Medytacja jest dziś wszędzie. Kursy, warsztaty, aplikacje, filmy instruktażowe. A jednak większość ludzi, którzy próbują, przyznaje w końcu: Czy robię to właściwie? Co tak naprawdę powinienem osiągnąć? Dlaczego wciąż mi nie wychodzi?Autor zadawał sobie te pytania przez całe życie - i szukał odpowiedzi nie tylko w książkach, lecz u joginów, mnichów, mistrzów zen, sufich i chrześcijańskich mistyków na czterech kontynentach. Jego Medytacja to skrystalizowany owoc tych poszukiwań: praktyczny, uczciwy i pozbawiony duchowego lukru.Autor wyjaśnia, czym różni się koncentracja od medytacji, a medytacja od kontemplacji. Opisuje kolejne etapy zanurzenia, fizyczne objawy głębokiej praktyki i to, jak je rozpoznać. Radzi, kiedy medytować, gdzie, jak długo i - co ważniejsze - kiedy przerwać. Omawia mantry, afirmacje, wizualizacje i analizę własnego charakteru jako integralny element drogi. Pisze jak ktoś, kto usiadł tysiące razy w ciszy i wie, co tam czeka: opór umysłu, fałszywe wyciszenie, prawdziwy bezruch, aż wreszcie to, co jest poza wszelką nazwą. Pisze też otwarcie o tym, co może pójść źle: o złudzeniach, nawiedzeniu, inflacji ego, uzależnieniu od przeżyć, o praktyce podjętej bez dojrzałości moralnej. To uczciwa przestroga, rzadka w literaturze tego gatunku.Paul Brunton - brytyjski filozof i mistyk. Przez dziesięciolecia podróżował po Indiach, Egipcie i Azji, szukając duchowych mistrzów i konfrontując ich nauki z własnym doświadczeniem. Jeden z pierwszych zachodnich autorów, który przedstawił światu Ramanę Maharishiego. Autor takich książek jak Ścieżkami jogów, Tajemna ścieżka oraz Przebudzenie Boga.
To przełomowe dzieło autora - wybitnego filozofa i duchowego odkrywcy. W tej głęboko wspierającej i inspirującej książce przedstawia esencję duchowego przebudzenia i bezpośredniej ścieżki do samorealizacji. Wyjaśnia, że istnieją dwie drogi do oświecenia: Długa Ścieżka tradycyjnych praktyk duchowych, skupiająca się na oczyszczeniu ego i rozwoju charakteru, oraz Krótka Ścieżka bezpośredniego rozpoznania naszej Prawdziwej Natury. Ta druga oferuje możliwość natychmiastowego przebudzenia poprzez proste, ale głębokie praktyki, takie jak stała pamięć o naszej prawdziwej naturze oraz życie tak, jakbyśmy już byli przebudzeni. To bezcenny przewodnik dla wszystkich poszukujących duchowej prawdy. Autor w przejrzysty sposób wyjaśnia, czym jest Krótka Ścieżka i jak na nią wkroczyć, rolę Długiej Ścieżki jako niezbędnego przygotowania, praktyczne metody łączenia obu ścieżek, naturę świadomości i ego oraz znaczenie łaski w duchowym przebudzeniu. Autor zwraca szczególną uwagę na równowagę między obiema ścieżkami. Jego podejście jest jednocześnie głębokie i praktyczne, mistyczne i racjonalne. Książka zawiera cenne wskazówki dotyczące medytacji, kontemplacji i życia codziennego z perspektywy niedualnej. Autor omawia różne stany świadomości, od wstępnych przebłysków po trwałe urzeczywistnienie oraz przedstawia jasne kryteria rozróżniania autentycznego postępu duchowego.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
