Od zarania dziejów używano oddechu do rozwoju osobistego i duchowego. Wszelkie duchowe dyscypliny zawierały elementy Pracy z Oddechem, bez względu na to czy było to wyrażone bezpośrednio czy nie. Możemy robić z oddechem takie rzeczy, które przyniosą nam wielkie korzyści w każdej dziedzinie naszego życia. Możemy użyć oddechu do ugruntowania się, komunikowania, do panowania nad emocjami, redukowania bólu czy stresu, oczyszczania naszego pola energetycznego, do zestrojenia się z przewodnictwem i wejścia w nieograniczone zmienione stany świadomości. Możemy także używać go do zdobycia głębokiej wiedzy o sobie, zestrojenia się i rozumienia innych, do przekazywania i odbierania energii i wiele, wiele więcej!
Ta książka oferuje wiele różnorodnych ćwiczeń do wypróbowania, samodzielnego lub z pomocą przyjaciela, które wprowadzą Cię na drogę mistrzostwa oddechu. Zanim dojdziesz do ostatniego rozdziału będziesz się zastanawiał jak w ogóle dotąd radziłeś sobie bez tej podstawowej wiedzy.
To szczególna książka. Jest długo oczekiwanym wprowadzeniem do spraw, które pokazują konstelacje rodzinne. I jest to niezwykle piękna i ogrzewająca duszę lektura - z zaskakującymi wskazówkami, jak nasze życie oraz nasze związki uczynić bogatszymi i bardziej spełnionymi. Dziękuję Ci za tę cudowną książkę. Jestem pewien, że znajdzie ona drogę do serc wielu czytelników.
Lektura tej książki pomoże Ci odpowiedzieć na szereg pytań i lepiej zrozumieć właśną osobowość. Co sprawia, że nasza osobowość jest tak kapryśna? Dlaczego często jesteśmy tak bardzo nieprzewidywalni nie tylko dla innych, ale i dla siebie samych? Jak to się dzieje, że chcemy robić jedną rzecz, a okazuje się, że robimy coś innego? Czemu zdradzamy, sabotujemy, podkopujemy, nie doceniamy i ranimy siebie na tyle różnych sposobów? Dlaczego charakter jest tak burzliwy (krnąbrny, buntowniczy) i wydaje się być poza kontrolą? Jak możemy wspierać się, zachęcać, spełniać i być w pełni kreatywni? Jak możemy cieszyć się wzbogacającymi nas relacjami,pełnią seksualności i wszystkim innym w naszym życiu? W jaki sposób możemy być dobrymi rodzicami dla naszych dzieci, dobrymi dziećmi dla naszych rodziców i nie postępować wbrew sobie? Jakby to było gdyby nam się to wszystko udało? Możemy to wszystko zrobić, gdy odkryjemy, kim naprawdę jesteśmy.
Psychologia buddyjska w codziennym życiu
Kocham te teksty. Inspirują moją praktykę medytacyjną, pracę zawodową, związki oraz,tak naprawdę każdy aspekt mojego życia.
Moje rozumienie tych tekstów jest nie tylko, czy głównie, intelektualne.
Głęboko wpływa na nie moja praktyka. ćwiczenia zawarte w tej książce stosuję w codziennym życiu,co wzmacnia i poszerza moje umiejętności życiowe. Kiedy życie staje się wymagające czy denerwujące – co przydarza się każdemu – przynoszą mi uspokojenie i mądrość.
Gdy życie toczy się spokojnie i harmonijnie, sprawiają, że odczucia te są głębsze i silniejsze. Jestem szczęśliwa dzieląc się z tobą inspiracją,którą otrzymałam.
Joy Manne
W tomie III pt. Przepływ (Flow), przedstawiono coachingowe stany uskrzydlenia. Uczy on magii narzędzi i procesów coachingowych, które pomagają ludziom w budowaniu nowych znaczeń, ocenie podstawowych wartości, dokonywania jasnych wyborów i rozwoju wizji i przyszłości.
Mocno polecam lekturę tej wyjątkowo wnikliwej serii o tym, jak wydobywać z ludzi to, co w nich najlepsze, i poprowadzić ich ku ich najwyższym możliwościom.
Don Beck, międzynarodowy wykładowca i autor książki Spiral dynamics
Książka ukazuje rozmaite sposoby, w jakie coaching może służyć ludziom i organizacjom w charakterze katalizatora rozwoju. Pojawia się w tym miejscu cały pakiet coachingowych pytań. Czy i po co przyspieszać proces rozwoju? Jakie będą spodziewane lub niespodziewane efekty? A także - jakie konsekwencje wiążą się z owym przyspieszeniem? Dr Lidia D.Czarkowska
W tomie 1 autorki poruszają kwestię potęgi perspektywy w rozmowach transformacyjnych. Dzięki zastosowaniu tych starannie dopracowanych procesów możemy nauczyć się nawiązywać kontakt z umysłem pozaświadomym, który może zostać naszym najlepszym przyjacielem. Możemy pomóc sobie i innym dostrzec wyraźnie naturę głębszej wiedzy.
Rytm jest największą siłą w naszym życiu – łączy nas wszystkich. W każdym człowieku istnieje potężne źródło rytmicznej świadomości i kiedy powracamy do tej prastarej mądrości, łączymy się z esencją naszego życia.
W tej nowej książce Reinhard Flatischler prezentuje swoje rewolucyjne podejście do rytmu. Taketina pozwala nam doświadczyć oddziaływania pulsu, oddechu, głosu, chodu i klaskania, budząc nasze wrodzone poczucie rytmu w najbardziej bezpośredni sposób – poprzez ciało. Autor dzieli się swoją wiedzą na temat rytmicznych korzeni wszystkich kultur i nowym rozumieniem wielu rodzajów muzyki istniejących na świecie.
Taketina pozwala nam rozwinąć naturalną pewność siebie, dzięki której pewniej się poruszamy, rozwijamy swoje rytmiczne zdolności i muzyczną kreatywność. Umiejętności wypracowane dzięki metodzie Taketina można przełożyć na każdy instrument muzyczny i co więcej – mogą one pogłębić i poszerzyć naszą samoświadomość.
Do książki dołączona jest płyta CD z muzyką i ćwiczeniami.
Globalny coaching jest wszechstronnym przewodnikiem przedstawiającym, jak w procesie coachingu prowadzić tych, dzięki którym wkroczymy do nowego świata pracy!
Dusza nie potrzebuje terapii. To my potrzebujemy leczenia duszy, aby nauczyć się żyć w jej wymiarze.
Terapia Duszy jest niezwykłą książką, w której została podjęta próba analizy i oceny różnych metod i sposobów pracy nad sobą. Zawiera cenne wskazówki, jak znaleźć w sobie inspirację do rozwoju, oferując jednocześnie narzędzia pozwalające wybudować most pomiędzy tym, co widzialne, a tym, co niewidoczne dla oczu - pomiędzy świadomością ciała, umysłu i duszy.
Odsłania także drogę dostępu do połączenia ego z duszą - tajemnicę życia w harmonii z samym sobą i całym światem.
Jak okoliczności twoich narodzin wpływają na twoją pracę, styl życia, relacje międzyludzkie, a także na sposób uczenia się.
To poradnik, dzięki któremu możesz osiągać większe sukcesy w swoim codziennym życiu, a Wiedza w nim zawarta może ci pomóc:
- w efektywnym uczeniu się
- w nawiązywaniu głębszych relacji z innymi
- w lepszym rozumieniu siebie
- w robieniu rzeczy inaczej
- w przezwyciężaniu ograniczeń sposobu myślenia i uwarunkowań
- w dostrzeganiu prawdy
EFT jest wyjątkową techniką, dzięki której umacniają się zasoby w ciele i duszy. Nareszcie zostaje wydana książka z doświadczeniami z tego kraju, których nam brakowało. W prosty sposób opisuje stosowanie EFT, dzięki czemu umożliwia wszystkim lepsze zrozumienie tej metody i jej zastosowanie.
Technika ta jest odpowiedzialna zwłaszcza w leczeniu stresu i jakiegokolwiek rodzaju niepokoju lub dyskomfortu w ciele, np. strachu. Jako psycholog przez wiele lat stosowałam EFT i rezultaty (które nie mogły być osiągnięte tradycyjnymi metodami) były zdumiewające.
Charlotte Skeel, psycholog
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
