100 wyzwań na 365 dni
-
Autor: Hausmann Sabine
- ISBN: 9788380654426
- EAN: 9788380654426
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Wydawca: Święty Wojciech
- Format: 211x168 mm
- Język: polski
- Liczba stron: 272
- Rok wydania: 2022
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Średnia ocena: 5,00 (1)
-
28,87złCena detaliczna: 45,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,48 zł
x
Jak odkryć siebie na nowo? Ta książka to zbiór porad, wskazówek i praktycznych rozwiązań, które mogą pomóc każdej nowoczesnej kobiecie uporządkować nie tylko swój wewnętrzny świat, ale i ten najbliższy, który ją otacza. Współczesnego człowieka często nurtują pytania:
Jak pozbyć się szkodliwych nawyków?
Jak wdrożyć w życie dobre przyzwyczajenia?
Jak być bardziej świadomym siebie, swojego ciała, innych ludzi, świata?
Co to znaczy „żyć ekologicznie” i jakie kroki można podjąć już teraz w codziennym życiu, żeby przyłączyć się do tych wszystkich, którym leży na sercu dobro Ziemi i naszego środowiska?
Autorka książki próbuje w bardzo przystępny sposób odpowiedzieć na te wszystkie pytania i proponuje cała listę przeróżnych rozwiązań i sposobów na wewnętrzną przemianę, która w przyszłości zaprocentuje ciekawszym, zdrowszym i bogatszym w doznania życiem.
Dlaczego warto kupić tę książkę?
- miły dla oka układ treści, który zawiera nie tylko praktyczne porady i wskazówki, ale również specjalnie przygotowane listy i zadania z polami do wypełnienia, plany dnia i tygodnia, miejsca na notatki, pytania zmuszające do refleksji, dzienniczki i przeróżne listy podsumowujące, bardzo pomocne w porządkowaniu wykonanych ćwiczeń
- nowoczesny layout przypominający bullet journal, który z powodzeniem może pełnić jego funkcję
- przejrzysty i angażujący przekaz, motywujący do różnych działań przez cały rok
- różnorodność zadań i ćwiczeń, które w sposób holistyczny pomagają uporządkować 365 dni życiowych przemian, tych drobnych i tych poważniejszych
Nota o autorze:
Sabine Hausmann od kilku lat zawodowo tworzy teksty. Pracuje jako redaktor treści marketingowych i niezależny copywriter w Niemczech.
✖ Opinia niepotwierdzona zakupem
Rekinczytania, ocena: 5/5
2021-05-20
Powiem krótko, jeżeli chodzi zlezienie punktu motywacyjnego, to książka jest strzałem w dziesiątkę!!!!