1. Zespół deficytu natury
1.1 Stan zdrowia społeczeństwa na początku XXI wieku
1.2 Czynniki wyzwalające zespół deficytu natury
1.3 Konsekwencje zespołu deficytu natury
2. Jak samodzielnie wyleczyć chorobę wynikającą z nadmiaru węglowodanów i niedostatku ruchu?
2.1 Diabetes mellitus – nowa epidemia
2.2 Nowa teza: cukrzyca to nie zrządzenie losu – cukrzycę można wyleczyć!
2.3 Winowajcą jest stłuszczona wątroba
2.4 Nowoczesne rekomendacje dietetyczne zamiast dogmatów rodem z ubiegłego stulecia
2.5 Prawdziwa historia
2.6 Cukrzyca nie jest zrządzeniem losu!
2.7 Jeszcze jedna prawdziwa historia
2.8 Mała dygresja
2.9 Co porabia Elisabeth?
2.10 Wciąż jesteśmy ludźmi z epoki kamienia
2.11 A Elisabeth?
2.12 Lekarz i pacjent jako partnerzy
2.13 Zbilansowana urozmaicona dieta – nowa definicja
2.14 Wątroba została odtłuszczona – i co teraz?
2.15 Życie to nie koncert życzeń
2.16 Lepiej wstać, zamiast leżeć
2.17 Owoce są zdrowe – ale fruktoza już nie
2.18 Żyj świadomie – przyjemność bez wyrzutów sumienia
2.19 Mikroelementy – wielcy mali pomocnicy
2.20 Żarty się skończyły, zaczynają się schody!
2.21 Sport budzi w mięśniach apetyt – apetyt na białko
2.22 Od razu lepiej
2.23 Dzieci to nasza przyszłość
2.24 Co wspólnego mają jelita z nadwagą?
2.25 I na koniec powrót do korzeni
2.26 Suplement – aktualny stan badań naukowych nad rekomendacjami żywieniowymi cukrzycy
3 Koncepcja żywieniowa LOGI – doświadczenia i badania naukowe
3.1 Lekarski autoeksperyment
3.2 Zastosowania diety niskowęglowodanowej – Überruh (2001–2003)
3.3 LOGI w cukrzycy
3.4 Badania nad spalaniem tłuszczu
3.5 Badania kardiologiczne w cukrzycy typu 2
3.6 Niepublikowane wyniki i perspektywy na przyszłość
4 Mikroelementy w cukrzycy
4.1 Witaminy i mikroelementy
4.2 Mikroelementy decydują o aktywności metabolicznej
4.3 Niedobór mikroelementów i jego konsekwencje
4.4 Grupy ryzyka niedoboru mikroelementów
4.5 Witaminy i minerały – diabetyk potrzebuje ich więcej!
4.6 Uwaga na wtórne następstwa cukrzycy
4.7 Antyoksydanty i stres oksydacyjny
4.8 Witamina D
4.9 Witamina D i cukrzyca typu 1
4.10 Witamina D i cukrzyca typu 2
4.11 Witamina B jako sternik metabolizmu w układzie
nerwowym
4.12 Witamina K2 jako MK-7
4.13 Magnez
4.14 Cynk, chrom i miedź
4.15 Kwasy tłuszczowe omega-3
4.16 Oligomeryczne proantocyjanidyny
4.17 L-arginina
4.18 Tauryna
4.19 Gdy nerwy wysyłają sygnały ostrzegawcze
5. Opis przypadku: 61-letnia kobieta z cukrzycą typu 2
6. Wywiad z prof. dr. Nicolai Wormem
7. Aspekty ekonomiczne
8. Profilaktyka Spitza – nie tylko przeciwcukrzycowa
Wykorzystaj siłę słońca dla swojego zdrowia!Słońce jest motorem wszelkiego życia. Jego pozytywne działanie na ludzki organizm jest niezaprzeczalne, chociaż ogrzewające promienie słońca mają swoje ciemne strony. Niebezpieczeństwo raka skóry odebrało ludziom możliwość śmiałego korzystania ze słońca, dlatego ta książka pokazuje, że nadszedł czas na odzyskanie naturalnego stosunku do światła słonecznego.Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, jak ważne jest promieniowanie UV dla naszego zdrowia. Bez słońca dochodzi do niedoboru witaminy D, której komórki ciała potrzebują do regulacji licznych procesów. Witamina D określana jako hormon słońca obniża ryzyko wystąpienia choroby nowotworowej, zapobiega podnoszeniu się ciśnienia krwi, chroni przed cukrzycą, wzmacnia muskulaturę i wspiera układ immunologiczny.Poznaj obszerne i praktyczne informacje na temat światła słonecznego i witaminy D:- Jak chronić się przed niedoborem witaminy D?- W jaki sposób pozyskać wystarczającą ilość witaminy D?- Jakie korzyści daje słoneczny hormon ciału?
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
