Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Pytania to jedna z podstawowych form komunikacji. Im więcej ćwiczysz, tym łatwiej przychodzi Ci spontaniczne budowanie pytań w odpowiednim czasie. Nie zwlekaj, ćwicz z nami! Chcesz sypać pytaniami po angielsku jak z rękawa? W podróży? W pracy? W towarzystwie? Pytaj, kolekcjonuj karty i wygrywaj! Pamiętaj jednak aby trafić w sedno. Tylko odpowiedź TAK gwarantuje zwycięstwo.
RODZICU!
Nie przegap jedynej w swoim rodzaju gry familijnej, w której Twoje dziecko i TY będziecie mogli razem ćwiczyć komunikację po angielsku.
ASK! DON’T STRAY idealnie odpowiada potrzebie ćwiczenia umiejętności zadawania szybkich pytań i błyskawicznych odpowiedzi w różnych sytuacjach i w różny sposób.
Zadaniem graczy jest skompletowanie zestawu postaci z tej samej grupy zawodowej. Karty zdobywają podczas rozgrywki umiejętnie zadając pytania. Młodszym graczom proponujemy między innymi pytania dotyczące wyglądu, wieku, narodowości. Starsi pytają o plany na przyszłość, zdobyte umiejętności lub codzienne czynności.
Gra dla osób w każdym wieku, na różnych poziomach od A1 do B2. Wybierz wariant gry odpowiedni dla Ciebie.ZAWARTOŚĆ: 80 kart do gry, 10 kart aktywności, instrukcja
Książka została napisana z myślą o lekarzach rodzinnych, których rozległa wiedza musi obejmować wszystkie choroby. Alergiczny nieżyt nosa, mimo, że dotyka ponad 1/4 populacji Polski, to tylko jedno z bardzo wielu schorzeń, których leczeniem zajmuje się lekarz rodzinny. Książka w większości opiera się na wiadomościach praktycznych, a w mniejszym stopniu na rozważaniach teoretycznych. Została napisana w przyjaznej dla odbiorcy formie pytań i odpowiedzi. Wiedza, którą zawiera, jest sumą doświadczeń i umiejętności autora zdobytych podczas 25 lat pracy z chorymi na alergiczny nieżyt nosa, a jego celem było zebranie i usystematyzowanie pytań, jakie najczęściej zadają lekarze rodzinni w czasie wykładów, szkoleń i konferencji.
ZESTAW STARTOWY zawiera album, 36 kart, 2 karty limitowane, plakat z listą kontrolną, planszę do gry oraz przewodnik po grze. FIFA 365 ADRENALYN XL™ 2018 to kolekcja piłkarskich kart Panini na licencji FIFA przedstawiających topowe światowe drużyny oraz piłkarzy z sezonu 2017/2018. Kolekcja składa się z 468 kart.
W książce znajdziesz zadania rozwijające:- zdolności logicznego myślenia,- umiejętności matematyczne,- umiejętność pisania i wnioskowania,- kreatywność i twórczą aktywność.Zapraszamy do nauki przez zabawę!
Chorujesz na insulinooporność i nie możesz schudnąć?
Twoja chora tarczyca nie pozwala Ci zrzucić zbędnych kilogramów?
Jeśli przeczytasz tę książkę, schudniesz!
Nie będzie łatwo. Twój organizm jako pierwszy stanie z tobą do walki. Twoi bliscy będą robić wszystko, byś przegrała. Nie dlatego, że cię nie kochają, wręcz odwrotnie, będą to robić z miłości.
Ale dasz radę. Wiesz dlaczego…? Bo tak naprawdę, to bardzo proste.
Anna Powierza, znana aktorka serialowa i filmowa dzieli się swoim doświadczeniami w walce ze zbędnymi kilogramami. Po urodzeniu córeczki ważyła 95 kilogramów. Mimo codziennych wysiłków, restrykcyjnej diety i godzin spędzanych na siłowni waga stała w miejscu. Dlaczego? Odpowiedzi udzielił jej pewien mądry lekarz…
Jak schudnąć, gdy dieta nie działa… to praktyczny i dowcipny poradnik, jak znaleźć sposób na pozbycie się nadwagi. Sprawdzone zasady, podpowiedzi dietetyczne, a przede wszystkim potężna dawka motywacji, by znaleźć odwagę do zmiany.
Wchodzisz w to?
Pustynia to surowy teren i trudno tam o pożywienie. Pomóż rodzinie Kameleonów zdobyć pożywienie żeby przetrwać ! Na pobliskim drzewie roi się od robaczków które są przysmakiem naszych przyjaciół! Naciśnij na kameleona a on wystrzeli swoim językiem i złapie przysmaczek ! Ale uważaj drzewo cały czas obraca się i nie jest tak łatwo złapać robaczka. Gra dla 2-4 osób
Rewolucja w leczeniu raka to pierwsza książka, która pokazuje zaskakująco proste i naturalne, a zarazem skuteczne i bezpieczne dla organizmu metody leczenia, które pomogły już tysiącom pacjentów. Ten fenomenalny program terapii i profilaktyki przeciwnowotworowej znanej i cenionej dr Leigh Erin Connealy koncentruje się na diecie ketogenicznej, zachowaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, zdrowym żywieniu, odtruwaniu ciała i domu, regularnych ćwiczeniach, drogocennej mocy głębokiego i spokojnego snu oraz na ćwiczeniach technik redukcji stresu.
Dzięki tej książkce:
- poznasz sześć strategii na leczenia raka, poprawę stanu zdrowia i wzmocnienie układu odpornościowego;
- wypróbujesz 7-dniowy program detoksykacji za pomocą soków, a twój organizm przejdzie totalną odnowę i rewitalizację;
- odkryjesz 14-dniowy plan na zdrowie.
To książka, która może ocalić ci życie!
Naturalna księga zdrowia to przewodnik po profilaktyce i leczeniu opartym na środkach dostępnych w naturze, np. roślinach leczniczych, preparatach ziołowych, kuracjach zgodnych z cyklem przyrody. Książka radzi, jak się zdrowo odżywiać i przeciwdziałać chorobom oraz jak się leczyć naturalnymi sposobami, z dala od chemii i sztucznych składników.
Sneakersy stały się elementem kultury popularnej i codziennej mody. Uwielbienie dla nich ogarnęło cały świat.
W książce pokazujemy te, które wywarły największy wpływ na branżę, były najbardziej pożądane lub najbardziej ekskluzywne.
Wybrano ponad 300 limitowanych modeli.
To prawdziwa eksplozja kreatywności!
Każdy maniak sportowego obuwia znajdzie tu coś dla siebie – od modeli jedynych w swoim rodzaju, takich jak New Balance M576 x House 33 x Crooked Tongues, przez Nike Air Foamposite One „Galaxy”, po adidas ZX 8000 x Jacques Chassaing & Markus Thaler.
Wejdź do świata pełnego najdziwniejszych potworów. O połowie z nich już śniłeś, druga połowa z niecierpliwością czeka, by bez zaproszenia wtargnąć do twoich snów. W pudełku znajdziesz kafle nocnych widziadeł, z których przyzywane są potwory. Użyte we właściwy sposób stworzą najbardziej nierzeczywiste monstra o niewyobrażalnej sile. Przyzwij pięć potworów, staw im czoła i przejmij nad nimi kontrolę. Stwórz takie monstra, które sprawią, że przeciwnikom zabraknie tchu… z przerażenia. Tylko w ten sposób będziesz mógł opanować własne lęki i przejąć kontrolę nad Koszmarium.
Succeed in your anatomy course and the USMLE Step 1 exam with BRS Gross Anatomy, 8e. Written in the popular Board Review Series outline format, this powerful, easy-to-use resource presents the essentials of human anatomy through concise descriptions, clinical correlations, radiographs, full-color illustrations, and tables. Over 550 board-style questions with complete answers and explanations, chapter-ending exams, and an end-of-book comprehensive exam help you master key information.
New high-yield reviews at the end of each chapter provide targeted preparation for USMLE Step 1 and anatomy course examinations.
An updated full-color art program helps you understand difficult concepts and complicated anatomical structures.
More than 550 USMLE-style questions, answers, and rationales are available both electronically and in print to facilitate gross anatomy review.
New radiographs, MRIs, CT scans, ultrasound scans, and angiograms help you develop a better understanding of anatomy and clinical medicine.
Clinical correlations demonstrate connections between anatomical knowledge and clinical medicine.
A 100-question comprehensive exam at the end of the book provides a great prep tool for the actual exam.
A new chapter on cranial nerves provides information covered on USMLE Step 1 and anatomy course examinations.
An interactive online question bank makes it easy for you to create personalized practice tests to gauge your understanding.
Imponująca rozmachem opowieść zapisana w przepisach, które oddają sprawiedliwość kuchni i smakom fascynującego Kaukazu – pomostu łączącego Europę z Azją.
Kuchnia zajmuje szczególne miejsce w gruzińskiej tradycji i jest częścią ich narodowej tożsamości. Kaukaz to jednak nie tylko Gruzja – Olia Hercules w swojej najnowszej książce przybliża nam kuchnię całego regionu, którego łagodny klimat zapewnia wielką obfitość i różnorodność płodów rolnych, a także aromatycznych przypraw. Smakowite chinkali, chrupiące chaczapuri, aromatyczna doszorwa, a na deser słodka pachlawa. Na liście składników dorodne bakłażany, soczyste pomidory, górskie sery, dojrzałe arbuzy, winogrona i mnóstwo orzechów. Wśród proponowanych przez Olię przepisów znajdzie się wiele ciekawych pozycji dla wegetarian, ale też dla mięsożerców.
Była sobie Ziemia to familijna gra planszowa z elementami quizu. To spora dawka wiedzy na temat ochrony środowiska. Budowanie ekologicznego miasta, segregacja odpadów i troska o zdrowie mieszkańców. Do tego pojedynki, zdobywanie certyfikatów, transakcje handlowe. Gra w ciekawy i atrakcyjny dla dziecka sposób uczy odpowiedzialności za środowisko, w którym żyjemy. Gra od 7 roku życia.
Dress Scandinavian to pełna modowych inspiracji mapa dobrego stylu w duchu slow fashion. Ubierając się według wskazówek Pernille Teisbak, duńskiej stylistki i trendsetterki, staniesz się prawdziwą it-girl. Zacznij od małych kroków:
1. Pamiętaj: mniej = więcej, a prosty strój ? nuda.
1. Buduj swój osobisty styl, bawiąc się wyróżniającymi się detalami.
2. Odważ się łączyć nieoczywiste wzory i materiały.
3. Zawsze przedkładaj jakość nad ilość.
4. Oswój androgyniczny look.
Uzbrojona w insiderskie rady, pewność siebie i skandynawskie wyczucie stylu zażegnasz każdy kryzys modowy!
Poszerzone wydanie poradnika ZESPÓŁ FIBROMIAGII. Wybrany zestaw ćwiczeń ogólnousprawniających do codziennej gimnastyki w domu. Zawiera wiele bardzo prostych ćwiczeń do samodzielnego wykonywania w domu dla utrzymania się w dobrej kondycji. Nie zastępuję zlecanej rehabilitacji, niemniej wyjątkowo ją wspomaga, poprzez stały proces wykonywania drobnych ćwiczeń ruchowych. Polecana dla tych, którzy mają problemy z wyjściem z domu i angażowaniem się w zajęcia, mających obawy, że mogą spowodować większe problemy.
W obecnej „dekadzie mózgu” wzrasta zainteresowanie molekularnymi mechanizmami funkcji mózgu i jej odchyleniami prowadzącymi do chorób neurodegeneracyjnych i psychicznych. Książka przedstawia najnowsze osiągnięcia w dziedzinie badań biochemicznych nad zaburzeniami metabolicznymi leżącymi u podstawy chorób neurodegeneracyjnych i psychicznych, niemających charakteru wrodzonych błędów metabolizmu, a będących zazwyczaj skutkiem dziedziczenia wieloczynnikowego lub mutacji dynamicznych i neuroinfekcji. Na podstawie własnych badań autorzy wysuwają hipotezę stresu nitroksydacyjnego w psychopatologii, szczególnie w przypadkach doprowadzających do śmierci samobójczej. Książka przeznaczona jest dla lekarzy neurologów i psychiatrów; zainteresuje jednak również szersze grono czytelników.
Słyszysz? Możesz powstać z cmentarza!
Ja powstałem do życia, by pasją zarażać!
Bałem się. Potwornie się bałem. Ojca, który nie skąpił pasa. Matki, która wybrała alkohol zamiast swoich dzieci. Opiekunów w pogotowiu opiekuńczym. Wychowawców w domu dziecka. Braku akceptacji. Chciałem zabić ten strach, przestać go czuć!
Zacząłem kraść, bo chciałem być taki jak koledzy. Zacząłem pić, zacząłem ćpać. Gdzieś miałem naukę, bo kim ja mogłem zostać. Od małego słyszałem tylko: „Skończysz jak matka.” Słyszałem to tak często, że aż sam w to uwierzyłem.
Wtedy, gdy byłem już na dnie i myślałem, że gorzej być nie może, zmarła mi mama, zmarł mi tata. Zrozumiałem, że nie mogę żyć tak jak oni! Że nie jestem na to skazany, bo to ja wybieram swoją przyszłość. To nie było proste. Ciągle nie jest, ale dziś już wiem, że jest możliwe. Możliwe jest powstanie z cmentarza. Teraz chcę Wam o tym opowiedzieć. Poznajcie moją historię i zacznijcie żyć z pasją!
Dobromir „Mak” Makowski – raper, inicjator spotkań z zakresu profilaktyki uzależnień RapPedagogia, mąż i ojciec trójki dzieci.
Miłozwierz, czyli Przygody kota Jaśniepana, śledzi na Facebooku już ponad 33 tysięcy fanów. Każdy nowy komiks zbiera setki lajków i mnóstwo komentarzy. Pełne humoru historyjki opowiadają o tym, jak koty potrafią manipulować swoimi właścicielami. Ich główny bohater to czarny, rozkapryszony kocur, który jest dość despotyczną postacią, ale mimo to autorka, Magdalena Gałęzia, darzy go wielką miłością i przekonuje, że Jaśniepan to po prostu bardzo inteligentne i wrażliwe zwierzę, które potrafi jasno zakomunikować, że coś mu się nie podoba.
W związku z dynamicznym rozwojem, jaki dokonał się w ginekologii onkologicznej w ciągu ostatnich lat, pojawiła się potrzeba opracowania podręcznika, w którym zebrane zostaną zarówno powszechnie znane fakty, jak i najnowsze osiągnięcia w tej dziedzinie. Popularność wydanej w 2012 r. książki i wyczerpany nakład doprowadziły do wznowienia pozycji.
W książce w uporządkowany i przystępny sposób omówiona została epidemiologia, czynniki ryzyka, diagnostyka oraz metody leczenia nowotwory układu rozrodczego kobiety. Podręcznik ten z pewnością będzie pomocny w podejmowaniu codziennych decyzji w pracy klinicznej.
Pozycja uzupełniona została o nowe rozdziały związane z nowotworami w ciąży, a pozostałe informacje są rozszerzone i uaktualnione.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
