Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl
Zacznijmy wielkie odliczanie do Świąt Bożego Narodzenia!
W książce znajdziecie projekty z instrukcjami krok po kroku opisujące, jak wykonać proste dekoracje świąteczne lub w jaki sposób ozdobić prezenty, aby były niepowtarzalne.
Poczuj magię świąt każdego dnia!
Najpiękniejszy czas w roku.
Wokół mróz i śnieg, a w sercu coraz więcej ciepła.
Dookoła unosi się pozytywna moc.
Chce się być dobrym i coraz lepszym człowiekiem.
To najlepszy moment, żeby przebaczyć wszystkie dawne urazy, uwolnić się od poczucia żalu i krzywdy. Odzyskać emocjonalną wolność i wewnętrzną siłę.
W tym ciepłym, rozgrzewającym duszę czasie pojawiają się piękne, równie ciepłe i pozytywne piosenki.
Wybrałam moje ulubione piosenki świąteczne.
Przetłumaczyłam je na nowo.
Posłuchaj razem ze mną jak śpiewają je tacy wykonawcy jak Nat King Cole, Czerwone Gitary, Brenda Lee, Madonna, Michael Bublé, Paul McCartney, Cliff Richard, Qligowscy, Skaldowie, Frank Sinatra, Paul Carrack, Jon Bon Jovi, Bob Dylan, Sal Solo, Chris Rea, Elvis Presley, Bob Marley, Edyta Górniak, Louis Armstrong, Krzysztof Krawczyk, zespół Mazowsze, Michael Jackson, Bruce Springsteen i wielu innych.
Maluj, słuchaj i poczuj w sercu prawdziwe dobro tych dni.
Wesołych Świąt!
Muzyka prowadziła mnie przez życie.
Pod wpływem muzyki zaczęłam pisać opowiadania i książki.
W każdej podróży zawsze towarzyszyła mi muzyka.
W radiu też przez wiele lat prowadziłam audycje muzyczne.
Czuję muzykę tak głęboko, że zmieniam się pod jej wpływem. Dlatego zawsze wybieram takie piosenki, które mają w sobie dobrą, pozytywną moc.
Posłuchaj ich razem ze mną.
Nowe autorskie tłumaczenia piosenek Led Zeppelin, Cesarii Evory, the Doors, Queen, Simply Red, Michaela Jacksona, Lenny Kravitza, Stinga, George’a Michaela, Bee Gees, Stevie’go Wondera, the Rolling Stones, Elvisa Presleya, Seala i wielu innych wykonawców.
A także: najbardziej porywające argentyńskie tango, najpiękniejsza chińska piosenka, hipnotyczny blues z pustyni Sahara i tropikalne rytmy prosto z Brazylii.
Słuchaj, maluj i uruchom swoją wyobraźnię!
Szycie jako kreatywne hobby, bliższe zabawie modą niż zawodowemu krawiectwu? To jest to!
Od trzech lat prowadzę kursy kroju i szycia, na podstawie tych doświadczeń przygotowałem zestaw 14 zadań, które pomogą początkującym rozwinąć umiejętności od zera do poziomu pozwalającego na uszycie skomplikowanej bluzy. Wierzę, że dzięki przystępnie napisanym instrukcjom, opatrzonym licznymi zdjęciami, z wykonaniem tej małej kolekcji ubrań poradzi sobie każdy.
Praca nad książką sprawiła mi wiele radości. Mam nadzieję, że uda mi się podzielić nią z Czytelnikami i zarazić ich bakcylem szycia.
Jan Leśniak
Ta książka to zbiór opowieści o morskich osobliwościach, pełna zabawnych, zaskakujących i wnikliwie opisanych faktów, zwyczajów, zwrotów i wierzeń ludzi morza. Dowiesz się z niej m.in.: - Dlaczego nigdy nie wychodzi się w morze w piątek 13-tego? - Jak się poruszać po oceanie bez kompasu? - Czy Trójkąt Bermudzki naprawdę istnieje? - Dlaczego marynarze noszą kolczyk? - Czy umierający Nelson rzeczywiście powiedział: Pocałuj mnie, Hardy? - Jak prawidłowo przeprowadzić pochówek na morzu?
Książka opracowana przez zespół specjalistów łowczych stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i zwierzyna łowna to tylko niektóre z poruszanych zagadnień. Interesującym treściom towarzyszą fachowe schematy, rysunki, tabele oraz fotografie.
KWIATY POLNE. ŚWIAT WOKÓŁ NAS to edukacyjna zabawa typu memo dla całej rodziny. Gra wspiera wszechstronny rozwój dziecka: rozwija pamięć i ćwiczy koncentrację, a połączenie nauki i pozytywnych emocji towarzyszących zabawie pozwala szybko zapamiętać i rozpoznawać 20 gatunków polskich kwiatów i ziół.
Partnerem merytorycznym projektu jest Ogród Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego,
który niemal od 200 lat prowadzi działalność popularyzatorską i edukacyjną. Obecnie
najważniejszym przedmiotem zainteresowań naukowych pracowników Ogrodu są lokalne
populacje gatunków zagrożonych na terenie Polski północno-wschodniej.
Zalety gry:
wspiera wszechstronny rozwój dziecka: rozwija pamięć i ćwiczy koncentrację, a połączenie
nauki i pozytywnych emocji towarzyszących zabawie pozwala szybko zapamiętać i
rozpoznawać 20 gatunków polskich kwiatów polnych. W grze wykorzystano zdjęcia – gra
może służyć jako pomoc edukacyjna.
Inne gry z serii: Ptaki / Owady / Grzyby / Drzewa / Ryby / Tworzę
OPIS PRODUKTU:
Format pudełka: 16 x 16 x 4 cm
Zawartość: pudełka: 40 żetonów formatu 5 x 5 cm
Wyprodukowano w Polsce.
Gry i zabawy ruchowe zostały podzielone na 6 zestawów rozwijających różne cechy motoryczne dziecka w wieku przedszkolnym. Publikacja zawiera propozycje zabaw i gier o zróżnicowanym stopniu trudności, z przyborami oraz takich, które nie wymagają wcześniejszego przygotowania pomocy. Zabawy i gry ruchowe ą ulubioną formą aktywności dzieci w wieku przedszkolnym, odpowiadają potrzebom wynikającym z możliwości rozwojowych przedszkolaków.
Ćwiczenia gimnastyczne to publikacja przeznaczona dla 2 grup wiekowych: dzieci młodszych (21 zestawów) i dzieci starszych (21 zestawów). Propozycje ćwiczeń przedstawionych w książce rozwijają u przedszkolaków czynności ruchowe, pobudzają do dbania o właściwą postawę ciała, wyrabiają nawyk poprawności i harmonijności ruchów. Na ćwiczenia należy przeznaczyć około 15-20 minut w grupach młodszych i około 30 minut w grupach starszych
Niezbędnik miłośników koni, kucyków i jazdy konnej!
Fascynujące ciekawostki dotyczące różnych ras koni, ich zwyczajów i ulubionych przysmaków czyta się jednym tchem! Ponad 160 zaskakujących pytań quizowych wciąga do emocjonującej zabawy.
SuperQUIZ Konie to początek wspaniałej przygody w siodle. Miłośnicy tych szlachetnych stworzeń dowiedzą się również, jak zachowywać się w stajni i dbać o konia, od czego zacząć naukę jazdy oraz w jakich dyscyplinach sportowych można startować.
Która część ciała to koronka? Kto jest najważniejszy w końskim stadzie? Czy konie lubią słodycze? Jak rozpoznać, że wierzchowiec jest nie w humorze? Które konie są najszybsze na świecie? Podejmij wyzwanie i sprawdź, czy nie umknął ci żaden szczegół!
Kolorowe zdjęcia i ilustracje zachęcą dziecko do samodzielnego czytania, a rozwiązywanie zagadek będzie doskonałą rozrywką dla całej rodziny oraz podczas zabaw z rówieśnikami.
Ponadto wygodny i poręczny format pozwoli zabrać ulubiony SuperQuiz, gdziekolwiek chcesz – na spacer, do parku czy w podróż.
SuperQUIZ Konie to obszerne źródło wiedzy podanej w przystępny sposób, która pozwoli dziecku rozwijać zainteresowania. Przy okazji trenuje pamięć, koncentrację i czytanie ze zrozumieniem.
SuperQUIZ Konie to:
- kolorowe zdjęcia i ilustracje
- ciekawostki o koniach, kucykach i jeździe konnej
- ponad 160 zaskakujących zagadek
- możliwość sprawdzenia odpowiedzi
- atrakcyjna forma zabawy
Rzucając kostkami, będziesz tworzyć pociągi, składające się z lokomotyw, wagonów pasażerskich i towarowych. Im dłuższe pociągi uda Ci się zbudować, tym więcej zdobędziesz punktów za przewiezionych ludzi i towary. Postaraj się, aby Twój pociąg jako pierwszy dotarł do mety!
Seria Dr Knizia poleca zawiera gry przygotowane przez jednego z najpopularniejszych autorów – doktora matematyki Reinera Knizię. Blisko 600 gier tego autora zostało wydanych na całym świecie w ponad 50 językach. Wiele z nich zdobyło liczne nagrody i wyróżnienia.
Wiek graczy: 8+
Liczba graczy: 2-4
Czas rozgrywki: 20 minut
NEYMAR to historia chłopca, który jak nikt inny potrafi bawić się piłką. To opowieść o dorastaniu na brazylijskich przedmieściach, życiowych wyrzeczeniach i błędach, do których nie wstyd się przyznać. Wreszcie o tym, jak wielkim wsparciem dla piłkarza może być jego rodzina i jak ważne w życiu jest... po prostu być sobą.Kiedy miał cztery miesiące, cudem uszedł z życiem. Mając dwanaście lat - zrezygnował z przejścia do Realu Madryt. Mając osiemnaście - jednym irokezem odmienił fryzury milionów nastolatków na całym świecie. Dziś jest gwiazdą FC Barcelona, kapitanem reprezentacji Brazylii i najsłynniejszym piłkarzem swojego pokolenia.NEYMAR JR. Chłopak urodzony, by grać w piłkę. Oto JEGO HISTORIA.
Marek Trela przez prawie czterdzieści lat pracy w państwowej Stadninie Koni w Janowie Podlaskim najpierw otaczał opieką weterynaryjną takie końskie sławy czystej krwi arabskiej, jak Bandola, Parma, Etruria czy Eukaliptus, a następnie wyhodował blisko tysiąc koni, w tym wiele czempionów, spośród których wyjątkową legendą cieszy się klacz Pianissima najbardziej utytułowana przedstawicielka swojej rasy w dziejach, dla której Mazurek Dąbrowskiego grały orkiestry na trzech kontynentach; tak bliska ideału, że uznano ją za nowy wzorzec doskonałości konia arabskiego na świecie. Taki sukces jest marzeniem każdego hodowcy z powołania, ale Marek Trela został nim przez przypadek. A raczej z woli dyrektora Andrzeja Krzyształowicza, który wybrał go na swojego następcę.Jaka była droga od młodzieńczych marzeń o jeździeckich laurach na olimpiadzie do wyhodowania legendy, dowiedzą się Państwo z tej książki, bogato ilustrowanej pracami światowej sławy fotografika Stuarta Vesty, a także niepublikowanymi wcześniej dokumentami oraz zdjęciami z domowych zbiorów.
Gwiazda TVN tym razem zabierze nas w bajkowy klimat świąt Bożego Narodzenia. I swoim zwyczajem zarekomenduje triki, które pozwolą nam stworzyć niezwykłą świąteczną atmosferę w domu bez rujnowania domowego budżetu. Kreatywnie, pięknie, tanio – tak urządzi nas Dorota na Gwiazdkę.
To pierwszy taki poradnik dla kobiet, które uwielbiają jeść i całe życie bezskutecznie się odchudzają. Autorka jest dziennikarką i opisuje w książce swoje własne doświadczenia w walce o wymarzoną sylwetkę. Choć nie była to łatwa walka, okazuje się, że można ją wygrać. Jak to zrobić w optymalnie krótkim czasie i bez przykrych wyrzeczeń radzą najlepsi polscy specjaliści pracujący na co dzień z zawodowymi sportowcami, m.in. dietetyk, fizjolog I psycholog. Bez względu na to, czy chcesz zgubić piętnaście czy tylko dwa kilogramy – tym razem na pewno ci się to uda!
W ostatnich latach na rynku turystycznym duży potencjał rozwojowy związany jest
z turystyką uzdrowiskową, która w istotny sposób może wspomóc rozwój turystyki,
zapewniając dynamiczny rozwój miejscowości uzdrowiskowych. We współczesnym świecie,
w związku z rosnącym wpływem negatywnych skutków cywilizacji na stan zdrowia człowieka, starzeniem się europejskiego społeczeństwa, pojawiającą się modą na zdrowy styl życia, wzrasta znaczenie funkcji zdrowotnej turystyki, a miejscowości uzdrowiskowe stanowiąobszar, na którym może się rozwijać szeroko rozumiana turystyka uzdrowiskowa. Mimo wielu rewolucyjnych innowacji medycznych i farmakologicznych, wielkich odkryć naukowych, nadal niezwykle skuteczne są naturalne metody leczenia i regeneracji, a przede wszystkim profilaktyki. Obecnie, gdy postęp cywilizacyjny powoduje liczne choroby przewlekłe (nazywane cywilizacyjnymi), niezwykle ważne w ich terapii są lecznicze właściwości klimatu, wód, morza i innych zasobów naturalnych. Intensywność oddziaływania klimatu danego obszaru na nasz organizm uzależniona jest zarówno od wielkości różnic klimatycznymiędzy dotychczasowym regionem zamieszkania a wybranym na wypoczynek, jak i od długości adaptacji. Przy wyborze miejscowości na wypoczynek należy pamiętać o znacznym zróżnicowaniu bioklimatu między regionami fizjograficznymi kraju. Umiejętne wykorzystanie właściwości bioklimatu danego regionu skutecznie przyśpiesza proces fizycznej i psychicznej regeneracji człowieka podczas wypoczynku. Warunki klimatyczne Polski są jednym z głównych czynników decydujących o sezonowości ruchu turystycznego w kraju. Zwiększająca się grupa seniorów stanowi obiecujący segment rynku turystycznego z punktu widzenia ograniczenia negatywnych skutków sezonowości. Postępujące zmiany klimatu i aktywność gospodarcza człowieka będą powodować wzrost wrażliwości środowiska
przyrodniczego na dynamicznie rozwijający się ruch turystyczny. Podręcznik przeznaczony
jest dla studentów studiów stacjonarnych i niestacjonarnych na kierunkach: turystyka
i rekreacja, wychowanie fizyczne i ochrona środowiska.
Wejdź do świata Szklanego tronu.
Pobudź wyobraźnię wspaniałymi obrazami ze świata bestsellerowego cyklu Sarah J. Maas. Celaena na dachach Rifthold, Chaol w ogrodach szklanego zamku, Manon pokonująca przełęcz na swoim wywernie i wiele innych ulubionych scen, postaci i przedmiotów, które pozwolą poczuć klimat tej niezwykłej opowieści. Prawdziwa gratka dla każdego, kto chce przeżyć przygodę życia!
Siedząc w ogrodzie przy filiżance dobrej herbaty, słuchając świergotu ptaków, odpoczywasz w przyjaznym otoczeniu. Podobnie działają kolorowanki dla dorosłych. Będąc w jakimkolwiek miejscu możesz się przenieść w wyobraźni w barwny świat, który przynosi spokój i ukojenie.
Kolorowanka zawiera 49 niepowtarzalnych projektów przedstawicieli królestwa zwierząt w uspokajających ilustracjach. Tutaj znajdziesz wszystkie zwierzaki, które kochasz - psy, koty, ryby, ptaki i niedźwiedzie. Wszystkie ilustracje są wydrukowane na jednej kartce, aby bez problemu można było wyrwać swoją pracę i ozdobić nią pokój.
Siedząc w ogrodzie przy filiżance dobrej herbaty, słuchając świergotu ptaków, odpoczywasz w przyjaznym otoczeniu. Podobnie działają kolorowanki dla dorosłych. Będąc w jakimkolwiek miejscu możesz się przenieść w wyobraźni w barwny świat, który przynosi spokój i ukojenie.
Kolorowanka zawiera 49 niepowtarzalnych projektów, gdzie abstrakcja i wyobraźnia łączą się ze sobą. Rysunki to zawiłe kwiaty, koliste serwety, zakręcone wzory oraz przedziwne geometryczne kształty bogate w szczegóły. Wszystkie ilustracje są wydrukowane na jednej kartce, aby bez problemu można było wyrwać swoją pracę i ozdobić nią pokój.
Rozwiń swoją kreatywność!
Bogate w szczegóły i niezwykle inspirujące obrazy do kolorowania dla wymagających pozwolą każdemu odkryć w sobie duszę artysty.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
