Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl
Katastrofa w Monachium w 1958 roku, w której zginęło ośmiu piłkarzy legendarnej drużyny Matta Busby'ego. Pierwszy w historii angielskiej piłki Puchar Europy zdobyty dziesięć lat później. Spadek z ligi w 1974 roku. Dominacja w Anglii i triumfy w Europie pod rządami sir Alexa Fergusona. Kontrowersyjna sprzedaż klubu Amerykaninowi Malcolmowi GlazerowiHistoria Manchesteru United obfitowała we wzloty i upadki. W tej książce Jim White pokazuje ją od podszewki: zabiera czytelnika w fascynującą podróż od narodzin drużyny w kolejarskiej dzielnicy Newton Heath po obecny status jednego z najlepszych klubów w Premier League i całej Europie.Opierając się na wspomnieniach piłkarzy, menedżerów, sztabu trenerskiego i kibiców, dziennikarz przedstawia narodziny, rozwój i umocnienie potęgi Czerwonych Diabłów. Z tego musiała wyjść fantastyczna lektura.I powstała Diabelska biografia, którą powinien poznać każdy fan futbolu.***W tej historii jest wszystko - tragedia, triumf, łzy, szampan, upadki i puchary. Bo taki jest Manchester United, od lat zawieszony pomiędzy skrajnościami. Jak powiedział kiedyś Gary Neville: "Najbardziej kochany i najbardziej znienawidzony klub". Usiądźcie wygodnie w Teatrze Marzeń. Na sztukę zaprasza Jim White.- Przemysław Rudzki, "Przegląd Sportowy", NC+W tej książce znajdziesz wszystko, co chciałbyś wiedzieć o Manchesterze United. To także lektura, która daje odpowiedź na pytanie, jak powstawał wielki klub i jego legenda.- Andrzej Twarowski, NC+Płakałem, gdy spadali z ligi w 1974 roku. Straciłem głos po wygranej z Bayernem w finale Ligi Mistrzów 25 lat później. Szedłem z tysiącami fanów United w marszu przeciwko przejęciu klubu przez rodzinę Glazerów w 2005 roku i otworzyłem butelkę najlepszego wina z mojej piwniczki w dniu zakończenia pracy przez sir Alexa Fergusona Wiem, to sekta, to religia! Ale dla takich ludzi jak ja jest ten klub. I o klubie, który wywołuje takie emocje, jest ta książka.- Hirek Wrona, Trójka - Polskie RadioFragment książki - Manchester United. Diabelska biografiaissuu.com/wydawnictwosqn/docs/manchester_issuu
Award-winning manga artist Sonia Leong, with the help of other acclaimed manga creators and educators, gives you all the tips, tricks and tools you will need to get your ideas onto the page.
- Discover how to get started, build your confidence, and boost your skills, beginning from first principles.
- Learn how to draw faces, bodies, hands, feet, and create unique characters with their own styles.
- Get the most out of your drawing materials, from traditional pens and pencils to digital software, and discover how best to use them to work up your own manga stories and comics.
- Benefit from advice on pacing, layout, composition and lettering.
„Polska wyspa na niemieckim morzu” – tak Adam Mauks określa Klub Sportowy Gedania, który w 2022 r. świętował 100-lecie działalności. Książka jest zapisem rozwoju polskiego sportu klubowego i jednostkowych historii wielu Polaków, lecz nie tylko. To również opowieść o patriotyzmie, niezłomności, wierze i woli walki w trudnych realiach XX w. – przed II wojną światową i po jej zakończeniu.
Polacy stanowili mniejszość w zdominowanym przez Niemców Gdańsku lat dwudziestych i trzydziestych XX w. W tym czasie objawy polskiego patriotyzmu były tępione, zwłaszcza w przededniu wybuchu II wojny światowej. Czym dla Polaków była w tym okresie Gedania?
– „Klub był miejscem budowania i manifestowania swojego patriotyzmu, przywiązania do polskości, pełnił rolę wychowawczą, a wczasach hitleryzmu stał się swoistym azylem, nie tylko dla Polaków. Nie jest przesadą stwierdzenie, że nie było w Gdańsku polskiej rodziny, która nie byłaby związana z Gedanią, co później, po wybuchu II wojny światowej, przełożyło się, niestety, na fakt dotknięcia każdej z tych rodzin ostrymi represjami. W wielu przypadkach powodem była przynależności do KS Gedania” – zaznacza w recenzji książki dr hab. Janusz Trupinda.
Po zakończeniu II wojny światowej osoby skupione wokół klubu musiały zmierzyć się z nową falą represji – tym razem ze strony komunistycznych władz. Te wymiary historii zasłużonego, ponad stuletniego klubu z Gdańska znają tylko nieliczni fani sportu, głównie piłki nożnej, siatkówki czy boksu. Najnowsza publikacja Adama Mauksa pozwala uzupełnić wiedzę, a co szczególnie cenne – zagłębić się w polskie realia życia w Wolnym Mieście Gdańsku i w powojennym Grodzie nad Motławą, nie tylko w aspekcie sportowej rywalizacji.
Autor zadał sobie wiele trudu, by dotrzeć do zawodników Gedanii, działaczy społecznych i osób, których sercom bliski był i jest ten klub. Odbył liczne rozmowy, których zapisy można znaleźć w siedmiu głównych rozdziałach książki. Nurt subiektywnych, często nasyconych emocjami wspomnień dopełniają bogaty materiał ilustracyjny, bibliografia oraz obszerne zestawienia statystyczne w formie aneksu. Dane liczbowe z pewnością najbardziej docenią fani sportu, niemniej po książkę Biało-czerwoni z Gdańska powinien sięgnąć każdy, kto interesuje się historią dwudziestolecia międzywojennego i polskiego patriotyzmu na Pomorzu Gdańskim.
Brutalnie prawdziwa, bezprzykładnie bulwersująca, szczera do bólu.Cała prawda o ludziach, dla których kibicowanie stało się stylem życia.Prawdziwy obraz polskich fanatyków!Od lat budzą strach w społeczeństwie. Kojarzeni są niemal wyłącznie z ustawkami, rozbojami i zadymami z policją. Media nazywają ich chuliganami, kibolami, nacjonalistami i rasistami. Politycy starają się grać ich tematem, by ubić własny interes.Jaka jest prawda o ludziach, którzy wybrali kibicowskie życie?Anonimowy fanatyk jednego z czołowych polskich klubów stwierdził, że wystarczy kłamstw. W tej książce opowiada, jak wygląda ich środowisko od środka, co kieruje osobami, które potrafią przebyć setki kilometrów za ukochanym klubem, i dlaczego szukanie mocnych wrażeń jest jak narkotyk.Dzięki tej książce cofniesz się do lat 90., kiedy stadionowa chuliganka przeżywała złoty okres. Przeczytasz o policyjnych prowokacjach, spektakularnych akcjach, ale i o tym, jak to się stało, że pomimo wojny wypowiedzianej kibicom przez rząd przed turniejem Euro 2012 polscy fanatycy wciąż istnieją i mają się dobrze.Dowiedz się, kim są, co myślą, jak żyją i co ich nakręca. Bo to coś więcej niż pasja.To futbol na śmierć i życie.***Pewnie i tak nas nie zrozumiecie. W dodatku prawdopodobnie pomyślicie, że mamy nierówno pod sufitem i należy nas odizolować od społeczeństwa. Ale jeśli chcecie spróbować poznać nas, kibiców piłkarskich w Polsce, w tej książce znajdziecie sporo tropów. Skąd przyszliśmy, kim byliśmy, kim się staliśmy i co czeka nas jutro.- Jakub Olkiewicz, Weszlo.comKsiążka jest drobiazgową i wciągającą relacją z życia piłkarskiego fanatyka. Dla kibiców może być okazją do wspomnień i porównań. Dla wszystkich innych - podróżą w świat kształtowany przez dalekie wyjazdy, awantury z policją i ustawki z wrogimi ekipami. Dodatkowym walorem książki jest umieszczenie akcji w szerszym kontekście przemian społecznych w Polsce po transformacji ustrojowej.- Radosław Kossakowski, socjolog sportu na Uniwersytecie GdańskimTo książka dla tych, którzy chcą zanurzyć się w świecie kibicowskich emocji, nadziei, zwątpienia i walki. To opowieść o olbrzymiej przemianie, jaką przeszło w ostatnich latach środowisko fanatyków. Ta lektura poraża, oburza i wciąga jednocześnie.- Wojciech Wybranowski, "Do Rzeczy"Fragment książki - Fanatycy. Futbol na śmierć i życieissuu.com/wydawnictwosqn/docs/fanatycy_issuu_2
Wykonanie pięknej, budzącej zachwyt fotografii podczas podróży przynosi ogromną satysfakcję. Takie zdjęcia stają się obiektem podziwu naszych znajomych i obserwatorów, a także najlepszą pamiątką. Dziś praktycznie każdy pstryka fotki, ale tylko nieliczni potrafią wzbudzić swoimi zdjęciami emocje w oglądających, oczarować ich. Jak się tego nauczyć? Oczywiście można przestudiować kilka trudnych podręczników i przebrnąć przez wiedzę specjalistyczną, łatwiej byłoby jednak usłyszeć w odpowiednim momencie podpowiedź z ust mistrza: Zrób to w taki sposób!Ta książka jest właśnie takim mistrzem-przyjacielem. Nie zawiera skomplikowanej teorii i technicznego żargonu, znajdziesz w niej za to mnóstwo sekretów i wskazówek, dzięki którym zaczniesz przywozić z podróży przepiękne zdjęcia! Zamieszczono w niej sporo ważnych uwag na temat kreatywności czy wizji, a także dużo praktycznych porad dotyczących kompozycji, konkretnych ustawień czy zasad korzystania z różnego rodzaju sprzętu w danej sytuacji w podróży. Książka jest napisana w taki sposób, aby można było szybko znaleźć interesujące zagadnienie i uzyskać informację właśnie wtedy, kiedy jest potrzebna. Z tą pozycją poczujesz, jakby w podróży towarzyszył Ci mistrz, który po przyjacielsku zdradza Ci sekrety najlepszych fotografów!Najciekawsze zagadnienia: jakie obiekty fotografować, a które pomijać jakie obiektywy i akcesoria wybrać, kiedy i dlaczego ich używać jak edytować zdjęcia w Lightroomie lub w Photoshopie kiedy lepiej fotografować smartfonem przepisy na wspaniałe zdjęcia z podróży krok po kroku co zrobić, aby wyjazd był przyjemniejszy i przyniósł mnóstwo świetnych zdjęćNajlepsza pamiątka z podróży? Kilka mistrzowskich ujęć!
The Little Book of Man United is a collection of words of wit and wisdom by and about Manchester United's players, managers and officials past and present. Since the arrival of the Premier League, no club in England can match the Red Devils' 13 titles, two UEFA Champions League victories, the FIFA World Club Cup, six triumphs in the FA Cup, three in the League Cup and 11 in the FA Charity/Community Shield - and there was plenty more glory in the club's first 115 years too.
Kiedy myślisz o Formule 1, myślisz o Monaco. Raz w roku ekskluzywne jachty cumują w porcie, gwiazdy zasiadają na trybunach, luksusowe samochody sportowe wypełniają ulice, a tysiące ludzi z całego świata zbiera się po to, aby obejrzeć największy, najważniejszy i jeden z najstarszych wyścigów w historii sportów motorowych. Monaco jest efektowne, prestiżowe i uwodzicielskie. Dla kierowców jest to najbardziej wymagający wyścig roku. Wąskie uliczki, ciasne zakręty i ostre wzniesienia sprawiają, że jest to ostateczny sprawdzian umiejętności jazdy. Jest fizycznie i psychicznie ekstremalnie wyczerpujący. Ten wyścig nie istnieje już w dawnej formie, ale wciąż pozostaje klejnotem w koronie każdego kierowcy Formuły 1. Po prostu nie ma drugiego takiego na świecie. Wygraj w Monaco, a twoje imię zostanie zapisane w historii na zawsze. Na kartach tej książki dołączycie do takich gwiazd jak Graham Hill, Jackie Stewart, Ayrton Senna, Alain Prost, Michael Schumacher czy Lewis Hamilton. Dzięki ekskluzywnym wywiadom i spostrzeżeniom kierowców F1 wielokrotnie nagradzany pisarz sportowy Malcolm Folley zagląda za kulisy tego kultowego toru, aby odkryć, jak to jest nim żyć i oddychać. Ukazuje wyjątkowy portret toru i odtwarza w ekscytujących detalach niezwykły weekend w Monaco, kiedy wyścig ukończyły tylko trzy samochody. Opinie o książce: Nie ma innego toru, na którym istnieje tak bliski związek pomiędzy możliwością rozbicia się a wygraną. To bardzo cienka linia, ale to jest właśnie największe wyzwanie” Niki Lauda Grand Prix w Monaco jest mityczne. To prawdziwy sprawdzian siły dla kierowców. Tam dowiadujemy się, jak bardzo jesteśmy szaleni. Olivier Panis Tak wiele wspaniałych nazwisk przeszło do legendy toru w Monaco, ale najfajniejszą rzeczą w tym wszystkim jest to, że... wciąż pozwalają nam się tutaj ścigać! Lewis Hamilton Pomyśl o tym wyścigu tak: kiedy jedziecie szybkim pociągiem, patrzycie przez okno i widzicie pociąg pędzący w przeciwnym kierunku, odruchowo odskakujecie, mimo iż stoicie za szybą... Właśnie takie jest odczucie prędkości w Monaco”. Damon Hill
A gorgeous showcase of twenty-eight female Australian surfers from Tasmania to Noosa. The women of Surf Life are strong, independent, and resilient - incredible surfers who live, work, and create on the coast. They are connected to their community and well-respected in their fields. Surf Life interviews twenty-eight women, spanning from Tasmania to Noosa. It features famous surfers, including longboard champion and environmental activist Belinda Baggs; professional surfer Lucy Small, co-creator of the Equal Pay for Equal Play campaign; and popular surfing podcaster Lauren Hill. Here you’ll learn about their lives by the sea, their experiences learning to surf, how surfing influences their creative processes, advice to new surfers, and what they fear about surfing (no, it’s not just sharks). Surf Life also explores the relationship between motherhood and surfing: to surf or not surf while pregnant, the desire for your children to surf with you, the bonding that it can bring, and the long car rides. With stunning photography and in-depth interviews, Surf Life showcases these women’s creativity and coastal lifestyle. It offers inspiration and escapism for those living in cities, dreaming of crashing waves and blue skies, and is perfect for those who have taken up surfing and love being in the water.
An accessible, design-led guide to the coolest, most collectible vintage film cameras combined with a practical reference to discovering the authentic buzz of shooting with film. Retro Cameras is a stylish, design-led guide to classic and retro cameras aimed at those who want to discover the world of analogue photography. It includes more than 100 camera models, from the easily affordable to the highly collectible, in 13 formats: 35 mm SLRs; 35 mm Rangefinders; 35 mm Viewfinder Cameras; Roll Film SLRs; Sheet and Roll Film Folding Cameras; Twin Lens Reflexes; Instamatics; Stereo Cameras; Panoramic and Wide-angle Cameras; Miniature Cameras and Instant Cameras. Supplementing an already comprehensive resource are quick reference shooting guides for each format, as well as a section on retro camera accessories. With over 400 specially commissioned photographs, practical advice on how to use and get the most out of each camera, buyers’ tips and a dedicated glossary, Retro Cameras is a perfect reference for young photographers who want to get creative with analogue photography, while also offering authoritative guidance for more experienced collectors and enthusiasts.
Przyjazny poradnik po roślinnym rodzicielstwieBycie dobrym opiekunem rośliny nie oznacza jedynie hojnego obdarowywania jej wodą, błyszczącymi doniczkami czy najlepszymi nawozami. Niezależnie od tego, czy przyniesiesz do domu łatwy w uprawie skrzydłokwiat, czy silny figowiec skrzypcowy, twój zielony przyjaciel potrzebuje przede wszystkim uwagi ze strony hodowcy. Ważne, abyś był gotowy poświęcić czas na zrozumienie potrzeb rośliny i reagować na jej wymogi oraz naturalny rytm wzrostu. Ta książka ci w tym pomoże.Ten bogato ilustrowany poradnik to doskonała lektura dla wszystkich, którzy chcą jak najlepiej zadbać o swoje domowe rośliny. Znajdziesz tu wiele przydatnych informacji - od doboru oświetlenia i ziemi doniczkowej, przez podlewanie i karmienie, aż po rozwiązanie najpopularniejszych problemów oraz wskazówki dotyczące rozmnażania i powiększania zielonej rodziny.Dowiedz się, jak najlepiej zaopiekować się swoją rośliną i dostarczyć jej tego, czego naprawdę potrzebuje!
Go maze-crazy with Ash, Pikachu and all their Pokémon pals!
Travel around the Alola region and meet the colourful bunch of Pokémon that inhabit its islands. Navigate through a variety of labyrinths to help Pikachu win exciting battles, find a route through a city of sleeping Snorlax and much more.
With over 60 mazes to complete and hundreds of Pokémon to meet, this activity book is hours of fun.
Become the ultimate Pokémon trainer with this brain-busting puzzle book! Put your skills to the test with over 70 word, number and logic puzzles for Pokémon fans. Work your way through the puzzles and become the ultimate brain–buster of them all.
Featuring all your favourite Pokémon including Pikachu, Psyduck, Bulbasaur, Togepi and Squirtle, plus new characters from the Galar region.
With over 70 brain-teasing puzzles, you've gotta solve em' all!
Pokémon Code Breakers is the ultimate brain busting introduction to codes and puzzles. Become a master code breaker with this 100% official Pokémon pocket sized puzzle book!
Test your code-breaking skills with this ultimate 100% official Pokémon Code Breakers puzzle book!
This book is a fantastic introduction to logical thinking and decoding puzzles for kids. A host of fun Pokémon characters help solve the puzzles along the way. With a range of difficulties, each child can work their way up from simple tasks to more complex puzzles. Test your maths skills, work out coordinates, and learn about Morse, Pig Pen and substitution codes.
This handy pocket-sized book features over 50 word, number and logic puzzles to solve. With all your favourite Pokémon, including Pikachu, Psyduck, Bulbasaur, Wooloo and Squirtle, and packed full of brain-bending codes to crack, you've gotta decipher em' all!
Pantera (Panzerkampfwagen V Panther) była wzorem dla wielu czołgów po II wojnie światowej. W tej bogato ilustrowanej monografii zrekonstruowano historię czołgu od fazy projektu oraz jego znaczenie na podstawie oryginalnych materiałów źródłowych. Omówiono między innymi zalety i wady system uzbrojenia czołgu. Porównano również parametry techniczne Pantery z pojazdami będącymi na wyposażeniu innych armii.Książka powstała w wyniku drobiazgowych prac archiwalnych, zawiera autentyczne raporty, rysunki oraz rzadkie dokumenty i zdjęcia.Thomas Anderson znawca niemieckiej broni pancernej z czasów II wojny światowej i autor poczytnych książek na jej temat. Nakładem Wydawnictwa RM ukazały się jego monografie poświęcone legendarnym czołgom Tygrys (2022) i Panzer IV (2022), trzytomowa Niemiecka broń pancerna (2022), a także Czołgi II wojny światowej (2021) oraz Panzerjger. Historia niszczycieli czołgów. Tom 1: 19391942 (2023).
Eric J. Hrst łączy najbardziej aktualną wiedzę naukową z wieloletnim doświadczeniem wspinaczkowym i trenerskim. Opierając się na najnowszych badaniach z dziedziny medycyny sportu, odżywiania i treningu, pomaga wspinaczom osiągnąć wysoki poziom sprawności fizycznej i lepszą koncentrację umysłową w skale przy mniejszym ryzyku kontuzji.W książce znajdziesz wiadomości na temat treningu techniki, doskonalenia umiejętności mentalnych oraz kształtowania siły i wytrzymałości mięśniowej. Informacje dotyczące ogólnego przygotowania kondycyjnego stanowią wprowadzenie do rozdziałów, w których w szczegółowy sposób opisano spersonalizowane programy treningowe o maksymalnej skuteczności. Omówiono tu także niezwykle istotne, choć często lekceważone kwestie dokonywania samooceny, przyspieszania procesów regeneracji oraz sposoby zapobiegania kontuzjom.Przedstawione w książce ćwiczenia i techniki zostały zilustrowane licznymi fotografiami. Tabele zawierające podsumowanie wskazówek treningowych ułatwiają dokonanie szybkiego przeglądu kluczowych zagadnień. Eric J. Hrst wspina się od ponad trzydziestu lat. Jako trener pomógł tysiącom wspinaczy dzięki swoim seminariom, poradom udzielanym na stronach internetowych oraz książkom, na przykład Jak poprowadzić VI.4 (wydanej również przez Wydawnictwo RM).
Książka stanowi zwięzłą i przystępną syntezę dotyczącą formacji uznawanej przez wielu za symbol naszej narodowej wojskowości. Marek Groszkowski, podsumowując dostępną wiedzę na temat polskiej jazdy, stara się odpowiedzieć na pytanie, czy była to formacja skuteczna, czy wywiązywała się z postawionych przed nią zadań, dlaczego zniknęła z pól bitew i czy można było temu zapobiec. Autor prezentuje ubiór, oporządzenie, uzbrojenie, sposoby walki oraz najciekawsze starcia polskiej jazdy.
This is a simple and colourful guide to playing the descant recorder, for absolute beginners of any age. Friendly cartoon characters explain how to play each note, and provide an entertaining introduction to reading and understanding music. Carefully graded tunes - including well-known tunes, folk songs and Christmas carols - help players to develop their musical and technical skills at a steady pace. There are games and puzzles throughout the book, as well as fascinating facts about the recorder.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
