W tym dziale zapraszamy naszych Czytelników po ciekawą i inspirującą lekturę na tematy związane z urodą i dbaniem o nią. Polecamy mnóstwo poradników z zakresu odżywiania, sportu i różnorakich diet. Nie od dziś wiadomo, że dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią nas przed konsekwencjami złej diety, która jest kluczowa w zdrowym wyglądzie. Polecamy książki o urodzie: jak o siebie dbać, medycyna estetyczna, naturalne piękno, zdrowy styl życia, pielęgnacja ciała, naturalne sposoby na zdrowy i piękny wygląd. Zbiór wskazówek i prostych przepisów ułatwi codzienne wybory. Polecamy książki znanych autorów: Michała Tombaka, Magdaleny Makarowskiej, Andreasa Moritza czy Ewy Dąbrowskiej.
Zachodnia medycyna nie odniosła wielkich sukcesów w leczeniu m.in. depresji, chronicznego bólu, migreny, przewlekłego zapalenia jelit, chorób autoimmunologicznych, zwalczaniu uzależnień czy zespołu stresu pourazowego. Doktor Joseph Tafur wyjaśnia dlaczego.Obserwowałem, jak ludzie latami tkwią we frustracji i wydają tysiące dolarów na konsultacje z armią specjalistów, nie uzyskując prawdziwej ulgi w swoich problemach. Ponieważ te wymienione powyżej, jak i inne choroby, są ściśle powiązane ze stanem naszych ciał emocjonalnych. Zbyt często zachodnie podejście medyczne nie uwzględnia emocjonalnego wymiaru choroby. To właśnie tutaj tradycyjne leki roślinne, z ich zdolnością do zmiany świadomości i otwierania kanałów komunikacji z naszymi emocjami, oferują tak wiele obietnic.Historie, którymi dzieli się autor na kartach tej książki, pokazują zdumiewające mistyczne, kolorowe, metafizyczne efekty stosowania ayahuaski i tradycyjnej amazońskiej medycyny roślinnej. Podążaj za doktorem Tafurem przez amazońską dżunglę, poznając dowody na to, jak rośliny psychoaktywne wpływają na złożoną sieć łączącą nasze umysły i serca z naszą fizyczną anatomią.To, co prezentuje autor, to nic innego jak zmiana paradygmatu współczesnej medycyny, w której święte rośliny, właściwie używane, stają się ważnymi narzędziami w apteczce lekarskiej. Wypełniają luki dotyczące emocjonalnego i duchowego uzdrowienia, których tak długo nie dostrzegaliśmy.
Wiele osób nie wie jak dbać o głos oraz co robić, aby uniknąć problemów głosowych w przyszłości. Z tego powodu powstała książka "Głos jak dzwon", która pomoże Ci wzmocnić głos i zachować go w dobrej formie przez długie lata.
Każdy, kto intensywnie używa głosu w pracy powinien mieć dostęp do wiedzy dotyczącej tego, jak dbać o swoje narzędzie pracy. Dlatego jeśli:
- Nie masz czasu na indywidualne spotkania;
- W Twojej okolicy brakuje specjalistów zajmujących się głosem;
- Do tej pory nikt nie dał Ci gotowego planu krok po kroku jak ćwiczyć…
To ta książka jest właśnie dla Ciebie!
Czy Twoja praca wymaga mówienia?
Czy zdarza się, że głos odmawia Ci posłuszeństwa?
Czy chcesz poprawić swój głos?
Jeśli choć raz odpowiedziałaś/odpowiedziałeś "tak" - to ta książka sprawi, że Twój głos poczuje się lepiej.
Potrzebujesz tej książki, jeśli:
-> Intensywnie używasz głosu w pracy: Jesteś nauczycielem, wykładowcą, przedstawicielem handlowym, konsultantem, sprzedawcą, księdzem, logopedą, adwokatem, youtuberem, mówcą, instruktorem fitness, trenerem sportowym, aktorem lub wykonujesz inny zawód, który wymaga wzmożonego wysiłku głosowego.
-> Twój głos szybko się męczy. Odczuwasz nadmierne napięcie mięśni szyi i krtani. Dokucza Ci chrypka, uczucie guli w gardle albo ból w trakcie lub po mówieniu. Przeszkadza Ci to, że Twój głos jest za wysoki/za cichy/osłabiony.
-> Lubisz się rozwijać. Chcesz zwiększyć świadomość głosu i nauczyć się prawidłowej emisji głosu.
Kim jest autorka?
Nazywam się Anna Kacprzak. Jestem logopedą, terapeutą głosu oraz autorką książki i kursu online „Głos jak dzwon”. Pomagam odkryć moc swojego głosu i uczę prawidłowej techniki emisji głosu. Wiedzę o głosie uzyskałam na kierunku łączonym między Warszawskim Uniwersytetem Medycznym i Uniwersytetem Warszawskim oraz na licznych kursach, szkoleniach i konferencjach prowadzonych przez polskich oraz zagranicznych wykładowców (np. Techniki emisji głosu – Polskie Towarzystwo Audiologiczne i Foniatryczne, Metoda rehabilitacji głosu Lax Vox – Ilter Denizoglu, Kinesiotaping w logopedii – Esther de Ru, Terapia manualna stawu skroniowo-żuchwowego – Rainer Schwarz, Pacific Voice Conference). Doświadczenie zawodowe zdobywałam w warszawskich placówkach medycznych z osobami, które chciały poprawić swój głos, a także w ośrodkach skierowanych do wokalistów oraz osób zainteresowanych kształceniem głosu. Ukończyłam I stopień szkoły muzycznej w grze na skrzypcach, uczęszczałam na indywidualne lekcje śpiewu oraz śpiewałam w chórze Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Autorzy niniejszej monografii podjęli się przedstawienia badań na temat zdrowia publicznego w Polsce oraz w innych krajach europejskich. Publikacja została podzielona na dwie części tematyczne, dotyczące bezpieczeństwa zdrowia oraz diagnostyki i profilaktyki. Poruszono w niej szereg aktualnych problemów z dziedziny zdrowia publicznego, ze szczególnym uwzględnieniem udziału personelu medycznego w edukacji zdrowotnej pacjenta: chorego na cukrzycę typu 2; oczekującego na przeszczep narządu; nieletniego z wrodzoną chorobą serca. Wskazano również na stan wiedzy różnych grup wiekowych Polaków na temat zakresu działań logopedy oraz możliwe trudności w udzielaniu medycznych czynności ratunkowych w wybranych chorobach uwarunkowanych genetycznie.Autorzy przedstawili także ocenę nawyków żywieniowych oraz aktywności fizycznej wśród studentów z północno-wschodniej Polski. Wykazali, że prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna mogą mieć znaczenie profilaktyczne w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym. Regularne badanie się i ocena profili lipidów oraz stężenia glukozy we krwi u osób po 20 roku życia mogą przyczynić się do zmniejszenia ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.Z recenzji prof. dr hab. n. med. Joanny Wojtkiewicz
Motor Control, 5th Edition remains the only book available that bridges the gap between current and emerging motor control research and its application to clinical practice. Written by leading experts in the field, this now classic resource prepares readers to effectively examine and treat patients with problems related to postural control, mobility, and upper extremity function using today’s evidence-based best practices. To make information easier to understand and follow, chapters follow a standard format:: normal control process issues, age-related issues, research on abnormal function, and clinical applications of current research, including methods for examining and treating patients with motor dyscontol in each area. Featuring new pedagogy, new videos, and separate lifespan chapters on development of mobility and aging and mobility, the Fifth Edition reflects the current explosion of research in the field of motor control.
Nowa edycja bestsellerowego poradnika Zdrowie. Nie daj się chorobie w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego w poradniku są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie i walka z nadwagą i otyłością. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tą książką będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze. Pierwsze wydanie poradnika ukazało się pt. Postaw na zdrowie.
Książka przedstawia obecnie obowiązujące zasady postępowania w przypadku urazów i ich następstw u dzieci i młodzieży. Treść podręcznika koresponduje z sylabusami przygotowanymi przez Europejskie Towarzystwo Ortopedii Dziecięcej obowiązującymi uczestników programu edukacyjnego Trilogy BAT (Basic Advance Trauma) realizowanego przez EPOS (European Paediatric Orthopaedic Society) oraz Europejskiej Federacji Narodowych Towarzystw Ortopedyczno-Traumatologicznych (EFORT). Należy to uznać za obowiązujący standard wiedzy dla specjalizujących się lekarzy w Europie. Autorzy w przejrzysty sposób omówili: aktualne techniki diagnozowania urazów, obecnie stosowane techniki leczenia operacyjnego i nieoperacyjnego, leczenie rekonstrukcyjne i odtwórcze z użyciem technik komputerowo wspomaganej chirurgii oraz technik endoskopowych. Przedstawili również istotne informacje z zakresu profilaktyki i leczenia powikłań. Ponad 420 rycin doskonale ilustruje omawiane zagadnienia. Publikację przygotowano z myślą o osobach specjalizujących się w dziedzinie ortopedii i traumatologii narządu ruchu oraz chirurgii dziecięcej.
Boski lekarz podaje wiele naturalnych sposobów zwalczenia kilkudziesięciu chorób i ukrytych epidemii, które nękają ludzi, takich jak: fibromialgia, wypalenie nadnerczy, zaburzenia równowagi hormonalnej, choroba Hashimoto. Prezentuje zasady profilaktyki i regeneracji przy schorzeniach neurodegeneracyjnych, depresji, przewlekłych zapaleniach. Radzi jak poprawić trawienie i oczyścić organizm, a nawet podaje spis najzdrowszych potraw świata. Oferuje również metody przywrócenia równowagi duchowej po chorobach emocjonalnych.
Interdyscyplinarny opis funkcjonowania poznawczego i emocjonalnego osób zakażonych wirusem HIV leczonych według najnowszych standardów światowych. Autorzy podsumowują wyniki wieloletnich pionierskich w Polsce badań nad wpływem starzenia się na przebieg infekcji HIV, charakteryzując funkcjonowanie neuropsychologiczne badanych osób HIV+ oraz analizując stan struktur i aktywność mózgu w odniesieniu do funkcji neuropsychologicznych i chemosensorycznych uczestników projektu.
Książka przeznaczona jest dla psychologów klinicznych, lekarzy i personelu medycznego, pedagogów zajmujących się zakażeniem HIV i chorobami neuroinfekcyjnymi, a także dla studentów, pracowników socjalnych i osób chcących specjalizować się w pomocy takim chorym i ich bliskim.
Neuropsychological functions of HIV-infected people in the era of highly effective antiretroviral therapy. Reports from research from the Harmonia project
An interdisciplinary description of the cognitive and emotional functioning of HIV-infected individuals treated according to the latest world standards. The authors summarize the results of many years of pioneering research in Poland on the impact of aging on the course of HIV infection, characterizing the neuropsychological functioning of HIV+ subjects and analyzing the state of brain structures and activity in relation to the neuropsychological and chemosensory functions of the project participants.
Jeść zdrowiej, ale wciąż smacznie?To wcale nie takietrudne! I nie trzeba od razu wydawać majątku na jedzenie ani spędzać całegodnia w kuchni. Wystarczy gotować z Jemy zdrowo.Trójka autorów, wszyscyokoło dwudziestki. Od lat tworzymy zdrowe przepisy, z których gotuje już ponadpół miliona rodzin. Teraz nasze książki docierają do Polski. Przekonaj się znami, że zdrowe jedzenie może smakować każdemu i nie potrzeba do niegowymyślnych składników. Ułatwimy Ci codzienne decyzje i urozmaicimy Twójjadłospis.W książce znajdziesz 120 przepisów, które podzielono nakategorie według typu dania: śniadania, zupy, pasty i pasztety, desery itd.Dowiesz się nie tylko, jak je przygotować, ale też jakie mają wartościodżywcze i jak je urozmaicić.Nasza książka przypadnie do gustu zarównoosobom, które dopiero zaczynają gotować i potrzebują pomocnej dłoni, jak idoświadczonym kucharzom i kucharkom, poszukującym oryginalnych i zdrowychinspiracji dla całej rodziny.- 120 szybkich i łatwych w przygotowaniuprzepisów, podzielonych na 7 kategorii- Zdrowe dania z powszechniedostępnych składników- Wartości odżywcze każdej potrawy- Prosteinstrukcje
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodniAutor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby.Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc!W książce znajdziesz też mnóstwo sprawdzonych przepysznych przepisów, które doskonale wpłyną na wzmocnienie twojej tarczycy oraz układu odpornościowego.Nie zwlekaj! Zatrzymaj Hashimoto!
Walcz z kandydozą! Kolejna książka autora bestsellerowego ""Jaglanego detoksu"".Jeżeli od dłuższego czasu trapią cię niepokojące objawy, w tym częste znużenie, spadki energii, wychłodzenie organizmu, zapalenia układu moczowego, przewlekle infekcje, bóle mięśniowe i stawowe, wypryski i egzemy skórne, stany lękowe i depresyjne, alergie pokarmowe, problemy trawienne oraz brak koncentracji, a leczenie farmakologiczne nie przynosi żadnych efektów, to nie zwlekaj tylko zacznij od zmiany stylu życia i zastosuj program Anty Candida.Oprócz inspiracji kulinarnych, znajdziecie tu informacje dotyczące rozpoznania i leczenia kandydozy w oparciu nie tylko o moją praktykę ale również o medyczne publikacje znanych ekspertów. W książce znajdziecie przepisy na łatwe do przygotowania śniadania, obiady i kolacje oraz dodatkowa tabela produktów dopuszczonych w programie, z których w opisanych fazach można przygotować sobie dowolne potrawy.""Dieta zamiast alergologa, kardiologa, a nawet psychiatry? Marek Zaremba przekonuje, że wszystko jest możliwe.""Agnieszka Sztyler-Turovsky, Onet""Kandydoza, choroba wywołana drożdżakami, to prawdziwe wyzwanie dla medycyny, ponieważ coraz częściej nie poddaje się leczeniu farmakologicznemu. Kiedy tabletki zawodzą, ratunkiem jest zmiana diety i stylu życia. Polecam!""Iza Radecka, redaktor naczelna miesięcznika ""Zdrowie""
Badania na zwierzętach wykonywane były już w starożytności, umożliwiając poznanie anatomii i fizjologii oraz opracowanie skutecznych metod leczenia chorób. Interesowali się nimi Arystoteles, Erasistratos z Keos i Galen, którego nawet ochrzczono mianem ojca badań nad zwierzętami. Niestety, zwierzęta używane do eksperymentów traktowano przedmiotowo i często nikt nie przejmował sięzadawanym im bólem. Pod koniec XVIII i na początku XIX w. coraz częściej były testowane na zwierzęcych organizmach nowe leki i nowe teorie medyczne. Szacuje się, że w XX stuleciu, kiedy to doszło do dynamicznego rozwoju przemysłu farmaceutycznego i kosmetycznego, ponad milion zwierząt padł ofiarami testów różnych nowoodkrytych substancji. W okresie II wojny światowej zwierzęta wykorzystano także w celach wojskowych (np. psy obkładano bombami z nietypowym zapalnikiem, licząc, że wczołgają się pod czołg wroga, gołębie wykorzystywano do lokalizowania terenów skażonymi trującymi substancjami, świnie i naczelne wykorzystywano w celu sprawdzenia działania nowych substancji bojowych lubmateriałów wybuchowych). Dopiero w roku 1959 dwóch brytyjskich zoologów -William Russell i Rex Burch - ogłosiło zasadę 3R: Replacement (zastąpienie), Reduction (ograniczenie) i Refinement (udoskonalenie), która ogranicza cierpienie i same testy na zwierzętach, ale nadal ich nie zakazuje. W Polsce i innych krajach Unii Europejskiej obowiązuje całkowity zakaz testowania kosmetyków na zwierzętach. Nadal można jednak prowadzić testy, których celem jest poprawa hodowli, zapobieganie chorobom u zwierząt/roślin oraz ochrona środowiska naturalnego. Niestety, w innych częściach świata w dalszym ciągu firmy farmaceutyczne, prowadzące sprzedaż na skalę światową, wykonują testy swoich kosmetyków na zwierzętach, tyle tylko, że w ośrodkach pozaeuropejskich...Ze wstępu
Prawdziwym wyzwaniem współczesnej psychiatrii jest odpowiedzenie na egzystencjalną pustkę. Coraz więcej pacjentów uskarża się bowiem na poczucie bezsensu i życiowej próżni.Logoterapia uczy, że nawet tragiczne i negatywne aspekty życia, jak na przykład nieuniknione cierpienie, mogą zamienić się w triumf ludzkiego ducha pod warunkiem, że przyjmiemy odpowiedni stosunek do sytuacji, w jakiej się znaleźliśmy. W epoce, w jakiej przyszło nam żyć - epoce umierających tradycji - podstawowym zadaniem psychiatrii musi być wyposażenie człowieka w umiejętność odnajdywania w życiu sensu. W czasach, gdy przykazania dekalogu utraciły w oczach wielu swą niepodważalną wartość, każdego dnia musimy przestrzegać dziesięciu tysięcy przykazań wynikających z dziesiątków tysięcy życiowych sytuacji.W tym sensie można śmiało powiedzieć, że logoterapia to odpowiedź na duchowe potrzeby współczesnego człowieka.
Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak wzmacniać odporność organizmu naturalnymi sposobami, jak wykorzystywać na co dzień lecznicze właściwości ziół i przypraw (m.in. jeżówki, imbiru, żeń-szenia, rumianku, cynamonu, majeranku, mięty, szałwii). W poradniku czytelnik znajdzie też wiele ciekawostek o ziołach, porady kulinarne i kosmetyczne.
Tematyka dotyczy tak ważnych problemów zdrowotnych jak: nadciśnienie, miażdżyca, zawał, udar, niewydolność serca, problemy z pamięcią. Znajdą tu Państwo porady w zakresie leczenia i profilaktyki metodami naturalnymi. W tym wydaniu można się na przykład zapoznać z właściwościami leczniczymi takich roślin jak: tarczyca bajkalska, dioskoreja kaukaska, owoce kaliny, poznać też zalety aromaterapii.
Album poświęcony historii polskiego designu zaprezentuje i opowie historię wzornictwa polskiego, poczynając od Wystawy Paryskiej w 1925 roku po czasy współczesne. Prezentować będzie najlepsze projekty mebli, ceramiki użytkowej, elementów wnętrz mieszkalnych, samochodów i motocykli, pociągów i tramwajów, urządzeń gospodarstwa domowego i elektroniki, które powstały w pracowniach naszych artystów-projektantów – przedstawimy także sylwetki tych najważniejszych. Całość wzbogaci ok. 250 czarno-białych i kolorowych ilustracji.
Nefrologia dziecięca w praktyce (od A do Z) Podręcznik dla nefrologów i pediatrów zainteresowanych nefrologią, zarówno specjalistów, jak i lekarzy w trakcie specjalizacji z nefrologii lub pediatrii. Napisany na podstawie aktualnych wytycznych oraz wiarygodnych badań klinicznych przez grono doświadczonych specjalistów z wiodących ośrodków nefrologii i urologii dziecięcej.Od epidemiologii i podstaw patofizjologicznych, przez objawy kliniczne i badania diagnostyczne, do szczegółowego omówienia poszczególnych chorób układu moczowego u dzieci i zasad postępowania.Przejrzysty układ, pomocne tabele, algorytmy postępowania, bogaty materiał ilustracyjny. Wszystko co musi wiedzieć dobry praktyk. Wydany pod patronatem Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego.
Lippincott® Connect Featured Title
Purchase the new print edition of this Lippincott® Connect title includes lifetime access to the digital version of the book, plus related materials such as videos and multiple-choice Q&A and self-assessments.
This updated ninth edition of the leading medical physical examination pocket guide available today provides concise, authoritative guidance on how to perform the patient interview, physical examination, and other core assessments. This trusted pocket-sized reference includes fully illustrated, step-by-step techniques, retaining the easy-to-follow two-column format that correlates examination techniques on the left and abnormalities (clearly indicated in red) with differential diagnoses on the right.
Now featuring an enhanced design, new content, and new student-friendly learning aids, Bates’ Pocket Guide to Physical Examination and History Taking, Ninth Edition, is the ideal quick-reference resource for today’s medical, PA, pharmacy, and nursing students.
Praised for its clear and consistent organization, dynamic illustrations, and emphasis on clinical applications, Snell’s Clinical Anatomy by Regions pairs expert perspectives with a user-friendly approach to deliver a proven learning and teaching resource on the practical application of anatomy.
Ideal for medical, dental, allied health, and nursing programs, this trusted text guides students through the fundamentals of human anatomy, explaining the how and why behind each structure and offering readers the hands-on guidance they need to make sound clinical choices.
This edition has been completely reorganized to help students confidently navigate body regions from surface to deep structures, integrating basic anatomy, clinical information, surface and radiographic anatomy, as well as embryology. Colorful new illustrations and concise chapter summaries further reinforce understanding of key concepts and equip students for clinical success.
New organization guides students logically through body systems for greater understanding.
Updated content throughout the text reflects the most current approaches and relevant terminology in basic clinical anatomy, radiographic anatomy, and surface anatomy.
Enhanced illustrations clarify complex systems in vibrant detail.
New Key Concepts bulleted summaries reinforce important chapter content at a glance.
Chapter-opening cases and Clinical Notes highlight the clinical significance of anatomical information.
Embryology Notes simplify developmental anatomy concepts.
Chapter Outlines and Learning Objectives focus students on the most clinically relevant concepts and structures.
e prepared for the challenges of patients with complex cardiovascular disease!
Prepared by cardiologists at Massachusetts General Hospital and Brigham and Women’s Hospital, this supplement to the bestselling Pocket Medicine internal medicine handbook uses bulleted lists, tables, and algorithms to put key clinical information about a broad range of problems in cardiovascular medicine at your fingertips.
In-depth coverage of an extensive array of cardiovascular conditions beyond what it is Pocket Medicine , including comprehensive discussions of cardiomyopathies, advanced heart failure, cardiopulmonary exercise testing, peripheral artery, renovascular, and cerebrovascular disease, wide complex tachycardias, sudden cardiac death, and electrophysiology studies.
Apply the latest treatment options for major cardiovascular diseases with incorporation of more detailed diagnostic testing and sophisticated treatment algorithms.
Provide informed, effective patient care with current, evidence-based clinical recommendations, supported by key references to the most recent practice guidelines, high-tier reviews and important clinical trials.
Enjoy this portable, user-friendly reference by adding Pocket Cardiology to your Pocket Medicine .
This is content is spiral bound.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
