KATEGORIE [rozwiń]

Wydawnictwo RM

Okładka książki Whisky. Leksykon smakosza

59,99 zł 33,47 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,39 zł

O whisky napisano wiele książek, ale Whisky. Leksykon smakosza to pierwsza na rynku pozycja opisująca w tak praktyczny sposób whisky słodową – ręcznie wytwarzaną, najszlachetniejszą spośród różnych rodzajów tego trunku. David Wishart wprowadza autorski system klasyfikacji oparty na profilu smakowym, według którego każdej whisky nadaje się punktację w 12 podstawowych wymiarach aromatu i smaku. Opisuje profile i nuty smakowe ponad 100 łatwo dostępnych whisky słodowych, pomagając w wyborze odpowiedniej whisky na każdą okazję. Przedstawia też ponad 100 gorzelni whisky słodowych. Kiedy bowiem naprawdę pochłonie Cię pasja do whisky, zapragniesz odwiedzać ulubione destylarnie, spotykać się z pracującymi w nich ludźmi i próbować trunków z wyselekcjonowanych beczek! W tym nowym, poszerzonym wydaniu znajdziesz: gruntownie poprawioną autorską klasyfikację whisky typu single malt według smaków; przegląd najważniejszych whisky słodowych; prezentację destylarni z całej Wielkiej Brytanii i Irlandii – nie tyko ze Szkocji; informacje zweryfikowane przez przedstawicieli branży whisky.
Okładka książki ADELA JEDNOROŻEC MIMO WOLI

29,99 zł 16,73 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,53 zł

Adela to koń prawie jak każdy inny: urodziła się z rogiem na głowie, ale na farmie, na której mieszka obok Toto, dwunożnego żółwia i ślepego psa, nikt nie zwraca uwagi na ten nietypowy szczegół. Wszystkie te zwierzęta zostały przygarnięte przez Norberta rolnika, który mieszka samotnie z córką Julie. Wszystko toczyło się w najlepsze aż do przybycia rzekomego specjalisty od jednorożców, który głosi wszem i wobec, że Adela jest legendarnym zwierzęciem, który przynosi szczęście swoim opiekunom! Adela postanawia zrobić wszystko aby udowodnić, że jest zwykłym rogatym koniem, który nie ma nic wspólnego z magią.
Okładka książki Hitler moja miłość. Kobiety w służbie swastyki

29,99 zł 16,44 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,40 zł

Naziści mieli jasno określone poglądy na rolę kobiet w Trzeciej Rzeszy. Hermann Goering otwarcie zachęcał je do sięgnięcia po garnek, szufelkę i zmiotkę, a także wyjścia za mąż. Mimo to wiele z nich powitało pojawienie się Hitlera z dziewczęcym entuzjazmem. Wierzyły, że silna władza pozwoli Niemcom odzyskać należną im pozycję w Europie. Dopiero wojna, która zabrała im synów, mężów, ojców i domy, zweryfikowała ich wiarę w Hitlera.Autor prezentuje olbrzymią różnorodność losów kobiet żyjących w Trzeciej Rzeszy w jednym z najbardziej represyjnych i barbarzyńskich reżimów we współczesnej historii. Na podstawie mało dotychczas znanych materiałów źródłowych, takich jak rozmowa z siostrą Hitlera, Paulą, przeprowadzona przez amerykański wywiad zaledwie rok po wojnie, analizuje relacje Fhrera z najbliższymi mu kobietami. Opisuje także historie wielu kobiet reprezentujących różne postawy wobec reżimu: od pełnych zaangażowania członkiń nazistowskich organizacji i sadystycznych funkcjonariuszek obozów koncentracyjnych przez niebywale odważne pilotki, które walczyły w barwach Rzeszy, po kobiety, które ryzykowały życie w walce z faszyzmem.
Okładka książki Koty z Grochowa, czyli o mruczeniu wewnątrz

29,99 zł 16,89 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,53 zł

„Mruczę wewnątrz” znaczy – pomagam! UWAGA ta książka zawiera Wielką Kocią Tajemnicę. Gotowy zamruczeć wewnątrz czytelnik znajdzie w niej opowieści małe i duże, zabawne i całkiem poważne, te trochę smutne i te optymistyczne, ale zawsze pożyteczne. Futrzakowe mądrości przekazują tu byli i obecni podopieczni Fundacji Koty z Grochowa dającej dom i opiekę tym, którzy często niezauważenie żyją obok nas i potrzebują pomocy, a nieraz również swojego człowieka. To właśnie oni mają tu swój mruczący głos i korzystają z niego, by opowiedzieć o tym, co w byciu kotem jest najważniejsze. My już mruczymy wewnątrz, dlatego 10% z dochodu ze sprzedaży tej książki przekazujemy na działalność statutową Fundacji Koty z Grochowa. A może i ty zamruczysz? Lektura odpowiednia dla miłośników kotów w wieku od 3 do 199 lat
Okładka książki Jedz i chudnij z dietą SIRT

34,99 zł 19,52 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,29 zł

Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd. Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w terapii wielu chorób związanych z podeszłym wiekiem i otyłością. Dieta SIRT, polegająca na spożywaniu produktów z wysoką zawartością aktywatorów sirtuin, może wpływać na metabolizm tłuszczów i węglowodanów, a także opóźnić starzenie i wydłużyć czas życia. Autorki, doświadczone dietetyczki, proponują autorską wersję oryginalnej diety SIRT rodem z Wysp Brytyjskich: zdrowszą, mniej rygorystyczną i bogatszą kalorycznie. Omawiają różne produkty dostarczające sirtuin, w tym słynne TOP20, czyli 20 pokarmów, które zawierają ich najwięcej, takich jak jarmuż, pietruszka, czerwone wino, truskawki, rukola. Podpowiadają, jak wykorzystać je w kuchni. W książce znajdziemy bogaty wybór przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny.
Okładka książki Ubranka dla dzieci na szydełku

34,99 zł 19,52 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,47 zł

W kolorowych szydełkowych ubrankach maluch będzie czuł się swobodnie i wyglądał uroczo. Oto 35 ładnych i łatwych projektów ubranek i zabawek, które możesz zrobić dla swojego dziecka lub na prezent. Z najdelikatniejszych włóczek mistrzyni szydełka, Nicki Trench, stworzyła tę efektowną kolekcję sweterków, kamizelek, sukienek, bucików, czapeczek, kocyków i zabawek dla niemowląt i nieco starszych brzdąców. Znajdziesz tu wzory odpowiednie dla chłopców i dziewczynek. Nie martw się, jeśli dopiero zaczynasz przygodę z szydełkiem. Z krótkiego podręcznika zamieszczonego na początku książki nauczysz się wszystkich potrzebnych splotów, a dokładne instrukcje w opisach projektów poprowadzą cię krok po kroku do stworzenia małego szydełkowego arcydzieła. Nicki Trench to jedna z najbardziej znanych postaci propagujących odrodzenie rękodzieła domowego w Wielkiej Brytanii. Projektuje, uczy i pisze o robótkach na drutach i szydełku, dekorowaniu ciast oraz... hodowli kur; jest autorką wielu książek o robótkach, a także założycielką Laughing Hens, wiodącego brytyjskiego sklepu internetowego z włóczkami i akcesoriami do robótek. Prowadzi stronę internetową www.nickitrench.com oraz blog nickitrench.blogspot.com.
Okładka książki Psychologia wojny w.3

29,99 zł 16,73 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,68 zł

Walczyć, uciekać czy może zastygnąć w bezruchu? Dociekliwa opowieść o tym, jak się zachowuje człowiek w najbardziej ekstremalnych warunkach i jakie spustoszenie w ludzkiej psychice sieje wojna. Im bliżej człowiek znajdzie się wojny, tym mniej mu się ona podoba. Ludzkim umysłem steruje pierwotna, nieświadoma, praktycznie niedostrzegalna niechęć do zabijania i równie silny strach przed utratą życia. Aby ułatwić wygrywanie wojen, ogromny wysiłek i niebotyczne pieniądze zainwestowano w próbę stłumienia u żołnierzy tych reakcji. Ta książka łączy pochodzące z pierwszej ręki relacje z różnych bitew z wynikami badań naukowych w dziedzinie psychologii walki zbrojnej, które oferują wiarygodny wgląd w to, co wojna jest w stanie zrobić z umysłem człowieka. Nie mówi o generałach i strategach, lecz skupia się na najniższym poziomie taktycznym – na zwykłych żołnierzach, którzy stają twarzą w twarz do walki z nieprzyjacielem. Pokazuje, co i dlaczego dzieje się w głowie człowieka, który ma zabijać i sam może zostać zabity, i ma tego pełną świadomość. Podpowiada, jak wykorzystać ludzkie reakcje, aby odnieść zwycięstwo, a zarazem uchronić bezcenne życie żołnierza. Leo Murray jest pseudonimem literackim analityka wojskowego i byłego żołnierza, który połowę swojego życia spędził na studiowaniu psychologii walki zbrojnej. Przeprowadził wywiady z wieloma weteranami wojennymi, młodymi i starymi, a także z dowódcami.
Okładka książki Stulecie trucicieli w.2

39,99 zł 22,31 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,26 zł

Ogarnięci lękiem przed terroryzmem, nie zdajemy sobie sprawy, że dziewiętnastowieczną opinię publiczną równie silnie przerażali truciciele, którzy, jak wierzono, czaili się wśród zwykłych ludzi. Lęk budziły służące dosypujące arszeniku do posiłków swoim gospodarzom. Potępiano rodziców trujących swoje dzieci, by wyłudzić pieniądze od firmy ubezpieczeniowej. Wśród "narzędzi zbrodni" prym wiodły arszenik, strychnina i opium, wówczas łatwo dostępne jako tanie leki i trutki na robactwo. To, że uwolniono świat od wszechobecnego strachu przed trucicielami, było – jak się można dowiedzieć z tej pełnej mrocznych opowieści książki – zasługą zarówno wytrwałości prokuratorów i policjantów, jak i dociekliwości naukowców. Linda Stratmann przedstawia zarówno głośne, jak i prawie nieznane przypadki otruć w wiktoriańskiej Anglii oraz kreśli portrety najgroźniejszych trucicieli tamtych czasów. Opowiada o trwającym całe stulecie pojedynku na spryt i środki, o szybkim postępie w toksykologii sądowej i próbach urzędowego ograniczenia sprzedaży trujących substancji. Przebiegli truciciele, efektowne morderstwa, kryminalne zagadki – fascynująca opowieść o prawdziwych zbrodniach!
Okładka książki Origami. Sztuka składania papieru w.4

24,99 zł 13,95 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,91 zł

Origami, japońska sztuka kunsztownego składania papieru, ma ponadtysiącletnią tradycję. Wyczarowywanie papierowych figurek i ozdób przedstawiających między innymi baśniowe postaci, zwierzęta, kwiaty, lampiony i łódki to twórcza rozrywka, przy której świetnie się bawią nie tylko dzieci. Uczy cierpliwości, dokładności, koncentracji, wyczucia harmonii i estetyki. W książce przedstawiono: • ponad 50 modeli origami do złożenia dla początkujących i bardziej zaawansowanych, • rysunki i szczegółowe instrukcje wykonania papierowych zabawek, • zdjęcia gotowych składanek, • podpowiedzi, jak w praktyce wykorzystać origami.
Okładka książki Dieta zdrowych jelit

34,99 zł 19,52 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,47 zł

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji. Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej, co jeść, by czuć się lepiej. Jak się odżywiać, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe? Kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać? Co nam daje dobra mikroflora jelitowa i jak o nią dbać? Jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków? Jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy czy FODMAP)? Przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych. AGATA LEWANDOWSKA – dietetyk, absolwentka WUM, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Interesuje się sportem i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka wielu książek o diecie i zdrowiu (m.in. Wypieki dla diabetyków, Dieta w chorobie Hashimoto, Detoks cukrowy, Dieta anti-aging, Schudnij bez diety). Prowadzi stronę internetową oraz blog pod adresem www.lewandowskaagata.pl.
Okładka książki To nie jest książka o seksie

29,99 zł 16,73 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,53 zł

Zgodnie z prawem seks można uprawiać od piętnastego roku życia, ale nie znaczy to przecież, że nie wolno Ci posiadać informacji.Możesz zacząć zdobywać wiedzę i odkrywać swoją seksualność, zanim rozpoczniesz współżycie. Ważne, żeby zawczasu ułożyć sobie wszystko w głowie. Gdy nadejdzie odpowiedni moment, najważniejsze są bezpieczeństwo i zgoda obu stron.Co czuję? Jak wygląda relacja intymna? Czym jest masturbacja? Co mówi mi moje ciało? Czym jest orgazm? Ja się zabezpieczać przed ciążą i chorobami? W książce Chusity nie ma tematów tabu: od pierwszych doświadczeń seksualnych po stosunek płciowy, a także wszystko to, co pomiędzy. To pełen przegląd informacji, których potrzebujesz, by oswoić się z tematem seksu.
Okładka książki Frigiel i Fluffy. Więźniowie Netheru

34,99 zł 19,52 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,29 zł

Odkryj nowe przygody Minecraftowego(R) Frigiela i jego wiernego kompana Fluffy'ego!Alice i Frigiel, którym towarzyszy Fluffy, błąkają się po Netherze z mapą, którą powierzył im Valmar. Ale mapa jest do niczego! Jak poruszać się po tym podziemnym piekle? I odnaleźć w nim pomoc, o której mówił Valmar?W tym samym czasie w Puabie opanowanej przez zombie Abel zostaje uratowany przez gwardzistów Domu Świateł, do którego zgodnie z wolą ojca miał wstąpić. Gwardziści podtykają mu jednak pod nos list gończy dotyczący Frigiela. Wyznaczono cenę za głowę chłopaka! W Ablu burzy się krew wyrusza w drogę, zdecydowany ostrzec przyjaciół przed grożącym im niebezpieczeństwem.Więźniowie Netheru to drugi tom bestsellerowej serii Frigiel i Fluffy, której akcja toczy się w uniwersum Minecrafta. To książka, w której młodzi czytelnicy odkryją ekscytujący świat przygód, fantastyki i Minecrafta.
Okładka książki Hashimoto. Poradnik pacjenta

39,99 zł 22,31 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,26 zł

Rzetelne, wyczerpujące i przystępne kompendium wiedzy o chorobie Hashimoto dla chorych i ich bliskich napisane przez doświadczonego lekarza. W poradniku objaśniono, jak przebiega choroba Hashimoto i jakie może mieć powikłania. Dowiesz się także, jak obecnie wygląda terapia i czy tę chorobę można całkowicie wyleczyć. Znajdziesz odpowiedź na liczne pytania, m.in.: czy należy się obawiać terapii lewotyroksyną, jaką stosować dietę, czy zioła pomagają, czy suplementować selen i jod, a także jak pokonać trudności związane z chorobą, gdy planuje się ciążę, oczekuje się dziecka lub kiedy karmi się piersią. Ta książka pomoże zrozumieć chorobę Hashimoto po to, by świadomie i bez lęku poddawać się terapii. Katarzyna Ślubowska ukończyła Akademię Medyczną w Warszawie. W 2004 r. rozpoczęła pracę w Klinice Medycyny Transplantacyjnej i Nefrologii Szpitala Klinicznego Dzieciątka Jezus w Warszawie. W toku ścieżki zawodowej i naukowej uzyskała dwie specjalizacje (z interny i nefrologii) oraz tytuł doktora nauk medycznych. Od 2017 r. głównym miejscem jej pracy jest poradnia rodzinna. Jest cierpliwym, wsłuchującym się w pacjentów lekarzem.
Okładka książki Penny Pepper Chaos w szkole

24,99 zł 13,95 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,91 zł

Grupa detektywistyczna Penny Pepper znowu w akcji! To ekscytujące – w szkole odbywa się konkurs talentów! Penny Pepper jest w zasadzie pewna zwycięstwa – ostatecznie, kto mógłby się oprzeć najsłodszemu psu na świecie i pokazowi niesamowitych sztuczek w jego wykonaniu? To występ, dzięki któremu Penny na pewno stanie się gwiazdą telewizji, co niezwykle ucieszyłoby babcię. Jednak ktoś ma zdecydowanie inny plan… Wszystko wskazuje na to, że w szkole pojawił się wstrętny SABOTAŻYSTA. Zdaje się, że grupa detektywistyczna Penny Pepper ma kolejną sprawę do rozwiązania.
Okładka książki Jak dawniej leczono, czyli plomby z mchu i inne...

29,99 zł 15,59 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,59 zł

Ta skrząca się czarnym humorem książka w pasjonujący sposób opisuje najdziwniejsze i najbardziej przerażające koncepcje medyczne od starożytności do XIX wieku. Wspominano w niej o lekarzach, uczonych i myślicielach, którzy nieświadomie przyczynili się do zacofania w zakresie wiedzy i praktyki medycznej, zwalczając schorzenia wraz z… pacjentami, z niemal komicznym zapałem i łatwymi do przewidzenia rezultatami. Przeraża fakt, że wszyscy „specjaliści”, o których mowa w książce, w swoich czasach należeli do autorytetów w dziedzinie medycyny. Po lekturze tej książki przychylniej spojrzymy na naszą służbę zdrowia... Na ból zębów Pliniusz Starszy zalecał nacieranie ust zębem hipopotama i jadanie popiołu ze spalonego wilczego łba. Jan z Gaddesden, doktor nauk medycznych z Oksfordu, zawieszał łebki kukułek na szyjach epileptyków. Osiemnastowieczni studenci medycyny z Nowego Jorku zwykli rzucać z okien odciętymi kończynami pacjentów, a na publiczne sekcje zwłok sprzedawano bilety…
Okładka książki Domowe warzenie piwa w.2019

29,99 zł 16,73 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,68 zł

Uprawianie jakiegoś hobby sprawia przyjemność tylko wtedy, gdy prowadzi do sukcesów, a nakład pracy nie przekracza granic rozsądku. Sukces w przypadku warzenia piwa oznacza osiągnięcie wysokiej jakości warzonego trunku. Autor tej książki – piwowar hobbysta z wieloletnim doświadczeniem – podpowiada, jak produkować pierwszorzędne piwo, które przewyższa jakością piwa z wielkich przemysłowych browarów. W poradniku tym znajdziesz mnóstwo informacji niezbędnych do tego, by samodzielnie warzyć piwo – od charakterystyki różnych gatunków słodu, chmielu i drożdży, po instrukcje budowy prostych urządzeń niezbędnych do wyrobu tego alkoholu. Opisano także poszczególne etapy powstawania piwa, m.in. śrutowanie, zacieranie, filtrowanie, gotowanie, klarowanie i chłodzenie brzeczki oraz fermentację. Zatem jeśli masz ochotę na monachijskie jasne, austriackie marcowe lub czeskiego pilznera własnej roboty, warto sięgnąć po tę książkę. Informacje w niej zawarte pozwolą niewielkim kosztem i wysiłkiem stworzyć domowy minibrowar.
Okładka książki Kurs rysowania. Zacznij od trójkąta w.2019

16,99 zł 9,47 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,45 zł

Kurs Rysowania dla Dzieci to seria sympatycznych książeczek, które nauczą dziecko, jak z prostej figury geometrycznej stworzyć zabawną postać lub zwierzątko.Umiesz narysować trójkąt? To znaczy, że umiesz narysować wszystko: żółwia, słonia i naukowca w laboratorium... To niemożliwe? A jednak! Otwórz tę książeczkę. Znajdziesz w niej propozycje 50 rysunków z czytelną instrukcją krok po kroku, jak je narysować, zaczynając od zwykłego trójkąta. Zobacz, jak z tej prostej figury powstaje okrutna czarownica, wystraszona myszka, fajny kolega i wiele, wiele innych zabawnych przedmiotów i postaci.
Okładka książki Kurs rysowania. Zacznij od kwadratu w.2019

16,99 zł 9,47 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,37 zł

Kurs Rysowania dla Dzieci to seria sympatycznych książeczek, które nauczą dziecko, jak z prostej figury geometrycznej stworzyć zabawną postać lub zwierzątko.Umiesz narysować kwadrat? To znaczy, że umiesz narysować wszystko: zajączka, konia, rakietę... To niemożliwe? A jednak! Otwórz tę książeczkę. Znajdziesz w niej propozycje 50 rysunków z czytelną instrukcją krok po kroku, jak je narysować, zaczynając od zwykłego kwadratu. Zobacz, jak z tej prostej figury powstaje smutny pingwinek, groźny smok, naburmuszony miś i wiele, wiele innych zabawnych
Okładka książki Kurs rysowania dla dzieci Zacznij od koła w.2019

16,99 zł 9,47 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,37 zł

Kurs Rysowania dla Dzieci to seria sympatycznych książeczek, które nauczą dziecko, jak z prostej figury geometrycznej stworzyć zabawną postać lub zwierzątko. Umiesz narysować koło? To znaczy, że umiesz narysować wszystko: małpkę, lotnika, syrenkę, kangura... To niemożliwe? A jednak! Otwórz tę książeczkę. Znajdziesz w niej propozycje 50 rysunków z czytelną instrukcją krok po kroku, jak je narysować, zaczynając od zwykłego koła. Zobacz, jak z tej prostej figury powstaje zabawna kaczka, smutna myszka, groźny pirat i wiele, wiele innych postaci.
Okładka książki Kuchnia domowa dla diabetyków, w.2019

29,99 zł 16,44 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,40 zł

Jedzenie to jedna z ogromnych przyjemności, jakie oferuje nam życie. Cukrzyca nie oznacza, że musisz z niej rezygnować. Możesz nadal cieszyć się swoimi ulubionymi daniami, możesz też z powodzeniem próbować nowych potraw. Najważniejsze jest to, aby twoja dieta zawierała zróżnicowane pokarmy przygotowane ze zdrowych produktów. Korzystając z tej książki, przekonasz się, że dieta diabetyków jest taka sama, jak polecana wszystkim innym ludziom – zawiera mało tłuszczu i soli, unika cukru, za to jest w niej dużo owoców i warzyw. W poradniku znajdziesz wiele przepisów, które ułatwią ci przygotowanie zdrowych, pożywnych i smacznych posiłków. Mogą z nich korzystać również osoby zdrowe, które chcą cieszyć się ładną sylwetką. Książka zawiera: * Ponad 200 przepisów ułożonych specjalnie z myślą o zdrowej, zbilansowanej diecie, odpowiedniej dla całej rodziny. * Różnorodne receptury: potrawy tradycyjne, dania wegetariańskie, posiłki dla dzieci, desery dla diabetyków. * Opis wykonania każdego dania krok po kroku oraz tabelę wartości odżywczych dla jednej porcji: kaloryczność, zawartość tłuszczu, białek i węglowodanów.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,98 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,42 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,04 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,90 zł
Okładka książki Kuracja Breussa

9. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

33,90 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,90 zł
Okładka książki Kapłanka Tafti

35,90 zł
49,49 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,90 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj