KATEGORIE [rozwiń]

Zdrowie

Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się  odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.

 

 

38,62 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,81 zł

29,80 zł
41,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,96 zł

29,80 zł
41,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,96 zł

34,65 zł
62,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,24 zł

33,17 zł
59,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł

36,48 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,48 zł

110,28 zł
129,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 110,28 zł

54,71 zł
64,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,71 zł

29,79 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,14 zł
Okładka książki FC Bayern. Nieopowiedziane historie piłkarskiej superpotęgi

49,99 zł 31,98 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,98 zł

"W mojej sportowej karierze rozmawiałem z bardzo wieloma dziennikarzami. Christian Falk to szczególna postać dziennikarstwa sportowego, która nie tylko doskonale potrafi oddać piłkarskie emocje, ale stanowi też przykład rzetelności zawodowej i prawdziwej pasji do piłki, łączącej wszystkich fanów tego sportu." Robert Lewandowski Od ponad 20 lat jako reporter sportowy zajmuję się drużyną Bayernu i reprezentacją narodową Niemiec. Jak nikt inny miałem okazję obserwować złotą erę Bayernu Monachium, podziwiać grę i karierę piłkarzy Bastiana Schweinsteigera, Philippa Lahma, Lukasa Podolskiego i Roberta Lewandowskiego. Dobrze wiem, co czuje człowiek, na którego nawrzeszczy menedżer klubu. Znam uczucie lepkości, jakie pojawia się, gdy gwiazda Bayernu zafunduje ci prysznic z piwa lub gdy padasz ofiarą żartów Francka Ribery. Przekonałem się też, że nie masz szans, gdy Lukas Podolski chce ci zafundować kąpiel w basenie. "W książce otwieram przed wami drzwi do twierdzy bawarskich gigantów. Ujawniam nowe fakty i przytaczam historie z pierwszej ręki, oddając głos gwiazdom bawarskiej superpotęgi." Christian Falk "Falk i ja zawsze mieliśmy ze sobą dobry i profesjonalny kontakt. Znamy się od ponad 16 lat i oczywistą rzeczą jest, że czasami pojawiały się różnice zdań dotyczące jego pracy reporterskiej. Taka jest cena tego biznesu. Podobnie nie da się uniknąć różnych żartów, jak na przykład wtedy, gdy wrzuciłem go do basenu." Lukas Podolski "Christian Falk towarzyszył mojej karierze od momentu, gdy zacząłem trenować jako zawodowy piłkarz. To prawda, że nasze opinie często się różniły. Ale tak właśnie kłócą się Bawarczycy." Bastian Schweinsteiger
Okładka książki Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku

39,90 zł 22,34 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł

nasz już podstawy pielęgnacji skóry? Wiesz, czego potrzebuje twoja cera? Pora pójść krok dalej! Barbara Kwiatkowska, autorka bestsellerowego poradnika "Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku", w swojej nowej książce pokaże ci, jak dbać o cerę w zależności od pory roku. Z tej książki dowiesz się, jak: skomponować idealne kuracje pielęgnacyjne na każdą porę roku zregenerować poszarzałą po zimie skórę i pozbyć się przebarwień uzyskać piękną i zdrową opaleniznę utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry, ochronić ją przed przesuszeniem i mrozem zainspirować się azjatycką szkołą pielęgnacji i dostosować ją do swoich potrzeb. W książce znajdziesz polecane przez ekspertkę sprawdzone kosmetyki, które możesz kupić w drogerii, supermarkecie lub w sklepie internetowym. Zdrowa, promienna skóra nigdy nie jest dziełem przypadku!
Okładka książki Dekalog leczenia przewlekłej białaczki szpikowej

69,00 zł 47,60 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,60 zł

Oddaję w Państwa ręce praktyczne kompendium wiedzy na temat leczenia przewlekłej białaczki szpikowej – choroby dobrze poznanej, której leczenie – choć w większości przypadków bardzo skuteczne – bywa skomplikowane. Jest o co walczyć, ponieważ terapia inhibitorami kinaztyrozynowych stwarza szansę na osiągnięcie trwałej odpowiedzi niewymagającej stosowania dalszego leczenia. W Dekalogu… zamieszczono, w formie tabel i punktów, m.in. aktualne wytyczne dotyczące leczenia sformułowane przez European Leukemia Net, opis czynników ryzyka, od których zależy wybór optymalnej terapii, omówienie inhibitorów kinaztyrozynowych, sposobów zarządzania nimi i ich najczęstszych działań niepożądanych, a także interakcji ze stosowanymi lekami. Mam nadzieję, że w Dekalogu… znajdą Państwo informacje przydatne w codziennej praktyce, które pomogą w osiągnięciu zakładanego celu leczenia. Tomasz Sacha
Okładka książki Wielka księga kwiatów

49,99 zł 26,58 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,99 zł

Świat roślin pełen jest tajemnic i zagadek. Na przykład jak kwiaty wabią zapylające je owady? Dlaczego róże są czerwone, a fiołki fioletowe? Czy wśród kwiatów są drapieżniki? Wielka księga kwiatów to prawdziwa skarbnica wiedzy o świecie kwiatów w której znajdą się odpowiedzi na te oraz inne pytania dotyczące kwiatów z różnych stron świata. Czytelnicy dowiedzą się dlaczego rosną, jak się rozmnażają, z czego się składają. Zdobywaj wiedzę. Poznawaj fakty i ciekawostki, oglądaj piękne ilustracje i baw się w szukanie szczegółów. Poza dużą dawką wiedzy książka zawiera piękne ilustracje, które pomogą dzieciom zapamiętywać nowe fakty i informacje. W serii znalazły się również: Wielka księga robali, Wielka księga ssaków, Wielka księga ptaków.
Okładka książki Co i jak? Dlaczego rośliny rosną?

24,99 zł 12,99 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,99 zł

Ciąg dalszy niezwykle popularnej wśród przedszkolaków serii Co, jak dlaczego? Książka, która odpowie na najbardziej nurtujące maluchy pytania. Tym razem czytelnicy znajdą w niej odpowiedzi na (prawie) wszystkie pytanie dotyczące roślin. Co sprawia, że rosną? Czy wszystkie potrzebują tyle samo wody? Jak są zbudowane? Książka została napisana prostym językiem, dzięki czemu dziecko nie będzie miało problemu ze zrozumieniem i zapamiętaniem faktów i ciekawostek. Interesującym treściom towarzyszą kolorowe ilustracje. W serii znalazły się: Dlaczego Słońce świeci? Oraz Dlaczego deszcz pada?
Okładka książki Igła w sercu. Zapiski z oddziału ratunkowego

44,99 zł 28,78 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,78 zł

OSTRY DYŻUR BEZ ZNIECZULENIAWykonali pionowe cięcie wzdłuż środka klatki piersiowej, przytykając kauter do naczyń krwionośnych, które skwierczały i dymiły maleńkimi smużkami.Potem przepiłowali mostek, ścierając z ostrza piły okruszki kości i krew. Rozchylili klatkę piersiową i ukazało się - po raz pierwszy - jej bijące serce.Teraz mogli zobaczyć igłę.Frank Huyler - doświadczony lekarz medycyny ratunkowej z Nowego Meksyku i znakomity pisarz w jednej osobie - z bezwzględną precyzją ukazuje realia pracy na ostrym dyżurze. Razem z nim obserwujemy, jak chirurdzy wiertarką (zupełnie podobną do tych używanych na budowie) przewiercają złamaną kość, by ją nastawić. Patrzymy, jak lekarz zszywa policzek młodej kobiety rozcięty na pół szkłem butelki. Ściskamy w dłoni serce chłopca przebite kulą w ulicznej strzelaninie.Igła w sercu to zbiór przejmujących migawek z miejsca, w którym codziennie ważą się losy setek pacjentów, gdzie jedni znajdują wyzdrowienie, a innych - czeka śmierć. Niesamowity talent pisarski Huylera sprawi, że płukanie żołądka, migotanie komór czy operacja na otwartym sercu przestaną być dla was czymś abstrakcyjnym i dosłownie staną wam przed oczami.,,Ta książka wcale nie jest ładna, w ogóle. Ale jest piękna"".PostBulletin.com
Okładka książki Juve!

49,99 zł 31,98 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,98 zł

Juve! to fascynująca opowieść, która prowadzi nas przez kulisy powstania potęgi Juventusu Turyn. Od momentu, gdy grupka licealistów założyła piłkarski klub sportowy pod koniec XIX wieku, przez lata wojenne i powojenne kiedy to historia klubu nierozerwalnie była związana ze zmianami społecznymi w Italii aż po dzień dzisiejszy, w którym królem Turynu jest Cristiano Ronaldo, a klub obraca setkami milionów euro.Pełna anegdot, smaczków i intrygujących opowieści z pogranicza sportu i historii Półwyspu Apenińskiego. Obowiązkowa lektura dla każdego fana sportu, kibica piłkarskiego, ale także pasjonata kultury i historii Włoch.Dziewczyna Włoch czy Stara Dama? Skąd pochodzi nieoficjalna nazwa Juventusu?Czy Juventus poradził sobie z faszystami Mussoliniego?Jak wyglądały początki słynnego włoskiego stylu zwanego catenaccio?Jak doszło do tego, że Juventus na wiele lat związał się ze znaną włoską marką motoryzacyjną FIAT?Czy to możliwe, by piłkarze Juventusu jeździli słynnymi fiatami 126, czyli maluchami?Czy 2,3 miliarda lirów, które klub wydał na transfer Zbigniewa Bońka, to zawrotna kwota?Tego wszystkiego i wiele więcej dowiecie się z książki Herbiego Sykesa.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Okładka książki Prawdziwa kuchnia japońska

59,99 zł 38,39 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,39 zł

Prawdziwa japońska kuchnia w twoim domu! Jak wiadomo, dobry ramen trudniej znaleźć niż prawdziwą miłość. Kto raz spróbował kuchni japońskiej, ten wie, że nie tylko wywraca ona kulinarny świat do góry nogami, ale także daje szczęście. Jeśli kochasz eksperymenty i różnorodność, najlepsze miejsce z japońskim jedzeniem znajdziesz w swoim domu! Nie potrzebujesz skomplikowanych produktów ani doświadczenia. Sonoko Sakai to ceniona i skuteczna nauczycielka kuchni japońskiej. Swoją filozofię gotowania opiera na pięciu zasadach: świeżość, sezonowość, prostota, piękno i oszczędzanie. W tej książce dzieli się zarówno kulinarnymi tajemnicami, jak i 160 pomysłami na gotowe dania. Czeka cię absolutne olśnienie w dziedzinie gotowania ryżu. Zaskoczysz bliskich puszystym chlebkiem mlecznym i uzależniającymi ciasteczkami mochi. Poznasz tajniki przyrządzania japońskich bulionów, własnoręcznie zrobisz tofu, makarony soba i udon... I co najważniejsze: zmontujesz (tak!) w końcu wymarzony ramen! „Cudowny list miłosny na cześć prostego jedzenia z duszą. Domowa tradycja połączona z sezonowością i ideą zrównoważonego rozwoju”. Alice Waters, szefowa kuchni, autorka książek kulinarnych, właścicielka słynnej restauracji Chez Panisse „Warto było czekać na tę książkę. Zawiera przepisy na mnóstwo prostych dań, z którymi można się zmierzyć, zanim zabierzesz się za bardziej ambitne projekty”. „Los Angeles Times” „Przepięknie ilustrowane, jasne i proste wprowadzenie do japońskiej kuchni”. Christine Muhlke, „The New York Times” „Szczera, poetycka… Sakai najlepiej opisuje prostotę i piękno japońskiej kuchni”. Tara Duggan, „San Francisco Chronicle” „Wszystko, co domowy szef kuchni powinien wiedzieć o japońskiej sztuce gotowania… 160 przepisów z jasnymi wskazówkami, listami składników i najważniejszymi radami”. „Booklist” „Wspaniały i dodający odwagi przewodnik dla każdego, kto we własnym domu chce zgłębiać japoński styl gotowania”. „Publishers Weekly”
Okładka książki Gdzie w Polsce na weekend

49,99 zł 31,98 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,98 zł

Fascynuje mnie PolskaOd lat robiłam mnóstwo notatek na temat różnych ciekawych miejsc w Polsce,które chciałabym odwiedzić i które pokazywałam na swoim blogu i Instagramie. Tozarówno parki rozrywki, znane zamki i wielkie aglomeracje, jak i jaskinie,lochy, piękne formacje skalne czy małe miasteczka.Chciałabym zarazić Was podróżowaniem po Polsce i poznawaniem jej zakątkówrównie pięknych, niezwykłych i zaskakujących jak cuda natury i architektury,które jeździmy podziwiać do innych krajów.Ta książka zawiera pomysły i ciekawostki dotyczące atrakcji w każdymwojewództwie w Polsce. Dzięki poglądowym mapom pogrupowane i opracowane sątak, by przypadkiem nie przegapić wartych zobaczenia, a leżących koło siebiemiejsc. Informacje o tym, gdzie można przyjechać z psem albo które trasy da sięprzejść z wózkiem dziecięcym, pozwolą idealnie dopasować cel podróży dooczekiwań oraz oszczędzić rozczarowań i frustracji. Nawet jeśli zdecydujeciesię ruszyć na weekend w drugą część Polski dopiero w piątek rano, zupełnie nieznając okolic, w które się wybieracie, ta książka pomoże Wam odpowiedniozaplanować wyjazd. I na pewno nie pozwoli Wam się nudzić!Mam nadzieję, że dzięki temu, co tu znajdziecie, wybierzecie się w podróż ponaszym kraju, z której wrócicie odmienieni.
Okładka książki Elemka

39,00 zł 25,72 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,72 zł

Elemka od początku była pechowa. Zbudowana w 1918 roku w Kanadzie (pod nazwą Cap Nord) pływała rzadko, bo silnik nieustannie ulegał awarii. Przechodziła z rąk do rąk, by w sierpniu 1934 roku trafić w końcu do Polski. Amerykański szkuner zakupiła Liga Morska i Kolonialna. Elemka miała być statkiem szkoleniowym, ale także pływać do portów afrykańskich, by szukać nowych rynków zbytu.
Okładka książki Uzdrowiciele na ziemi i w niebie

26,00 zł 13,52 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,52 zł

Leczenie energią to temat, który wzbudza wiele kontrowersji. Ma chyba tylu zwolenników, co sceptyków, a nawet zagorzałych przeciwników. Jest przecież wiele innych metod leczenia, może skuteczniejszych, jak chociażby oczywiście medycyna klasyczna. Jej rola jest niepodważalna. Ale przecież może być ona wspomagana alternatywnymi sposobami leczenia, np. homeopatią czy bioenergoterapią. A czy w życiu codziennym to się nie sprawdza? Jak często dotykamy ręką znajomych lub przyjaciół, chcąc im dodać otuchy, pocieszyć w problemach. Taki spontaniczny odruch, przynoszący ulgę i odprężenie. Ta książka jest właśnie o tych, którzy obdarzeni darem, potrafią nie tylko pocieszyć, ale i wyleczyć z choroby. Elżbieta Libiszewska-Kindler Po zdaniu matury studiowałam germanistykę na Uniwersytecie w Poznaniu. Po kilku latach pracy w szkołach wyemigrowałam do Niemiec, gdzie założyłam rodzinę. Nadal pracuję w szkołach w Berlinie i Brandenburgu. Interesuję się medycyną naturalną, ajurwedą, a na YouTube mam kanał EliX z medytacjami na rozmaite tematy.
Okładka książki 7 dni na detoks

49,90 zł 38,61 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,08 zł

Nie ma znaczenia, gdzie mieszkasz, ile masz lat, ani jakie dolegliwości cię nękają – w zaledwie siedem dni możesz na zawsze odmienić stan swojego zdrowia. Sprawdź przełomowy program doktora Jungera i w siedem dni odzyskaj równowagę, witalność i spokój ducha. Wraz z powietrzem, wodą i jedzeniem do naszego organizmu przenikają nienaturalne i toksyczne substancje. Gromadzą się, zalegają i szkodzą naszemu zdrowiu. W efekcie zmagamy się z cukrzycą, migrenami, lękami, bezsennością, zespołem jelita drażliwego i innymi chorobami cywilizacyjnymi. Dobra wiadomość jest taka, że nasz organizm jest tak zaprojektowany, by pokonać owe trujące substancje osłabiające, a my możemy mu w tym pomóc, stosując program CLEAN 7. Kulminacja ponad trzydziestu lat edukacji, praktyki i badań Podobnie jak joga przynosi harmonię przez ruch fizyczny, tak opracowany przez doktora Jungera program CLEAN 7 prowadzi do równowagi organizmu dzięki wyregulowaniu chemicznych reakcji w naszym ciele. CLEAN 7 to udowodniony medycznie siedmiodniowy program, będący odpowiedzią na przeciążenie toksynami. Na kartach niniejszej książki odnajdziesz wskazówki, które poprowadzą cię dzień po dniu, godzina po godzinie przez cały program, jak również łatwe do zastosowania plany posiłków i smaczne, odżywcze przepisy. Każdy dzień jego realizacji to krok w kierunku wyeliminowania nie tylko problemów zdrowotnych, ale przede wszystkim ich przyczyn – możemy się od nich uwolnić w prosty, a zarazem skuteczny sposób. Siedmioetapowy detoks w drodze po zdrowie Realizację CLEAN 7 można bez problemu pogodzić z wymaganiami współczesnego, zabieganego życia. Co dostaniemy w zamian? Problemy zdrowotne nagle ustępują, zbędne kilogramy znikają, a my po raz pierwszy w życiu doświadczamy, co to znaczy naprawdę czuć się zdrowo. *** Życie każdego kolejnego pokolenia będzie coraz krótsze z powodu toksyn i patogenów, na które jesteśmy narażeni, i wynikających z ich działania chorób. Ten proces będzie postępować, jeśli ludzkość nie przejrzy na oczy. Powinniśmy wziąć do ręki taką książkę jak 7 dni na detoks, przeczytać ją, pobrać z niej nauki, zastosować w praktyce i trzymać się tych zasad przez kolejne pokolenia. z przedmowy Anthony’ego Williama, medium medycznego Mój dobry przyjaciel dr Alejandro Junger opracował rewolucyjny siedmiodniowy program odtruwania organizmu. Niezależnie od tego, czy już od wielu lat starasz się dokonywać zdrowych wyborów, czy też dopiero teraz zaczynasz, książka 7 dni na detoks stanie się katalizatorem zmian, na jakie czekasz. Ten skuteczny plan, który zarówno zaradzi drobnym problemom zdrowotnym, jak i poprawi ogólny stan twojego zdrowia, jest pierwszym krokiem na drodze do trwałych zmian. Gwyneth Paltrow, aktorka Alejandro Junger – wizjonerski uzdrawiacz – znów dopiął swego. W jego ujęciu zdrowotna rewolucja, której wszyscy pragniemy i którą można polubić, jest niezwykle prosta. Dzięki temu pozwala nam rozkwitnąć, nabrać energii i odnaleźć szczęście w tym stresującym i toksycznym świecie. Nie znajduję słów, którymi mógłbym wystarczająco dobitnie polecić tę skuteczną książkę i zawarte w niej programy zdrowotne. dr Robert A.F. Thurman, autor Inner Revolution Dr Alejandro Junger znów tego dokonał. 7 dni na detoks to sprawdzony i skuteczny program detoksykacji, łączący w sobie medycynę funkcjonalną, ajurwedyjską oraz okresowe głodówki, co daje nam mocne wejście na ścieżkę zdrowia, na które tak wielu z nas czekało. dr Jose Axe, autor książek Jedz brudniej i czuj się lepiej oraz Dieta keto *** Doktor Alejandro Junger – lekarz medycyny funkcjonalnej, kardiolog i internista. Ukończył podyplomowe szkolenie z zakresu chorób wewnętrznych w NYU Downtown Hospital. Wiedzę z zakresu medycyny wschodniej zdobył w Indiach.
Okładka książki Siła przetrwania. Największe górskie tragedie

54,90 zł 30,75 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,55 zł

Siła przetrwania przedstawia historie ludzi, którzy chcąc realizować swoje górskie pasje, w wyniku niesprzyjających okoliczności i błędów znaleźli się w śmiertelnym zagrożeniu, zmuszeni walczyć o swoje życie. Brak odpowiedniego przygotowania, wadliwy sprzęt, załamanie pogody czy może zwyczajny pech? Wraz ze Szczytomaniakiem spróbujemy znaleźć odpowiedzi na pytania, dlaczego doszło do największych tragedii górskich i czy można było ich uniknąć. Poznamy też relacje ocalałych, uczestników akcji ratunkowych i świadków. Jak doszło do największej katastrofy lawinowej w Tatrach, w której zginęło kilkunastu uczestników kursu narciarskiego? Dlaczego w stosunkowo łatwym terenie Parku Narodowego Cairngorms miała miejsce najpoważniejsza tragedia górska w Wielkiej Brytanii, w której zginęli kilkunastoletni uczniowie? Jak zakończyła się wyprawa na Mount Everest, poprowadzona „okrutną drogą” przez zachodnią grań, którą jako pierwszy, bez wsparcia aparatury tlenowej, postanowił przejść Christo Prodanow? Co było przyczyną dramatu wyprawy nazistowskich Niemiec na Nanga Parbat w 1934 roku, nazywanej „najdłuższą agonią w historii wspinania”? Jaki był powód najtragiczniejszej katastrofy śmigłowca ratowniczego w Tatrach? Jako człowiek gór – przeczytałam z zapartym tchem… Monika Witkowska, himalaistka, zdobywczyni Korony Ziemi i trzech ośmiotysięczników
Okładka książki Uspokój swoje hormony

39,90 zł 22,34 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł

Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przede wszystkim – z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często tkwią w ciele. Ściślej: w pracy hormonów. Nie myślimy o hormonach, kiedy działają poprawnie i „bezszmerowo”. Jak są ważne, dociera do nas dopiero wtedy, gdy coś zaczyna się psuć i pojawiają się dolegliwości wynikające z ich dysfunkcji. Dlaczego ciągle tyję, mimo że jem zdrowo? Co sprawia, że nie mogę zajść w ciążę? Dlaczego przed menstruacją pragnę, by wszyscy zeszli mi z drogi? Jakie moje nawyki niszczą hormonalny ład? Dr Tadeusz Oleszczuk, znany ginekolog, od lat pomaga kobietom znaleźć klucz do własnego zdrowia. Ułatwia poznanie zasad pozytywnego myślenia, właściwej pracy ciała i prawidłowej wagi. Holistyczne podejście do ludzkiego organizmu i zrozumienie jak ważne dla naszego samopoczucia są środowisko oraz styl życia – to prawdziwe wyzwanie. Prościej połknąć tabletkę. Ale czy na pewno?
Okładka książki Hazardziści. Gra o życie

39,99 zł 28,36 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,96 zł

Wstrząsająca historia o nałogu, który rujnuje życia całych rodzin. Kiedyś ktoś powiedział: jeżeli raz wejdziesz do kasyna, na pewno tam wrócisz. Nieważne, czy następnego dnia, czy za rok. To miejsce uzależnia. Hazard jest jak kula śnieżna, która spadając, wywołuje lawinę. Hazardzista nawet nie wie kiedy przegrywa dom, samochód, miłość, rodzinę, godność. I wciąż żyje iluzją, że pewnego dnia los się odmieni. Hazardziści to zbiór przejmujących historii uzależnionych od hazardu mężczyzn, kobiet i dzieci, a także ich rodzin; zwierzenia krupierów, rozmowy ze znawcami gamingowego biznesu, a także z ekspertami – psychiatrami i terapeutami, zajmującymi się leczeniem uzależnień od hazardu. Beata Biały – znana dziennikarka, psycholożka, autorka bestsellerowych książek Osiecka. Tego o mnie nie wiecie i Krzysztof Baranowski. Spowiedź kapitana. Teraz przygląda się życiu hazardzistów i wprowadza nas w dramatyczny świat uzależnienia od gry.
Okładka książki Szczepienia pełne kłamstw. Szokująca prawda...

49,40 zł 28,97 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,97 zł

Szczepienia są obowiązkowe, ale czy są bezpieczne?Każdy z nas przyjął w swoim życiu co najmniej kilka szczepionek. Z założenia miały nas chronić i budować odporność przed najgroźniejszymi chorobami zakaźnymi. Jeśli dziś sami jesteśmy rodzicami, zdecydowana większość z nas decyduje się jednak szczepić swoje dzieci. W ostatnich latach temat szczepień i ich słuszności stał się dość kontrowersyjny. Wątpliwości co do bezpieczeństwa i zalet szczepionek wybrzmiewają coraz głośniej na całym świecie. Wiele osób rezygnuje z tej formy terapii. Zaczynają stosować medycynę naturalną. Pojawiają się pytania dotyczące tego, czy warto się szczepić, a przede wszystkim czy szczepienia są bezpieczne? Niektórzy rodzice boją się o odczyny poszczepienne, a co za tym idzie o zdrowie swoich małych dzieci. Szczepiąc siebie i swoje dzieci, postępujemy słusznie? Czy wszystkie szczepienia są konieczne? Dlaczego należy je podawać już od urodzenia?Książka bestsellerowego Autora pomoże Ci naleźć odpowiedzi na nurtujące pytania dotyczące szczepień i ich bezpieczeństwaOdpowiedzi na te kluczowe dla zdrowia pytania, które z pewnością ma każdy rodzic przed szczepieniem swego dziecka, udzieli Autor międzynarodowych bestsellerów. W swojej obszernej książce Andreas Moritz szczegółowo opisuje kwestie bezpieczeństwa i zasadności szczepień. Ujawnia też fałszywość tezy o bezpiecznych i zapobiegających chorobom szczepionkach. Na uwagę zasługuje fakt, że Autor dodatkowo potwierdza wynikami niezależnych badań. Wiele uwagi poświęca również najpowszechniejszym mitom dotyczącym szczepień. Jednocześnie Autor odkrywa kolejne kłamstwa, którymi przemysł farmaceutyczny karmi ludzi od wielu pokoleń.Czy szczepienia są bezpieczne - poznaj poważne skutki szczepień ochronnychPoznając mity o szczepieniach czy statystyki świadczące o tym, że szczepionki wcale nie wyeliminowały chorób zakaźnych, będziesz mógł świadomie zdecydować, czy warto się szczepić. Warto, abyś wiedział, że wiele ze szczepionek zamiast podnosić odporność, niszczy wydajność układu odpornościowego. Co ciekawe, Autor ujawnia spowodowany w dużej mierze szczepieniami masowy wzrost liczby przypadków alergii, egzem, artretyzmu, refluksu żołądkowego. A nawet tak poważnych jak nowotwory, cukrzyca, schorzenia nerek, choroby neurologiczne i autoimmunologiczne oraz nagłej śmierci łóżeczkowej u niemowląt.Co więcej, udowadnia, że wśród zaszczepionych dzieci wystąpiło znacznie więcej przypadków astmy, ADHD i autyzmu niż u osób, którym szczepień nie podano. Zwraca też uwagę, w jaki sposób szczepionki wpływają na mózg, przekraczając barierę krew-mózg. A ta u niemowląt i małych dzieci nie jest rozwinięta w takim stopniu jak u dorosłych. Podważając zasadność podawania szczepień, Autor radzi, by większym zaufaniem obdarzyć medycynę naturalną i to ją stosować, jako terapię ,,pierwszego rzutu"".Szczepionki - kto na tym zyskuje i dlaczego?Z tej publikacji dowiesz się również, dlaczego - jak przedstawia to Autor - większość szczepionek nie jest badana pod kątek długoterminowego bezpieczeństwa, a ich niepożądane efekty, takie jak odczyny poszczepienne, stany zapalne w organizmie i choroby autoimmunologiczne, nigdy nie zostają odnotowane. Zrozumiesz, czyje interesy są tym samym chronione. Decydując się jednak na podanie dziecku szczepionki, warto poznać wszystkie ,,za"" i ,,przeciw"", a także mity dotyczące szczepień.Poznaj prawdę i decyduj świadomie!
Okładka książki Rodzinny przepiśnik kulinarny

24,99 zł 14,00 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,99 zł

Kto w waszej rodzinie króluje w kuchni? Pamiętajcie, że nie musicie kucharzyć solo. Każdy z domowników może wnieść do menu coś nowego, a posiłek przyrządzony z sercem jest najlepszym sposobem na zgromadzenie bliskich przy stole. Warto zanotować najlepsze receptury, aby rodzinnym tradycjom stało się zadość.Ten przepiśnik na pewno was ucieszy. Znajdziecie w nim dużo miejsca na zanotowanie przepisów na rozmaite dania na krem pomidorowy babci i na pachnącą cynamonem szarlotkę cioci.
Okładka książki Przepiśnik kulinarny naszej mamy

24,99 zł 14,00 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,99 zł

Mama pracuje, utrzymuje cały dom w posadach i zawsze świetnie gotuje.To jej specjałów domagamy się przy każdej wizycie i pakujemy w słoiki, aby zabrać ze sobą w wielki świat. Może warto zapisać najlepsze receptury i zacząć gotować razem z mamą? Na początek szczawiowa z jajkiem, na drugie kurczak ziołowy, a na deser tarta morelowa. Zapisz to i ugotuj!Ten przepiśnik na pewno was ucieszy. Znajdziecie w nim dużo miejsca na zanotowanie pomysłów waszych mam na pyszne dania.
Okładka książki Bezlitosna immunizacja. Prawda o szczepionkach

120,00 zł 85,07 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 87,59 zł

Doktor Aleksander Kotok, praktykujący lekarz i historyk medycyny, z pasją detektywa prowadzi nas przez prawdziwą historię szczepień - od czasów Jennera, tak hołubionego twórcy szczepionki przeciw ospie prawdziwej, po czasy nowożytne, charakteryzujące się coraz większym wysypem szczepionek. Tę doskonale udokumentowaną źródłami naukowymi książkę czyta się momentami jak thriller medyczny. Obnaża ona drugą twarz medycyny - pełną niejednoznaczności, ludzkich tragedii, korupcji, prawdziwej rywalizacji po trupach, przypadków tuszowania powikłań poszczepiennych i zmowy milczenia oficjalnych autorytetów medycznych. Jednocześnie to historia walki o prawdę, która coraz bardziej wypływa na światło dzienne. Książka ukazuje, że do grona sceptyków szczepień zawsze należało mnós­two utytułowanych osób o wybitnych osiągnięciach naukowych. Od uzyskania odpowiedzi na przedstawione tu, niewygodne dla przemysłu szczepionkowego pytania, i osobistych decyzji, zależy zdrowie Twoje i Twoich dzieci. Czy warto powierzyć te decyzje innym? Osądź sam. ,,Nie chodzi nawet o prawo ani o błędy technologiczne w procesie produkcji szczepionek, nie o chciwość ich producentów i dystrybutorów czy nieświadomość lekarzy i pacjentów, którym już ponad 200 lat pierze się mózgi przy pomocy mitów o  szczepionkach. Błędna jest sama sprzeczna z naturą koncepcja masowego szczepienia profilaktycznego. Właśnie to usiłuję wykazać w tej książce. Jeśli zmusi ona Czytelnika do poważnego zastanowienia nad stanem rzeczy we współczesnej medycynie i popchnie go do poszukiwania naturalnych dróg zachowania i wzmocnienia zdrowia, podjęte przeze mnie zadanie uznam za w pełni wykonane"".dr Aleksander Kotok, cytat z książkiDlaczego coraz więcej rodziców obawia się szczepić dzieci? Jak groźne mogą być powikłania poszczepienne? Co to jest NOP i czy ogranicza się jedynie do zaczerwienienia i gorączki, jak przedstawia to wielu lekarzy? Czy szczepionka może zabić dziecko? Czym mogą być zanieczyszczone szczepionki? Czy są one naprawdę tak skuteczne, jak twierdzą instytucje zajmujące się zdrowiem publicznym oraz wielu lekarzy? Czy to prawda, że uratowały i wciąż ratują miliony istnień? Czy są przebadane i bezpieczne, czy też mogą poważnie i trwale zniszczyć zdrowie Twojego dziecka? Czy zawierają szkodliwe związki rtęci, alumi­nium i formaldehyd? Co mówią o tym toksykolodzy i świadomi lekarze? Czy szczepieniom zawdzięczamy spadek zachorowalności na powszechne kiedyś choroby zakaźne, takie jak: ospa prawdziwa, odra, krztusiec, błonica czy różyczka? Jeśli tak, to za jaką cenę?Czy to prawda, że to właśnie szczepionki doprowadziły do wyeliminowania ospy prawdziwej? A może przyczyna zmniejszenia liczby wszystkich tych zachorowań jest zupełnie inna? Jak groźne są w istocie choroby, przed którymi mają nas chronić szczepionki? Dlaczego choroby wieku dziecięcego warto przechorować za młodu? Czy to możliwe, że sceptycy szczepień, nazywani ,,ruchem antyszczepionkowym"", mają rację? Czy ruchy te są domeną wyłącznie naszych czasów? Jak groźna jest w rzeczywistości infekcja polio? Czy przechorowanie odry może chronić przed rakiem? Czy obecna plaga nowotworów ma jakiś związek z masowymi szczepieniami? Skąd naprawdę wzięło się AIDS? Czy możliwe jest wyprodukowanie ,,bezpiecznej szczepionki""? Dlaczego liczne szczepionki testowano na dzieciach z sierocińców i bezdomnych, a także na obywatelach Krajów Trzeciego Świata? Dlaczego proceder ten wciąż ma miejsce?
Okładka książki Endoekologia zdrowia

59,90 zł 42,47 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,72 zł

ieumywakinowie są jednymi z nielicznych przedstawicieli medycyny oficjalnej, którzy nie bagatelizują osiągnięć medycyny ludowej. Uważają, że przyszłością medycyny jest połączenie medycyny oficjalnej z lecznictwem ludowym. Małżeństwo poświęciło tej idei ponad 50 lat praktyki lekarskiej. Ostatnio zostali uznani za ,,najlepszych uzdrowicieli ludowych Rosji".     Obecnie Iwan Nieumywakin jest członkiem prezydium Stowarzyszenia Medycznego Specjalistów Tradycyjnej Medycyny Ludowej i Uzdrowicieli.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,35 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 55,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,26 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,01 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,75 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,22 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj