Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z szeroką i bogatą ofertą książek, poradników, podręczników o tematyce psychologicznej, a zwłaszcza dotyczącej inteligencji i kreatywności, a także o samorealizacji, karierze, uzależnianiach. W tym dziale proponujemy książki o pracy mózgu, ludzkim umyśle, jak działa mózg?, jak go zaprogramować? na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w proponowanych przez sklep DobreKsiazki.pl publikacjach. Zwłaszcza wydawnictwa: Aha! , Feeria, Helion, Znak proponują ciekawą lekturę z tej tematyki.
Rozwijaj inteligencję Twojego dziecka dzięki książkom z serii IQ EQ CQ!- seria książeczek, która zadba o równomierny rozwój trzech najważniejszych inteligencji Twojego dziecka- każdy z tytułów skupia się na rozwoju jednej z kluczowych sprawności ? inteligencji emocjonalnej (EQ), kreatywności (CQ) i logicznego myślenia (IQ)- zawiera porady i wskazówki oraz propozycje zabaw, które przyczyniają się do wzrostu kreatywności, kompetencji emocjonalnych oraz logicznego myślenia.- w znakomity sposób łączy teorię z praktyką, oferując rodzicom i wychowawcom cenna wiedzę o rozwoju dzieci, a maluchom ? fantastyczną zabawęWiele rodzajów inteligencji.Nie od dziś wiadomo, że inteligencja daje podstawę do przyszłych osiągnięć edukacyjnych dzieci, a w dalszej perspektywie do ich sukcesów w pracy zawodowej. Dlatego też chcąc wspomagać rozwój różnych rodzajów inteligencji Waszego dziecka, należy zapewnić mu odpowiednie warunki dla tego rozwoju i właściwe pomoce wspierające kształtowanie się inteligencji.Współczesne badania pokazują, że nie ma jednego rodzaju inteligencji, a samo pojęcie ?inteligencja? nie opisuje człowieka tylko w zakresie aktywności intelektualnej.Inteligencja jest dynamiczna i wielopłaszczyznowa, może być nieustannie rozwijana. Rozwój myślenia i ciekawości Waszego dziecka w wieku 3?4 lat wiąże się z formowaniem jego postawy wobec nauki i rozwijaniem zainteresowań. Kształtuje się jego stosunek do różnych obowiązków, ale też do ludzi. Ma to ogromny wpływ na udany start w życie szkolne i umiejętność radzenia sobie z nowymi obowiązkami.
Zwiększ możliwości swojego umysłu dzięki metodzie stosowanej przez wielkich tego świata!
Wizjonerzy, artyści, a także znani potentaci i gwiazdy filmowe zawdzięczają swój sukces wyjątkowo prostej i dostępnej dla każdego metodzie, która pomaga wykorzystać pełnię możliwości intelektualnych i zwiększyć kreatywność!
Dzięki ćwiczeniom relaksacyjnym opisanym w tej książce zwiększysz odporność na stres, staniesz się bardziej produktywny, a także poczujesz przypływ kreatywnej energii. Ten stan będzie od teraz stałą kondycją twojego doskonałego umysłu.
Znany psychiatra zdradza rewolucyjny sposób na osiągnięcie pełni możliwości umysłowych, który opiera się na medytacji transcendentalnej. Zmaksymalizujesz szanse na osiągnięcie sukcesu, trwale pogłębisz codzienną świadomość oraz zapewnisz sobie optymalną wydajność.
Metoda opisana przez Rosenthala to nie tylko narzędzie do walki ze stresem. To brama do stanu, w którym możesz osiągnąć rzeczy, o których dotąd się nie śniło.
Włącz pełnię możliwości swojego doskonałego umysłu!
Na nudę, odpoczynek i dobrą zabawęZeszyty z serii ""Geniusz w rodzinie"" sprawdzą się w każdej sytuacji. Każda publikacja z tej serii zawiera niemal 50 łamigłówek, zagadek i zadań, przy których trzeba ruszyć głową. Z tą książką myślenie nie boli, a staje się pasjonującą przygodą. Nie wierzycie? Przekonajcie się sami! ""Geniusz w rodzinie"" stanowi doskonałe wsparcie procesu edukacji. Obszerny zbiór ciekawych zadań o różnym poziomie trudności kształtuje wiadomości i umiejętności poznawcze oraz uczy radzenia sobie z trudnościami. To prawdziwa szkoła logicznego myślenia.
Rozwiń skrzydła pasji
Kreatywność jest naturalną umiejętnością ludzkiego umysłu. Dlaczego więc nie wszyscy wyrażamy siebie twórczo? Dlaczego większość z nas nie robi w życiu tego, co kocha? Dzieje się tak, ponieważ wierzymy wewnętrznemu krytykowi, który surowo uświadamia nam, że nie warto niczego zmieniać i należy twardo stąpać po ziemi. Lepiej siedzieć cicho, zamiast podążać za głosem serca, które pragnie ekspresji poprzez pisanie, malowanie, uczenie innych czy śpiewanie.
A przecież twórczość nie jest zarezerwowana tylko dla wybranych!
W każdym z nas drzemią ukryte dary i talenty oraz kreatywność, dzięki której możemy żyć pełniej i szczęśliwiej. Każdy z nas jest do czegoś powołany, a znalezienie tej wyjątkowej drogi to jeden z ważniejszych celów naszego życia. Zanim jednak wkroczymy na ścieżkę powołania, musimy się zmierzyć z lękiem, negatywnym myśleniem i samokrytyką.
Ta książka pomoże Ci odbyć wewnętrzną podróż w głąb siebie. Zainspiruje do twórczego życia, do poznania Twoich darów i znalezienia ścieżki swojego powołania. Autorka przygotowała dziesiątki ćwiczeń, które pomogą Ci wzmocnić poczucie własnej wartości i wyjątkowości - i stać się najlepszą wersją siebie. Książka zainspiruje Cię do wykonywania pracy marzeń, dzięki której wyrazisz siebie w pełni. Robiąc to, co kochasz, będziesz inspiracją dla innych. Każdy z nas bowiem ma do opowiedzenia własną historię. Nie czekaj więc dłużej, rozpocznij swoją twórczą podróż!
O autorze
Dagmara Gmitrzak — trenerka rozwoju osobistego, socjolog, terapeutka holistyczna, dziennikarka. Ukończyła Instytut Stosowanych Nauk Społecznych na Uniwersytecie Warszawskim i trzyletnią specjalizację z zakresu pomocy społeczno-terapeutycznej. Jest absolwentką podyplomowego dziennikarstwa na UW oraz trzyletniego szkolenia z muzykoterapii i psychodramy. Od 2001 roku prowadzi warsztaty rozwoju osobistego, sesje indywidualne oraz szkolenia dla firm w Polsce i za granicą. Autorka sześciu książek, m.in. Treningu jagura.
Mózg to najważniejszy organ naszego ciała. Odpowiednie ćwiczenia umysłowe i zdrowa dieta pozwalają zachować dobrą pamięć. W naszej książce znajdziesz zestaw przepisów na proste dania zasobne w składniki, które odżywiają mózg, poprawiają koncentrację i nastrój.
Chroń mózg przed urazami, toksynami i stresem i trenuj go by działał szybciej, sprawniej i wydajniej.Mózg jest narządem nauki, pracy i miłości superkomputerem podtrzymującym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy.Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik, który dostarcza nie tylko bogatej wiedzy teoretycznej przedstawionej niezwykle przystępnym językiem ale też praktycznych wskazówek. Czytelnik znajdzie tu wartościowe porady, m.in. na temat tego, jak się odżywiać by zdrowo myśleć; jak chronić mózg przed urazami i działaniem substancji toksycznych; jak odżywiać mózg witaminami i wzmacniać go treningiem umysłowym oraz ćwiczeniami fizycznymi; jak pozbywać się negatywnych myśli i przeciwdziałać stresom.
Pierwszy blok zadań w dużej mierze opiera się na podstawowej wiedzy z zakresu historii dawnej i przełomowych wydarzeń z XX wieku, literatury, nauki, kultury, w tym muzyki. Odpamiętywanie zdarzeń o wartości ponadjednostkowej określa nie tylko poziom wiedzy ogólnej, ale i zakres zainteresowania aktualnymi zajściami w kraju i za granicą (sytuacją geopolityczną, zjawiskami społecznymi, ekonomią). Zadania przedstawione w niniejszej części bazują na weryfikowaniu pamięci deklaratywnej osoby trenującej pamięć. Pamięć deklaratywna dotyczy wiedzy przechowywanej w umyśle i rozgranicza się na dwa podsystemy: pamięć semantyczną (magazynującą znaczenia słów, koncepcji i wiedzę o świecie) i epizodyczną (wspomnienia o zdarzeniach z określeniem ich czasu, przestrzeni, okoliczności). W bloku zadań nr 1 wykorzystano głównie zasoby zamknięte w pamięci semantycznej.
Autorski program ochrony pamięci, którym może posługiwać się każdy zainteresowany – osoba troszcząca się o własną lub o cudzą sprawność zapamiętywania teraźniejszości i przywoływania na pamięć przeszłości – z chęcią opiniuję jako warty szerokiego upowszechnienia. […] Tego typu materiały przydatne są – w przypadku starszych odbiorców – nie tylko w domu rodzinnym (do użycia z rodzeństwem, dziećmi i wnukami, a nawet samemu), ale także w domach dziennego pobytu, w stosownych pracowniach uniwersytetu trzeciego wieku, w klubach seniora czy w placówkach opieki całkowitej nad seniorami.
Pani Małgorzata Modrak nie pierwszy raz daje świadectwo swojemu zaangażowaniu w edukacyjne wspieranie, zwłaszcza starszych osób, przy rozwiązywaniu ich ważnych problemów życiowych (wśród których tu rozważane kwestie „ulepszania” pamięci zajmują poczesne miejsce). Spodziewam się, że w następstwie stosowania programu ochrony pamięci pamięć ta zostanie „ulepszona”, ale program dopiero otwiera ku temu możliwości, a więc jest ona „ulepszana” tu i teraz.
Z recenzji dr hab. Marii Kuchcińskiej, prof. nadzw. KPSW w Bydgoszczy
Odkryj nowatorskie techniki Tony'ego Buzana, usprawniające prac umysłową i wykorzystanie inteligencji. Wiele osób narzeka na swoją pamięć. Toteż ucieszy ci pewnie, że nie ma czego takiego jak pamięć zła z natury. Każdy człowiek ma zdolność zapamiętywania tak wiele - lub tak mało - jak zechce. Bardzo dużo zależy tu od rozumienia, jak współdziała z naturalnymi rytmami i stylem pracy mózgu, tak by potęga naszego superwydajnego biokomputera w głowie mogą się w pełni ujawni. Sprawna pamięć to często podstawa osiągania wyników w szkole i w pracy zawodowej. Ale ważna jest także w tysiącach sytuacji praktycznego życia: podczas robienia zakupów, popisywania się serią żartów, kojarzenia właściwych nazwisk z właściwymi twarzami i wydarzeniami, szukania samochodu na zatoczonym parkingu itd. itd. Czy chcesz: Kiedy i dlaczego zapominamy? Jak i dziki czemu łatwiej zapamiętujemy? Fazy zapamiętywania i skuteczne powtórki materiału podczas nauki Pięć metod mnemonicznych Zapamiętywanie nazwisk i twarzy Wykorzystanie wyobraźni i skojarzeń Czerpanie ze zdolności obu półkul mózgu Pamięć nie musi słabnąć z wiekiem. Zaprezentowane tu techniki stanowi trening", który zapewni dobrą formę komórkom mózgu na wiele dziesięcioleci!
Książka poświęcona jest szeroko rozumianej problematyce uczenia się widzianej z perspektywy neurobiologii, psychologii i pedagogiki. Autor w ciekawy sposób omawia zagadnienia dotyczące neurologicznych podstaw uczenia się, opierając się na najnowszych badaniach nad mózgiem. Stara się przekonać czytelnika, że z badań nad mózgiem można wyprowadzić wnioski praktyczne istotne dla szkoły, uniwersytetu i społeczeństwa. Szczegółowo przedstawia proces uczenia się w ciągu życia, także w okresie prenatalnym. Wyjaśnia dlaczego dzieci przejawiają trudności w uczeniu się (np. czytanie, matematyka). Omawia procesy uczenia się w świetle różnych zagadnień i problemów społecznych (kooperacja, wartości, przemoc). Prezentuje wnioski dotyczące nauczania szkolnego, np. wyniki międzynarodowych badań nad poziomem osiągnięć szkolnych (PISA) przeprowadzonych także w Polsce.
Mapa myśli jest doskonałą metodą inspirującego zasilania umysłu, intelektu i ducha. Odzwierciedla ona strukturę neuronalnej sieci mózgu: gałęzie z centrum diagramu rozprzestrzeniają się na zewnątrz i ewoluują za pośrednictwem wzorców skojarzeń. Mapy myśli pojawiły się w połowie lat 60. zeszłego stulecia, najpierw jako doskonały sposób robienia notatek, ale szybko się okazało, że jest to znakomite narzędzie, które można stosować na wiele różnych sposobów, od pogłębiania kreatywności i doskonalenia pamięci po wspomaganie walki z demencją. Aby jednak uzyskiwać zamierzone efekty i w pełni wykorzystać niezwykły potencjał map myśli, trzeba wiedzieć, jak się nimi posługiwać.
Ta książka jest niezwykle praktycznym podręcznikiem stosowania map myśli we wszelkich aspektach życia. Stanowi cenne źródło konkretnych wskazówek dotyczących różnych aspektów korzystania z map. Zawiera przejrzyste omówienie zasad mapowania myśli, a także starannie przygotowane instrukcje dopasowane do czytelników na każdym poziomie. Znalazł się tu również pokaźny zestaw porad i rozwiązania częstych problemów. Liczne ćwiczenia i wskazówki ułatwią trening pamięci oraz przygotowanie własnych map. Dodatkową inspirację zapewnią prawdziwe historie mistrzów mapowania myśli i ekspertów w różnych dziedzinach - osób, których życie radykalnie się zmieniło dzięki mapowaniu myśli.
W tej książce między innymi:
Podstawy koncepcji map myśli
Praktyczne zasady mapowania myśli
Błędy i nieporozumienia związane z tworzeniem map myśli
Techniki tworzenia map o najwyższej skuteczności
Kreatywne wykorzystanie map myśli w różnych dziedzinach
Mapy myśli a techniki sztucznej inteligencji
Mapa myśli: wykorzystaj swój mistrzowski potencjał!
Pimp your mind, czyli wyćwicz swój mózg
Chcesz na zawołanie przypominać sobie nazwisko aktora, który gra w tych wszystkich filmach o wampirach, no i już nigdy nie zastanawiać się, po co właściwie idziesz do kuchni? Zachodzisz w głowę, czy naprawdę wykorzystujesz swój mózg tylko w 10%? A może chciałbyś, by Twój mózg pomógł Ci w walce ze stresem? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałeś TAK, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Koniec z rozkojarzeniem i nawet chwilowymi problemami z pamięcią. Dzięki temu podręcznikowi zwiększysz potencjał swojego umysłu, a regularne ćwiczenia poprawią jego funkcjonowanie i wzmocnią na tyle, by zapobiec pogarszaniu się jego kondycji z wiekiem.
Wytrenuj umysł ostry jak brzytwa — popraw pamięć i zwalcz nieznośne zjawisko „mam to na końcu języka”.
Myśl pozytywnie — wykorzystaj porady ekspertów na temat tego, jak utrzymać umysł w stanie dobrego zdrowia i szczęścia.
Zacznij od nowa — stosuj przyjazną dla mózgu dietę i zmień styl życia.
Zatroszcz się o siebie – dowiedz się, co zrobić, by Twój umysł nie działał gorzej w stresie, pod wpływem zmęczenia lub upływającego czasu.
Zagraj — skorzystaj z wyboru gier, ćwiczeń i łamigłówek umysłowych.
Kompleksowy trening umysłu pod okiem fachowca
Prawda i fałsz w sferze treningu mózgu.
Sposoby na poprawę pamięci werbalnej (język), wizualnej (twarze) i przestrzennej (kierunki).
Prawie namacalne wizualizowanie sukcesu.
Dowody na to, że kontakty towarzyskie są istotne.
Techniki opanowywania stresu i niepokoju.
Porady na temat żywienia i produktów wspomagających mózg.
Ćwiczenia dla wszystkich: wykreślanki, sudoku, łamigłówki… i znacznie więcej!
Dr Tracy Packiam Alloway jest dyrektorką Centrum Pamięci i Kształcenia Ustawicznego na Uniwersytecie w Stirling. Na jej badania powoływano się w takich pismach, jak „Guardian” i „Daily Mail”, a także omawiano je w programach BBC Radio, Sky News i ABC News. Jest autorką ponad 75 artykułów naukowych i książek poświęconych pamięci roboczej czy procesowi uczenia się. Dr Tracy Packiam Alloway została także w 2009 roku laureatką Nagrody Naukowej im. Josepha Listera.
Książeczki z serii ""Akademia Inteligentnego Malucha"": IQ-Inteligencja logiczna i rozwój mózgu dla 4-6 latków z poradami psychologa to propozycje zabaw z dziećmi, które rozwijają inteligencję logiczną oraz wspierających rozwój dziecka poprzez stymulowanie dwóch półkul mózgu dziecka. ""IQ - inteligencja logiczna"" - jest materiałem do zabawy z dzieckiem, który pomaga rodzicowi w organizowaniu kształcących myślenie zabaw a jej forma i możliwe rozwinięcia zabaw stanowią dobrą zachętę dla dziecka. Książeczki wspomagają rozwój takich umiejętności małego dziecka jak rozpoznawania relacji pomiędzy dwoma obiektami oraz relacji w ramach pewnego zbioru obiektów, wyciągania wniosków, liczenie od jednego do dziesięciu, rozpoznawanie przedmiotu na podstawie kształtu jego cienia. Rozwijają również słownictwo i umiejętność liczenia.Pakiet wspiera również rozwój dziecka poprzez stymulowanie dwóch półkul mózgu dziecka. Półkule odpowiedzialne za różne funkcje umysłowe i przetwarzają informacje w specyficzny, różny sposób. Prawa półkula jest związana z bardziej artystycznym funkcjonowaniem. Przypisuje się jej takie funkcje jak wyobraźnia, kreatywność, świadomość i czerpanie przyjemności ze sztuki, intuicję, wgląd, holistyczne myślenie, trójwymiarową wyobraźnię. Lewa półkula jest odpowiedzialna za bardziej logiczne i językowe funkcjonowanie. Przypisuje się jej takie funkcje jak logiczne i analityczne myślenie, ukierunkowanie na język, kompetencje matematyczne, planowanie, organizację.
Rozwijaj inteligencję Twojego dziecka dzięki książkom z serii IQ EQ CQ!
- seria książeczek, która zadba o równomierny rozwój trzech najważniejszych inteligencji Twojego dziecka
- każdy z tytułów skupia się na rozwoju jednej z kluczowych sprawności – inteligencji emocjonalnej (EQ), kreatywności (CQ) i logicznego myślenia (IQ)
- zawiera porady i wskazówki oraz propozycje zabaw, które przyczyniają się do wzrostu kreatywności, kompetencji emocjonalnych oraz logicznego myślenia.
- w znakomity sposób łączy teorię z praktyką, oferując rodzicom i wychowawcom cenna wiedzę o rozwoju dzieci, a maluchom – fantastyczną zabawę
Wiele rodzajów inteligencji.
Nie od dziś wiadomo, że inteligencja daje podstawę do przyszłych osiągnięć edukacyjnych dzieci, a w dalszej perspektywie do ich sukcesów w pracy zawodowej. Dlatego też chcąc wspomagać rozwój różnych rodzajów inteligencji Waszego dziecka, należy zapewnić mu odpowiednie warunki dla tego rozwoju i właściwe pomoce wspierające kształtowanie się inteligencji.
Współczesne badania pokazują, że nie ma jednego rodzaju inteligencji, a samo pojęcie „inteligencja” nie opisuje człowieka tylko w zakresie aktywności intelektualnej.
Inteligencja jest dynamiczna i wielopłaszczyznowa, może być nieustannie rozwijana. Rozwój myślenia i ciekawości Waszego dziecka w wieku 3–4 lat wiąże się z formowaniem jego postawy wobec nauki i rozwijaniem zainteresowań. Kształtuje się jego stosunek do różnych obowiązków, ale też do ludzi. Ma to ogromny wpływ na udany start w życie szkolne i umiejętność radzenia sobie z nowymi obowiązkami.
IQ Inteligencja logiczna i rozwój mózgu dla 2-4 latków z poradami psychologa. Książki z naklejkami.IQ Inteligencja logiczna i rozwój mózgu dla 2-4 latków z poradami psychologa. Książki z naklejkami.zapowiedźNie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!ISBN:9788381650403EAN:9788381650403rok wydania:2018Wydawca:LektorKlettliczba stron:80wysyłka:po 06.12.201826,52zł 34,90 złKsiążeczki z serii ""Akademia Inteligentnego Malucha"": IQ-Inteligencja logiczna i rozwój mózgu dla 2-4 latków z poradami psychologa to propozycje zabaw z dziećmi, które rozwijają inteligencję logiczną oraz wspierających rozwój dziecka poprzez stymulowanie dwóch półkul mózgu dziecka. ""IQ - inteligencja logiczna"" - jest materiałem do zabawy z dzieckiem, który pomaga rodzicowi w organizowaniu kształcących myślenie zabaw a jej forma i możliwe rozwinięcia zabaw stanowią dobrą zachętę dla dziecka. Książeczki wspomagają rozwój takich umiejętności małego dziecka jak rozpoznawania relacji pomiędzy dwoma obiektami oraz relacji w ramach pewnego zbioru obiektów, wyciągania wniosków, liczenie od jednego do dziesięciu, rozpoznawanie przedmiotu na podstawie kształtu jego cienia. Rozwijają również słownictwo i umiejętność liczenia.Pakiet wspiera również rozwój dziecka poprzez stymulowanie dwóch półkul mózgu dziecka. Półkule odpowiedzialne za różne funkcje umysłowe i przetwarzają informacje w specyficzny, różny sposób. Prawa półkula jest związana z bardziej artystycznym funkcjonowaniem. Przypisuje się jej takie funkcje jak wyobraźnia, kreatywność, świadomość i czerpanie przyjemności ze sztuki, intuicję, wgląd, holistyczne myślenie, trójwymiarową wyobraźnię. Lewa półkula jest odpowiedzialna za bardziej logiczne i językowe funkcjonowanie. Przypisuje się jej takie funkcje jak logiczne i analityczne myślenie, ukierunkowanie na język, kompetencje matematyczne, planowanie, organizację.
Książeczki z serii ""Akademia Inteligentnego Malucha"": IQ-Inteligencja logiczna i rozwój mózgu dla 3-5 latków z poradami psychologa to propozycje zabaw z dziećmi, które rozwijają inteligencję logiczną oraz wspierających rozwój dziecka poprzez stymulowanie dwóch półkul mózgu dziecka. ""IQ - inteligencja logiczna"" - jest materiałem do zabawy z dzieckiem, który pomaga rodzicowi w organizowaniu kształcących myślenie zabaw a jej forma i możliwe rozwinięcia zabaw stanowią dobrą zachętę dla dziecka. Książeczki wspomagają rozwój takich umiejętności małego dziecka jak rozpoznawania relacji pomiędzy dwoma obiektami oraz relacji w ramach pewnego zbioru obiektów, wyciągania wniosków, liczenie od jednego do dziesięciu, rozpoznawanie przedmiotu na podstawie kształtu jego cienia. Rozwijają również słownictwo i umiejętność liczenia.Pakiet wspiera również rozwój dziecka poprzez stymulowanie dwóch półkul mózgu dziecka. Półkule odpowiedzialne za różne funkcje umysłowe i przetwarzają informacje w specyficzny, różny sposób. Prawa półkula jest związana z bardziej artystycznym funkcjonowaniem. Przypisuje się jej takie funkcje jak wyobraźnia, kreatywność, świadomość i czerpanie przyjemności ze sztuki, intuicję, wgląd, holistyczne myślenie, trójwymiarową wyobraźnię. Lewa półkula jest odpowiedzialna za bardziej logiczne i językowe funkcjonowanie. Przypisuje się jej takie funkcje jak logiczne i analityczne myślenie, ukierunkowanie na język, kompetencje matematyczne, planowanie, organizację.
Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień.
W książce "Wspieraj swój mózg - odmładzaj się" bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.:
Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.
Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia.
Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie.
Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej.
Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej.
Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.
Czy wiesz, że w swojej głowie masz „urządzenie”, które w każdej sekundzie może wykonywać do 38 milionów operacji i że właśnie dzięki niemu podejmujesz nawet 35 tysięcy decyzji dziennie? Zdajesz sobie sprawę, że i po pięćdziesiątce możesz nauczyć się japońskiego, jeśli tylko przyjdzie ci ochota? Masz świadomość, że kiedy czegoś doświadczasz, tak naprawdę to przewidujesz, bo twój mózg w prognozowaniu zdarzeń jest lepszy niż pogodynka? Te i wiele innych informacji znajdziesz w wyjątkowej książce, która stała się bestsellerem we Włoszech, a prawa do jej zakupu zapewniły sobie liczne kraje na całym świecie. Oto pierwsza przyjazna instrukcja stworzona specjalnie dla użytkownika maszyny zainstalowanej w ludzkiej głowie. Czas więc przejąć stery nad urządzeniem o potężnej mocy, które dotychczas eksploatowałeś na czuja.
Czytając tę pełną informacji, a przy tym niezwykle dowcipną książkę o mózgu, poznasz: specyfikację techniczną systemu i jego sposób działania, a także częste problemy związane z użytkowaniem (synestezja, fałszywe wspomnienia, uzależnienia), wreszcie zyskasz też wiedzę na temat awarii, którym podlega czasem maszyna (autyzm, depresja, schizofrenia, neurodegeneracja). Dowiesz się również, na czym polega różnica między modelami K i M, jakie zasilanie najlepiej stosować i jakie rozszerzenia (neurotechnologie, sztuczna inteligencja) pozostają wciąż do wyboru.
OTO MÓZGOWA WIEDZA W PIGUŁCE – INSTRUKCJA OPRACOWANA Z MYŚLĄ O TOBIE NA PRODUKT, KTÓREGO… GWARANCJA NIESTETY NIE OBEJMUJE!
Książka zawiera sposoby stymulacji poznawczych zdolności strategicznych – uwagi i pamięci. Jest skierowana do psychologów, pedagogów, nauczycieli przedszkolnych i wczesnoszkolnych. Prezentuje propozycje zabaw i ćwiczeń wielokrotnie sprawdzonych przez Autorkę w czasie spotkań treningowych i sesji terapeutycznych. Zaproponowane zabawy mają również funkcję diagnostyczną, pozwalają na dostrzeżenie trudności dziecka w określonym obszarze jego rozwoju.
Najnowsze informacje na temat doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (m.in. zakładkowa, słów zastępczych, mapy myśli), wskazówki – co jeść, by lepiej pamiętać.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
