KATEGORIE [rozwiń]

Katarzyna Sobiepanek-Szczęsna

Okładka książki Magia myślenia na wielką skalę

42,90 zł 36,44 zł


WYZNACZ SOBIE AMBITNE CELE, A NASTĘPNIE OSIĄGNIJ JESZCZE WIĘCEJ! Miliony ludzi na całym świecie poprawiły swoją sytuację życiową dzięki Magii myślenia na wielką skalę. Dr David J. Schwartz, powszechnie uznawany za jednego z czołowych ekspertów z zakresu motywacji, pomoże ci lepiej sprzedawać, skuteczniej zarządzać, zarabiać więcej pieniędzy i – co najważniejsze – zyskać więcej szczęścia i osiągnąć spokój ducha. Magia myślenia na wielką skalę zawiera użyteczne sposoby, nie zaś puste obietnice. Dr Schwartz prezentuje starannie przygotowany program uzyskania najlepszych rezultatów w pracy, życiu małżeńskim, rodzinnym i społecznym. Udowadnia, że nie musisz być intelektualistą czy posiadać wrodzonego talentu, by osiągnąć wielki sukces i satysfakcję – jednak powinieneś poznać i zrozumieć pewne sposoby myślenia i działania, które cię do nich doprowadzą. Ta książka odkryje przed tobą ich sekrety! • Uwierz, że możesz odnieść sukces, a tak się stanie. • Wylecz się ze strachu przed porażką. • Myśl i marz kreatywnie. • Jesteś taki, jak o sobie myślisz. • Wpadnij w nałóg działania. • Uczyń swoją postawę twoim sprzymierzeńcem. • Naucz się myśleć pozytywnie. • Zamień porażkę w zwycięstwo. • Wyznaczaj sobie cele, aby się rozwijać. • Myśl jak lider. Dr David J. Schwartz był profesorem na Georgia State University w Atlancie i prezesem Creative Educational Services, Inc., firmy konsultingowej specjalizującej się w rozwijaniu zdolności przywódczych.
Okładka książki Zredukuj wagę dzięki medytacji

29,90 zł 19,72 zł


25 000 osób odniosło SUKCES dzięki programowi Zredukuj wagę dzięki medytacji! Zmuszasz się do restrykcyjnych diet i intensywnych ćwiczeń, ale wciąż odczuwasz niezadowolenie z rezultatów? Czas uświadomić sobie, co blokuje osiągnięcie wymarzonej sylwetki! Wymedytuj utratę wagi! Wyniki badań medycznych dowodzą, że medytacja jest prostym i niezwykle skutecznym lekarstwem na stres, bezsenność czy brak równowagi. Ponadto praktykowanie medytacji hamuje apetyt na niezdrowe jedzenie, zmniejsza częstotliwość napadów objadania się oraz jedzenia pod wpływem emocji. Wzmocnij siłę woli! Autorski 3-tygodniowy program Tiffany Cruikshank, międzynarodowej instruktorki jogi, składa się z łatwych do przeprowadzenia sesji medytacyjnych. Sprawdzony przez 25 000 osób na całym świecie plan redukcji wagi dobroczynnie oddziałuje na zdrowie i wygląd, a przy tym wymaga zaangażowania przez zaledwie kilka minut dziennie! W książce znajdziesz: - rady dla początkujących, jak zacząć medytować, nie stosując niewygodnych pozycji czy egzotycznych śpiewów - 3-, 5-, 7- i 10-minutowe medytacje, które eliminują zachcianki i pomagają uwolnić się od stresu - konkretne wskazówki, co jeść i jakich produktów unikać - podpowiedzi, jak po zakończeniu programu utrzymać wagę - odstresowujące ćwiczenia idealnie dobrane pod względem intensywności i częstotliwości treningu, które uzupełnią 3-tygodniowy plan Medytacja, redukcja stresu i stabilizacja poziomu hormonów to sprzymierzeńcy w regulowaniu metabolizmu. Usiądź i ciesz się korzyściami płynącymi z lektury tej świetnej książki. Ma moc pomagania wielu z nas! – Haylie Pomroy, autorka bestsellera „New York Timesa” Dieta przyspieszająca metabolizm O autorce: Tiffany Cruikshank – nauczycielka jogi, międzynarodowa ekspertka medycyny orientalnej, licencjonowana akupunkturzystka. Specjalizuje się w medycynie sportowej i ortopedii, jest założycielką społeczności Yoga Medicine. Dzięki holistycznemu podejściu do zdrowia (wykorzystaniu m.in. jogi, akupunktury i wiedzy o żywieniu) udało jej się wyleczyć już ponad 25 tys. pacjentów z całego świata. Autorka książek i artykułów, publikowała m.in. w czasopismach „Prevention”, „Forbes”, „Women’s Health”, „Yoga Journal”, „Self”, „Marie Claire”, „Fitness”, „Good Housekeeping”, „Cosmopolitan”, „Redbook”.
Okładka książki Słucham serduszka

39,90 zł 25,52 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Inspiracją do powstania książki było dzieło meksykańskiego jezuity Eduarda Levy’ego o nazwie „Spotkanie z Chrystusem”. Od początku swojej zakonnej posługi starał się on z uwagą słuchać młodego człowieka, aby mądrze towarzyszyć mu w radosnym poznawaniu Boga. Czerpiąc ze swojego bogatego doświadczenia pedagogicznego, przygotował program rekolekcyjny w formie warsztatowej. Coroczne spotkania – organizowane oddzielnie dla każdego przedziału wiekowego – prowadzą dzieci i młodzież ku dojrzałości chrześcijańskiej, wspierają poznanie siebie, pomagają doświadczyć Boga podczas medytacji i we wspólnocie oraz uczą odpowiedzialnej wolności. Słucham serduszka to propozycja czterdziestu krótkich, cotygodniowych spotkań dla rodzica i dziecka w wieku przedszkolnym, podczas których maluch między innymi: • odkryje wspaniały świat uczuć i duchowości, • dowie się, że Pan Bóg stworzył dla niego cały świat, • przekona się, że miłość rodziców i rodziny to również dar Stwórcy, • nauczy się, że należy te wspaniałe prezenty szanować, • przygotuje się do przeżycia najważniejszych świąt w roku liturgicznym. Katarzyna Panek - psycholog, absolwentka resocjalizacji. Duchowość ignacjańska jest jej bardzo bliska. Program „Spotkanie z Chrystusem” poznała w Duszpasterstwie Akademickim „Dąb”. Miała to być chwilowa przygoda, ale trwa do teraz, bo trzylatki skradły jej serce. Zbigniew Szulczyk SJ - jezuita, katecheta i duszpasterz dzieci i młodzieży. Podczas pracy w szkole w Chile poznał działalność wybitnego jezuickiego pedagoga Eduarda Levy’ego. Zafascynowany jego autorskim programem teraz stara się realizować go w Polsce.
  • Poprzednia

    • 1
  • Następna

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj