Broszura Chrześcijaństwo, a sekty i religie porównuje wierzenia 20 religii, sekt i innych grup wyznaniowych. Przedstawia je w formie porównania tabelarycznego i ukazuje, jak każda z tych religii odpowiada m.in. na takie pytania jak: - Kim jest Bóg? - Kim jest Jezus? - Jak zostać zbawionym? - Co dzieje się po śmierci? W broszurze porównano do biblijnego wzorca kerygmatu chrześcijańskiego: Świadków Jehowy, Islam, religię Mormonów, Buddyzm, Hare Kryszna, New Age, Bahai, sektę o nazwie Nauka Chrześcijańska (Christian Science), Kościół Zjednoczeniowy i wiele innych. Porównanie zostało przedstawione w formie syntetycznej, przejrzystej, kolorowej tablicy. Broszura ta jest znakomitą pomocą na lekcje religii, historii czy spotkania biblijne.

Broszura ta na podstawie zapisów Starego Testamentu ukazuje jak był zbudowany Przybytek, czyli Namiot Spotkania – miejsce, w którym Bóg przebywał pośród swego ludu, podczas ich podróży do ziemi obiecanej. Najwyższy zdecydował, by w ten sposób okazać swojemu ludowi, że chce mieć z nimi bliską więź i dać im szansę łatwego zbliżenia się do siebie. Autor przedstawia nie tylko sprzęty, jakie znajdowały się w Przybytku, ich lokalizację, formy sprawowania kultu, ale – co szalenie ważne – zwraca też uwagę na ich symbolikę wskazującą na Jezusa Chrystusa i Jego zbawcze dzieło, czego zapowiedzią był właśnie Przybytek. Broszura zawiera wiele ciekawych, kolorowych ilustracji, wykresów porównawczych oraz tablic. Jest ona znakomitą pomocą na lekcje religii, historii czy spotkania biblijne.

Broszura Świątynia przedstawia niezwykłe fakty na temat Świątyni Jerozolimskiej. Każdy jej element jest dokładnie opisany, podobnie jak funkcje i cele, jakie miał spełniać. Ukazano także, jakie znaczenie w odwzorowaniu Przybytku znajdującego się w Niebie miały wszystkie elementy Świątyni. Piękne i kolorowe ilustracje pokazują na podstawie zapisów biblijnych jak mogła na przestrzeni historii wyglądać Świątynia Jerozolimska, zarówno zewnątrz, jak i od środka. Broszura przedstawia takie elementy Świątyni, jak: - Kadź z brązu i ołtarz - Stół na chleby pokładne - Miejsce Najświętsze - Dziedziniec pogan - Arka Przymierza - Dziedziniec nazirejczyków - Cheruby - Brama Nikanora i inne Dzięki sugestywnym ilustracjom możemy odbyć swoisty spacer po Świątyni. Broszura zawiera także zestaw pytań i odpowiedzi związany z najciekawszymi faktami dotyczącymi Świątyni, a także jej historyczną chronologię od powstania, poprzez przebudowę, aż do zniszczenia. Broszura jest znakomitą pomocą na lekcje religii czy spotkania biblijne.

Prawda o pochodzeniu świata i stworzeniu życia nigdy nie zostanie odkryta przez teoretyzujących naukowców, którzy wychodzą z założenia, że tak obszerny i złożony projekt można wyjaśnić bez odniesienia do Projektanta. Teoria ewolucji od czasów jej spopularyzowania w XIX wieku ulega ciągłym przemianom. Dziś darwinizm stąpa po tak niepewnym gruncie, jak nigdy przedtem. Tymczasem biblijna wersja stworzenia świata pozostaje stała, niezmienna i nierozmyta przez wszystkie ataki, jakie zostały na nią przypuszczone. Księga Rodzaju jest rzeczywiście wciąż aktualna. Autor, używając prostego języka, pokazuje oczywisty fałsz wielu ewolucyjnych twierdzeń, a w trakcie swych dociekań pozwala, by Słowo Boże przemówiło samo za siebie. Dla tych, którzy mają oczy do patrzenia, książka ta jest niezbitym dowodem na to, że objawione przez Boga prawdy są zawsze godne zaufania, jak również nieskończenie bardziej pewne niż jakiekolwiek ludzkie spekulacje. Profesor McIntosh przygląda się uważnie implikacjom wynikającym z modelu kreacjonistycznego nie tylko w odniesieniu do pierwszych rozdziałów Księgi Rodzaju, ale również w szerszej perspektywie - do całej chrześcijańskiej teologii. Wierzy, że Księga Rodzaju jest wiarygodnym dokumentem historycznym, a także fundamentem dla rozumienia całości Pisma Świętego. Nie stoi ona w żadnej sprzeczności z badaniami naukowymi, jakie autor prowadzi na co dzień na uniwersytecie w Leeds. Płyta DVD - naukowy kreacjonizm a geologiczny zapis skamielin.

To odwieczne pytanie zadawane jest od tysięcy lat przez zwykłych ludzi, filozofów i teologów. W swojej książce Temperament a Duch Święty Tim LaHaye udziela na nie odpowiedzi, odwołując się do klasycznych modeli ludzkich temperamentów i opierając na Słowie Bożym, co czyni z tej pozycji fascynującą i bardzo mądrą lekturę nie tylko dla wszystkich chrześcijan. Nic tak nie fascynuje w ludziach jak ich temperament! To on nadaje każdemu człowiekowi charakterystyczne cechy, które sprawiają, że jest tak unikalny i wyjątkowy jak każdy stworzony przez Boga płatek śniegu. Temperament to niewidzialna siła kierująca ludzkimi działaniami, siła, która może zniszczyć normalnego, produktywnego człowieka, jeśli nie zostanie okiełznana i odpowiednio ukierunkowana. Temperamentowi zawdzięczamy zarówno nasze mocne, jak i słabe strony. Ważne jest, aby rozumieć je wszystkie. Bóg po to daje ludziom Ducha Świętego, aby przeprowadzić w nich proces uświęcenia, tzn. wzmocnić ich zalety i pokonać słabości. To może się jednak wydarzyć tylko wówczas, gdy będziemy z Nim współpracować. To najważniejsze przesłanie tej książki. Temperament a Duch Święty pozwoli ci nie tylko odkryć, kim jesteś: sangwinikiem, cholerykiem, melancholikiem czy flegmatykiem, ale, co ważniejsze, pomoże ci także zrozumieć, jaki wpływ na twój temperament może mieć Duch Święty.

Nikt nie rodzi się zorientowany seksualnie na tę samą płeć. Ludzie stają się homoseksualistami w wyniku wydarzeń, przez jakie przeszli w swym dzieciństwie. Mogą to być wydarzenia związane z wykorzystaniem seksualnym lub zerwaniem prawidłowych relacji wewnątrz rodziny. Szczególnie ważna jest tu rola rodziców. Jest ona bowiem czymś więcej niż zwykłym przekazywaniem wzorców zachowań i postaw. Liczy się głęboka więź łączącą rodziców z ich dzieckiem. Dzięki niej tożsamość płciowa w dziecku może zostać właściwe obudzona i odpowiednio pokierowana we wzroście. Dr Moberly podkreśla, że na rozwój tendencji homoseksualnych ma wpływ: - zerwanie więzi z rodzicem tej samej płci - przemoc rodzicielska, emocjonalna lub fizyczna nieobecność rodzica - śmierć, choroba, zaniedbanie - obciążanie dzieci osobistymi problemami rodziców. Zerwanie więzi z rodzicami może zablokować zdolność dziecka do budowania autentycznej zażyłości z drugą osobą i do identyfikacji z własną płcią, co z kolei uniemożliwia bezpieczny rozwój płciowości. Gdy w końcu osoby zmagające się z homoseksualnymi skłonnościami uświadomią sobie, że u źródeł ich orientacji kryje się ta naturalna dziecięca potrzeba bliskości, wówczas zaczynają rozumieć, że wyrażają swoje pragnienia w fałszywy sposób. Ta świadomość staje się punktem wyjścia do odzyskania wolności i pomaga w zaspokojeniu swoich potrzeb we właściwy, zdrowy sposób. Gwoździem konfliktu, jaki w swym wnętrzu przeżywają osoby zmagające się z homoseksualizmem, jest bowiem fakt, że nie rozumieją, iż innych ludzi nie można używać do tego, by zastąpili im utraconą w dzieciństwie relację z matką lub ojcem. Tej walki nie można wygrać w pojedynkę. Potrzeba jest pewnego towarzysza, który nie będzie podsycać homoseksualnej iluzji. Jest nim Bóg, gdyż tylko On może prawdziwie przekonać człowieka o tym, co dzieje się w jego duszy. Niezbędna na tej drodze jest też obecność wierzących ludzi, którzy będą wspierać osobę pragnącą uwolnienia z homoseksualizmu.

Powszechnie uważa się, że skutkiem grzechu, jakim została skażona ludzkość jest brak świętości, oddzielenie od Boga czy potępienie. W istocie jednak nie są to konsekwencje samego grzechu, a raczej widoczny wynik Bożego gniewu, który nadciąga jako reakcja na grzech. Bezpośrednią konsekwencją grzechu, według biblijnego zapisu, były: wina, hańba i strach. Te trzy aspekty, w toku rozwoju dziejów świata, miały ogromy wpływ na kształtowanie się różnych światopoglądów, systemów moralnych i wierzeń religijnych w odmiennych kulturach. Gdy Zachodnia cywilizacja związała się z koncepcją winy i sprawiedliwości, prawa i usprawiedliwienia to większa część północnej Afryki oraz wschodnio-centralnej Azji umocniła swoje korzenie w pojmowaniu honoru i hańby jako głównych motorów relacji społeczno-filozoficznych. Rozwój kulturowy i społeczny Afryki centralnej i większej części Azji południowo-wschodniej poszedł natomiast w kierunku pojmowania siły i strachu jako podstawowych fundamentów relacji panujących w tych społeczeństwach.

Synowie Buntu to kontynuacja Władców Ciemności, kolejny bestseller Franka E. Perettiego.To mogło zdarzyć się wszędzie. Bacons Corner nie jest żadnym nadzwyczajnym miejscem - jedno z wielu rolniczych miasteczek na dalekiej prowincji, maleńkie kółeczko na mapie samochodowej Amerykańskiego Stowarzyszenia Automobilistów. A jednak zaczęło się właśnie w Bacons Corner.Tym razem siły ciemności postanawiają skorzystać ze struktur opieki społecznej i władz oświatowych, by zniszczyć wierzących z lokalnej społeczności. Na ratunek dla osamotnionej grupy chrześcijan zostaje wysłany Zastęp Niebieski zaprawiony w bojach z synami mroku. Prawdziwi gladiatorzy duchowego świata mogą rozwinąć swe umiejętności tylko wówczas, gdy będą wspierani przez wierzących ludzi. Czy chrześcijanie odkryją tę tajemniczą moc, która wzmacnia siły wojsk niebieskich? O tym dowiemy się z pasjonującego thrillera Franka Perettiego. To książka o dwóch światach: postrzegalnym oraz niematerialnym, które się wzajemnie przenikają i uczestniczą w walce dobra ze złem.

Małe, niepozorne miasteczko uniwersyteckie staje się celem wysłanników szatana. W okolicy zaczynają się gromadzić dwie niewidzialne armie, reprezentowane przez najznakomitszych wojowników wszechczasów. Przeciw armii ciemności zostaje wysłany doborowy korpus armii światłości. Tymczasem okultystyczna mafia stopniowo przejmuje władzę nad Ashton. Początkowo nikt nawet nie podejrzewa, jakie niebezpieczeństwo zawisło nad miastem. Życie płynie w miarę zwyczajnie, jednak z czasem coraz częściej dochodzi do dziwnych zdarzeń, a sprawiedliwość staje się tylko nic nieznaczącym słowem. Ludzie, którzy próbują przeszkodzić w osiągnięciu celów sił ciemności, w tajemniczy sposób znikają z miasta. Mieszkańcy bardziej podatni na manipulacje stają się narzędziami w rękach szatana, który sprytnie wnika do ich podświadomości za pomocą niewinnie prezentujących się przewodników duchowych. Tylko garstka wierzących ludzi zdaje sobie sprawę z niebezpieczeństwa grożącego miastu i ludzkości. Szatan jednak jest już pewien swojego zwycięstwa. Czy modlitwa niewielkiej grupy może coś jeszcze zmienić? Ta niezwykła powieść Franka E. Perettiego miała w USA 29 wydań w ciągu pięciu lat i sprzedano jej wielomilionowe nakłady.

Czy żydowskie zwyczaje opisane w Biblii są zarezerwowane wyłącznie dla Żydów? Czy również chrześcijanie, praktykując je, mogą doświadczyć duchowego błogosławieństwa? Każda kultura ma swoje tradycje. Czy będzie to Izrael, Afryka, Chiny czy na przykład kościół zachodni, szybko spostrzeżemy, że tradycja stanowi istotne podłoże codziennego życia. Nawet ci, którzy odżegnują się od wszelkich tradycji, tak czy inaczej ustalają własną, nową tradycję. Zadajemy zatem pytanie nie o to, czy wierzący w Mesjasza mają swoje tradycje, czy też nie, ale o to, jakie powinno być do nich podejście. Niniejsza książka traktuje o pewnych tradycjach i obyczajach, które wywodzą się wprost z Biblii. Należy zauważyć, że choć określa się je zwykle jako zwyczaje ?żydowskie?, w istocie są to zwyczaje biblijne. Oznacza to, że mogą one nie tylko wzbogacić wewnętrznie Żydów, ale także stać się błogosławieństwem dla każdego wierzącego w Słowo Boże, pomagając mu zrozumieć kulturę świata biblijnego. Każdy chrześcijanin zdaje sobie przecież sprawę, że Mesjasz żył jako Żyd w ziemi izraelskiej. Nosił hebrajskie imię Jeszua (?Jahwe Zbawia?), Żydami byli też wszyscy Jego pierwsi uczniowie. Książka przedstawia więc zwyczaje nadane przez Boga jako możliwy element życia każdego człowieka, zarówno Żyda, jak i nie-Żyda. Zainteresuje ona przede wszystkim chrześcijan, ponieważ tych zwyczajów przestrzegał sam Jezus. Każdy rozdział ukazuje tło historyczne, tradycję żydowską i związki określonego zwyczaju z Nowym Testamentem oraz przedstawia praktyczne wskazówki dla wierzących, które mogą pomóc w zastosowaniu tych zwyczajów w codziennym życiu wzorowanym na Biblii.

Sposób żywienia w najwcześniejszych latach życia jest sprawą niezwykle ważną. Już w dzieciństwie kształtują się bowiem nawyki żywieniowe, a błędy popełnione w tym okresie dają o sobie znać w późniejszym wieku. Cukrzyca, otyłość, miażdżyca to tylko niektóre z długiej listy chorób, które zaczynają się bardzo wcześnie, a odpowiedzialność za nie częstokroć spoczywa na rodzicach. Jedynym sposobem zmiany złych nawyków i niewłaściwych wzorców żywieniowych jest przedstawienie alternatywy z prezentacja zdrowych produktów w diecie dziecka, będących źródłem niezbędnych składników pokarmowych.  Zdrowa kuchnia dla dzieci Spis treści Wstęp 3 Część l 5 L Najważniejszy dobry początek 7 Przysmaki niemowlaka 7 Wolę mleko swojej mamy 8 Mamusiu, odżywiaj się dobrze 10 Gdy za mało mleka 11 Dziecko poznaje różne smaki 12 Schemat żywienia niemowlęcia do l roku 15 II. Zdrowiej niż dotychczas 17 Zaufaj naturze 17 Życiodajna woda 18 Aby dzieci były zdrowe 20 Czy zmuszać dzieci do jedzenia mięsa- 21 Bardzo dobre tłuszcze 24 Kilka prawd o mleku 25 Co jedzą zdrowi ludzie- 26 Nowy model żywienia - nowe zwyczaje i nawyki 27 III. Zboża i kasze - bez tego trudno być zdrowym 29 Zboża - źródło życia i warunek zdrowia 29 Bardzo pyszne śniadanie 32 Kiełki - nie tylko zdrowe, ale i smaczne 34 IV. Warzywa górą 38 Stawiam na warzywa 38 Wszystkie dzieci mogą polubić warzywa 40 Nie niszczmy witamin 41 Witaminki i nie tylko 43 Dzieci wiedzą lepiej 45 Jak jeść warzywa- 46 V. Dlaczego lepsze jabłko niż banan- 48 Jak jeść owoce- 48 Owoce smakują, owoce leczą 49 Które owoce są najlepsze- 50 VI. Sole mineralne i drogocenne nasiona 52 Dlaczego substancje mineralne są tak ważne 52 Czy tylko mleko chroni przed krzywicą- 55 Orzechy, migdały - nie tylko od święta 58 VII. Kilka uwag na temat codziennych i niecodziennych posiłków 59 Co na śniadanie- 59 Bez śniadania ani rusz 61 Obiad 63 Kolacja 64 Przyjęcie dla dziecka 65 VIII. Czego należy unikać w diecie 67 Złowroga sól 67 Fast - foody dania szybkie, ale niezdrowe 68 Ukryte i niepotrzebne 71 Lepiej bez cukru 72 Cukier zamiast miłości 73 Miłe złego początki 74 Mity i prawda o próchnicy 75 „Słodkie" chorowanie 76 Rodzice - do dzieła 80 Dziecko choruje 80 IX. Zasady zdrowego żywienia 85 Część 2 87 Propozycje na śniadanie lub kolację 89 Miisli dla całej rodzinki 89 Ryż z suszonymi owocami 90 Mleko sojowe 90 Mleko migdałowe 91 Mleko z kiełków 91 Pasty i dodatki do kanapek 92 Pasztet warzywno-sojowy 92 Pasta z kaszy jaglanej 92 Pasta ze słonecznika 92 Pasta z soczewicy 93 Pasztet sojowy 93 Pasta z soczewicy lub fasoli 94 Pasta z pszenicy, jęczmienia i soi 94 Pasta orzechowo-migdałowa 94 Masło z czosnkiem 95 Pasta ze słonecznika 95 Pasta do chleba z kiełków pszenicy 95 Pasta z cebuli i kiełków 96 Sałatka wiosenna z pokrzywy i krwawnika 97 Masło pokrzywowe 97 Majonez z kiełkami pszenicy 97 Wiosenny krem zbożowy 98 Pasta z cebuli 98 Krem zbożowy z cebulą 98 Krem zbożowy z pieczarkami 99 Gomasio - przyprawa 99 Zboża z warzywami i potrawy z warzyw 100 Soczewica z pszenicą 100 Kasza pęczak z cebulą i porem 100 Gulasz z warzyw 101 Duszone warzywa 101 Nadziewany kabaczek 101 Ziemniaki gotowane w łupinach 102 Ziemniaki z twarogiem 102 Pianka ziemniaczana ze skiełkowaną rzepą 103 Potrawa z cukini 103 Duszona cukinia 104 Cykoria duszona 104 Knedle ziemniaczane z twarogiem 105 Knedle ziemniaczane z rabarbarem lub truskawkami 105 Kluski z mąki gryczanej 106 Kluski kładzione z płatków owsianych 106 Zupy 107 Zupa z dyni 107 Zupa jarzynowa 107 Zupa z soczewicy 108 Zupa cebulowa 108 Żur z razowej mąki 108 Żurek z pieczarkami 109 Zupa z rzeżuchy 109 Pyszna zupa z dyni 110 Zupa z soczewicy 110 Zupa wiosenna z pokrzywy 110 Zupa jarzynowa przecierana 111 Drugie dania 112 Kotlety z soi 112 Kotlety z soi i pieczarek 113 Kotlety z soi i soczewicy 113 Selery panierowane 113 Kotlet z soczewicy 114 Kotlety pieczarkowo-sojowe 114 Gołąbki z kaszą i ziemniakami 115 Wiosenne kotlety z tofu (sera sojowego) 116 Klopsiki z kiełkującej pszenicy 116 Omlety z mąki gryczanej - nadziewane 116 Placki ziemniaczane z marchewką 117 Kotlety cebulowe 117 Kotlety z jęczmienia 118 Zboża i kasze gotowane 118 Kasza gryczana gotowana 118 Kasza pęczak gotowana 119 Ryż brązowy gotowany 119 Soczewica gotowana 119 Kasza jaglana 119 Kasza kukurydziana na słodko 120 Zapiekanka jarzynowa w naleśnikach 120 Kluski leniwe 121 Ryż z jabłkiem 121 Przykładowe zestawy surówek 122 Wypieki 123 Chleb razowy na zaczynie 123 Bułeczki drożdżowe 124 Ciasto kruche 124 Szarlotka 125 Placek owocowy 125 Propozycje na przyjęcie dla maluchów 126 Pomidory nadziewane 126 Przezroczysty ogródek 127 Surówka z marchewki 128 Sałatka śnieżna z orzechami 128 Ziemniaczany indiański totem 128 Pirackie okręciki 129 Palące się świece 130 Owsiane kuleczki 130 Sezamki 130 Słodka szarlotka bez cukru 131 Krem 131 Jabłkowe myszki 132 Krem bananowy 132 Budyń z owocami 132 Lody owocowe 133 Banany pod zimną kołderką 133 Propozycje na przyjęcie dla trochę starszych dzieci 134 Daktylowe gwiazdki 134 Ciasteczka z płatków owsianych i orzechów 135 Migdałowe makaroniki 135 Najłatwiejsze ciasta 136 Wyśmienity piernik z marchwi 136 Ciasto z bananami 136 Ciasto cebulowe 137 Dipy 137 Wiosenny 138 Ziołowy 138 Grecki 138 Z ketchupem 139 Bibliografia 140

Dzięki zabawnym, praktycznym i boleśnie szczerym radom Marka Gungora, życie wielu małżeństw na całym świecie zmieniło się nie do poznania. Mark, twórca popularnego seminarium Przez śmiech do lepszego małżeństwa (Laugh Your Way to a Better Marriage?) przedstawia podstawy dynamiki relacji damsko-męskich, ukazując z niezwykłą jasnością przyczyny najczęstszych problemów i proponując praktyczne sposoby ich rozwiązania. Przez śmiech do lepszego małżeństwa nie jest jednak typowym seminarium dla małżeństw. Zabawne przykłady, jakie podaje Mark, mają w sobie tak wielki ładunek humoru i oryginalności, że trudno będzie wam powstrzymać się od powtarzania ich wszystkim znajomym. Jego prezentacje są pełne komizmu, a przez to łatwe do zapamiętania i bardzo praktyczne. To ułatwia małżonkom przyswojenie wielu cennych spostrzeżeń i natychmiastowe zastosowanie ich w praktyce.Niniejszy zestaw 3 płyt DVD jest profesjonalnym zapisem weekendowego seminarium prowadzonego przez Marka Gungora. Dzięki nim przekonacie się osobiście, jak w praktyczny i humorystyczny sposób można mówić o życiu, miłości i małżeństwie. Na płytach znajdziecie:- Opowieść o dwóch mózgach ? będziecie konać ze śmiechu, słuchając, jak Mark wyjaśnia prawa fizyki relacyjnej czyli to, co różni mężczyzn i kobiety, i z czego to wynika.- Klucz do niesamowitego seksu (to sesja dla dorosłych), na którą czekaliście całe życie! Mark przedstawia pięć rzeczy, o których musi wiedzieć każde małżeństwo, by doświadczyć niesamowitego, przekraczającego wszelkie pojęcie współżycia seksualnego... nie przegapcie tego!- Jak razem żyć i się nie pozabijać ? dzięki tej sesji odkryjecie w swoim małżeństwie moc przebaczenia... albo, jak nazywa to Mark: wyzerowania.Oglądając to seminarium, będziecie doskonale się bawić, wiele się nauczycie i dowiecie jak wprowadzić konkretne, pozytywne zmiany w waszych małżeństwach. Obejrzyj więc program Przez śmiech do lepszego małżeństwa z kimś, kogo kochasz, z osobą, na której zależy ci najbardziej!Napisy w języku polskimCzas nagrania 236 min

Na wydanie to składają się bogato ilustrowane fragmenty najważniejszych historii biblijnych, zdjęcia, komentarze, wyjaśnienia. Każda część opatrzona jest wstępem prezentującym tło historyczne i chronologię wydarzeń. Zachęca do wspólnego, rodzinnego czytania Pisma Świętego. Młodszych odbiorców przyciągnie barwnymi ilustracjami i przejrzystością tekstu biblijnego, dorosłych zaś licznymi komentarzami i usystematyzowanymi wiadomościami z dziedziny historii, archeologii, sztuki.

Dla Elli Carmichael przebojowej nastolatki obecność w sieci to prawdziwe być albo nie być. Na portalu społecznościowym GrapeVyne.net ma ponad tysiąc znajomych z którymi dzieli się każdą przeżytą chwilą. Nie zdaje sobie jednak sprawy że w internecie grasuje drapieżca dla którego dziewczyny takie jak Ella naiwnie odkrywające publicznie całe swoje życie są niezwykle łatwym łupem. Ella zostaje brutalnie zgwałcona i zamordowana. Ojciec dziewczyny nie licząc się z konsekwencjami rozpoczyna swą prywatną wendetę. Jej starsza siostra Kristy psycholog z ośrodka wychowawczego dla młodych dziewcząt żyjących na ulicy również rozpoczyna śledztwo na własną rękę. Celem obojga jest dopaść mordercę za wszelką cenę. Krista zastawia w sieci pułapkę na drapieżcę nie wie jednak czy zarząd firmy kontrolującej portal społecznościowy GrapeVyne.net będzie po jej stronie. Wkrótce następuje kolejna seria tragicznych zdarzeń. Sprawy komplikują się coraz bardziej a drapieżca wciąż wybiera sobie coraz to nowe ofiary.

10 piankowych, kolorowych stron z puzzlami. Książeczka aktywizująca Życie Jezusa nie tylko bawi, rozwija też spostrzegawczość i zdolności motoryczne najmłodszych dzieci. Miękkie piankowe strony umożliwiają samodzielne oglądanie, a zabawne wierszyki zachęcają do odkrywania puzzli, usprawniając paluszki, oraz wzbogacają słownictwo maluszka.

10 piankowych, kolorowych stron z puzzlami. Książeczka aktywizująca Cuda Jezusa nie tylko bawi, rozwija też spostrzegawczość i zdolności motoryczne najmłodszych dzieci. Miękkie piankowe strony umożliwiają samodzielne oglądanie, a zabawne wierszyki zachęcają do odkrywania puzzli, usprawniając paluszki, oraz wzbogacają słownictwo maluszka.

Los nie oszczędza Aberes niczego. Po nocnej ucieczce z pułapki zastawionej przez męża, bohaterka wraca do rodzinnego miasta i pod przybranym imieniem próbuje ułożyć sobie życie. Jednak przeszłość nie daje o sobie zapomnieć. Odtrącona przez bliskich, musi sama stawić czoła życiu. Może liczyć tylko na dwie wierne przyjaciółki. A choć ma przy sobie dziecko, dla którego musi żyć i być silna, Aberes nie radzi sobie z trudnymi wyborami i coraz bardziej brnie w bagno niemoralności. Z królowej staje się świątynną prostytutką. W międzyczasie kraj dojrzewa do wojny. Z południa nadchodzą alarmujące wieści o kolejnych zwycięstwach armii zbiegów z Egiptu, którzy po czterdziestu latach wędrówki przez pustynię, błyskawicznie zajmują Zajordanie, i wkrótce staje się jasne, w jakim celu przybyli pod bramy Kanaanu. W Jerychu panuje atmosfera strachu, która wydobywa z ludzi najgorsze cechy. W obawie przed zdrajcami mogącymi spiskować z najeźdźcą, szpiedzy króla zaczynają interesować się tajemniczą przeszłością Aberes. Na domiar złego do miasta, wraz ze swymi demonami, przybywa jej prześladowca - Hetammu i odnajduje uciekinierkę. Qedesha to opowieść o potędze zła, które w końcu zrzuca maskę i dopada swoją ofiarę, by ją upodlić i zniszczyć. Gdy ginie wszelka nadzieja, a przyszłość pozostaje niedostępna za zatrzaśniętymi drzwiami, właśnie wtedy zaczyna działać Ten, dla którego nic nie jest niemożliwe.

W nowym tysiącleciu układ odpornościowy człowieka będzie narażony na ciągły atak nowych i znacznie groźniejszych niż dotąd bakterii i wirusów. Jestem przekonana, że częste stosowanie antybiotyków w połączeniu ze wzrostem poziomu zanieczyszczenia środowiska, stresem i niewłaściwymi zwyczajami żywieniowymi doprowadziły nas do stanu, który nazywam poziomem niskim lub nawet niższym niż niezbędny do życia w zdrowiu. Uważam, że wielu ludzi funkcjonuje na owym najniższym poziomie, próbując jednocześnie przetrzymać psychicznie, fizycznie, finansowo i, co najważniejsze, duchowo. Życie na tym poziomie zdrowia znacznie osłabia układ odpornościowy, co oznacza zwiększenie podatności na choroby. W tej książce pragnę przedstawić opracowany przeze mnie program odbudowy układu odpornościowego w 90 dni. Zastosowałam go sama, aby powrócić do zdrowia po zespole przewlekłego zmęczenia, na który cierpiałam. Ta choroba trapi również setki moich pacjentów, zmagających się z zakłóceniem równowagi w organizmie. Uważam ów program Za najlepszą broń przeciwko dysfunkcji odporności. Bóg obdarzył nas naturalnymi związkami chemicznymi, o ogromnej mocy, które potrafią ulepszyć pracę układu odpornościowego tak, aby mógł skutecznie zwalczać bakterie, wirusy i pasożyty. Możemy się psychicznie, fizycznie i duchowo uzbroić przeciwko atakom na nasze ciało. Jeśli chcesz chronić zdrowie i wzmocnić układ odpornościowy - czytaj dalej, a nauczę cię, jak wzmacniać odporność i unikać zagrożeń. Po przeczytaniu tej książki będziesz dobrze wiedział, co w tym celu powinieneś czynić. Cudowny Wewnętrzny Lekarz Spis Treści   Podziękowania Oświadczenie autora i wydawcy SŁOWO WSTĘPNE WSTĘP MOJA WŁASNA HISTORIA CZĘŚĆ PIERWSZA: Pierwsze 30 dni PIERWSZE 30 DNI DETOKSYKACJA Oczyszczające kąpiele ODPOWIEDŹ IMMUNOLOGICZNA KWESTIONARIUSZ ODPOWIEDZI IMMUNOLOGICZNEJ WODA CUKIER Bez cukru? Ale jak? Dlaczego należy wyeliminować sztuczne słodziki? NABIAŁ PSZENICA KOFEINA Nie pić kawy? A co w zamian? ALKOHOL PALENIE TYTONIU SÓL ZIELONA SUPERŻYWNOŚĆ WSPANIAŁE GRZYBY PRZECIWUTLENIACZE Nauka potwierdza: wypij filiżankę herbaty OLIWA Z OLIWEK - ZASTRZYK ODPORNOŚCI PLAN DIETETYCZNY ĆWICZENIA FIZYCZNE Dobry program ćwiczeń "Wybierz ćwiczenia, które są najbardziej odpowiednie do twego stanu zdrowia CZEGO SIĘ SPODZIEWAĆ PODSUMOWANIE - TWOJA ODPORNOŚĆ: CO MOŻE JEJ ZAGROZIĆ? CZĘŚĆ DRUGA: 60 dni 60 DNI UKŁAD ODPORNOŚCIOWY POD LUPĄ. POMYŚL O CYNKU! OSIĄGANIE I UTRZYMYWANIE IDEALNEJ WAGI CIAŁA SEN BŁONNIK TEST FUNKCJI JELIT WAPŃ I MAGNEZ DROŻDŻYCA CO MOŻESZ JEŚĆ? Zupa z kapusty Zdrowe chili warzywne Grecka kanapka z prosa Ratatouille 60 DNI „OBUMIERANIA" (REAKCJA HERXHEIMERA) ENZYMY POPRAWIAJĄ ODPORNOŚĆ Enzymy i fibromyalgia PROBIOTYKI - OBROŃCY ŻOŁĄDKA I JELIT SKUP SIĘ NA TŁUSZCZACH Omega-3 Zestaw omega-3 i omega-6 NATURALNE ANTYBIOTYKI ZDROWA TARCZYCA A UKŁAD ODPORNOŚCIOWY NADNERCZA - BATERIE ORGANIZMU Test sprawdzający działanie nadnerczy HORMONY A ZDROWIE STRES A UKŁAD ODPORNOŚCIOWY Cztery wskaźniki stresu Stres: podejście naturalne Pogromca stresu Rozluźnienie mięśni uwalniające od stresu Sposoby na szybkie rozluźnienie Reakcja „uciekaj albo walcz" Nowa granica w medycynie: umyśl MODLITWA A ODPORNOŚĆ CO BIBLIA MÓWI O STRESIE, TROSCE I LĘKU? JESTEŚ ZESTRESOWANY? ZAŻYJ GABA CZĘŚĆ TRZECIA: 90 dni 90 DNI A CO Z PLANEM WŁAŚCIWEGO ODŻYWIANIA 90 DNI - SUKCES KWESTIONARIUSZ ODPOWIEDZI IMMUNOLOGICZNEJ PRZEPISY KULINARNE NA WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI Sałatka z kurczakiem w zielonej herbacie Sałatka antipasto Owoce z jogurtem w salaterkach Makaron immunivera Owocowa sałatka Pieczona pierś indyka w sosie grillowym Papryka nadziewana kukurydzą, fasolą i ryżem Opiekane steki rybne z sosem pomidorowo-paprykowym Zupa marchwiowa z curry Indyk ze słodką papryką i grzybami shiitake Pasta z natki pietruszki SPRAWDŹ SWOJĄ WIEDZĘ OCEŃ SWOJE UMIEJĘTNOŚCI MEDYCYNA W NOWYM MILENIUM NAJNOWSZE WIADOMOŚCI ŻYWNOŚĆ WZMACNIAJĄCA ODPORNOŚĆ NOWY CZYNNIK ZWALCZAJĄCY RAKA - IP6 NAUCZ SIĘ PRZYSTOSOWYWAĆ RAZEM Z ADAPTOGENAMI KOCHANA LECYTYNA SŁUŻY CIAŁU I MÓZGOWI ZIOŁA WZMACNIAJĄCE ODPORNOŚĆ Aloes - Boży naturalny bandaż Traganek (Astragalus) Pieprz cayenne Rumianek Jeżówka (Echinacea) Gorzknik kanadyjski (ang. goldenseal) Palma sabatowa (ang. saw palmetto) Dziurawiec (Hypericum) Koziek lekarski (Yaleriana) - niebiański pomocnik snu SOKI Koktajl wzmacniający odporność POKOCHAJ PRZEPŁUKIWANIE WĄTROBY NATURALNE LECZENIE POWSZECHNYCH CHORÓB Przepuklina rozworu przełykowego Wysoki poziom cholesterolu Zapalenie pęcherza moczowego Zapalenie stawów Zespól przewlekłego zmęczenia i wirus Epsteina-Barra TRZY DODATKOWE SPOSOBY NA WZBOGACENIE EFEKTÓW PROGRAMU ODBUDOWY Krem z progesteronem Krem z glukozaminą Krem do twarzy EPILOG: SZPITALE, HOLLYWOOD I UZDROWIENIE ŚWIADECTWA ZWYCIĘSTWA! Załącznik A: ŹRÓDŁA ORAZ PROPOZYCJE INTERESUJĄCYCH KSIĄŻEK Załącznik B: DODATKOWE INFORMACJE  

Czy twoje ciało wysyła ludzie sygnały alarmowe? Dr Don Colbert w obrazowy sposób opisuje wojnę trucizn toczącą się w organizmie człowieka. Uzasadnia czynniki podwyższające ryzyko zachorowań i podaje rozwiązanie, jak uniknąć raka, chorób serca i wątroby, cukrzycy i innych schorzeń. Czy będąc otyłym, można być niedożywionym? Twój organizm ma możliwość być zanieczyszczony, ale jest nadzieja. Pozbądź się toksyn według sprawdzonego i bezpiecznego kodu postu na sokach z owoców i warzyw. Głębokie oczyszczenie ciała aż do poziomu komórek wzmocni witalność, energię, zdrowie, usunie toksyczny tłuszcz, przedłuży życie i przywróci zdrowy wygląd. Ta książka pomoże przekształcić złe nawyki i odnowić twoje ciało. Poznaj żywność, której trzeba unikać Pokonaj zmęczenie! Zostań świadomym konsumentem żywności i rozsądnie stosuj suplementy pokarmowe Co to jest syndrom chorych budynków? Zbadaj fizyczne i duchowe aspekty postu Dowiedz się, dlaczego sauna i nacierania ciała są dobre dla twojego zdrowia Don Colbert – lekarz rodzinny i specjalista w dziedzinie żywienia człowieka. W swojej praktyce kładzie duży nacisk na profilaktykę, głęboko przekonany, że jest ona równie ważna jak leczenie. Miliony osób odzyskały dzięki niemu przyjemność życia w zdrowiu. Jest autorem wielu bestsellerów. Fragment Pozbądź się toksyn w 30 dni ZANIECZYSZCZENIE PESTYCYDAMI Wilgoć nie jest jedynym niebezpieczeństwem w środowisku człowieka wewnątrz budynku. Zanieczyszczenie w pomieszczeniach ma możliwość być wywołane wzrastającym użyciem pestycydów. Można je odkryć w niektórych realnie niespodziewanych produktach - w pieluchach jednorazowych, szamponach, odświeżaczach powietrza, materacach i dywanach. Jesteś narażony na ich oddziaływanie dzień w dzień. Może regularnie spryskujesz lokal mieszkalny pestycydami przeciw owadom? Na dzień dzisiejszy w znaczącej liczbie sytuacji używanymi pestycydami są tzw. organofosfaty. Do nich zalicza się diazynon. Pestycydy łatwo przenikają do ciała w kontakcie ze skórą , prócz tego przez wdychanie albo połknięcie. Chociaż ciało jest tak produkowane, żeby wyeliminować te niebezpieczne trucizny, natomiast ich ilość, jaką ciało pochłania, jest dużo większa, niż przewidywał to projekt. Dlatego pestycydy , a oprócz tego towary ich przemiany w organizmie wraz z innymi niebezpiecznymi toksynami z upływem czasu gromadzą się w twoim ciele. Im większe ich nagromadzenie, tym znacznie trudniej ciału się ich pozbyć. Gdy pewna ilość pestycydów nagromadzi się w ciele, zaczynasz doświadczać następujących objawów albo chorób: utrata pamięci depresja niepokój psychoza inne formy choroby psychicznej choroba Parkinsona albo inne formy degeneracji neurologicznej też nowotwory, tj. rak piersi albo prostaty

Zł achęcam cię do przeczytania tej książki. Przedstawiono w niej siedem podstawowych filarów zdrowego stylu życia. Życzę ci, by stały się twoją mapą drogową wiodącą do zdrowia, którym będziesz się cieszyć do końca życia. Ta pozycja różni się od innych książek napisanych o zdrowiu z kilku powodów. Po pierwsze, wielu popularnych autorów książek zdrowotnych nie jest lekarzami, a ja nim jestem od roku 1984, od 1987 roku zaś - lekarzem rodzinnym. Prowadzę praktykę lekarską w Orlando na Florydzie. Jeśli zawitasz do mego gabinetu w którykolwiek dzień tygodnia, zobaczysz mnie w niebieskim kitlu lekarskim ze stetoskopem na szyi. będę przeglądał karty pacjentów i prowadził z nimi rozmowę. Pomagam ludziom stawać się zdrowymi. Życie w zdrowiu nie jest dla mnie teorią czy eksperymentem naukowym; to fakt. Jestem lekarzem, dlatego rady zawarte w tej książce nie zostały przeze mnie ściągnięte z Internetu lub zasłyszane od innych lekarzy. To nie jest siedem „fanaberii" czy siedem „teorii" zdrowia, ale siedem filarów zdrowia. Stoją za nimi badania naukowe oraz moje doświadczenia w ponad dwudziestoletniej praktyce zawodowej z prawdziwymi problemami prawdziwych ludzi. Owe siedem filarów zdrowia uwolniło od chorób tysiące pacjentów. W ciągu ostatnich 10 lat siedem filarów zdrowia stało się podstawą mojej praktyki medycznej i służby ludziom. W 9 rozdziale Księgi Przypowieści w l wierszu czytamy: „Mądrość zbudowała swój dom na siedmiu filarach." Gdy ponad 10 lat temu przeczytałem ten wiersz, stał się inspiracją do książki, którą teraz trzymasz w ręku. Odtąd nauczałem na temat siedmiu filarów zdrowia w wielu kościołach i parafiach. Setki ludzi biorących udział w tych 2-3-dniowych seminariach opowiadało mi o znaczących zmianach w ich zdrowiu po zastosowaniu się do moich rad. Ta książka zawiera informacje, którymi dzieliłem się na seminariach, oraz inne materiały zaprezentowane w przystępnej, prostej formie. Zakładanie fundamentu Aby pomóc ci osiągnąć jak najwyższy poziom zdrowia, podzieliłem książkę nie na rozdziały, ale na dni. Pod koniec każdego dnia znajduje się sekcja, którą nazwałem „Kamienie gmachu zdrowia". Znajdziesz tam: Rozważ. Jest to podsumowanie ważnych zasad, omawianych danego dnia, nad którymi warto się zastanowić i do nich wracać. Zastosuj. To, co przeczytamy, utrwali się lepiej i na dłużej, jeśli znajdzie zastosowanie w codziennym życiu. Każdego dnia będziesz mógł wprowadzić niewielkie zmiany, które pomogą ci żyć w zdrowiu. Dzięki nim łatwiej ci będzie postępować zgodnie z omawianymi zasadami. Celem tej książki jest rozbudzenie w tobie chęci do świadomego działania, które zaowocuje zdrowiem w każdej dziedzinie życia. Pragnę pomóc ci dokonywać właściwych wyborów. Aby stawić czoła sztormom życia - chorobom, atakom, zranieniom - musisz budować swój fundament na konkretnych zasadach. Znajdziesz je w tej książce. Są one także ponadczasowymi prawdami biblijnymi. Są autorzy piszący książki, które odbierają nadzieję. Nie mam takiego zamiaru. Nie chcę cię w żaden sposób nakłaniać do czegoś czy wywoływać w tobie poczucie winy. Pragnę pokazać ci, jak stać się człowiekiem silnym i zdrowym, pełnym energii i odpornym na choroby, mądrzejszym i młodziej wyglądającym. Badania naukowe dowodzą, że możemy zmniejszyć ryzyko śmiertelnych chorób, np. choroby serca, o co najmniej 80%, raka - o 60%, jeśli zaczniemy prowadzić zdrowy tryb życia1. Przekażę ci wiedzę na temat funkcjonowania twego ciała, abyś, wedle słów starożytnego proroka, nie „zginął z powodu braku poznania". To zadanie nie będzie wymagało od ciebie dużego wysiłku. Po prostu zamienisz stare nawyki na nowe. W wielu książkach o zdrowiu przeczytasz, że należy unikać picia kawy. To fakt, że ten zwyczaj jest swego rodzaju plagą, ale ja pokażę ci, jak pić zdrową kofeinową kawę, gdy masz na nią ochotę. Pokażę, jak przesypiać całą noc i jak lepiej radzić sobie ze stresem. Dowiesz się, w jaki sposób pozbyć się umysłowego przyćmienia i o wielu innych sprawach. Bóg dał nam życie, byśmy się nim cieszyli. Siedem filarów zdrowego życia to poradnik, który nauczy cię czerpać radość z życia. Książka zabierze cię w 50-dniową podróż; jeden rozdział to jeden dzień. W kalendarzu żydowskim co 50 lat nastawa! rok jubileuszowy, rok darowania długów i odzyskiwania wolności przez niewolników. Ta książka przyniesie ci wolność od choroby i złych nawyków. W ciągu następnych 50 dni czytaj kolejne rozdziały i wprowadzaj zawarte w nich wskazówki w życie. Nie próbuj przeczytać tej książki za jednym razem, gdyż ilość informacji mogłaby cię przytłoczyć. Staraj się codziennie „przyjmować pojedynczą dawkę wiedzy", zastanawiaj się i rozmyślaj nad nią, rób notatki i proś Boga, by dał ci właściwe zrozumienie. Moim pragnieniem jest, aby siedem filarów zdrowia stało się fundamentem twojego życia. Dlatego jeszcze raz zapraszam cię do przeczytania tej książki! Niech twoje życie zmieni się na zawsze. Don Colbert Siedem filarów zdrowego życia Spis Treści Wstęp Filar 1: Woda Dzień 1: Woda i ty Dzień 2: Co się dzieje, gdy nie pijesz wody Dzień 3: Źródło młodości Dzień 4: Woda z kranu na ławie oskarżonych Dzień 5: Czy woda butelkowana jest lepsza? Dzień 6: Woda filtrowana Dzień 7: Ile wody należy pić i kiedy? Filar 2: Sen i odpoczynek Dzień 8: Odbudowa ciała przez sen Dzień 9: Przyczyny bezsenności Dzień 10: Ile godzin snu potrzebujesz Dzień 11: Planowanie nocnego odpoczynku Dzień 12: Sypialnia - składzik czy przystań dla snu? Dzień 13: Środki wspomagające sen Dzień 14: Naucz się odpoczywać Filar 3: Żywa żywność Dzień 15: Żywa żywność kontra martwa żywność Dzień 16: Twoje ciało jest świątynią Dzień 17: Co Biblia mówi na temat pokarmu Dzień 18: Czego unikać - ciemna strona świata żywności Dzień 19: Co jeść? Lista żywej żywności Dzień 20: Mięso i nabiał - zachowaj ostrożność w ich spożywaniu Dzień 21: „Obiad gotowy!": Jak przygotowywać i podawać posiłki Filar 4: Ćwiczenia fizyczne Dzień 22: Wprawmy wodę w ruch Dzień 23: Korzyści płynące z ćwiczeń fizycznych - część I Dzień 24: Korzyści płynące z ćwiczeń fizycznych - część II Dzień 25: Ćwiczenia aerobowe Dzień 26: Ćwiczenia anaerobowe Dzień 27: Alternatywne rodzaje ćwiczeń Dzień 28: Ćwiczenia fizyczne gwarancją zdrowego życia Filar 5: Detoksykacja Dzień 29: Twój organizm jest prawdopodobnie zatruty Dzień 3O: Skąd się biorą toksyny Dzień 31: Nieoczekiwane źródła toksyn Dzień 32: Szkody wyrządzane przez toksyny Dzień 33: Czas, aby pozbyć się toksycznych śmieci Dzień 34: Oczyszczanie przez skórę Dzień 35: Inne ważne sposoby detoksykacji Filar 6: Naturalne suplementy diety Dzień 36: Niedobory składników odżywczych Dzień 37: Najczęściej występujące niedobory witaminowo-minerałowe Dzień 38: Niezbędne przeciwutleniacze Dzień 39: Moc roślinnych substancji odżywczych Dzień 40: Zamieszanie wokół witamin Dzień 41: Przedawkowanie Dzień 42: Jak wybrać właściwy suplement diety Filar 7: Radzenie sobie ze stresem Dzień 43: Stres a twoje zdrowie Dzień 44: Ćwicząc myślenie Dzień 45: Reframing Dzień 46: Moc śmiechu i radości Dzień 47: Przebaczaj Dzień 48: Marginesy bezpieczeństwa Dzień 49: Wyrabianie w sobie zwyczajów obniżających stres Dzień 50: Dzień jubileuszu - najważniejszy fundament ZAŁĄCZNIK A Zalecane spożycie witamin i składników mineralnych PRZYPISY