Panika. Niedowierzanie. Frustracja. Złość. Strach. Smutek. Wyrzuty sumienia... Co czujesz, gdy słyszysz słowo depresja?
Wiele trudnych odczuć ma swoje źródło w niezrozumieniu tej choroby. Jeśli Twoje dziecko lub inna bliska Ci młoda osoba zmaga się z depresją, ta książka jest dla Ciebie. Autorka pokazuje, jak wygląda dolina cierpienia, w której ugrzązł nastolatek i w jaki sposób można go z niej wydobyć.
Żaden poradnik nie wyleczy nikogo z depresji, jednak solidna porcja wiedzy przedstawiona przez Darię Jęczmińską przybliży Cię do zrozumienia istoty tej strasznej choroby. Dzięki temu będziesz wsparciem dla dziecka i pomożesz mu przejść przez najtrudniejsze dni.
W środku znajdziesz:
A) Teorię: definicję, przyczyny, fakty i mity na temat depresji, objawy, znaczenie mediów społecznościowych w rozwoju tej choroby…
B) Prawdziwe historie nastolatków zmagających się z depresją.
C) Konkretne podpowiedzi dla rodziców i nauczycieli: co mówić, jak wspierać, jak zapobiegać...
Problemy z jedzeniem u nastolatków to temat bardzo ważny, ale jednocześnie zaniedbany. Najwięcej opieki w tym zakresie otrzymują aktualnie małe dzieci. Młodzież natomiast pozostaje z problemem sama, głównie dlatego, że brakuje psychologów specjalizujących się w pracy z nastolatkami z zaburzeniami odżywiania przebiegającymi bez zniekształceń w obrazie ciała (m.in. z ARFID).
Nastolatek i jedzenie. Przewodnik dla terapeutów i rodziców to pierwsza publikacja na polskim rynku wydawniczym opisująca skuteczne narzędzia do pracy z nastolatkami jedzącymi wybiórczo i z nadmierną masą ciała. Udziela konkretnych wskazówek dotyczących przeprowadzenia wywiadu z nastoletnim pacjentem i jego rodzina oraz pozwala zaplanować poszczególne etapy terapii. Zawiera tez rozdział skierowany do rodziców
W środku:
- Jedzenie i jego funkcje w życiu człowieka
- Nastolatek i problemy z jedzeniem
- Oddziaływania psychologa w pracy z nastolatkiem jedzącym wybiórczo, w tym z ARFID
- Skuteczne narzędzia i techniki pracy z nastolatkiem z nadmierną masą ciała
- Diagnoza i leczenie problemów z jedzeniem. Dla rodziców nastolatka
"Optymalne style to jedzenie intuicyjne i uważne. Jedzenie intuicyjne (jako element uważnego jedzenia) to skupienie na uczuciach głodu i sytości jako wyznacznikach wyborów żywieniowych. Wyklucza jedzenie z powodów emocjonalnych i restrykcje żywieniowe. Tymczasem uważne jedzenie to świadome koncentrowanie się na jedzeniu, bez jego oceniania. Polega na słuchaniu sygnałów płynących z organizmu oraz odczytywaniu i reagowaniu na jego potrzeby. Istotne jest, by nauczyć się odróżniać uczucie głodu od sytości, budować świadomość własnych potrzeb żywieniowych oraz wdrażać uważność na każdym etapie związanym z odżywianiem, od planowania, robienia zakupów, poprzez gotowanie, aż do konsumowania."
Jeśli jesteś pedagogiem/ nauczycielem/ terapeutą:
Możesz wykorzystać ten Niecodziennik w całości – od A do Z – podczas indywidualnej pracy z dzieckiem czy jako stały punkt zajęć. Jeśli chcesz, możesz do swojej pracy wykorzystać poszczególne moduły lub karty, które akurat będą pomocne dla ucznia, z którym pracujesz. Może to być też jedynie baza pomysłów, które przekształcisz i nieco dostosujesz do swojego podopiecznego. Wiem, jak trudno znaleźć karty pracy mające na celu wzmacnianie samooceny wśród dzieci, a tym samym, jak ważny jest to temat. Mam nadzieję, że ten produkt pomoże Ci w Twojej codziennej pracy i przyniesie korzyści niejednemu dziecku!
Jeśli jesteś rodzicem:
I sięgasz po ten e-book, może to oznaczać, że bardzo dbasz o swoje dziecko, martwisz się o jego obniżoną samoocenę lub widzisz sfery, w której dobrze by było ją wzmocnić. E-book, który oglądasz, możesz wykorzystać do podniesienia poczucia wartości i skuteczności swojego dziecka. Wykonując ćwiczenia wspólnie z dzieckiem, będziesz miał szansę lepiej je poznać, zbliżyć się do niego, poprawić relacje. Dzieciom jest łatwiej mówić o sobie, kiedy przybiera to formę zabawy i przebiega w miłej atmosferze.
Publikacja przeznaczona dla dzieci w wieku 7-12 lat.
Z uwagi na duże zainteresowanie tematyka i ogromne zapotrzebowanie na narzędzia służące wzmacnianiu samooceny, postanowiłam stworzyć wersję tego materiału dla młodzieży. Ponadto opracowałam "Karty Samooceny i Samopoznania", które stanowią odrębne narzędzie, ale mogą też być uzupełnieniem "Niecodziennika Samooceny".
Marcel mieszka w domu dziecka. Codziennie czeka na tatę, którego nigdy nie poznał. Liczy na to, że ten przyjdzie zabrać go do domu. Kiedy spada pierwszy śnieg, chłopca odwiedza tajemniczy listonosz Feliks. Mężczyzna przekazuje chłopcu pocztówkę z mapą, mówiąc że jej adresat jest nieznany. Nocą pocztówka przenosi Marcela do pociągu, w którym czeka na niego czarno-biały kot […] Marcel w ciągu siedmiu nocy odwiedza siedem kontynentów. Poznaje tam siedem zwierzaków i pomaga im odkryć, jak rozwiązać trapiące je problemy. Dzięki tej przygodzie przekonuje się, że potrafi pomagać innym, bo czasem wystarczy ich wysłuchać. W rzeczywistości nawiązuje kontakty z kolegami i pokonuje lęk przed opuszczeniem.
*
Siedem czarno-białych pocztówek, które przenoszą na kolejne kontynenty. Listonosz, który wie, że moc jest w każdym z nas. Gadający Kot Przewodnik i zwykły chłopiec Marcel, który jeszcze nie wie, co może się zmienić w ciągu tygodnia.
Pocztówki, czyli magiczna podróż przez siedem kontynentów. Bajki terapeutyczne to książka, która ma w sobie wszystko czego potrzebuje dobra historia, żeby stać się opowieścią – talizmanem. Znajdziemy tam charakterystycznych bohaterów, wartką akcję i prawdziwe emocje.
Spotkanie z bohaterami historii wspiera w codziennych zmaganiach z małymi i dużymi wyzwaniami. Dodaje wiary w to, że każdy z nas ma zdolności, które pomagają radzić sobie z problemami, a ludzie wokół nas chętnie wyciągną pomocną dłoń.
“Międzypokoleniowe konstelacje. Dzieci – rodzice – dziadkowie” to poradnik dla rodziców, którzy potrzebują wsparcia w zakresie poukładania sobie relacji z własnymi rodzicami lub teściami po narodzinach dziecka, ale także dla dziadków, którzy chcieliby poprawić komunikację ze swoimi dorosłymi dziećmi.
Książka jest opowieścią o tym, że wielopokoleniowa rodzina to szansa i wyzwanie. Powstała po to, by pomóc przedstawicielom różnych pokoleń usłyszeć się wzajemnie i zrozumieć, a także zbudować relację, z której wszyscy członkowie rodziny będą mogli czerpać. Może być pomocna w sytuacji, gdy mamy poczucie, że nasi rodzice (bądź inni członkowie rodziny) za bardzo ingerują w nasze decyzje czy krytykują nasze wybory. Omówione są w niej również takie tematy, jak przemoc dziadków czy rodziców wobec dziecka, brak zainteresowania dziadkami wnukiem, zerwane kontakty z rodzicami, choroba czy śmierć w rodzinie. Znajdziemy tu także część poświęconą przekazom międzypokoleniowym, które mniej lub bardziej wpływają na nasze życie.
Szesnastoletnia Ana próbuje zacząć życie na nowo na drugim końcu Polski. Ucieczka z domu od ojca alkoholika nie przebiega jednak tak łatwo, jak oczekiwała. Po drodze spotyka Elizę i z jej pomocą próbuje stawić czoła swoim lękom. Okazuje się jednak, że nowa przyjaciółka skrywa więcej tajemnic, niż sądziła.
Cóż, tworzenie planów nie jest dla wszystkich. Niektórym zwyczajnie to nie wychodzi. Cokolwiek wymyślą, i tak przypadkowo wpędzą kogoś do grobu.
To o mnie. I o niej.
Obie takie jesteśmy. Mamy swój plan, ale on nie wypala. Więc tracimy, walczymy i biegniemy, świetnie się przy tym bawiąc. Potem zatrzymujemy się gdzieś pod nocnym niebem i zastanawiamy się, czy ucieczka od swojej przeszłości w ogóle jest możliwa. To, co nas różni, to... wszystko. I poziom absurdu. Nigdy nie sądziłabym, że z czarnych bojówek i czerwonych trampek można ulepić coś niepokonanego. Taka właśnie jest. Niepokonana i abstrakcyjna. Gdyby nie ona, dotarłabym do ostatniego rozdziału swojej historii, a okazało się, że jest coś więcej.
O młodzieży, która ma własne pomysły na radzenie sobie z życiem.
O przyjaźni, która ratuje przed samym sobą .
O nadziei, bez której powrót do przeszłości może być morderczy.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
