KATEGORIE [rozwiń]

Philippa Gander

Okładka książki Życie w rytmie natury. Jak działają nasze wewnętrzne zegary
zapowiedź

54,90 zł 30,95 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,95 zł

Całe nasze życie jest podporządkowane dobowym, miesięcznym i rocznym cyklom Ziemi. Wszystkie zwierzęta, w tym i ludzie, posiadają wewnętrzne systemy pomiaru czasu, które opierają się na sygnałach z otoczenia. Nowoczesna technologia umożliwia nam ignorowanie tych wrodzonych rytmów. Ale jakim kosztem? Philippa Gander wyjaśnia, jak obroty Ziemi kształtują naszą biologię, jak wyglądały nasze cykle snu przed pojawieniem się sztucznego światła i dlaczego technologia nie może całkiem uwolnić nas od ograniczeń naszych zegarów dobowych. Tłumaczy także, dlaczego brak snu negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i długość życia oraz oferuje rozwiązania, które ułatwią nam synchronizację naszego życia z rytmem natury. Życie w rytmie natury jest książką dla każdego, kto doświadczył zmęczenia płynącego z braku snu, dla tych, którzy nie mogą spać przy zapalonym świetle oraz dla wszystkich nocnych marków i rannych ptaszków.
  • Poprzednia

    • 1
  • Następna

Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,72 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,04 zł
Okładka książki Kapłanka Tafti

35,90 zł
49,49 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Okładka książki Gra życia

39,90 zł
49,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł
Okładka książki Bóg mówi

26,45 zł
52,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj