Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Treść niniejszej książki stanowią zapiski węgierskiej katoliczki, która przez 42 lata trwała w doświadczeniu choroby, ponadto przyjęła i nosiła na swoim ciele widoczne znaki męki Chrystusa - stygmaty. Połączenie powolnego fizycznego wyniszczania z głęboką, intymną więzią z Chrystusem i Maryją, przerażający ból i duchowa, szlachetna radość - mogą stanowić rodzaj chrześcijańskiego świadectwa na wskroś szokujący. W tej zdumiewającej książce Erzsebet wyprowadza nas na teren wręcz przeklęty, w obszar ludzkiego cierpienia, gdzie wydaje się, że Bóg zbankrutował, by w samym środku osobistego piekła na ziemi ogłosić nam potęgę Zmartwychwstałego, zaświadczyć o tym, że miłość Boga pełnym blaskiem potrafi zajaśnieć w samym sercu ludzkiej kruchości. W każdym razie czeka czytelnika potężna konfrontacja z treścią tej książki. Nasze poglądy o życiu i jego sensie, nasze lęki i aspiracje, a zwłaszcza gotowe i uporządkowane pojęcia religijne i egzystencjalne zderzą się niewątpliwie z doświadczeniem tej małej Węgierki.
Ks. Robert Skrzypczak
Uprawianie jakiegoś hobby sprawia przyjemność tylko wtedy, gdy prowadzi do sukcesów, a nakład pracy nie przekracza granic rozsądku. Sukces w przypadku warzenia piwa oznacza osiągnięcie wysokiej jakości warzonego trunku.
Autor tej książki – piwowar hobbysta z wieloletnim doświadczeniem – podpowiada, jak produkować pierwszorzędne piwo, które nie ustępuje jakością piwom komercyjnym. W poradniku tym znajdziesz mnóstwo informacji niezbędnych do tego, by samodzielnie uwarzyć piwo – od charakterystyki różnych gatunków słodu, chmielu i drożdży, po instrukcje budowy prostych urządzeń niezbędnych do wyrobu tego alkoholu. Opisano w niej także poszczególne etapy powstawania piwa, m.in. śrutowanie i filtrowanie.
Zatem jeśli masz ochotę na monachijskie jasne, austriackie marcowe lub czeskiego pilznera własnej roboty, warto sięgnąć po tę książkę. Informacje w niej zawarte pozwolą niewielkim kosztem i wysiłkiem stworzyć domowy minibrowar.
- Przegląd popularnych roślin leczniczych
- Dokładne informacje: opis, występowanie, zbiór, wykorzystanie
- Szczegółowe rysunki
- Przejrzysty układ, pozwalający szybko odnaleźć poszukiwany gatunek
- Dodatkowo praktyczne wskazówki dotyczące przyrządzania leków ziołowychW ciągu ostatnich kilkunastu lat obserwuje się modę na leczenie ziołami i zdobywanie wiedzy na ten temat. Możliwe, że jest to spowodowane większą liczbą nowych chorób, których źródła należy szukać w stresującym charakterze współczesnego życia. Wzrastające zanieczyszczenie środowiska sprzyja pojawianiu się schorzeń, zwanych cywilizacyjnymi. W XXI wieku człowiek na powrót - oraz na szczęście - dostrzega potrzebę częstszego kontaktu z naturą.
Prezentowany atlas ziół zawiera przegląd stu popularnych roślin leczniczych i ma być odpowiedzią na potrzeby użytkowników ziół, także niemających fachowego przygotowania botanicznego. Każdy z rozdziałów, dotyczący poszczególnych roślin, prezentuje przede wszystkim wiedzę praktyczną. W pierwszej kolejności podany jest krótki opis rośliny, następnie najbardziej istotne cechy przydatne w rozpoznawaniu w terenie, ale bez skomplikowanych, botanicznych pojęć. Może jednak warto zamieścić w tym miejscu kilka słów objaśnienia.
Otóż bylina to roślina trwała, żyjąca przez kilka lat. Poza tym wyróżnia się zioła jednoroczne oraz dwuletnie. Termin „kwiat" należy rozumieć jako pojedynczy organ generatywny służący rozmnażaniu płciowemu. Ze względu na różnorodność kształtów wyróżnia się kwiaty dzwonkowe, pięciopłatkowe, rurkowe czy wargowe - z dwiema złożonymi wargami: górną i dolną itd. Kwiatostan to zbiór kwiatów. Może tworzyć płasko ułożoną wiechę, wydłużony kłos, zebrane grono itp. Specyficzne kwiatostany tworzą rośliny z rodziny złożonych, np. nagietek. Koszyczek kwiatostanowy zawiera część środkową oraz brzeżną, zewnętrzną: obie złożone z innych rodzajów kwiatów. Poza widoczną łodygą nadziemną z osadzonymi liśćmi istnieje także kłącze - przekształcona łodyga podziemna, służąca magazynowaniu substancji zapasowych, a także rozmnażaniu. Dzięki rozrastaniu się kłącza rośliny mogą wypuszczać kolejne pędy nadziemne w coraz to nowych, dalszych miejscach. Korzenie wyrastające m.in. z kłącza nazywa się przybyszowymi, todyga rozgałęziona to taka, z której bezpośrednio wyrastają kolejne pędy, a nierozgałęziona jest bezpośrednio pokryta tylko liśćmi. Wyróżnia się różne rodzaje liści: odziomkowe - dolne, największe, tworzące rozetę przy ziemi; łodygowe wyrastające z wyższych partii łodygi; są jeszcze wierzchołkowe - w najbliższym sąsiedztwie kwiatów. W kolejnych opisach znajdują się najbardziej praktyczne informacje: występowanie (przede wszystkim siedliska preferowane na terenie Polski, a w przypadku roślin obcych, uprawowych - miejsce pochodzenia), zbiór (części rośliny, które mają właściwości lecznicze), opis wykorzystania i zakładka „warto wiedzieć" z uzupełnieniami, jak np. ciekawostki dotyczące używania surowca w charakterze barwników. Warto zaznaczyć, że w opisach gatunkowych nie zaznaczono, czy dana roślina jest chroniona. Dane z aktualnej ustawy są jednak bardzo ważne i znajdują się w osobnym rozdziale książki.
Zioło dawniej i dziś
Siedząc historię zielarstwa, warto zwrócić uwagę na dwa istotne fakty. Po pierwsze, w większości pokrywa się ona z rozwojem medycyny. Pierwszymi lekarzami byli właśnie zielarze, a zioła - jedynymi istniejącymi lekarstwami. Po drugie, ważną rzeczą, jaka się nasuwa, jest niezmienność metod stosowania ziół od setek lat. Kuracja współczesna nie różni się od opracowanej w starożytności, a rozwijanej w średniowieczu... Dlatego warto zapoznać się ze sposobami wykorzystywania ziół sprzed wieków. Już najstarsze źródła wskazują, że najdoskonalszym lekarzem jest natura. Pierwotni ludzie, spożywający rośliny, stopniowo sprawdzali, które są trujące, lecznicze, odżywcze - na sobie zapoznawali się z ich właściwościami. Swoją wiedzę przekazywali kolejnym pokoleniom, które powiększały ją o coraz to nowe wiadomości. Najstarsze dane, odkryte przez archeologów, mają ponad 4 tysiące lat. Znano już właściwości czosnku, jaskółczego ziela, jałowca, mięty, rumianku, siemienia lnianego... Wśród pozostałości osad ludzkich znaleziono resztki stosowanych okładów, plastrów, inhalacji itp.
Wiedza o ziołach rozrastała się w takim stopniu, że musieli się nią zająć ludzie specjalnych profesji. Przykładowo w Babilonii byli to kapłani. Najstarszym dokumentem jest gliniana tabliczka z Nippur, zapisana pismem klinowym, w formie podręcznych zasad o leczniczych roślinach. W Kodeksie Ham-murabiego z XVIII wieku p.n.e. znalazł się zapis, że choroby wywoływane są przez demony i siły nieczyste. W Mezopotamii narodziło się wodolecznictwo. Wysoki poziom medycyny prezentowali starożytni Egipcjanie. Balsamowanie zwłok miało zapewniać zmarłym życie wieczne w zaświatach. Papirusy zawierają setki recept na rozmaite leki oraz wskazówki, jak leczyć rany....
Wspomnienia Marka Pawlickiego mają charakter dość luźny, kreacyjny, podsycany nieskrępowaną wyobraźnią, ale i logiką czy też przeczuciem dalszego dziania się danej opowieści. Są to – jak powiada autor – historie niewiarygodne, ale w zasadzie prawdziwe.
W prezentowanych wspomnieniach – będących po części dokumentalnymi, po części fabularnymi opowieściami – rozpościera się świat lekarzy, pacjentów, znajomych, przyjaciół, ludzi szczęśliwych, którzy wygrali z losem i tych przegranych. Mamy kreśloną serdeczną kredką topografię ukochanego miasta Krakowa (miejsca pracy i zamieszkania Marka Pawlickiego), przywołanie Polski PRL-owskiej i obecnej, Europy i dalszego świata – aż po Chiny. Opowieści nie są suchą relacją, zaciekawiają swym zróżnicowanym wątkiem: głównie psychologicznym, ale nawet detektywistycznym, sensacyjnym.
Wielu jest takich, którzy uważają, że w życiu pełnym stresu nie poradzą sobie bez papierosów i że tylko dzięki nim potrafią się opanować w sytuacjach kryzysowych czy odprężyć pod koniec dnia pełnego napięć. Inni po prostu lubią sobie zapalić, bo ich znajomi również palą i nie ma nic przyjemniejszego, niż siąść w przytulnym miejscu z kieliszkiem wina czy filiżanką świeżo zaparzonej kawy i delektować się papierosem. Ale czy nawet im choć raz nie przemknęło przez głowę, że może lepiej byłoby rzucić palenie i zatroszczyć się o swoje zdrowie?
W tej książce można znaleźć wszystkie informacje potrzebne do zrobienia pierwszego kroku w walce z nałogiem i do wytrwania w postanowieniu. Co faktycznie działa, a co nie? Nikotynowa terapia zastępcza? Tabletki? Papierosy elektroniczne? Aplikacje na smartfony? Nie ma sensu tracić czasu na testowanie rozwiązań, które w danym przypadku od początku są skazane na niepowodzenie.
NLP to genialna, naukowa forma olśnienia. Dzięki niemu nauczysz się rozpoznawać wzory zachowań, modele myślenia oraz ukryte przyczyny własnych decyzji. Nawet jeśli do tej pory wydawało Ci się, że doskonale znasz siebie, nagle zdobędziesz wiedzę, która nada Twojemu życiu, Twojej pracy i zabawie całkiem nowy, głębszy i bardziej ekscytujący wymiar. Z tą książką NLP staje się przyjazne, przystępne i użyteczne. Gdy tylko zagłębisz się w lekturę, znajdziesz praktyczne sposoby wykorzystywania NLP do rozwiązywania własnych problemów lub wprowadzania różnych zmian w swoim życiu. Co więcej, druga edycja została rozszerzona o dwa rozdziały. Jeden z nich jest poświęcony modelowaniu, czyli technice pozwalającej rozwijać nowe umiejętności, drugi skupia się na metodach zarządzania zmianami zachodzącymi w naszym życiu. Odkryj siebie od nowa!
- Poznaj podstawy - odkryj możliwości oferowane przez techniki NLP i sprawdź, które z nich najbardziej Ci odpowiadają.
- Zdobywaj przyjaciół i wpływaj na ludzi - dowiedz się, jak kierować zachowaniem innych oraz budować relacje.
- Otwórz skrzynkę z narzędziami NLP - poznaj swoją podświadomość i przeprogramuj szkodliwe nawyki.
- Hipnotyzuj słowem - użyj potęgi języka, aby zdobyć uwagę i serca swoich słuchaczy.
- Przekuj wiedzę w życie - poznaj metody wprowadzania istotnych zmian w swoim otoczeniu.
W książce znajdziesz:
- dwanaście założeń NLP i informacje, jak możesz ich użyć;
- metody tworzenia formuły sukcesu;
- wskazówki pomagające przy występach publicznych i prezentacjach;
- techniki nawiązywania i zrywania relacji z innymi ludźmi;
- wskazówki na temat efektywnego uczenia się na własnych doświadczeniach;
- opis działań pozwalających obrócić osobiste nawyki na Twoją korzyść;
- metody zadawania właściwych pytań we właściwych momentach;
- źródła zapewniające dodatkowe informacje na temat NLP.
Sześć muzycznych strun: podstawowe akordy i proste melodie, zagrane od pierwszego usłyszenia palcówki i inne przydatne ćwiczenia strojenie gitary, wymiana strun, wybór akcesoriów szeroki wachlarz środków wyrazu, z utworami w różnych stylach muzycznych Graj razem z filmami i muzyką z interaktywnego DVD! Mark Phillips dyrektor muzyczny Cherry Lane Music Jon Chappell nagradzany gitarzysta, wirtuoz Lubię grywać na gitarze W rytmie salsy śpiewam wciąż Tłum mi zawsze towarzyszy Kiedy śpiewam piosnkę mą DESPERADO Kiedy w pierwszych scenach Desperado tajemniczy El Mariachi pojawia się z futerałem pełnym broni, równie dobrze mógłby pozostawić w środku swój instrument. Bo gitara jest czadowa! Zarówno ta z solówek największych hitów, jak i ta rozbrzmiewająca na rockowych i bluesowych koncertach, podczas jazzowych jam sessions czy w czasie górskich wycieczek. Granie na gitarze może zmienić całe Twoje życie. Może zrobić z Ciebie lidera drugiej Metalliki albo zwiewną romantyczkę zakochaną w poezji śpiewanej. Jednak przede wszystkim gitara uwolni muzykę Twojej duszy i stanie się wartościową pasją. Gitarowe do re mi. Poznaj sposoby przechowywania instrumentu, utrzymania go i dbania o niego. Gramy? Idź na całość i graj… bez nut. Wydobywaj melodie z pojedynczych dźwięków oraz ubarwiaj swoją twórczość akordami septymowymi. Bądź cool. Zacznij brzmieć jak zawodowiec! Masz swój styl? Odkryj jeszcze więcej gatunków muzyki, w których wymiata się na gitarze akustycznej lub elektrycznej. Książka zawiera DVD! Na płycie znajdziesz ponad 50 filmików, które pokażą Ci, jak grać podstawowe ćwiczenia, ponad 150 nagrań audio zawierających nieznane piosenki i wielkie hity, a także puste diagramy akordów i tabulatury do wydrukowania. Wymagania systemowe znajdziesz w dodatku poświęconym DVD na końcu książki. Po to masz gitarę, żeby na niej grać! Naucz się nazywać elementy gitary i poznaj jej budowę. Poczuj się pewnie w sklepie muzycznym. Poznaj cechy, funkcje i parametry, na które warto zwracać uwagę przy kompletowaniu wzmacniaczy, efektów i akcesoriów. Dowiedz się, czym jest czytanie tabulatury, kostkowanie i bicie, a także jak wydawać czyste, klarowne, niebrzęczące dźwięki. Stosuj techniki hammer-on, pull-off, slide i podciągania struny. Miej zawsze pod ręką łatwe i szybkie instrukcje strojenia gitary, zmiany strun i inne. Korzystaj z mnóstwa przykładów muzycznych i przystępnych przewodników Mark Phillips jest dyrektorem muzycznym Cherry Lane Music. Redagował i aranżował śpiewniki z utworami takich artystów, jak John Denver, Van Halen, Guns N’Roses i Metallica. Jon Chappell jest nagradzanym multistylowym gitarzystą, aranżerem, autorem książek i byłym redaktorem naczelnym magazynów „Guitar” i „Home Recording”.
Ponad 50 przepisów z charakterem na potrawy z grilla elektrycznego i tradycyjnego. Pomysły na różne sosy i marynaty oraz desery z grilla. Obfite, proste posiłki wykonane z troską o dobór naturalnych składników, idealne na spotkania z przyjaciółmi czy inne miłe chwile.
Kitesurfing jest sportem bezpiecznym, pod warunkiem, że osoby które go uprawiają posiadają odpowiednią wiedzę i umiejętności oraz postępują zgodnie z pewnymi zasadami. Zasady te oraz umiejętności można poznać i zdobyć wyłącznie na kursie, pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Książka ta powinna być jedynie dopełnieniem wiedzy przekazywanej na kursach dla początkujących oraz przypomnieniem teorii dla już pływających kitesurferów. Takie podejście do kitesurfingu gwarantuje wiele przyjemności już od momentu pierwszych kontaktów z latawcem. Będzie on wtedy łatwy i bezpieczny !O AutorzeDr Piotr Kunysz Kitesurfer od 2003 roku. Kierownik Zespołu Sportów Zimowych Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Instruktor IKO level II oraz instruktora kitesurfingu MENiS. Instruktor wykładowca Polskiego Związku Snowboardu, instruktor Polskiego Związku Narciarskiego oraz IVSI (uprawnienia międzynarodowe). Szef Komisji Szkolenia PZS oraz członek Zarządu PZS. Właściciel Centrum Szkolenia Kite & Snow SIGN-X. Autor książki ,,Snowboard - śladami instruktora"". Redaktor książki ,,Teoretyczne podstawy wybranych dyscyplin zimowych"". Współautor książki ,,Snowboard - technika, metodyka, szkolenia"". Autor ogromnej liczby materiałów szkoleniowych, promotor ponad 30 prac magisterskich z zakresu snowboardu i kitesurfingu. Współpracownik magazynów ,,Snowboard"", ,,Sportowy styl"". Redaktor naczelny nr 1-5 magazynu ,,Free & Style"". Autor wielu artykułów naukowych, uczestnik międzynarodowych konferencji naukowych.
Staram się wszystkiemu uważnie przyglądać moimi małymi oczami... Jak to jednak właściwie jest, że moje oczy widzą? Dlaczego burczy mi w brzuchu, gdy jestem głodny? Dzieci zawsze mają wiele pytań na temat ludzkiego ciała. W tej fascynującej książce znajdą odpowiedzi! Ten atlas anatomiczny zawiera wiele cennych informacji przekazanych w zabawnej formie. Czytelne ilustracje i wyjątkowo interesujące opisy zainspirują twoje dziecko do odkrywania fascynujących mechanizmów rządzących ludzkim ciałem. Wielki plakat ze schematem budowy ciała człowieka i sześć dużych tablic na pewno zainspirują młodego czytelnika i pobudzą jego wyobraźnię. Ta wyjątkowa książka zapewni dziecku wiele godzin nauki i prawdziwej zabawy!
40 stron + 6 rozkładanych tablic A2 + duży plakat (60x55cm)
Zbiór oryginalnych przepisów, idealnych na przyjacielskie spotkania, odświętne obiady, ważne chwile, na obfite posiłki, w stylu rodzinnego bistro, wykonane z troską o dobór naturalnych składników. A do każdego dania gotowy dobór win!
Ten nowoczesny poradnik obejmuje wszystko, co potrzebne triatloniście - od odżywiania i radzenia sobie z urazami, po dbanie o kondycję i rady dotyczące stroju sportowego. Ta książka jest skierowana do wszystkich: kobiet i mężczyzn, dzieci, początkujących i zaawansowanych! Dowiedz się, jak trenować z sukcesem.
Dziś kawa to najpopularniejszy trunek na świecie. Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez kubka tego aromatycznego napoju, ale jedynie nieliczni potrafią sposób jej parzenia podnieść do rangi dzieła sztuki.
„Sekrety kawy. Poradnik dla amatorów i profesjonalistów”, krok po kroku, wprowadza w świat wyrafinowanych smaków i zapachów. Czytelnik trafia w dobre ręce. Pod okiem doświadczonego baristy i trenera, nie ruszając się z domu, przechodzi praktyczny kurs obsługi zarówno profesjonalnych, jak i domowych urządzeń do parzenia kawy oraz przygotowywania napojów na jej bazie. Dzięki tej książce i zawartym w niej wskazówkom, picie kawy nigdy już nie będzie takie samo. Zdobyta wiedza pozwoli rozkosznie delektować się jej smakiem i czerpać przyjemność z każdej kropli.
Sposób picia kawy to element stylu życia. To, jaką kawę pijemy, w jaki sposób ją przygotowujemy i podajemy, odzwierciedla nasze tempo życia oraz indywidualne upodobania. I jeszcze rzecz najistotniejsza – nie pijcie kawy samotnie, bo odbieracie sobie połowę przyjemności. Poczęstujcie swoich bliskich, przyjaciół, znajomych w pracy. Wpadną w zachwyt – to gwarantowane, a niewykluczone, że sami zechcą dołączyć do grona pasjonatów „czarnego złota”.
Zaprezentowane w książce Anny Gaweł badania teoretyczne i empiryczne koncentrują się wokół fenomenu zdrowia, które jest nieodłącznie związane z rozwojem człowieka w okresie jego dojrzewania i zarazem warunkuje przebieg tegoż rozwoju.
Autorka podejmuje próbę rozpoznania podmiotowych zasobów zdrowotnych oraz zasobów środowiskowych tkwiących w ekosystemie szkoły, które współtworzą potencjał zdrowotny uczniów w wieku gimnazjalnym. Przyjęta w pracy perspektywa ekologicznego, systemowego i salutogenetycznego ujmowania zjawisk w obszarze zdrowia umożliwia poszukiwanie odpowiedzi na pytania dotyczące możliwości kształtowania tych zasobów w procesie wychowania do zdrowia, stanowiącym nieodłączny składnik całościowego procesu edukacji służącej harmonijnemu rozwojowi człowieka jako istoty biopsychospołecznej.
Publikacja jest adresowana do środowiska naukowego pedagogów i psychologów zdrowia, studentów nauk społecznych oraz pedagogów szkolnych i nauczycieli będących realizatorami edukacji zdrowotnej.
Gdy kota nie ma, myszy harcują! W kuchni zawsze znajdzie się mnóstwo smakołyków.Wykaż się spostrzegawczością i szybkością podejmowania decyzji.Nie daj się złapać kotu, zdobądź 10 przysmaków i wygraj grę!
Ojciec Andrzej Klimuszko był prekursorem powrotu do przyrody, wykorzystania jej zasobów leczniczych dla dobra człowieka. Efekty leczenia ziołami przez o. Andrzeja Klimszkę przeszły wszelkie oczekiwania i na stałe weszły do arsenału współczesnej medycyny.
Poznaj chemię i energię ziół.
• Naucz się rozróżniać, przyrządzać i podawać zioła
• Zrozum działanie leków opartych na ziołach
• Poznaj właściwości i zastosowania europejskich ziół
Zioła przywracają ciału harmonię i mobilizują jego leczące moce. Pomagają na więcej sposóbów i dolegliwości, niż sądzi większość ludzi. Nie bez powodu ziołolecznictwo jest najstarszą formą uzdrawiania, rozwijaną i stosowaną niezależnie od postępu medycyny konwencjonalnej. Ucząc się zielarstwa, lepiej poznasz swój organizm i to, jak przepływa przez niego energia w postaci reakcji biochemicznych. Poznasz rodzaje ziół i sposoby ich podawania. Być może zaczniesz je zbierać. I doświadczysz ich wspaniałego wpływu na zdrowie oraz samopoczucie.
Poradnik jest napisany zwięźle i przejrzyście, tak abyś mógł łatwo dotrzeć do wybranych problemów zdrowotnych bądź ziół. Znajdziesz w nim:
• zielnik,
• przepisy na mikstury lecznicze,
• nazwy i opisy ziół przydatnych na poszczególne dolegliwości, od chorób układu krążenia po bóle głowy, bezsenność i problemy hormonalne
• sposoby dawkowania, zalecenia i przeciwwskazania,
• zestawienia ze składem chemicznym ziół.
Nina Nissan jest doświadczoną zielarką. Prowadzi znaną w Londynie praktykę ziołoleczniczą. Od wielu lat uczy medycyny ziołowej w Wielkiej Brytanii, w Niemczech i na Karaibach. Posiada certyfikat brytyjskiego National Institute of Medical Herbalists.
Praca ma w dużej mierze charakter monografii empirycznej podejmującej problem wyznaczników zdrowia u pacjentów poddanych przeszczepowi szpiku kostnego. Kwestia ta nie miała do tej pory szerszego opracowania w polskiej psychologii zdrowia.
Z recenzji prof. dra hab. Władysława Łosiaka
Książka Heleny Wrony-Polańskiej jest interesującym wkładem w dorobek polskiej psychologii zdrowia. Przedstawiony w niej autorski model psychologicznych, behawioralnych i społecznych uwarunkowań służących zachowaniu kondycji zdrowotnej oraz zastosowanie tej koncepcji do opisu i wyjaśnienia wpływu tych czynników na rezultat terapii chorób białaczkowych są teoretycznie i doświadczalnie uzasadnione, a także praktycznie przydatne zarówno w profilaktyce, jak i w pracy z pacjentami. Na gruncie polskim, w zakresie badań osób chorych na białaczki i po przeszczepie szpiku kostnego, jest to praca pionierska.
Z recenzji prof. dra hab. med. Aleksandra B. Skotnickiego
Olena Kowalenko – doktorantka na Wydziale Historii i Dziedzictwa Kulturowego Uniwersytetu
Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie. Absolwentka Wydziału Humanistyki Akademii Kijowsko-Mohylańskiej (Ukraina) i Studiów Wschodnich na Uniwersytecie Warszawskim.
Zajmuje się sowietologią, antropologią kultury i semiotyką miasta.
Moskiewska olimpiada to dla Polaków przede wszystkim „gest Kozakiewicza” – i gdyby przeprowadzać terenowe badania nad obecnością igrzysk 1980 roku w polskiej pamięci, gest ten zapewne zdominowałby wszelkie inne treści. Niektórzy pamiętaliby olimpijskiego misia, niektórzy – śmierć i pogrzeb Włodzimierza Wysockiego. Zapewne mało kto byłby w stanie wymienić to, co w igrzyskach winno się wydawać najistotniejszym – sukcesy sportowców. Oczywiście poza złotem samego Władysława Kozakiewicza, o którym pamiętamy dzięki słynnym kadrom jego triumfu i wyzywającej konfrontacji z nastrojami nieprzychylnie nastrojonej publiczności.
Dzięki pracy Oleny Kowalenko dowiadujemy się, w jaki sposób olimpiada wryła się w pamięć moskwian: dostępnością kiełbasy, dżinsów i Fanty w szklanych butelkach. To jednak tylko – choć fascynujący – margines jej książki, poświęconej głównie badaniu miejsca radzieckiej stolicy w radzieckim dyskursie olimpijskim. Autorka opisuje fenomen Moskwy olimpijskiej – czyli specyficznego systemu tekstów i specyficznej semiosfery konkretnego wydarzenia o olbrzymim wymiarze propagandowym.
Moskwa olimpijska. Studium semiotyczne to nade wszystko wnikliwa analiza miejskich narracji i metanarracji epoki breżniewowskiej. Praca pozwala zrozumieć, w jaki sposób o sobie, o ZSRR i o komunizmie opowiadała ówczesna Moskwa.
Z recenzji dra hab. Jakuba Sadowskiego
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
