KATEGORIE [rozwiń]

Ewa Wądołowska

Okładka książki Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię

Ewa Wądołowska

zapowiedź

49,90 zł 30,08 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,14 zł

Naturalne metody radzenia sobie z lękiem odzyskaj spokój bez leków Lęk to jeden z najczęściej doświadczanych przez współczesnego człowieka stanów emocjonalnych. Według WHO ze stanami lękowymi zmaga się ponad 300 milionów ludzi na świecie, a ich liczba w ciągu ostatnich 10 lat wzrosła o ponad 20 procent. W dobie nieustannego stresu, izolacji społecznej i nadmiaru bodźców potrzeba skutecznych naturalnych metod radzenia sobie z lękiem staje się coraz bardziej paląca. Ta książka odpowiada na rosnące zapotrzebowanie na holistyczne podejście do zdrowia psychicznego, oferując alternatywę dla farmakoterapii. Autorka przedstawia naturalne metody obniżania lęku, łącząc wiedzę z psychologii, dietetyki i ziołolecznictwa. Książka zawiera praktyczne narzędzia: od technik oddechowych i relaksacyjnych, przez dietę antylękową i suplementację, po adaptogeny i zioła uspokajające. Znajdziesz tu również analizę przyczyn stanów lękowych z perspektywy ewolucji, rodzaje zaburzeń lękowych, wreszcie skuteczne terapie psychologiczne. Autorka dzieli się prawdziwymi historiami pacjentek i własnymi doświadczeniami, oferując konkretne rozwiązania dla różnych typów lęku.

  • Poprzednia

    • 1

  • Następna

Bestsellery
Okładka książki Kuracja życia metodą dr Clark

1. Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

40,48 zł
64,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,21 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

2. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,95 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

3. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

29,10 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

4. Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

28,04 zł
52,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,04 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

5. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,45 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

6. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

7. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Stopień II. Szelest porannych gwiazd

8. Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Stopień II. Szelest porannych gwiazd

Vadim Zeland

69,00 zł
77,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Okładka książki Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego

9. Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego

Andreas Moritz

56,93 zł
99,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,63 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Praktyczny kurs Transerfingu w 78 dni

10. Transerfing rzeczywistości. Vadim Zeland. Praktyczny kurs Transerfingu w 78 dni

Vadim Zeland

69,00 zł
77,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

11. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Okładka książki Kapłanka Tafti

12. Kapłanka Tafti

Vadim Zeland

35,90 zł
49,49 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,90 zł
Okładka książki Teoria „pozwól im”

13. Teoria „pozwól im”

MEL ROBBINS

29,87 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,76 zł
Okładka książki Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

14. Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

Matthias Rath

25,90 zł
36,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Okładka książki Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

15. Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Borys Bołotow

42,42 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,42 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj