Dieta. Niski indeks glikemiczny to poradnik idealny zarówno dla osób borykających się z nadwagą, otyłością, insulinoopornością i cukrzycą, jak i wszystkich tych, którzy chcą zdrowo żyć. Autorka przystępnie wyjaśnia zależności zachodzące pomiędzy niezdrowym trybem życia a złym samopoczuciem. Pokazuje też, jak w prosty sposób można osiągnąć cel, jakim jest kontrola nad racjonalnym odżywianiem się oraz radość ze szczupłej sylwetki i życia w zdrowiu.
Spuścizna Jacka Malczewskiego (1854-1929) od lat przyciąga miłośników sztuki i intryguje badaczy: historyków sztuki, filozofów, a także literaturoznawców. Autorka prezentuje artystę na naszkicowanym z rozmachem tle epoki, opowiada o jego życiu osobistym, twórczych poszukiwaniach i malarskich inspiracjach, rozszyfrowuje złożoną symbolikę jego dzieł, pozostając przy tym czytelnikowi pole do własnej interpretacji bogatych w metafory płócien.
Interaktywna książka dla dzieci w wieku od 2 do 4 lat. Zawiera zabawne ćwiczenia, które rozwijają u najmłodszych zdolności manualne i umiejętność mowy. Przeżyj z maluszkiem wesołą przygodę i stymuluj jego rozwój, czytając dziecku i wykonując wspólnie zadania Sowy Soni!
Tajemniczy podwodny świat fascynował ludzi od wieków. Pierwsze wzmianki o hodowli ryb ozdobnych pochodzą z Dalekiego Wschodu, gdzie wśród arystokracji chińskiej i japońskiej istniał zwyczaj trzymania w oczkach wodnych lub ceramicznych naczyniach złotych rybek. Z czasem hobby to stało się ogólnodostępne i popularne w innych krajach. Obecnie akwarystyką zajmują się miliony osób na całym świecie, a nieustannie doskonalone możliwości techniczne pozwalają hodować w akwariach nawet bardzo rzadkie i wymagające ryby lub bezkręgowce, tworzyć przepiękne podwodne ogrody lub też odwzorowywać elementy środowiska rafy koralowej. Wielki atlas ryb akwariowych zawiera opisy ponad 260 najpopularniejszych gatunków ryb słodkowodnych i ponad 140 gatunków słonowodnych. Charakterystyki uwzględniające ich wygląd, zachowania, sposób rozmnażania oraz podstawowe wymagania hodowlane są bogato ilustrowane podglądowymi zdjęciami przedstawiającymi każdy opisany gatunek.
Interaktywna książka dla dzieci w wieku od 2 do 4 lat. Zawiera zabawne ćwiczenia, które rozwijają u najmłodszych zdolności manualne i umiejętność mowy. Odwiedź z maluszkiem magiczną krainę i stymuluj jego rozwój, czytając dziecku i wykonując wspólnie zadania Krokodyla Ksawerego!
Kalendarz ogrodnika to praktyczny przewodnik, który pozwoli odkryć tajniki upraw roślin - drzew, krzewów, kwiatów i warzyw. Dzięki chronologicznemu układowi informacji w prosty sposób można usystematyzować działania w swoim ogrodzie.
Kalendarz ogrodnika to praktyczny przewodnik, który pozwoli odkryć tajniki upraw roślin - drzew, krzewów, kwiatów i warzyw. Dzięki chronologicznemu układowi informacji w prosty sposób można usystematyzować działania w swoim ogrodzie.
W pełnej pasji opowieści Autorzy prezentują rozwój koncepcji związanych z wykorzystaniem na polu walki wozów bojowych - od wzmiankowanych przez Homera rydwanów i renesansowych fantazji mistrza Leonarda po bezzałogowe czołgi przyszłości. W kolejnych rozdziałach opisują: -narodziny czołgu i jego udział w Wielkiej Wojnie -fenomen niemieckiego blitzkriegu i jego spektakularny krach -zimnowojenne koncepcje organizacji wojsk pancernych po dwóch stronach żelaznej kurtyny -najważniejsze konflikty, operacje i starcia z udziałem jednostek pancernych toczone w XX i XXI wieku -najsłynniejsze czołgi wraz z ich szczegółowymi opisami
Bohaterem powieści jest miasto. Łódź u schyłku XIX wieku to narodowościowy, kulturowy i społeczny tygiel, urbanistyczna dżungla pełna dymiących fabrycznych kominów, ociekających złotem nowobogackich pałaców i nędznych robotniczych mieszkań. Nie jest niestety ziemią obiecaną - to drapieżny moloch, miejsce, w którym z dnia na dzień wyrastają i upadają potężne fortuny, jednych wynosząc na wyżyny, innych ciągnąc na dno. To arena bezwzględnej walki o fortunę, prestiż i wpływy, walki, w której dozwolone są wszelkie chwyty. W jej cieniu fabryczni robotnicy toczą rozpaczliwe zmagania, by przeżyć kolejny dzień. Przetrwają tylko najsilniejsi. W świecie, w którym liczy się przede wszystkim zysk i pieniądz, wartości takie jak przyjaźń, lojalność i miłość przestają mieć prawo bytu, co potwierdza historia głównych bohaterów - trójki przyjaciół z czasów szkolnych. Karol Borowiecki, Moryc Welt i Maks Baum zakładają spółkę, która ma spełnić ich sny o potędze, karierze i milionach. Cena tych marzeń okazuje się bardzo wysoka.
Faraon to wciąż aktualna powieść o mechanizmach władzy, funkcjonowaniu państwa oraz nauce i religii wykorzystywanych w politycznej grze o wpływy. Jeden z najważniejszych polskich prozaików odpowiada na pytania swojej epoki wykorzystując realia starożytności i fascynację współczesnych Egiptem doby faraonów, Prus nadaje uniwersalny charakter opowieści o walce Ramzesa XIII o władzę i rząd dusz.
Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych przez długi czas.
Właściwie pielęgnowane rośliny doniczkowe dobrze komponują się z każdym wnętrzem, a także stanowią ozdobę tarasów oraz balkonów.Książka Atlas roślin doniczkowych jest przeznaczona zarówno dla ogrodników amatorów, którzy chcą stworzyć w domowym zaciszu zielony kącik, jak i bardziej profesjonalnych hodowców pragnących poszerzyć wiedzę o informacje na temat rzadziej występujących okazów.
Atlas muzyki zawiera opisy 100 najsłynniejszych utworów muzyki klasycznej skomponowanych przez najwybitniejszych wirtuozów. To podróż do świata cudownych dźwięków, podczas której autor w barwny sposób opowiada o okolicznościach powstawania każdego z dzieł, o problemach, z jakimi borykali się ich twórcy i podpowiada, jak interpretować ich kompozycje.Autor prezentuje najwybitniejsze dzieła skomponowane od XVII do końca XX wieku, a zarazem najbardziej reprezentatywne dla muzyki określanej wspólnym mianem klasycznej. Utwory, o których opowiada, mogą zapoczątkować samodzielne poszukiwania w świecie muzyki i odkrywanie jej nieprzebranych bogactw - dźwięków, rytmów i melodii..
Wszystkie rasy gołębi zostały sklasyfikowane w dziewięciu grupach: uformowane, brodawczaki, kuraki, dęte, barwne, turkoty, strukturalne, mewki i lotne. Zamieszczone w atlasie informacje na temat 85 ras gołębi barwnych, charakteryzujących się niezwykle różnorodnym rysunkiem i ubarwieniem. Wiadomości na temat pochodzenia, budowy anatomicznej oraz kolorów poszczególnych ras zostały uzupełnione o cenne, praktyczne porady.
Historia udomowienia i hodowli gołębi skalnych ma kilka tysięcy lat. Nie sposób precyzyjnie określić, kiedy i gdzie się rozpoczęła. Wieki obcowania z tymi ptakami skłoniły hodowców do wyodrębnienia dziewięciu grup, z których pięć zawiera polskie rasy.Wybór podporządkowany potrzebom niniejszego leksykonu, obejmujący opisy 63 gołębi, jest subiektywny, ale poparty badaniami oraz argumentacją historyczną i demograficzną. Zawarte w książce porady wprowadzą Czytelnika w fascynujący świat hodowli tych pięknych ptaków.
Jakie to miejsce Świat. Atlas dla dzieci przedstawia autorski wybór 62 fascynujących miejsc i obiektów w układzie alfabetycznym. Oprócz informacji o lokalizacji, historii oraz charakterystycznych wyłącznie dla danego miejsca gatunkach roślin i zwierząt, jak również o twórcach i wymiarach najsłynniejszych obiektów świata, znajdziesz także ciekawostki oraz mnóstwo zdjęć. Dzięki atlasowi poznasz zarówno wspaniale wytwory cywilizacji: wieżę Eiffla, Dolinę Królów, Petrę czy Zakazane Miasto, jak i cuda natury: Wielką Rafę Koralową, jezioro Bajkał, "piekielną" pustynię Mojave lub Wodospady Wiktorii.
W książce zebrano bajkowe opowieści wywodzące się z polskiej tradycji i kultury. Z jej kart poznasz między innymi przygody Szewczyka Dratewki, odkryjesz historię Pana Twardowskiego i dowiesz się, jaki los spotkał króla Popiela.
Jakie to święto Atlas dla dzieci to prawdziwa podróż przez świąteczny kalendarz, podczas której poznasz fascynujące historie o niektórych ceremoniach i uroczystościach - tych dobrze znanych, ale również tych bardziej egzotycznych czy obcych kulturowo. Oprócz informacji o tym, skąd pochodzą oraz gdzie i kiedy się je świętuje, a także jakie łączą się z nimi tradycje i zwyczaje, znajdziesz tu również liczne ciekawostki oraz mnóstwo zdjęć. Dzięki atlasowi dowiesz się m.in.,co jedzą Grecy podczas Święta Niepodległości, w jakim kraju wiesza się na choince bombki w kształcie ogórka oraz z jakiej okazji organizuje się japoński Festiwal Lampionów.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
