Książka pt: Alergia u dzieci i dorosłych. Profilaktyka i skuteczne metody leczenia autorstwa Barbary Jakimowicz-Klein kierowana jest do szerokiej rzeszy odbiorców zarówno dorosłych jak i dzieci, a zwłaszcza do rodziców borykających się z tym trudnym schorzeniem. To znakomite kompendium solidnej wiedzy podzielonej na dwie części. Pierwsza część książki dotyczy alergii u dorosłych, druga część dotyczy alergii u dzieci i kierowana jest do rodziców. Podział taki ma związek z tym, że alergia jest często dziedziczna i dotyczy zarówno rodziców, jak i ich dzieci. Z książki ułożonej w pytania i odpowiedzi dowiecie się, skąd się bierze alergia, jak jej zapobiegać, jak leczyć, i jeśli już nas dotknie: jak z nią żyć. Z badań wynika, że w Polsce co trzecia osoba boryka się z różnymi przejawami alergii. Spowodowane jest to zmianami w środowisku naturalnym, nowoczesnymi kuracjami antybiotykowymi, sposobem odżywiania. Ogólnie alergia zarówno u dzieci jak i dorosłych, to rodzaj uczulenia, które charakteryzuje się specyficzną nadwrażliwością organizmu na zetknięcie z alergenem zwanym często antygenem. Jest to obcy, bioaktywny czynnik wywołujący niewłaściwą reakcję immunologiczną naszego organizmu. Istnieje wiele rodzajów alergii, które mogą przybrać postać wziewną, kontaktową, pokarmową. Alergeny znajdują się praktycznie wszędzie - w powietrzu, wodzie, pokarmie. Alergia atakuje nas niezależnie od wieku i płci i dotyczyć może każdego. Książka, którą trzymacie w ręce, za pomocą pytań i odpowiedzi wyjaśnia wiele zagadnień związanych z alergią u najmłodszych, zwłaszcza z najczęściej spotykaną u niemowląt alergią pokarmową. Chodzi o to, że układ trawienny dziecka nie jest jeszcze w pełni sprawny i nie radzi sobie ze wszystkimi składnikami pożywienia. Na uczulającą go substancję reaguje kolkami, wzdęciami, dolegliwościami układu oddechowego, a nawet atopowym zapaleniem skóry. Książka odpowiada też na zagadnienia alergii u dorosłych, kiedy osoba uczulona reaguje w sposób patologiczny na substancje, które u innych nie wywołują żadnych objawów. Działanie niepożądane naszego organizmu na alergeny objawiać się może katarem, atakami duszności, wykwitami na skórze, łzawieniem, a nawet wstrząsem anafilaktycznym.

Woda kokosowa to orzeźwiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Stanowi ona bogate źródło substancji odżywczych, witamin i minerałów. Dzięki wyjątkowym właściwościom sprzyja też równowadze chemicznej organizmu, chroni przed chorobami, pomaga w walce z rakiem i opóźnia procesy starzenia. Źródła historyczne i ludność, która na co dzień spożywa różnego rodzaju produkty z kokosa, a także najnowsze badania naukowe potwierdzają wyjątkowe właściwości lecznicze wody kokosowej. Pomocna jest ona w walce z chorobami nerek, a nawet rozpuszcza kamienie nerkowe. Wyrównuje poziom cukru w organizmie oraz zmniejsza obrzęk dłoni i stóp. Regularne jej picie wspomaga trawienie i uwalnia od zaparć. Z badań wynika, że obniża również ryzyko wystąpienia chorób serca, poprawia krążenie i obniża ciśnienie krwi. Elektrolity zawarte w wodzie kokosowej pod względem składu przypominają ludzkie osocze, dlatego płyn ten zyskał ogromną popularność jako naturalny izotonik uzupełniający płyny utracone podczas aktywności fizycznej lub w trakcie choroby. W przeciwieństwie do tradycyjnych napojów izotonicznych jest ona całkowicie kompatybilna z ludzkim organizmem do tego stopnia, że można ją wstrzykiwać bezpośrednio do krwiobiegu. Woda kokosowa od ponad 60 lat z powodzeniem wykorzystywana jest w kroplówkach. W tej książce autor, dr Bruce Fife, badacz i znawca kokosa, prezentuje lecznicze właściwości wody kokosowej. Znajdziesz w niej również terapię nawadniającą i 36 przepisów na pyszne i zdowe napoje. Zasmakuj wody życia!

Dr med. Jorge D. Pamplona Roger opisuje z naukową przejrzystością i precyzją skład, lecznicze właściwości i sposób wykorzystania niemal stu artykułów spożywczych mających ogromne znaczenie dla zdrowia. Ich regularne spożywanie może przyczynić się do naszego zdrowia w sposób bardziej znaczący niż niejedne lekarstwa czy skomplikowane kuracje. Książka ta pozwoli czytelnikowi lepiej poznać pokarmy posiadające właściwości prozdrowotne i lecznicze, docenić owe artykuły spożywcze i włączyć je do swojego jadłospisu.

Metafizyka dolegliwości i chorób Lise Bourbeau, autorka trzynastu książek, w tym bestsellera Wsłuchaj się w swoje ciało – to twój najlepszy przyjaciel na ziemi; założycielka największej szkoły rozwoju duchowego w Quebecu (Kanada), której oddziały znajdują się już w wielu krajach na całym świecie. Lise Bourbeau od dwudziestu lat specjalizuje się w metafizyce. Podczas pro-wadzonych przez siebie szkoleń, od roku 1982 pracowała bezpośrednio z ponad 15000 osób. Wielu z nich pomogła znaleźć przyczyny chorób i dolegliwości, sprawdzając przy tym podstawy swej teorii i widząc stopniowe powracanie do zdrowia podopiecznych. Jest przekonana, że większość dolegliwości fizycznych odzwierciedla problemy na poziomie emocjonalnym i mentalnym, ale nie są one w pełni uświadomione. W ten sposób organizm daje nam znać, byśmy powrócili na drogę miłości i harmonii. Metafizyka, która jest zdolnością do wzniesienia się ponad fizyczność, nie rości sobie praw do zastąpienia medycyny tradycyjnej, wydaje się jednak niezbędnym uzupełnieniem terapii, gdyż leczenie wyłącznie tego, co fizyczne, może być rozwiązaniem na krótki czas. Książka jest rezultatem poszukiwań i obserwacji poczynionych w ciągu piętnastu lat. Autorka z przyjemnością odkrywa w niej tajemnice metafizyki. Jej celem jest pomóc każdej osobie stać się terapeutą dla samego siebie lub najbliższych. Z nadejściem roku 2000 i nastaniem Ery Wodnika ludzie coraz częściej szukają terapii skutecznej w odniesieniu do trzech ciał: fizycznego, emocjonalnego i mentalnego, by na nowo nawiązać kontakt z ciałem duchowym. Autorka z całego serca życzy, aby przedstawione w książce definicje metafizycznych chorób i dolegliwości pomogły odzyskać Czytelnikom tak poszukiwaną wewnętrzną harmonię. Książka ta jest słownikiem, pozycją podstawową dla tych, którzy pragną dotrzeć do głębokich przyczyn swych dolegliwości i chorób. Nasze ciała przemawiają do nas poprzez konkretną dolegliwość czy chorobę, abyśmy stali się bardziej świadomi szkodliwego sposobu myślenia. Ów sposób myślenia, mimo że nieświadomy, szkodzi całej naszej istocie, choroba zaś pojawia się tylko po to, aby uzmysłowić, że najwyższy czas zmienić swoje fałszywe przekonania. Zauważysz, drogi Czytelniku, że zwracam się do ciebie po imieniu (jak w poprzedniej książce). Myślę, że gdy odnajdziesz znaczenie trapiącej cię choroby lub dolegliwości, łatwiej zidentyfikujesz się z tym, co przeczytasz. Jeśli po raz pierwszy spotykasz się z metafizyką, może się zdarzyć, że moja metoda wyda ci się nazbyt prosta. Twoja reakcja może przypominać reakcję osób stykających się z całkiem nowym dla siebie tematem: „Skąd bierze się ta wiedza?", „Dlaczego mam wierzyć w to, co napisane jest w tej książce?". Ale to prawidłowe nastawienie. Stąd moja sugestia, abyś przy pierwszym podejściu nie wierzył w nic, o czym tu piszę. Jednak nie odrzucaj też z góry wszystkiego. Pozostaje ci zatem rozważyć: „Czy w tym, co czytam, mogę znaleźć coś przydatnego dla siebie?". Jak sugeruje tytuł niniejszej książki, każda choroba mówi ci przede wszystkim, abyś siebie pokochał. W jaki sposób doszłam do tego wniosku? Tylko kochając siebie pozwalamy naszemu sercu, a nie ego, kierować własnym życiem. Pokochać siebie to pozwolić sobie na doświadczenia i kochać innych oraz pozwolić im, aby również doświadczali. To pozwolić sobie być człowiekiem, mieć prawo do własnych niepokojów, przekonań, ograniczeń, siły, słabości, pragnień, tak aby realizować jestem sobą tu i teraz, bez moralnej oceny.-dobrze/źle, odpowiednio/nieodpowiednio itp. Chodzi o pozwolenie sobie na przeżywanie wszystkiego, co niesie ze sobą życie, jako wzbogacającego doświadczenia, ze świadomością pojawienia się przyjemnych lub nieprzyjemnych konsekwencji bezpośrednio związanych z podejmowanymi decyzjami i wyborami. Celem niniejszej książki jest pomóc twemu ciału wrócić do stanu naturalnego, to jest stanu zdrowia, szczęścia, miłości i harmonii. Jak korzystać z książki? 1. Dolegliwości, choroby i problemy uporządkowane są alfabetycznie; sprawdź znaczenie tych, które ciebie dotyczą. 2. Zapamiętaj lub zapisz sobie, co najbardziej zainteresowało cię w tym, co przeczytałeś. 3. Uważnie przeczytaj, a następnie odpowiedz na pytania zawarte w IV części książki, aby jeszcze dokładniej określić przyczynę dolegliwości. 4. Przeznacz wystarczająco dużo czasu na przeczytanie i dogłębne zrozumienie wniosków (część V) - to najważniejszy moment, który umożliwi ci rozpoczęcie wewnętrznej i fizycznej przemiany oraz zapoczątkuje proces powrotu do zdrowia. 5.Zachęcam cię do przeczytania komentarza (część II) dotyczącego chorób i dolegliwości.   Fragment książki WSTĘP       Po piętnastu latach różnorakich doświadczeń i poszukiwań w dziedzinie metafizyki postanowiłam napisać nową książkę na ten temat. Celowo używam terminu „metafizyka" zamiast „psy-chosomatyka". Soma oznacza to, co wywodzi się z fizyki, psyche zaś to, co wywodzi się z duszy. Dzisiaj nawet medycyna tradycyjna akceptuje założenie, iż przynajmniej 75% chorób to choroby psychosomatyczne, co znaczy, że dolegliwość fizyczna ma jakąś przyczynę emocjonalną lub mentalną. Niestety, generalnie termin „psychosomatyka" jest źle przyjmowany. Ludzie, a przynajmniej większość z nich, czują się pokrzywdzeni, gdy ich chorobę nazywa się chorobą psychosomatyczną, są bowiem przekonani, iż świadczy to, że ich dolegliwość jest urojeniem lub chorobą psychiczną. W ten sposób ograniczają pole widzenia jedynie do fizycznego aspektu choroby. Dlatego na chorobę wolę spoglądać 2 metafizycznego punktu widzenia, czyli brać pod uwagę to, co dzieje się poza fizycznością.       Jak każdy, wciąż się uczę, przeobrażam i wszystko staje się dla mnie coraz bardziej jasne. Ucząc innych, uczę siebie. Wszystko, czego nauczyłam się przez ostatnich piętnaście lat, jest tak pasjonujące, że postanowiłam się tym z wami podzielić.       Książka ta jest słownikiem, pozycją podstawową dla tych, którzy pragną dotrzeć do głębokich przyczyn swych dolegliwości i chorób.       Nasze ciała przemawiają do nas poprzez konkretną dolegliwość czy chorobę, abyśmy stali się bardziej świadomi szkodliwego sposobu myślenia. Ów sposób myślenia, mimo że nieświadomy, szkodzi całej naszej istocie, choroba zaś pojawia się tylko po to, aby uzmysłowić, że najwyższy czas zmienić swoje fałszywe przekonania.       Zauważysz, drogi Czytelniku, że zwracam się do ciebie po imieniu (jak w poprzedniej książce). Myślę, że gdy odnajdziesz znaczenie trapiącej cię choroby lub dolegliwości, łatwiej zidentyfikujesz się z tym, co przeczytasz.       Jeśli po raz pierwszy spotykasz się z metafizyką, może się zdarzyć, że moja metoda wycia ci się nazbyt prosta. Twoja reakcja może przypominać reakcję osób stykających się z całkiem nowym dla siebie tematem: „Skąd bierze się ta wiedza?", „Dlaczego mam wierzyć w to, co napisane jest w tej książce?". Ale to prawidłowe nastawienie. Stąd moja sugestia, abyś przy pierwszym podejściu nie wierzył w nic, o czym tu piszę. Jednak nie odrzucaj też z góry wszystkiego. Pozostaje ci zatem rozważyć: „Czy w tym, co czytam, mogę znaleźć coś przydatnego dla siebie?".       Zanim dzisiejsza medycyna stała się tak powszechna, nieporównywalnie większe znaczenie miała metafizyka, która wróciła znowu w momencie pojawienia się psychoanalizy. Sam Freud uważał, iż ciało i dusza mogą być ze sobą powiązane. Carl Jung,       jeden z największych uczniów Freuda, mówił: „Świadomość i nieświadomość, podobnie jak ciało i umysł, pozostają w stałym związku". Zdanie to zostało wypowiedziane ponad pięćdziesiąt lat temu. Od tamtej chwili dzięki naukowcom, takim jak Wilhelm Reich, Pierrakos, Fritz Pearls, Louise Hay i wielu innych, metafizyka na nowo pojawiła się w świecie nauki.       Niestety, medycyna tradycyjna, a nawet niektóre tzw. naturalne metody leczenia nadal uważają chorobę za przeszkodę w osiągnięciu przez człowieka szczęścia. Walczą z nią, dążąc do likwidowania objawów, bez zastanowienia się nad głębokimi (nieorganicznymi) przyczynami schorzenia. To tak, jakby chcieć wyłączyć małe czerwone światełko, które zapaliło się na tablicy rozdzielczej naszego samochodu. Osoba, która postępuje w ten sposób, nie chce dowiedzieć się, co sygnalizuje zapalone światełko, i w ten sposób nieuchronnie tworzy podłoże do rozwoju jeszcze większych problemów.       Jestem szczęśliwa, ponieważ udało mi się odkryć, że choroba jest raczej prezentem ofiarowanym nam po to, abyśmy mogli zharmonizować własną istotę. W rzeczywistości ciało fizyczne nie jest prawdziwą przyczyną choroby. Ciało nie ma tu nic do rzeczy. Życie, dzięki któremu istnieje nasze ciało, ma swoje źródło w duszy, w umyśle. Ciało jest jedynie odbiciem tego, co dzieje się wewnątrz nas. Tak więc chore ciało jest organizmem poszukującym równowagi, gdyż jego naturalnym stanem jest zdrowie. Dotyczy to również ciała emocjonalnego i mentalnego.       Nie masz nic do stracenia, poznając tę metodę, możesz jedynie znaleźć przyczynę i/lub rozwiązanie swego problemu.       Muszę cię jednak ostrzec, że twoje ego może z całą siłą opierać się przyjęciu tego punktu widzenia, gdyż zmusi cię to do zadania sobie wielu pytań i zmiany głęboko zakorzenionych przekonań. Doszliśmy więc do kwestii ego...    Twoje ciało mówi pokochaj siebie Spis treści I Wstęp 9 II Komentarz 19 ni Metafizyczne znaczenie chorób i dolegliwości 25 IV Pytania-klucze 395 V Wnioski 397 Indeks rzeczowy 403

Zwyciężyć chorobę- Wirga Mariusz Książka w zwięzłej i przystępnej formie wprowadza czytelnika w sferę medycyny psychosomatycznej. Przedstawia czynniki osobowe i emocjonalne leżące u podstaw wielu chorób, np. chorób układu krążenia, nowotworów złośliwych i innych. Dla kogo? Przeznaczona jest dla tych, którzy chcą nauczyć się rozumieć samych siebie, radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami, rozwijać swoją osobowość, odczuwać szczęście i czerpać radość z życia w każdym momencie.

Wielu rodziców szuka programu leczenia, który traktowałby ich dzieci jak wyjątkowe jednostki, proponował indywidualną terapię oraz wyzwolił w nich umiejętności konstruktywnego porozumiewania się i budowania kontaktów z otoczeniem. Chcą uczestniczyć w leczeniu swoich dzieci. Pragną im pomagać i mieć nadzieję. Niniejsza książka została napisana z myślą o takich rodzicach. Autorzy przedstawiają podejście do problemu, które może radykalnie zmienić założenia na temat autyzmu i ASD oraz wpłynąć na perspektywy rozwoju dzieci z tego typu zaburzeniami. Autorzy pokazują, że dzieci z ASD nie mają trwale ograniczonego potencjału i często mogą, podobnie jak ich rówieśnicy, prowadzić pełne i zdrowe życie. Metoda Floortime może być stosowana w każdym wieku - już w niemowlęctwie, kiedy pojawiają się pierwsze objawy autyzmu - co umożliwia zapobieganie postępowi tej groźnej choroby. Celem terapii w ramach modelu DIR/Floortime jest zbudowanie podstaw zdrowego rozwoju zamiast pracy nad powierzchownymi zachowaniami i objawami. Dzięki takiej postawie dzieci uczą się opanowywać podstawowe kompetencje, które na drodze ich rozwoju zostały pominięte lub zaprzepaszczone, a więc umiejętność budowania serdecznych i sprawiających przyjemność relacji z innymi, celowego i znaczącego komunikowania się oraz - w różnym stopniu - logicznego i kreatywnego myślenia. Znaczna liczba dzieci leczonych w ten sposób przełamała wiele barier, opanowując umiejętności wcześniej uznawane za nieosiągalne dla pacjentów z ASD. Zbudowały one serdeczne i bliskie relacje z rodziną i rówieśnikami, a także wykształciły złożone umiejętności wysławiania się. Nie tylko opanowały zdolność przyswajania wiedzy, ale również rozwinęły umiejętności intelektualne, takie jak spontaniczne myślenie, wyciąganie wniosków czy współodczuwanie. To bardzo wartościowa książka - dla rodziców, którzy troszczą się o swoje dziecko, dla profesjonalistów, którzy udzielają konsultacji, oraz dla tych, którzy poszukują terapii skutecznych w zmaganiach z tymi przerażającymi zaburzeniami. Program DIR/Floortime ma innowacyjny charakter i jest nadzwyczaj skuteczny. Dr n. med. T. Berry Brazelton, emerytowany profesor pediatrii klinicznej, Harvard Medical School

Mózg jest w pełni zdolny do prawidłowego funkcjonowania przez całe życie. Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią naturalnego procesu starzenia. Książka stanowi drogowskaz, jak utrzymać zdolności umysłowe, a nawet odwrócić już zaistniałe procesy degeneracyjne. Autor przedstawia program poparty długoletnimi badaniami medycznymi, który okazał się skuteczny w przywracaniu prawidłowych funkcji umysłowych i dobrego stanu zdrowia. Dowiesz się, jak zapobiec, a nawet odwrócić objawy choroby Alzheimera, Parkinsona, stwardnienia rozsianego (MS), stwardnienia zanikowego bocznego (ALS), padaczki, cukrzycy, udaru mózgu i innych. Autor opisuje przyczyny powstawania tych chorób i udowadnia, że każdą z nich można wyeliminować poprzez odpowiednią profilaktykę. Opracował specjalny program, na podstawie którego możesz już dziś zadbać o przyszłość swoją i bliskich. Składa się on z diety, sposobów na pozbycie się infekcji i bakterii oraz zestawu ćwiczeń. Informacje są użyteczne nie tylko dla tych, którzy cierpią z powodu chorób neurodegeneracyjnych, ale dla każdego, kto chce ich uniknąć. Mózg działa jak niezwykle wydajny komputer. Ale żaden komputer świata nie będzie mógł się z nim równać, jeśli tylko odpowiednio zadbasz o jego wydajność. Zachowaj młody umysł przez całe życie.

Autorka opisuje problemy, jakie napotyka w szkole zarówno uczeń z zespołem Aspergera, jak i nauczyciel podczas pracy z tym dzieckiem. Problemy, które często wynikają nie ze złej woli obu stron, a z braku porozumienia i wiedzy o odrębności odbioru świata przez osobę z całościowymi zaburzeniami rozwoju.

Tytułowe zaburzenie rozwoju autorka próbuje przedstawić w jak najprostszy i najbardziej przystępny dla Czytelnika sposób. Czyni to z perspektywy matki osoby dotkniętej tym rodzajem niepełnosprawności, matki, która przeszła ze swym dzieckiem cały żmudny i trudny proces jego rehabilitacji. Czyni to również z perspektywy lekarza, a więc osoby, dla której nieobca jest strona teoretyczna zagadnienia.

Opisywane w książce schorzenie jest tak powszechne, że w zasadzie nie ma specjalizacji, w której lekarz nie spotyka się z problemem nadciśnienia tętniczego. Ze względu na jego interdyscyplinarność w codziennej praktyce lekarzy wielu specjalizacji „Nadciśnienie tętnicze Jak leczyć skuteczniej?” to poradnik, który w zwięzłej formie podsumuje aktualne zasady postępowania w nadciśnieniu tętniczym. Podstawą do stworzenia niniejszego poradnika był dokument Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego z 2013 r. – najnowsza w chwili wydania tej publikacji aktualizacja wytycznych dotyczących leczenia nadciśnienia tętniczego. Ponadto książka zawiera również dane na temat epidemiologii omawianego schorzenia (w Polsce i na świecie).

Książka Beaty Peszko jest fascynującą lekturą. Autorka systematycznie omawia poszczególne witaminy, zapotrzebowanie na nie, ich rolę w organizmie oraz objawy niedoboru. Porównuje witaminy naturalne z syntetycznymi, podkreślając zalety tych pierwszych i wskazując ich źródła.

Schorzenia stawów dotykają miliony ludzi na całym świecie – w samych Stanach Zjednoczonych choruje na nie co piąty dorosły. Przybierają one formę typowego artretyzmu, fibriomalgii, reumatoidalnego zapalenia stawów oraz podagry. Dopadają zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Są podstępne, bo przez wiele lat rozwijają się, nie dając żadnych objawów. W końcu pojawia się nagły ból, który z dnia na dzień staje się coraz bardziej dotkliwy, aż nie sposób go wytrzymać. Jak temu zapobiec i nie doprowadzić do podobnego stanu doradza dr Bruce Fife - mówca, dietetyk, autor ponad 20 książek poświęconych zdrowiu i odżywianiu. Nieważne, czy wykonujesz pracę biurową, jesteś gospodynią domową czy sportowcem, dzięki tej książce zmniejszysz ryzyko wystąpienia urazów stawów. Znajdziesz tu szereg informacji, dzięki którym wyleczysz się z typowych objawów artretyzmu,wzmocnisz i odbudujesz uszkodzone stawy oraz doświadczysz wyraźnej poprawy stanu zdrowia. Duża część wiadomości w niej zawarta to absolutna nowość dla większości czytelników, a nawet lekarzy. Autor w publikacji przedstawia program 7 kroków do pokonania dolegliwości artretycznych, który przynosi wyraźną ulgę.. Wyjaśnia po kolei co zrobić, aby efekty były widoczne i odczuwalne, m.in., jak: zwalczać infekcje przy użyciu naturalnych środków, takich jak olej kokosowy, pozwolić na odbudowanie stawów, zwalczyć stan zapalny. Realizując wytyczne planu walki z artretyzmem dr. Fife, uwolnisz się od bólu wywołanego zapaleniem stawów i fibromialgią, a także znacząco zredukujesz dokuczające Ci schorzenia. Czas zadbać o swoje stawy.

Książka ta jest uznana przez terapeutów za ważne, godne zaufania źródło informacji i ceniona za klarowne, pełne empatii i nadziei podejście do pacjentów dokonujących samouszkodzeń. Barent W. Walsh przedstawia stan wiedzy i wyniki badań na temat tego coraz powszechniejszego problemu oraz mówi, jak go skutecznie leczyć. Drugie wydanie, poprawione i rozszerzone o najnowsze osiągnięcia badawcze i strategie kliniczne, opiera się na modelu stopniowania opieki, w którym interwencje dopasowane są do potrzeb pacjenta. Dodano nowe rozdziały dotyczące związku między samouszkodzeniem a samobójstwem, oceny formalnej, terapii rodzinnej, leczenia nastolatków w ośrodkach terapeutycznych oraz ciężkich samouszkodzeń. Grono autorów poszerzyło się o kilka osób, które napisały rozdziały poświęcone swoim specjalnościom. Część I jest praktycznym wprowadzeniem w problematykę samouszkodzeń. Mówi o tym, z jakimi zachowaniami najczęściej styka się klinicysta, które grupy populacyjne narażone są na największe ryzyko i dlaczego, oraz jakie są związki między samouszkodzeniem a samobójstwem. Rdzeniem książki jest część II, poświęcona ocenie i leczeniu. Poszczególne rozdziały opisują szeroki zakres interwencji poznawczo-behawioralnych oraz przedstawiają zajmujące opisy przypadków, dzięki którym można poznać myśli i uczucia osób dokonujących samouszkodzeń oraz dowiedzieć się, jak strategie terapeutyczne działają w praktyce. Terapeuci dostają wiele wskazówek na temat dostosowania interwencji do pacjentów w zależności od ich objawów, pogorszenia funkcjonowania oraz współwystępujących problemów. Część III traktuje o zagadnieniach specjalistycznych, między innymi o postępowaniu z samouszkodzeniami w szkołach i placówkach penitencjarnych. Jest także uzupełniona o ważne informacje na temat takich niebezpiecznych zachowań, jak „zabawa” w duszenie się, połykanie ciał obcych oraz ciężkie samouszkodzenia. Tom zamykają przydatne aneksy, zawierające np. narzędzia oceny samouszkodzeń oraz opisy ćwiczeń oddechowych, pomagających radzić sobie z dyskomfortem. Ten nieoceniony przewodnik, opracowany przez uznanego specjalistę w dziedzinie samouszkodzeń, powinien trafić na biurka psychologów klinicznych, psychiatrów, pedagogów oraz pracowników socjalnych zajmujących się opieką nad nastolatkami i dorosłymi. Zainteresuje również magistrantów i stażystów kształcących się w różnych specjalnościach zdrowia psychicznego. Istnieje wiele książek mówiących o tym, jak rozumieć i leczyć samouszkodzenia. Jednak ta jest najlepsza. Od dziesięcioleci Walsh jest pionierem w swojej dziedzinie, a do drugiego wydania publikacji umiejętnie włączono doniesienia o najnowszych wynikach badań i pokazano ich zastosowanie w przeprowadzaniu oceny (klinicznej) i interwencji. Gdybym miał posiłkować się tylko jedną książką, lecząc samouszkodzenia, bez wątpienia wybrałbym właśnie tę Matthew K. Nock, PhD, Department of Psychology, Harvard University O pierwszej wersji tej książki napisałem, że jest mądra, przemyślana i głęboka. Teraz, żeby stosownie opisać drugie wydanie, muszę dodać przymiotnik „świetna”. Walsh nie tylko umieścił w nim to, czego dowiedzieliśmy się dzięki eksplozji badań w tej dziedzinie, ale także włączył spostrzeżenia innych, starannie dobranych autorów. Jak mówi podtytuł, publikacja stanowi „przewodnik praktyka”, ale jest czymś więcej: autorytatywną rozprawą o tym, co wiemy i jak mamy interweniować w obliczu tej poważnej patologii Alan L. Berman, PhD, ABPP, Executive Director, American Association of Suicidology Wyraźnie widać szczerą i głęboką troskę Walsha o ludzi, którym pragnie pomóc. Drugie wydanie Leczenia samouszkodzeń to jedna z najważniejszych prac na temat samouszkodzeń bez intencji samobójczych. Wyróżnia ją rozwaga i zmysł praktyczny, pomagające terapeutom uporać się z zawiłościami, a niekiedy chaosem, jakie napotykają w swej codziennej pracy klinicznej E. David Klonsky, PhD, Department of Psychology, University of British Columbia, Kanada

Ulga w stawach dłoni, nadgarstków i kolan Autorytety medycyny konwencjonalnej utrzymują, że nie ma lekarstwa na reumatoidalne zapalenie stawów. Chorobę tę leczy się przy zastosowaniu takich medykamentów jak kwas acetylosalicylowy i niesteroidowe leki przeciwzapalne, które wzmagają destrukcyjną naturę choroby. Tymczasem naturalne metody leczenia nie tylko łagodzą symptomy, lecz również są ukierunkowane na ukryte problemy ogólnoustrojowe, związane z ową chorobą. O ile tylko stawy i zaatakowane organy nie zostały nieodwracalnie uszkodzone, reumatoidalne zapalenie stawów może być uleczalne. Książka zawiera informacje na temat stosowania odpowiedniej diety przy tym schorzeniu, jak również suplementów, przeciwutleniaczy i ziół. Przedstawia też związek choroby z zespołem nieszczelnego jelita oraz alternatywne metody leczenia.

Żurawina - potężna, choć malutka Żurawina już wieki temu zapobiegała i leczyła dolegliwości i choroby – o wiele wcześniej, niż zaczęła się wdzięczyć na stole obok indyka. W rzeczywistości żurawina jest tak skutecznym lekarstwem, że zarówno medycyna zachodnia, jak i naturalna zaleca ją i polega na jej dobroczynnym działaniu. Swoje pretensje do sławy żurawina zawdzięcza zdolności zapobiegania zakażeniom dróg moczowych i leczenia ich; jednakże jest również przydatna w leczeniu takich dolegliwości jak: zapach amoniaku w moczu, moczenie łóżka, drożdżyca, dna moczanowa, zespół napięcia przedmiesiączkowego czy zapalenie gruczołu krokowego. Możemy dużo zyskać, ucząc się na temat żurawiny. Zastępuje ona długoterminowe kuracje antybiotykowe, zapobiega chorobom i daje nadzieję wielu ludziom. Ta odżywcza jagoda zaczyna cieszyć się powszechnym powodzeniem – i to nie bez powodu. Warto spożywać jej więcej, urozmaicając również nasz codzienny jadłospis.

Naturalne piękno, naturalne zdrowie Aptekarz to utalentowany rzemieślnik, który łączy mieszanki ziół, mające korzystny wpływ na zdrowie i piękno. Nie daj się zwieść współczesnemu marketingowi i szkodliwym substancjom chemicznym i stwórz własne produkty lecznicze i pielęgnacyjne. Są świeże, bezpieczne i niezwykle skuteczne, przygotowane z pełnowartościowych składników, które zazwyczaj możemy znaleźć w naszej kuchni lub ogródku. Książka, którą trzymasz w ręku zawiera: informacje dotyczące pielęgnacji skóry: jak przygotować kosmetyki oczyszczające, peelingi, kremy, balsamy i toniki do cery tłustej, suchej, wrażliwej i mieszanej; jak przeprowadzić zabiegi dla cery trądzikowej lub samemu zrobić balsamy do opalania, balsamy do ust i wiele więcej; przepisy na kosmetyki do pielęgnacji ciała: domowej roboty peelingi, olejki do masażu, proszki do ciała i pasty do zębów; leki na różne dolegliwości, łącznie z syropami na kaszel, kompresami, herbatami i nalewkami; przepisy na kosmetyki do pielęgnacji włosów suchych, normalnych i tłustych, nadające połysku, pomagające w pozbyciu się łupieżu, wspomagające kontrolę objętości i układanie włosów; przepisy na produkty dla domu: płyn do czyszczenia zlewu, odświeżacz do szuflad i środek odstraszający owady; przepisy na produkty i kosmetyki sezonowe, dla których inspiracją może być zwykła wyprawa na targ!

Ta książka pokazuje, czego Bóg pragnie dokonywać dla nas. Jest to tak cudowne, że aż trudno w to uwierzyć. Bóg chce bowiem, aby zwyczajni ludzie błogosławili i uzdrawiali siebie nawzajem w swych rodzinach. Kiedy, zgodnie ze wskazówkami zawartymi w tej książce, zaczniesz modlić się wspólnie z bliskimi, zobaczysz, jak niezwykłe cuda będą przytrafiać się tobie i tym, których kochasz. Czytając tę książkę, uwierzysz w to, że Jezus naprawdę może uzdrawiać ludzi dzięki twojej modlitwie. Autor, od lat posługujący modlitwą o uzdrowienie i zachęcający do niej zwykłych chrześcijan na całym świecie, postanowił napisać krótki, prosty poradnik, który mógłby służyć wszystkim pragnącym nauczyć się tej formy modlitwy. Tym właśnie poradnikiem jest ta książka. Jeśli zastosujesz rady, które są w niej zawarte, możesz się przekonać, że Jezus nadal dokonuje cudów i leczy nasze choroby. Dar modlitwy za innych ludzi, dar uzdrawiania nie jest bowiem zarezerwowany dla przyciągających tłumy charyzmatyków. Uzdrowienia, które dokonują się w dużych zgromadzeniach, stają się głośne i służą zbudowaniu wiary wielu. Ale jeśli tylko zdobędziesz się na odwagę i spróbujesz, Bóg może posłużyć się tobą, aby – bez rozgłosu, ale równie skutecznie – uzdrawiać członków twojej rodziny czy twoich przyjaciół. „Bądź pewien, że Jezus cię kocha i ma zarówno pragnienie, jak i moc, by cię uzdrowić. Uwierz w to, a z czasem będziesz mógł tego doświadczyć. W końcu będziesz wiedział z całą pewnością, której nic nie będzie w stanie osłabić, że Jezus darzy nas wielką miłością i bardzo chce, by Jego umiłowani odzyskiwali zdrowie”. fragment książki

W niniejszej książce Autor przedstawia zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej, a w szczególności skupia się na ich wyjątkowych właściwościach leczniczych. Kokos jest odżywczym pokarmem, a także działa jak antybiotyk i środek regulujący prawidłowe funkcjonowanie oraz odporność organizmu. Przywraca naturalną równowagę tkanek, dostarcza energii i jest odżywczy. Wspomaga również przyswajanie innych ważnych składników, na przykład witamin takich jak A, D, E i K oraz minerałów jak wapno, żelazo, magnez. Jednocześnie chroni organizm przed infekcjami wywoływanymi przez wirusy, bakterie, drożdże, grzyby, pierwotniaki i owady. Potwierdzono, że jest antybiotykiem, którego zakres działania przewyższa wszystkie inne środki zwalczające czynniki chorobotwórcze, a przy tym nie ma szkodliwych skutków ubocznych. Autor, znany jako „doktor Kokos”, prezentuje wyniki wielu badań, które potwierdzają, że produkty z kokosa wzmacniają odporność i gwarantują szybszy powrót do zdrowia. Żywność zawierająca mąkę kokosową poprawia metabolizm i łagodzi objawy związane z zespołem jelita drażliwego. Z łatwością usuwa również pasożyty jelitowe oraz chroni przed rakiem jelita grubego. Olej kokosowy wspomaga leczenie przewlekłych chorób zwłaszcza Alzheimera. Proponowane przez Autora terapie z mleczka i wody kokosowej są skuteczne u osób z cukrzycą, astmą, miażdżycą, nadciśnieniem, zapaleniem stawów, a nawet nowotworami. Kokosowe panaceum.

Układ mięśniowy jest często pomijany jako możliwa przyczyna wielu dolegliwości, zwłaszcza narządów ruchu. Tymczasem mięśnie i występujące w nich punkty spustowe niejednokrotnie współodpowiadają za powstawanie i przewlekły charakter dolegliwości bólowych. Istotne są zaburzenia statyczne, które mogą prowadzić do zaburzeń funkcjonalnych całego aparatu ruchu, a w szczególności kręgosłupa. Nowe wydanie zostało rozszerzone o rozdział o statyce oraz opis ćwiczeń rozciągających, które są skutecznym elementem terapii punktów spustowych. Ćwiczenia takie umożliwiają aktywne włączenie pacjenta do terapii. Dodatkowo może on wykonywać niektóre z nich sam w domu.Rozszerzone i uaktualnione wydanie bestsellerowej książki Punkty spustowe i łańcuchy mięśniowo-powięziowe w osteopatii i terapii manualnej to obowiązkowa lektura dla fizjoterapeutów, chiropraktyków, osteopatów i terapeutów.

Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą.