KATEGORIE [rozwiń]

Uzależnienia

W tej sekcji proponujemy książki, publikacje, mnóstwo poradników znanych psychoterapeutów, którzy swoimi doświadczeniami pozwolą nam wyjść z różnego rodzaju uzależnień, których w dzisiejszym świecie nie brakuje. Uzależnienia i traumatyczne doświadczenia to jedne z najbardziej powszechnych, skrywanych, a bardzo często też wypieranych problemów. Wiele praktycznych, skutecznych i sprawdzonych technik i metod radzenia sobie z tymi problemami, konkretne wskazówki, jak powrócić do zdrowia i znowu cieszyć się życiem.

16,49 zł
23,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,49 zł

35,63 zł
52,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,63 zł

16,49 zł
23,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,49 zł

16,49 zł
23,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,49 zł

35,63 zł
52,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,63 zł

16,49 zł
23,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,49 zł

16,49 zł
23,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,49 zł
Okładka książki Dzieciństwo bez dzieciństwa

18,00 zł 12,59 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,59 zł

Książka to próba skąd się bierze tzw. Syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika, jak się objawia i co można zrobić, aby życie nie było przez te objawy zdominowane. Jeśli sam jesteś DDA, chcę Ci dać nadzieję, że po pierwsze: nie jesteś jedyny, nie musisz cierpieć w samotności i ciągle się wstydzić, że pochodzisz z takiej, a nie innej rodziny. Po drugie: możesz cierpieć mniej lub wcale. Po trzecie: nie musisz nikomu udowadniać, że jesteś coś wart i że zasługujesz na szacunek.
Okładka książki DDA. Autoportret

26,00 zł 18,19 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,19 zł

Osoby które napisały historie zawarte w tej książce, łączy wspólne doświadczenie, a właściwie dwa wspólne doświadczenia: po pierwsze - wszystkie mają za sobą psychoterapię dla DDA, po drugie - wszystkie te osoby są DDA czyli Dorosłymi Dziećmi Alkoholików, pochodzą z rodzin w których picie któregoś z rodziców było poważnym problemem.
Okładka książki Twoje dziecko pali. Możesz mu pomóc

29,90 zł 20,62 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,62 zł

To nie jest książka przeznaczona dla Twojego dziecka! To książka dla ciebie! Autorka kieruje zdroworozsądkowe uwagi do rodziców i dzieci. To przez nikotynową pułapkę, pisze, ogromna większość palaczy dochodzi do wniosku, że bez trujących substancji nie są w stanie cieszyć się życiem i radzić sobie z codziennymi problemami. Spróbuj wyjaśnić swojemu dziecku, czym faktycznie jest palenie, a pomożesz mu uniknąć pułapki narkotykowej.  
Okładka książki Smoking sucks-palenie jest do kitu!

19,99 zł 13,99 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,99 zł

Nasze dzieci są celem jednej z najbardziej bezwzględnych i najlepiej opłacanych machin marketingowych na świecie. Koncerny tytoniowe werbują najmłodszych, stosując przemyślne chwyty marketingowe i reklamowe. Potrzebują ich, bo to oni mają zastąpić miliony ich klientów na całym świecie, których każdego roku zabijają papierosy. Najlepszy sposób na zapewnienie naszym dzieciom zdrowia i dobrego samopoczucia, to pomóc im dostrzec i zrozumieć absurdalność palenia. Troje na czworo dzieci jest świadomych istnienia papierosów zanim osiągnie wiek pięciu lat, niezależnie od tego, czy ich rodzice są palaczami, czy też nie. Badania pokazują jednak czterokrotnie większe prawdopodobieństwo popadnięcia w nałóg palenia przez dziecko, którego rodzice są palaczami, niż dziecko rodziców niepalących. Dziecko palacza znajduje się w grupie większego ryzyka. Będąc chodzącą i mówiącą reklamą papierosów rodzic nieświadomie jest wzorem do naśladowania dla swoich dzieci. Nie można mieć złudzeń - nawet jeśli teraz małe dzieci palacza nienawidzą tego, że rodzic pali, to na pewnym etapie swojego rozwoju prawie na pewno zaczną postrzegać palenie jako swego rodzaju rytuał, związany z przejściem w dorosłość „Smoking Sucks - palenie jest do kitu!” to wyjątkowa pomoc dla rodziców i nauczycieli, zawierająca porady specjalistów na temat tego, jak zniechęcić młodych ludzi do palenia w odpowiednim momencie, kiedy dorośli – rodzice i nauczyciele – są jeszcze dla nich oczywistym autorytetem. Książeczka wyjaśnia, dlaczego powszechnie znane sposoby zawodzą, a jednocześnie przedstawia taki, który naprawdę działa. „Smoking Sucks - palenie jest do kitu!” - jest wydawnictwem edukacyjnym, dzięki któremu dzieci mogą być zdrowe i wolne od palenia.
Okładka książki Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

32,90 zł 22,69 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,69 zł

Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga się odprężyć i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący. Tak nie jest. Używając logicznych i racjonalnych argumentów Allen Carr obala te mity i iluzje, pokazując palaczom, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką".
Okładka książki Prawdziwe halucynacje

44,00 zł 30,76 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,76 zł

Od tysiącleci ludzie darzyli czcią wizje wywoływane pod wpływem spożywania grzybów halucynogennych. Stanowiły one nieodłączną część misterium religijnego. ? pisze Terence McKenna w Prawdziwych halucynacjach, historii z życia wziętej, choć zawierającej fabułę niczym z filmów SF czy powieści przygodowych. Dzieło McKenny to fascynująca opowieść o niezwykłych przygodach w Azji, Amazonii i Ameryce, to historia relacji pełnych fantazji podróżników ze "świętymi roślinami" i grzybami psylocybinowymi. McKenna zaprasza nas w podróż po egzotycznych zakątkach świata, która staje się podróżą w głąb ludzkiego umysłu i tajemnic istnienia. Prawdziwych halucynacji nie sposób poddać prostej klasyfikacji. Nie da się odróżnić w nich prawdy od złudzenia. Gdyby zaakceptować płynące z tej opowieści wnioski o charakterze filozoficznym, trzeba by całkowicie zweryfikować popularne wyobrażenia na temat otaczającego nas świata. McKenna konstruuje w tym dziele ?teorię czasu falowego?, zgodnie z którą, pod wpływem gwałtownie zagęszczających się innowacji, współczesną ludzkość czeka wejście w nową epokę, rządzącą się nowymi prawami. Czy będzie to tylko koniec znanego nam świata, czy coś znacznie bardziej radykalnego? ? na to pytanie autor tej książki nie udziela odpowiedzi. Zamiast tego zachęca do otwartości umysłu i większego zaufania do wyobraźni.
Okładka książki Prosta metoda jak skut. rzucić palenie dla kobiet

32,90 zł 22,69 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,69 zł

Tę książkę Allen Carr adresuje specjalnie do palących kobiet. Autor w szczególny sposób pochyla się nad motywami, problemami i emocjami kobiet, uwzględnia ich wrażliwość i lęki, porusza szczególne struny, by w ten sposób cały proces wychodzenia z nałogu im ułatwić.
Okładka książki Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol

29,90 zł 19,87 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,87 zł

Allen Carr adresuje swoją książkę do wszystkich, którzy czują, że przekroczyli już bezpieczną granicę i szczerze chcą zerwać z nałogiem, który podstępnie wkradł się w ich życie, niszczy je i nie pozwala się nim cieszyć. Jak nikt inny dotąd – Allen Carr - wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z tego, co nazywa alkoholową pułapką. „Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol” Allena Carra to krok milowy w naszym pojmowaniu problemu alkoholizmu, dotykającego coraz częściej nie tylko osoby z marginesu społecznego, lecz także twórców, ludzi biznesu, lekarzy czy gospodynie domowe. Allen Carr w „Prostej metodzie jak skutecznie kontrolować alkohol” koncentruje się na prawdziwych powodach, dla których sięgamy po kolejny kieliszek, obalając tym samym mity kreowane przez współczesny świat m.in. o alkoholu, jako atrybucie życia towarzyskiego i synonimie udanej zabawy. Autor udowadnia, że wystarczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka. „Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol” rozszyfrowuje mechanizm tzw. ‘pułapki alkoholowej’ i pokazuje dlaczego, mimo świadomości nadużywania alkoholu, tkwimy w nałogu. Allen Carr, twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway, odkrył, że jego metoda jest równie skuteczną pomocą przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Jego poradnik „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie”, przetłumaczony na ponad 20 języków, sprzedał się już w ponad 11 milionach egzemplarzy na całym świecie i nieprzerwanie króluje na światowych listach bestsellerów. Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność.
Okładka książki Pierwszy krok to za mało

14,00 zł 9,79 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,79 zł

Trzynaście z tych krótkich historyjek, które masz przed sobą, ukazało się po raz pierwszy w gazecie GRA (Gazeta Ruchu Abstynenckiego). Dotykam w tych tekstach trudnych spraw, nazywam problemy, pokazuję truności, ale bardzo chcę Ci przekazać, że mimo trudności warto mieć nadzieję. I że wiele zależy od Ciebie samego.
Okładka książki Możesz rzucić palenie - zrób to teraz

39,90 zł 27,52 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,52 zł

Czy kiedykolwiek postanawiałeś być palaczem do końca życia? Chcesz rzucić, próbujesz i znów zaczynasz od nowa?Czy kiedykolwiek postanawiałeś być palaczem do końca życia? Chcesz rzucić, próbujesz i znów zaczynasz od nowa? Rzuć skutecznie palenie metodą Allena Carra. Jeśli nie zrobisz tego teraz, to kiedy? Już w czerwcu 2011 na półkach księgarskich znajdzie się nowa wersja światowego bestsellera autorstwa Allena Carra. To książka, która skutecznie pomaga w rozstaniu się z nałogiem - bez bólu, żalu i poczucia straty! Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie dzięki METODZIE ALLENA CARRA deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność. Hipnoterapia na CD ? gratis!
Okładka książki Modlitwy nadziei dla uzależnionych

27,00 zł 15,47 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,47 zł

Modlitwy i rozważania niosące nadzieję i umocnienie dla osób uzależnionych i ich najbliższych - rodzin, przyjaciół, znajomych. Ciepło i zrozumienie dla ludzkiej słabości, jakie daje nauczanie Jezusa, to siła do powstania z największego upadku.Na modlitewnik składają się modlitwy dla uzależnionych; rozważania fragmentów Pisma Świętego mówiących o miłości Jezusa do człowieka, który upada, błądzi, zapętla się w nałogach; medytacje oraz rozważania drogi krzyżowej i tajemnic różańca.
Okładka książki Koniec z kacem. Alkohol jest problemem?

17,90 zł 12,35 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,35 zł

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Allena Carra pomogła milionom ludzi zerwać z nałogiem nikotynowym. W poradniku Allen Carr pokazuje zdroworozsądkowe podejście do picia. Używając przykładów ze swojego życia, krok po kroku autor obala wszystkie mity, które dotyczą tematu alkoholizmu. Niezależnie od liczby wypitych drinków, ta mała książka umożliwi Ci czerpanie większej radości z towarzyskich spotkań i wyposaży w większą odporność na stres. KONIEC Z KACEM, czyli: - bez straszenia - bez poczucia straty - zmiana Twojego myślenia o alkoholu - już nigdy więcej bólu głowy po piciu.
Okładka książki Koniec z popielniczkami

17,90 zł 12,35 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,35 zł

Nasze poglądy i przekonania na temat palenia mają swoje źródło w błędnych informacjach i mitach, które nie pozwalają nam dostrzec tego, co istotne. Odkryj prawdę i uwolnij się na zawsze. Faktem jest, że każdy palacz może rzucić palenie natychmiast i na zawsze, i nie potrzeba do tego silnej woli. Nie grożą my przy tym objawy odstawienia ani utycie. Dowodem na to jest zdumiewający sukces metody Easyway Allena Carra, jedyna sprawdzona metoda zrywania z nałogiem, jakiej nie towarzyszą żadne dodatkowe stresy. Trzymasz w ręku wyjątkową książkę, która jest krótkim przewodnikiem po metodzie Easyway Allena Carra. Dowiesz się z niej, jak człowiek wpada w pułapkę nikotynową, co to oznacza być niewolnikiem palenia, jak szybko i bezboleśnie zerwać z nałogiem i na zawsze się uwolnić.
Okładka książki Eliksir Hofmanna

45,00 zł 31,48 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,48 zł

„Niniejsza książka przedstawia nie tylko jednego z najwybitniejszych naukowców naszych czasów, który dostarczył ludzkości potężnego narzędzia badania świadomości. Prezentuje też rozwój intelektualny, wizje i myśli człowieka, który pomimo sędziwego, stuletniego wieku, potrafił zachować młodzieńczego ducha i przejrzystość umysłu... Jak wielu prawdziwych naukowców, Hofmann podczas badania struktury chemicznej świata odkrył znacznie głębsze misteria. Zgłębiając tajemnice materii, dotarł na skraj tego, co niezwykłe, niepojęte, nieodgadnione – tego, co tworzy krainę świadomości, krainę ducha… To właśnie LSD, związek chemiczny stworzony przez Alberta Hofmanna, z niezwykłą precyzją przekracza granice między duchem a materią… Zgromadzone w niniejszej książce eseje i wykłady Alberta Hofmanna obejmują jego niezwykłe przeżycia i przemyślenia, które mogą się przyczynić do lepszego zrozumienia świata natury, życia i świadomości. Ukazują nie tylko wielce utalentowanego chemika w jego pracy naukowej nad rozpracowywaniem mechanizmów medycyny naturalnej. Zaznajamiają nas także z wyzwaniami, które stawia ‘nowa’ nauka o świadomości: eksperymentami, w których obserwator staje się jednocześnie przedmiotem obserwacji, przez co badanie świata zewnętrznego równa się zgłębianiu własnej jaźni.” fragment książki
Okładka książki Doświadczenie psychodeliczne

44,00 zł 35,62 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,62 zł

Doświadczenie psychodeliczne to nie tylko znakomity przewodnik po meandrach wizji psychodelicznych, ale także bardzo ciekawa, choć kontrowersyjna interpretacja Tybetańskiej księgi umarłych, świętego tekstu buddyzmu tybetańskiego, będącego najbardziej wnikliwym opisem fenomenologicznym doświadczenia śmierci i umierania. Podręcznik inspirowany tybetańską Księgą Umarłych Doświadczenie psychodeliczne to nie tylko znakomity przewodnik po meandrach wizji psychodelicznych, ale także bardzo ciekawa, choć kontrowersyjna interpretacja Tybetańskiej księgi umarłych, świętego tekstu buddyzmu tybetańskiego, będącego najbardziej wnikliwym opisem fenomenologicznym doświadczenia śmierci i umierania. Leary, Alpert i Metzner traktują Tybetańską księgę umarłych jako scenariusz wydarzeń, z którymi mamy do czynienia także w codziennym życiu, podczas snów, inicjacji, wizji psychodelicznych oraz wszystkich doświadczeń chwilowego wyjścia poza własne ego.
Okładka książki Sposoby na kaca

9,99 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Unikatowy zestaw przepisów, które zapewnią natychmiastową poprawę samopoczucia po nadużyciu alkoholu. Nieuniknionym minusem wieczoru umilanego nadmiernym spożywaniem ulubionych koktajli jest potężny kac następnego dnia. Można by pomyśleć, że w dzisiejszych czasach powinno już istnieć skuteczne lekarstwo przeciwko mdłościom, apatii i uciążliwym bólom głowy. Niestety, tak nie jest. Z pomocą przychodzi Ben Reed. Popularny autor książek i doświadczony barman (oraz koneser trunków) w tej książeczce wyjaśnia dlaczego cierpimy na kaca, podpowiada najlepsze sposoby jego unikania, a w razie ostateczności - podaje recepty na złagodzenie bólu. Pochodzące z całego świata kuracje, ożywcze przepisy i fachowe porady zawarte w Sposobach na kaca pomogą zmniejszyć poranne cierpienia spowodowane nadużyciem alkoholu.  
Okładka książki Picie. Opowieść o miłości

34,90 zł 28,26 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,26 zł

TO BYŁA MIŁOŚĆ OD PIERWSZEGO WEJRZENIA Miłość – uczucie totalne, rządzi ciałem, umysłem, życiem... Można kochać do upojenia, obłędnie tęsknić, bezgranicznie pożądać... Caroline zaczęła pić w wieku 14 lat, zakochując się stopniowo w widoku oszronionej butelki, dźwięku wyskakującego korka, odgłosie płynu nalewanego do kieliszka, melodii kostek lodu stukających w szklance. Uczucie - z początku chroniące przed problemami codzienności - z czasem przerodziło się w obsesję. Bez niego nie mogła żyć. Uwiedziona, a potem rozczarowana i zdradzona, coraz bardziej cierpiała. Caroline Knapp – mądra, zdolna i atrakcyjna kobieta – po 20 latach związku rozstała się z alkoholem. Szczerze, nie oszczędzając siebie, rozprawia się z tabu kobiecego alkoholizmu.
Okładka książki Picie Historia miłosna - Audiobook
audiobook

34,90 zł 28,26 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,26 zł

TO BYŁA MIŁOŚĆ OD PIERWSZEGO WEJRZENIA Miłość – uczucie totalne, rządzi ciałem, umysłem, życiem... Można kochać do upojenia, obłędnie tęsknić, bezgranicznie pożądać... Caroline zaczęła pić w wieku 14 lat, zakochując się stopniowo w widoku oszronionej butelki, dźwięku wyskakującego korka, odgłosie płynu nalewanego do kieliszka, melodii kostek lodu stukających w szklance. Uczucie - z początku chroniące przed problemami codzienności - z czasem przerodziło się w obsesję. Bez niego nie mogła żyć. Uwiedziona, a potem rozczarowana i zdradzona, coraz bardziej cierpiała. Caroline Knapp – mądra, zdolna i atrakcyjna kobieta – po 20 latach związku rozstała się z alkoholem. Szczerze, nie oszczędzając siebie, rozprawia się z tabu kobiecego alkoholizmu. Czyta: Joanna Szczepkowska.
Okładka książki Wszystko za drinka Jedność

19,90 zł 13,12 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,12 zł

Kto jest alkoholikiem? Czy alkoholikiem człowiek się rodzi? Jeśli tak, to czy pozostali mogą pić bez obaw, mając pewność, że nigdy nie wpadną w szpony nałogu? Kto ma większy problem: ktoś, kto żyje samotnie, nie ma żadnych wielkich zobowiązań i wypija codziennie butelkę w zaciszu swojego domu, czy ktoś, kto raz w tygodniu w piątkowy wieczór chodzi z kolegami z pracy na piwo? „Wszystko za drinka” to praktyczny i wszechstronny przewodnik poświęcony alkoholowi i alkoholizmowi, napisany przez doświadczonego psychiatrę w oparciu o wiedzę zdobytą w wieloletniej pracy z osobami uzależnionymi od alkoholu.  
Opakowanie Narkotyki i środki zastępcze

29,00 zł 27,00 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,00 zł

Wychodząc z założenia, że narkotyki choć niepożądane, stały się obecne w przestrzeni społecznej, autorzy postanowi przygotować drugie wydanie opracowania dotyczącego zagrożeń narkotykowych – mając świadomość, iż w ostatnich latach liczba publikacji o podobnym charakterze jest ogromna (tylko w latach 2008-2011 na polskim rynku wydawniczym ukazało się ponad 30 nowych publikacji podejmujących problem narkomanii w ujęciu cząstkowym lub ogólnym). Autorzy uznali zatem za zasadne, korzystając z dorobku wielu naukowców, a także własnej praktyki, przedstawić kolejne opracowanie możliwie najbardziej syntetyczne, ze szczególnym naciskiem na charakterystykę substancji pod kątek ich wpływu na zdrowie człowieka. Konstrukcja opracowania zmierza nie tylko do ukazania zjawiska od strony wpływu narkotyków na zachowania człowieka (z uwzględnieniem substancji najnowszych), ale także zaprezentowania zawodowych doświadczeń autorów w obszarze profilaktyki narkotykowej. Przyjęty układ opracowania zmierza również do zaprezentowania podstawowych informacji niezbędnych, a nierzadko koniecznych do rozpoznania zjawiska, jego skutków i następstw oraz sposobów podejmowania działań prewencyjnych. Publikacja powstała we współpracy z Wyższą Szkołą Biznesu w Dąbrowie Górniczej.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,71 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,27 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,42 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,27 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,07 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,04 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,42 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,28 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,96 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,74 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,74 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,74 zł
Okładka książki Dzień po dniu

18,32 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,32 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,34 zł
Okładka książki Polska na odwyku

29,71 zł
49,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,71 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj