KATEGORIE [rozwiń]

Doris Burger

Sortuj wg

Ilość

Tylko dostępne

Nordic walking. Sposób na zdrowie i kondycję

Doris Burger

24,90 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

"Chodzenie nie jest takie proste jak się wydaje, a w Power-Nordic-Walking - jeśli już nauczymy się prawidlowo chodzić, nie tylko zwiekszymy ogólną sprawność organizmu, ale i dodamy sobie energii i entuzjazmu. Power-Nordic-Walking uczy prawidlowo oddychać, wlaściwie gospodarować kondycją fizyczną i korzystać z piękna przyrody! Nordic walking zadomowił się w Polsce na dobre. Dziś nikt już nie spogląda z kpiącym uśmieszkiem na ludzi, którzy podpierając się dwoma kijkami ? choć bez nart ? maszerują a..lejkami parku. Książka znanej specjalistki od nordic walking, Doris Burger, to omówienie właściwej techniki kroków i skoków, objaśnienie poszczególnych wariantów tempa i kroków marszu, a także prezentacja łatwych do wykonania programów treningowych zarówno dla sportowych nowicjuszy, jak i dla doświadczonych piechurów. Odpowiednie ćwiczenia siłowe i rozciągające (Stretching) zapewniają optymalne warunki do osiągnięcia równowagi dynamicznej.Uprawiając nordic walking ? w pojedynkę, razem z partnerem lub w grupie ? można poprawić własną kondycję ogólną, a dla wielu jest to z pewnością doskonałe rozwiązanie alternatywne wobec biegu.

Bestsellery

Okładka książki Kuracja życia metodą dr Clark

9. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

37,90 zł
49,90 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

10. Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

28,04 zł
52,90 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

11. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,45 zł
49,90 zł

12. Sekretem jest czucie

Neville Goddard

27,90 zł
31,90 zł

13. Strofantyna

Iatroudakis Michael

22,77 zł
29,99 zł

Okładka książki Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

14. Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Borys Bołotow

34,43 zł
49,90 zł

15. Bóg mówi

Neale Donald Walsch

28,04 zł
52,90 zł

Promocje

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

TAK

NIE

Dodano produkt do koszyka

Kontynuuj zakupy

Przejdź do koszyka

Wybierz wariant produktu

Dodaj do koszyka

Anuluj

Doris Burger

Nordic walking. Sposób na zdrowie i kondycję

1. Kuracja życia metodą dr Clark

2. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

3. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

4. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

5. Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

6. Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark

7. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

8. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

9. Kuracja Breussa

10. Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

11. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

12. Sekretem jest czucie

13. Strofantyna

14. Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

15. Bóg mówi

Promocje

Popularne kategorie