W tym dziale zapraszamy naszych Czytelników po ciekawą i inspirującą lekturę na tematy związane z urodą i dbaniem o nią. Polecamy mnóstwo poradników z zakresu odżywiania, sportu i różnorakich diet. Nie od dziś wiadomo, że dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią nas przed konsekwencjami złej diety, która jest kluczowa w zdrowym wyglądzie. Polecamy książki o urodzie: jak o siebie dbać, medycyna estetyczna, naturalne piękno, zdrowy styl życia, pielęgnacja ciała, naturalne sposoby na zdrowy i piękny wygląd. Zbiór wskazówek i prostych przepisów ułatwi codzienne wybory. Polecamy książki znanych autorów: Michała Tombaka, Magdaleny Makarowskiej, Andreasa Moritza czy Ewy Dąbrowskiej.
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz aktualne informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie oraz hipercholesterolemii i hipertrójglicerydemii. Znajdziesz tu porady dotyczące aktywności fizycznej i medycyny naturalnej, a także obszerną tabelę kalorii, cholesterolu i tłuszczu w wybranych produktach.
Warto zrozumieć chorobę, aby świadomie i skutecznie się leczyć.
Jestem lekarką z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiele informacji na temat tego schorzenia można znaleźć w internecie. Niestety bywają one nieprawdziwe, wprowadzają pacjentów w błąd lub są niezrozumiałe. Z kolei podczas wizyty u lekarza zwykle brakuje czasu na rozwianie wszelkich wątpliwości zgłaszanych przez chorych. Właśnie z myślą o nich powstała ta książka.
dr n. med. Katarzyna Ślubowska
W tym poradniku w prosty i rzetelny sposób przedstawiono najważniejsze informacje na temat choroby Hashimoto. Dowiesz się z niego między innymi:
• jak przebiega choroba Hashimoto i jakie może mieć powikłania,
• jak leczyć chorobę Hashimoto i czy można się od niej całkowicie uwolnić,
• jaką dietę stosować,
• jak pokonać trudności związane z chorobą, gdy planuje się ciążę.
Katarzyna Ślubowska ukończyła Akademię Medyczną w Warszawie. W 2004 roku rozpoczęła pracę w Klinice Medycyny Transplantacyjnej i Nefrologii Szpitala Klinicznego Dzieciątka Jezus w Warszawie. W trakcie rozwoju zawodowego i naukowego uzyskała dwie specjalizacje (z chorób wewnętrznych i nefrologii) oraz tytuł doktora nauk medycznych. Od 2017 roku głównym miejscem jej pracy jest poradnia rodzinna. Jest cierpliwą, wsłuchującą się w pacjentów lekarką.
Badanie neurologiczne. Praktyczny poradnik multimedialny autorstwa Rafała Bochyńskiego, Igi Garbowskiej i Przemysława Bławata to kompletny kurs multimedialny, dzięki któremu poszerzysz swoją wiedzę, wzmocnisz kompetencję, będziesz mógł stawiać precyzyjniejsze diagnozy, a także łatwiej komunikować się z pacjentami. Oprócz książki z licznymi zdjęciami, wiedzą teoretyczną oraz praktycznymi wskazówkami otrzymasz dostęp do platformy edukacyjnej z materiałami wideo. Dzięki temu dużo łatwiej przyswoisz opisywane zagadnienia i będziesz mógł efektywniej wprowadzić je do swojej pracy z pacjentami. Badanie neurologiczne. Praktyczny poradnik multimedialny to pozycja napisana przez ekspertów posiadających zarówno wiedzę teoretyczną, jak i doświadczenie praktyczne. Pozycja Badanie neurologiczne. Praktyczny poradnik multimedialny Bochyńskiego, Garbowskiej i Bławata posiada trzy atuty - interaktywność, ekspercie podejście oraz praktyczność. Dzięki nim nie tylko spełnia oczekiwania czytelników, ale także wyróżnia się jako wartościowe narzędzie edukacyjne w dziedzinie neurologii, obecnie jedyne takie na rynku.
Badanie neurologiczne - multimedialny podręcznik dla fizjoterapeutów
Co zyskasz dzięki książce?
Dzięki tej książce Badanie neurologiczne. Praktyczny poradnik multimedialny skutecznie opanujesz techniki badania neurologicznego. Będziesz mógł codziennie doskonalić swoje umiejętności diagnostyczne, a dodatkowe materiały wideo i odnośniki QR umożliwią Ci szybkie przyswajanie wiedzy i rozwiązywanie realnych przypadków klinicznych.
Zyskasz nie tylko podręcznik dla fizjoterapeutów, ale również dostęp do platformy edukacyjnej z materiałami wideo oraz dodatkowymi materiałami obejmującymi zagadnienia diagnostyki różnicowej. Dzięki temu będziesz pewnie diagnozował, co umożliwi świadczenie usług według najwyższym standardów.
Twoje diagnozy staną się bardziej precyzyjne. Wiedza oparta na badaniach naukowych i logicznych protokołach wzmocni kompetencje oraz ułatwi komunikację z pacjentami.
Zalety książki
książka Badania neurologiczne. Praktyczny poradnik multimedialny wyróżnia się na rynku interaktywnością i ilością materiałów multimedialnych. Dzięki temu, że czytelnicy mają dostęp do materiałów wideo przedstawiających konkretne badania, nauka jest znacznie łatwiejsza i bardziej efektywna, multimedialność tej pozycji zapewnia lepsze zrozumienie trudnych koncepcji neurologicznych,
książka zawiera 272 zdjęcia, 172 kody QR i dostęp do ponad 200 filmów, dzięki czemu można dużo łatwiej zrozumieć opisywane treści,
autorzy książki, czyli Rafał Bochyński, Iga Garbowska i Przemysław Bławat, to doświadczeni eksperci z dziedziny medycyny. Dzięki temu można mieć pewność, że ich książka zapewnia wysoką jakość merytoryczną i rzetelność informacji. Autorzy nie tylko dzielą się profesjonalną wiedzą, ale również prezentują badania naukowe i trendy w dziedzinie neurologii, co potwierdza, że wszystkie informacje z podręcznika dla fizjoterapeutów zostały oparte na rzetelnych źródłach naukowych,
Badania neurologiczne. Praktyczny poradnik multimedialny nie ogranicza się jedynie do teoretycznej wiedzy, ale skupia się przede wszystkim na praktycznych aspektach. Dzięki temu czytelnicy będą mogli zastosować zdobytą wiedzę w diagnostyce i praktyce medycznej,
Badania neurologiczne Bochyńskiego, Garbowskiej i Bławata to kompletny kurs multimedialny, który będziesz wykorzystywać w swojej codziennej pracy. To nie tylko książka, ale także narzędzie edukacyjne, które przyniesie realne korzyści podczas pracy z pacjentami.
Authoritative and updated, Epilepsy: A Comprehensive Textbook, 3rd Edition, contains 365 chapters that cover the full spectrum of relevant topics in biology, physiology, and clinical information, from molecular biology to public health concerns in developing countries.
Written by world-renowned authorities and expertly edited by epileptologists Drs. Jerome Engel, Jr., Solomon L. Mosh;, Aristea S. Galanopoulou, John M. Stern, Alexis Arzimanoglou, Jacqueline A. French, Renzo Guerrini, Andres M. Kanner, and Istvan Mody, this three-volume work includes detailed discussions of seizure types and epilepsy syndromes, relationships between physiology and clinical events, psychiatric and medical comorbidities, conditions that could be mistaken for epilepsy, and an increasing range of pharmacologic, surgical, and alternative therapies.
Offers a thorough discussion of epileptic seizure types and epilepsy syndromes, reflecting the latest research and knowledge throughout
Discusses major advances in the understanding of the basic mechanisms of epilepsy and seizures, including an expanded section on their genetic etiologies, their consequences and co-occurring conditions.
Presents state-of-the-art approaches for the diagnostic evaluation of individuals with seizures, pharmacotherapy and alternative treatments, and extensive discussions of the new antiseizure medications for managing seizure intensity and frequency, along with their side effects.
Covers the latest developments in surgical approaches to treatment, including neuromodulation
Discusses psychiatric issues associated with epilepsy and conditions resembling seizures.
Presents the current state of global health care delivery for individuals with epilepsy
Shares the knowledge and expertise of contributing authors from 48 countries and nearly 300 institutions
Mimo upływu lat i powstania nowych metod diagnostyki obrazowej, testów klinicznych i palpacji badanie ortopedyczne według Cyriaxa pozostaje najbardziej uniwersalnym, prostym i logicznym systemem służącym do wstępnej oceny tkanek narządu ruchu dla terapeutów dążących do postawienia prawdopodobnego rozpoznania, symptomatycznej i dokładnej lokalizacji uszkodzonej tkanki. Dotychczas nikomu nie udało się stworzyć badania standardowego danego stawu, które przeanalizuje większość tkanek w danym obszarze w tak krótkim czasie, z wyciągnięciem tak wielu konkluzji klinicznych. Tutaj należy doszukiwać się geniuszu dr. Cyriaxa w niewyobrażalnej prostocie rozpoznawania i tłumaczenia skomplikowanych obrazów klinicznych na podstawie anatomii stosowanej i biomechaniki.
Podręcznik Medycyna ortopedyczna według Cyriaxa to dziedzictwo wiedzy i doświadczenia dr. Cyriaxa w najpiękniejszej formie, zaktualizowane o badania naukowe, unowocześnione, przeanalizowane i kontynuowane, ale co najważniejsze niezmienne. Autorki wskazują w sposób niezwykle precyzyjny na istotność kliniczną diagnozy, a co za tym idzie doboru celowanego leczenia.
Polski czytelnik po raz pierwszy spotyka się z podejściem opartym na tak kompleksowym i precyzyjnym modelu leczenia uszkodzeń narządu ruchu. Zostanie poprowadzony przez niespotykany dotąd w literaturze, wnikliwy proces rozumowania klinicznego, zakończony precyzyjnym rozpoznaniem opierającym się na Evidence Based Medicine wraz z postępowaniem leczniczym wspartym praktycznymi technikami w postaci elementów medycznego treningu terapeutycznego, mobilizacji/ manipulacji stawów, iniekcji i infiltracji czy głębokiego masażu poprzecznego. Tworzy to podręcznik uniwersalny dla każdego specjalisty, który zajmuje się leczeniem chorób narządu ruchu, a przede wszystkim dla fizjoterapeutów i lekarzy.
Neuropsychiatria i neurologia behawioralna to specjalności poświęcone poznaniu i leczeniu zaburzeń behawioralnych związanych z nieprawidłową czynnością układu nerwowego. Diagnostyka tych zaburzeń wymaga dokład-nej obserwacji zachowania, formalnej oceny klinicznej oraz wykorzystania wybranych badań neurodiagnostycznych. Złożoność mózgu znajduje odzwierciedlenie w złożoności objawów, z którymi pacjenci zgłaszają się do lekarza, od którego wymaga się wiedzy eksperc-kiej na temat urojeń, afazji lub omamów, połączonej z głębokim zrozumieniem struktury i czynności mózgu w zdrowiu i w chorobie. Celem Autorów publikacji było wydestylowanie tych informacji w zwięzłą publikację, która, wirtualnie lub fizycznie, zmieściłaby się w kieszeni i była pod ręką, aby w razie potrzeby pomóc w rozpoznaniu i leczeniu pacjentów z zabu-rzeniami neuropsychicznymi i neurobehawioralnymi.
Kliniczna Medycyna Sportowa. Tom I Urazy to światowej klasy podręcznik z zakresu medycyny sportu, rehabilitacji i wysiłku fizycznego. Książka stanowi niepodważalny praktyczny przewodnik fizjoterapii i mięśniowo-szkieletowej medycyny, który jest dedykowany dla wszystkich klinicystów i studentów. W celu dopełnienia całościowego obrazu piąte wydanie zostało podzielone na dwa tomy. Pierwszy, czyli Kliniczna Medycyna Sportowa. Urazy, stanowi niezbędny przewodnik po wszelkich aspektach diagnostyki, leczenia i prewencji kontuzji narządu ruchu. Książka jest przeznaczona przede wszystkim dla fizjoterapeutów, lekarzy specjalizujących się w medycynie sportowej, członków zespołów medycznych współpracujących z drużynami sportowymi, trenerów, specjalistów przygotowania kondycyjnego i motorycznego, oraz studentów, którzy kształcą się w zawodach związanych ze zdrowiem i ruchem człowieka. Dzięki licznym rycinom zapamiętanie najważniejszych informacji jest dużo prostsze. Dodatkowo zaletą książki dla medyków sportowych jest fakt, że nad jej powstaniem pracowała grupa znakomitych fizjoterapeutów i lekarzy zajmujących się medycyną sportową.
Skrócony spis treści
CZĘŚĆ A. PODSTAWOWE ZASADY
1. Medycyna sportowa: podejście zespołowe
2. Włączanie dowodów naukowych do wspólnego podejmowania decyzji z pacjentami
3. Urazy sportowe: ostre
4. Urazy sportowe: przeciążeniowe
5. Ból: dlaczego i jak boli?
6. Ból: aspekty kliniczne
7. Strzeż się: przypadki, które „podszywają się pod urazy sportowe
8. Wprowadzenie do biomechaniki klinicznej
9. Biomechaniczne aspekty urazów w charakterystycznych sportach
10. Zalecenia i programowanie treningu
11. Stabilizacja centralna
12. Zapobieganie urazowi
13. Odnowa biologiczna (regeneracja)
14. Badanie kliniczne: od rutyny do podejścia rygorystycznego
15. Jak postawić diagnozę
16. Miary efektów zgłaszanych przez pacjentów w medycynie sportowej
17. Leczenie urazów sportowych
18. Zasady rehabilitacji ruchowej po urazach sportowych
19. Powrót do sportu
CZĘŚĆ B. PROBLEMY REGIONALNE
20. Wstrząśnienie w sporcie
21. Ból głowy
22. Twarz, oczy i zęby
23. Boi szyjnego odcinka kręgosłupa
24. Ból barku
25. Boi łokcia i ramienia
26. Ból nadgarstka
27. Urazy ręki i palców
28. Ból piersiowego odcinka kręgosłupa i klatki piersiowej
29. Boi dolnego odcinka kręgosłupa
30. Ból pośladka
31. Ból biodra
32. Ból pachwiny
33. Ból przedniej strony uda
34. Ból tylnej strony uda
35. Ostre urazy kolana
36. Ból przedniego przedziału kolana
37. Ból bocznego, przyśrodkowego i tylnego przedziału kolana
38. Ból goleni
39. Ból łydki
40. Ból okolic ścięgna Achillesa
41. Nagłe urazy stawu skokowego
42. Ból stawu skokowego
43. Ból stopy
CZĘŚĆ C. PRAKTYCZNA MEDYCYNA SPORTOWA
44. Młodzi sportowcy
45. Personel wojskowy
46. Badania okresowe sportowców
47. Praca i podróż z drużynami
48. Rozwój zawodowy
W pierwszej części podręcznika przedstawiono najważniejsze informacje i definicje podstawowe, w tym opisy budowy ciała i fundamentalnych mechanizmów kontroli posturalnej i lokomocji człowieka. Opisano rolę kręgosłupa i miednicy, strategie utrzymywania postawy ciała, jak i prawidłowy wzorzec chodu z jego determinantami. W drugiej części publikacji szczegółowo opisano zmiany, którym ulega ciało kobiety w okresie okołoporodowym. Autorka zwraca uwagę m.in. na zmianę masy ciała, położenie ogólnego środka ciężkości ciała, regulację gospodarki hormonalnej, zmiany w układzie mięśniowym, kompleksie miedniczo-biodrowo-lędźwiowym oraz ukształtowaniu kręgosłupa. W dalszej części książki omówiono strategie posturalne i lokomocji typowe dla kobiet w ciąży. Na uwagę zasługuje także rozdział poświęcony ocenie przyczyn upadków u ciężarnych oraz metodom ich zapobiegania wraz z praktycznymi wskazówkami. Publikacja uzupełnia ofertę książek z zakresu biomechaniki człowieka, zwłaszcza w tematyce poświęconej charakterystyce narządu ruchu kobiet w okresie okołoporodowym. Będzie bardzo pomocna w codziennej pracy lekarza położnika, położnej oraz fizjoterapeuty i trenera medycznego zajmujących się kobietami w okresie okołoporodowym.
Mechaniczne zespolenia poprzedniej epoki zbyt często utrudniały zrost i generowały liczne powikłania, w tym zapalne. Obecna biomechaniczna stabilizacja sprzyja poszczególnym etapom zrostu kostnego, doprowadzając do wygojenia złamania w optymalnym czasie.
Autorzy przedstawiają w sposób syntetyczny praktyczne, biologiczne zasady postępowania w zaopatrywaniu poszczególnych obrażeń narządu ruchu, dotyczących tkanek miękkich, stawów i kości. Część szczegółowa dopełnia cześć ogólną i rozszerza ją o wiedzę warsztatową (praktyczne elementy instrumentacji, triki operacyjne, sposoby unikania powikłań).
Książka opisuje alternatywne rozwiązania operacyjne, z uwzględnieniem różnic między ośrodkami w zakresie możliwości, jakimi dysponują. Jest przeznaczona dla ortopedów o zróżnicowanym stopniu wtajemniczenia zawodowego, zarówno rezydentów, jak i specjalistów o zróżnicowanym statusie, a ponadto dla fizjoterapeutów.
Książka o Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów to przewodnik do zdrowszego życia poprzez świadome ograniczanie węglowodanów. Dowiedz się, jakie korzyści dla zdrowia przynosi zmniejszenie ilości węglowodanów w diecie i jakie choroby wywoływane są przez ich nadmiar. Ta książka to klucz do zrozumienia, jakie możliwości daje terapeutyczne podejście do odżywiania, otwierając drogę do piękniejszego życia. Stań się wolnym człowiekiem i zacznij myśleć niezależnie. Książka w miękkiej oprawie. Gotowa tabletka na wszystko? Czy w dzisiejszych czasach, w których ludzie latają w kosmos, naprawdę nie da się wyleczyć cukrzycy typu 2 i innych chorób metabolicznych? Czy nie powstał żaden sposób lub metoda, która wycofa te choroby? A jeśli jest taki sposób, to dlaczego nikt o tym głośno nie mówi? Czy czasami to nie tak, że w interesie producentów żywności i producentów leków jest, żebyśmy ciągle chorowali? Jeżeli szukasz odpowiedzi na te pytania, to nie bez powodu znalazłeś się w tym miejscu. Ta książka to kompendium wiedzy i szansa na wyleczenie dla wszystkich osób z nadwagą i otyłością, z wysokim poziomem trójglicerydów, a także padaczką lekooporną. Dajemy Ci recepturę na wycofanie cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego, insulinooporności, stłuszczenia wątroby i innych chorób metabolicznych. Zdecyduj sam, czy chcesz z niej skorzystać i ... za czym dalej idzie - zacząć pięknie żyć.
Kompendium wiedzy na temat leczenia pacjentów z ostrym zespołem wieńcowym i wysokim ryzykiem krwotocznym. Obejmuje ono stratyfikację ryzyka, omówienie odrębności postępowania w szczególnych grupach pacjentów oraz określenie roli zaawansowanej diagnostyki laboratoryjnej. Do współpracy przy jego tworzeniu zaprosiliśmy nie tylko naukowców, ale przede wszystkim praktyków o ogromnym doświadczeniu klinicznym. Dzięki temu treść poszczególnych rozdziałów ma wysoki walor praktyczny i może być bezpośrednio wykorzystana w codziennej pracy. Ostatni z rozdziałów nieco odbiega od tej koncepcji i poświęcony jest nowym możliwościom diagnostyki i terapii tej grupy chorych, przedstawiając innowacyjne rozwiązania, które mogą znaleźć zastosowanie w najbliższej przyszłości. Mamy nadzieję, że niniejsze opracowanie stanie się cennym narzędziem w rękach specjalistów, przyczyniając się do poprawy opieki nad pacjentami z ostrym zespołem wieńcowym i wysokim ryzykiem krwawień.
Problemy z jedzeniem u nastolatków to temat bardzo ważny, ale jednocześnie zaniedbany. Najwięcej opieki w tym zakresie otrzymują aktualnie małe dzieci. Młodzież natomiast pozostaje z problemem sama, głównie dlatego, że brakuje psychologów specjalizujących się w pracy z nastolatkami z zaburzeniami odżywiania przebiegającymi bez zniekształceń w obrazie ciała (m.in. z ARFID).
Nastolatek i jedzenie. Przewodnik dla terapeutów i rodziców to pierwsza publikacja na polskim rynku wydawniczym opisująca skuteczne narzędzia do pracy z nastolatkami jedzącymi wybiórczo i z nadmierną masą ciała. Udziela konkretnych wskazówek dotyczących przeprowadzenia wywiadu z nastoletnim pacjentem i jego rodzina oraz pozwala zaplanować poszczególne etapy terapii. Zawiera tez rozdział skierowany do rodziców
W środku:
- Jedzenie i jego funkcje w życiu człowieka
- Nastolatek i problemy z jedzeniem
- Oddziaływania psychologa w pracy z nastolatkiem jedzącym wybiórczo, w tym z ARFID
- Skuteczne narzędzia i techniki pracy z nastolatkiem z nadmierną masą ciała
- Diagnoza i leczenie problemów z jedzeniem. Dla rodziców nastolatka
"Optymalne style to jedzenie intuicyjne i uważne. Jedzenie intuicyjne (jako element uważnego jedzenia) to skupienie na uczuciach głodu i sytości jako wyznacznikach wyborów żywieniowych. Wyklucza jedzenie z powodów emocjonalnych i restrykcje żywieniowe. Tymczasem uważne jedzenie to świadome koncentrowanie się na jedzeniu, bez jego oceniania. Polega na słuchaniu sygnałów płynących z organizmu oraz odczytywaniu i reagowaniu na jego potrzeby. Istotne jest, by nauczyć się odróżniać uczucie głodu od sytości, budować świadomość własnych potrzeb żywieniowych oraz wdrażać uważność na każdym etapie związanym z odżywianiem, od planowania, robienia zakupów, poprzez gotowanie, aż do konsumowania."
The SAS is one of the world’s greatest elite military units and its soldiers are renowned for their ability to cope when under great physical and mental stress. Now you can acquire the unique range of skills taught to members of the Special Air Service through the SAS & Special Forces Fitness Training.
Written by an expert author, this book offers a total fitness programme for both body and mind. Special exercises and routines will help the reader improve strength, stamina and agility. There are also chapters on diet and nutrition, to help the trainee’s body gain the maximum benefit from eating the right food and drink. The chapters on mental agility and self-defence teach the trainee to cope with the challenges of modern combat, the SAS way.
Illustrated with black-and-white photographs and instructive artworks and including expert advice throughout, SAS & Special Forces Fitness Training is an exhaustive, lively guide to achieving a level of fitness that will match the world’s elite military soldiers.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
![Okładka książki Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu [2025]](https://dobreksiazki.pl/Photos/7/MEDIUM/000080/cialo-smialo-przewodnik-po-dojrzewaniu-2025.jpg "Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu [2025]. Autor: Znak Emotikon. Dobreksiazki.pl")
![Okładka książki SAS and Special Forces Fitness Training [mini edition]](https://dobreksiazki.pl/Photos/7/MEDIUM/000079/sas-and-special-forces-fitness-training-mini-edition.jpg "SAS and Special Forces Fitness Training [mini edition]. Autor: Wiseman John. Dobreksiazki.pl")
