Żyjemy w świecie, w którym jest nadmiar informacji i nietrudno o rozproszenie uwagi. Powszechny brak koncentracji, problemy z pamięcią powodują, że czujemy się wiecznie przytłoczeni i przeciążeni. Jesteśmy zmęczeni i zestresowani. Kluczem do mniej stresującego życia jest uporządkowanie naszego umysłu. Aby poznać różnego rodzaju sposoby i techniki jak poprawić pamięć, nastrój, mozliwości koncentracji i zwiększyć zapas enerii zapraszamy do zapoznania sie z odpowiednia lektura na ten temat. Polecamy w szczególności poradniki autorów takich jak: Daniel G. Amen, John C. Maxwell, Joseph Murphy zwłaszcza bestsellerowa Potęga podświadomości.
„Czas na wyleczenie. Podręcznik” to wyjątkowa książka, która prowadzi DDA przez poszczególne etapy leczenia. Timmen L. Cermak i Jacques Rutzky dają nie tylko wiedzę teoretyczną, ale przede wszystkim precyzyjnie przemyślany, szczegółowy plan powrotu DDA do zdrowia, rozpisany na 16 etapów. Mnóstwo ćwiczeń oraz przykładów wziętych z życia pacjentów czyni tę książkę wręcz niezbędną dla wszystkich DDA, które chcą zrozumieć swoje życie i uwolnić się od demonów przeszłości.
Współczesny człowiek często jest tak zabiegany, zmęczony oraz zapętlony w swoich działaniach, że nie ma czasu zatrzymać się i zastanowić nad własnym życiem, zdrowiem, stanem ducha czy hierarchią wartości. Żyje trochę jak automat: pracuje do granic wyczerpania, a zamiast odpoczynku funduje sobie góry tabletek, które mają mu pomóc w szybkiej regeneracji organizmu. Autorzy tej książki pokazują, że można też żyć inaczej — lepiej, wolniej, zdrowiej. Że można wyznaczyć sobie jasne cele, unikać tego, co nam szkodzi, dobrze wykorzystywać czas i cieszyć się każdym dniem. Wszyscy niby to wiemy, ale… no właśnie, jak konkretnie to zrobić? Doktor Jan Pokrywka i Filip Żurakowski stworzyli wygodny poradnik, poruszający różne kwestie istotne dla jakości naszego życia. Znajdziesz w nim rozdziały dotyczące zdrowia, właściwej diety czy znaczenia psychiki człowieka dla zachowania świetnej formy fizycznej. Dowiesz się, jak ważne są radość i ciekawość świata, jak realizować istotne cele oraz zdobywać wiedzę duchową. Przekonasz się, dlaczego warto zażywać magnez i unikać cukru, a także, co przeszkadza Ci osiągnąć stan równowagi życiowej. Książkę tę możesz czytać od początku do końca albo fragmentarycznie — w każdym z rozdziałów znajdziesz konkretne wskazówki, jak postępować, by żyć zdrowo i szczęśliwie. Zastosuj się do nich, a wkrótce poczujesz różnicę!
Tory Johnson zawsze miała nadwagę i chociaż wstydziła się swego wyglądu, nigdy nie znalazła w sobie dość siły, by to zmienić. Poskutkowało dopiero ostrzeżenie od szefowej działu informacyjnego ABC News: jeśli Tory nie schudnie, jej dalsza kariera telewizyjna może stanąć pod znakiem zapytania. Podziałało to jak grom z jasnego nieba i stało się impulsem dla przemiany. Przyniosło zrozumienie, że zmiana życia to nie tyle chęć, ile konieczność. Przemiana rozpoczyna się od incydentu, który otwiera Tory oczy na realia i popycha ją w podróż ku wymarzonemu, chudszemu ja. Tory sporządza plan, zapisuje listę rzeczy, z których jest skłonna zrezygnować i poddaje się rygorowi samodyscypliny. Z rozbrajającą szczerością opowiada o walkach, jakie toczyła po drodze i demonach, jakie przyszło jej pokonywać. Przemiana wywraca jej życie do góry nogami: Tory staje się zdrową, szczupłą i szczęśliwszą kobietą. Przemiana to książka dla każdego, kto pragnie zmienić swoje życie: inspiruje i daje wskazówki, jak raz na zawsze przejąć nad nim kontrolę. To nie przypadek, że niektórzy są szczupli, a inni nie. Szczupła osoba potrafi utrzymać swój apetyt w ryzach. Zanim weźmie coś do ust, zastanowi się, czy na pewno jest głodna, czy nadeszła pora na posiłek, a być może również, czy będzie on wartościowy. Bohaterka Przemiany po latach stosowania ,,cudownych diet"" odkrywa, jak wiele satysfakcji przynosi umiejętność zrezygnowania z chwilowej przyjemności na rzecz zdrowia i szczupłej sylwetki. Odzyskanie kontroli nad jedzeniem nie jest łatwe, ale możliwe do osiągnięcia, zwłaszcza jeśli masz motywację, a u boku kogoś bliskiego, kto cię wspiera. Powodzenia! Katarzyna Koper, dziennikarka ,,PANI"" Tory Johnson, współautorka porannego programu Good Morning America, pomaga kobietom w realizacji ich marzeń. Sama dokonała zaskakującej wolty w swoim życiu, stając się z najemnej pracownicy biznesmenką. Po przykrym doświadczeniu, jakim była utrata pracy, założyła dwa dochodowe przedsiębiorstwa. Teraz, po drugiej spektakularnej zmianie (udało się jej w ciągu roku schudnąć niemal 30 kilogramów), Tory chce pokazać innym, jak poprzez zmianę sposobu myślenia można urzeczywistniać swoje życiowe cele. Autorka książki z listy bestsellerów ,,New York Timesa"", stała współpracowniczka magazynu ,,Success"". Mieszka w Nowym Jorku z mężem i nastoletnimi bliźniętami.
Coaching transformacyjny jest to proces osobistej przemiany i dotyczy tego, kim klient jest, a nie tego, co robi. Nie jest to praca na płytszych poziomach neurologicznych piramidy Batesona-Diltsa, czyli praca nad zmianą zachowań, rozwojem wybranych kompetencji, ani też nad przepracowywaniem ograniczających przekonań klienta. Coaching transformacyjny dotyczy całej jego osoby, jego tożsamości oraz wizji i misji, dlatego też jest to szczególny rodzaj coachingu, w którym rola coacha polega na byciu świadkiem zachodzącego procesu, a nie aktywatorem zmiany. W tym znaczeniu transformacja wydarza się sama - kiedy klient jest na nią gotowy. Coach swoją obecnością tworzy przestrzeń, a jako towarzysz buduje coachingową relację opartą o zaufanie, w którą poprzez pytania wnosi uważność i poszerza świadomość klienta. Poprzez odkrywanie prawdy o sobie, następuje integracja na głębszym poziomie tego, co początkowo jawi się jako dysharmonia a nawet sprzeczność. Niniejsza książka prezentuje szeroki wachlarz koncepcji teoretycznych oraz modeli i narzędzi wspierających transformacyjny wymiar pracy coachingowej, a także opisy przypadków zastosowania transformacji ludzi i zespołów w praktyce.
Czy czujesz się sfrustrowany i niespełniony? Czy masz wrażenie, że twoje życie to jedna wielka porażka? Czy wydaje ci się, że wszystkie Twoje plany legły w gruzach? Czy myślisz, że klęski, które na Ciebie spadają, są ponad Twoje siły? Jeśli tak, to książka dra Popcaka powstała właśnie dla Ciebie. W swojej pracy terapeuty codziennie spotyka się on z ludźmi, którzy doświadczają zwątpienia i frustracji w związku z tym, jak wygląda ich życie. Niektórzy z nich stracili pracę, inni zostali opuszczeni przez małżonków, jeszcze inni zapadli na ciężkie choroby albo cierpią z powodu toksycznych relacji. Bazując na ich przypadkach, jak również na własnych doświadczeniach odkrył on techniki i sposoby radzenie sobie w trudnych życiowych chwilach, które pomogły jemu i jego pacjentom. Poznaj je i naucz się, jak: stawić czoło życiowym rozczarowaniom i wyzwaniom, odczytywać to, co przez wydarzenia naszego życia próbuje nam zakomunikować Bóg, skonfrontować się ze swoimi niespełnionymi oczekiwaniami i rozważyć czy właściwsze jest podążanie za nimi, czy może ich zmiana, postępować tak, aby Bóg mógł krok po kroku wyprowadzić Cię z ciemności do światła pokoju i prawdy, odczuwać radość, niezależnie od tego, co nam się przydarza, stać się takim człowiekiem, jakiego Bóg miał na myśli, kiedy Cię stwarzał. To praktyczny, łączący perspektywę wiary z najnowszymi osiągnięciami psychologii poradnik, który pomoże Ci, krok po kroku, poskładać Twoje życie na nowo. Dr Gregory Popcak to jeden z czołowych terapeutów chrześcijańskich w Stanach Zjednoczonych. Jest współgospodarzem audycji radiowej Fully Alive! (Sirius 159/XM1) i Heart Mind and Strength (Ave Maria Radio Network) oraz autorem bestsellerowych książek Boże, pomóż mi! Ten stres doprowadza mnie do szaleństwa oraz Boże, pomóż mi! Ci ludzie doprowadzają mnie do szału!
kwintesencja taoizmu + iskra angielskiego humoru
Pomimo że jestem zapewne przynajmniej trochę stuknięty, pewien starożytny mistrz taoistyczny, który najwyraźniej dawno temu osiągnął nieśmiertelność duchową, zdaje się wybrał właśnie mnie na swego posłańca. Najpewniej pomylił adres, ale mi to nie przeszkadzało, bo nie robiłem nic szczególnie ważnego, zanim to wszystko się zaczęło trzydzieści osiem lat temu, gdy byłem w słodkim, choć nie do końca niewinnym wieku lat jedenastu.
Towarzysze, siostry
Bądźcie odważni, albowiem i bracia na całym świecie, zaczęła się rewolucja! Nadszedł czas podboju bez pogrążania świata w chaosie. Miejcie odwagę! To rewolucja serca. Serce będzie teraz postrzegało wszystko inaczej, a kiedy to postrzeganie się zmieni, rzeczywistość dopasuje się do niego. gdy kurz bitewny opadnie, a odgłos galopujących koni ścichnie w oddali, okaże się, iż wasze życie stało się takie, o jakim zawsze marzyliście, choć nigdy naprawdę nie wierzyliście, że można je mieć.
Barefoot Doctor (Bosonogi Lekarz) to pseudonim, pod którym od lat znany jest angielski nauczyciel duchowy, odwołujący się do tradycji starożytnych Chin. Jest kontrowersyjnym myślicielem, który odwieczną wiedzę taoistyczną prezentuje w sposób zrozumiały i adekwatny do wymagań nowoczesności XXI wieku. Prowadzi zajęcia dla słuchaczy na całym świecie, leczy wg zasad medycyny chińskiej, napisał kilka książek. Ponadto koncertuje jako muzyk i pisze teksty piosenek.
Szkoła efektywnego nauczania
Wyrafinowane przekazywanie wiedzy.
Rozwijanie zdolności i metod wpływania na innych.
Administrowanie spersonalizowanych emocji i uczuć.
Wyznaczanie celu i osiąganie pozytywnych wyników.
Rozszerzanie zakresu używanych metod pedagogicznych.
Podręcznik dla nauczycieli, wykładowców, pedagogów i trenerów.
NLP z klasą
Zdobyłeś świetne przygotowanie akademickie i dużą wiedzę, ale masz złudzenie, że uczniowie na Twoich lekcjach bujają w obłokach? Pragniesz przekazywać wiadomości ze swojego przedmiotu w metodę ciekawy i skuteczny? Nie wiesz, jak dostać zainteresowanie słuchaczy i sprawić, żeby informacje na stałe zagnieździły się w ich umysłach? NLP to odpowiedź na Twoje kłopoty!
Ogromny wpływ na uczniów ma nastrój, z jakim wchodzisz do klasy; Twoja motywacja, dzięki której nadajesz odpowiednie tempo lekcji, , a oprócz tego zdolność do rozładowywania napięcia w krytycznej sytuacji, ażeby wyprodukować przyjazną atmosferę. Zaawansowane nauczanie zaczyna się i kończy na kwalifikacji kierowania własnymi wewnętrznymi reakcjami i zachowaniami. Ażeby edukować innych, należy urodzić się z darem przekazywania edukacji, albo po prostu się tego nauczyć. Ten podręcznik pozwoli Wszyscy poprawić swój pedagogiczny kunszt pracy.
NLP (programowanie neurolingwistyczne) pozwoli Inni ludzie zrozumieć, jak działają ludzkie umysły. Jest to bardzo efektywne narzędzie, za radą którego rozwiniesz personalne umiejętności komunikacyjne, zaczniesz kontrolować emocje Oraz ubogacisz życie osobiste i zawodowe. Zostań nauczycielem na szóstkę i dowiedz się, jak:
zmieniać swój język, ażeby dostać określone rezultaty i reakcje;
komunikować się w metodę, którego wcześniej nie próbowałeś, w klasie i oprócz nią;
tworzyć wzajemne porozumienie i wpływać na innych;
utrzymać wysoką motywację;
patrzeć na określone problemy z różnej perspektywy;
wykorzystać swoją wiedzę i kwalifikacji, ażeby zaplanować dzień ćwiczeń NLP.
Nie ma ludzi bez kompleksów, są natomiast ci, którzy sobie z nimi lepiej radzą od pozostałych. Jak dołączyć do tej grupy? Co zrobić, by - zgodnie z tytułem książki - przykleić plaster na "zakompleksioną" duszę i zacząć cieszyć się pełnią życia? Doradza (ale nie nakazuje!) psychoterapeutka Ewa Żeromska - znana z mediów i prowadząca własną praktykę.
Książka przedstawia pełną gamę mechanizmów komunikowania się w świecie przyrody oraz wypowiedzi najlepszych polskich menedżerów, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami na temat zasad skutecznego porozumiewania się stosowanymi w biznesie.
Czy ludzie faktycznie dzielą się na urodzonych szczęściarzy i wiecznych pechowców?
I czy słusznie mówi się, że to los się do nas uśmiecha, a nie na odwrót?
Richard Wiseman postanowił zgłębić naturę szczęścia - wszystkie „sprzyjające okazje", „korzystne przełomy" czy „bycie we właściwym miejscu o właściwym czasie". Pracował dziesięć lat, przebadał ponad czterystu chętnych i doszedł do rewolucyjnych wniosków.
Karolina, opiekunka społeczna, która w ciągu jednego tygodnia skręciła kostkę, upadła i uszkodziła sobie plecy oraz wjechała w drzewo podczas lekcji nauki jazdy dla większości z nas byłaby beznadziejnym przypadek pechowca. Nie dla Wisemana. W Kodzie szczęścia profesor udowadnia, że sposób zachowania i myślenia ma znaczny wpływ na poczucie szczęścia, bo owo upragnione szczęście to nie tylko zbieg okoliczności. Ci, do których uśmiecha się los, sami mu najczęściej pomagają.
Intuicja podpowiada, że należy być skupionym i z determinacją dążyć do jasno wyznaczonego celu, podczas kiedy jest to najprostsza metoda by przegapić wspaniałe okazje, które mogłyby uszczęśliwić każdego. Wiseman proponuje metody, które mogą ulepszyć nasze życie, a na pewno pomogą zrozumieć przysłowie, którym opatrzona jest książka: „Wrzućcie szczęściarza w morze, a wypłynie z rybą w ustach".
Zestaw szkoleniowy autorstwa Denisa Waitleya, eksperta w dziedzinie rozwijania motywacji, zwiększania efektywności i wykorzystywania osobistego potencjału, zawiera fundamentalne psychologiczne zasady osiągania sukcesu. Zbiór technik i narzędzi dla doradców oraz prowadzących szkolenia
Zestaw szkoleniowy autorstwa Denisa Waitleya, eksperta w dziedzinie rozwijania motywacji, zwiększania efektywności i wykorzystywania osobistego potencjału, zawiera fundamentalne psychologiczne zasady osiągania sukcesu. Przeznaczony jest zarówno dla trenerów i coachów do wykorzystania podczas sesji szkoleniowych, jak i osób pragnących samodzielnie poznać sposoby samodoskonalenia i rozwoju w życiu zawodowym i prywatnym.
Publikacja zachęca uczestników szkoleń do aktywności, krytycznego myślenia i odkrywania swoich zainteresowań, umiejętności, potrzeb, a także do kształtowania poczucia własnej wartości i pozytywnego myślenia oraz budowania satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Zawiera informacje o samodyscyplinie i automotywacji jako narzędziach, które są niezbędne do osiągnięcia wyznaczonych celów. Podejmuje ważne tematy zarządzania czasem i pieniędzmi, komunikacji i kształtowania pozytywnych relacji z otoczeniem, a także zagadnienia rozwoju zawodowego, przedstawiając koncepcje związane ze środowiskiem pracy, sposoby radzenia sobie ze stresem i rozwiązywania konfliktów.
WYZNACZ SOBIE AMBITNE CELE, A NASTĘPNIE OSIĄGNIJ JESZCZE WIĘCEJ! Miliony ludzi na całym świecie poprawiły swoją sytuację życiową dzięki Magii myślenia na wielką skalę. Dr David J. Schwartz, powszechnie uznawany za jednego z czołowych ekspertów z zakresu motywacji, pomoże ci lepiej sprzedawać, skuteczniej zarządzać, zarabiać więcej pieniędzy i – co najważniejsze – zyskać więcej szczęścia i osiągnąć spokój ducha. Magia myślenia na wielką skalę zawiera użyteczne sposoby, nie zaś puste obietnice. Dr Schwartz prezentuje starannie przygotowany program uzyskania najlepszych rezultatów w pracy, życiu małżeńskim, rodzinnym i społecznym. Udowadnia, że nie musisz być intelektualistą lub posiadać wrodzonego talentu, by osiągnąć wielki sukces i satysfakcję – jednak powinieneś poznać i zrozumieć pewne sposoby myślenia i działania, które cię do nich doprowadzą. Ta książka odkryje przed tobą ich sekrety! • Uwierz, że możesz odnieść sukces, a tak się stanie • Wylecz się ze strachu przed porażką • Myśl i marz kreatywnie • Jesteś taki, jak o sobie myślisz • Wpadnij w nałóg działania • Uczyń swoją postawę twoim sprzymierzeńcem • Naucz się myśleć pozytywnie • Zamień porażkę w zwycięstwo • Wyznaczaj sobie cele, aby się rozwijać • Myśl jak lider Dr David J. Schwartz był profesorem na Georgia State University w Atlancie i prezesem Creative Educational Services, Inc., firmy konsultingowej specjalizującej się w rozwijaniu zdolności przywódczych.
Nasz mózg został przystosowany do życia myśliwego i zbieracza. Dzisiaj żyjemy w całkowicie odmiennym świecie. To prowadzi do systematycznych błędów w myśleniu i działaniu – które mogą siać spustoszenie w naszych finansach, karierze, szczęściu. Ten, kto wie, jak łatwo można się pomylić, jest lepiej uzbrojony. Rolf Dobelli bierze pod lupę najbardziej perfidne „pułapki myślowe”, w które wciąż wpadamy. W ten sposób dowiadujemy się: •dlaczego systematycznie przeceniamy naszą własną wiedzę (a innych uważamy za głupszych niż są w rzeczywistości), •dlaczego coś nie staje się słuszniejsze tylko dlatego, że miliony ludzi uważają to za słuszne, •dlaczego trzymamy się kurczowo teorii, nawet jeżeli są ewidentnie błędne. Teksty Rolfa Dobellego nie tylko znacząco wzbogacają nas dzięki ich zawartości merytorycznej, ale także czyta się je z prawdziwą przyjemnością. „Ta książka musi się znaleźć w aktówce każdego prezesa”. Ton Büchner, dyrektor generalny AkzoNobel „Czy należy przeczytać tę książkę? Koniecznie! Jest niezwykle zabawna i bardzo poważnie wprowadza w istotę ludzkiego myślenia”. prof. dr h.c. Roland Berger, założyciel i honorowy przewodniczący Roland Berger Strategy Consultants „Fajerwerki zrozumienia! Kto nie chce wciąż wpadać w pułapki myślenia, musi przeczytać tę książkę”. prof. Iris Bohnet, Harvard Rolf Dobelli urodził się w roku 1966, ukończył Uniwersytet St. Gallen, był dyrektorem generalnym w firmach należących do grupy Swiss-Air, wraz z przyjaciółmi założył firmę getAbstract, światowego dostawcę skompresowanej literatury ekonomiczno-biznesowej. Mieszkał w Hongkongu, Australii, Anglii i przez wiele lat w Stanach Zjednoczonych. Rolf Dobelli jest założycielem i prezesem ZURICH.MINDS, fundacji łączącej osobistości nauki, kultury i gospodarki z całego świata. Zaczął pisać w wieku 35 lat. Dotychczas wydał sześć książek w wydawnictwie Diogenes. Mieszka w Lucernie. Teksty Rolfa Dobellego, opublikowane w niniejszej książce, ukazywały się w okresie od 5 września 2010 r. do 29 sierpnia 2011 r. jako cotygodniowe artykuły we „Frankfurter Allgemeine Zeitung” i w „Schweizer SonntagsZeitung”.
XXI wiek to czas eksplozji technologicznej, dzięki czemu stać nas na zbytki, a nasze życiowe możliwości znacznie się poszerzyły. Obecnie praktycznie wszystko wydaje się możliwe. Niestety, nie mamy do czynienia jedynie z pozytywnymi zmianami. Podejmowane są też wrogie inicjatywy, które mają nas pozbawić podstawowego prawa człowieka - prawa do wolności myśli. W książce, którą masz przed sobą, autor w pasjonujący sposób przedstawia ogrom badań przeprowadzanych właśnie po to, aby dowiedzieć się, jak kontrolować nasze myśli i pragnienia. Fakty są szokujące i przerażające. Grzebanie w ludzkiej psychice okazało się dobrym interesem. Po jej przeczytaniu już nigdy nie będziesz w stanie zignorować prawdy - twoje myśli nie należą do ciebie. Ale nie martw się. Książka wyposaży cię w narzędzia, dzięki którym odzyskasz kontrolę nad własnym umysłem i zaprogramujesz go tak, jak tego pragniesz. Eldon Taylor dostarcza potrzebnych informacji i przedstawia proste techniki, które pozwolą ci na rozpoczęcie życia, o jakim marzysz. Przecież nie zostałeś stworzony po to, aby stać się produktem czyjejś manipulacji.
Każda porażka może być początkiem zwycięstwa! Każde niepowodzenie - zawodowe czy osobiste - może stać się impulsem do rozwoju, jeśli tylko będziesz dysponować odpowiednimi narzędziami i nastawieniem, by przeistoczyć porażkę w źródło korzyści.
Jak być KIMŚ w dekadzie deficytu autorytetów, kryzysie przywództwa? Jacek Santorski prowadzi czytelnika poprzez unikalny program dla polskich menadżerów. Łączy nowe światowe trendy i modele przywództwa z precyzyjną diagnozą tego, jak zmieniają się polskie organizacje i ich liderzy, odchodząc od "kultury dyktatury" w stronę "demokratury", otwartości, odpowiedzialności i zaangażowania. Jego proste wskazówki mogą być przydatne dla każdego, kto chce sprostać roli n a t u r a l n e g o przywódcy. Książka powstała przy współpracy z Magazynem „Coaching” oraz „THINKTANK”.
Kontynuacja bestsellerowego poradnika dla kobiet! Książka o kobietach, lecz nie tylko dla kobiet! Katarzyna Miller spotyka się na terapii z trzynastoma kobietami. Dzieli je wiek, problemy, podejście do życia. Łączy poczucie niespełnienia i pragnienie zmian. Rozmawiają o miłości, seksie i związkach, o swojej przeszłości, domu rodzinnym, nawykach, oczekiwaniach, tęsknotach i zwątpieniach. Próbują odzyskać swoją wartość, odnaleźć radość życia i pogodzić czasem niemożliwe do pogodzenia wymagania wobec kobiet. Być kobietą… to zapis prawdziwych rozmów z terapii grupowej prowadzonej przez Katarzynę Miller. Psycholożka tak prowadzi dyskusję, by jej pacjentki ujrzały siebie w nowym świetle i zyskały silną motywację do działania. Przekonuje, że każda kobieta może zmienić swoje życie i „zwariować na własnym punkcie”.
„Jak zrobiłem z piekła raj” to opowieść Aquariusa – młodego człowieka, który już w wieku 16 lat sięgnął po alkohol i… stał się jego niewolnikiem. Po wypiciu stawał się duszą towarzystwa, imponował kolegom, zawalał pracę, zawodził rodzinę i ukochaną. Jak sam wspomina: „Alkohol służył mi wtedy jako waluta. Ile można było załatwić za flaszkę! Pomoc majstra czy kolegi, prezent za przychylność jakiejś wpływowej osoby, upominek na urodziny, czy inne okoliczności. Idealny na wszystko!” Wszystko dla butelki, która stała się wartością jego życia, panaceum na wszelkie bolączki. Zniewolony przez 10 lat, staczał się na dno, by zrozumieć, że nałóg nie prowadzi do niczego dobrego. Stoczył batalię, przede wszystkim sam ze sobą, o to, by zrozumieć, jakie wartości w życiu są tak naprawdę ważne. Podniósł się, by walczyć o swoje życie, lepsze jutro dla siebie i swojej rodziny. To oni okazali się równie pomocni w tej walce. Wiele przecież było sytuacji, w których chciało się wrócić do picia. „Jak zrobiłem z piekła raj” to książka, z której dowiesz się, jak walczyć z nałogiem. Jak małymi kroczkami znów stanąć na nogi i odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Co robić, by do nałogu nie powrócić.
23 czerwca2011 został ofiarą poważnego wypadku po którym lekarze uznali, że cudem uniknął śmierci. Według ich opinii nie miał szans na powrót do biegania. Nie poddał się jednak, Długa rehabilitacja, wola walki i ...Lektura aforyzmów dały niesamowity rezultat. Bartosz znów biega! Odnosi przy tym spektakularne sukcesy. Staje na podium i poprawia życiowe rekordy. Swoją niezłomną postawą wzbudza powszechny szacunek i uznanie. Jego recepta na sukces zapisana w aforyzmach i pozytywnym myśleniu. Sentencje czytał, gdy dopadały go wątpliwości. Nigdy nie zrezygnował z marzeń o bieganiu. Stworzył na własne potrzeby zbiór aforyzmów, które towarzyszyły mu w codziennych zmaganiach i podczas rekonwalescencji. Uważa, że właściwa lektura załączonych w książce maksym doskonale motywuje do działania, pomaga w rozwiązywaniu codziennych problemów i pokazuje, ze ZWYCIĘSTWO TO SPOSÓB MYŚLENIA
Głos wewnętrznej świadomościdzięki starożytnej wiedzy Toltekówmoże dotrzeć również do Ciebie,pomagając Ci przywrócić spokój duchai szczęścieSzczęście tkwi głęboko w TobieRodzisz się ze spokojem ducha, czystością umysłu i nieskażoną przez cywilizację radością życia. Potem rośniesz, wychodzisz w świat, uczysz się i tracisz to wszystko, nawet o tym nie wiedząc. Na szczęście możesz odnowić kontakt ze swoim prawdziwym ja. Dzięki starożytnej wiedzy Tolteków zdołasz odzyskać zagubione szczęście i miłość. Powrócisz do korzeni prawdy i duchowej równowagi, tak chwiejnych we współczesnym świecie.Przez tysiące lat zamieszkujący południową część Meksyku Toltekowie stanowili niezwykłą społeczność naukowców i artystów. Ich celem było zgłębianie wiedzy duchowej oraz kultywowanie starodawnych obrzędów. Mądrość przodków przekazywano sobie przez wiele pokoleń, chroniąc ją, by w najtrudniejszych czasach nie dostała się w niepowołane ręce. W tradycji Tolteków zadaniem szamana jest pomoc innym w osiągnięciu wolności osobistej. Don Miguel Ruiz, szaman z rodu Orlich Rycerzy, poświęca życie, aby dzielić się z innymi wiedzą pradawnych Tolteków.Droga do wewnętrznej równowagiPrzywróć najpiękniejsze wspomnienia z dzieciństwa.Odważ się wyjść na spotkanie z nieskończonością.Zwróć się ku sobie samemu, odzyskaj wiarę i wolną wolę.Koncentruj się na twoim własnym głosie wiedzy.Skup uwagę na emocjach, niech głos wiedzy Cię nie rozprasza.Popatrz na życie oczami szczęśliwej i pełnej miłości istoty.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
