Książka + 9 ćwiczeń w formie mp3. Jeżeli jesteś tutaj i czytasz te słowa, zapewne kieruje Tobą ciekawość lub szczere, osobiste dążenie - szukasz rozwiązania swoich bieżących problemów z emocjami. Dobra wiadomość jest taka, że świadomość, za pomocą której postrzegasz teraz te zdania i świat wokół Ciebie, stanowi klucz do ich rozwiązania. Ba! Ta świadomość w swojej głębi już jest od nich wolna! Skąd to wiem? Od 14 lat pracuję z ludźmi borykającymi się ze stresem permanentnym, syndromem wypalenia zawodowego, traumami okresu dzieciństwa i życia dorosłego, co przekłada się na jakość ich codziennego życia, a czasem nawet dolegliwości cielesne jak psychosomatyczne bóle i choroby. Spotykam też osoby, które przychodzą na szkolenia, bo chcą zwyczajnie się rozwijać, doskonalić tak osobowościowo, jak i mentalnie, aby każde ich jutro było lepszym dniem. Kimkolwiek jesteś, ta książka została napisana właśnie dla Ciebie. To nie wszystko. Ona również o Tobie opowiada, bo namacalnie pokazuje, że spokój i szczęście, których szukasz na zewnątrz, od zawsze znajdują się w Twoim wnętrzu. Niestety gubimy je podczas tej wymagającej podróży nazywanej życiem. Celem tej podróży jesteś Ty sam. Im szybciej to zrozumiesz, tym szybciej dotrzesz na miejsce. Dzięki tej książce i dołączonej do nich ćwiczeniom mp3: odnajdziesz w sobie neuronalną sferę emocjonalnego spokoju i stabilności nauczysz się szybko uwalniać negatywne emocje zaczniesz reagować spokojem na bodźce, które do tej pory wypalały cię psychicznie lub zawodowo usuniesz zablokowane w ciele emocje, co wyeliminuje powstałe na ich skutek nerwobóle i schorzenia psychosomatyczne uporasz się z dawnymi traumami i emocjonalnymi ranami przełamiesz psychiczne blokady, które oddzielają cię od świata, nie pozwalając ci czerpać z niego energii i przyjemności przepracujesz swoje straumatyzowane podosobowości, które sabotują z ukrycia twoje życie rozwiniesz i udoskonalisz swoją osobowość dzięki pracy ze snami W szkoleniach autora uczestniczyły osoby ze średniego i wyższego szczebla zarządzającego marek, takich jak: Procter & Gamble Operations, IBM, BASF, Nestle Poland, Orlen, PGNiG, KGHM, Volkswagen Bank, Synthos, Cooper Standards Poland, Raiffeisen Bank, Asseco, InterCars, Maspex, HBO, Svenska i wiele innych.
W XXI wieku bardzo precyzyjna i wszechstronna wiedza o odżywianiu i zdrowiu jest absolutnie niezbędna. Dzieje się tak, bowiem na rynku właściwie nie ma już żywności naturalnej. To, co kupujemy w sklepach, jest żywnością produkowaną na skalę przemysłową. Żywność taka jest często modyfikowana, przetworzona i naszpikowana różnymi substancjami, które przedłużają nie tylko jej przydatność do jedzenia, ale również ulepszają smak. To wszystko powoduje, że obecnie jedzenia mamy więcej niż kiedykolwiek, a do tego jest ono niesłychanie różnorodne. Jednak na ogół to jedzenie jest znacznie bardziej kaloryczne, z mniejszą liczbą witamin i minerałów niezbędnych dla naszych organizmów, które mają decydujący wpływ na nasze zdrowie, kondycję i samopoczucie. A to oczywiście determinuje jakość naszego życia, osiągnięcia, poziom satysfakcji i intensywność relacji interpersonalnych.Błędne nawyki żywieniowe chcąc nie chcąc bardzo często powodują powstawanie brzuszka, którego niezwykle trudno się pozbyć.
Ciało człowieka XXI w. jest bardzo często słabe, a umysł zaśmiecony natłokiem zbędnych informacji i mnóstwem zmartwień.Sposób funkcjonowania współczesnych ludzi sprawia, że całkowiciezapominają oni o tym, co w życiu ważne. Skupieni na tabelkach i wykresach, które potrafią namiętnie obserwować nawet po kilkanaście godzin dziennie, przestają zwracać uwagę na fundamentalne potrzeby własnych ciał i umysłów.Taka postawa w nieunikniony sposób doprowadza do momentu, w którym całkowicie tracą kontakt z własną fizycznością, emocjonalnością i duchowością. Życie ludzi staje się jałowe, a oni sami, zamiast cieszyć się darem życia, tkwią w poczuciu beznadziei i braku jakiegokolwiek sensu własnej egzystencji.Głównym celem książki Medytuj, jedz i biegaj jest przypomnienie jej czytelnikowi o konieczności dbania o własne ciało, umysł, a także o sferę duchową. Tekst książki skupia się więc wokół trzech konkretnych dziedzin. Autor stara się w możliwie najprostszy sposób przekazać najistotniejsze prawdy dotyczące zdrowego odżywiania,aktywności fizycznej oraz sfery duchowej i dokonuje tego, czerpiąc z własnych bogatych doświadczeń. Czytelnik, który zdecyduje się na przeczytanie tej książki, nauczy się zatem nie tylko tego, jak dbać o swoje ciało. Dowie się także, w jaki sposób zaopiekować się własnym umysłem oraz jak wznieść poziom swojej duchowości na wyższy poziom. Medytuj, jedz i biegaj to książka dla osób poszukujących. Dla osób,które pragną zmienić własne życie na lepsze, chcą działać i są gotowena to, aby zacząć natychmiast!
Czy zdajesz sobie sprawę jak negatywne skutki ma ból głowy? Coraz więcej ludzi skarży się na tą, wydawało by się, dość pospolitą dolegliwość. Coraz więcej osób dotyka migrena. Czy należysz do osób, które to ignorują i zamiast zapobiegać faszerują się wyłącznie chemikaliami?
Czy potrafisznapisać tekst sprzedażowy taki jak ten?Jeśli odpowiesz TAK, to nie musisz martwić się o pracę czy sukces w prowadzeniu własnego biznesu nawet w czasach największego kryzysu.Zawsze będziesz poszukiwany przez pracodawców lub zleceniodawców. Przyzwoite pieniądze, więcej czasu dla siebie i rodziny, a nawet możliwość pracy (zarabiania pieniędzy) z dowolnego miejsca na ziemi, gdzie tylko dostępne jest połączenie z internetem.Skąd to wiem?To proste. JA TAK ŻYJĘ.Nie chcę Ci opowiadać całej historii swojego życia, więc podam tylko kilka znaczących faktów.W 2006 roku zacząłem poważniej interesować się copywritingiem, czyli pisaniem tekstów oferti reklam, które prowadzą do tego, że klienci składają zamówienia. Czytałem wszystko, co znalazłem na ten temat i swoimi doświadczeniami dzieliłem się na uruchomiomym w tym samym czasie blogu.
Wyobraź sobie człowieka, o którym mówi się WIELKI. Jaka postać przychodzi Ci na myśl? Czy jest to osoba święta? A może jakiś charyzmatyczny przywódca, który zasłynął z wielkich dokonań?Czy może jest to ktoś, kto zrobił wiele dla świata i ludzkości? Zobacz, kto najlepiej wyjaśni Ci, kim jest WIELKI CZŁOWIEK:Wallace D. Wattles (18601911)
Jak dzięki trzem krokom strategii hipnotycznego marketingu zrobić fortunę online?""Jak Można Zwiększyć Zyski Swojej Firmy od Kilkudziesięciu do Kilkuset Procent?""Joe VitaleOd: Joe VitaleWimberley, Texas, Stany ZjednoczoneDrogi przyjacielu,Może to się już i Tobie przytrafiło.Nadchodzi czas w życiu każdego z nas, gdy musimy przestać martwić się o zarabianie pieniędzy z tego, co robimya zacząć myśleć o tym, jak pomóc innym.Ten czas nastał dla mnie 29 grudnia 2001 roku. To były moje 48 urodziny. To było dla mnie ważne wydarzenie.Przecież nikt z nas nie wie, ile jeszcze czasu nam zostało.Zastanawiałem się nad całym moim życiem i zdałem sobie sprawę, że choć kiedyś zmagałem się, głodowałem, a nawet zbankrutowałem, teraz jestem w punkcie, w którym życie jest piękne.Żyję w przepięknym domu w malowniczych, górzystych, wiejskich terenach w okolicach Austin, w stanie Texas. Jeżdżę luksusowymi samochodami. Mam piękną, inteligentną kobietę, która mnie kocha.Moje książki są bestsellerami.I mam wystarczająco wiele pasywnego przychodu ze wszystkiego, czego do tej pory dokonałem, że nie muszę nic już więcej robić.Życie jest piękne.Wtedy właśnie zadałem sobie pytanie, które zmieniło moje życie: Co dalej?
Książka jest przeznaczona dla ludzi młodych, którzy z uwagi na własne problemy emocjonalne lub wywołane poczuciem wyobcowania w grupie potrzebują wsparcia.Jeśli chcesz się dowiedzieć, jakim typem charakteru jesteś, dlaczego myślisz i czujesz w określony sposób, a także jeśli zamierzasz poprawić jakość własnego życia i relacji z rówieśnikami oraz rodzicami, to być może porozmawiamy za pomocą tej książki.
W jaki sposób odpowiedni dobór produktów żywieniowych i medycyna niekonwencjonalna może polepszyć Twoje zdrowie?Jeśli należysz do grupy ludzi, którzy nie znoszą lekarzy i środków farmakologicznych, jeśli zależy Ci na zdrowiu i cenisz sobie niekonwencjonalna medycyne i alternatywne podejscie do lecznictwa, czytaj dalej, a będziesz mógł poznać sekret, czym jest naprawdę zdrowe odżywianie.Czy chciałbyś dowiedzieć się na czym polegają nowoczesne zasady niekonwencjonalnej diagnostyki i leczenia? A co byś powiedział, gdybyś mógł poznać przyczynę niemalże wszystkich naszych schorzeń po 40 roku życia oraz dowiedział się jak można temu zapobiec już w młodości?
Przeczytaj, co mówi Autor o swojej książce!""Pewnie ciekawi jesteście, o czym jest moja książka?Tytuł wiele wyjaśnia, chociaż ostatnio coraz częściej myślę że powinien brzmieć: Obsługa duszy dla początkujących.Istnienie duszy akceptuje pewnie około 90% ludzi na ziemi i tyle samo osób wierzy, że dusza po naszej śmierci gdzieś tam wędruje. I to by było na tyle.Z jednej strony to nic dziwnego, bo o istnieniu nerki czy wątroby wiemy prawie wszyscy, ale już o jej działaniu wie dużo mniej osób. Bo tak naprawdę nas to nie interesuje
Pragniesz złapać wiatr w żagle na polu zawodowym i w pełni wykorzystywać swój potencjał? A może czujesz, że Twoja kariera stanęła w miejscu, i nie wiesz, jak przejść na kolejny etap? Zastanawiasz się, jak dobrze uargumentować prośbę o podwyżkę lub awans?Ta książka to idealna pozycja dla kobiet, którą chcą czuć się spełnione zawodowo i robić karierę w zgodzie ze sobą.Bez względu na to, czy Twoją ambicją jest własny biznes, czy międzynarodowy sukces w dużej organizacji, ważne, abyś czuła, że jesteś w miejscu, w którym chcesz być, i że jest to Twój świadomy wybór i decyzja.""Sięgaj po więcej"" to praktyczny poradnik dla kobiet, które chcą osiągnąć satysfakcję i spełnienie w życiu zawodowym.Książka zawiera wiele sprawdzonych porad i wskazówek opartych na doświadczeniu kobiet sukcesu oraz pozwala lepiej zrozumieć obowiązujące w biznesie reguły gry.To obowiązkowa pozycja dla kobiet, które pragną sięgnąć po więcej w zgodzie z kobiecym stylem działania.
Autorka ""TOXIC. Jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?""powraca z nową książką dla osób, które doświadczają toksyczności w swoim związku.Wychodzimy z założenia, że związek powinien nam dawać szczęście, poczucie bezpieczeństwa i spokój. Tymczasem wiele osób zmaga się z toksycznymi partnerami, całkowicie rujnując sobie zdrowie psychiczne. Jeśli masz wrażenie, że Twój partner/Twoja partnerka jest osobą toksyczną, to ta ksiązka jest właśnie dla Ciebie.W poradniku autorka przyjrzała się bliżej zjawisku toksycznej miłości, która niszczy uczucie między dwojgiem kochających się wcześniej ludzi.
Bliskie rozmowy... napisało życie i najważniejszy głos — głos serca,
który przez kilka lat próbował przedostać się przez halucynacje i iluzje
umysłu. W końcu pewnego dnia udało się, bo nastąpiło otwarcie ciała,
umysłu i duszy na mądrość serca. Droga do poczucia własnej wartości,
spokoju, harmonii, akceptacji, zrozumienia i miłości nie była łatwa,
ale z pewnością była potrzebna.
Książka ta powstała na bazie moich osobistych doświadczeń, przeżyć,
zdobytej wiedzy, a także przeprowadzonych konsultacji oraz rozmów
z osobami, które pisały do mnie, prosząc o wsparcie, poradę i pomoc.
Zawiera głębokie i inspirujące treści oraz rozmowy (stąd tytuł Bliskie
rozmowy...) skłaniające do refleksji. Znajdziesz tutaj przykłady z życia
wzięte, a także propozycje ćwiczeń oraz sposoby, jak poradzić sobie
w konkretnych sytuacjach życiowych.
Pomyśl, proszę, o dorodnej, żółtej, soczystej cytrynie. Dojrzewała ona w gorącym słońcu
i jest już tak idealna, jak tylko cytryna może być. Wszystko dzieje się w wyobraźni, więc możesz sięgnąć po nóż i przekroić ją na pół. Odrobina soku wylała się z niej podczas krojenia. Teraz złap jedną połówkę, otwórz szeroko usta i wyciśnij cytrynę i jej wspaniały orzeźwiający sok wprost na język. Posmakuj go, jest cudowny, orzeźwiający i cierpki.
Już? Czy również poczułeś, że w Twojej jamie ustnej wydziela się znaczna ilość śliny? Pisząc te słowa, sam odczułem to bardzo wyraźnie. Przy odrobinie skupienia na pewno Twój organizm zaczął reagować identycznie. W ciele zaczęły wytwarzać się procesy biochemiczne na samą myśl, wyobrażenie o smaku cytryny. Ciało zaczęło przygotowywać się do trawienia, chociaż była to tylko wizja.
Jeżeli jesteś w stanie wykonać powyższe ćwiczenie, równie łatwo możesz od zaraz zacząć zmieniać siebie i swoje życie. Tak, jak czujesz w ustach smak cytryny, gdy tylko ją sobie wyobrażasz, możesz poczuć nieosiągalną do tej pory pewność siebie – zaraz wszystko będzie jasne.
Einstein określał się tytułem `głęboko wierzący ateista`. Nie wierzył w Boga takiego, jak go opisują różni ludzie, którzy twierdzą, że posiadają (objawioną) wiedzę na temat Boga. Wierzył natomiast w potęgę i piękno wszechświata, w boską konsekwencję funkcjonowania praw rządzących Energią, Materią i Informacją. `Chcę wiedzieć, jak Bóg stworzył ten świat. Nie interesuje mnie to czy inne zjawisko. Chcę znać Jego myśli, reszta to szczegóły.` Albert Einstein
Jedyna tego typu publikacja na rynku, wypełniająca lukę i stanowiąca odpowiedź na zapotrzebowanie na taką informację.Witaminy - fakty i mity - cała prawda o witaminach, minerałach i suplementachCzy chcesz być podobny /-a/ do ogromnej rzeszy szarych, anonimowych konsumentów, kupujących witaminy, minerały i suplementy według reguł jakie narzucają im twórcy reklam, promocji i producenci zainteresowani wyłącznie zyskiem, czy też NAPRAWDĘ zależy ci dostarczaniu swojemu organizmowi tego co autentycznie najlepsze i co jest mu faktycznie potrzebne?Czy wolisz wystawiać swoje zdrowie na aukcję, patrząc tylko na to kto zaoferuje preparat w niższej cenie, czy też wolisz mieć świadomy wybór i w wiedząc dokładnie jaka witamina ile jest warta, otrzymywać dokładnie to, czego potrzebuje twój organizm.Dotychczas nie było na rynku żadnej książki, ebooka, ani innej publikacji, która pozwalałaby poznać różnice pomiędzy reklamowanymi preparatami witaminowymi, czym różni się witamina sztuczna od naturalnej, a ebook ""Witaminy, minerały i suplementy"" nauczy cię rozpoznawać jaką wartość mają poszczególne suplementy, preparaty witaminowe i mineralne będziesz umieć szukać właściwych dla ciebie preparatów i według właściwych kryteriów.
W jaki sposób możesz łatwo zmienićtradycyjne potrawy na wegańskie?Chcesz przejść na weganizm, ale boisz się utratyswoich ulubionych potraw?Jest na to sposób...Pomyśl, jak dobrze byłoby, gdyby istniała książka, która podsunie Ci sposoby na zastąpenie produktów pochodzących od zwierząt, dbając jednocześnie o to, by wegańskie zamienniki były podobne do oryginałów i również smaczne?Jak się poczujesz, gdy zmieniając swoją dietę na zdrowszą będziesz mieć nie tylko satysfakcję z życia zgodnie z naturą, ale i radość z odkrywania bogactwa możliwości, jakie masz przechodząc na weganizm?Książka Kuchnia weganki jest Twoją przepustką do pasjonującej przygody odkrywania nowych potraw i smaków, która pozwala Ci również przygotowywać substytuty Twoich ulubionych potraw - w wariancie bez mięsa... Dzięki temu wygrywasz potrójnie: zdrowsze odżywianie, nowe smaki i zachowanie pewnego podobieństwa do smaków, które towarzyszą Ci od lat.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
