Z owsianką nie ma nudy. Możesz przygotować ją w wersji wytrawnej lub na słodko. A to dopiero początek dostępnych możliwości. Pomidor, szpinak, kurkuma, owoce kaki, kawa albo po prostu maliny Edyta Stępczyńska przetestowała setki kombinacji i składników, po to, aby wybrać najlepszych 60 przepisów.Możesz skorzystać z nich krok po kroku, lub potraktować jako inspirację do własnych poszukiwań. Przepędź rutynę i schematyczność jak najdalej od Twojej kuchni.Książka zawiera 60 przepisów na owsianki. Receptury dostosowane są dla potrzeb dwóch osób. Poradnik podzielony jest na dwie części. W pierwszej znajdziecie przepisy na owsianki słodkie, a w drugiej na wytrawne. Całość poprzedza krótki wstęp dietetyczki.Przykładowe owsianki zaprezentowane książce ""Owsianki. 60 zaskakujących przepisów"": z batatem i mandarynką, z ananasem, dyniowa, z chia i granatem, z papryką, z pieczarkami, ze szparagami, z pokrzywą. Którą wybierasz? Jedz na zdrowie!Owsianki. 60 zaskakujących przepisów wydrukowane są na ekologicznym papierze Magno Satin posiadającym certyfikat FSC. Dodatkowo zamiast tradycyjnego grzbietu zastosowaliśmy spiralę, która ułatwia korzystanie z poradnika w kuchni.
300 ekosposobów na szkodniki i choroby - nowe, odświeżone wydanie 1 części serii TRADYCYJNY OGRÓD EKOLOGICZNY.
Jak pozbyć się chorób i szkodników z ogrodu, nie szkodząc przyrodzie? Jak wykorzystać płodozmian, aby zwiększyć plony i zmniejszyć problemy ze szkodnikami i chorobami? W jaki sposób wykorzystać sąsiedztwo roślin w ogrodzie i gospodarstwie? Jakie gatunki i odmiany roślin są najodporniejsze? Jak wykorzystać ochronne działanie upraw pasowych, poplonów i ściółkowania? Czym jest bioróżnorodność nadziemna i podziemna i jak ją wykorzystać w praktyce w ochronie roślin? W poradniku zgromadzone zostały liczne informacje zaczerpnięte z polskiej i międzynarodowej literatury, jak i szczególnie cenne praktyczne doświadczenia ogrodników i rolników ekologicznych z Polski i zagranicy.
W poradniku znajdziesz również rady słynnych polskich ogrodników z okresu międzywojennego. Liczne rysunki, tabele i zestawienia
Spis treści
Od Autora
10 przykazań tradycyjnego ekologicznego ogrodnika
1. Jak pozbyć się chorób i szkodników z ogrodu, nie szkodząc przyrodzie?
Bioróżnorodność, naturalność i prostota
Reakcja przyrody na nasze błędy
Złudne poszukiwanie cudownych pigułek
Bioróżnorodność podziemna
Bioróżnorodność nadziemna
2. Bioróżnorodność w ogrodzie. Jak ją zbudować?
Bez monokultury
Bez nadmiernej czystości na zagonach
Pasowe systemy uprawy
7 korzyści z upraw pasowych , że szybko dotrzesz
3. Płodozmian – najprostszy lek gleby oraz zapora dla chorób i szkodników
2 podstawowe zasady układania płodozmianu
14 czynników, które warto uwzględnić, układając płodozmian
13 praktycznych rad przy układaniu płodozmianu
Podział ogrodu na kilka kawałków
Narysuj szczegółowy plan
Roślinne wstawki w głównym płodozmianie
Płodozmian tradycyjny
Płodozmian dla małych ogródków warzywnych
Nowoczesny płodozmian ekologiczny
4. Jak osiągnąć sukces w uprawach współrzędnych?
Praktyczne tradycyjne przykłady doboru roślin
Współczesne ekologiczne przykłady doboru roślin
5. Korzystne i niekorzystne sąsiedztwo roślin
Niewidzialne oddziaływanie
Niekorzystne i korzystne sąsiedztwo roślin
6. Szkodniki i odstraszające je rośliny
Alfabetyczne zestawienie szkodników i odstraszających
je roślin
Zioła i warzywa chroniące rośliny przed szkodnikami
Wydzieliny i wyciągi z roślin chroniące przed chorobami
i szkodnikami
7. Rośliny chroniące przed chorobami
Rośliny poprawiające zdrowie, smak lub zapach innych roślin
Rośliny będące dobrymi pożywkami dla chorób
grzybowych
Rośliny korzystnie wpływające na rozwój mikroorganizmów
glebowych
8. Zalety zimowego cięcia drzew i krzewów
Kiedy rany roślin „mniej krwawią” ?
Zranienia osłabiają
Osłabienie – sygnał dla szkodników
Szeliniak powinien być ostrzeżeniem
Więcej młodych pędów, więcej kłopotów
Cięcia w rytmie Księżyca
Najlepiej ciąć w okresie od pełni do nowiu
„Ekologiczny Poradnik Księżycowy”
9. Ochronne działanie poplonów i ściółkowania
Poplony wzbogacą i zwalczą
Żyto – lek dla gleby i roślin
Zalety poplonów z gryki i gorczycy
Ochronne zalety ściółkowania
Dodatek ziół zwiększy odporność
Ściółka ze skrzypu przeciw zgniliźnie siewek
Przeciw chorobom grzybowym w sadach i ogrodach Ciebie inform
Wegańska Kuchnia Polska to 64 przepisy podzielone na 7 grup: ZUPY – KLUSKI, PIEROGI, NALEŚNIKI – ZAMIENNIKI MIĘSA – GULASZE, KAPUSTY – PASZTETY I PASTY – DODATKI, PRZYSTAWKI, SAŁATKI – DESERY.
Spisując te przepisy wierzyłam w to, że dzięki nim obudzisz w sobie chęć do przygotowywania potraw prostych i nieskomplikowanych. Potraw, które gościły i goszczą na Polskich stołach. Z jedną, ale zasadniczą różnicą. Moje przepisy różnią się od tych tradycyjnych tym, że są przygotowane bez składników odzwierzęcych.
Tworzenie wegańskiego jedzenia jest nie tylko moim hobby, ale stało się moją pracą i pasją. Uwielbiam karmić ludzi i dowiadywać się, że to co robię ma sens i wpływa korzystnie na moich klientów i przede wszystkim im smakuje. Ta książka to zapis mojej codziennej pracy i doświadczeń podczas przygotowywania wegańskiego cateringu. Każdy przepis jest przetestowany.
Edyta Stępczyńska pozytywnie zakręcona kobieta, która wzięła życie we własne ręce. Weganka, kochająca jeść smaczne i urozmaicone dania. Szefowa kuchni, blogerka aktywna w mediach społecznościowych. Z pasją uprawia ekologiczny ogród. Karmi rodzinę, znajomych i Klientów, obalając mit, że kuchnia roślina jest pozbawiona wyrazu. Jej praca to pasja i misja, dzięki której przyczynia się do ratowania zwierząt, co w weganizmie jest dla niej najważniejsze.
Jak piszą liczni zadowoleni Klienci Zakręconego wege obiadu, swoim jedzeniem ratuje Im życie, daje poczucie bezpieczeństwa, pozwala odpocząć od gotowania, jest żywicielką, przyjaciółką zawsze służącą radą nie tylko nt kuchni. Specjalistka podrabiania tradycyjnych dań mięsnych, w taki sposób, że każdy da się oszukać. Chociaż często przygotowuje dania będące zastępnikami kuchni tradycyjnej kocha weganizm za prostotę i świeżość. Twórczyni firmy i bloga Zakreconywegeobiad.pl
Pokarm powinien być waszym lekarstwem' twierdzili od czasów ojca medycyny Hipokratesa wielcy lekarze i naturaliści. Pierwsze miejsce wśród leczących pokarmów należy się warzywom. Ich duży udział w diecie jest niezbędnym warunkiem zdrowia - pomagają przy wielu dolegliwościach i chorobach cywilizacyjnych, w tym nowotworowych. Dlatego w wielu poradnikach antyrakowej profilaktyki podkreśla się uzdrawiającą rolę warzyw. Najlepiej, aby pochodziły one z upraw ekologicznych. Z warzyw można sporządzać w domu wiele leków, wykorzystywać je w kuracjach i stosować jako kosmetyki. Warto poznać i sięgać po leki z ekologicznej apteki warzywnej. Poradnik EKOLOGICZNA APTECZKA WARZYWNA ma to ułatwić….
Ekologiczna apteczka warzywna cz.1 zawiera:
Ponad 200 porad, recept jak stosować najpopularniejsze warzywa w kuracjach domowych leczących najrozmaitsze schorzenia od wątroby, nerek, reumatyzmu, serca począwszy na skórze, nerwach, przeziębieniach skończywszy
Rady ile, kiedy, jakie warzywa jeść by zapobiegać chorobom, wzmacniać organizm
Prezentację walorów dietetycznych warzyw i ich rolę w profilaktyce wielu chorób
Omówienie zastosowania najpopularniejszych warzyw jako domowych kosmetyków
Porady jak najlepiej wykorzystywać walory warzyw w kuchni
Przepisy kulinarne na potrawy o walorach uzdrawiających
Wskazówki z jakich upraw, kiedy i od kogo najlepiej kupować warzywa, jak je przechowywać, konserwować
Informacje czym różnią się warzywa ekologiczne od tych z marketu, dlaczego są wartościowsze, cenniejsze zdrowotnie
Szczegółowe informacje o walorach antyrakowych poszczególnych warzyw i ich wykorzystaniu w PROFILAKTYCE ANTYRAKOWEJ
Omówione warzywa: KAPUSTA - POMIDOR - MARCHEW - OGÓREK - ZIEMNIAK - SAŁATA - BURAK - CEBULA - SELER - PIETRUSZKA
Konfekty, morselki, syropy i inne zdrowe łakocie z serwantki farmaceuty to 35 wyjątkowych, przetestowanych receptur na domowe leki. Zrobisz je w domu i zajmie to Ci to mniej więcej tyle czasu ile w przypadku robienia ciasta.Marek Ellnain doktor farmacji na co dzień pracujący w aptece zaadaptował je do czasów współczesnych, a także uzupełnił o praktyczne wskazówki i zdjęcia. W pracy nad książką pomogła mu żona, Roksana matematyczka z kulinarną pasja.Do wykonania przepisów wystarczy standardowo wyposażona kuchnia. Większość surowców mamy we własnej spiżarni, albo możemy kupić w dobrych sklepach zielarsko-medycznych. Nie potrzeba też specjalnych umiejętności kulinarnych. Każdy przepis opisywany w tej książce został wykonany, wypróbowany i zastosowany, mamy więc pewność, że przy odrobinie zacięcia i dobrej woli po prostu nie może się nie udać.W książce znajdziesz przepisy na:- morselki,- pastylki,- marcypany,- konfekty,- powidełka,- miody lecznicze,- syropy,- wina lecznicze- nalewki.
Najlepsze dla zdrowia są środki do pielęgnacji ciała wytwarzane ze świeżych, ekologicznych surowców – takie kosmetyki nie zawierają substancji konserwujących ani żadnych sztucznych dodatków.
Domowe kosmetyki naturalne - to nie jest trudne!
Wszystkie zaproponowane w poradniku przepisy są proste i szybkie - można je przygotować z łatwo dostępnych składników. W I tomie 'ABC kosmetyki naturalnej' prezentujemy naturalne, domowe kosmetyki z ponad 30 gatunków owoców od arbuza, awokado i banana począwszy na truskawkach, winogronach i wiśniach skończywszy.
Pomogą przy wielu dolegliwościach
Wykorzystując naturalne metody w kosmetyce domowej można zaradzić takim dolegliwościom jak: wysuszona, zwiotczała skóra, zmarszczki, piegi, przebarwienia, wypryski, trądzik, sińce pod oczami, przetłuszczające się, słabe, kruche, rozdwajające się włosy, szorstkie dłonie, obrzęki i wiele innych.
W kolejnych tomikach będą prezentowane domowe ekologiczne kosmetyki z wykorzystaniem: warzyw, octu winnego, sody oczyszczonej, zbóż, nabiału, jaj, miodu, tłuszczów oraz całego bogactwa ziół.
O autorce
Autorką poradnika jest Magdalena Przybylak – Zdanowicz - dziennikarka i współautorka poradników zielarskich i kulinarnych. Rokrocznie opracowuje Ekologiczny Poradnik Księżycowy dla działkowców, ogrodników, rolników oraz kalendarze zdzierane. Współpracuje z czasopismem i portalem o produktach ekologicznych Biokurier.pl, czasopismem dla rolników ekologicznych 'Eko Arka' i czasopismem 'Tygodnik Poradnik Rolniczy'. Od kilku lat wspólnie z mężem prowadzi gospodarstwo ekologiczne na Warmii.
I tom serii ABC kosmetyki naturalnej to:
Ponad 160 przepisów na maseczki, toniki, eliksiry, okłady, peelingi, kąpiele z wykorzystaniem owoców
Indeks dolegliwości i schorzeń pomagający w szybkim dotarciu do informacji
Praktyczne porady i wskazówki przydatne podczas domowego wytwarzania eko kosmetyków
Informacje o walorach zdrowotnych i wykorzystaniu w kosmetyce naturalnej owoców
Liczne ciekawostki i praktyczne porady
Jeżeli komar usiądzie ci na głowie to na pewno bezpieczniej zabić go ręką niż młotkiem" twierdził jeden ze znanych zielarzy i naturalistów. Dlatego jego zdaniem w kurowaniu pospolitych dolegliwości u dzieci, od katarów, niewysokiej gorączki do 39 stC, dolegliwości żołądkowych po chrypki, podrapane kolana, najpierw trzeba stosować bardzo łagodne i nie pozostawiające ubocznych skutków metody i leki naturalne. Dopiero potem sięgać po silne farmaceutyki (które często działają jak ten wspomniany wyżej młotek), które aplikować mogą wyłącznie specjaliści.
Doświadczenie wielu pokoleń oraz wielu mam, które posiadały elementarna wiedzę o ziołach i naturalnej profilaktyce potwierdza tę prawdę. W ostatnich kilkudziesięciu latach często jednak o niej zapomnieliśmy. Zlekceważyliśmy też naturalną profilaktykę. Warto zatem ponownie do ziół i naturalnych kuracji wrócić.
/ze wstępu autora/
Poradnik zawiera:
- Ponad 200 porad, praktycznych przepisów, wskazówek, opisów zastosowania najpopularniejszych ziół, wypróbowanych recept domowej medycyny na najbardziej pospolite zagrożenia zdrowia i dolegliwości wieku dziecięcego, ale też niemowlęcego i młodzieńczego;
- Porady jak zapobiegać schorzeniom, jak wzmacniać organizmy;
- Kuracje na najczęstsze dolegliwości wieku dziecięcego i niemowlęcego, czyli różne dolegliwości trawienne, wzdęcia, kolki, biegunki, nadwagę, pasożyty, bóle brzucha, głowy, zębów, moczenie, niepokoje, nerwowość, nadpobudliwość, bezsenność, urazy, zadrapania, zwichnięcia, ukąszenia, uczulenia, egzemy;
- Kuracje na pospolite dolegliwości wieku niemowlęcego:pleśniawki, zapalenia, potówki, krzywicę, przegrzania;
- Proste przepisy sporządzania domowych leków ziołowych, mikstur, ziółek, maści syropów, balsamów, okładów kompresów.
SPIS TREŚCI
Od autora
I. Najpopularniejsze leki dla dzieci z ziołowej apteczki domowej
II. Na żołądkowe kłopoty dzieci: wzdęcia, brak apetytu, niestrawności, biegunki, bóle
III. Jak wyszczupleć i poradzić sobie z nadwagą oraz zaparciami?
IV. Domowe kuracje na jelitowe pasożyty
V. By dzieci były spokojne i zdrowe, czyli kuracje na niepokoje, nadpobudliwość, bezsenność
VI. Na dolegliwości pęcherza i moczenie nie tylko nocne
VII. Podręczne domowe leki na bóle głowy, brzucha i zębów
VIII. Sposoby na zdrową skórę, nadmierne poty, uczulenia, odparzenia, przegrzania i ukłucia owadów
IX. Na pospolite urazy kończyn: zwichnięcia, skręcenia, obrzęki, siniaki
X. Gdy powstaje uczulenie na gluten
XI. Kuracje ziołowe i naturalne na różne pospolite dolegliwości niemowlaków i małych dzieci
Przegląd porad i kuracji naturalnych, dietetycznych i zielarskich służących leczeniu wielu najczęstszych dolegliwości wieku dziecięcego, głównie o charakterze tzw. Przeziębieniowym a także porady dotyczące profilaktyki - prezentujemy wznowioną wersję Ziołowej Apteczki Na Dziecięce Choroby. Poradnik wzbogacony został o liczne ilustracje, zyskał także na przejrzystości i funkcjonalności.
I tom Ziołowej Apteczki na Dziecięce Choroby zawiera:
- Ponad 200 porad, praktycznych przepisów, wskazówek, wypróbowanych recept domowej medycyny na najbardziej pospolite zagrożenia zdrowia i dolegliwości wieku dziecięcego, ale też młodzieżowego;
- Porady jak zapobiegać schorzeniom organizmu dietą;
- Porady jak wzmacniać, uodparniać, hartować organizmy siłami natury, ziołami;
- Kuracje na najczęstsze dolegliwości wieku dziecięcego, czyli przeziębienia, grypy;
- Kuracje na gorączkę, zapalenia oskrzeli, kaszel, katar, bóle gardła, głowy, ucha;
- Proste przepisy sporządzania domowych leków ziołowych, mikstur, ziółek, maści, syropów, okładów, kompresów, przymoczków, inhalacji.
Zaprezentowane w poradniku recepty i porady to efekt wielopokoleniowego doświadczenia. Temu doświadczeniu praktycznemu warto ufać i mieć nadzieję, że korzystający z porad zawartych w poradniku wzmocnią organizmy dzieci, polepszą ich zdrowie i uwolnią od wielu dokuczliwych schorzeń.
Kąpiel z koktajlem dyniowo-mlecznym, maseczka brązująca z surowej marchewki, kompres z ziemniaczany dla dłoni…
Najlepsze dla zdrowia są środki do pielęgnacji ciała wytwarzane ze świeżych, ekologicznych surowców – takie kosmetyki nie zawierają substancji konserwujących ani żadnych sztucznych dodatków.
Domowe kosmetyki - zobacz jakie to łatwe
Wszystkie zaproponowane w poradniku przepisy są proste i szybkie - można je przygotować z łatwo dostępnych składników. W II tomie 'ABC kosmetyki naturalnej' prezentujemy naturalne, domowe kosmetyki z ponad 25 gatunków warzyw od cebuli, chrzanu i czosnku począwszy na sałacie, selerze i ziemniakach skończywszy.
Pomogą na pospolite dolegliwości
Wykorzystując naturalne metody w kosmetyce domowej można zaradzić takim dolegliwościom jak: wysuszona, zwiotczała skóra, zmarszczki, piegi, przebarwienia, wypryski, trądzik, sińce pod oczami, przetłuszczające się, słabe, kruche, rozdwajające się włosy, szorstkie dłonie, obrzęki i wiele innych.
W kolejnych tomikach będą prezentowane domowe ekologiczne kosmetyki z wykorzystaniem: octu winnego, sody oczyszczonej, zbóż, nabiału, jaj, miodu, tłuszczów oraz całego bogactwa ziół.
Katarzyna Kosmala przygotowała 70 przepisów z wykorzystaniem 21 ziół, które uprawia w swoim ogrodzie. Każda z receptur zaprezentowana jest w przejrzysty sposób. Krok po kroku, dowiesz się, co masz robić, aby cieszyć się doskonałym smakiem.
Wielu osobom zioła kojarzą się z syropami, herbatkami i wykorzystaniem w kuracjach. Tymczasem mają one olbrzymi potencjał kulinarny. Umiejętnie wykorzystane, wzbogacają smak, podkręcają aromat a nierzadko dodają potrawie także właściwości prozdrowotnych.
Babka z kandyzowanym arcydzięglem,
chlebek z masełkiem bazyliowo-czosnkowym,
dżem truskawkowy z kwiatami czarnego bzu
dorsz pieczony w cząbrze?
A jakie są Twoje ulubione Ziołowe Smaki?
Katarzyna Kosmala - pasjonatka gotowania i fotografii kulinarnej. Ukończyła rolnictwo w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego. Studiowała także na Uniwersytecie fur Bodenkultur w Wiedniu na kierunku rolnictwo ekologiczne. Prowadzi bloga: www.rodzinne-gotowanie.pl
Nalewki przyrządzamy i degustujemy przede wszystkim ze względu na ich smak i aromat. Okazuje się, że wiele z nich ma liczne walory prozdrowotne, ale może też np. wchodzić w korelacje z zażywanymi przez nas lekami. Warto skorzystać z wiedzy profesjonalistów i podejść do tematu przygotowywania nalewek bardziej świadomie.
Marek Ellnain, na co dzień pracujący w aptece doktor farmacji, wzbogaca swoje receptury o fachowy komentarz:
doradza na co zwrócić uwagę podczas przygotowywania trunku
przytacza właściwości zdrowotne
punktuje możliwe interakcje z zażywanymi lekami.
Nalewki z piwniczki farmaceuty to
prawie 50 sprawdzonych receptur
fachowy komentarz farmaceuty
porady i wskazówki przydatne podczas domowego wytwarzania nalewek.
Domowe nalewki. Dlaczego warto?
Dziś różnego rodzaju nalewki kupić można bez większych problemów w sklepach monopolowych oraz spożywczych. Produkowane są przez liczne koncerny, które w swoich recepturach odwołują się do tradycji oraz dawnych metod wytwarzania. Czy jednak jest to prawda? Czy naprawdę przestrzegają rygorystycznych zasad komponowania nalewek, wśród których najważniejsza mówi, iż o dobrej nalewce trzeba po prostu na jakiś czas zapomnieć, a później, kiedy już dojrzeje, należy odnaleźć ją w piwnicy? Odpowiedź na to pytanie pozostawiam Czytelnikom, podobnie jak pozostawiam im decyzję co do tego, czy trunek który stanie w najbliższe Święta na stole zostanie zakupiony w pobliskich delikatesach, czy też może... spróbujemy sporządzić go sami!
– pisze Marek Ellnain we wstępie.
Dodatkowego smaczku książce dodają unikalne ilustracje przygotowane przez Katarzynę Tużylak.
Tradycyjna spiżarnia to obszerne, podręczne kompendium wiedzy dla wszystkich zainteresowanych domowym przetwórstwem. Zawiera zarówno przepisy jak i mnóstwo porad praktycznych.
Słynne leki zielarzy ludowych to kolejny poradnik z serii ""Słynne leki i porady"".Książka zawiera ponad 200 recept i opisów najsłynniejszych leków i kuracji medycyny ludowej, znanych w Polsce, Europie i na świecie.Słynne leki zielarzy ludowych to bardzo proste, ale sprawdzone i skuteczne recepty, porady i zalecenie zdrowotne pomocne okazać się mogą przy licznych i uciążliwych dolegliwościach lub schorzeniach.
Woda i zioła są głównymi środkami leczniczymi każdej choroby (...) Im prostszy wikt tym jest lepszy; im naturalniejszy ten pożywniejszy (...)" Te wybrane myśli najsławniejszego naturalisty XIX wieku ks. Kneippa współcześnie, w XXI stuleciu, są jeszcze bardziej aktualne niż dawniej. Dlatego warto ponownie wracać do ziół z naszych pól i łąk, kurować się nimi. Warto też wracać do prostych ekologicznych pokarmów i zabiegać o to, by one także były naszym lekarstwem. Taki powrót wydaje się najpewniejszą i sprawdzoną przez pokolenia drogą do odzyskania zdrowia, sił i radości życia. To zarazem wielka nadzieja dla wielu chorych. Warto jej się uchwycić i skorzystać z wielkiej mocy prostych, zapomnianych leków będących dosłownie w zasięgu naszej ręki, tak samo jak wcześniej zrobiły to miliony naszych przodków...
/ze wstępu autora/
Sławna Uzdrawiająca Apteczka z Pól i Łąk to kolejny poradnik z serii "Słynne Leki i Porady", której autorem jest Zbigniew Przybylak.
Sławna Uzdrawiająca Apteczka z Pól i Łąk zawiera:
- ponad 200 przepisów, wskazówek, opisów zastosowania najpopularniejszych ziół i pokarmów na najbardziej pospolite zagrożenia zdrowia i dolegliwości ze strony wątroby, serca, reumatyzmu począwszy na dolegliwościach dróg oddechowych, na chorobach kobiecych, dzieci i skóry skończywszy;
- porady jak zapobiegać schorzeniom, jak wzmacniać organizmy ludzkie, zwłaszcza dzieci, seniorów, chorych, wykorzystując zboża, produkty mleczne i inne pokarmy oraz zioła, owoce dzikich roślin;
- kuracje na najczęstsze dolegliwości każdego wieku: dolegliwości trawienne, wzdęcia, kolki, biegunki, bóle brzucha, niepokoje, nerwowość, bezsenność, urazy, zadrapania, uczulenia, egzemy:
- proste przepisy sporządzania domowych leków ziołowych, także domowych nieuczulających kosmetyków.
SPIS TREŚCI
OD AUTORA - Zbawienne działanie i wielka moc ziół oraz pokarmów naturalnych
I. Słonecznikowe nalewki i herbaty
na gorączki, febry, urazy, stłuczenia, obrzęki, otarcia, wybroczyny, niestrawności, nieżyty, choroby skóry
II. Nadzwyczajna kariera lucerny
wszechleku wzmacniającego odporność organizmu po antybiotykach, dodającego sił i witalności chorym i zdrowym, pomocnego przy nadmiarze cholesterolu, wyczerpaniu nerwowym, zaburzeniach trawienia, wzdęciach, zatruciach, wrzodach, niedokrwistości, grypie, bezsenności
III. Uzdrawiające kuracje pietruszką
pomogą na niedomagania serca, nerek, dróg moczowych, pęcherza, trawienia, wątroby, przy kamicy, obrzękach
IV. Wzmacniające kuracje pasternakiem
zapomnianym warzywem, pomocnym także w niedomaganiach żołądka, jelit, nerwów, serca, w chorobach kobiecych, bielactwie, kamicach, przeziębieniach
V. Ziemniaki jako domowy lek
na odparzenia, przeziębienia, czyraki
VI. Napoje z ziaren zbóż
na kłopoty z trawieniem, osłabienie i wyniszczenie chorobowe
VII. Cudowny chleb Ezechiela i domowy chleb ekologiczny
najstarszymi i najprostszymi lekami dla ciała i ducha
VIII. Kuracje kozim mlekiem
na wzmocnienie, suchoty, osłabienie, zapalenia oskrzeli, zwiększenie odporności
IX. Leki z mleka zsiadłego i maślanki
na dolegliwości żołądkowe, jelitowe, zaparcia, odbudowę flory bakteryjnej po antybiotykoterapii, na słoneczne oparzenia, gorączkę
X. Kuracje serwatką
wspaniałym domowym lekiem i kosmetykiem na reumatyzm, spierzchniętą i wysuszoną skórę, zapalenia oczu, stłuczenia, obicia, obrzęki, migreny, gorączki, zapalenia oskrzeli, kolki, pryszcze, wyrzuty, egzemy, grzybice, zatrucia, zgagę, nadkwasotę, nadwagę
XI. Balsamy na gęsich smalcach
na odmrożenia, katar, zapalenia ucha, przeziebienia, reumatyzm
XII. Wzmacniające kwasy jarzynowe
poprawią odporność, uzdrowią jelita i żołądek, polepszą apetyt
XIII. Kresowe kuracje koralami kaliny
na przeziębienia, wzmocnienie, nerwy, serce, nadciśnienie, sklerozę, bezsenność, krwawienia wewnętrzne, wrzody żołądka
XIV. Wierzbowa kora i kotki
wspaniałymi lekami na reumatyzm, artretyzm, przeziębienia, gorączki, grypy, katary, choroby skóry, łupież, migrenę, bezsenność, nerwobóle, poty nóg
XV. Aromatyczne kuracje z sianem
super lekiem księdza Kneippa na wzmocnienie, oczyszczenie organizmu, zastoiny, poty nóg, podagrę, wrzody, odparzenia, kurcze, nerwy, reumatyzm, boleści brzucha, boleści woreczka, reumatyzm, obrzmienia, dolegliwości kobiece i jelit
XVI. Kuracje rumiankiem
na rozliczne dolegliwości dziecka i mamy – przeziębienia, kaszel, oskrzela, gardło, katar, wysypki, bóle brzucha, kolki, zapalenia oczu, wyrzuty, czyraki, nerwobóle, reumatyzmy, dolegliwości nerek, pęcherza, nudności, tłuste włosy
XVII. Babka - lekiem na wszelkie rany
potłuczenia, ukąszenia, czyraki, bóle ucha, kolki, choroby gardła, oskrzeli, kaszel, chrypę, grypę, choroby skóry, oczu, oczyszczenie krwi, zatrucia, nieżyty żołądka i jelit, wrzody, zaparcia
XVIII. Nawłoć - anielska rózga
na dolegliwości dróg moczowych, nerek, pęcherza, kamienie, reumatyzm i wstrząsy psychiczne
XIX. Kuracje "miodowym zielem"
czyli przytulią żółtą na nerwy, krążenie, żylaki, nerki, krwawienia, dermatozy i małą odporność
XX. Żywokost - zapomniany cudowny lek medycyny ludowej
nie tylko na złamane kości, ale też na zwichnięcia, stłuczenia, obicia, skaleczenia, podrażnienia i różne inne dolegliwości skórne
XXI. Domowe leki z pokrzywy
na wzmocnienie, poprawę obrazu krwi, niedokrwistość, oczyszczenie organizmu, poprawę przemiany materii, usunięcie toksyn
Książka zawiera liczne sprawdzone recepty medycyny domowej znanych zielarzy, naturalistów na wiele dokuczliwych pospolitych schorzeń m.in. osłabienie kości, bezsenność, bóle głowy, odciski, alergie, nadmierne pocenie, mankamenty urody, piegi, żylaki, stany zapalne, zgagę, nadkwasotę, pogryzienia przez owady, otyłość, kamienie, anemię itp.W poradniku Słynne leki na 100 pospolitych dolegliwości znajdziesz:- ponad 200 praktycznych recept zielarskich na różnorakie pospolite dolegliwości od zgagi, schorzeń kobiecych, grzybic, trądzika, odcisków, nadmiernego pocenia począwszy, na nerwowości, depresji, bezsenności, uczuleniach, sklerozie, żylakach skończywszy:- przepisy na sporządzanie leków i przeprowadzania kuracji zielarskich- porady i wskazówki naturalistów i zielarzy dotyczące diety, leczenia wodą, siłami natury.
Ziołowe kuracje medycyny ludowej to poradnik Zbigniewa Przybylaka z serii Słynne leki i porady.
Ziołowe kuracje medycyny ludowej to ponad 200 recept na kuracje i leki z ziół i warzyw uznawanych przez medycynę ludową za posiadające szczególną moc leczniczą m.in. arcydzięgla, nagietka, gorczycy, kapusty, pokrzywy, ogórków, kwaszonek.
Sławne, uzdrawiające kuracje naturalne Tom II, to druga część poradnika Zbigniewa Przybylaka.
Poradnik zielarski zawiera blisko 200 porad, praktycznych recept i kuracji zielarskich na wiele pospolitych dolegliwości wątroby, woreczka żółciowego, nerek, żołądka, dróg oddechowych, układu krążenia, serca, kobiecych, od zaparć, nadmiernych krwawień, reumatyzmu począwszy na schorzeniach skóry, uczuleniach, osłabieniu, zmniejszeniu odporności na przeziębienia, niepokojach, nadciśnieniu, nerwowości skończywszy.
Sławne uzdrawiające kuracje naturalne, tom. II to także przepisy sporządzania domowych leków ziołowych, nalewek, ziołówek, maści, syropów, okładów oraz praktyczne porady jak wzmacniać i chronić organizm przed chorobami i dolegliwościami.
Słynne leki ogrodowej apteki to poradnik, który zawiera blisko 200 recept i opisów sporządzania prostych leków domowych, przeprowadzania uzdrawiających kuracji naturalnych w różnych dolegliwościach przy użyciu najbardziej popularnych warzyw i owoców uprawianych w ogrodach.
Na nic przyda nam się znajomość zawartości cennych witamin w warzywach, jeżeli nie będziemy ich prawidłowo przechowywać, kupować i spożywać. Ekologiczna Apteczka Warzywna (tom 2) zawiera ponad 200 porad, przepisów kulinarnych, receptur na naturalne kosmetyki i propozycji kuracji pomocnych w profilaktyce najróżniejszych dolegliwości.Czytając Ekologiczną Apteczkę Warzywną dowiesz się:ile, kiedy i jakie warzywa jeśćna co zwracać uwagę przy zakupie warzywjakie walory dietetyczne mają warzywajak warzywa pomogą Ci zadbać o sercejakie warzywa wspomogą układ krwionośnydlaczego warto pić soki warzywnejak przygotować oryginalne i zdrowe potrawy z warzywjak wykorzystać warzywa jako naturalne kosmetykiOmówione warzywa: BRUKIEW - CHRZAN - CZOSNEK - DYNIA - PAPRYKA - PASTERNAK
Poradnik Zbigniewa Przybylaka Samouzdrawianie relaksem medytacją i modlitwą zawiera kilkaset wskazówek praktycznych w jaki sposób nauczyć się relaksu, walczyć ze stresem, pokonywać zdenerwowanie oraz wzmacniać organizm, leczyć się i uzdrawiać samemu za pomocą, dobroczynnych sił przyrody, sztuki relaksu medytacji, modlitwy. Wiele niezwykłych i cudownych przykładów uzdrowień wiarą.Poradnik Samouzdrawianie relaksem medytacją i modlitwą zawiera także ćwiczenia uczące pokonywania stresów, nerwowości i relaksu oraz porady jak najlepiej wykorzystać najsilniejsze duchowe lekarstwa medytację i modlitwę.
Promocje
|
