Mędrzec powiada: drugie życie zaczyna się wtedy, gdy zrozumiesz, że masz tylko jedno. Skoro już to wiesz, zacznij o siebie dbać i żyj nawet STO LAT! Myślisz, że to takie proste? Uważasz, że „doktor Google” Ci wystarczy? W gąszczu „dobrych rad” i „fake newsów” możesz sobie zrobić więcej szkody niż pożytku. Zaufaj lekarzowi!Czy wiesz, że dieta bez glutenu może ci także zaszkodzić?Czy znasz owoc, który jest w stanie oczyścić Twoje tętnice?Czy wiesz, że narginina z grejpfruta wchodzi w niebezpieczne reakcje z niektórymi lekami?Poznaj listę nawyków, które każdego dnia zabijają Cię powoli. Zmień je!Zobacz listę nawyków, które każdego dnia będą wydłużać Twoje życie. Zastosuj je!To nie jest kolejna książka o leczeniu odżywianiem, diecie anty-jakiejś tam, czy bez-czegoś tam. To zbiór zwięzłych, prostych i zabawnie podanych porad opartych na tym, co medycyna i biologia wiedzą na pewno. To zasady, których przestrzegać musisz zawsze!We Francji książka STO LAT! sprzedała się w nakładzie ponad 300.000 egzemplarzy! Zaufaj lekarzowi!Michel Cymes (ur. 1957)Francuski lekarz, który od wielu lat specjalizuje się w popularyzacji medycyny i zdrowego trybu życia m.in. na antenie stacji RTL. Autor lub współautor kilkudziesięciu książek, z których prawie każda stała się bestsellerem. Znany z błyskotliwej inteligencji, ciętego dowcipu i bardzo rozległej wiedzy. Prywatnie ojciec trzech synów.
Kochani! Czy wiecie, że największym marzeniem Waszych rodziców jest żyć ja kot? Poważnie! Gdyby tak nie było to ta seria nie byłaby takim hitem!
Dorośli marzą by być tak wyluzowanym, wolnym i szczęśliwym jak kot. No i żeby wszyscy nas zauważali wtedy, gdy tego chcemy. Ziggy od lat udziela im fachowych porad w tym zakresie, ale wiecie jak to jest… Nie jest łatwo czegoś nauczyć dorosłych. Dalej są pospinani i zestresowani. Ciągle czymś się zamartwiają.
Dlatego Ziggy postanowił podzielić się swymi radami z młodymi człowiekami. Młode człowieki są bystrzejsze i prędzej można je czegoś nauczyć. Jest szansa, że od razu wyrosną na szczęśliwe zdrowe kot… tzn. człowieki.
ŻYĆ I DORASTAĆ JAK KOT to wersja kociego bestsellera ŻYĆ JAK KOT napisana przez Ziggiego specjalnie dla Was. Poznacie tu jego ludzkich przyjaciół, którzy mieli to szczęście, że osobiście udzielił im swych porad. Zobaczcie jak to było i co z tego wynikło!
Z kotem Ziggy’m:
Polubisz siebie!
Inni polubią Ciebie!
Porzucisz nieśmiałość!
Znajdziesz prawdziwych przyjaciół!
Przestaniesz się zamartwiać!
Stéphane Garnier (1974) - francuski pisarz, redaktor i dziennikarz. Człowiek wielu zawodów i talentów. Pracował na stacji oceanograficznej i w salonie bielizny, był księgowym, agentem nieruchomości, copywriterem w agencji reklamowej, a także wokalistą, poetą i portrecistą. Wielki miłośnik i znawca kotów.
W twoim ciele nieustannie zachodzi pięć procesów, od których zależy twoje zdrowie:
• tworzą się nowe naczynia krwionośne,
• replikuje się DNA,
• komórki macierzyste naprawiają zniszczone tkanki,
• mnoży się flora bakteryjna,
• komórki odpornościowe zwalczają intruzów np. wirusy
Jeśli któryś z nich nie zachodzi prawidłowo, zaczynasz chorować.
Jeśli któryś z nich odpowiednio wzmocnisz, zaczynasz zdrowieć.
A to wszystko zależy od tego, co jesz!
Zastosuj niezwykle prosty i skuteczny model 5 x 5 x 5! Ciesz się jedzeniem i życiem! Jedz, by pokonać chorobę ucieszy cię, zadziwi i zainspiruje do zdrowego jedzenia i zwyciężania chorób. Pamiętaj, że to ty kontrolujesz własne przeznaczenie.
Louis J. Ignarro – laureat nagrody Nobla w dziedzinie medycyny w 1998 roku.
„Jedz, by pokonać chorobę to najlepszy znany mi przewodnik, jaki można wykorzystać, by wspomóc zdrowie. Nie tylko przemieni twój sposób odżywiania – zrewolucjonizuje służbę zdrowia” – dr Andrew C. von Eschenbach, przewodniczący Samaritan Health Initiatives, były dyrektor Narodowego Instytutu Raka, były komisarz Agencji Żywności i Leków.
Fragment:
Rozpoczęła się rewolucja w walce z chorobami. Każdy z nas ma ogromną szansę przejąć kontrolę nad własnym życiem i z wykorzystaniem jedzenia odmienić swoje zdrowie. Stworzyłem model 5 x 5 x 5, dzięki któremu bardzo łatwo jest wprowadzić do codziennego życia pokarmy przynoszące korzyści zdrowotne. To prosty sposób, który pomoże ci świadomie i konsekwentnie podejmować zdrowe decyzje, niezależnie od tego, co robisz i gdzie mieszkasz.
William Li jest wykładał w Harvard Medical School, Tufts University oraz Darmouth Medical School. Jest autorem ponad 100 artykułów naukowych publikowanych m.in. w „The Scince”, „The Lancet”, „New England Journal of Medicine”. Jest założycielem organizacji Angiogenesis Fundation, organizacji non-profit działającej od 1994.
Pierwsza w historii książka stworzona przez kota!
Kot Laser zebrał ponad dwieście kocich opinii o człowiekach. Przekonaj się, co koty o nas myślą i miauczą – czytaj, śmiej się, wypełniaj, wycinaj i zawieszaj.
Ta książka to unikalne, kocie doświadczenie tylko z pozytywnym przesłaniem dla miłośników kotów, dla całej rodziny, dla ciebie.
Książka, przy której odetchniesz od chorej codzienności!
Twój kot chce, żebyś tę książkę miau!
Dobrze, że pierwszy tom „Żyć jak kot” ujrzał światło dzienne, ale nie jest on kompletny! Brakuje wielu rzeczy, jeśli naprawdę chcecie żyć, myśleć i kochać jak kot.
Postanowiłem zdradzić wam jeszcze kilka sekretów kociego życia i kilka przepisów na szczęście. Co drugi dzień zapisków w tym dzienniku należeć będzie do mnie. Otwieram przed wami podwoje kociej mądrości i czynię to z wielką przyjemnością. Oto 15 najpilniej strzeżonych kocich sekretów!
KOT ZIGGY
W pierwszym tomie „Żyć jak kot”, dzięki kociemu spojrzeniu na świat nauczyliśmy się odpuszczać oraz odrobinę zmienić nasze postrzeganie świata, by żyło nam się lepiej. To co proponuję w niniejszej książce, to pójście dalej, to spokojna wyprawa w poszukiwaniu sztuki życia.
Proponuję ci byś wcisnął kursor dobrego samopoczucia, a znajdziesz to, czego szuka każdy z nas – szczęście!
STEPHANE
Oto poszerzona wersja wielkiego bestsellera ŻYĆ JAK KOT. Specjalistka od analizy transakcyjnej, Laurie Hawkes, wzbogaciła ją o komentarze i ćwiczenia dla nas, ludzi, abyśmy mogli zrozumieć, co koty chcą nam przekazać.Czy nie jest tak, że często zabiegasz o czyjeś uznanie? Mierzysz siebie cudzą miarą i tańczysz jak ci zagrają? Czy świat nie kręci się wokół innych? Kot nigdy tak nie robi.Kotu wystarcza być. Ten czasownik najlepiej mu odpowiada, twierdzi Louis Nucéra. Inni twierdzą, że kot akceptuje siebie, jakim jest. Nie obchodzi go, kto go lubi a kto nie i niczego nie udaje. Kot ma odwagę żyć zgodnie ze swymi pragnieniami i kocha siebie!Czyż to nie jest postawa w sam raz na dzisiejsze czasy?
Czy wiesz, że szczęściem dosłownie można się zajadać?
Czy wiesz, że kilka prostych trików da Ci zawsze mocny zdrowy sen?
Czy wiesz, że słowa które wypowiadasz mogą skrócić lub wydłużyć Twoje życie?
Czy wiesz, że Twój mózg, jak żaden inny organ podatny jest na oszustwa i manipulacje?Twój mózg to Ty!
Dbasz o wygląd, o serce, o wątrobę, o kondycję. A czy przyszło Ci do głowy, by zadbać o swój mózg?
To on odpowiada za wszystkie procesy w Twoim ciele, za to, co robisz świadomie i nie. W tej książce znajdziesz wszystko to, co musisz wiedzieć by dobrze go odżywiać, pozwalać mu odpocząć i utrzymywać w dobrej kondycji.
W rzetelnej, zwięzłej i zabawnej formie, Michel Cymes przekona Cię, że odrobina Twej troski sprawi, że utrzymasz zdrowie, jasne myślenie, pogodę ducha i radość życia.
Chcesz naprawdę zadbać o SIEBIE? Zadbaj o TW?J mózg!Michel Cymes (ur. 1957) - francuski lekarz, który od wielu lat specjalizuje się w popularyzacji medycyny i zdrowego trybu życia m.in. na antenie stacji RTL. Autor lub współautor kilkudziesięciu książek, z których prawie każda stała się bestsellerem. Znany z błyskotliwej inteligencji, ciętego dowcipu i bardzo rozległej wiedzy. Prywatnie ojciec trzech synów.
"Na pierwszy rzut oka widać, że kotom żyje się lepiej niż nam. Dlaczego nie wziąć z nich przykładu? Postanowiłem w tym celu rozszyfrować ich sposób postępowania, aspiracje, styl życia. Zarówno w naszym życiu zawodowym jak i osobistym możemy się wiele nauczyć od kotów! Do tego właśnie zachęcam Was w tej książce, abyście spojrzeli z dystansu na Waszą codzienność i odnaleźli uśmiech i zadowolenie. "
W tej książce jest historia, która potrafi wyleczyć z największego bólu. Opowieść, która może uskrzydlić Twoje życie. Fabuła, którą jedno dobre serce dzieli się z innymi. Dotkniesz życia od jego najpiękniejszej strony, choć to nie znaczy, że unikniesz łez.
Julie ma dwadzieścia lat i samotnie wychowuje dziecko. Pracuje w markecie, choć miała studiować biologię. Paul dobiega sześćdziesiątki, jest zamożnym człowiekiem, ale owdowiał. Pewnego dnia robi zakupy w sklepie Julie... Tak, tego dnia wszystko się zmieni, ale zupełnie nie tak jak myślisz.
Arabskie przysłowie mówi: nigdy nie opuszczaj rąk bo może się to zdarzyć dwie sekundy przed cudem. Dwie sekundy wystarczą, by odmienić życie Julie, pewnej kasjerki z marketu, i Twoje.
DWIE SEKDUNDY PRZED CUDEM to powieść, która wyrosła z własnych doświadczeń Agnes Ledig. Książka-terapia, którą autorka zastosowała najpierw na sobie. Jednak ponad 300 000 egzemplarzy sprzedanych we Francji i wydania w 12 krajach świadczą o tym jak wiele dobra dała ta książka czytelnikom z całego świata. W 2013 otrzymała prestiżową nagrodę Prix des Maisons de la Presse.
Agnes Ledig (1972), matka trójki dzieci nigdy nie marzyła, by zostać pisarką. Pracowała jako położna w szpitalu. Swój talent odkryła przypadkiem, prowadząc dziennik w czasie choroby swego synka, cierpiącego na białaczkę. Skromna położna stała się z dnia na dzień prawdziwą gwiazdą francuskiej literatury i jedną z najważniejszych autorek wydawnictwa Albin Michel. Czytelnicy i recenzenci często porównują twórczość Agnes Ledig do książek Nicolasa Sparksa i Anny Gavaldy.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
