„Leczyć, aby wyleczyć” To druga część Almanachu miesięcznika „ZDROWIE bez leków”, którego pierwsza część została bardzo ciepło przyjęta przez naszych Czytelników.   Znajdziecie w nim, podobnie jak w pierwszym Almanachu, najciekawsze, najlepsze artykuły z wydań ZBL od numeru 18 do 28, lecz nie tylko. Sporą jego część zajmują publikacje uznanych autorytetów medycyny zintegrowanej – dr. Janusza Kołodziejczaka, dr. Witolda Kowalewskiego, dr. Adama Przygody, dr. n. med. Jolanty Zięby.   Dla naszej idei pozyskaliśmy także światową sławę nauk medycznych prof. Paula Claytona pioniera badań na temat farmakologicznych efektów działania żywności i składników roślinnych, a także ich wpływu na zdrowie i sprawność fizyczną człowieka. Obronił on doktorat z neurofarmakologii na Uniwersytecie Edynburskim. Przez wiele lat pełnił rolę prezesa Forum ds. Żywności i Zdrowia w Królewskim Towarzystwie Medycznym, zaś obecnie jest członkiem Instytutu Żywienia, Pracy Mózgu i Zachowań (Institute of Food, Brain & Behavior) na Uniwersytecie Oksfordzkim. Miło nam, że zagościł na łamach naszego Almanachu, na których nie zabrakło także wielu arcyciekawych artykułów tak lubianych autorów, jak dr Jerzy Jaśkowski czy dr Hubert Czerniak.   Wisienką na torcie jest natomiast obszerny, nie publikowany nigdzie dotąd materiał Jerzego Zięby będący kompendium wiedzy o przyczynach i leczeniu nowotworów. Oprócz tych sław, druga część Almanachu pt. „Leczyć, aby wyleczyć” zawiera ponad 300 stron unikalnej wiedzy z zakresu profilaktyki oraz leczenia chorób, która powinna być nauczana w szkołach, by każdy wiedział jak skutecznie zadbać o swoje zdrowie. Wszystko zaś to ujęte jest w ekskluzywne wydanie oprawione w twardą, foliowaną okładkę z praktyczną zakładką w postaci tasiemki.

To pierwsza część almanachu będącego zbiorem wybranych, najciekawszych artykułów z początkowych 17 numerów miesięcznika „Zdrowie bez leków” — czasopisma, które przebojem weszło na polski rynek wydawniczy i w krótkim czasie osiągnęło na nim sukces. Zawdzięcza go pasji i poczuciu misji, które towarzyszą jego twórcom. „Zdrowie bez leków” to odpowiedź na coraz większe zainteresowanie zdobywaniem wiedzy o własnym ciele i psychice. Wśród autorów publikujących na łamach „ZBL” znajdzie Czytelnik zarówno autorytety medyczne, profesorów, lekarzy, jak i pasjonatów zdrowia, praktyków zarówno medycyny zachodniej, jak i wschodniej. Jedno jest pewne — to osoby z głęboką wiedzą z zakresu zdrowia, którą chętnie przekazują Czytelnikom.

Słowo „nowotwór” budzi uzasadniony lęk i niepokój. Myślenie o nim jako o wyroku śmiertelnej, pełnej bólu i męczarni chorobie powoduje niewyobrażalny stres i wywołuje nieprzyjemne skojarzenia. Lecz obecnie trudno nie wyczuć innego zagrożenia, które zdaje się wypierać strach przed rakiem. Koronawirus. Żyjemy w czasach wielkiego napięcia, niepokoju i niepewności o dzień kolejny. Życie w cieniu wirusa to jedna wielka niewiadoma, co może nas spotkać kolejnego dnia oraz z jakimi restrykcjami przyjdzie nam się zmierzyć. Codziennie jesteśmy także zasypywani rozgrzewającymi do czerwoności informacjami, które rozdrażniają nas jeszcze bardziej. Czy nowotwory i pozostałe choroby cywilizacyjne znikły, bo nagle pojawił się COVID-19? Nie, tematy te po prostu zostały zmarginalizowane i usunięte w cień debaty publicznej. Stres, niepewność o dzień następny, brak ruchu i zła dieta wywołują choroby, lecz można się przed nimi uchronić. Książka „Dieta roślinna przepustką do zdrowia. Nowotwory” autorstwa Agaty Majcher jest praktycznym przewodnikiem po diecie roślinnej i naturalnych terapiach wspierających walkę z nowotworami. W czasach, kiedy wiele spraw stoi pod znakiem zapytania, warto zwrócić się ku roślinom, które od zawsze nas chroniły, żywiły, leczyły i ubierały. Książka dedykowana jest wszystkim Czytelnikom chcącym dbać o swoje zdrowie na miarę możliwości w naturalny sposób.

Siła przemilczanych terapii cz.1 Czas na integrację medycyny   Oprawa miękka , stron 356 , format 145×205 mm   OD AUTORA. Książka „Siła skrywanych terapii. Czas na integrację medycyny” wskazuje sposoby zachowania zdrowia oraz terapie potwierdzone badaniami naukowymi i wykorzystywane w praktyce. Ich wiarygodność jest udowodniona poprzez cytaty z konkretnych, sprawdzalnych źródeł. Podane w książce zasady homeostazy respektują fizjologię organizmu, uwzględniając wpływ minerałów, witamin oraz ich synergię. Przy lekturze książki warto wziąć pod uwagę fakt, że ustalone procedury medyczne nie są „na zawsze” i stale muszą być doskonalone. Dobro pacjenta jest nadrzędne wobec interesów korporacji farmaceutycznych, medycznych i administracji. W książce dostrzega się też ograniczenia lekarzy i pacjentów do swobodnego wyboru terapii, które po prostu nie są w Polsce stosowane. Czytelnicy znajdą też odniesienie do aktualnego tematu koronawirusa. Oprócz tego publikacja zawiera uwagi dotyczące swobody dyskusji o sposobie organizacji opieki medycznej i istniejących w tej kwestii przeszkodach prawnych.   Niech książka ta będzie kolejnym krokiem na drodze zainicjowanej przez innych amatorów- -pasjonatów zdrowia oraz lekarzy. Część pierwsza już do kupienia.   Wybrane zagadnienia części pierwszej książki „Siła skrywanych terapii. Czas na integrację medycyny”.   Miażdżycę i nadciśnienie można wyleczyć   MIAŻDZYCA to choroba naczyń tętniczych, serca i mózgu. Ogranicza przepływ krwi, dostawę tlenu oraz środków odżywczych.   Stan zapalny nabłonka naczyń wywołuje mikropęknięcia, w których gromadzi się cholesterol. LDL określa się jako „zły”, a HDL – jako „dobry” cholesterol. Takich nie ma: to cholesterol rzadki (LDL) albo gęsty (HDL). Wątroba zwiększa cholesterol, wygładzając powierzchnię nabłonka.   Zapalenie tętnic wywołuje słabo metabolizowana homocysteina przy niedoborze witamin z grupy B oraz cynku. Właśnie taka niszczy nabłonek tętnic.   W obrocie kostnym białko MGP cofa zwapnienia. Wyłapuje wapń z tętnic, a osteokalcyna przenosi go do kości, co jest uzależnione od witaminy K2. Wapń z kolei lepiej wchłaniany jest do kości z udziałem magnezu.   Statyny nie leczą miażdżycy, obniżając cholesterol do sztucznej normy 200 mg/dl. Pacjent, wierząc w zbawczą rolę statyn, ma jego niedobór, zagrożenie zawałem, a nawet zgonem. Ta „terapia” napędza sprzedaż statyn. Powstaje ubytek tkanek mięśni czy demencja. Literatura naukowa nie popiera poglądu, że cholesterol w diecie zwiększa jego poziom w organizmie, ale taka właśnie opinia utrwaliła hipotezę, że jest on miażdżycorodny. Z badań JUPITER wynikało, że statyny zmniejszyły występowanie zawału serca o 54 proc., podobnie ryzyko by‑passów o 46 proc., a zgonu o 20 proc. Badanie w 2010 obaliło te wyniki – finansowane przez producenta statyny.   W tętnicach tworzy się blaszka miażdżycowa z wapnia, gdy jego transport z tkanek miękkich jest hamowany.   NADCIŚNIENIE TĘTNICZE współcześnie jest problemem kilkuset milionów ludzi na świecie.   Pierwsza liczba z pomiaru ciśnienia to ciśnienie skurczowe, gdy krew tłoczona jest do arterii, druga – ciśnienie rozkurczowe, gdy serce jest w spoczynku, a w tętnicach pozostaje jeszcze pewne ciśnienie.   Leki przepisywane na nadciśnienie powodują: beta‑blokery – kaszel, obrzęki, zwolnienie akcji serca, nadmiar potasu; diuretyki – ubytek elektrolitów, zaburzenia snu, ryzyko udaru mózgu, gęstą krew, deficyt wody. Blokery kanałów wapniowych z kolei zmniejszają aktywność serca, przyczyniają się do spadku kolagenu. Inhibitory ACEI u niektórych wywołują kaszel, niezrozumiały przez naukę. W „Sile przemilczanych terapii” jest próba wyjaśnienia tej reakcji w oparciu o lokalizację nerwu błędnego.   Gęsta krew jest przyczyną nadciśnienia wynikającego z odwodnienia – wtedy to nerki podnoszą ciśnienie (obkurczanie naczyń i wzrost objętości krwi). Wzrost ciśnienia zaczyna się rano po godzinie siódmej, a maksimum występuje o godzinie osiemnastej. Radą dla nadciśnieniowców jest nawadnianie, głównie po popołudniu. A czysta woda podnosi ciśnienie, odwrotnie niż roztwór soli fizjologicznej. W badaniach w Polsce jedna grupa spożywała 6 g/dobę, druga 10 g/dobę, trzecia 15 g/dobę. W grupie pierwszej było najwięcej zgonów. Nadmiar sodu wysysa wapń z kości.   Relacja potasu do sodu prawidłowo określana jest współczynnikiem K>2. W paleolicie wynosił on K = 15,7, a w USA obecnie ma wartość K = 0,6. Organizm ewolucyjnie oszczędzał sód, bo pierwiastek ten był mało dostępny, a wydalał potas i tak już zostało.   Andrzej Witek   SPIS TREŚCI OD AUTORA WSTĘP I. CO Z TĄ MIAŻDŻYCĄ? 1. Co niesie miażdżyca – leczenie interwencjami chirurgicznymi? 2. Cholesterol 2.1. Cholesterol utleniony ox-LDL i ox-HDL oraz lipoproteina Lp(a) 3. Stężona homocysteina podnosi cholesterol 3.1. Metionina 3.2. Cysteina 4. Czy bakteria Chlamydia pneumoniae jest miażdżycorodna? 5. Stężenie osteokalcyny a wapń, fosfor i krzem w procesie miażdżycowym 5.1. Wapń 5.2. Krzem 5.3. Fosfor 6. Statyny II. TRÓJGLICERYDY, FIBRATY, STERYDY, PATOGEN Candida albicans oraz Helicobacter pylori 1. Trójglicerydy 2. Test poziomu białka C-reaktywnego (CRP) 3. Fibraty 4. Sterydy (hormony steroidowe) 5. Grzyb Candida albicans i bakteria Helicobacter pylori III. CIŚNIENIE TĘTNICZE KRWI 1. Nadciśnienie tętnicze 1.1. Rodzaje leków chemicznych na nadciśnienie i prawdziwe ich działanie 1.2. Niedobór płynów stymuluje reakcję sodową w organizmie 1.3. Nadciśnienie według zegara Pięciu Przemian medycyny chińskiej 1.4. Potas i sód wiodącymi regulatorami aktywności elektrycznej płynów 1.4.1. Cechy potasu i sodu – odrębnie 1.4.2. Sód i potas we wzajemnym oddziaływaniu 1.4.3. Związek soli z ciśnieniem 2. Niedociśnienie tętnicze 3. Wpływ substancji odżywczych i spożywczych oraz medycyny naturalnej na regulację ciśnienia 4. Strofantyna (Ouabain, G-Strophanthin) – zapomniany superlek na serce 5. Drożdże z czerwonego ryżu, chlorofil, kolejne regulatory układu krążenia IV. BIOPIERWIASTKI 1. Jod, tarczyca, nadnercza 1.1. Niedoczynność tarczycy (hipotyreoza) 1.2. Uzupełnianie jodu 2. Magnez 3. Żelazo, jego rola i wchłanianie 3.1. Anemia i białaczka V. ŚRODKI ODŻYWCZE W ORGANIZMIE, ZAKWASZENIE A KWASOWOŚĆ ŻOŁĄDKA 1. Glutation 2. Kolagen – substancja budulcowa 3. Koenzym Q10 – witamina młodości 4. Zakwaszenie organizmu a kwasowość żołądka Załącznik – PRZYPISY BIBLIOGRAFICZNE Wybrana tematyka części 2 „Siły przemilczanych terapii”

Kolejna część Szkoły Zdrowia Michaiła Sowietowa jest kontynuacją publikacji cyklu wykładów rosyjskiego lekarza-naturopaty. W Części 4 Szkoły Zdrowia autor porusza tematy: – Teoretyczne podstawy oczyszczania organizmu – Ocena zdolności organizmu do oczyszczania – Związek odżywiania z procesami oczyszczania – Głodówka – Odżywianie płynami – Minimalizm żywieniowy (małojedzenie) – Dieta warzywna (jarzynowa) – Witarianizm

Gua Sha to starodawna technika terapeutyczna wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Gua w języku chińskim oznacza skrobanie, a sha to zaczerwienienie wywołane pocieraniem. Metoda pobudza krążenie krwi i limfy i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Polega na wytworzeniu lokalnego ciepła, aż do zaczerwienienia skóry, przez co rozgrzane fragmenty ciała zostają pobudzone do regeneracji organizmu. Ten poradnik zawiera ilustracje kluczowych punktów i kanałów stosowanych w medycynie Wschodu oraz jasno objaśnione techniki leczenia całego ciała, w tym twarzy.. Ekspert przeprowadzi Cię przez kurs tej metody i pokaże, jak właściwie i bezpiecznie ją stosować. Nie potrzebujesz naukowej wiedzy, czy studiów medycznych, by pomóc sobie i bliskim. Wypróbuj Gua Sha na własnej skórze!

Tantryczny masaż lingam. Odkryj źródło męskiej

Czy miałeś kiedyś zatkany nos czy uszy? Jak się wtedy czułeś? Doskwierał Ci dyskomfort w odczuwaniu zapachów i prawdopodobnie nie mogłeś słuchać muzyki tak jak lubisz. Jakiekolwiek zaburzenia naszych zmysłów sprawiają, że nasze codzienne funkcjonowanie jest ograniczone. Jak sprawić, aby nasze zmysły pracowały prawidłowo - dowiesz się z X tomu Medycyny holistycznej. Najbardziej znana terapeutka podpowie Ci, jak rozpoznać przyczyny powstawania zaburzeń zmysłów i jak je pokonać stosując naturalne metody. Opisuje ćwiczenia oddechowe na pogłębienie koncentracji, opanowanie, roztropność i jasność myśli. Poznasz sole Schsslera i leki homeopatyczne, które pomagają przy różnych dolegliwościach związanych w leczeniu zaburzeń smaku, węchu, dotyku, wzroku i słuchu. Wyostrz swoje zmysły.

W tej przełomowej pracy lek.med. Tinus Smits ujawnia „krok po kroku” metodę, którą stosował u ponad 300 autystycznych dzieci. W wielu przypadkach rodzice deklarowali, że ich dzieci zostały w 100% wyleczone; w innych proces ten nadal jest w toku, a postępy są znaczące. Jego terapia opiera się głównie na izoterapii, formie homeopatii, która jest w stanie wykryć przyczyny autyzmu u dzieci i która bezpośrednio je eliminuje. Dokonał on niezwykłych odkryć dotyczących powodów wzrostu autyzmu. Ta książka jest bardzo ważna dla rodziców z dziećmi autystycznymi i dla wszystkich tych, którzy są zaangażowani w opiekę nad tymi dziećmi.   „W ciągu 9 miesięcy leczenia nasz syn zmienił się z dziecka nie mówiącego w dziecko, które jest w stanie uczęszczać do normalnej szkoły, mówić pełnymi zdaniami i nawiązywać kontakt ze wszystkimi. Niesamowite! Zespół ds. autyzmu mówi, że to cud. Twoja terapia CEASE jest świetna. Nasze życie całkowicie się zmieniło. Dziękuję za całą Twoją wiedzę”. – Mama Stephana   „Po trzech i pół miesiącach leczenia zmieniła się w inne dziecko. Obudziła się, potrafi porozumiewać się werbalnie i mówi to, co czuje, zamiast krzyczeć. Jest bardziej elastyczna, bardziej otwarta i bardziej niezależna. To ogromna zmiana”. – Mama Dirkje   „Z dnia na dzień widzimy poprawę u naszego syna Vasco, który mówi więcej i próbuje z nami rozmawiać. W szkole idzie mu coraz lepiej i uczy się bardzo szybko. Detoksykacja spowodowała, że Vasco zrobił wielki postęp. Jest niemal ‘zwyczajnym’ 5-letnim dzieckiem”. – rodzice Vasco   „To tak, jakbym był w innym życiu. Jest zupełnie inaczej niż przedtem”. – Siem J. (wcześniej dziecko autystyczne)   OPINIE LEKARZY   Ogromne znaczenie ma fakt, że autor jest lekarzem. Najważniejsze jest to, że swoje wnioski wywodzi z praktyki i leczenia wielu dzieci, których przywrócił rodzicom i społeczeństwu. Myśli autora inspirują nie tylko mnie, ale także wielu moich kolegów lekarzy. Jest to bardzo cenne i za to dziękujemy temu wspaniałemu człowiekowi. Zawsze będzie dla nas nauczycielem i wizjonerem. lek. med. Andrzej Więckowski   Jest to przełomowa praca szczególnie ważna dla lekarzy oraz rodziców dzieci autystycznych. Mój szacunek do medycyny ratują tacy lekarze jak dr Tinus Smits i takie książki jak „Pokonaj autyzm”. Najłagodniejszą toksyną zawartą w szczepionce Gardasil była trutka na szczury. Zapytałem ministra zdrowia dlaczego naszym niemowlętom jest ona tak niezbędna. Nie otrzymałem do dzisiaj żadnej odpowiedzi… prof. zw. dr hab. Stanisław Wiąckowski   W ewolucji leczenia zdarzają się rewolucje. Taką rewolucją jest metoda CEASE opracowana przez fenomenalnego lekarza Tinusa Smitsa. Lekarzom, którzy tego nie rozumieją i mają zamknięte umysły, należałoby przypomnieć aforyzm: „Lekarzu bądź człowiekowi człowiekiem” i powtórzyć śmiem za św. Augustynem „Kochaj i czyń co chcesz – ale nie szkodź drugiemu”. lek. med. Maria Danuta Wasilewska   Nowoczesne podejście do leczenia autyzmu. Autor bardzo dobrze przemyślał leczenie autyzmu i co najważniejsze osiąga spektakularne wyniki. Godne byłoby wdrożyć tę metodę u nas. Jak najbardziej popieram poglądy autora. Książka poszerzyła moje horyzonty. prof. zw. dr hab. med. Andrzej Frydrychowski Towarzystwo Lekarzy Medycyny Zintegrowanej   Kolejny odważny lekarz, który nie bał się pisać prawdy. Mam nadzieję, że książka trafi też w ręce lekarzy ku dobru wszystkich. lek. med. Anna Furmaniuk   Na Ukrainie wielu lekarzy stosuje w praktyce metodę terapii CEASE i odnoszą sukcesy. Lekarze zauważają, że w większości przypadków detoksykacja szczepionek pozwala na wyleczenie. Moi koledzy dzielili się ze mną historią chorych na autyzm dzieci, u których po zastosowaniu metody CEASE postęp następuje natychmiast, gdy tylko toksyny opuszczają organizm. lek. med. Natalia Piatibratowa   Doktor Tinus Smits okazał się geniuszem. Doktor Smits przeprowadza detoksykację z substancji, które zablokowały układ nerwowy i inne struktury organizmu pacjenta. Nikt nie myśli o tym, że szczepienia lub leki, które wiele lat wcześniej zażywała jego matka lub on sam, mogą być przyczyną jego problemów ze zdrowiem. Książka doktora Smitsa inspiruje do zastosowania izoterapii u wszystkich, którzy z trudem powracają do pełni sił po uciążliwych terapiach. lek. med. Renata Kostyra   Dr Tinus Smits zostawił nam kompendium wiedzy o skutecznym sposobie leczenia autyzmu. Pełne wdzięczności wypowiedzi rodziców jego pacjentów są najwyższym uhonorowaniem jego osiągnięć w medycynie. Czytelnicy będą chcieli podzielić się z każdym wiadomością, że homeopatia radzi sobie doskonale również z autyzmem. lek. med. Gabriela Śniatała Polskie Stowarzyszenie Homeopatów Lekarzy i Farmaceutów im. J. Łozowskiego   Ta forma leczenia, w moim przekonaniu, usuwa lukę w leczeniu tak zwanych „przypadków opornych na terapię”. W tym miejscu chciałabym powiedzieć, że osobiście jestem bardzo wdzięczna dr.Tinusowi Smits za jego pracę. Po wielu latach niepewności i cierpienia ta złożona forma terapii ostatecznie doprowadziła mojego syna do zdrowia. doc. Heike Beckenhusen heilpraktiker wykładowca homeopata   O Autorze: Tinus Smits   urodził się w 1946 r. w Holandii. Ukończył studia medyczne w 1986r., studiował homeopatię (w sumie 30 lat). Był nią zafascynowany od momentu, gdy lekarz homeopata wyleczył jego syna cierpiącego na „nieuleczalną” chorobę neurologiczną. W ciągu swojej praktyki przeanalizował 300 przypadków autyzmu i chorób neurologicznych u dzieci i dorosłych, których wyleczył homeopatią i to udokumentował. W efekcie odważył się postawić hipotezę dotycząca przyczyn autyzmu. Stworzył terapię CEASE (całkowita eliminacja spektrum autyzmu). W swojej praktyce terapeutycznej szczególnie interesował się szczepieniami oraz ich wpływem na dzieci i dorosłych. Gdy w jednej z liczących się lokalnych gazet w Holandii został opublikowany wywiad, w którym dr Smits omówił swoje obserwacje i wnioski dotyczące wyników jego badań, dr Brockol – kierownik Instytutu ds. Opieki nad Dziećmi – wszczęła przeciwko niemu postępowanie prawne. W efekcie Regionalny Inspektorat Służby Zdrowia, odpowiednik Polskiej Izby Lekarskiej, po dwukrotnym przesłuchaniu dr. Smitsa wszczął przeciwko niemu oficjalne postępowanie dyscyplinarne. Zarzucał mu stosowanie metod leczniczych naukowo nie udowodnionych oraz publiczne głoszenie, że szczepionki mogą być niebezpieczne. Ostatecznie dr Smits został oskarżony, a 19 kwietnia 2006 r. sąd lekarski wydał wyrok w formie pisemnej.   Film „Historie wyleczonych pacjentów” ukazuje prawdziwe historie rodziców i ich dzieci, którzy przeszli długą i trudną drogę do wyleczenia spektrum autyzmu spowodowanego przez szczepionki. Lekarze specjaliści często odbierali im nadzieję na chociażby poprawę stanu zdrowia i pozostawiali ich samym sobie. Musieli brać sprawy zdrowia dziecka w swoje ręce. Dopiero dr Tinus Smits przywracał im utraconą wiarę i wolę walki o postępy w rozwoju dziecka. Jako lekarz stosował metody nieszkodliwe i bezpieczne dla zdrowia, które działały. Cofały one uboczne skutki szczepień; choroby neurologiczne i autyzm.   Film „Wolność wyboru w medycynie” pokazuje, jakie zarzuty Medyczny Sąd Dyscyplinarny miał przeciwko oskarżonemu dr. Tinusowi Smitsowi i za co dokła- dnie został on skazany. Dowiemy się, jak skonstruowany jest świat dowodów naukowych, które lekarze muszą respektować w swojej praktyce oraz dlaczego nie mają oni odwagi ani przyznać się do wadliwości działania systemu medycznego, ani polecić pacjentowi zastosowanie innych, alternatywnych metod leczenia. Film przytacza również przypadek choroby nowotworowej, na której wyleczenie zgodnie z procedurami medycznymi nie było już nadziei, a którą dr Smits wyleczył z pomocą swoich metod. Reżyserami filmów są rodzice dziecka, które Tinus Smits wyleczył z „nieuleczalnego” autyzmu metodą potępianą przez współczesny system opieki zdrowotnej.

Książka poświęcona jest arteterapii indywidualnej z uwzględnieniem jej praktycznych podstaw, procesu twórczego, zakładanych efektów oraz dokumentacji. Powstała na bazie praktyki arteterapeutycznej lekarzy, psychologów, artystów pracujących w placówkach medycznych i edukacyjnych, prowadzących indywidualne sesje arteterapeutyczne. W publikacji Czytelnik znajdzie: – podstawy pracy z klientem/dzieckiem, – studium przypadku, – wybrane podejścia do procesu twórczego, – funkcje i cel arteterapii, – czynniki leczące w terapii indywidualnej, – harmonogram sesji terapeutycznych z uwzględnieniem tematu i celu sesji, zakładanych efektów pracy terapeutycznej, – podstawowe formy dokumentacji terapeutycznej, – sesje indywidualne z wykorzystaniem technik sztuk wizualnych, terapii dźwiękiem, technik dramowych i hipnozy. Publikacja skierowana jest do: arteterapeutów, pedagogów, socjoterapeutów, psychologów, psychiatrów, osób czynnie zajmujących się terapią z wykorzystaniem technik sztuk wizualnych, muzycznych, dramowych oraz do studentów.

W momencie, gdy twoje życie choć raz zostanie ocalone przez roślinę, nic już nie będzie takie samo… Wirusy są bardzo inteligentne. Ulegają szybkim mutacjom i stają się odporne na działanie leków stosowanych przez medycynę akademicką. Infekcje takie jak SARS (zespół ostrej niewydolności oddechowej) choroba Zachodniego Nilu czy gorączka Denga, już teraz są problemem na skalę światową. Rozprzestrzeniają się szybciej, niż jesteśmy w stanie opracować skuteczne farmaceutyki, które mogłyby z nimi walczyć. Co roku pojawiają się również nowe szczepy grypy, poddające w wątpliwość skuteczność działania szczepionek. Dlatego zbuduj swoją odporność i chroń ją, dzięki ziołowym specyfikom o szerokim spektrum działania. Stephen Harrod Buhner przedstawia rośliny o największej skuteczności w zwalczaniu lekoopornych zakażeń wirusowych, których skuteczność potwierdzono badaniami klinicznymi. Autor prezentuje szczegółowe instrukcje przygotowywania i stosowania ziołowych preparatów leczących najczęściej występujące infekcje oraz wzmacniających system odpornościowy w bezpieczny i naturalny sposób.   Stephen Harrod Buhner, w każdej swojej książce, ukazuje nowe sposoby myślenia, będące odpowiedzią na narastający dogmatyzm medyczny oraz niepewność naszych czasów. Od zawsze potrzebowaliśmy mądrego i otwartego naukowca. Stephen udowadnia, że jest godny tego tytułu. – Matthew Wood, MS, Herbal Medicine   Ta książka ukazuje alternatywne rozwiązania, ratujące ludzkie życie, kiedy wszystko inne zawodzi… – Laurie Regan, PhD, ND, Dziekan Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na National College of Natural Medicine;

Dziewiąty tom serii Medycyna holistyczna. Autorka omawia ważne choroby neurologiczne, takie jak rwa kulszowa, udar mózgu, stwardnienie rozsiane, choroba Alzheimera, demencja, choroba Parkinsona i epilepsja oraz ich możliwe przyczyny. Prezentuje szereg rozwiązań opartych na naturalnych terapiach. W dodatkowym rozdziale wyjaśnia homeopatyczną terapię zaburzeń rytmu mowy, czytania oraz pisania, takich jak legastenia, jąkanie się i afazja. Skupia się na największym zabójcy naszej epoki stresie. Opisuje holistyczne metody pokonywania jego objawów. Przedstawia cenne wskazówki na temat odżywiania i ćwiczeń koordynacji, relaksacji i wzmacniania układu nerwowego. Naturalnie uspokój nerwy.

Z roku na rok liczba chorych na boreliozę rośnie! Sprawdź, czy Ty lub Twoi bliscy jesteście w grupie podwyższonego ryzyka. A może już na nią cierpisz? W tym kompleksowym poradniku, ceniony naturopata i homeopata, wyjaśnia, czym jest choroba z Lyme, jakie badania należy wykonać, aby poprawnie ją zdiagnozować oraz w jaki sposób odpowiednio zabezpieczać się przed zachorowaniem. Opierając się na badaniach naukowych oraz bogatym doświadczeniu w pomocy chorym na boreliozę, Autor opisuje również terapie naturalne proponowane przez medycynę alternatywną np. leki homeopatyczne, srebro koloidalne, refleksoterapię, zioła i aromaterapię, czy esencje kwiatowe dr. Bacha. Zwalcz boreliozę naturalnie!

Czym jest masaż tantryczny i jak dzięki niemu wzbogacić życie intymneCechą szczególną masażu tantrycznego, w przeciwieństwie do pozostałych technik masażu, jest świadome i wyraźne zaangażowanie narządów płciowych - yoni oraz lingam. W ten sposób człowiek przyjmowany jest jako całość i możliwe jest jego uzdrowienie seksualne na płaszczyźnie fizycznej. Taka forma masażu pogłębia relacje między partnerami i wzbogaca życie intymne. Ten wyjątkowy poradnik uchyli przed Tobą tajemnice jednego z najbardziej erotycznych masaży - masażu yoni! Yoni ukazuje najgłębiej skrywaną istotę. Słowo to pochodzi z indyjskiego sanskrytu i jest określeniem kobiecych narządów płciowych.Ekspertka tantry zdradza sekrety masażu yoni:W tajniki tego wyjątkowego masażu wprowadzi Cię jedna z największych ekspertek tantry - Michaela Riedl, instruktorka tantrycznej jogi, masażu erotycznego, yoni i lingam. Podczas pisania tego poradnika przyświecał jej jasny cel - wsparcie kobiet w procesie wprowadzania w ich codzienność więcej życia, zdrowia i pożądania oraz wskazanie nowej drogi do ich kobiecości. Dla mężczyzn natomiast poradnik może być zaproszeniem do lepszego poznania misterium kobiety.Rozpal ogień, czyli jak krok po kroku wykonać masaż miejsc intymnych:Praktyczne porady Autorki przeprowadzą Cię przez każdą z dziewięciu faz masażu yoni. Dzięki nim dowiesz się jak zadbać o odpowiednią atmosferę, która wprowadzi Was w intymny nastrój, jak wykonać przygotowujący masaż całego ciała oraz stopniowo wzbudzać rozkosz partnerki. Odkryjesz tajniki masażu shiatsu miejsc intymnych, nauczysz się jak uciskać punkt G, a także nawiązać kontakt emocjonalny z partnerką. Wszystkie z opisanych kroków doprowadzą do wielkiego finału - głębokiej ekstazy!Dzięki tej książce odkryjesz również:o jak zwiększyć swoje libido dzięki ćwiczeniom mięśni Kegla,o wpływ faz księżyca na cykl kobiety,o znaczenie fantazji erotycznych w zwiększeniu popędu seksualnego i szybszym szczytowaniu,o czym różni się orgazm pochwowy od łechtaczkowego,o technikę wykonywania masażu punktu G, a także dokładny opis miejsca, w którym się znajduje,o ćwiczenia rozprowadzające energię seksualną po całym ciele,o inne sposoby na poprawę życia intymnego.Nowy wymiar kobiecości! 

O książce: Sól jest niezwykle ważnym składnikiem odżywczym, który posiada nadzwyczajne właściwości uzdrawiające. Dr Brownstein pokazuje, jak dodanie do diety soli o odpowiedniej jakości spowoduje poprawę ogólnego stanu zdrowia. Ta książka dostarcza wartościowych informacji na tematy: • sól a choroby nadnerczy • sól a choroby tarczycy • różnica pomiędzy solą nierafinowaną a rafinowaną • błędne postrzeganie diet o niskiej zawartości soli • zawartość minerałów w nierafinowanej soli • toksyczność rafinowanej soli O Autorze: Lek. med. David Brownstein jest certyfikowanym lekarzem medycyny rodzinnej, który w swojej praktyce lekarskiej wykorzystuje wszystko, co najlepsze, zarówno z medycyny konwencjonalnej, jak i holistycznej. Piastuje on stanowisko Dyrektora Medycznego w Centrum Medycyny Holistycznej w zachodnim Bloomfield, stan Michigan w USA. Ukończył medycynę na Wydziale Lekarskim w Wayne State na Uniwersytecie Michigan. Doktor Brownstein jest członkiem American Academy of Family Physicians oraz American College for the Advancement in Medicine. Od Autora: Od lat słyszymy następujące slogany: „Dieta uboga w sól jest zdrowa”. „Nie ma różnicy pomiędzy solą stołową a morską”. „Produkty ubogie w sól są lepsze dla ciebie”. Wszystkie te sformułowania są traktowane jako prawda, zarówno przez lekarzy, jak i zwykłych ludzi. Ta książka została napisana, aby dać im inny punkt widzenia. SÓL. TWOJA DROGA DO ZDROWIA podejmuje wyzwanie z każdą powyższą tezą i daje ci zdrowszą alternatywę dla standardowej soli stołowej. Jak to możliwe, że sól pomaga w tak wielu dolegliwościach, skoro zostałem nauczony, że sól jest zła? Widziałem poprawę problemów zdrowotnych u pacjentów z fibromialgią, chronicznym zmęczeniem, zawrotami głowy i chorobą Meniera, od kiedy zastosowali sól nierafinowaną wraz z programem leczenia holistycznego. Ta książka została napisana, aby dać czytelnikowi nowy pogląd na sól. Nieoczyszczona sól jest witalnym składnikiem odżywczym, który jest wspaniałym źródłem minerałów. Wspiera ona działanie tarczycy i nadnerczy. Moje doświadczenie kliniczne pokazało, że nie jest możliwe optymalne funkcjonowanie układu odpornościowego, jeśli występuje stan niedoboru soli. Mam nadzieje, że ta książka pomoże ci odkryć zdrowszy tryb życia. Do wszystkich z życzeniami zdrowia! lek. med. David Brownstein Przedmowa do polskiego wydania "Jak to naprawdę jest z tą solą? Niektórzy lekarze twierdzą, że jest to biała śmierć, trucizna. Jednocześnie ta biała śmierć trzyma ludzi przy życiu od wielu tysięcy lat. Na pewnych etapach istnienia ludzkości sól miała większą wartość niż złoto. Dlaczego wartość soli była tak wielka? Wiadomo, że bez soli człowiek umiera, to dlaczego dzisiaj nakazuje się nam od niej uciekać? Sól soli nierówna – i o tym właśnie jest ta książka." Jerzy Zięba Spis treści: Przedmowa do polskiego wydania 9 Podziękowania 13 Informacje o autorze 15 Przedmowa do Pierwszego Wydania 17 Przedmowa do Drugiego Wydania 21 Rozdział 1. Historia soli 25 Rozdział 2. Różnica pomiędzy solą rafinowaną a nierafinowaną 31 Rozdział 3. Co sprawia, że sól jest dobra? Minerały 47 Rozdział 4. Problemy z dietą o niskiej zawartości soli 55 Rozdział 5. Nadciśnienie i sól 67 Rozdział 6. Sól i woda 91 Rozdział 7. Sól a nadnercza 101 Rozdział 8. Sól a tarczyca 121 Rozdział 9. Sól a detoksyfikacja 133 Rozdział 10. Użycie soli 145 Rozdział 11. Myśli końcowe 151 Dodatek. Test oddychania 155

Jak wygrałem z cukrzycą typu II   Cukrzyca typu II to dzisiaj światowa epidemia. Choroba ta rozwija się w zastraszającym tempie, a wzrost liczby zachorowań jest zatrważający. Z upływem czasu diabetycy chorują na serce, nerki, tracą wzrok. Nierzadko dochodzi do u nich do amputacji kończyn dolnych. Żyją znacznie krócej od reszty społeczeństwa.   Dobra wiadomość jest natomiast taka, że to choroba, którą można samemu okiełznać i odwrócić proces chorobowy poprzez zmianę diety i trybu życia. A co najważniejsze – można to zrobić bez leków.   W tej książce opowiadam jak schudłem, odzyskałem energię, przestałem przyjmować leki, a moje stężenie glukozy we krwi zaczęło mieścić się w granicach normy. Jednocześnie staram się nakłonić Ciebie do walki ze swoją cukrzycą – do walki zwycięskiej. Stosując opisane tu metody wyleczysz się z tej strasznej choroby i odstawisz na bok leki syntetyczne. Leczenie polega bowiem na stosowaniu odpowiedniej diety, aktywności fizycznej, mieszanek ziołowych i suplementów diety. Jeśli jesteś gotowy do wygrania ze swoją cukrzycą – to do dzieła ! Sławomir Śmiełowski

Książka to zbiór artykułów publikowanych tylko w czasopiśmie „ZDROWIE bez leków”, wzbogacony o niepublikowany dotąd artykuł – JAK POZBYĆ SIĘ PASOŻYTÓW Z JELIT.   W książce znajdziesz takie rozdziały jak: Płukanie ust olejem, Wielkie wewnętrzne oczyszczanie, Cud oleju rycynowego, Każda choroba ma swoją przyczynę, Chcesz wyzdrowieć? Musisz odnaleźć PRZYCZYNĘ swojej choroby! Choroby autoimmunologiczne, czyli inne spojrzenie na przyczynę choroby, Wpuszczeni w kanał, Plomby czarne – zdrowie marne, Amalgamatowe PLOMBY – i co dalej?, Odpowiedzi na Wasze pytania, Jak pozbyć się pasożytów z jelit (dotychczas nigdzie nieopublikowane).   Spis treści Płukanie ust olejem str. 7 Płukanie ust olejem, jako naturalny sposób oczyszczania organizmu, jest znany w wielu kulturach świata. W starożytnej wiedzy wedyjskiej (Ajurweda – „wiedza o życiu”) liczącej sobie co najmniej 5000 lat i naszej prastarej kulturze słowiańskiej również są o nim wzmianki.   Wielkie wewnętrzne oczyszczanie str. 13 Wiele osób, które zaczęły praktykować naturalne metody oczyszczania organizmu, choćby te najprostsze jak płukanie ust olejem, akupresura stóp przez deptanie po ogrzanych kamieniach czy okłady z oleju rycynowego, zauważyło u siebie pewne charakterystyczne objawy. I nie ma w tym nic dziwnego! Po prostu zaczęło się u nich WWO.   Cud oleju rycynowego str. 21 Okłady z oleju rycynowego to mało znane zastosowanie tej cudownej substancji. Za jej pomocą można pozbyć się wszelkich cyst czy guzów – również tych nowotworowych.   Każda choroba ma swoją przyczynę str. 33 O tym, że człowiek jest nie tylko swoim ciałem, wie nie tylko każdy naturoterapeuta. Jak powiedział słynny amerykański wizjoner Edgar Cayce: „Duch jest życiem, umysł budowniczym, ciało – rezultatem.”    Chcesz wyzdrowieć? Musisz odnaleźć PRZYCZYNĘ swojej choroby! str. 41 Drogi Czytelniku! Jeśli chcesz się naprawdę wyleczyć, a nie tylko przez całe lata bezskutecznie leczyć, musisz najpierw odnaleźć PRZYCZYNĘ swojej choroby i usunąć ją ze swojego ciała i/lub życia. Dopiero wtedy możliwa będzie skuteczna terapia.   Choroby autoimmunologiczne, czyli inne spojrzenie na przyczynę choroby str. 51 Leczenie choroby bez poznania i wyeliminowania jej przyczyn, to tylko walka z objawami. Problem pozostaje i zazwyczaj narasta. Docierając zaś do pierwotnej przyczyny schorzenia, okazuje się, że można raz na zawsze wyeliminować doskwierające nam dotychczas dolegliwości.   Wpuszczeni w kanał str. 59 Doktor Weston A. Price (1870–1948) był kanadyjskim dentystą. Był też naukowcem z prawdziwego zdarzenia. Takim, jakich dziś ze świecą szukać i któremu niektórzy z dzisiejszych „naukowców” mogliby co najwyżej czyścić buty. Już sam fakt, że gdy wynalazł specjalne rękawice wyłożone ołowiem do ochrony przed szkodliwymi skutkami promieniowania rentgenowskiego, zrzekł się korzyści z patentu dla dobra społeczeństwa, świadczy o tym, jakim był człowiekiem.   Plomby czarne – zdrowie marne str. 67 Norbert N., l.48, od lat cierpiał na zespół Hortona. Nie wiecie, co to takiego? Całe szczęście! Zapewniam Was, że nikt nie chciałby tego doświadczyć. Najcięższa migrena to przy tym bułka z masłem. Klasterowy ból głowy jest tak silny, że część dotkniętych nim osób próbuje odebrać sobie życie.   Amalgamatowe PLOMBY – i co dalej? str. 77 Jeśli właśnie dowiedziałeś/aś się, że amalgamatowe plomby w twoich zębach mogą być przyczyną wielu chorób przewlekłych – degeneracyjnych, „autoimmunologicznych”, „dziedzicznych”, „nieuleczalnych” (cudzysłów oznacza, że takiego określenia użył specjalista w białym fartuchu) oraz raka, zastanawiasz się pewnie, co z tym teraz zrobić.   Odpowiedzi na Wasze pytania str. 85 Ponieważ codziennie dostaję od Was dziesiątki pytań dotyczących spraw zdrowotnych, postanowiłam odpowiadać na niektóre z nich. Poniższe odpowiedzi są pokłosiem moich publikacji w miesięczniku „ZDROWIE bez leków”.   Jak pozbyć się pasożytów z jelit (dotychczas nigdzie nieopublikowane) str. 105 Nie od dziś wiadomo, że pasożyty wewnętrzne mogą być przyczyną wielu chorób, w tym przewlekłych oraz uznawanych za „nieuleczalne” przez przedstawicieli oficjalnego nurtu medycznego. Sęk w tym, że wiedzą oni o pasożytach bardzo mało.        

Kolejna część Szkoły Zdrowia Michaiła Sowietowa jest kontynuacją publikacji cyklu wykładów rosyjskiego le karza-naturopaty. W Części 3 Szkoły Zdrowia autor porusza temat energii życiowej, ignorowany przez ofi cjalną naukę i medycynę. W następnych rozdziałach książki Michaił Sowietow omawia podstawowe zasady odżywiania dzieci. Odpowiada na często zadawane pytanie – skąd biorą się poważne choroby u małych dzieci, organizm których jeszcze nie powinien być zanieczyszczony przez niewłaściwe odżywianie. Czy dzieci na pewno rodzą się czyste? Autor również przedstawia trzy reguły dotyczące odżywiania dzieci – reguły, które powinien przestrzegać każdy rodzic, któremu leży na sercu dobre zdrowie i życie swojego dziecka. Cały rozdział został poświęcony odżywianiu się przyszłej matki podczas ciąży. W Części 3 Michaił Sowietow dzieli się również swoją wiedzą na temat zakwaszenia krwi, omawia sposoby alkalizacji organizmu. Na przykładach pokazuje, że w medycynie, jak i w życiu, praktycznie nie ma kwestii, na temat których krążyłaby tylko jedna opinia, z którą byliby wszyscy zgodni i nikt nie twierdziłby, że jest inaczej. Jeden rozdział książki autor poświęcił kwestii diagnostyki laboratoryjnej i przydatności wyników analizy krwi do oceny rzeczywistego stanu pacjenta. Odniósł się również do nieuznawanych przez medycynę konwencjonalną metod diagnostyki: hemoskanowaniu oraz biorezonansu. Następne rozdziały to lista polecanej przez naturopatę Michaiła Sowietowa literatury, gdzie są omówione najbardziej pożyteczne i cenne publikacje rosyjskich i światowych lekarzy, naturopatów, witarian. Jemy często tylko dla rozrywki – nie raz powtarzał Michaił Sowietow w swoich wykładach. Jak uwolnić się od psychologicznego uzależnienia, zmienić swoją dietę na zdrowszą jest tematem oddzielnego rozdziału niniejszej części Szkoły Zdrowia. Według autora, psychologiczne uzależnienie od jedzenia jest dla większości osób znacznie poważniejszą przeszkodą w przestawieniu się na inny model żywienia niż reakcje fi zjologiczne organizmu. Energia życiowa. Czym jest energia życiowa? Oczyszczanie informacyjne. Podstawowe zasady ozdrawiania dzieci. Czy dzieci rodza się czyste? Trzy reguły dotyczace odzywiania dzieci. Odżywianie w czasie ciąży.

Monografia dotyczy przede wszystkim dwóch obszarów osób ze spektrum autyzmu podczas terapii muzycznej oraz muzykoterapii (jej sposobów oddziaływania, form pracy i jej znaczenia w procesie terapeutycznym osób ze spektrum autyzmu). Książka zawiera dość obszerny opis teoretyczny dotyczący autyzmu (przyczyny, teorie etiologiczne, kryteria diagnostyczne i objawy oraz muzykoterapia). Z kolei część badawcza opisuje sylwetkę ośmiorga wspaniałych i wyjątkowych dzieci. Przedstawia ich relację z muzyką i terapeutą. Bycie razem w doświadczeniach muzycznych, wielość wspólnie przeżytych sytuacji sprawiają, że książka przybiera formę wspólnej muzycznej podróży, opartej na budowaniu partnerstwa, komunikacji i rozumienia siebie nawzajem. Książka adresowana jest do badaczy, praktyków pedagogów, psychologów, terapeutów, zajmujących się osobami z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, muzykoterapeutów, arteterapeutów oraz rodziców czy opiekunów dzieci z autyzmem.

Autor opracował system terapii manualnej kręgosłupa, który oparty jest na wybranych elementach masażu klasycznego i chińskiego, ortobionomii, terapii czaszkowo-krzyżowej oraz technik osteopatycznych, pozwalający wyeliminować ból kręgosłupa, rozluźnić mięśnie i odzyskać sprawność ruchową. Dzięki prostym i bezpiecznym technikom pozbędziesz się zwyrodnień i urazów stawów, bólów mięśni, bólu głowy oraz napięć wynikających ze stresu i przemęczenia. Dodatkowo zyskasz lepsze samopoczucie i się zrelaksujesz. Za pomocą masażu powięzi i uciskania odpowiednich punktów na ciele, pozbędziesz się przewlekłego bólu i przywrócisz równowagę mięśniowo-powięziową. Uwolnij swój kręgosłup od napięć.