Rodzina jest dla nas niezmiennie ważna, a nawet najważniejsza. Rodzina jest wyzwaniem. W tej sferze zapraszamy po mnóstwo książek psychologicznych właśnie o rodzinie, roli rodziny w naszym życiu. Proponujemy szereg poradników, podręczników , powieści i opowieści opowiedzianych z dużym wyczuciem i wrażliwością, poruszajacych problemy zdrowia psychicznego dzieci i rodziców. Prezentowane publikacje opisują jak takie problemy, których jest przecież niemało w rodzinie są postrzegane i rozwiązywane. Autorzy proponowanych przez nas publikacji przedstawiają ciekawe pomysły na mierzenie się z problemami typowo małżeńskimi: seks, finanse, wychowywanie dzieci. Polecamy książki dla każdego, kto chce przyglądnąć się swojemu funkcjonowaniu w rodzinie. Polecamy ciekawą lekturę Anny Bimer dla wszystkich kobiet, bo wszystkie jesteśmy córkami : Być córką i nie zwariować.
Konkretny i praktyczny przewodnik dla współczesnych rodziców!Książka, który uczy, jak sprawić, by relacja dziecka z cyfrowym światem była zdrowa i bezpieczna.Ile czasu dziecko może spędzać przed ekranem? Kiedy dać mu pierwszy smartfon? Czy pozwalać na granie w gry? Jak nauczyć je radzić sobie z hejtem? I jak Internet wpłynie na jego rozwój?Kieszonkowe ekrany stały się nieodłącznym elementem życia nie tylko naszego, lecz także naszych dzieci. Dla nas telefony komórkowe, smartwatche, tablety i przenośne konsole były nowościami. Uczyliśmy się ich obsługi, stopniowo poznawaliśmy interaktywny świat, powoli zanurzaliśmy się coraz głębiej w sieć. Dla naszych dzieci ekrany są oczywistością, nie znają świata bez nich, a po sieci poruszają się nieporównywalnie zgrabniej niż my. Co nie znaczy, że są w niej zupełnie bezpieczne i że wiedzą, jak dbać o higienę cyfrową.Kiedy coraz więcej głosów gani dorosłych za to, że nie potrafią wprowadzać dzieci w świat cyfrowy, Magdalena Bigaj w swojej książce mówi: to normalne, że popełniamy błędy. Ważne, aby wyciągać z nich wnioski."Wychowanie przy ekranie" nie tylko dostarcza niezbędnej wiedzy na temat higieny cyfrowej, lecz także dodaje rodzicom otuchy. Autorka nie moralizuje, za to dzieli się z czytelniczkami i czytelnikami solidną dawką wiedzy niezbędnej każdemu współczesnemu rodzicowi oraz praktycznymi radami popartymi swoim unikatowym doświadczeniem, w którym łączy role edukatorki, badaczki, pracowniczki świata nowych technologii oraz matki.
Every woman’s guide to transforming their health by embracing hormones as their superpower
Puberty, pregnancy, perimenopause, and all that happens in between: our lives are shaped by our hormones. By understanding how they work, we can build a healthy hormone habitat and unlock solutions for countless health challenges, from weight fluctuations and mood swings to PCOS, endometriosis, hyperthyroidism, and PMDD.
Drawing on the latest scientific research and her own experiences, hormone expert Hannah Alderson demystifies the cast of hormones that exist within us, and shows us the huge impact that simple lifestyle changes can make to our health and wellbeing.
From periods to hot flushes, low energy to high stress, and cortisol triggers to serotonin boosts, Alderson will help you understand what is happening and why – and when to make changes. Follow her six-step plan to improve nutrition, sleep and movement, with smart solutions that fit into your routine and promise results that last.
Full of wisdom, candour, and kindness, this book gives you everything you need to nurture your hormones, boost energy, gain body confidence, and feel happier.
This book is for every woman. Most importantly, it is for you.
Na swej drodze ku dojrzałości młodzi ludzie potrzebują obecności dorosłych, którzy potrafią kochać i wymagać. Wychowywać to pomagać dzieciom i młodzieży w tym, aby nauczyli się myśleć, kochać i pracować. Na swej drodze ku dojrzałości młodzi ludzie potrzebują obecności dorosłych, którzy potrafią kochać i wymagać. Miłość bez wymagań jest przejawem naiwności, a stawianie wymagań bez okazywania miłości prowadzi do buntu wychowanka. Dobry wychowawca fascynuje młodych ludzi miłością i proponuje im wyłącznie optymalną drogę życia. Taka jest pedagogia Ewangelii, która stanowi podstawę przedstawionych tu propozycji wychowawczych. Książka jest adresowana do wszystkich wychowawców, a zatem do rodziców, pedagogów, psychologów, kapłanów, katechetów, moderatorów grup formacyjnych, profilaktyków uzależnień oraz do innych dorosłych, którzy pomagają dzieciom i młodzieży w osiąganiu dojrzałości.
„Kryzys Wieku Pięknego” to inspirujący i praktyczny przewodnik, który pomaga odnaleźć sens, pasję i siłę po 40. roku życia. Z empatią i doświadczeniem autorka prowadzi czytelniczki przez kluczowe życiowe tematy: redefinicję tożsamości, akceptację zmian, budowanie relacji i dbanie o siebie. Książka łączy prawdziwe historie z życia wzięte z psychologiczną wiedzą i narzędziami, stając się nie tylko źródłem wiedzy, ale też inspiracją do działania i zmiany.
All kids occasionally space out, get sidetracked, run out of time, or explode in frustration—but some do it much more often than others. If you have a “smart but scattered” child, take heart. This encouraging guide is grounded in research on the crucial brain-based skills that 4- to 13-year-olds need to get organized, stay focused, and control their impulses and emotions. The expert authors guide you to identify your child's executive strengths and weaknesses, boost skills that are lacking, fix everyday routines that don't work, and reduce everyone's stress. Including new research, new and updated vignettes, and “A Good Place to Start” suggestions for each skill, the revised and updated second edition features a new chapter on technology and a greatly expanded school chapter. Helpful practical tools can be downloaded and printed.
Książka napisana jest w formie wywiadu, którego udzielały kobiety - businesswomen. Opowiada o ich historiach oraz drodze do zbudowania swoich firm. Uwzględnia też rady skierowane do młodych, początkujących przedsiębiorców. 50 Kobiet Biznesu 2024 to kobiety z różnych branż, które dzielą się z czytelnikami swoimi sukcesami oraz porażkami. Co było najcięższe w budowaniu biznesu? Gdzie popełniłaś największe błędy? Jak łączysz życie zawodowe z rodzinnym? Te i inne pytania zostają im postawione. Poznajcie gorące nazwiska polskiego biznesu wśród kobiet. "Książka narodziła myśl - uczmy się na błędach innych i korzystajmy z rad... mądrzejszych od nas. Biznes to wyzwanie. Cel, nie marzenie. To plan. Sukces może, a wręcz musi być planem. Zaprosiliśmy do współpracy w wiele niezwykłych kobiet. Niektóre z nich odmówiły, inne podchodziły z zaciekawieniem. Jak opowiedzieć o sukcesie? Czy mówić o porażkach? Co doradzić innym? To poradnik, przewodnik, historie wyjęte z życia bohaterek. Choć Beauty Serwis specjalizuje się w branży beauty, znamy realia biznesowe także w innych sektorach. Dlatego nasze bohaterki to nie tylko beauty brands. Podpowiedzą. Opowiedzą. Zainspirują. Niezwykłe osobowości, które prą do przodu mimo wielu przeciwności - zdrowotnych, życiowych.
London, 1877. A petite young woman stands before an all-male jury, about to risk everything. She takes a breath, and opens her defence.
Annie Besant and her confidant Charles Bradlaugh are on trial for the crime of publishing a birth control pamphlet. Remarkably, Annie is defending herself against obscenity charges 45 years before women can practice law in England. At a time when women were expected to be obedient, Annie’s fearless voice was a sensation and spotlighted issues of sex, censorship and morality.
A Dirty, Filthy Book tells the gripping story of a little-known pioneer who refused to accept the role that the establishment assigned her, and chose instead to resist.
A gdyby to nastolatki miały ocenić nas?Jeśli macie się za najlepszych rodziców na świecie, to zapnijcie pasy. Zdziwicie się, jak wiele grzeszków, o które posądzacie swoje dorastające pociechy, można przypisać wam samym.Zakazujemy dzieciom tego, na co sami sobie pozwalamy. Nastolatki nie znoszą podwójnych standardów. Nie są już wpatrzone w swych rodziców – po prostu się na nas poznały. Już potrafią nas właściwie ocenić i zbuntować się przeciw niesprawiedliwości.Wspaniałą i kochającą rodzinę, wasze wyjątkowe więzi z dziećmi budowaliście latami. Przerabialiście wszelkie małe i duże konflikty, zwyczajowe potyczki i sposoby na oddalanie się od siebie. Tak czy inaczej jesteście na ostatniej prostej. Ale to nie koniec. Ani nadzieja na odbudowę, ani ryzyko zerwania relacji nigdy nie były tak blisko jak teraz. Wybierajcie!
Dlaczego nastolatkowie chodzą późno spać i mają problem z porannym wstawaniem? Czy rzeczywiście częściej ryzykują? Co się dzieje z ich hormonami?
Psychologia mózgu nastolatka to pozycja dla wszystkich osób zaangażowanych w życie nastolatków, umożliwiająca wgląd w to, co dzieje się w nastoletnich umysłach i wyjaśniająca, w jaki sposób zrozumienie owych procesów może poprawić relacje i komunikację na tym kluczowym etapie życia. Zawiera omówienie najistotniejszych zagadnień dotyczących między innymi sposobu, w jaki mózg zmienia się w okresie dojrzewania, roli hormonów oraz tego, co wiemy na temat stresu i odporności, a także snu i presji rówieśniczej. Autor publikacji podaje w wątpliwość stereotyp „pokolenia płatków śniegu” i stara się lepiej poznać zdrowie psychiczne młodych ludzi.
Książka ta, dedykowana wszystkim rodzicom i opiekunom, stanowi pomoc w pokonywaniu wyzwań związanych z codziennym życiem z nastolatkiem. Jest ona również źródłem istotnej wiedzy dla studentów i praktykujących specjalistów, takich jak pracownicy socjalni, psychologowie czy osoby zatrudnione w służbie zdrowia i placówkach edukacyjnych, którzy na co dzień stykają się z nastolatkami.
John Coleman zdobył wykształcenie jako psycholog kliniczny i był starszym pracownikiem naukowym na Uniwersytecie Oksfordzkim. Jest założycielem ośrodka badawczego zajmującego się nastolatkami i ich rodzinami. Prowadził również szkołę dla nastolatków doświadczających trudności oraz pracował dla rządu jako doradca polityczny. W 2001 roku za swoją służbę młodym ludziom został odznaczony Orderem Imperium Brytyjskiego.
Twoje dziecko ma marzenia, Ty masz klucz do ich realizacji!Zastanawiasz się, jak wspierać swojego młodego piłkarza, by osiągnął mistrzostwo? Jak znaleźć balans między sportem, szkołą i życiem rodzinnym? Ta książka to Twoja odpowiedź na wszystkie pytania!Co zyskasz dzięki tej książce?Praktyczne wskazówki: Dowiesz się, jak wspierać rozwój pewności siebie, koncentracji i motywacji u Twojego dziecka.Gotowe rozwiązania: Poznasz sprawdzone techniki radzenia sobie ze stresem, presją i trudnymi sytuacjami na boisku.Strategiczne podejście: Nauczysz się, jak zaplanować karierę młodego piłkarza i pogodzić jego pasję z edukacją.Oszczędność czasu i energii: Skorzystaj z wiedzy opartej na doświadczeniu 4000 treningów mentalnych - bez metody prób i błędów.Czego dowiesz się z książki?Jak pomóc dziecku zrealizować piłkarskie marzenia?Jak zbudować u niego prawdziwą pewności siebie?Jak motywować młodego piłkarza?Jak rozplanować jego karierę?Jak pogodzić edukację z grą w piłkę?Jak wypracować nawyki u młodego piłkarza?Jak poprawić jego koncentrację na boisku i w szkole?Co zrobić, aby młody piłkarz nie uległ wypaleniu piłkarskiemu?Jakie są zakazane słowa w budowaniu zaufania u dziecka?Jak nauczyć dziecko radzenia sobie z krytyką i presją?Co robić gdy trener nie stawia na moje dziecko?Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie ze stresem?oraz wiele więcej!"Jak wychować piłkarskiego Mistrza" to więcej niż poradnik - to Twój osobisty asystent w drodze do sukcesu Twojego dziecka.
„Fantastyczna! Śmieszna! Skuteczna!”.
Jacek Niccolson, student, USA
„Zaskakująco trafna! Już skorzystałem z jednej z rad i cieszę się!”.
Robert Dubica, monter, Niemcy
Dzięki tej książce:
- poznasz 10 rzeczy, które przeciętny facet wie o kobiecie
- dowiesz się, jaki jest związek drinków z osobowością kobiety
- poznasz 10 tekstów, którymi wyrwiesz najlepszą partię na mieście
- …i wiele innych ciekawych rzeczy, które od razu ułatwią ci życie i zagwarantują wzięcie u płci przeciwnej
Bogato ilustrowany album pamiątkowy, w którym rodzice będą mogli uwieczniać najważniejsze wydarzenia z pierwszych dwóch lat życia ich pociechy. Jest miejsce i na zapiski, i na wklejenie zdjęć i pamiątek, takich jak np. pukiel włosów.
Niewątpliwą zaletą albumu są oryginalne, ciekawe ilustracje Tomasza P. Wrzesińskiego.
Wprowadzenie:
Ja się właśnie zaczynam.
Przysłana do Was pusta kartka – a tak mnie wypatrujecie.
Zabawne – nagle wiecie jak wyglądam.
Znienacka mam imię, i wolę niektóre rzeczy.
Mogę trochę płakać, ale to minie,
nie martwcie się o nic.
Szybko nauczę się Waszego języka i śmiechu
Razem ze mną urośnie cała moja przyszłość
Tak, ja też się cieszę, że już się znamy.
Pierwsza na polskim rynku wydawniczym książka na temat terapii behawioralnej dzieci z autyzmem! Autyzm jest jednym z najpoważniejszych i najczęściej diagnozowanych zaburzeń rozwojowych. Z niemal 100 rodzajów oferowanych terapii do najefektywniejszych należy stosowana analiza zachowania. Jej skuteczność potwierdza 50 lat badań naukowych i doświadczeń praktycznych. Autorzy omawiają zagadnienia teoretyczne dotyczące autyzmu i stosowanej analizy zachowania, podstawowe założenia radykalnego behawioryzmu, oceny behawioralnej i pomiaru zachowań. Opisują także metody nauczania osób z autyzmem i rozwijania u nich pożądanych zachowań. Podają wiele zaleceń praktycznych dotyczących korzystania ze strategii proaktywnych w pracy z dziećmi z autyzmem, motywowania ich do nauki, treningu różnicowania i redukowania zachowań niepożądanych.
Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc dla dzieci i nastolatków to pierwsza w Polsce kompleksowa książka, która w przystępny sposób uczy dzieci i młodzież, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo oraz skutecznie reagować w sytuacjach zagrożenia.
To niezbędny przewodnik dla każdego rodzica, który chce, by jego dziecko było przygotowane na różne wyzwania codziennego życia. Nie musisz już powtarzać w nieskończoność tych samych zasad – ta książka nie tylko uczy bezpiecznych zachowań, ale także pomaga dzieciom zrozumieć, gdzie kryją się potencjalne zagrożenia, nawet te niewidoczne na pierwszy rzut oka.
Dzięki praktycznym przykładom i przejrzystym instrukcjom Twoje dziecko zyska świadomość, jak unikać ryzykownych sytuacji i jak sobie z nimi poradzić. Książka zachęca do wielokrotnego wracania do zawartych w niej treści, co czyni ją trwałym źródłem wiedzy i bezpieczeństwa.
Zawiera obszerny rozdział na temat pierwszej pomocy – od drobnych urazów po poważne wypadki. Twoje dziecko nauczy się, jak działać w kryzysowych momentach, co robić, aby pomóc innym, a także jak szybko i skutecznie wezwać pomoc, kontaktując się z numerem 112.
Autor bestsellera PIĘĆ JEZYKÓW MIŁOŚCI odsłania tajemnice męskiej duszy!
Jeśli masz już za sobą próby zbudowania szczęśliwego małżeństwa, wciąż chcesz być najlepszym przyjacielem swojej żony, pragniesz zrozumieć wysyłane przez nią tajemnicze sygnały, często nie wiesz, jak radzić sobie ze złością i jak sformułować przeprosiny – ta książka jest dla ciebie.
Poznaj 5 pięć niezwykłych języków miłości!
Gary Chapman, znany i ceniony amerykański terapeuta, tym razem pomaga mężczyznom poznać języki miłości, którymi posługują się ich ukochane. Ciekawe historie i zabawne rysunki składają się na poradnik, który powinien przeczytać każdy mężczyzna, jeśli chce zbudować dobry, trwały i szczęśliwy związek.
Książka Poliwagalne wsparcie dla rodziców adopcyjnych i zastępczych. UWAŻNOŚĆ autorstwa Urszuli Bartnikowskiej i Hanny Dufner skierowana jest do dorosłych, w tym rodziców adopcyjnych, zastępczych, biologicznych oraz profesjonalistów pracujących z dziećmi. Autorki podkreślają znaczenie samouzdrawiania opiekunów, którzy mogą doświadczać wtórnej traumy.
To praktyczny przewodnik obejmujący zarówno pomoc specjalistyczną, jak i codzienne praktyki wspierające dorosłych w zrozumieniu siebie i efektywnym wspieraniu dzieci z traumatycznymi doświadczeniami. Kontynuacja bestsellerowej książki Drogowskaz
Co znajdziesz w książce?
Zrozumienie traumy dziecięcej - kluczowe informacje na temat traumy i jej wpływu.
Znaczenie samouzdrowienia opiekunów - czyli metody radzenia sobie z wtórną traumą.
Wsparcie poliwagalne - czyli praktyczne techniki oparte na teorii poliwagalnej.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
