KATEGORIE [rozwiń]

Greger Michael H. dr

Okładka książki Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat

Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat

Greger Michael H. dr

zapowiedź

99,99 zł 58,49 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,49 zł

Żyj zdrowiej i dłużej dzięki temu znakomitemu poradnikowi dotyczącemu długowieczności autora bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Wszyscy chcemy zachować zdrowie z biegiem lat, lecz ze względu na ogrom sprzecznych niekiedy porad i informacji trudno określić, jakich zaleceń naprawdę warto przestrzegać. W książce Jak się nie zestarzeć doktor Michael Greger omawia najlepsze recenzowane badania dotyczące starzenia się i długowieczności, a wyciągnięte z nich wnioski składają się na kompletny przewodnik, w którym opisane zostały optymalne metody wydłużania życia i spowalniania skutków starzenia się. Zainspirowany dietą i stylem życia stulatków z całego świata oraz mieszkańców tak zwanych niebieskich stref, gdzie ludzie żyją najdłużej, doktor Greger opisuje proste, oparte na dowodach naukowych podejścia do dbania o ważne aspekty funkcjonowania organizmu, dzięki którym czujemy się fizycznie i psychicznie młodo. Czy powiedzenie „kto codziennie jabłko zjada, tego lekarz rzadko bada” rzeczywiście jest słuszne? Czy z perspektywy długowieczności lepiej jest biegać cztery godziny tygodniowo, czy jeść dwie garści orzechów dwa razy w tygodniu? Ten pełen eksperckiej wiedzy poradnik stanowi zbiór praktycznych metod, które pozwalają żyć jak najdłużej i jak najzdrowiej oraz cieszyć się każdą chwilą.

  • Poprzednia

    • 1

  • Następna

Bestsellery
Okładka książki Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

1. Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

Matthias Rath

25,90 zł
36,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Okładka książki Kuracja życia metodą dr Clark

2. Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

40,35 zł
64,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,46 zł
Okładka książki Szczęście czy fart? wyd. 2026

3. Szczęście czy fart? wyd. 2026

Fernando Trías De Bes Álex Rovira Celma

31,15 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,35 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Stopień II. Szelest porannych gwiazd

4. Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Stopień II. Szelest porannych gwiazd

Vadim Zeland

69,00 zł
77,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Okładka książki Technika Uwalniania

5. Technika Uwalniania

David R. Hawkins

59,90 zł
84,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,90 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

6. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,95 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Okładka książki Kapłanka Tafti

7. Kapłanka Tafti

Vadim Zeland

35,90 zł
49,49 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,90 zł
Okładka książki Sekretem jest czucie

8. Sekretem jest czucie

Neville Goddard

27,90 zł
31,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,90 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Stopień I. Przestrzeń wariantów

9. Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Stopień I. Przestrzeń wariantów

Vadim Zeland

69,00 zł
77,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Okładka książki Wyjście z matrixa - złamanie systemu technogennego

10. Wyjście z matrixa - złamanie systemu technogennego

Vadim Zeland

129,00 zł
139,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 129,00 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

11. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

29,10 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Praktyczny kurs Transerfingu w 78 dni

12. Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Praktyczny kurs Transerfingu w 78 dni

Vadim Zeland

69,00 zł
77,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

13. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,45 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Okładka książki Ukryte terapie. Część 2. Czego ci lekarz nie powie

14. Ukryte terapie. Część 2. Czego ci lekarz nie powie

Jerzy Zięba

55,90 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 55,90 zł
Okładka książki Ukryte terapie. Część 1. Czego ci lekarz nie powie

15. Ukryte terapie. Część 1. Czego ci lekarz nie powie

Jerzy Zięba

44,90 zł
47,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj