Polecamy całą serię najlepszych książek psychologicznych. Znajdziecie tu najciekawsze i najbardziej popularne poradniki i podręczniki. Setki tytułów, do których chętnie się wraca. Polecamy szczególnie książkę psychiatry Viktora Frankla, która opisuje jego traumatyczne przeżycia z obozów koncentracyjnych podczas II wojny światowej oraz podstawy jego metody leczenia zaburzeń psychicznych. To jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej. Ponadto proponujemy również słynną książkę autorstwa Cialdini Robert B.To znakomita książka z dziedziny psychologii społecznej, prezentująca techniki wywierania wpływ na ludzi.
Masz wrażenie, że wasz związek utknął w miejscu? Codzienna rutyna, brak czasu, zbyt mało rozmów czy czułości – to problemy, które pojawiają się w większości relacji. Miłość nie znika nagle, ale cichnie w natłoku obowiązków, przemilczanych emocji i zaniedbanych gestów. A przecież każdy związek zasługuje na to, by był pełen bliskości, zrozumienia i radości. Dzięki tej książce: Nauczysz się drobnych gestów, które budują trwałą więź. Dowiesz się, jak lepiej rozumieć i wspierać partnera. Poznasz proste sposoby na odbudowanie intymności i bliskości. Zrozumiesz, jak wyrażać potrzeby, aby twoje prośby były wysłuchane. Nie musisz planować wielkich zmian ani szukać dodatkowego czasu – te działania można wpleść w codzienność: podczas rozmowy w samochodzie, przy kolacji czy nawet w trakcie zwykłych obowiązków. Nie ma tu nic skomplikowanego – wystarczą niewielkie dawki miłości, podawane regularnie miłosne mikronawyki, dzień po dniu. Myślisz, że nie da się dokonać zmian w związku w tydzień? Dr John i Julie Gottmanowie twierdzą, że owszem, da się i mają na to dowód w postaci czterdziestu lat przełomowych badań nad stabilnością małżeńską oraz przewidywaniem rozwodów. To bezpośrednia, szczera i praktyczna książka. Dlatego jej lektura daje tyle nadziei. Brené Brown, wykładowczyni zarządzania, autorka bestsellera Dary niedoskonałości Poradnik dla par, które chcą wzbogacić swoją miłość, jak i dla tych, które przeżywają kryzys i pragną naprawić związek. Łączy proste, szybkie i praktyczne wskazówki, pokazując, jak małe gesty i codzienne działania mogą wzmocnić relację i (od)budować bliskość. Idealny dla każdej pary. Marita Woźny, psycholog, psychoterapeuta, twórca marki Między Parami „Miłość to przede wszystkim praktyka”. Tę książkę przeczytaliśmy z Żoną i wdrożyliśmy wskazówki autorów: reagujemy na prośby o kontakt, budujemy bank emocji i robimy „przegląd stanu państwa”, w czasie którego sprawdzamy nawyki, na których warto budować związek (np. prośby wyrażamy wprost). Książka zasila mnie w praktyczne porady, jak być lepszym partnerem dla mojej Żony. Dominik Juszczyk, twórca społeczności intencjonalnie.pl, certyfikowany trener Gallupa Recepta na miłość wyróżnia się naukowym podejściem, przedstawia także propozycję konkretnych codziennych działań zamiast ogólnych porad. To zbiór praktycznych, prostych strategii, nie rewolucja. W tej książce można odnaleźć wskazówki, jak w zdrowy sposób radzić sobie z konfliktami, a ta umiejętność jest fundamentem każdej autentycznej, długotrwałej i wartościowej relacji. Pomoże każdemu z nas nie tylko przetrwać trudny czas w relacji, ale także zmieniać się w niej i rozwijać razem. Halina Piasecka, psycholożka, trenerka biznesowa, ekspertka w obszarze szczęścia w pracy John Gottman i Julie Schwartz Gottman - światowej sławy naukowcy i psychologowie kliniczni, którzy podczas całej swojej kariery badali i wspierali zdrowe, długotrwałe związki. Wspólnie opublikowali wiele książek, w tym Siedem zasad udanego małżeństwa, Osiem randek, czyli jak ze sobą rozmawiać, żeby stworzyć udany związek, 10 sposobów, które pomogą naprawić nasze małżeństwo i Fight Right: How Successful Couples Turn Conflict into Connection. Dr John Gottman jest emerytowanym profesorem psychologii na Uniwersytecie Waszyngtońskim, gdzie założył Love Lab i został uznany za jednego z dziesięciu najbardziej wpływowych terapeutów ostatniego ćwierćwiecza. Dr Julie Schwartz Gottman, współtwórczyni niezwykle popularnych warsztatów The Art and Science of Love, została uznana za psychologa roku stanu Waszyngton i w 2021 roku otrzymała nagrodę magazynu „Psychotherapy Networker” za całokształt dokonań.
Aleksandra Drogosz - dziennikarka, psycholożka, anglistka. Miłośniczka słowa. Inspiracji szuka w kronikach ludzkiego losu i goniąc za słońcem, a właściwie za ludźmi, którzy gdzieś pod nim ukrywają swoje historie. Rajdy i podróże to zarówno ludzie i rozmowy, które uczą, kształcą, jak i poznawanie polityki świata, umysłów. Psychologia pomaga jej w odkrywaniu zakamarków ludzkiego umysłu czy prowadzeniu badań nad ludzką jaźnią oraz umożliwia śledzenie najnowszych osiągnięć nauki i wyciąganie z tego pigułki motywacji. - - - Przygotuj się na podróż przez prawdziwe historie i tajemnice ludzkiego losu. Odnajdź inspiracje tam, gdzie większość widzi jedynie zwyczajność - w obecności odbieranej w niecodzienny sposób, w rozmowach. Zauważ, jak czasem jedna rozmowa może odmienić czyjeś całe życie. Ta książka to opowieść o spotkaniach, które nie są przypadkiem - to zbiory sytuacji, przeżycia ludzi, których życie stawia na naszej drodze, by sprawdzić, jak bardzo jesteśmy gotowi marzyć o lepszym jutrze. Jedni potrafią te szanse dostrzec i chwycić, inni mijają je zajęci szarą codziennością. Ale to nie jest książka tylko o wyzwaniach losu. To wyzwanie dla Ciebie - o odwagę w patrzeniu w lustro i o wiarę w to, co widzisz. Prawdziwe wyzwanie to nie tylko zmaganie się z balastem zdarzeń, lecz także wiara w swoją niepowtarzalność, odwaga, by być sobą - i by śmiało budować własne wizje, zawodowe i osobiste. Kiedyś ktoś powiedział: "Jeśli twoje marzenia cię nie przerażają, są za małe". Miał rację.
Najbardziej kręta ścieżka jest zarazem tą, która uczy nas najwięcej. Masz prawo popełniać błędy, czuć się zagubiony i nie wiedzieć, co dalej. To część bycia człowiekiem w targanym kryzysami świecie.
Ale nie musisz się temu poddawać. Możesz nauczyć się podejmować życiowe wyzwania bez lęku i z wyrozumiałością dla własnych braków. Trudne momenty przeminą, ale gdy trwają, warto na chwilę zwolnić i być dla siebie życzliwym.
Haemin Sunim, koreański nauczyciel zen, autor bestsellera „Zwolnij wreszcie” i założyciel Szkoły Złamanych Serc, daje uniwersalną lekcję radzenia sobie w trudnych chwilach.
Niezależnie od tego, czy właśnie doświadczyłeś straty, zakończyłeś związek, kogoś z twoich bliskich lub ciebie dotknęła choroba bądź inny życiowy zawód, ta książka-przewodniczka przyniesie ci pocieszenie i ukojenie.
Sięgnij po proste medytacje na trudne czasy.
Tadeusz Dołęga-Mostowicz, mistrz polskiej literatury międzywojennej, w swoich dwóch tomach powieści o doktorze Murku "Dr. Murek zredukowany" i "Drugie życie doktora Murka", wydanych w jednym tomie, tworzy poruszający obraz dramatycznych wyborów moralnych i walki człowieka z przeciwnościami losu. Obie powieści łączy nie tylko wnikliwa analiza psychologiczna, lecz także uniwersalny przekaz dotyczący ludzkich słabości, marzeń i wartości. "Dr. Murek zredukowany" rozpoczyna historię bohatera, ukazując, jak jedno zdarzenie w życiu - utrata pracy - może diametralnie zmienić losy człowieka. Murek, dawniej szanowany urzędnik, wkracza na drogę deprawacji, by znaleźć swoje miejsce w nowej rzeczywistości. Dołęga-Mostowicz, mistrz narracji, doskonale portretuje realia społeczno-polityczne Polski międzywojennej, nadając fabule głęboką autentyczność. "Drugie życie doktora Murka" jest kontynuacją losów głównego bohatera, ukazując jego przemianę w świecie pełnym intryg, walki o przetrwanie i ukrytych intencji. To powieść, która podkreśla nie tylko psychologiczną głębię postaci, ale także trudne realia społeczne, z jakimi bohater musi się zmierzyć. Dr Murek, targany wątpliwościami moralnymi, staje się symbolem walki człowieka z samym sobą i otaczającym go światem. Styl autora łączy prostotę języka z literacką finezją. Znakomicie oddaje dramatyzm sytuacji, prowadząc czytelnika przez meandry emocji bohaterów ukazując ich najskrytsze motywacje. Obie książki są literackim arcydziełem, które nie tylko wciąga czytelnika swoją fabułą, ale również skłania do refleksji nad ludzką naturą i moralnością. Autor: Tadeusz Dołęga-Mostowicz urodził się 23 września 1900 roku w Głębokiem. Należy do najbardziej poczytnych polskich pisarzy okresu międzywojennego.Popularność przyniosły mu takie powieści jak Kariera Nikodema Dyzmy, Znachor, Doktor Murek czy Pamiętnik pani Hanki, Prokurator Alicja Horn. Pisarz zmarł w roku 1939 w Kutach.
Prawdziwa historia neurochirurga, który odkrył tajemnice ludzkiego umysłu i sekrety serca.Ta inspirująca opowieść poruszy czytelników - otworzą swoje serca i zrozumieją, że mogą wiele zrobić dla innych. - Jego Świątobliwość DalajlamaZnany neurochirurg radzi, jak wykorzystać potęgę umysłu i moc serca, by osiągnąć wszystko, czego pragniesz.James Doty urodził się w Lancaster, małym mieście w Kalifornii, w ubogiej rodzinie. Ojciec był alkoholikiem, matka chorowała na przewlekłą depresję. Przyszłość dwunastoletniego Jamesa malowała się w czarnych barwach. Podczas wakacji w 1968 roku nagle wszystko się zmieniło, gdy przypadkiem wstąpił do sklepu z rekwizytami iluzjonistycznymi. Poznał tam Ruth, która przekazała mu magiczną umiejętność - nauczyła go radzić sobie z cierpieniem, określać swoje pragnienia i dążyć do ich spełnieniaJames Doty w swojej książce, będącej po części zapisem jego wspomnień, a po części zbiorem informacji na temat odkryć naukowych w dziedzinie neuroplastyczności, uświadamia nam, że w każdym z nas istnieje takie miejsce spokoju i piękna i można zaglądać do niego zawsze, gdy czuje się taką potrzebę. Wystarczy tylko, tak jak Doty, otworzyć drzwi i wejść do środka.
Nasze prababki, babki, matki i my.Przekazy rodzinne współczesnych Polek."Muszę posprzątać", "O tym się na szczęście zapomina", "Mama by się obraziła", "Jak ty wyglądasz?", "Rób swoje" Jak pracują w nas słowa, które słyszymy od najważniejszych kobiet w naszym życiu?Po kądzieli otrzymujemy i przekazujemy wiele chcianych i niechcianych prezentów. Nie tylko kolor oczu, włosy czy określone cechy charakteru, ale też słowa mocy, zakazy, nakazy i tabu. Wsparcie, wzmocnienie albo sztywny gorset.Reportażystka i dziennikarka Marta Szarejko rozmawia z najlepszymi przewodniczkami po naszym kobiecym świecie: psychoterapeutkami i socjolożkami z różnych miast w Polsce o tym, co nam powiedziały albo co przemilczały nasze matki i babki w kwestiach miłości, seksu, rodziny, dzieci, jedzenia, pracy, religii czy pieniędzy. W jaki sposób ten międzypokoleniowy przekaz wpływa na nasze samopoczucie, ciało, emocje i życiowe wybory? Co z tego spadku odrzucamy, a co same chciałybyśmy dać naszym córkom?
Karty pracy, przeznaczone dla uczniów w wieku 8–15 lat, zawierają ćwiczenia przydatne przy rozwijaniu umiejętności mówienia prawdy, nawet w trudnych sytuacjach. Książka została opracowana z myślą o terapii dzieci i młodzieży ze spektrum autyzmu oraz wszystkich tych, którzy mają problemy z prawdomównością. Najczęściej kłopoty te są tylko skutkiem innych trudności – braku wystarczających kompetencji społecznych, komunikacyjnych i związanych z zarządzaniem własnymi emocjami. Kolejne karty pracy poświęcone zostały takim zagadnieniom, jak: konsekwencje kłamstwa przyczyny mówienia nieprawdy kłamstwo a niska samoocena kontakt wzrokowy w czasie rozmowy sposoby na to, jak powiedzieć prawdę i nie urazić rozmówcy. Dodatkowo publikacja zawiera: dziennik szczerości – pomoc do wizualnego przedstawienia procesu radzenia sobie z prawdomównością ponad 100 naklejek do wypełnienia dziennika. Książka należy do kolekcji i pakietu Z RELACJAMI ZA PAN BRAT.
Jeśli ufasz sobie samemu, nic i nikt nie może cię ograniczyć, nawet twoje myśli. Czasami to, co było wczoraj (w czym utknęliśmy), nie pozwala nam przejść do lepszego jutra. Musimy przestać myśleć o tym, jak dobrze było lata temu, kiedy byliśmy dziećmi, kiedy byliśmy młodsi, kiedy życie się do nas uśmiechało, aby zacząć wierzyć, że najlepsze jest wciąż jeszcze przed nami. Czy wiesz, że największą przeszkodą na drodze do postępu w życiu jesteś ty sam? Wewnątrz nas toczy się walka między tym, za czym tęsknimy, a strachem, że wszystko, na co mamy nadzieję, nie zmaterializuje się. Brak umiejętności kierowania własnym umysłem jest przyczyną większości problemów, z którymi się borykamy. Zwłaszcza jeśli chodzi o ustalanie i egzekwowanie granic. Za tobą są straty, a przed tobą możliwości.
Zaczyna się niewinnie. Ktoś zapomina kluczy. Ktoś wydaje się roztargniony. Ktoś powtarza po raz kolejny to, co wcześniej powiedział Przecież to zdarza się każdemu, prawda? Ale potem ten ktoś gubi się w mieście i nie wie, jak wrócić do domu. Któregoś dnia patrzy na najbliższych jak na obcych ludzi, nawet nie pamięta ich imionTa książka to zapis powolnego odchodzenia. Odchodzenia, mimo że jest się fizycznie obecnym. Jest gorzko, jest śmiesznie, jest strasznie.Jak poradzić sobie z emocjami, gdy bliska osoba traci kontakt z rzeczywistością?Czy da się odnaleźć siebie w życiu, które powoli zamienia się w rumowisko?Historia opowiedziana przez córkę, która, opiekując się chorym na alzheimera ojcem, choruje razem z nim.
Ten planer powstał z myślą o kobietach takich jak ty - mądrych, zdolnych i wrażliwych. Każdy miesiąc zawiera słowa motywacji, które dodadzą ci skrzydeł, inspirujące zadania na każdy tydzień oraz wolną przestrzeń na twoje osobiste plany. Niech pomoże ci odkryć potencjał, który w tobie drzemie, i wykorzystywać go każdego dnia.Planer jest uniwersalny i nie ogranicza się do jednego roku. Możesz zacząć go prowadzić, kiedy chcesz, i korzystać z niego dowolnie długo. Pozwoli ci obserwować własny rozwój i wracać do ważnych chwil.Zaproś szczęście do swojego życiaZauważ piękno w sobieZaufaj, a wszystko wydarzy się we właściwym momencieRozkwitaj
Narcyz - kim jest? Jak go rozpoznać?Na zewnątrz był czarujący i zabawny, sprawiał wrażenie człowieka sukcesu. W domu przeobrażał się w nie znoszącego sprzeciwu sfrustrowanego potwora.Upokarzała go niemal każdego dnia, zdradzała, ośmieszała. Równie często zalotnie się do niego uśmiechała i zmysłowo prowokowała. Żądała uwielbienia. I on jej to dawał, coraz bardziej sobą gardząc.Tuż po urodzeniu dziecka odkryła, że mąż ją zdradza. Usłyszała, że to jej wina, bo przestała dbać o siebie i, co najważniejsze, o niego. Odszedł do kochanki niedługo potem. A po jakimś czasie - kiedy ta zaszła w ciążę - zostawił i ją.Mityczny Narcyz był przystojnym myśliwym, uwodzicielem, który rozkochiwał w sobie młode dziewczęta i nimfy. Pozostawał jednak zupełnie obojętny na ich uczucia. Pewnego dnia zobaczył swoje odbicie w wodzie i się w nim zakochał. Wpatrywał się w nie aż do śmierci. Współcześni narcyzi są podobni do tego mitycznego w jednej rzeczy - są zakochani w sobie i nikogo, poza sobą nie widzą. Manipulują, ranią i z każdym dniem coraz bardziej uzależniają od siebie innych. Jeśli ich nie podziwiasz i wystarczająco nie uwielbiasz, musisz ponieść karę.Jak rozpoznać narcyza, zanim ten zniszczy Twoje życie?Jak uwolnić się spod jego władzy i odzyskać siebie?Jak nie dać się zdominować przez zapatrzonego w siebie "przyjaciela"?Na te i na wiele innych pytań odpowiada Joanna Szczerbaty, psycholożka, psychoterapeutka i autorka książek. Odkryj, kim jest współczesny narcyz, jak uniknąć niszczycielskiej relacji z nim, oraz jak - będąc rodzicem - samemu narcyza nie wychować.Nie daj związać sobie rąk i wmówić, że jesteś nikim
Od napięcia do równowagi, czyli o tym, jak pokonać stresPrzewodnik dla zestresowanych i wypalonychWspółcześnie wyjątkowo często odczuwamy presję czasu, przeciążenie obowiązkami, niepewność co do przyszłości, przebodźcowanie, samotność i brak zaufania społecznego. To wszystko może prowadzić do poczucia zagrożenia, niepokoju czy napięcia, a ten stan nazywamy właśnie stresem. Staje się on plagą współczesnego świata, a jego wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne, na relacje z bliskimi i te zawodowe, jest ogromny.Aleksander Perski, wybitny polski psycholog pracujący w Szwecji, założyciel pierwszej Kliniki Badania Stresu w Instytucie Karolinska, dzieli się najnowszymi metodami i terapiami, które pomogą skutecznie radzić sobie ze stresem i poprawić jakość życia. Pokazuje, jak unikać wewnętrznych napięć, osiągnąć równowagę między pracą a życiem prywatnym i budować wewnętrzny dobrostan.Odkryj, co cię tak naprawdę blokuje, przygniata, nie pozwala rozwinąć skrzydeł i uwolnij się od tego. Stres naprawdę można pokonać.
Historyjki emocjonalno-społeczne 3 to cykl krótkich opowiadań wprowadzających w zróżnicowany świat emocji i cech charakteru: irytacji, żalu, poczucia winy, czułości, euforii, bezduszności, nieśmiałości, życzliwości.Opracowana w formie kart pracy publikacja to gotowe propozycje zajęć rewalidacyjnych, rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne oraz prowadzonych w ramach treningu umiejętności społecznych. Zostały stworzone specjalnie z myślą o nauczycielach, terapeutach, psychologach, pedagogach pracujących z dziećmi i młodzieżą w wieku 9-15 lat. AGNIESZKA KOLANKO nauczycielka pracująca z dziećmi i młodzieżą ze spektrum autyzmu oraz niepełnosprawnością intelektualną w szkole podstawowej w Wietrznie. Na co dzień także mama dwóch synów z zespołem Aspergera. Sama również zmaga się z tym zaburzeniem. Jej misją jest praca, która ma na celu jak najlepiej przygotować uczniów do funkcjonowania w życiu społecznym, pokonywania wszelkich trudności oraz budowania poczucia własnej wartości.
Historyjki emocjonalno-społeczne 2 to cykl krótkich opowiadań wprowadzających w zróżnicowany świat emocji i cech charakteru: lęku i strachu, tęsknoty, dumy, miłości, zazdrości, mściwości czy ambicji. Opracowana w formie kart pracy publikacja to gotowe propozycje zajęć rewalidacyjnych, rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne oraz prowadzonych w ramach treningu umiejętności społecznych. Zostały stworzone specjalnie z myślą o nauczycielach, terapeutach, psychologach, pedagogach pracujących z dziećmi i młodzieżą w wieku 915 lat. AGNIESZKA KOLANKO nauczycielka pracująca z dziećmi i młodzieżą ze spektrum autyzmu oraz niepełnosprawnością intelektualną w szkole podstawowej w Wietrznie. Na co dzień także mama dwóch synów z zespołem Aspergera. Sama również zmaga się z tym zaburzeniem. Jej misją jest praca, która ma na celu jak najlepiej przygotować uczniów do funkcjonowania w życiu społecznym, pokonywania wszelkich trudności oraz budowania poczucia własnej wartości.
Dwie grupy dzieci, Motylki i Mrówki, żyją pod czujnym okiem Kierowniczki w świecie ograniczonym przez białą linię. To świat jasnych, choć niekoniecznie zrozumiałych, zasad i mających zapewnić bezpieczeństwo reguł. Ale czy na pewno wszyscy czują się w nim dobrze i mają te same prawa? Dzieci wymyślają pewien ciekawy eksperyment, który pozwoli to sprawdzić. Książka Pii Lindenbaum jest doskonałym przykładem literatury dla czytelnika w każdym wieku. Można ją czytać na wielu poziomach i za każdym razem odkrywać nowe znaczące detale i nawiązania, zwłaszcza na ilustracjach. Wśród wielu możliwych interpretacji jest to przede wszystkim książka o odwadze wyjścia poza schemat i o potrzebie wolności. Pija Lindenbaum to nagrodzona wieloma nagrodami szwedzka autorka i ilustratorka, ceniona przede wszystkim za swoje książki obrazkowe, w których wnikliwą obserwację rzeczywistości łączy z metaforą i wyobraźnią, a wszystko zanurza w charakterystycznej intensywnej kolorystyce. W Polsce znamy m. in. jej książki o Nusi (w tym "Nusia i wilki"), Filipie, Igorze, Doris, Soni czy Zlatance.
Wtem: miłość! I co teraz? Pełen empatii i ciepłego humoru komiksowy przewodnik po związkach i miłości - idealny dla nastolatków wkraczających w pierwsze poważne relacje.Czy każdy musi mieć kogoś do pary? Gdzie szukać miłości (a gdzie lepiej nie)? Jak się zakochać i nie zwariować? Jak przeżyć rozstanie?Ten komiks to idealna lektura dla wszystkich, którzy zadają sobie takie pytania - wolna od uprzedzeń, przełamująca schematy i dodająca otuchy.Nie podsuwa gotowych przepisów na dobry związek, ale zwraca uwagę na to, co najważniejsze: bądźcie otwarci, szanujcie siebie i innych i ćwiczcie najseksowniejszą sztuczkę, jaką można wykonać z użyciem ust i języka - rozmawiajcie!Alex Norris od lat tworzy dowcipne internetowe komiksy (m. in. ""Webcomic Name""), które błyskawicznie rozprzestrzeniają się w sieci, udostępniane przez setki tysięcy fanów na całym świecie. Jeden z takich komiksowych cyklów dał początek tej książce.Znajdziecie tu trzydzieści pytań, z którymi prędzej czy później musi się zmierzyć każdy, kto wchodzi w relację miłosną. I trzydzieści trafiających w sedno odpowiedzi, które dadzą wam do myślenia, podtrzymają was na duchu i sprawią, że się uśmiechniecie i poczujecie, że ktoś was rozumie.
Karty pracy, przeznaczone dla uczniów w wieku 9–16 lat, dedykowane są tematyce asertywności. Książka została opracowana z myślą o terapii dzieci i młodzieży ze spektrum autyzmu oraz wszystkich tych, którzy mają trudności z wyrażaniem swojego zdania oraz odmawianiem. Kolejne karty pracy poświęcone zostały takim zagadnieniom, jak: postawa asertywna, uległa i agresywna komunikat „ja” / komunikat „ty” kompromisowe rozwiązania sytuacji konfliktowych sposoby na odmawianie przykłady i skutki zachowań agresywnych. Dodatkowo publikacja zawiera: historyki społeczne – dzięki opowieściom o codziennych, znanych uczniom doświadczeniach, łatwiejsze staje się zrozumienie przyczyn i konsekwencji przyjmowania postaw: asertywnej, uległej i agresywnej ponad 60 naklejek do wypełnienia kart. Książka należy do kolekcji i pakietu Z RELACJAMI ZA PAN BRAT.
Okres dorastania nie musi być batalią między rodzicami tracącymi kontrolę a nastolatkiem pragnącym doświadczać życia. Dlaczego warto dać mu możliwość podejmowania własnych decyzji i jak rozwijają się wówczas jego zdolności analityczne? Jakie komunikaty kształtują umiejętność stawiania granic, która pozwala unikać negatywnej presji rówieśniczej?
Naście lat to poradnik dla każdego, kto staje przed wyzwaniem wychowania nastolatka i szuka wskazówek oraz wsparcia w tym trudnym dla obu stron czasie. Autorka pokazuje, jak stworzyć relację opartą na zaufaniu i szacunku, odwołując się do najczęściej sygnalizowanych przez młodzież problemów.
W książce znajdziesz:
• sposoby na stworzenie bezpiecznej przestrzeni do otwartej komunikacji;
• wskazówki, jak zmienić emocjonalne starcia w konstruktywne dyskusje;
• metody na budowanie pewności siebie będącej filarem asertywności;
• podpowiedzi, jak zorganizować przestrzeń na samodzielność bez utraty kontaktu;
• rekomendacje dotyczące własnej kondycji psychicznej.
Stań się dla swojego dziecka mądrym przewodnikiem na drodze ku dorosłości.
Anna Dudzińska – psycholog, pedagog, logopeda. Absolwentka Uniwersytetu Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, specjalistka ds. wspomagania rozwoju dzieci i młodzieży. Uczestniczka i organizatorka wielu spotkań poszerzających kompetencje zawodowe psychologa. Autorka artykułów psychologicznych. Zawodowo związana przede wszystkim z oświatą. Piastowała również stanowisko psychologa w Resorcie Obrony Narodowej i Centrum Zdrowia Psychicznego. Prywatnie miłośniczka książek i jogi.
Jowita Kowalik – pochodząca ze środkowej Polski kobieta z wyższym wykształceniem, o niewielkich wymaganiach od życia. Nigdy nie ułożyła kostki Rubika, ale zna różnicę pomiędzy płacą netto a brutto. Nadal wierzy, że ludzie są z natury dobrzy, a jej ścieżka zawodowa nie jest przypadkiem. Celem jej książek jest wywołanie uśmiechu i zachęcenie do refleksji.
Kontynuacja wielokrotnego bestsellera "Nie musisz być grzeczny, czyli bajki przynoszące ulgę". Ta sama autorka, ta sama ilustratorka, ten sam las. Pięć zupełnie nowych historii.
Tym razem opowiadania ukazują dzieciom i dorosłym rolę potrzeb w życiu człowieka. Dzieci dowiadują się, że warto przyglądać się swoim emocjom i potrzebom. Ponadto odkrywają, że są w porządku takie, jakie są, że mają prawo do szczerości w relacji z opiekunami, że nie muszą brać odpowiedzialności za decyzje i nastroje dorosłych, że ich gusta są tak samo ważne jak gusta każdego innego człowieka oraz że są wartością w życiu rodziców, nawet jeśli w tym życiu zdarzają się trudniejsze momenty.
Rodzice dowiadują się, o czym mogą świadczyć niektóre zachowania ich dzieci, jak rozmawiać z dziećmi, żeby czuły się wysłuchane oraz jak postępować, żeby dzieci wiedziały, że nie muszą być "jakieś", by być dostrzeżone.
Książka objęta patronatem m.in. Charakterów oraz Małych Charakterów. Przeznaczona dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Duży format.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
