Dziecku można wmówić wszystko lub prawie wszystko. Zwłaszcza, jeśli jest się dorosłym. Dzieci ufaja nam i potrzebują nas, bo są bezradne i niesamodzielne.Świata i jego praw uczą się od nas. Dlatego dla ich bezpieczeństwa, a naszego spokoju, warto je uświadomić. Niech poznają swoje prawa. A to poznawanie wcale nie musi być nudne czy wiązać się z poważną rozmową. Można inaczej - przecież dziecięca wyobraźnia nie zna granic. Przeczytajmy im zabawne historie i pozwólmy wysnuć samodzielne wnioski. Moim dzieciom na pewno przeczytam tę książkę. Zarówno w warstwie literackiej jaki i plastycznej nie brakuje tu humoru. Polecam! A Twórcom i Wydawcy gratuluje pomysłu. Natalia Kukulska mama Ani i Jasia
Jedz, a będziesz duży i silny!
Nie siedź za długo przed komputerem, bo się pokrzywisz!
Dopóki jesteś na moim garnuszku, będziesz robił co ci każę.
Najlepszym przyjacielem jest mamusia...
To tylko wybrane "perełki" z katalogu wychowawczych pomyłek. Najczęściej popełniane nieświadomie, w oparciu o uproszczenia i błędne zasady. Tutaj dowcipnie skomentowane z trafnym odniesieniem do współczesnych realiów życia.
To książka dla rodziców, którzy wiedzą czego chcą. Którzy nie dadzą sobie, mówiąc kolokwialnie, robić wody z mózgu. A także dla wszystkich, którzy wypraszają sobie jakąkolwiek ingerencję państwa w ich wychowawczą suwerenność.
Ralph Dawirs i Gunther Moll
Co czuje dziecko, gdy rodzice się rozwodzą i oddają je do domu dziecka? Jaki ślad w psychice dziecięcej zostawia bicie przez dorosłych, alkoholizm, kłótnie w domu? Czy dzieci zastanawiają się nad sprawami ludzi dorosłych, czy są w pełni świadome rzeczywistości, która je otacza?
Krótki tekst Myśli i lęki małego człowieka daje nam odpowiedź na te pytania. Autorka wchodzi w psychikę 11-letniego chłopca, którego rodzice oddali do domu dziecka i opisuje świat z jego perspektywy. Posługuje się przy tym formą pamiętnika. Szczery, bezpretensjonalny język przybliża nas do świata dzieci. Dzieci porzuconych, niekochanych, bitych. A one potrzebują tylko prostych uczuć: przyjaźni, szacunku, zaufania, miłości. Zadają proste pytania, na które nie ma łatwych odpowiedzi.
Dzięki lekturze wrócimy się do naszego dzieciństwa, zastanowimy nad sprawami, które nas kiedyś bolały i spojrzymy z większą empatią na małe istoty, które mądrością życiowa przerastają niejednego dorosłego.
Znam piękne i dalekie od cukierkowej wizji zdjęcia robione przez matkę własnym dzieciom. Znam fotoreportaże z ciąży i z rodzinnego porodu. Znam nawet fotografie dokumentujące wygląd brzucha po ciąży. Ale nie znam takiego cyklu zdjęć, w którym na jednym potargana matka gotuje, a niemowlę na niezbyt czystej podłodze bawi się pokrywką słoika; na innym matka ziewa czytając pięćdziesiąty raz tę samą książeczkę; na jeszcze innym podczas spaceru gapi się tępo przed siebie. Czy coś w tym stylu. Rozmyślając o tych fotografiach uświadomiłam sobie, że to właśnie próbuję zrobić. Opisać macierzyństwo bez fikcji. Prawdziwe.
Joanna Woźniczko-Czeczott
Z tą książką jest tak jak z dzieckiem. Nie chcesz jej zacząć czytać, bo wiesz czego się spodziewać. I to się nawet potwierdza, ale i tak już nie możesz przestać. Rzadko się zdarza, by obalona królowa tak lekko i tak szczerze opowiadała o tym, jak ścięto jej głowę.
Tomasz Kwaśniewski
Jak wychować mądre i szczęśliwe dziecko? Wystarczy, jak dowodzi John Medina, przestrzegać kilku prostych lecz niezwykle ważnych reguł. Pamiętajcie:
Zestresowana matka = zestresowane dziecko;
Niech twoje "nie" oznacza "nie", a "tak" znaczy "tak";
Chwal wysiłek, nie IQ twojego dziecka;
Najważniejszy jest kontakt z drugim człowiekiem, a nie z telewizorem;
Szczęśliwe dziecko ma zazwyczaj szczęśliwych rodziców.
Chcecie dowodów i wyjaśnień? Sięgnijcie po książkę specjalisty od rozwoju mózgu i ojca w jednej osobie. "Jak wychować szczęśliwe dziecko" to znakomita lektura popularno-naukowa i jednocześnie przejrzysty, poparty przykładami z życia, poradnik dla tych, którzy spodziewają się dziecka i dla świeżo upieczonych rodziców. Poznajcie Super Nianię w spodniach!Jak wychować szczęśliwe dziecko
Spis treści:
Wskazówki dla (przyszłych) rodziców bystrych, szczęśliwych i dobrych dzieci
„Drodzy rodzice, czy są jakieś pytania?" Za dużo mitów!
Czego nauka o mózgu nie potrafi wyjaśnić? To książka nie tylko o niemowlakach,
ale też o maluchach do piątego roku życia „Ziarno i gleba"
Po co nam w ogóle wychowanie? Jesteśmy istotami społecznymi
Zanim zaczniemy
Ciąża
Ciąża
Prosimy o ciszę: trwa rozwój maluszka
Zdumiewający ciążowy megafon
Kochanie, zróbmy to
Kiedy dziecko zaczyna słyszeć twój głos i czuć twój zapach?
Słuchaj specjalistów i zachowaj zdrowy rozsądek
Cztery czynniki, które na pewno wspomagają dziecięcy mózg
Liczy się każda odrobina
Udany związek
Udany związek
Większość małżeństw ma kłopoty
Dlaczego młodzi ludzie się kłócą
Maluchy pragną przede wszystkim bezpieczeństwa
Jak niemowlęta reagują na stres
Cztery najważniejsze powody kłótni
„Nikt mnie nie uprzedził, że to będzie takie trudne"
Świadomość to pierwszy krok
Przygotuj swój związek
Bystre dziecko: jakie możliwości tkwią w ziarenku?
Bystre dziecko: ziarenka
Jak wygląda inteligentny mózg
Inteligencja ilorazu inteligencji
Co to znaczy być inteligentnym?
Eintopf mojej mamy: siedem składników inteligencji
Tego nie ma w testach IQ_
Bystre dziecko: jakie znaczenie ma gleba, w której wyrastają ziarenka?
Bystre dziecko: gleba
Główne zajęcie mózgu nie polega na uczeniu się
Cztery czynniki wpływające na rozwój mózgu
Era cyfrowa: TV, gry wideo, Internet
Maluch w kuwecie
Zero telewizji przed drugim rokiem życia
Gry wideo: nie siedź na kanapie!
Opowieść o esemesowaniu — ku przestrodze
Moje dziecko jest lepsze niż twoje
Niebezpieczeństwa hiperwychowania
Szczęśliwe dziecko: jakie możliwości tkwią w ziarenku?
Szczęśliwe dziecko: ziarenka
Co to znaczy „szczęśliwy"?
Tajemnica szczęścia
Jak zdobywać przyjaciół
Regulacja emocjonalna: jak miło!
Gdzie w mózgu powstają emocje
Empatia: klej dla związków międzyludzkich
Czy szczęście lub smutek mogą być zapisane w genach?
Nie ma jednego genu temperamentu
Predyspozycje, nie przeznaczenie
Szczęśliwe dziecko: gleba, czyli jakie znaczenie ma środowisko i wychowanie
Szczęśliwe dziecko: gleba Uważny, cierpliwy ping-pong Przywiązanie kształtuje się latami Wychowanie nie jest dla tchórzy Fantastyczne dziecko Skąd się biorą takie dzieci? Dlaczego empatia działa
Dobre dziecko
Dobre dziecko
Czy dzieci rodzą się moralne?
Dlaczego dzieci robią czasem złe rzeczy?
Jak rozwija się moralność
Jak mózg łączy fakty i emocje
Wychowanie dobrego dziecka: zasady i dyscyplina
Na dobre zakończenie
Po pierwsze empatia Rodzice supergwiazdy Dawanie, ale też otrzymywanie
Garść praktycznych porad
Podziękowania Indeks
- Napisana przez zespół ekspertów - lekarzy, położników, pracowników służby zdrowia i naukowców - pod kierunkiem praktykującej specjalistki w dziedzinie położnictwa.
- Zawiera praktyczne i użyteczne rady, dotyczące wszystkich kwestii związanych z ciążą i macierzyństwem - od omówienia opieki przedporodowej i zagadnień natury psychologicznej, po sugestie, jak troszczyć się o noworodka i samą siebie już po porodzie.
- Prezentuje rozwój dziecka w macicy w kolejnych tygodniach ciąży - oraz ilustracje w naturalnej skali.
- Na specjalnych rozkładówkach znalazł się zwięzły opis najważniejszych wydarzeń podczas kolejnych trymestrów oraz lekarskich badań kontrolnych.
9 miesięcy ciąży - z przymrużeniem oka
Ponad miliard dzieci spłodzonych;
Pierwszy na świecie przewodnik po ciąży dla czytelnika nienarodzonego napisany przez byłego embriona
Z przedmową Thomasa Harolda Edwarda Bociana
BIBLIA ŻYCIA PŁODOWEGO
"Nie mogłem się od niej oderwać, więc musieli zrobić mamie cesarkę" - Michael Pritchard, 3 tygodnie, autor A to dopiero! Przypadki Michaela Pritcharda
Nowe, drugie wydanie książki zawiera najświeższe i najdokładniejsze informacje z zakresu życia płodowego, w tym dodające otuchy odpowiedzi na setki pytań w rodzaju:
Jak dotąd podczas ciąży mamusię zajmowały głównie stresy, obawy i depresja. Na czym właściwie powinna się skupić?
Kopię z całej siły, a mama na to, że czuje w brzuchu motylki. Czy robię coś nie tak?
Dlaczego wieczorem, kiedy akurat usiłuję zasnąć, rodzice włączają Mozarta, i to na cały regulator?!?
Ile osób mamusia powinna zaprosić, gdy będę się rodził - z dokładnością do stu?
DAVID JAVERBAUM jest znanym pisarzem - dziesięciokrotnym zdobywcą Nagrody Emmy, producentem The Daily Show with Jon Stewart oraz jednym z głównych autorów bestsellera America: The Book. Mieszka z żoną i dwiema córkami w Nowym Jorku.
Rodzicielstwo może wydawać się czasem czymś w rodzaju "mission impossible" dlatego autorka zachęca matki, by odnalazły więcej spokoju, radości i harmonii wewnątrz siebie
W tej książce autorka udziela sprawdzonych rad, by matki na całym świecie czuły się lepiej ze sobą podczas spełniania się w nowej roli, a także by czerpały z życia więcej spokoju i radości, by łatwiej im było stworzyć warunki, w których ich rodziny będą mogły się rozwijać. Autorka zachęca matki, by szukały harmonii wewnątrz siebie, bo pomoże to lepiej funkcjonować ich rodzinom.
Naucz się, jak:
- być mamą, a nie przyjaciółką;
- zachować równowagę między rolami matki i kobiety;
- rozwijać swoje zainteresowania, jednak nie kosztem dzieci.
Kristine Carlson jest współautorką książki Nie zadręczaj się drobiazgami w miłości (REBIS) i autorką Nie zadręczaj się drobiazgami, kobieto (REBIS). Często gościła w radiowych i telewizyjnych programach. Wraz z nieżyjącym już mężem Richardem Carlsonem, autorem kilkunastu książek, współtworzyła cykl "Nie zadręczaj się drobiazgamiˮ.
Materiały z sympozjum dla biskupów i przełożonych zakonnych o seksualnym wykorzystaniu osób niepełnoletnich.
Tylko wtedy, gdy uważnie przeanalizujemy liczne elementy, które znalazły się u źródeł obecnego kryzysu, będziemy mogli postawić jasną diagnozę odnośnie do jego przyczyn i znaleźć skuteczne lekarstwa. Wśród czynników, które się na to złożyły, możemy wymienić: niewłaściwe procedury stosowane przy określaniu, czy kandydaci do kapłaństwa i do życia zakonnego spełniają konieczne do tego warunki; niewystarczającą formację ludzką, moralna, intelektualną i duchową w seminariach i nowicjatach; tendencję w społeczeństwie do przychylniejszego traktowania duchowieństwa oraz źle pojmowaną troskę o dobre imię Kościoła i o to, by unikać skandali.
Benedykt XVI
Jak ewolucja kształtuje nasze dzieci
Rozwojowi dziecka towarzyszymy z radością i zdumieniem - choć w większości również z bezradnością. Dlaczego dziecko nie zasypia? Dlaczego bez przerwy się budzi? Dlaczego tak w bardzo wielu przypadkach płacze? Dlaczego zachowuje się jak tyran? Dlaczego tak nie dobrze je? Dlaczego jeszcze nie korzysta z nocnika? Dlaczego nieustannie trzyma się matczynej spódniczki? Dlaczego jest takie, a nie inne? Czy za tym Kobiety i mężczyźni kryją się błędy wychowawcze? Nieoczekiwane odpowiedzi wyłaniają się z punktu widzenia ewolucji: dzieci posiadają słuszne powody, aby tak się w tej chwili zachowywać. Kilka z tego, co dla nas jest aktualnie problemem albo wydaje się nieproste do przyjęcia, kiedyś pomagało dzieciom utrzymać się przy życiu. Wiedząc, że dzieci rozwijają się w zgodzie z naturą, będziemy umieli traktować je naturalnie. Rozumiejąc sens kryjący się za ich zachowaniem, łatwiej będzie je wychowywać.
Dzieci często zachowują się nie tak, jak oczekiwaliby ich rodzice: niemowlęta płaczą, nie mając ku temu żadnych powodów, tygodniami mają kolki i za żadne skarby nie chcą spać we własnych łóżeczkach, maluchy nie jadają warzyw, za to słodycze pochłaniają bez opamiętania, mają problemy z zasypianiem i regularnie budzą się w nocy, albo ni z tego, ni z owego wpadają w złość, a na naukę korzystania z nocniczka ciągle mają jeszcze czas. Takie zachowania przyjęło się traktować jako zaburzenia, a przecież dzieci w tym wieku nie są jeszcze w stanie wyrażać się zrozumiale, ich pęcherz jest na tyle „niedojrzały", że nie może normalnie funkcjonować, a mózg to jeden ogromny plac budowy. Dzieci próbują rozwiązywać swoje problemy — na przykład konflikt ze sobą samym, ze swoją mamą lub z superego — na swój sposób. Albo są zbyt nieśmiałe, a może po prostu niewychowane.
U podstaw tej książki leży jednak inny punkt widzenia. Zamiast szukać tego, czego naszym pociechom brakuje, zapytajmy o korzyści, jakie niesie ze sobą takie, a nie inne ich zachowanie. Dlaczego dziecko jest takie, jakie jest, a nie inne? Tak więc, co ma z tego, że nie jada warzyw? Co ma z tego, że nie zjada całej nałożonej porcji? Co mu daje sprzeciw, co płacz i krzyk, gdy nie chce samo zasypiać? W naszej książce zakłada się, że dzieci mają własne, słuszne powody, choć dla ich rodziców są one zagadkowe.
Rozwój jako program uwieńczony sukcesem
Jakie to są powody? Skąd się biorą tak osobliwe zachowania? Aby zrozumieć postępowanie dzieci, trzeba wiedzieć, że ich reakcje rozwijały się w toku ewolucji, służąc im do lepszego funkcjonowania w środowisku, w którym żyły przez tysiąclecia! Karol Darwin w stworzonej przez siebie teorii ewolucji wychodził z założenia, że wszystkie żyjące obecnie istoty tak wyglądają, jak wyglądają, i tak się zachowują, jak się zachowują, ponieważ tym właśnie cechom zawdzięczają sukces, który osiągnęły w przeszłości.
To samo dotyczy naszych dzieci. Powód, dla którego w procesie dorastania wybierają określony repertuar zachowań, często irytujących rodziców, jest bardzo prosty. Właśnie one, w takiej właśnie formie pomogły im na przestrzeni wieków odpowiednio się wyposażyć i z powodzeniem dojść do dorosłości! Umożliwia to całkowicie inne spojrzenie na rozwój dzieci, które zakłada, że nie mają żadnych deficytów. Mogą być niedojrzałymi dorosłymi, ale są w stu procentach przygotowane do bycia d z i e ć m i. A my, rodzice, powinniśmy wreszcie poznać ich ekwipunek.
Co nam daje oglądanie się do tyłu?
Jaki jest sens analizowania czasów przedpotopowych podczas szukania odpowiedzi na kwestie dzisiejszego wychowania? Przecież nasze dzieci nie muszą się już przedzierać przez dzikie knieje, lecz powinny umieć swobodnie się poruszać w Internecie. A tak w ogóle, to predyspozycje, które posiadają od urodzenia, to jeszcze nie wszystko. Sam fakt, że mały Kubuś wyjdzie z łóżeczka po raz pierwszy lewą nogą, może uczynić go zupełnie innym człowiekiem.
To prawda. Nasze predyspozycje nie determinują naszego losu. Do rozwoju dziecka potrzebne jest dużo więcej niż naturalne skłonności. Nie zmienia to jednak faktu, że przeszłość i jej dziedzictwo oddziałują na kolejne pokolenia i do dzisiaj wyznaczają ramy w ich wychowaniu. Dzieci są rzeczywiście born to be wild
O potędze tych ram świadczy następujący przykład. W zamierzchłych czasach, gdy ludzkość — wówczas łowcy i zbieracze — żyła z tego, co wpadło jej w ręce, wiecznie głodna komórka tłuszczowa człowieka, przewidziana jako rodzaj spiżarni, okazała się sukcesem. W dzisiejszym świecie, w którym dzieci rosną właściwie obok lodówki, to dobrodziejstwo stało się przekleństwem. W komórkach tłuszczowych gromadzą się zapasy na gorsze czasy, które nigdy nie nadejdą. Można się więc dziwić, że dzieci stają się coraz grubsze?
Piętno przeszłości łatwo daje się zauważyć przy okazji innych zachowań. Dla małych dzieci noc jest pełna nieprzyjemnych wrażeń, nawet gdy ich łóżeczka stoją za bezpiecznymi oknami, a rodzice pilnie czuwają, mając przy sobie elektroniczną nianię. Dzieci nadal boją się węży, chociaż ryzyko ukąszenia przez nie jest mniejsze niż potrącenie przez czerwone ferrari (na które niewielu z nas reaguje z paniką). Maluchy jeszcze ciągle zaglądają przed zaśnięciem pod łóżeczko, gdzie mogą pomieszkiwać potwory. To odruch uzasadniony w czasach, gdy straszliwe gady poszukiwały ciepłych legowisk.
Kwintesencja tej książki jest następująca: rozwój naszych dzieci napędzany jest przez naciągnięte w przeszłości sprężyny. Nie stosuje się do wymagań współczesnego świata i niekoniecznie do oczekiwań rodziców. Dzieci przychodzą na świat raczej ze swoimi oczekiwaniami. I byłoby dobrze, gdyby rodzice i wychowawcy znali te ich fizyczne i duchowe oczekiwania. Jeżeli najbardziej przemyślane metody i cele wychowania nie będą zgodne z naszą ewolucyjną historią, my rodzice możemy sobie jedynie połamać na nich zęby.
Nowa książka z przepisami?
Czy ta książka jest więc zagubioną ulotką, dołączaną kiedyś do paczki „dziecko"? Z pewnością nie. Traktuje między innymi o tym, że nie ma czegoś takiego jak uniwersalna instrukcja obsługi dziecka. Osiemnaście rozdziałów książki napisano z przekonania, że rodzice potrzebują czegoś więcej niż przepisów na wychowanie. Żeby zrozumieć istotę dziecięcego rozwoju i historię dziecka, dorośli potrzebują pogłębionej wiedzy, sięgającej na pewno dużo dalej, niż uwzględniają najnowsze trendy w debacie o wychowaniu. Znając tę historię, będziemy towarzyszyć rozwojowi dziecka w bardziej kompetentny i zrównoważony sposób. Wiedząc, jakie naturalne cele i motywy kierują dziećmi, być może łatwiej będzie nam podejść do nich w bardziej naturalny sposób i z większą rezerwą traktować niezliczone pedagogiczne spekulacje. Nie zakładając z góry, że są zaburzone albo mają jakieś deficyty, łatwiej odnajdziemy ich mocne strony, czego z całego serca życzę swoim czytelnikom!
Ze wstępu do książki Zrozumieć dzieci
Zrozumieć dzieci
Spis treści
Wstęp
Zrozumieć dzieci — prolog
Mała instrukcja obsługi
Jak dzieci uczą się jeść
Poglądy i perspektywy. Niedojrzałość jako zaleta
Karmienie piersią — najbardziej naturalna czynność pod słońcem?
Poglądy i perspektywy. Konflikty — pomyłka w planie matki natury?
Dokarmianie — z perspektywy natury
Poglądy i perspektywy. Dlaczego dzieci nie zjadają wszystkiego z talerzyka?
Jak dzieci uczą się spać
Poglądy i perspektywy. Po co jest nam potrzebny sen?
Czy spać razem?
Poglądy i perspektywy. Fetyszyzacja samodzielności?
Płacz też do tego należy?
Poglądy i perspektywy. Czy łzy mogą kłamać?
Dlaczego dzieci się buntują
Poglądy i perspektywy. Potrzeby — wytyczne do wychowania?
Trening czystości
Poglądy i perspektywy. Wychowanie bez pieluszek?
Intermezzo: Zrozumieć ewolucję
Nowe spojrzenie na przywiązanie
Poglądy i perspektywy. Po co niemowlętom tłuszczyk?
Dlaczego dzieci boją się obcych
Poglądy i perspektywy. Żłobki — wbrew naturze?
Naturalne metody postępowania z niemowlętami
Poglądy i perspektywy. Czy wolno rozpieszczać dzieci?
Jak dzieci stają się indywidualnościami
Poglądy i perspektywy. Grupa dzieci — naturalna ostoja?
Wychowywać w sposób kompetentny — dlaczego nie wystarcza sama miłość
Poglądy i perspektywy. Ewolucyjny wizerunek rodziców
Wsparcie z punktu widzenia ewolucji
Poglądy i perspektywy. Wrodzone czy wpojone przez wychowanie?
Jak powstaje przyzwoitość i moralność
Poglądy i perspektywy. Moralność — przeciwieństwo ewolucji?
Czy uczyć się od innych kultur?
Poglądy i perspektywy. Zagadka dzieciństwa.
Po co jesteśmy dziećmi?
Wychowywać w sposób naturalny?
Suplement
Podziękowania
Przypisy
Książki na ten temat
Wykaz ilustracji
Indeks
Publikacja Ewy Pisuli – znakomitej specjalistki w dziedzinie dziecięcych zaburzeń rozwojowych – zawiera analizę sytuacji rodziców dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Dotknięto w niej kwestii doświadczania stresu przez rodziców, jego przyczyn, przebiegu oraz radzenia sobie. Autorka wnikliwie analizuje interakcje rodziców z autystycznym dzieckiem oraz obraz dziecka w oczach rodziców. Rozpatruje możliwości udzielenia pomocy rodzicowi oraz obszary, w jakich pomoc ta jest najbardziej potrzebna.
„Autyzm u dziecka to dla rodzica wyzwanie, z którym może on sobie poradzić lepiej lub gorzej. Dla niektórych rodziców ogrom zadań związanych z opieką nad takim dzieckiem stanowi ciężar niemożliwy do udźwignięcia, innych mobilizuje do podejmowania różnorodnych wysiłków, a nawet staje się dla nich źródłem rozwoju. To, w jaki sposób rodzice radzą sobie w tej sytuacji, zależy od wielu czynników, znacznie wykraczających poza ich własne cechy, predyspozycje, system wartości czy motywację. Poszukiwanie i realizowanie w praktyce najlepszych form wspierania tych rodzin to wciąż bardzo ważne zadanie, stanowiące wyzwanie dla badaczy, terapeutów, pracowników socjalnych i wielu innych specjalistów pracujących z rodzinami dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu”.
Sposób żywienia w najwcześniejszych latach życia jest sprawą niezwykle ważną. Już w dzieciństwie kształtują się bowiem nawyki żywieniowe, a błędy popełnione w tym okresie dają o sobie znać w późniejszym wieku. Cukrzyca, otyłość, miażdżyca to tylko niektóre z długiej listy chorób, które zaczynają się bardzo wcześnie, a odpowiedzialność za nie częstokroć spoczywa na rodzicach. Jedynym sposobem zmiany złych nawyków i niewłaściwych wzorców żywieniowych jest przedstawienie alternatywy z prezentacja zdrowych produktów w diecie dziecka, będących źródłem niezbędnych składników pokarmowych.
Zdrowa kuchnia dla dzieci
Spis treści
Wstęp 3
Część l 5
L Najważniejszy dobry początek 7
Przysmaki niemowlaka 7
Wolę mleko swojej mamy 8
Mamusiu, odżywiaj się dobrze 10
Gdy za mało mleka 11
Dziecko poznaje różne smaki 12
Schemat żywienia niemowlęcia do l roku 15
II. Zdrowiej niż dotychczas 17
Zaufaj naturze 17
Życiodajna woda 18
Aby dzieci były zdrowe 20
Czy zmuszać dzieci do jedzenia mięsa- 21
Bardzo dobre tłuszcze 24
Kilka prawd o mleku 25
Co jedzą zdrowi ludzie- 26
Nowy model żywienia - nowe zwyczaje i nawyki 27
III. Zboża i kasze - bez tego trudno być zdrowym 29
Zboża - źródło życia i warunek zdrowia 29
Bardzo pyszne śniadanie 32
Kiełki - nie tylko zdrowe, ale i smaczne 34
IV. Warzywa górą 38
Stawiam na warzywa 38
Wszystkie dzieci mogą polubić warzywa 40
Nie niszczmy witamin 41
Witaminki i nie tylko 43
Dzieci wiedzą lepiej 45
Jak jeść warzywa- 46
V. Dlaczego lepsze jabłko niż banan- 48
Jak jeść owoce- 48
Owoce smakują, owoce leczą 49
Które owoce są najlepsze- 50
VI. Sole mineralne i drogocenne nasiona 52
Dlaczego substancje mineralne są tak ważne 52
Czy tylko mleko chroni przed krzywicą- 55
Orzechy, migdały - nie tylko od święta 58
VII. Kilka uwag na temat codziennych i niecodziennych posiłków 59
Co na śniadanie- 59
Bez śniadania ani rusz 61
Obiad 63
Kolacja 64
Przyjęcie dla dziecka 65
VIII. Czego należy unikać w diecie 67
Złowroga sól 67
Fast - foody dania szybkie, ale niezdrowe 68
Ukryte i niepotrzebne 71
Lepiej bez cukru 72
Cukier zamiast miłości 73
Miłe złego początki 74
Mity i prawda o próchnicy 75
„Słodkie" chorowanie 76
Rodzice - do dzieła 80
Dziecko choruje 80
IX. Zasady zdrowego żywienia 85
Część 2 87
Propozycje na śniadanie lub kolację 89
Miisli dla całej rodzinki 89
Ryż z suszonymi owocami 90
Mleko sojowe 90
Mleko migdałowe 91
Mleko z kiełków 91
Pasty i dodatki do kanapek 92
Pasztet warzywno-sojowy 92
Pasta z kaszy jaglanej 92
Pasta ze słonecznika 92
Pasta z soczewicy 93
Pasztet sojowy 93
Pasta z soczewicy lub fasoli 94
Pasta z pszenicy, jęczmienia i soi 94
Pasta orzechowo-migdałowa 94
Masło z czosnkiem 95
Pasta ze słonecznika 95
Pasta do chleba z kiełków pszenicy 95
Pasta z cebuli i kiełków 96
Sałatka wiosenna z pokrzywy i krwawnika 97
Masło pokrzywowe 97
Majonez z kiełkami pszenicy 97
Wiosenny krem zbożowy 98
Pasta z cebuli 98
Krem zbożowy z cebulą 98
Krem zbożowy z pieczarkami 99
Gomasio - przyprawa 99
Zboża z warzywami i potrawy z warzyw 100
Soczewica z pszenicą 100
Kasza pęczak z cebulą i porem 100
Gulasz z warzyw 101
Duszone warzywa 101
Nadziewany kabaczek 101
Ziemniaki gotowane w łupinach 102
Ziemniaki z twarogiem 102
Pianka ziemniaczana ze skiełkowaną rzepą 103
Potrawa z cukini 103
Duszona cukinia 104
Cykoria duszona 104
Knedle ziemniaczane z twarogiem 105
Knedle ziemniaczane z rabarbarem lub truskawkami 105
Kluski z mąki gryczanej 106
Kluski kładzione z płatków owsianych 106
Zupy 107
Zupa z dyni 107
Zupa jarzynowa 107
Zupa z soczewicy 108
Zupa cebulowa 108
Żur z razowej mąki 108
Żurek z pieczarkami 109
Zupa z rzeżuchy 109
Pyszna zupa z dyni 110
Zupa z soczewicy 110
Zupa wiosenna z pokrzywy 110
Zupa jarzynowa przecierana 111
Drugie dania 112
Kotlety z soi 112
Kotlety z soi i pieczarek 113
Kotlety z soi i soczewicy 113
Selery panierowane 113
Kotlet z soczewicy 114
Kotlety pieczarkowo-sojowe 114
Gołąbki z kaszą i ziemniakami 115
Wiosenne kotlety z tofu (sera sojowego) 116
Klopsiki z kiełkującej pszenicy 116
Omlety z mąki gryczanej - nadziewane 116
Placki ziemniaczane z marchewką 117
Kotlety cebulowe 117
Kotlety z jęczmienia 118
Zboża i kasze gotowane 118
Kasza gryczana gotowana 118
Kasza pęczak gotowana 119
Ryż brązowy gotowany 119
Soczewica gotowana 119
Kasza jaglana 119
Kasza kukurydziana na słodko 120
Zapiekanka jarzynowa w naleśnikach 120
Kluski leniwe 121
Ryż z jabłkiem 121
Przykładowe zestawy surówek 122
Wypieki 123
Chleb razowy na zaczynie 123
Bułeczki drożdżowe 124
Ciasto kruche 124
Szarlotka 125
Placek owocowy 125
Propozycje na przyjęcie dla maluchów 126
Pomidory nadziewane 126
Przezroczysty ogródek 127
Surówka z marchewki 128
Sałatka śnieżna z orzechami 128
Ziemniaczany indiański totem 128
Pirackie okręciki 129
Palące się świece 130
Owsiane kuleczki 130
Sezamki 130
Słodka szarlotka bez cukru 131
Krem 131
Jabłkowe myszki 132
Krem bananowy 132
Budyń z owocami 132
Lody owocowe 133
Banany pod zimną kołderką 133
Propozycje na przyjęcie dla trochę starszych dzieci 134
Daktylowe gwiazdki 134
Ciasteczka z płatków owsianych i orzechów 135
Migdałowe makaroniki 135
Najłatwiejsze ciasta 136
Wyśmienity piernik z marchwi 136
Ciasto z bananami 136
Ciasto cebulowe 137
Dipy 137
Wiosenny 138
Ziołowy 138
Grecki 138
Z ketchupem 139
Bibliografia 140
Historia tej książki rozpoczęła się kiedy moje znajome przedszkolaki zaczęły pytać swoich rodziców: „skąd się wziąłem na świecie?”. Zauważyłam, że niektórzy dorośli wpadali wtedy w dziwną i niezrozumiałą panikę. Nawet pani przedszkolanka! Robili się czerwoni na twarzy, rozglądali po kątach i udawali, że nic nie słyszą, a potem szeptali między sobą w drugim pokoju. A prawdziwa katastrofa następowała, gdy pewnego dnia z ust dziecka, które rozpoczęło naukę w szkole, padało pytanie: „a co to jest SEKS?” W różnych gazetach i wieczornych programach telewizyjnych dorośli spierają się, czy rozmawianie z dziećmi o „tych sprawach” jest normalne czy nie… Strasznie się przy tym denerwują, ale dlaczego? Pomyślałam sobie wtedy, że to NIE DO KOŃCA NORMALNE NIE ROZMAWIAĆ Z DZIEĆMI na ten temat, tak jak na każdy inny. I WŁAŚNIE DLATEGO POSTANOWIŁAM NAPISAĆ KSIĄŻKĘ O TYM, SKĄD SIĘ BIORĄ DZIECI – NAJZWYKLEJSZĄ JAK SIĘ DA! Książka składa się z zasłyszanych i PRAWDZIWYCH ROZMÓW z zaprzyjaźnionymi ośmio-, dziewięciu- i dziesięciolatkami. Żadna historia nie jest całkiem zmyślona, w każdej jest przynajmniej ziarenko prawdy, a rozmowy ze mną są autentyczne i bez cenzury! Autorka książek dla dorosłych, edukatorka psychoseksualna, mama i przyszywana ciocia bandy dziewięcio- i dziesięciolatków z Józefowa, Olsztyna, Warszawy i Suwałk. Alicja Długołęcka Zwykła książka o tym skąd się biorą dzieci Spis Treści
1. O DOBRYCH KSIĄŻKACH I O ROZMOWACH Z DZIEĆMI O SEKSIE
2. ROZMOWA O URODZINACH MAMY I TAJEMNICY ISTNIENIA
3. ROZMOWA O TYM, JAK DZIECKO ZMIENIA SIĘ W KOBIETĘ ALBO MĘŻCZYZNĘ
4. ROZMOWA O CIPCE I SIUSIAKU
S, ROZMOWA O PRZYKRYCH ZAPACHACH I LATAJĄCYCH PIELUSZKACH
6. ROZMOWA O TYM, JAK SIĘ ROBI DZIECI
7. ROZMOWA O CESARSKIM CIĘCIU I BLIŹNIĘTACH DWUJAJOWYCH
8. ROZMOWA O WORECZKU NA PENISA I DZIECIACH Z PROBÓWKI
9. ROZMOWA O SEKSIE BEZ MIŁOŚCI I ULOTKACH Z GOŁYMI KOBIETAMI
10. ROZMOWA O WYŻSZOŚCI KOTÓW NAD PSAMI LUB ODWROTNIE
11. ROZMOWA O GEJACH DO KWADRATU
12. ROZMOWA O NARZUTKOWYCH RODZINACH I NAMIĘTNYCH POCAŁUNKACH
13. OSTATNIA ROZMOWA O IDEAŁACH I FEMINIZMIE
Jest to 10 tom serii "Nauczyciele-Nauczycielom". Tytuł tomu został rozwinięty podtytułem "Poszukiwanie podstaw samorządności, współdziałania, demokracji". Autorzy rzeczywiście poszukują owych podstaw, dokonują wieloaspektowej interpretacji samego pojęcia współdziałania umieszczając je w kontekście wielu pojęć pokrewnych i przeciwstawnych (współdziałanie a rywalizacja). Współdziałanie nie jest tu tylko teoretycznym problemem, ale wyrasta z przezwyciężenia podziałów między nauczycielami różnych typów szkół. Chodzi o to, by zbliżyć świat dziecka i świat dorosłych do siebie na drodze poszukiwania rodziny człowieczej.
Książka składa się z trzech rozdziałów, połączonych myślą Dalajlamy ?(?) Wykorzystamy każdą nadarzającą się okazję do przyniesienia pożytku innym, zamiast myśleć tylko o własnych, wąskich interesach (?)?.W części pierwszej autorzy dążą do wyostrzenia pojęcia współdziałania i rywalizacji, samorządności i demokracji uczestniczącej oraz pojęcia liberalizmu. Część druga akcentuje znaczenie nauczycielskich kompetencji dla rozwoju umiejętności współdziałania uczniów oraz ich kreatywności; ukazuje kształtowanie się partnerskich i samorządnych zachowań zarówno w rodzinie, jak tez w domu dziecka i szeroko rozumianym środowisku społecznym. Część trzecia ukazuje historyczne korzenie oraz kulturowe, prawne i gospodarcze uwarunkowania idei samorządności.
Tom 11. serii "Nauczyciele-Nauczycielom" stanowi kontynuację treści zawartych w tomie 10. Zawarte są tu teksty ujmujące problematykę współdziałania poprzez pewne interpretacje teoretyczne i ich odniesienia do praktyki, wzbogacone często opisem konkretnych technologii działania. Książka ta cechuje się żarliwością i zaangażowaniem autorów w sprawy dziecka.
Rozdział I zajmuje się analiza tytułowego pojęcia współdziałania oraz pojęcia dialogu, samorządności i demokracji w wybranych koncepcjach edukacyjnych (c. Frieneta, J.Deweya).
Rozdział II eksponuje interakcje pomiędzy dzieckiem a nauczycielem, mówi o integracji uczniów niepełnosprawnych w przeciętnej klasie szkolnej, o komunikacji interpersonalnej
Rozdział III zawiera głównie rozprawy, w których dąży się do ?wyostrzenia? pojęcia integracji ? jej form i nowych przestrzeni współdziałania jako drogi poszukiwania wartości, Omawia następujące obszary integracji: tematyczno-problemową, czynnościowo-strukturalną, czasoprzestrzenno-interpesonalną, autokreacyjną.
Książka ta wzbogaca wiedzę o nowych przestrzeniach, metodach i formach współdziałania. Ukazuje ona potrzebę więzi, dialogu, bezpiecznej współpracy i przyjaźni. Wskazuje, że waloryzacja międzyosobowej przestrzeni odbywa się poprzez uznanie ponadkulturowych wymiarów dobra, piękna i prawdy.
Czym różnią się ofiary dla balijskich bogów od śmieci? Dlaczego w Moskwie nie ma dziecięcych wózków? Czy warto wziąć ze sobą główkę kapusty do Omanu? Ile świerszczy powinno się znaleźć w zbilansowanej diecie dziecka? Czy w Tuszetii można kupić jednorazowe pieluchy? W co bawić się z dziadkami na Machu Picchu? Jak z przyczepki rowerowej zrobić suszarkę, wyleczyć ospę w Wietnamie i nauczyć się ułamków na Fidżi?
Zbiór kilkunastu wywiadów z rodzicami, dla których wyprawy w najdalsze zakątki globu z dzieckiem (często nie jednym, ale dwojgiem lub trojgiem) stały się niezastąpionym sposobem spędzania wspólnego czasu, a niekiedy nawet ? pomysłem na życie.
Bohaterowie książki nie wahali się zabrać niemowlęcia w podróż dookoła świata i na kaukaskie bezdroża, wędrować z przedszkolakiem przez peruwiańską dżunglę czy po tybetańskich klasztorach. Kim są? Pozbawionymi instynktu samozachowawczego egoistami czy pasjonatami, którzy nie wyobrażając sobie świata poza swoimi dziećmi, czynią go dla nich największym placem zabaw?
O szaleństwie, które nie pozwala im usiedzieć w domu (lub podrzucić potomka dziadkom), niezliczonych przygodach, jakie spotkały ich w drodze, zaletach i wadach rodzinnego podróżowania oraz kolejnych równoleżnikach do przekroczenia opowiadają w książce Pępek świata.
Anna Kuziemska (ur. 1980) ? filozof i psycholog z wykształcenia, na co dzień redaktorka i dziennikarka. Prywatnie ? połowa duetu fotografujących zwiedzaczy świata na własną rękę, od niedawna z dzieckiem w nosidle. Mama Franka (ur. 2008), który w pierwszych latach życia spenetrował między innymi kreteńskie wąwozy i magiczne doliny Kapadocji, a także usiłował robić babki na Saharze, oraz Lilki (ur. 2011), która przez dziewięć miesięcy pisała z nią tę książkę.
Ta fascynująca książka przedstawia prawdziwe wyjaśnienie tego, w jaki sposób Twoja pozycja w rodzinie kształtuje Twój charakter i wpływa na Twoje zachowanie we wszystkich aspektach życia.Zelda West-Meads, magazyn ""You, The Mail on Sunday""Urodzony przywódca? Zaprogramowany innowator? Kim jesteś?Jesteś jedynakiem? A może urodziłeś się jako drugie lub trzecie dziecko w rodzinie? Kolejność, w jakiej przychodzimy na świat, ma ogromny wpływ na to, jacy jesteśmy. Rywalizacja o uwagę rodziców i status w rodzinie stanowią jedną z głównych sił napędowych rozwoju osobowości. Jeśli chcesz lepiej poznać siebie, zbadaj swoje drzewo genealogiczne. To właśnie w jego korzeniach tkwi tajemnica Twojego charakteru, Twoich związków, a nawet Twojego wyboru drogi kariery.W tej niezwykłej książce znajdziesz znacznie więcej niż tylko opis osobowości uzależnionej od miejsca w rodzinie. Zyskasz cenną wiedzę na temat siebie i otaczających Cię ludzi, przekonasz się, jak wiele praktycznych zastosowań mają te informacje, i nauczysz się spoglądać na innych w bardziej złożony sposób. Kto wie, może nawet zmienisz koncepcję wychowywania własnych dzieci?Linda Blair - jest psychologiem klinicznym. Na co dzień zajmuje się psychoterapią. Jest także autorką licznych felietonów dla miesięcznika ""Junior magazine"". Studiowała na Harvardzie oraz Uniwersytecie Londyńskim. Prywatnie jest matką trojga dzieci.
Czy Dorota Zawadzka, słynna Superniania, miała problemy z wychowywaniem własnych dzieci? Czy sama była nieznośna? Jaką ma receptę na sukces, wychodzenie z niepowodzeń, budowanie ciepłych relacji rodzinnych? Biografia Doroty Zawadzkiej to jednocześnie poradnik dobrego życia.
Pan Jezus po raz pierwszy w naszych serduszkach zagościł, dlatego wśród nas dzisiaj tyle jest szczęścia, radości. Wyjątkowa pamiątka Pierwszej Komunii Świętej. Na pewno każda dziewczynka i każdy chłopiec nie raz, nawet po wielu latach, z radością sięgną na półkę po ten album, by przypomnieć sobie wzruszające wydarzenia z przeszłości.
Przyjęcie Pierwszej Komunii Świętej jest dniem szczególnym w życiu każdego chrześcijanina.
Pamiątkowy, bogato ilustrowany album, do którego można wklejać zdjęcia i wpisywać ważne wydarzenia, pozostanie trwałą pamiątką tej radosnej uroczystości.
MOJA ILUSTROWANA BIBLIA to specjalnie opracowane najważniejsze i najbardziej znane historie biblijne, które przybliżą młodym czytelnikom świat Pisma Świętego.
Dzięki wspaniałym, kolorowym ilustracjom dzieci przystępujące do Pierwszej Komunii Świętej poznają realia Starego i Nowego Testamentu.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?