loterii? Niestety, to tak nie działa. Każdy sam kształtuje swój los i odpowiada za to, jak żyje. W rezultacie niektórzy są spełnieni, zadowoleni i wydaje się, że osiągają wszystko, czego zapragną, inni zaś zdają się być ofiarami losu. Tymczasem prawdziwa moc sprawcza jest w zasięgu... umysłu. Wystarczy świadomie kształtować nowe nawyki i konsekwentnie pracować, aby każdego dnia zbliżać się do wyznaczonego celu. Z tej książki dowiesz się, jak w prosty sposób przejąć pełną kontrolę nad swoim życiem i wziąć za nie całkowitą odpowiedzialność - i to w ciągu zaledwie 30 dni. Przekonasz się, że wystarczy odrobina wysiłku każdego dnia, aby wszystko zmienić i wieść nowe, lepsze życie - dokładnie takie, jakiego pragniesz. Pokazano tu, jak istotnym elementem życia są nawyki i jakie to ważne, aby wspierały Cię w Twoich dążeniach. Po lekturze tego poradnika niewątpliwie poczujesz się lepiej, jednak jego prawdziwa wartość tkwi w opisanych tu prostych ćwiczeniach, dzięki którym już wkrótce będziesz pewnie zmierzać w kierunku szczęśliwszego, zdrowszego i bogatszego życia. Potrzebujesz zaledwie 30 dni, o ile poświęcisz ten czas na wytrwałą i konsekwentną pracę nad sobą. Dzięki książce: zaczniesz aktywnie kreować swoje otoczenie zrozumiesz, jaką jesteś wspaniałą istotą powstrzymasz się od cierpienia zyskasz pewność siebie poprawisz relacje z innymi ludźmi Nie czekaj dłużej! Zacznij jeszcze dziś swoją Wielką Przemianę! O autorze Marc Reklau jest coachem, prelegentem i autorem dziewięciu książek. Swoją metodę opracował na bazie osiągnięć nauki i własnych doświadczeń. Jego misją jest udzielanie ludziom wsparcia w dążeniu do wymarzonego życia oraz zapewnienie zasobów i narzędzi, aby mogli zrealizować swoje cele.

Seria SKARBY MĄDROŚCI Sukces jest w twoich rękach Niezwykłe historie zwykłych ludzi Poznaj siebie i zrozum innych Radość mimo trudnościKsiążka, którą można czytać kilka razy. Właściwie nawet jak otworzysz na dowolnej stronie to trafisz na wartościową historię, przypowieść, świadectwo czy garść informacji, którą nakarmisz swą duszę, przy tym się pośmiejesz, zachwycisz lub zweryfikujesz też zweryfikujesz swoją osobę. Polecam też pozostałe książki serii ""Skarby mądrości"".  pierwszy tom: Sukces jest w twoich rękach - Alfred J. Palla  Czy znasz swój talent? Czy sprecyzowałeś życiową misję?W dużej mierze  to determinuje, co będzie sukcesem dla ciebie.Każdy ma talent. Jego wielkość nie ma znaczenia jak to, co z nim robimy. Ludzie sukcesu o jakich piszę w tej książce, różni od pozostałych raczej praca nad swoim talentem, niż wyjątkowe zdolności. Nawet tak genialny artysta, jakim był Michał Anioł, powiedział: ,,Moje mistrzostwo, o gdybyż tylko ludzie wiedzieli, ile wysiłku i ciężkiej pracy kosztuje, nie wydawałoby im się aż tak cudowne"".  Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania m. in.:           Jak czerpać korzyści z porażek? Jak podnieść niskie poczucie wartości? Jak w przeciwnościach odnaleźć możliwości? Jak mądrze gospodarować czasem i jak radzić sobie ze stresem Jakie słabości powalają nawet mocarzy i jakie cechy wspierają   Ze względu na liczne myśli, a także zabawne rysunki książka ta stanowi idealny prezent dla każdego kto pragnie rozwoju.      Recenzje ""Przeczytałam już wiele książek na temat tego, jak osiągnąć sukces w życiu, ale dopiero ta autorstwa Alfreda Palli uświadomiła mi dobitnie, że choć leży on w moich rękach, ręce te muszą trzymać się Boga. Jakże to przyjemne uczucie wiedzieć, że nie jestem samotna w zmaganiach, trudach, upadkach i porażkach. Jakże to przyjemne wiedzieć, że zwycięstwo jest gwarantowane byle tylko czerpać z mądrości Biblii. Okazuje się, że nie jest to ani nudne, ani zbyt trudne, a wręcz stanowi fantastyczną przygodę. Polecam tę niezwykłą książkę wszystkim sukcesu spragnionym, sfrustrowanym mniej lub więcej, bez perspektyw i u szczytu, w każdym wieku - KONIECZNIE PRZECZYTAJ - - Anna Samusionek, aktorkaKsiążka do nabycia w księgarni Bogulandia  drugi tom: Niezwykłe historie zwykłych ludzi - sekrety ich osiągnięć - Alfred J. Palla - Albert Einstein i Werner von Braun oblali w szkole matematykę!  - Louis Pasteur w czasie studiów miał najgorsze oceny z chemii! - O Beethovenie jego szkolny nauczyciel muzyki powiedział: ,,Jako kompozytor jest beznadziejny"". - Tomasz Edison usłyszał od nauczyciela w szkole, że nie jest zdolny nauczyć się czegokolwiek. - Redaktor zwolnił młodego Walta Disney'a z pracy za ,,brak pomysłowości""! - Ophra Winfrey straciła posadę reporterki, gdyż jej menadżer uznał, że nie nadaje się do pracy w telewizji. - Larry Bird i Michael Jordan  nie zmieścili się w pierwszym składzie drużyny koszykarskiej w swojej szkole średniej...  Życie każdego zwykłego człowieka może być niezwykłe, jeśli tylko odkryje i rozwinie swój potencjał. Ludzie sukcesu o jakich piszę nie byli doskonali, upadali i zawodzili, ale mieli misję, wizję, wytrwałość w jej realizacji. Do tego motywuje ta książka. Bóg stworzył każdego z nas jedynym w swoim rodzaju. Uwierz w wartość, jaką posiadasz w Bożych oczach. Nie imituj nikogo ani nie chciej być nikim innym.Poznaj i rozwiń swój talent, aby zrealizować swoją misję i dzieło, do którego zostałeś wyposażony.  Wówczas także Twoje życie będzie niezwykłe. Może powiedzie Cię przez trudy, ale do gwiazd, jak mawiali Rzymianie: Per aspera ad astra!To co mnie ujmuje w książkach Alfreda Palii to niezwykle rzadki dar  przyciągania czytelnika w swój świat i jego problematykę w sposób oczywiście ciekawy, bo jakże, ale też w sposób sytuacyjny, praktyczny. Ta ilość adekwatnych przykładów z życia ludzi, przyrody a nawet historii jest imponująca. Biorąc pod uwagę fakt, że pisarzem jest historykiem w dodatku biblistą i teologiem, tym większe ukłony, bo specjaliści w tych dziedzinach mają tendencję do uciekania w nudną teorię. Edyta Bogulak (Bogulandia)  trzeci tom Poznaj siebie i zrozum innych. Rozpoznaj swoją osobowość, temperament i dary duchowe.  - Alfred J. Palla CO JEST TWOJA PASJA? JAKIE ZAJĘCIA SPRAWIAJĄ, ŻE ZAPOMINASZ O CZASIE? CO WYZWALA W TOBIE NAJWIĘCEJ EMOCJI?Każdy człowiek ma jakieś szczególne predyspozycje. Najlepiej robimy to, co współgra z naszym talentem. Ta książka pomoże ci rozpoznać swoje pasje, zdolności, temperament, one natomiast pomogą zidentyfikować twój talent. ZNAJOMOŚĆ SAMEGO SIEBIE POMAGA ROZWINĄĆ POTENCJAŁ, A TAKŻE CHRONI PRZED IMITOWANIEM INNYCH. A POZNAJĄC RÓŻNICE MIEDZY TEMPERAMENTAMI, ŁATWIEJ ZROZUMIESZ PRZYCZYNY LUDZKICH ZACHOWAŃ I CO ZA TYM IDZIE, ŁATWIEJ ZAAKCEPTUJESZ SIEBIE I INNYCH.A do czego jest nam potrzebna wiedza o darach duchowych? Dzięki niej możemy być bardziej dojrzali i efektywni. Już sama świadomość, ze nie trzeba być wszędzie, gdzie jawi się potrzeba, lecz można skoncentrować się na tym, do czego jesteśmy wyposażeni, niesie pokój i ulgę. Nowy Testament wymienia 26 darów duchowych. Rozpoznaj swoje dary, wprowadź swój talent w życie i poczuj satysfakcje i radość z bycia sobą ku chwale Boga i zbudowaniu innych.   czwarty tomRadość mimo trudności. Jak trwać w radości gdy przechodzimy burze i trudności? Studium listu do Filipian.  - Alfred J. Palla  CZY PRAGNIESZ WIĘCEJ RADOŚCI W SWOIM ŻYCIU?Radości nigdy za wiele. Tak uważał Paweł z Tarsu, pisząc list do wierzących w Filipii. Co było źródłem jego radości? Nie okoliczności, bo pisał list z wiezienia, będąc niesłusznie oskarżonym.  APOSTOŁ PAWEŁ ZNAŁ SEKRETY PRAWDZIWEJ RADOŚCI, KTÓRA NIE ZNIKA NAWET W OBLICZU TRUDNOŚCI.Sekret ten możemy poznać, studiując razem List do Filipian, autor zawarł w nim wiele praktycznych porad i odpowiedzi na pytania, m.in.: - Jak cieszyć się ludźmi mimo ich wad? - W jaki sposób zredukować konflikty w swoim życiu? - Jakie są klucze do satysfakcjonującego życia? - Co nas okrada z radości i jak uchronić się przed złodziejami?

Zrozumieć pamięć