KATEGORIE [rozwiń]

José Rodríguez

Okładka książki Pilates dla każdego BELLONA

Pilates dla każdego BELLONA

José Rodríguez

29,00 zł 21,31 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Pilates nazywany jest też sztuką kontrologii, ponieważ polega na uzyskiwaniu całkowitej kontroli nad ciałem w wyniku ćwiczeń, które łączą precyzję wykonania z koncentracją umysłu. Trening zakłada przede wszystkim wzmocnienie mięśni centralnej części ciała, a przez to zwiększenie elastyczności i siły w pozostałych częściach. Aby to osiągnąć, nie wystarczy nauczyć się zestawu ćwiczeń, trzeba też poznać praktyki relaksacyjne i różne techniki oddechowe, jak również zapoznać się z metodą wizualizacji, która pomaga wykonywać ćwiczenie we właściwy i najbardziej efektywny sposób.

  • Poprzednia

    • 1

  • Następna

Bestsellery
Okładka książki Biologia przekonań

1. Biologia przekonań

Bruce Lipton

28,90 zł
49,90 zł

Okładka książki Technika Uwalniania

2. Technika Uwalniania

David R. Hawkins

67,00 zł

Okładka książki Surowe zdrowie

3. Surowe zdrowie

Agnieszka Juncewicz Mariusz Budrowski

57,00 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Tom 1

4. Rozmowy z Bogiem Tom 1

Neale Donald Walsch

19,99 zł
34,90 zł

Okładka książki Na surowo

5. Na surowo

Mariusz Budrowski Agnieszka Juncewicz

99,00 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Tom 2

6. Rozmowy z Bogiem Tom 2

Neale Donald Walsch

19,99 zł
34,90 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Tom 3

7. Rozmowy z Bogiem Tom 3

Neale Donald Walsch

22,99 zł
39,90 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Tom 4

8. Rozmowy z Bogiem Tom 4

Neale Donald Walsch

21,99 zł
37,90 zł

Okładka książki Siła czy Moc

9. Siła czy Moc

David R. Hawkins

39,68 zł
54,00 zł

Okładka książki Sukces jest dla ciebie

10. Sukces jest dla ciebie

David R. Hawkins

30,15 zł
45,00 zł

Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

11. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

Barbara Kazana

39,00 zł

Okładka książki Woda utleniona na straży zdrowia

12. Woda utleniona na straży zdrowia

Iwan Nieumywakin

24,90 zł
33,00 zł

Okładka książki Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

13. Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Ackerman Robert J.

25,74 zł
42,90 zł

Okładka książki Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

14. Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

Matthias Rath

28,90 zł
33,00 zł

Okładka książki Duchowość ciała

15. Duchowość ciała

Alexander Lowen

25,71 zł
34,99 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj