KATEGORIE [rozwiń]

Rodzina

Rodzina jest dla nas niezmiennie ważna, a nawet najważniejsza. Rodzina jest wyzwaniem. W tej sferze zapraszamy po mnóstwo książek psychologicznych właśnie o rodzinie, roli rodziny w naszym życiu. Proponujemy szereg poradników, podręczników , powieści i opowieści opowiedzianych z dużym wyczuciem i wrażliwością, poruszajacych problemy zdrowia psychicznego dzieci i rodziców. Prezentowane publikacje opisują jak takie problemy, których jest przecież niemało w rodzinie są postrzegane i rozwiązywane. Autorzy proponowanych przez nas publikacji przedstawiają ciekawe pomysły na mierzenie się z problemami typowo małżeńskimi: seks, finanse, wychowywanie dzieci. Polecamy książki dla każdego, kto chce przyglądnąć się swojemu funkcjonowaniu w rodzinie. Polecamy ciekawą lekturę Anny Bimer dla wszystkich kobiet, bo wszystkie jesteśmy córkami : Być córką i nie zwariować.

35,76 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,78 zł

39,95 zł
59,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,06 zł

47,12 zł
79,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,83 zł

23,82 zł
39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,18 zł

29,64 zł
49,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,64 zł

41,18 zł
54,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,62 zł

26,80 zł
44,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,96 zł

55,75 zł
69,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,98 zł
Okładka książki Rozwód bez tajemnic

39,90 zł 27,53 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,53 zł

Dziennikarz rozmawia z adwokatką i terapeutką o trudnych chwilach w jakich się znajdujemy gdy pojawia się temat ROZWÓD. Na co warto zwrócić uwagę, kiedy poprosić o pomoc, jak zadbać o swoje interesy, jakie konsekwencje niesie ze sobą rozwód z czyjejś winy, a jakie bez orzekania o winie. Książka zarysowuje różne aspekty związane z byciem w relacji, radzeniem sobie z trudnościami w związku czy ostatecznie z rozstaniem i rozwodem. Poradnik nie wyczerpuje tematu, który jest naprawdę obszerny, ale dla wielu osób może okazać się pomocny w sytuacji życiowego kryzysu. Tak mówią o książce recenzentki RECENZJA ,,Żałuję, że nie miałam tej książki, gdy sama się rozwodziłam. Łączy wiedzę prawną, której zwykle w pierwszym odruchu szukają osoby rozwodzące się, z niezwykle cenną wiedzą terapeutki, której szukają rzadziej - a szkoda, bo mogłaby zaoszczędzić wiele nieprzespanych nocy. Na pewno będę polecać moim klientom!" Lidia Korbus-Then, Trenerka relacji RECENZJA ,,Pozycja dla osób na życiowym zakręcie. Autorzy wskazują sposoby na w miarę bezbolesne przejście przez trudny etap w życiu, jakim jest rozwód. Pomagają przygotować się od strony prawnej i emocjonalnej. Skorzystanie z pomocy adwokata, psychoterapeuty oraz mediatora w sytuacji rozwodowej, pozwala uniknąć skrajnych emocji i rozstać się w atmosferze porozumienia." Adw. Anna Czamarska
Okładka książki Obsesja piękna. Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety

39,99 zł 28,36 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,96 zł

Obrazy szczupłych kobiet o doskonałej cerze i lśniących włosach towarzyszą nam od najmłodszych lat. Bywa, że nawet pięcioletnie dziewczynki świadomie kontrolują swoją wagę. Renee Engeln w swojej przełomowej książce „Obsesja piękna” wyjaśnia, jak ciągłe monitorowanie własnego wyglądu – tak powszechne w czasach Facebooka i Instagrama – negatywnie wpływa na życie kobiet i podkopuje ich zdrowie, dobre samopoczucie i finanse. Podprogowe nękanie doskonałym wizerunkiem powoduje u kobiet depresję, redukuje ich ambicje, obniża zdolności poznawcze, wywołuje lęk przed naturalnym procesem starzenia się, a także zaburzenia w odżywianiu. Walka z potęgą mediów jest z założenia nierówna. Nie jesteśmy jednak całkiem bezradni. Dzięki tej książce nauczymy się, jak porzucić krzywdzące schematy myślenia, zmienić sposób postrzegania swojego ciała, odwrócić się od lustra i zamiast się w nim przeglądać – zacząć działać
Okładka książki Życie kobiet na ziemi

49,90 zł 31,38 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,38 zł

Czy wyobrażamy sobie życie kobiet na świecie w 1880 roku? Czy mamy pojęcie, jak wyglądało na co dzień - jakie były zwyczaje plemion, ludów, nacji, od Kaukazu przez Himalaje, Chiny, Japonię, obie Ameryki, Afrykę aż po Europę? Czy wiemy, co gotowały, co jadły, jak się ubierały, jaką uwielbiały biżuterię, za kogo wychodziły za mąż i kogo kochały, jak wychowywały dzieci… W tej książce przemierzamy tysiące kilometrów poprzez wszystkie kontynenty, by przyglądać się życiu kobiet w tak odmiennych warunkach geograficznych i kulturowych, by przypatrzeć się miejscu, roli społecznej i cywilizacyjnej żeńskiej połowy ludzkości. Przyjrzyjmy się więc, czytając tę przebogatą w fakty i spostrzeżenia książkę, jak dalece odbiega od naszej rzeczywistości XXI wieku barwny opis życia kobiet sprzed 140 lat.
Okładka książki Wszystko gra! Jak edukacja muzyczna wspiera rozwój dziecka

59,00 zł 44,83 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,83 zł

Liczne badania naukowe potwierdzają, że istnieje aktywność, której podejmowanie wspiera nasze funkcje poznawcze, pamięć, wspomaga uczenie się języka i kontrolowanie własnych stanów emocjonalnych. Aktywność tę można podjąć w każdym wieku, ale najlepiej zrobić to przed 7. rokiem życia. W dodatku zajmowanie się nią to sama przyjemność! Czy chodzi o specjalny rodzaj ćwiczeń, magiczną pigułkę lub posiłek? Nie! Tą aktywnością jest edukacja muzyczna! Dr Anita Collins, nauczycielka muzyki, przez lata obserwowała swoich uczniów, zadając sobie pytanie: czy edukacja muzyczna może wpływać na inne obszary naszego funkcjonowania? Poszukiwania zaprowadziły ją w obszar fascynujących odkryć neuronauki. W książce Wszystko gra! Jak muzyka wspiera rozwój dziecka w przystępny sposób relacjonuje wyniki badań i pokazuje, jak ważnym elementem naszego życia jest świat dźwięków. Choć jestem nauczycielką uczniów szkół średnich, jestem zdumiona tym, jak słuchanie muzyki i edukacja muzyczna w każdym wieku, od pierwszego do ostatniego dnia życia, wpływa na rozwój naszego mózgu, na zmiany w nim i jego regenerację. (…) Dowiedziałam się, że niemowlęta słyszą głos matki, jakby to była muzyka, że połączenia neuronowe niezbędne, aby móc czytać, są aktywne, gdy maluch jest w stanie utrzymać stały rytm gry na bębnie, i że muzyka może kształtować mózg po urazie lub traumie. Okazuje się, że nauczanie muzyki – sekwencje akordów, niepokój związany z występami, zdolność efektywnego ćwiczenia – to nie tylko wiedza i umiejętności. Te elementy w rzeczywistości przyczyniają się do rozwoju człowieka. Z tekstu
Okładka książki Rola rodziny w leczeniu osoby chorej psychicznie

86,00 zł 78,25 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 78,25 zł

Niewykluczone, że w niektórych zawodach związanych ze zdrowiem jesteśmy zachęcani do myślenia o osobie poszukującej pomocy jako o naszym priorytecie, natomiast otoczenie, w którym ta osoba żyje, staje się sprawą drugorzędną. Obecnie istnieją jednak solidne dowody potwierdzające fakt, że praca z rodziną może być pomocna dla osoby z problemami zdrowia psychicznego.
Okładka książki Tajemne życie seksualne kobiet w średniowieczu

49,90 zł 27,36 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,36 zł

Seks, miłość i średniowiecze sprawdź, co działo się za zamkniętymi drzwiami sypialni setki lat temu. Poznaj prawdziwe historie średniowiecznych kobiet. Oto seksowny, barwny i rzeczywisty obraz najbardziej tajemniczej epoki w dziejach.Jak naprawdę wyglądało życie seksualne kobiet w średniowieczu? Czy spełniały one niewolniczo wszystkie zachcianki mężów, którzy na czas nieobecności zakuwali je w pasy cnoty? Czy czerpały z seksu przyjemność? Czy tylko uznawały go za jeszcze jeden uciążliwy obowiązek? Czy miały coś do powiedzenia w sprawach własnej seksualności i własnych ciał? Mimo sztampowych obrazów prezentowanych choćby w hollywoodzkich filmach życie intymne w średniowieczu było bardziej bogate i zróżnicowane, niż można by się spodziewać. Kobiety kochały i rozpaczały, pożądały i spiskowały, śmiało oddawały się rozkoszom cielesnym lub wybierały wstrzemięźliwość. W tej książce znajdziecie prawdziwe historie ponad stu kobiet z czasów średniowiecznych, tworzące barwny, sugestywny i rzeczywisty obraz tamtej epoki.
Okładka książki Dziecko i dzieciństwo na ziemiach polskich w źródłach narracyjnych i ikonograficznych z drugiej poło

56,00 zł 48,15 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,48 zł

Autorzy recenzowanej publikacji od wielu lat prowadzą badania nad dzieckiem i różnorakimi aspektami dzieciństwa na ziemiach polskich doby zaborów, głównie drugiej połowy XIX i początków XX wieku. Posiadają też w tym zakresie obszerny dorobek publikacyjny w postaci monografii, artykułów czy wyborów źródeł – w tym także współautorskich. Książka pt. „Dziecko i dzieciństwo na ziemiach polskich w źródłach narracyjnych i ikonograficznych z drugiej połowy XIX i początku XX wieku” jest bez wątpienia kontynuacją ich dotychczasowych zainteresowań badawczych oraz współpracy naukowej. Zawarte w niej treści odzwierciedlają doskonałą orientację Autorów w zakresie dorobku rodzimych badań nad dzieckiem i dzieciństwem, kierunków możliwych dalszych poszukiwań oraz niezbędnej do ich podejmowania bazy źródłowej. To swoiste kompendium (merytoryczne i metodologiczne) dla wszystkich osób zainteresowanych tą właśnie problematyką. Należy także podkreślić, że recenzowaną publikację wyróżnia płynna narracja i syntetyczne oraz problemowe ujmowanie prezentowanych treści. Jej Autorzy uwzględnili zarówno teoretyczne, jak i praktyczne aspekty badań nad problematyką dziecka i dzieciństwa, przedstawili wyniki dotychczasowych, badań, ze szczególnym uwzględnieniem publikacji przełomowych oraz najnowszych, wskazali także liczne kierunki dalszych eksploracji badawczych. Doskonałe uzupełnienie treści teoretycznych zawartych w I części pracy stanowi przemyślany i starannie przygotowany wybór materiałów źródłowych z części II. Z recenzji dr hab. prof. UMK Agnieszki Wałęgi
Okładka książki Pierwsza pomoc dla niemowląt i dzieci. Poradnik

36,00 zł 19,34 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,35 zł

Oto niezwykle przydatny poradnik, napisany bardzo prostym językiem przez grupę wykwalifikowanych pediatrów.Dzięki niemu rodzice i opiekunowie noworodków i małych dzieci zapoznają się z chorobami i przypadłościami wieku pediatrycznego i w sposób świadomy, ze spokojem i rozwagą, będą potrafili reagować w nieprzewidzianych sytuacjach, które mogą się zdarzyć w codziennym życiu malucha i jego bliskich.Książka:Omawia objawy najczęstszych chorób u dzieci i najpopularniejsze urazy;Zawiera mnóstwo cennych porad, które warto zastosować, zanim udamy się do pediatry;Rozprawia się z mitami i słynnymi babcinymi sposobami;Prezentuje kilka łatwych do wdrożenia procedur, które mogą być wykonane przez każdego dorosłego opiekującego się maluchem.
Okładka książki Narracje (re)konstrukcyjne narracje interwencyjne literackie reprezentacje dzieciństwa

37,00 zł 31,82 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,82 zł

Książka Katarzyny Wądolny-Tatar Narracje (re)konstrukcyjne, narracje interwencyjne, literackie reprezentacje dzieciństwa poświęcona szeroko pojętym motywom dzieciństwa w literaturze to ważny głos w badaniach polskiej prozy dla dzieci, analiza różnych sposobów ukazywania historii, literatury jako medium pamięci i postpamięci, sposobów przedstawiania najbardziej palących problemów współczesności i powinowactwa między literaturą bezprzymiotnikową a dziecięcymi lekturami. Z recenzji dr hab. Agnieszki Kwiatkowskiej, prof. UAM (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)
Okładka książki Montessori od narodzin /Bukowy Las/

49,90 zł 33,86 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,86 zł

Nowa książka autorki bestsellera „Montessori w twoim domu”, przeznaczona dla rodziców niemowląt Spojrzyjcie na niemowlęta bez stresu i lęku, ale z szacunkiem i zrozumieniem dla ich potrzeb Czerpiąc z zasad opracowanych przez włoską edukatorkę Marię Montessori, Montessori od narodzin wytycza pełną miłości, szacunku, namysłu i nieoczywistego w tym kontekście spokoju drogę opieki nad dziećmi najmłodszymi – od momentu narodzin do ukończenia pierwszego roku życia. Simone Davies, której poprzedni tytuł, Montessori w twoim domu okazał się rodzicielskim hitem, oraz Junnifa Uzodike stworzyły książkę pełną praktycznych wskazówek, pomagających rozgryźć, czego doświadcza niemowlę na kolejnych etapach rozwoju, i pomysłów na to, jak mu w tym procesie mądrze towarzyszyć. Dowiecie się z niej m.in. jak: Przygotować się na rodzicielstwo od strony fizycznej, emocjonalnej, intelektualnej i duchowej Zmienić się w aktywnych obserwatorów, by lepiej rozumieć, co dziecko wam przekazuje Stworzyć montessoriańską przestrzeń we własnych domach, w tym bezpieczne miejsca swobodnych działań malucha Opracować zajęcia i aktywności wspierające rozwój ruchowy i językowy niemowlęcia w dostosowanym do niego tempie Wychować dziecko, które czuje się bezpiecznie i z ufnością chce doświadczać świata.
Okładka książki Sh**ged Married Annoyed

50,09 zł 40,57 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,57 zł

This is not a self-help book. This book contains absolutely no advice that you should follow yourself. SH**GED Saturday nights out on the tiles, undying crushes, dating like it's a competitive sport, awkward tales of dating woes, one-night stands, the walk of shame, ghosting, tears and break-ups. MARRIED Finding 'the one', meeting their parents, first holidays and romantic weekends away, engagement rings, big moment proposals, wedding bells, the hen do, the stag, the much anticipated - and feared - best man speech, the honeymoon of a lifetime. ANNOYED Who stacks a dishwasher like this? Empty milk cartons placed back into the fridge, pregnancy, sleepless nights, toilet seats up, toothpaste everywhere, less and less frequent date nights, DIY weekends, divorce. Whether you're sh**ged, married, annoyed, or, all of the above, Chris and Rosie Ramsey, hosts of the number one podcast, write hilariously and with honesty about the ups and downs and ins and outs of love, sex and relationships.
Okładka książki Paradygmat zignorowany

49,00 zł 35,28 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,92 zł

Książka wpisuje się w nurt badań intersekcjonalnych ulokowanych na pograniczu krytycznych studiów o niepełnosprawności i gender studies, otwiera nową przestrzeń analiz dotyczących zagadnienia dotychczas ignorowanego – macierzyństwa kobiet z niepełnosprawnością intelektualną. Autorka analizuje, w jaki sposób niepełnosprawność intelektualna oraz związane z nią uwarunkowania społeczne i systemowe wpływają na decyzje i możliwości reprodukcyjne oraz sposoby doświadczania macierzyństwa. Zadaje pytania o modele rodzicielstwa kobiet z niepełnosprawnością intelektualną, o rolę nieformalnego wsparcia społecznego w realizacji zadań wynikających z rodzicielstwa oraz sposoby konstruowania, negocjowania i przekraczania norm dotyczących praktyk opiekuńczych tych kobiet. Weryfikuje założenia badań partycypacyjnych, stara się rozpoznać zakres i możliwości zaangażowania kobiet z niepełnosprawnością intelektualną w proces badawczy. The Ignored Paradigm. The Motherhood of Intellectually Disabled Women The author analyses how intellectual disability and social and system conditions related to it influence decisions, reproductive rights and ways of experiencing motherhood. She asks questions about motherhood models of intellectually disabled women, the role of informal social support in parenthood and the ways of building, negotiating and crossing the norms of care practices of such women. She verifies the assumptions of participatory research, attempts to recognize the scope and possibilities of engaging women with intellectual disability in the research process.
Opakowanie Moss & Adams' Heart Disease in infants, Children, and Adolescents

1 505,00 zł 1 294,15 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 1 294,15 zł

Widely recognized as the definitive text in pediatric cardiology, Moss and Adams' Heart Disease in Infants, Children, and Adolescents provides the authoritative, state-of-the-art information you need when caring for young patients with heart disease. The editorial team, led by Dr. Robert Shaddy, from Children's Hospital Los Angeles and the University of Southern California, ensures that you are kept fully up to date with recent advances in this complex and fast-changing field. This award-winning title, now in its Tenth Edition, continues to be the reference of choice for today’s cardiology fellows, pediatric cardiologists, and cardiology practitioners worldwide. Offers updated and revised content from cover to cover, ensuring that this classic text remains the gold standard reference in the field. Contains more information on genetics, overseen by new editor Dr. Seema Mital. Progresses logically through cardiac development, genetics, embryology, anatomy, physiology, individual congenital heart lesions, electrophysiology, diagnostic testing, interventional, surgical and pharmacologic management, and much more. Features clear headings and references for ease of navigation and quick access to resources for further research. Presents information in an easy-to-follow, visually appealing manner, with high-quality illustrations throughout. Provides additional digital content, accessible through the eBook, that includes access to hundreds of videos of imaging and clinical procedures, as well as auscultation recordings of various cardiac lesions that are associated with specific chapters and supplementary to the text. Enrich Your eBook Reading Experience Read directly on your preferred device(s), such as computer, tablet, or smartphone. Easily convert to audiobook, powering your content with natural language text-to-speech.
Okładka książki Czasem wygrywasz, a czasem się uczysz. Dla nastolatków

39,90 zł 30,87 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,84 zł

Porażka nie będzie całkowitą porażką, jeśli czegoś się dzięki niej nauczysz. Miałeś kiedyś poczucie, że rodzice czy nauczyciele stawiają ci niesamowicie wysokie oczekiwania i za nic mają nawet to, że się ich po prostu nie da spełnić? Zdarzyło ci się kiedyś przegrać, choć bardzo ci zależało na wygranej? Czy zdarzyło ci się marzyć, aby móc cofnąć czas i zacząć wszystko od nowa? Co się dzieje, kiedy ci coś nie wyjdzie? Czy ogarnia cię wtedy poczucie beznadziejności? Czy wydaje ci się, że już się nigdy po tej porażce nie pozbierasz? Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiadasz twierdząco, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Skoro musisz się mierzyć z niepowodzeniem – a musisz, bo każdy czasem musi – to może warto zacząć na tym korzystać? Niby jak? Wyciągając wnioski. Zmarnowana szansa nie będzie całkiem zmarnowana, jeśli się dzięki niej czegoś nauczysz. Każde niepowodzenie – przegrana w zawodach, zły stopień, zerwany związek czy nieudane przesłuchanie – może jednak stanowić krok naprzód, o ile tylko posiada się odpowiednie narzędzia i umie wyciągać wnioski. *** W książce Czasem wygrywasz, a czasem się uczysz. Dla nastolatków, która stanowi adaptację pierwotnego ogólniejszego tekstu, autor, bestsellerowy pisarz i ekspert w dziedzinie przywództwa, John C. Maxwell, dzieli się refleksjami na temat własnych niepowodzeń, przedstawia interaktywne ćwiczenie polegające na prowadzeniu dziennika i przytacza zupełnie nowe historie o wpływowych ludziach, takich jak przedsiębiorca Steve Jobs, złota medalistka olimpijska Gabby Douglas czy laureatka Pokojowej Nagrody Nobla Malala Yousafzai. Maxwell pomaga młodym czytelnikom w rozwijaniu jedenastu umiejętności niezbędnych zwycięzcy i pokazuje wszystkim nastolatkom – począwszy od przeciętnych uczniów, poprzez kapitanów drużyn sportowych, a na przyszłych liderach biznesu skończywszy – jak w każdej porażce dostrzec szansę na przyszły sukces. *** John C. Maxwell to autor bestsellerów „New York Timesa”, uznany trener i rozchwytywany prelegent. Jego książki zostały przetłumaczone na 50 języków i sprzedały się w ponad 24 milionach egzemplarzy. Maxwell, przez niektórych uważany za najwybitniejszy amerykański autorytet w dziedzinie przywództwa, w 2014 roku został uznany przez magazyn „Inc.” za najpopularniejszego eksperta w tej dziedzinie. W głosowaniu organizowanym przez LeadershipGurus.net przez sześć lat z rzędu plasował się na szczycie listy specjalistów w dziedzinie zarządzania. Jest założycielem John Maxwell Company, John Maxwell Team oraz EQUIP, organizacji non profit, która przeprowadziła już szkolenia dla 5 milionów liderów ze 180 krajów świata. Z rad Maxwella korzystają firmy z listy Fortune 500, a także przywódcy polityczni oraz światowi liderzy biznesu najwyższego szczebla.
Okładka książki Lwice trenują inaczej

79,91 zł 43,46 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,62 zł

Nie jesteśmy małymi mężczyznami.Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były.Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, że tak wiele z nas z trudem wykorzystuje swój potencjał. Lwice trenują inaczej to przewodnik stworzony specjalnie dla aktywnych kobiet. Dzięki niemu nauczysz się, jak dostosować żywienie, nawadnianie i treningi tak, aby współdziałać z własną fizjologią. Doktor Stacy T. Sims, fizjolog wysiłku i dietetyk, podpowie ci, co zrobić, by zostać biohakerką własnego ciała i mieć jak najlepsze wyniki sportowe.Z tą książką osiągniesz nowy poziom sprawności fizycznej, budując beztłuszczową masę mięśniową tam, gdzie jej najbardziej potrzebujesz, wzmacniając kości oraz zwiększając swoją wytrzymałość i moc. Znajdziesz w niej również plany posiłków opracowane pod kątem konkretnych celów, przepisy na odżywcze dania, wspomagające optymalizację składu ciała oraz porady żywieniowe dostosowane do każdego etapu treningu i regeneracji. Autorka poświęciła osobne rozdziały kwestiom związanym ze zmianami, jakie zachodzą w ciele kobiety w czasie ciąży i w okresie menopauzy.Bez względu na to, jaki rodzaj aktywności uprawiasz bieganie, kolarstwo, sporty terenowe, triathlon ta książka jest dla ciebie, jeśli chcesz, by twoje ciało było zdrowsze i sprawniejsze.Dzięki dr Sims wiemy zdecydowanie więcej o tym, jak kobiece ciało funkcjonuje podczas aktywności fizycznej. Książka Lwice trenują inaczej z pewnością pomoże kobietom uprawiającym sport na całym świecie poprawić nie tylko szybkość i siłę, lecz także stan zdrowia. To prawdziwy przełom, który zmienił zasady gry!JULIET STARRETT I KELLY STARRETT, autorzy bestsellerowych poradników, współzałożyciele San Francisco CrossFit i MobilityWOD
Okładka książki Zachłanne na życie - uszkodzone

39,99 zł 20,79 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,79 zł

Prezentowane egzemplarze mogą posiadać pewne uszkodzenia, takie jak porysowane lub nieco uszkodzone okładki, zagięcia, zżółknięcia, zbite narożniki itp. Barwna opowieść o życiu artystek PRL. Niekwestionowaną gwiazdą była wówczas Agnieszka Osiecka, bez której w ogóle nie można sobie wyobrazić polskiej kultury tamtych lat. Utalentowana autorka tekstów i poetka, niezrównana komentatorka życia codziennego. Kobieta wrażliwa i szalona, która poszukiwała osobistego szczęścia i właściwie nigdy go nie odnalazła. A przy tym posiadała niezwykły dar unieszczęśliwiania innych. Poza Agnieszką Osiecką Autor przedstawia sylwetki Małgorzaty Braunek, Kaliny Jędrusik i Elżbiety Czyżewskiej.
Okładka książki Damy złotego wieku

49,90 zł 31,34 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,34 zł

Bestseller Kamila Janickiego znów dostępny!Bona Sforza, Barbara Radziwiłłówna i Anna Jagiellonka trzy nietuzinkowe kobiety, które żyły w epoce największej potęgi Rzeczpospolitej. Dziś trudno nam nawet wyobrazić sobie ten luksus i splendor, życie pośród setki dworzan i służących gotowych na każde skinienie. Jednak żadna z dam złotego wieku, mimo niewątpliwych sukcesów, nie zaznała trwałego szczęścia. W świecie zdominowanym przez mężczyzn wysoko urodzone kobiety miały do dyspozycji trzy drogi: pozostać marionetką, dążyć do otwartej konfrontacji lub też sprytem i manipulacją zdobywać wpływy i realizować własne cele. Damy złotego wieku nie pozwoliły uwięzić się w złotych klatkach.Groźba wojny domowej, zalążki nowoczesnego biznesu, wykwintne uczty, zakulisowe gry i potajemne romanse w swojej książce Kamil Janicki barwnie odmalowuje bodaj najbardziej bezwzględny okres w dziejach Polski i kreśli portrety kobiet, których życiorysy istotnie wpłynęły na losy całego państwa
Okładka książki Praktyczny przewodnik po konstelacjach rodzinnych

27,00 zł 18,63 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,63 zł

To szczególna książka. Jest długo oczekiwanym wprowadzeniem do spraw, które pokazują konstelacje rodzinne. I jest to niezwykle piękna i ogrzewająca duszę lektura - z zaskakującymi wskazówkami, jak nasze życie oraz nasze związki uczynić bogatszymi i bardziej spełnionymi. Dziękuję Ci za tę cudowną książkę. Jestem pewien, że znajdzie ona drogę do serc wielu czytelników.
Okładka książki Sex Education. Życiowy przewodnik po seksie

49,99 zł 25,99 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,99 zł

Jedyny taki przewodnik po dojrzewaniu, związkach, seksie, prawdziwym życiu... i twoim ulubionym serialu!Twoje ciało wciąż cię zaskakuje?Nie wiesz, co dokładnie się z tobą dzieje?Zastanawiasz się, czy to jest normalne? I co to w ogóle znaczy normalne?Otis Milburn i jego przyjaciele z liceum Moordale doskonale rozumieją, jak te wszystkie wątpliwości mogą namieszać w głowie, obniżyć samoocenę i powodować, że czujesz się niepewnie wśród rówieśników. Złamane serce, niepowodzenie seksualne, kompleksy, niekontrolowane reakcje ciała to wszystko łatwo obśmiać z kumplami i przyjaciółkami, ale trudniej zaakceptować u siebie, no i przez to ciężko poczuć się dobrze we własnym ciele. Otis, Maeve i Eric będą dla ciebie wsparciem i odpowiedzą na twoje pytania, tak że wreszcie wszystko zrozumiesz!Znajdziesz tu wypowiedzi swoich ulubionych bohaterów, wskazówki dzieciaka od seksu, odpowiedzi na wstydliwe pytania poparte danymi i mnóstwo drogowskazów na wyboistej drodze do miłości i udanego seksu.
Okładka książki Małżeństwo dla zaawansowanych

44,90 zł 26,04 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,36 zł

Małżeństwo jest dla dorosłych, ale bardzo niewielu z nas wstępuje w związek małżeński jako ludzie dojrzali. Dojrzewanie wymaga czasu i jest trudne, a dla niektórych – nieosiągalne. Jednak małżeństwo, choć bywa najbardziej irytującą z relacji międzyludzkich, może również stanowić motor naszego rozwoju. Godząc się w taki czy inny sposób z rozczarowaniami, wymogami i zadziwiającymi zawiłościami codziennego życia małżeńskiego, możemy stworzyć – i wcale nie ma tu wewnętrznej sprzeczności – małżeństwo dojrzałe. Judith Viorst Judith Viorst, autorka bestsellerowej książki – To, co musimy utracić, przedstawia empatyczne, pełne humoru i zrozumienia spojrzenie na radości, troski i możliwości dojrzałego małżeństwa. Poprzez wywiady z kobietami i mężczyznami na różnych etapach małżeństwa, historie pacjentów, prawdy oferowane przez literaturę i filmy oraz ocenę własnego ponad czterdziestoletniego małżeństwa, autorka rzeczowo i spokojnie opowiada o problemach, z którymi pary zmagają się od momentu powiedzenia magicznego „tak” aż po „dopóki śmierć nas nie rozłączy”. Autorka rozprawia się z mitami dotyczącymi m.in.:: – rywalizacji małżeńskiej – zwyczajów panujących w małżeństwach – seksu małżeńskiego (a także pozamałżeńskiego) – sporów małżeńskich i przeprosin – tego, co dzieci robią z małżeństwem, ale także dla małżeństwa – nudy i szczęścia codziennego życia małżeńskiego. Judith Viorst napisała książkę dla małżonków, którzy, choć czasem wzajemnie się ranią i rozczarowują, chcą pozostać razem. Jest przeznaczona zarówno dla nowożeńców, jak i dla małżonków-weteranów. Kieruje swoje słowa do par, które zdają sobie sprawę z tego, że małżeństwo nie zawsze jest darem niebios i niekiedy może być piekłem na Ziemi –jeśli jednak mąż i żona w końcu wszystko sobie poukładają, to warto przez to wspólnie przejść. Judith Viorst Amerykańska pisarka i dziennikarka. Autorka książek dla dzieci (m. in. Alexander and the Terrible, Horrible, No Good, Very Bad Day) i dorosłych (min. To, co musimy utracić i Małżeństwo dla zaawansowanych). Wydała kilka tomików wierszy. Absolwentka Waszyngtońskiego Instytutu Psychoanalizy oraz Uniwersytetu Rutgersa. Jej książka To, co musimy utracić, wydana w 1986 roku, utrzymywała się przez prawie dwa lata na liście bestsellerów „The New York Timesa”.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,52 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 64,99 zł
Okładka książki Self Reg

28,39 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,79 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 68,19 zł
Okładka książki Silne dzieci

27,56 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,56 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,18 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,43 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 53,24 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,49 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,97 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,08 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj