KATEGORIE [rozwiń]

Aktywność fizyczna i hobby

Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl

36,39 zł
69,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,99 zł

23,22 zł
39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,42 zł

25,36 zł
44,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,59 zł

25,95 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł

40,67 zł
69,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,28 zł

36,37 zł
69,95 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,37 zł

77,48 zł
149,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 81,04 zł

77,48 zł
149,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 77,48 zł

18,86 zł
34,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,20 zł

35,02 zł
65,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,67 zł
Okładka książki Dixit 6 Wspomnienia

91,71 zł 68,37 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 68,37 zł

Daj znów ponieść się wyobraźni i wyrusz na poszukiwanie nowych skojarzeń. Przy pomocy nowych kart Wasze rozgrywki w Dixit będą jeszcze ciekawsze. Dixit 6 to 84 nowe karty, których autorami są Carine Hinder i Jérôme Pélissier. Dixit to gra skojarzeń, której niezwykła oprawa graficzna, proste zasady oraz nieograniczona niczym wyobraźnia tworzą nowy wymiar rozrywki. Na czym to polega? Każdy gracz w swojej turze staje się bajarzem. Wybiera spośród swoich 6 obrazków jeden i wymyśla do niego skojarzenie. Zdanie może być pojedynczym słowem, dźwiękiem, cytatem - nie ma tu ograniczeń, można nawet coś zaśpiewać! Następnie pozostali gracze wybierają spośród swoich kart taką, która ich zdaniem najlepiej pasuje do hasła bajarza i kładą zakrytą na stole. Bajarz przetasowuje wszystkie te karty, łącznie ze swoją i układa je na stole, odkrywając. Gracze (poza bajarzem) w tajemnicy głosują, która karta jest tą kartą, do której bajarz wymyślał skojarzenie. Kiedy wszyscy dokonają wyboru, rozpoczyna się przyznawanie punktów. Jeśli nikt nie zgadnie, która karta należała do bajarza, bo jego skojarzenie było zbyt abstrakcyjne, to nie otrzymuje on żadnych punktów, a nagradzani są pozostali gracze. Podobnie jeśli wszystkie głosy wskażą kartę bajarza – to znaczy, że skojarzenie było za proste, albo zbyt dosłowne. W innych kombinacjach przydzielane są punkty i uwaga, jeśli którykolwiek z graczy zagłosuje na zagraną przez Ciebie kartę, bo zagrałeś coś co jego zdaniem lepiej pasowało do skojarzenia to dostajesz bonusowe punkty! Warto więc sprytnie zagrywać karty, próbując zmylić innych graczy, jednocześnie zachowując te, do których mamy ciekawe skojarzenie i czekając z ich zagraniem do momentu, aż przyjdzie Twoja kolej. Pamiętaj, że jeden obraz jest wart więcej niż tysiąc słów! Autorem gry jest Jean Louis Roubira, lekarz pracujący w szpitalu w Poitiers z młodymi pacjentami przeżywającymi trudności w środowisku szkolnym i poza nim. Po kilku rozgrywkach w Dixit zaobserwowano u nich znaczną poprawę formułowanych wypowiedzi oraz relacji z innymi ludźmi. Gra może służyć również jako narzędzie pedagogiczne i terapeutyczne.
Opakowanie Supermatematyk mini

19,36 zł 12,56 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,76 zł

Losując kolejno z worka cyfry i znaki działań matematycznych, gracze starają się ułożyć jak najszybciej działanie, którego wynikiem jest jedna z liczb przedstawiona na odkrytej karcie. Wygrywa ten, kto ułoży najwięcej prawidłowych działań. Gra zmusza do myślenia, jest emocjonującą zabawą i zarazem znakomitym treningiem liczenia. Zawartość pudełka: 72 tabliczki z liczbami, 40 tabliczek znaków, 55 kart liczb, worek, klepsydra, instrukcja.
Okładka książki Lego architecture Ilustrowany przewodnik

99,99 zł 80,85 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,99 zł

"LEGO® Architecture. Ilustrowany przewodnik” to unikalna pozycja prezentująca najsłynniejsze na świecie osiągnięcia architektury przeniesione w niezwykle stylowy i perfekcyjny sposób do świata klocków LEGO. Stworzona przy współpracy z architektami LEGO książka jest wyjątkową podróżą po świecie modeli zbudowanych na wzór swoich słynnych pierwowzorów. Przewodnik oferuje nie tylko niezwykłe fotografie, ale też unikalne spojrzenie na proces powstawania klockowych budowli. Do tego fascynującego świata zaprasza uznany architekt LEGO, Adam Reed Tucker.
Opakowanie Gra - 24 godziny

85,46 zł 56,29 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,65 zł

Przemierzajcie miasto, zbierając dowody, aby rozwiązać kryminalną zagadkę. Pamiętajcie jednak o upływającym czasie, w przeciwnym razie przestępcy pozostaną na wolności. Świetna gra kooperacyjna dla całej rodziny.Uczy współpracy w drodze do wspólnego celu.Zawiera krążki ryzyka, które urozmaicają grę.
Okładka książki Gotowy do biegu

79,90 zł 41,55 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,46 zł

Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej. Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.
Okładka książki Przewodnik po fotografii współczesnej

49,00 zł 27,68 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,84 zł

Już dawno temu fotografia przestała być wyłącznie medium służącym do dokładnie tego, co jawi się przed oczami fotografa. Mimo to nadal w fotografiach nieostrych czy też ukazujących fragment postaci pozorne braki techniczne mogą być mylone z brakiem artystycznego wyrafinowania.W Przewodniku po fotografii współczesnej Jackie Higgins wyjaśnia, na czym polega artyzm 100 publikowanych dzieł, odsłaniając ukryte pokłady ładunku emocjonalnego oraz skomplikowane procesy związane z ich powstaniem. Dzięki tej książce odkryjesz, jak fotografie mogą zacierać granice między fantazją i rzeczywistością oraz jak pokazują płynność czasu, a przede wszystkim dowiesz się, dlaczego sztuka fotografii jest czymś znacznie więcej niż tylko 'wycelowaniem obiektywu i pstryknięciem zdjęcia'. Dlaczego ktoś robi sobie zdjęcie portretowe, ale zasłania twarz żarówką (Lee Friedlander, Provincetown, Cape Cod, Massachusetts, 1968) lub celowo nie doświetla zdjęcia (Vera Lutter, Elektrownia Battersea, XI: 13 lipca 2004r.)? Po co fotografować sufit (William Eggleston, Bez tytułu Greenwood,Mississippi>, 1973)? W książce Przewodnik po fotografii współczesnej Jackie Higgins bada główne inspiracje każdego z prezentowanych fotografów i wyjaśnia, jak realizowali oni swoje pomysły. Ukazując rozmaite warstwy znaczeniowe ich nowatorskich prac – niektóre z nich początkowo odrzucano jako rozmyte, prześwietlone lub źle zakomponowane – tłumaczy ich znaczenie dla historii fotografii. Odkryj, dlaczego Autoportret w wieku 17 lat (2003) Gillian Wearing nie jest zwykłym zdjęciem z automatu, jak wydaje się na pierwszy rzut oka. Dowiedz się, co spowodowało, że Hiroshi Sugimoto zdecydował się użyć do swoich prac XIX-wiecznego wielkoformatowego aparatu fotograficznego – pozornie przekorny wybór, biorąc pod uwagę jego zamiar uzyskania nieostrych obrazów. Dowiedz się też, co popchnęło Richarda Prince’a do fotografowania cudzych zdjęć. Prace omawiane w tej książce igrają z oczekiwaniami, jakie żywimy wobec fotografii i stanowią wyzwanie dla zakorzenionej w nas tendencji do wiary, że fotografia pokazuje 'nagą' rzeczywistość. Jackie Higgins dowodzi raz na zawsze, że sztuka fotografii jest znacznie bardziej wyrafinowana niż mogłoby się wydawać.
Okładka książki Trening siłowy bez sprzętu Tom 2

35,90 zł 25,16 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,16 zł

Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podręcznika Trening bez sprzętu, który od ponad dekady cieszy się zainteresowaniem dziesiątek tysięcy czytelników w Polsce. Autor precyzuje zasady treningu na masę, siłę i wytrzymałość. Podaje szczegóły dotyczące tempa i rytmu wykonywania ćwiczeń, przerw między seriami, treningów dzielonych. Sugeruje, jak postępować, by przełamać okresy stagnacji w rozwoju, jak się odżywiać, motywować, a także zadbać o zdrowie, tak by wysiłek treningowy działał na naszą korzyść, a nie uszczuplał zasoby energetyczne organizmu. Ponadto wyjaśnia detale ćwiczeń zaprezentowanych w pierwszym tomie oraz uzupełnia je o kilka nowych.
Opakowanie Złote historie

45,00 zł 31,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,50 zł

Złote historie działają jak wehikuł czasu, który przenosi graczy w przeszłość. Będziecie wędrować po antycznym Rzymie, szukać skarbu Inków w gęstej dżungli, odkrywać zaginione cywilizacje, staczać rycerskie pojedynki i poznawać najznamienitszych władców, a przede wszystkim - rozwiązywać historyczne zagadki! Pamiętajcie jednak - nie wszystko złoto, co się świeci! Prawdziwym skarbem może okazać się to, co na pierwszy rzut oka wygląda dość niepozornie... Autorka tej wyjątkowej edycji Andrea Köhrsen pracuje na zlecenie jako projektantka i autorka tekstów. Gdy w czasach szkolnych nudziła się na zajęciach z historii, przenosiła się w wyobraźni do Egiptu, by jako archeolog badać starożytne mumie lub do Ameryki Południowej, aby poszukiwać zaginionych cywilizacji Inków, Majów i Azteków. Zawartość pudełka: 50 kart instrukcja Wiek graczy: 8+ Liczba graczy: 2+ Czas rozgrywki: 2-20 minut
Opakowanie Srebrne historie

45,00 zł 31,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,50 zł

Srebrne historie przeniosą was z prędkością światła do najdalszych zakamarków kosmosu. Jeden skok i lądujecie na Księżycu... Spotkacie astronautów, naukowców, lunatyków i kosmitów. Uważajcie jednak - w stanie nieważkości łatwo stracić orientację! To, co dziś wydaje wam się niemożliwe, jutro może okazać się rzeczywistością! Weźcie głęboki oddech, zanim skończy się powietrze! Do rozwiązania międzygalaktycznych zagadek wasze mózgi będą potrzebowały dużo tlenu! Autorka tej wyjątkowej edycji Andrea Köhrsen pracuje na zlecenie jako projektantka i autorka tekstów. Mimo, że zna wszystkie części "Autostopem przez galaktykę", a jej znak zodiaku - Bliźnięta - można odnaleźć na niebie (przynajmniej w przybliżeniu), kosmos jest dla niej wciąż jedną wielką zagadką... Zawartość pudełka: 50 kart instrukcja Wiek graczy: 8+ Liczba graczy: 2+ Czas rozgrywki: 2-20 minut
Okładka książki Statek piracki

13,44 zł 8,46 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,53 zł

Zbudować własnymi rękami statek piracki, zatknąć na maszcie czarną banderę, stworzyć figurki piratów i wyruszyć po gorących morzach Karaibów w pościg za hiszpańską fregatą pełną złota. Oto fascynująca zabawa, jaka staje się możliwa dla każdego 4-latka dzięki tej wspaniałej książce! Seria „Zrób to sam” proponuje dzieciom twórczą i rozwijającą zabawę w domu i w przedszkolu. Konstruując łatwe do wykonania modele, dzieci tworzą fascynujący świat, a przy tym ćwiczą sprawność manualną i kształcą wyobraźnię przestrzenną. Dziecko może całkowicie samodzielnie wykonać zawarte w książkach z tej serii modele – bez kleju i bez nożyczek! Pomogą wzory, jasne instrukcje oraz nacięcia. Dodatkową atrakcją składanek są proste teksty, które podpowiedzą, jak ożywić kartonowe modele. Uprzestrzennianie papieru i kartonu jest twórczą i rozwijającą zabawą, która nigdy się nie nudzi!
Okładka książki Zabawki z fantazją

14,90 zł 10,57 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,57 zł

Gdy pogoda nie zachęca do spacerów lub brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Znajdziesz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania. Czas spędzony razem z dzieckiem umocni najważniejszą więź więź z rodzicem. Dostarcz dziecku potrzebne materiały, zachęć do działania, a pobudzisz jego kreatywność i otworzysz nowe perspektywy poznawcze. Autorki książki, Beata Guzowska i Ewa Buczkowska, są nauczycielkami edukacji wczesnoszkolnej. Razem z dziećmi wchodzą w świat baśni i bajek, zmieniają się we wróżki i czarownice. Wyróżnia je duża wyobraźnia, szacunek dla ucznia i poczucie humoru. Potrafią razem z dziećmi zapomnieć się w zabawie i tworzeniu.
Opakowanie Tomy Tor przeszkód Gra zręcznościowa

98,64 zł 70,87 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 70,87 zł

Tor przeszkód to gra zręcznościowa. Należy przenieść piłeczkę przez trudne przeszkody tak szybko, jak to możliwe. Do wykonania zadania jest tylko jedna minuta. W zestawie znajduje się: główna podstawa gry zegar 2 kuleczki metalowe instrukcja. Zabawka dla dzieci od lat 5.
Okładka książki Cavalier. Centaur. Tank Power vol. CXIV 367

55,00 zł 30,74 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,74 zł

`Brytyjskie czołgi szybkie A24 Mk VII `Cavalier` i Mk VIII A27L `Centaur` nie weszły na szeroką skalę do uzbrojenia alianckich wojsk pancernych. Spotkał je los typowy dla sprzętu przejściowego. `Cavalier` był używany tylko do szkolenia, zaś `Centaur` był używany bojowo w ograniczonym zakresie na froncie zachodnim pod koniec II wojny światowej.`
Okładka książki Cromwell. Tank Power vol. CXIX 373

55,00 zł 30,23 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,18 zł

Brytyjskie czołgi szybkie Mk VIII A27M `Cromwell` weszły na szeroką skalę do uzbrojenia alianckich wojsk pancernych tuż przed lądowaniem w Normandii. Brały udział w zmaganiach pancernych na terenie Francji latem 1944 roku. Konstrukcja czołgu wywodziła się, z opracowanej wcześniej rodziny czołgów szybkich Mk III (A13), Mk IV i Mk IVA (A13 Mk II i Mk IIA), Mk V `Covenanter` (A13 Mk III) i wreszcie najbardziej znanego Mk VI A15 `Crusader`. Jednak najbliższe konstrukcyjnie `Cromwellowi` czołgi to A24 `Cavalier` i A27L `Centaur`. Czołgi szybkie Mk VIII A27M `Cromwell` były używane w polskich jednostkach pancernych (PSZ) stacjonujących na terenie Wielkiej Brytanii w latach 1944 - 1945. W pierwszej części monografii zostaną omówione wersje produkcyjne czołgu oraz plany, zamieszczony opis techniczny i fotografie pojazdów muzealnych, natomiast w drugiej części zostanie przestawiony opis działań bojowych z udziałem tego czołgu. ze wstępu
Okładka książki Xplore Team Fantastyczne gry logiczne 8-9 lat 

26,90 zł 20,71 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,03 zł

Fantastyczne gry logiczne mają 120 stron. Na każdej znajdują się wciągające wyzwania. Znajdziecie tu przeróżne gry, doskonale sprawdzające się w podróży samochodem, pociągiem, samolotem albo.... tramwajem! Wewnątrz pudełka kryją się: iluzje optyczne, labirynty, „różnice”, rebusy, kolorowanki, równania, kwadraty magiczne, zagadki logiczne, krzyżówki oraz wiele innych zabaw. Poręczny format i spięcie wytrzymałą śrubą sprawiają, że Fantastyczne gry logiczne doskonale sprawdzają się w podróży.
Okładka książki Xplore Team Fantastyczne gry logiczne 6-7 lat 

26,90 zł 20,71 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,86 zł

Fantastyczne gry logiczne mają 120 stron. Na każdej znajdują się wciągające wyzwania. Znajdziecie tu przeróżne gry, doskonale sprawdzające się w podróży samochodem, pociągiem, samolotem albo.... tramwajem! Wewnątrz pudełka kryją się: iluzje optyczne, labirynty, „różnice”, rebusy, kolorowanki, równania, kwadraty magiczne, zagadki logiczne, krzyżówki oraz wiele innych zabaw. Poręczny format i spięcie wytrzymałą śrubą sprawiają, że Fantastyczne gry logiczne doskonale sprawdzają się w podróży.
Okładka książki Koloraże Hippie & Paisley

29,90 zł 21,11 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,11 zł

Kolorowe lata siedemdziesiąte powracają na kartach Koloraży. Sentymentalna podróż do epoki Janis Joplin i Johna Lennona, do krainy wolności i swobody, gdzie czas nie ma znaczenia, a młodzieńcza beztroska maluje świat na kolorowo. To też ukłon w stronę Orientu i jego bajecznych wzorów paisley. Zjawiskowe motywy roślinne i fantazyjne kształty przeniosą nas w egzotyczny świat i tylko od Ciebie zależy, jakie nadasz mu barwy.
Opakowanie Dzieci kontra Rodzice. Dookoła świata

24,90 zł 15,16 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,13 zł

Wesoła i dynamiczna gra, w której uczestnicy odgadują wiele ciekawostek z całego świata. W grze znajdziecie pytania specjalnie przygotowane dla dzieci i dla rodziców. Wygrywa drużyna, która odpowie na więcej pytań.
Opakowanie Dzieci kontra Rodzice. Kalambury

24,90 zł 15,13 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,13 zł

Kalambury ""Dzieci kontra Rodzice"" to wesoła i wciągająca gra rodzinna. Zabawne hasła, przygotowane specjalnie dla dzieci i dla rodziców, zapewnią niezapomnianą rozrywkę. W grze zwycięży ten, kto ma dobry refleks i szeroką wyobraźnię. Pokazuj i rysuj hasła, niech wygra lepszy!
Okładka książki Winnice w Polsce w.2015

50,00 zł 27,80 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,80 zł

Winnice w Polsce to drugie, uzupełnione wydanie niezawodnego przewodnika po rodzimych winnicach. Znalazły się w nim prezentacje 50 winnic z całej Polski oraz wiele praktycznych informacji. Z książki dowiesz się:czego enoturysta powinien szukać w ofercie winiarza;kiedy i gdzie odbywają się najważniejsze winiarskie imprezy, festyny i degustacje;dokąd pojechać i w jakich miejscach się zatrzymać, by skosztować wybornego polskiego wina i poznać sposób jego wytwarzania;jakie atrakcje turystyczne warto zobaczyć przy oakazji pobytu w winnicy.Skosztuj wybornych polskich win i spędź miło wolny czas, wędrując rodzimymi winiarskimi ścieżkami.Polscy winiarze udowodnili, że potrafią nie tylko wyprodukować dobre wino, ale też przygotować w pełni profesjonalną ofertę turystyczną.Przekonajmy się o tym, wędrując winiarskimi ścieżkami.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,23 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,09 zł
Opakowanie Carcassonne Big Box 7

193,07 zł
249,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 193,07 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,06 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,88 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,15 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,92 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,70 zł
Okładka książki Joga rozciągająca.

28,15 zł
49,40 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,15 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,55 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj