Dietetyka. Kompendium to podręcznik zawierający aktualną wiedzę o żywieniu człowieka zarówno zdrowego, jak i chorego, w różnych grupach wiekowych i stanach fizjologicznych, zwracający uwagę na ważne problemy współczesnej dietetyki.W książce przedstawiono poglądy naukowe na temat różnych diet niekonwencjonalnych, w tym weganizmu i wegetarianizmu, omówiono wady i zalety tych diet, a także współczesne możliwości zastosowania ich u pacjenta. Omówiono zalecenia naukowe w dietach sportowców, zasady żywienia kobiety ciężarnej i karmiącej piersią, osób starszych, pacjentów chorych psychicznie. Publikacja zawiera również aktualną wiedzę dotyczącą żywienia dzieci i młodzieży, zaburzeń odżywiania w różnych grupach wiekowych, zasady postępowania z pacjentami leczonymi chirurgicznie jak również problemy żywieniowe pacjentów chorujących onkologicznie.Książkę kierujemy do studentów Uniwersytetów Medycznych, zarówno wydziałów lekarskich, jak i kierunku dietetyka, dietetyków, a także lekarzy wielu specjalności.

Dowiedz się, jak oddychać, aby być zdrowym! Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, aby być zdrowym? Nie zapominaj, że świadome techniki oddechowe to prosty i skuteczny sposób na wzmocnienie organizmu i oczyszczenie umysłu z negatywnych emocji. Co ważne, tego rodzaju terapię naturalną możesz stosować samodzielnie, bez ograniczeń wiekowych i specjalistycznego przygotowania. Dzięki ćwiczeniom oddechowym opanujesz złość i pokonasz smutek, nauczysz się stawiać granice i wzmocnisz relacje z bliskimi Ci osobami. Mało? Więc dodaj do tego jeszcze spokojny sen, przypływ energii witalnej, poprawienie odporności organizmu, a także wsparcie w walce z depresją. Zresztą korzyści płynące ze świadomych ćwiczeń oddechowych można by jeszcze długo wymieniać. Zatem zdobywając odpowiedź na pytanie jak oddychać zyskujesz jednocześnie szansę na uzdrowienie swojego ciała i umysłu. 25 prostych technik oddechowych dla Ciebie i Twoich bliskich W tej niezwykłej książce znajdziesz opis 25 ćwiczeń oddechowych, które bez trudu będziesz mógł codziennie wykonywać z korzyścią dla swojego zdrowia i samopoczucia. Opis każdej techniki zawiera nie tylko wszechstronną charakterystykę korzyści, ale też instrukcję pracy z oddechem krok po kroku oraz praktyczne uwagi wspomagające ćwiczącego. Dzięki temu na pewno zoptymalizujesz efekty tej naturalnej terapii. Większość zaprezentowanych w książce praktyk oddechowych prowadzi do wzmocnienia przywspółczulnego układu nerwowego. W ten sposób rozpoczniesz proces świadomego uzdrawiania i zapewnisz sobie odprężający relaks. Wielu ludzi uważa, że oddech to coś oczywistego, ponieważ jest on automatyczny. Nietrudno w tej sytuacji zakwestionować prozdrowotne działanie technik oddechowych. Jednak ich skuteczność potwierdzają sprawdzone, istniejące od tysiącleci, praktyki uzdrawiające, takie jak medytacje, joga czy medycyna energetyczna. Przy tym świadomy oddech zdecydowanie góruje nad nimi dostępnością. To narzędzie terapeutyczne, które zawsze masz przy sobie. I w tym tkwi jego niesamowita moc. Świadome oddychanie pomoże Ci w staraniach o lepsze zdrowie i samopoczucie Wiedząc, jak oddychać prawidłowo, otrzymujesz dostęp do prostej i skutecznej metody pomocnej w leczeniu nerwicy, depresji, zespołu stresu pourazowego, traumy oraz chronicznego bólu. Przy okazji zyskujesz narzędzie wzmacniające kreatywność, dające dostęp do naszej wewnętrznej mądrości i pogłębiające świadomość samego siebie. Pracując bezpośrednio z ciałem, nie tylko je poznasz, ale też nauczysz się wpływać na nie w celu wprowadzenia pozytywnych zmian.

Autorowi tej książki udało się cofnąć objawy raka jelita grubego, mimo że choroba była już w III stadium rozwoju. Zrezygnował z chemioterapii na rzecz terapii naturalnych. Wziął sprawy w swoje ręce i dziś po nowotworze nie ma śladu. By wesprzeć leczenie raka bez chemii, stworzył własny program, którego podstawą była dieta antyrakowa. Radykalnie zmienił nie tylko swoje odżywianie, ale też styl życia, kładąc duży nacisk na regularną aktywność fizyczną i rozwój duchowy polegający na praktykowaniu jogi, medytacji i afirmacji. Czerpał też korzyści z ziołolecznictwa. W efekcie medycyna naturalna zapewniła mu poprawę zdrowia i wzmocnienie odporności. Przekonaj się, jak skutecznie można wyleczyć się z raka.

Skutecznie pozbądź się przewlekłego bólu bez stosowania leków i operacji dzięki autorskiej metodzie o nazwie zintegrowana terapia pozycyjna. Pozwala ona znaleźć przyczynę bólu i zastosować bezpieczne rozwiązanie. Autor specjalista terapii nerwowo-mięśniowej, podpowiada, jak szybko, bo poświęcając na to zaledwie kilka minut dziennie, wyeliminować stany zapalne powięzi i mięśni. Przy pomocy technik osteopatycznych, takich jak naciąganie, rozciąganie, naprężenie, odciążenie oraz energii mięśni, skutecznie wyleczysz ból spowodowany urazem, stresem, powtarzającym się wysiłkiem, wadami postawy czy przewlekłymi stanami nerwowo-mięśniowymi. Proste ćwiczenia uwolnią Cię od przewlekłego bólu.

Rosnąca popularność tzw. niekonwencjonalnych czy alternatywnych metod leczenia onkologicznego i zastępowanie nimi medycyny opartej na dowodach naukowych staje się często źródłem ludzkich dramatów. Książka Bitwa z rakiem - Bożeny Stasiak przedstawia to zagadnienie w sposób przystępny i ilustrowany prawdziwymi historiami, zwracając uwagę na związane z nim zagrożenia. Pozycja ta stanowi doskonały przykład medycznej edukacji naszego społeczeństwa. Gorąco polecam ją chorym na nowotwory i ich rodzinom, ale także wszystkim osobom zainteresowanym tym ważnym problemem. Prof. dr hab. med. Jacek Jassem - polski onkolog i nauczyciel akademicki, profesor nauk medycznych, profesor zwyczajny Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, Prezes Polskiej Ligii Walki z Rakiem.

Istnieją słowa, dzięki którym możesz pokonać strach, stawić czoła lękom, zyskać przebaczenie, ochronę, a nawet uzdrowienie. W jaki sposób słowa wpływają na połączenia neuronalne w mózgu i pomagają zmienić siebie? Tłumaczy to Gregg Braden – autor wielu bestsellerów i jeden z największych myślicieli na świecie. Dzięki tej książce odkryjesz słowa-szyfry, które zostały zakodowane przez naszych przodków w modlitwach, mantrach, świętych księgach i pieśniach. Poznasz ich zastosowanie w konkretnych problemach i trudnościach życiowych. Dowiesz się również, czym jest Technika Szybkiej Koncentracji i w jaki sposób ją wykorzystać, by zmienić punkt skupienia. Starożytne kody, które odmienią współczesne życie.

Autor, Jacek Skarbek, jest certyfikowanym przez profesora Johna Boela terapeutą Nowoczesnej Akupunktury Oka, której efekty można czasem dostrzec już po pierwszym dniu zabiegów. W tej książce opisuje metodę, którą również sam wykonuje. Jego pacjentami są często osoby, którym medycyna konwencjonalna nie jest już w stanie pomóc. Dla wielu z nich akupunktura oka według Johna Boela okazała się skutecznym rozwiązaniem. Ponieważ metoda ta nie powoduje skutków ubocznych, może być z powodzeniem stosowana nawet u dzieci. Polega ona na akupunkturze różnych części ciała, ale nie oka. Jest zatem całkowicie bezpieczna. Jest również stosowana w przypadku zwyrodnieniowych chorób oczu, zaćmy czy astygmatyzmu. Wyostrz swój wzrok.

Cykl książek Zioła w medycynie to doskonały przewodnik po terapiach uzupełniających. Jest to również merytoryczna podstawa do leczenia objawów chorobowych, fitoterapii schorzeń o łagodnym przebiegu i chorób przewlekłych. Publikacje zostały przygotowane przez prof. dr hab. n. med. Ilonę Kaczmarczyk-Sedlak, kierownika Katedry Farmakognozji i Fitochemii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, oraz mgr. Arkadiusza Ciołkowskiego, twórcę ziołowych receptur aptecznych.Niezwykle cenne w prezentowanych opracowaniach jest, że opisano w nich poszczególne dolegliwości oraz podkreślono wskazania i przeciwskazania, a także podano schematy dawkowania dla kolejnych receptur czy ziołowych preparatów.W publikacji zaprezentowano problem najczęstszych zmian skórnych, takich jak suchość skóry, nadmierne rogowacenie naskórka, rozstępy, cellulit czy ukąszenia owadów i kleszczy, poruszono kwestię uszkodzeń termicznych oraz mechanicznych skóry, a także spowodowanych promieniowaniem słonecznym. Kolejną, nie mniej istotną, sprawą opisaną w książce jest wpływ zdrowia psychicznego na przebieg chorób skóry, a także wpływ chorób skóry na stan psychiczny człowieka. Ponadto tom 2 został wzbogacony o rozdział dotyczący składników naturalnych i ich pochodnych wpływających na stan skóry, włosów i paznokci.W tomie 1 publikacji Zioła w medycynie. Choroby skóry, włosów i paznokci autorzy zaprezentowali wiedzę i porady fitoterapeutyczne Znalazły się w nim informacje przydatne w przypadku poważnych schorzeń dermatologicznych (m.in. bakteryjnych, wirusowych, grzybiczych, pasożytniczych, alergicznych) oraz takich, które można potraktować jako defekty kosmetyczne (np. cera naczyniowa, nadmierna potliwość, przebarwienia na skórze).

Pod pojęciem "głodówki" należy rozumieć dobrowolną rezygnację człowieka z przyjmowania wszelkiego pożywienia, a w szczególnych przypadkach również wody, na określony czas, w celu oczyszczenia organizmu, uwolnienia się od choroby lub doskonalenia duchowego. Maksymalny czas głodówki nie powinien prowadzić do wyniszczenia organizmu i wystąpienia nieodwracalnych zmian.

Jak często słuchasz narzekań na ból kręgosłupa, mięśni czy stawów? Prawdopodobnie i Ty wiesz, czym są codzienne dokuczliwe strzykania czy ból mięśni. Dlaczego wciąż akceptujesz to napięcie i skurcze? Czas z tym skończyć! Dzięki tej książce zyskujesz narzędzie, które zmobilizuje Cię do zmian codziennego życia i poprawy Twojego stanu zdrowia. Dowiesz się, skąd biorą się te niedomagania. Poznasz zasady odżywiania, które pomogą Twojemu organizmowi przyswoić składniki odżywcze z prawidłowo przygotowanych i dobranych produktów. Dobierzesz najlepsze dla Twojego ciała ćwiczenia i wreszcie uwolnisz się od bólu. Twoje kości, mięśnie, powięzi i stawy znów będą funkcjonowały prawidłowo. Twój sposób na pozbycie się codziennego bólu.

„Leczyć, aby wyleczyć” To druga część Almanachu miesięcznika „ZDROWIE bez leków”, którego pierwsza część została bardzo ciepło przyjęta przez naszych Czytelników.   Znajdziecie w nim, podobnie jak w pierwszym Almanachu, najciekawsze, najlepsze artykuły z wydań ZBL od numeru 18 do 28, lecz nie tylko. Sporą jego część zajmują publikacje uznanych autorytetów medycyny zintegrowanej – dr. Janusza Kołodziejczaka, dr. Witolda Kowalewskiego, dr. Adama Przygody, dr. n. med. Jolanty Zięby.   Dla naszej idei pozyskaliśmy także światową sławę nauk medycznych prof. Paula Claytona pioniera badań na temat farmakologicznych efektów działania żywności i składników roślinnych, a także ich wpływu na zdrowie i sprawność fizyczną człowieka. Obronił on doktorat z neurofarmakologii na Uniwersytecie Edynburskim. Przez wiele lat pełnił rolę prezesa Forum ds. Żywności i Zdrowia w Królewskim Towarzystwie Medycznym, zaś obecnie jest członkiem Instytutu Żywienia, Pracy Mózgu i Zachowań (Institute of Food, Brain & Behavior) na Uniwersytecie Oksfordzkim. Miło nam, że zagościł na łamach naszego Almanachu, na których nie zabrakło także wielu arcyciekawych artykułów tak lubianych autorów, jak dr Jerzy Jaśkowski czy dr Hubert Czerniak.   Wisienką na torcie jest natomiast obszerny, nie publikowany nigdzie dotąd materiał Jerzego Zięby będący kompendium wiedzy o przyczynach i leczeniu nowotworów. Oprócz tych sław, druga część Almanachu pt. „Leczyć, aby wyleczyć” zawiera ponad 300 stron unikalnej wiedzy z zakresu profilaktyki oraz leczenia chorób, która powinna być nauczana w szkołach, by każdy wiedział jak skutecznie zadbać o swoje zdrowie. Wszystko zaś to ujęte jest w ekskluzywne wydanie oprawione w twardą, foliowaną okładkę z praktyczną zakładką w postaci tasiemki.

To pierwsza część almanachu będącego zbiorem wybranych, najciekawszych artykułów z początkowych 17 numerów miesięcznika „Zdrowie bez leków” — czasopisma, które przebojem weszło na polski rynek wydawniczy i w krótkim czasie osiągnęło na nim sukces. Zawdzięcza go pasji i poczuciu misji, które towarzyszą jego twórcom. „Zdrowie bez leków” to odpowiedź na coraz większe zainteresowanie zdobywaniem wiedzy o własnym ciele i psychice. Wśród autorów publikujących na łamach „ZBL” znajdzie Czytelnik zarówno autorytety medyczne, profesorów, lekarzy, jak i pasjonatów zdrowia, praktyków zarówno medycyny zachodniej, jak i wschodniej. Jedno jest pewne — to osoby z głęboką wiedzą z zakresu zdrowia, którą chętnie przekazują Czytelnikom.

Słowo „nowotwór” budzi uzasadniony lęk i niepokój. Myślenie o nim jako o wyroku śmiertelnej, pełnej bólu i męczarni chorobie powoduje niewyobrażalny stres i wywołuje nieprzyjemne skojarzenia. Lecz obecnie trudno nie wyczuć innego zagrożenia, które zdaje się wypierać strach przed rakiem. Koronawirus. Żyjemy w czasach wielkiego napięcia, niepokoju i niepewności o dzień kolejny. Życie w cieniu wirusa to jedna wielka niewiadoma, co może nas spotkać kolejnego dnia oraz z jakimi restrykcjami przyjdzie nam się zmierzyć. Codziennie jesteśmy także zasypywani rozgrzewającymi do czerwoności informacjami, które rozdrażniają nas jeszcze bardziej. Czy nowotwory i pozostałe choroby cywilizacyjne znikły, bo nagle pojawił się COVID-19? Nie, tematy te po prostu zostały zmarginalizowane i usunięte w cień debaty publicznej. Stres, niepewność o dzień następny, brak ruchu i zła dieta wywołują choroby, lecz można się przed nimi uchronić. Książka „Dieta roślinna przepustką do zdrowia. Nowotwory” autorstwa Agaty Majcher jest praktycznym przewodnikiem po diecie roślinnej i naturalnych terapiach wspierających walkę z nowotworami. W czasach, kiedy wiele spraw stoi pod znakiem zapytania, warto zwrócić się ku roślinom, które od zawsze nas chroniły, żywiły, leczyły i ubierały. Książka dedykowana jest wszystkim Czytelnikom chcącym dbać o swoje zdrowie na miarę możliwości w naturalny sposób.

Siła przemilczanych terapii cz.1 Czas na integrację medycyny   Oprawa miękka , stron 356 , format 145×205 mm   OD AUTORA. Książka „Siła skrywanych terapii. Czas na integrację medycyny” wskazuje sposoby zachowania zdrowia oraz terapie potwierdzone badaniami naukowymi i wykorzystywane w praktyce. Ich wiarygodność jest udowodniona poprzez cytaty z konkretnych, sprawdzalnych źródeł. Podane w książce zasady homeostazy respektują fizjologię organizmu, uwzględniając wpływ minerałów, witamin oraz ich synergię. Przy lekturze książki warto wziąć pod uwagę fakt, że ustalone procedury medyczne nie są „na zawsze” i stale muszą być doskonalone. Dobro pacjenta jest nadrzędne wobec interesów korporacji farmaceutycznych, medycznych i administracji. W książce dostrzega się też ograniczenia lekarzy i pacjentów do swobodnego wyboru terapii, które po prostu nie są w Polsce stosowane. Czytelnicy znajdą też odniesienie do aktualnego tematu koronawirusa. Oprócz tego publikacja zawiera uwagi dotyczące swobody dyskusji o sposobie organizacji opieki medycznej i istniejących w tej kwestii przeszkodach prawnych.   Niech książka ta będzie kolejnym krokiem na drodze zainicjowanej przez innych amatorów- -pasjonatów zdrowia oraz lekarzy. Część pierwsza już do kupienia.   Wybrane zagadnienia części pierwszej książki „Siła skrywanych terapii. Czas na integrację medycyny”.   Miażdżycę i nadciśnienie można wyleczyć   MIAŻDZYCA to choroba naczyń tętniczych, serca i mózgu. Ogranicza przepływ krwi, dostawę tlenu oraz środków odżywczych.   Stan zapalny nabłonka naczyń wywołuje mikropęknięcia, w których gromadzi się cholesterol. LDL określa się jako „zły”, a HDL – jako „dobry” cholesterol. Takich nie ma: to cholesterol rzadki (LDL) albo gęsty (HDL). Wątroba zwiększa cholesterol, wygładzając powierzchnię nabłonka.   Zapalenie tętnic wywołuje słabo metabolizowana homocysteina przy niedoborze witamin z grupy B oraz cynku. Właśnie taka niszczy nabłonek tętnic.   W obrocie kostnym białko MGP cofa zwapnienia. Wyłapuje wapń z tętnic, a osteokalcyna przenosi go do kości, co jest uzależnione od witaminy K2. Wapń z kolei lepiej wchłaniany jest do kości z udziałem magnezu.   Statyny nie leczą miażdżycy, obniżając cholesterol do sztucznej normy 200 mg/dl. Pacjent, wierząc w zbawczą rolę statyn, ma jego niedobór, zagrożenie zawałem, a nawet zgonem. Ta „terapia” napędza sprzedaż statyn. Powstaje ubytek tkanek mięśni czy demencja. Literatura naukowa nie popiera poglądu, że cholesterol w diecie zwiększa jego poziom w organizmie, ale taka właśnie opinia utrwaliła hipotezę, że jest on miażdżycorodny. Z badań JUPITER wynikało, że statyny zmniejszyły występowanie zawału serca o 54 proc., podobnie ryzyko by‑passów o 46 proc., a zgonu o 20 proc. Badanie w 2010 obaliło te wyniki – finansowane przez producenta statyny.   W tętnicach tworzy się blaszka miażdżycowa z wapnia, gdy jego transport z tkanek miękkich jest hamowany.   NADCIŚNIENIE TĘTNICZE współcześnie jest problemem kilkuset milionów ludzi na świecie.   Pierwsza liczba z pomiaru ciśnienia to ciśnienie skurczowe, gdy krew tłoczona jest do arterii, druga – ciśnienie rozkurczowe, gdy serce jest w spoczynku, a w tętnicach pozostaje jeszcze pewne ciśnienie.   Leki przepisywane na nadciśnienie powodują: beta‑blokery – kaszel, obrzęki, zwolnienie akcji serca, nadmiar potasu; diuretyki – ubytek elektrolitów, zaburzenia snu, ryzyko udaru mózgu, gęstą krew, deficyt wody. Blokery kanałów wapniowych z kolei zmniejszają aktywność serca, przyczyniają się do spadku kolagenu. Inhibitory ACEI u niektórych wywołują kaszel, niezrozumiały przez naukę. W „Sile przemilczanych terapii” jest próba wyjaśnienia tej reakcji w oparciu o lokalizację nerwu błędnego.   Gęsta krew jest przyczyną nadciśnienia wynikającego z odwodnienia – wtedy to nerki podnoszą ciśnienie (obkurczanie naczyń i wzrost objętości krwi). Wzrost ciśnienia zaczyna się rano po godzinie siódmej, a maksimum występuje o godzinie osiemnastej. Radą dla nadciśnieniowców jest nawadnianie, głównie po popołudniu. A czysta woda podnosi ciśnienie, odwrotnie niż roztwór soli fizjologicznej. W badaniach w Polsce jedna grupa spożywała 6 g/dobę, druga 10 g/dobę, trzecia 15 g/dobę. W grupie pierwszej było najwięcej zgonów. Nadmiar sodu wysysa wapń z kości.   Relacja potasu do sodu prawidłowo określana jest współczynnikiem K>2. W paleolicie wynosił on K = 15,7, a w USA obecnie ma wartość K = 0,6. Organizm ewolucyjnie oszczędzał sód, bo pierwiastek ten był mało dostępny, a wydalał potas i tak już zostało.   Andrzej Witek   SPIS TREŚCI OD AUTORA WSTĘP I. CO Z TĄ MIAŻDŻYCĄ? 1. Co niesie miażdżyca – leczenie interwencjami chirurgicznymi? 2. Cholesterol 2.1. Cholesterol utleniony ox-LDL i ox-HDL oraz lipoproteina Lp(a) 3. Stężona homocysteina podnosi cholesterol 3.1. Metionina 3.2. Cysteina 4. Czy bakteria Chlamydia pneumoniae jest miażdżycorodna? 5. Stężenie osteokalcyny a wapń, fosfor i krzem w procesie miażdżycowym 5.1. Wapń 5.2. Krzem 5.3. Fosfor 6. Statyny II. TRÓJGLICERYDY, FIBRATY, STERYDY, PATOGEN Candida albicans oraz Helicobacter pylori 1. Trójglicerydy 2. Test poziomu białka C-reaktywnego (CRP) 3. Fibraty 4. Sterydy (hormony steroidowe) 5. Grzyb Candida albicans i bakteria Helicobacter pylori III. CIŚNIENIE TĘTNICZE KRWI 1. Nadciśnienie tętnicze 1.1. Rodzaje leków chemicznych na nadciśnienie i prawdziwe ich działanie 1.2. Niedobór płynów stymuluje reakcję sodową w organizmie 1.3. Nadciśnienie według zegara Pięciu Przemian medycyny chińskiej 1.4. Potas i sód wiodącymi regulatorami aktywności elektrycznej płynów 1.4.1. Cechy potasu i sodu – odrębnie 1.4.2. Sód i potas we wzajemnym oddziaływaniu 1.4.3. Związek soli z ciśnieniem 2. Niedociśnienie tętnicze 3. Wpływ substancji odżywczych i spożywczych oraz medycyny naturalnej na regulację ciśnienia 4. Strofantyna (Ouabain, G-Strophanthin) – zapomniany superlek na serce 5. Drożdże z czerwonego ryżu, chlorofil, kolejne regulatory układu krążenia IV. BIOPIERWIASTKI 1. Jod, tarczyca, nadnercza 1.1. Niedoczynność tarczycy (hipotyreoza) 1.2. Uzupełnianie jodu 2. Magnez 3. Żelazo, jego rola i wchłanianie 3.1. Anemia i białaczka V. ŚRODKI ODŻYWCZE W ORGANIZMIE, ZAKWASZENIE A KWASOWOŚĆ ŻOŁĄDKA 1. Glutation 2. Kolagen – substancja budulcowa 3. Koenzym Q10 – witamina młodości 4. Zakwaszenie organizmu a kwasowość żołądka Załącznik – PRZYPISY BIBLIOGRAFICZNE Wybrana tematyka części 2 „Siły przemilczanych terapii”

Kolejna część Szkoły Zdrowia Michaiła Sowietowa jest kontynuacją publikacji cyklu wykładów rosyjskiego lekarza-naturopaty. W Części 4 Szkoły Zdrowia autor porusza tematy: – Teoretyczne podstawy oczyszczania organizmu – Ocena zdolności organizmu do oczyszczania – Związek odżywiania z procesami oczyszczania – Głodówka – Odżywianie płynami – Minimalizm żywieniowy (małojedzenie) – Dieta warzywna (jarzynowa) – Witarianizm

Gua Sha to starodawna technika terapeutyczna wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Gua w języku chińskim oznacza skrobanie, a sha to zaczerwienienie wywołane pocieraniem. Metoda pobudza krążenie krwi i limfy i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Polega na wytworzeniu lokalnego ciepła, aż do zaczerwienienia skóry, przez co rozgrzane fragmenty ciała zostają pobudzone do regeneracji organizmu. Ten poradnik zawiera ilustracje kluczowych punktów i kanałów stosowanych w medycynie Wschodu oraz jasno objaśnione techniki leczenia całego ciała, w tym twarzy.. Ekspert przeprowadzi Cię przez kurs tej metody i pokaże, jak właściwie i bezpiecznie ją stosować. Nie potrzebujesz naukowej wiedzy, czy studiów medycznych, by pomóc sobie i bliskim. Wypróbuj Gua Sha na własnej skórze!

Tantryczny masaż lingam. Odkryj źródło męskiej

Czy miałeś kiedyś zatkany nos czy uszy? Jak się wtedy czułeś? Doskwierał Ci dyskomfort w odczuwaniu zapachów i prawdopodobnie nie mogłeś słuchać muzyki tak jak lubisz. Jakiekolwiek zaburzenia naszych zmysłów sprawiają, że nasze codzienne funkcjonowanie jest ograniczone. Jak sprawić, aby nasze zmysły pracowały prawidłowo - dowiesz się z X tomu Medycyny holistycznej. Najbardziej znana terapeutka podpowie Ci, jak rozpoznać przyczyny powstawania zaburzeń zmysłów i jak je pokonać stosując naturalne metody. Opisuje ćwiczenia oddechowe na pogłębienie koncentracji, opanowanie, roztropność i jasność myśli. Poznasz sole Schsslera i leki homeopatyczne, które pomagają przy różnych dolegliwościach związanych w leczeniu zaburzeń smaku, węchu, dotyku, wzroku i słuchu. Wyostrz swoje zmysły.

W tej przełomowej pracy lek.med. Tinus Smits ujawnia „krok po kroku” metodę, którą stosował u ponad 300 autystycznych dzieci. W wielu przypadkach rodzice deklarowali, że ich dzieci zostały w 100% wyleczone; w innych proces ten nadal jest w toku, a postępy są znaczące. Jego terapia opiera się głównie na izoterapii, formie homeopatii, która jest w stanie wykryć przyczyny autyzmu u dzieci i która bezpośrednio je eliminuje. Dokonał on niezwykłych odkryć dotyczących powodów wzrostu autyzmu. Ta książka jest bardzo ważna dla rodziców z dziećmi autystycznymi i dla wszystkich tych, którzy są zaangażowani w opiekę nad tymi dziećmi.   „W ciągu 9 miesięcy leczenia nasz syn zmienił się z dziecka nie mówiącego w dziecko, które jest w stanie uczęszczać do normalnej szkoły, mówić pełnymi zdaniami i nawiązywać kontakt ze wszystkimi. Niesamowite! Zespół ds. autyzmu mówi, że to cud. Twoja terapia CEASE jest świetna. Nasze życie całkowicie się zmieniło. Dziękuję za całą Twoją wiedzę”. – Mama Stephana   „Po trzech i pół miesiącach leczenia zmieniła się w inne dziecko. Obudziła się, potrafi porozumiewać się werbalnie i mówi to, co czuje, zamiast krzyczeć. Jest bardziej elastyczna, bardziej otwarta i bardziej niezależna. To ogromna zmiana”. – Mama Dirkje   „Z dnia na dzień widzimy poprawę u naszego syna Vasco, który mówi więcej i próbuje z nami rozmawiać. W szkole idzie mu coraz lepiej i uczy się bardzo szybko. Detoksykacja spowodowała, że Vasco zrobił wielki postęp. Jest niemal ‘zwyczajnym’ 5-letnim dzieckiem”. – rodzice Vasco   „To tak, jakbym był w innym życiu. Jest zupełnie inaczej niż przedtem”. – Siem J. (wcześniej dziecko autystyczne)   OPINIE LEKARZY   Ogromne znaczenie ma fakt, że autor jest lekarzem. Najważniejsze jest to, że swoje wnioski wywodzi z praktyki i leczenia wielu dzieci, których przywrócił rodzicom i społeczeństwu. Myśli autora inspirują nie tylko mnie, ale także wielu moich kolegów lekarzy. Jest to bardzo cenne i za to dziękujemy temu wspaniałemu człowiekowi. Zawsze będzie dla nas nauczycielem i wizjonerem. lek. med. Andrzej Więckowski   Jest to przełomowa praca szczególnie ważna dla lekarzy oraz rodziców dzieci autystycznych. Mój szacunek do medycyny ratują tacy lekarze jak dr Tinus Smits i takie książki jak „Pokonaj autyzm”. Najłagodniejszą toksyną zawartą w szczepionce Gardasil była trutka na szczury. Zapytałem ministra zdrowia dlaczego naszym niemowlętom jest ona tak niezbędna. Nie otrzymałem do dzisiaj żadnej odpowiedzi… prof. zw. dr hab. Stanisław Wiąckowski   W ewolucji leczenia zdarzają się rewolucje. Taką rewolucją jest metoda CEASE opracowana przez fenomenalnego lekarza Tinusa Smitsa. Lekarzom, którzy tego nie rozumieją i mają zamknięte umysły, należałoby przypomnieć aforyzm: „Lekarzu bądź człowiekowi człowiekiem” i powtórzyć śmiem za św. Augustynem „Kochaj i czyń co chcesz – ale nie szkodź drugiemu”. lek. med. Maria Danuta Wasilewska   Nowoczesne podejście do leczenia autyzmu. Autor bardzo dobrze przemyślał leczenie autyzmu i co najważniejsze osiąga spektakularne wyniki. Godne byłoby wdrożyć tę metodę u nas. Jak najbardziej popieram poglądy autora. Książka poszerzyła moje horyzonty. prof. zw. dr hab. med. Andrzej Frydrychowski Towarzystwo Lekarzy Medycyny Zintegrowanej   Kolejny odważny lekarz, który nie bał się pisać prawdy. Mam nadzieję, że książka trafi też w ręce lekarzy ku dobru wszystkich. lek. med. Anna Furmaniuk   Na Ukrainie wielu lekarzy stosuje w praktyce metodę terapii CEASE i odnoszą sukcesy. Lekarze zauważają, że w większości przypadków detoksykacja szczepionek pozwala na wyleczenie. Moi koledzy dzielili się ze mną historią chorych na autyzm dzieci, u których po zastosowaniu metody CEASE postęp następuje natychmiast, gdy tylko toksyny opuszczają organizm. lek. med. Natalia Piatibratowa   Doktor Tinus Smits okazał się geniuszem. Doktor Smits przeprowadza detoksykację z substancji, które zablokowały układ nerwowy i inne struktury organizmu pacjenta. Nikt nie myśli o tym, że szczepienia lub leki, które wiele lat wcześniej zażywała jego matka lub on sam, mogą być przyczyną jego problemów ze zdrowiem. Książka doktora Smitsa inspiruje do zastosowania izoterapii u wszystkich, którzy z trudem powracają do pełni sił po uciążliwych terapiach. lek. med. Renata Kostyra   Dr Tinus Smits zostawił nam kompendium wiedzy o skutecznym sposobie leczenia autyzmu. Pełne wdzięczności wypowiedzi rodziców jego pacjentów są najwyższym uhonorowaniem jego osiągnięć w medycynie. Czytelnicy będą chcieli podzielić się z każdym wiadomością, że homeopatia radzi sobie doskonale również z autyzmem. lek. med. Gabriela Śniatała Polskie Stowarzyszenie Homeopatów Lekarzy i Farmaceutów im. J. Łozowskiego   Ta forma leczenia, w moim przekonaniu, usuwa lukę w leczeniu tak zwanych „przypadków opornych na terapię”. W tym miejscu chciałabym powiedzieć, że osobiście jestem bardzo wdzięczna dr.Tinusowi Smits za jego pracę. Po wielu latach niepewności i cierpienia ta złożona forma terapii ostatecznie doprowadziła mojego syna do zdrowia. doc. Heike Beckenhusen heilpraktiker wykładowca homeopata   O Autorze: Tinus Smits   urodził się w 1946 r. w Holandii. Ukończył studia medyczne w 1986r., studiował homeopatię (w sumie 30 lat). Był nią zafascynowany od momentu, gdy lekarz homeopata wyleczył jego syna cierpiącego na „nieuleczalną” chorobę neurologiczną. W ciągu swojej praktyki przeanalizował 300 przypadków autyzmu i chorób neurologicznych u dzieci i dorosłych, których wyleczył homeopatią i to udokumentował. W efekcie odważył się postawić hipotezę dotycząca przyczyn autyzmu. Stworzył terapię CEASE (całkowita eliminacja spektrum autyzmu). W swojej praktyce terapeutycznej szczególnie interesował się szczepieniami oraz ich wpływem na dzieci i dorosłych. Gdy w jednej z liczących się lokalnych gazet w Holandii został opublikowany wywiad, w którym dr Smits omówił swoje obserwacje i wnioski dotyczące wyników jego badań, dr Brockol – kierownik Instytutu ds. Opieki nad Dziećmi – wszczęła przeciwko niemu postępowanie prawne. W efekcie Regionalny Inspektorat Służby Zdrowia, odpowiednik Polskiej Izby Lekarskiej, po dwukrotnym przesłuchaniu dr. Smitsa wszczął przeciwko niemu oficjalne postępowanie dyscyplinarne. Zarzucał mu stosowanie metod leczniczych naukowo nie udowodnionych oraz publiczne głoszenie, że szczepionki mogą być niebezpieczne. Ostatecznie dr Smits został oskarżony, a 19 kwietnia 2006 r. sąd lekarski wydał wyrok w formie pisemnej.   Film „Historie wyleczonych pacjentów” ukazuje prawdziwe historie rodziców i ich dzieci, którzy przeszli długą i trudną drogę do wyleczenia spektrum autyzmu spowodowanego przez szczepionki. Lekarze specjaliści często odbierali im nadzieję na chociażby poprawę stanu zdrowia i pozostawiali ich samym sobie. Musieli brać sprawy zdrowia dziecka w swoje ręce. Dopiero dr Tinus Smits przywracał im utraconą wiarę i wolę walki o postępy w rozwoju dziecka. Jako lekarz stosował metody nieszkodliwe i bezpieczne dla zdrowia, które działały. Cofały one uboczne skutki szczepień; choroby neurologiczne i autyzm.   Film „Wolność wyboru w medycynie” pokazuje, jakie zarzuty Medyczny Sąd Dyscyplinarny miał przeciwko oskarżonemu dr. Tinusowi Smitsowi i za co dokła- dnie został on skazany. Dowiemy się, jak skonstruowany jest świat dowodów naukowych, które lekarze muszą respektować w swojej praktyce oraz dlaczego nie mają oni odwagi ani przyznać się do wadliwości działania systemu medycznego, ani polecić pacjentowi zastosowanie innych, alternatywnych metod leczenia. Film przytacza również przypadek choroby nowotworowej, na której wyleczenie zgodnie z procedurami medycznymi nie było już nadziei, a którą dr Smits wyleczył z pomocą swoich metod. Reżyserami filmów są rodzice dziecka, które Tinus Smits wyleczył z „nieuleczalnego” autyzmu metodą potępianą przez współczesny system opieki zdrowotnej.

Książka poświęcona jest arteterapii indywidualnej z uwzględnieniem jej praktycznych podstaw, procesu twórczego, zakładanych efektów oraz dokumentacji. Powstała na bazie praktyki arteterapeutycznej lekarzy, psychologów, artystów pracujących w placówkach medycznych i edukacyjnych, prowadzących indywidualne sesje arteterapeutyczne. W publikacji Czytelnik znajdzie: – podstawy pracy z klientem/dzieckiem, – studium przypadku, – wybrane podejścia do procesu twórczego, – funkcje i cel arteterapii, – czynniki leczące w terapii indywidualnej, – harmonogram sesji terapeutycznych z uwzględnieniem tematu i celu sesji, zakładanych efektów pracy terapeutycznej, – podstawowe formy dokumentacji terapeutycznej, – sesje indywidualne z wykorzystaniem technik sztuk wizualnych, terapii dźwiękiem, technik dramowych i hipnozy. Publikacja skierowana jest do: arteterapeutów, pedagogów, socjoterapeutów, psychologów, psychiatrów, osób czynnie zajmujących się terapią z wykorzystaniem technik sztuk wizualnych, muzycznych, dramowych oraz do studentów.