Koszyk

Wyszukiwanie zaawansowane

KATEGORIE [rozwiń]

Justyna Markowska

Sortuj wg

Ilość

Tylko dostępne

Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom

Justyna Markowska

39,95 zł 21,97 zł

Jak odróżnić głód emocjonalny od fizjologicznego?Co sprzyja zajadaniu sytuacji stresowych?Jak poradzić sobie z potrzebą rozładowania napięcia jedzeniem?Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na wiele pytań: czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają? po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie składników odżywczych? dlaczego tak trudno zmienić własne myślenie?Książka przedstawia solidną dawkę wiedzy, pozwalającą zrozumieć mechanizmy rządzące jedzeniem ,,zachciankowym"", oraz proponuje przepisy kulinarne, dzięki którym z łatwością można ograniczyć epizody zajadania emocji.

Jak czytać etykiety?

Karolina Fedko Justyna Markowska

29,95 zł 16,47 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Patrz i czytaj tak, aby lepiej zrozumieć:jak pojmować oznaczenia i sformułowania, z którymi spotykamy się podczas zakupów;jak świadomie wybierać i kupować to, co najlepsze dla naszego zdrowia, urody, środowiska oraz... portfela;na co zwracać szczególną uwagę przy zakupie konkretnych grup produktowych;co znajduje się w składzie kupowanych przez nas produktów i jaki to ma na nas wpływ.

Bestsellery

Okładka książki Kuracja życia metodą dr Clark

11. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

37,90 zł
49,90 zł

Okładka książki Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

12. Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Borys Bołotow

44,91 zł
49,90 zł

13. Strofantyna

Iatroudakis Michael

22,77 zł
29,99 zł

14. Od lekarza do kucharza

Danuta Myłek

58,90 zł
69,00 zł

15. Misja

Michel Desmarquet

39,90 zł
44,99 zł

Promocje

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

TAK

NIE

Dodano produkt do koszyka

Kontynuuj zakupy

Przejdź do koszyka

Wybierz wariant produktu

Dodaj do koszyka

Anuluj

Justyna Markowska

Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom

Jak czytać etykiety?

1. Kuracja życia metodą dr Clark

2. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

3. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

4. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

5. Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

6. Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark

7. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

8. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

9. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

10. Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

11. Kuracja Breussa

12. Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

13. Strofantyna

14. Od lekarza do kucharza

15. Misja

Promocje

Popularne kategorie