Żyjemy w świecie, w którym jest nadmiar informacji i nietrudno o rozproszenie uwagi. Powszechny brak koncentracji, problemy z pamięcią powodują, że czujemy się wiecznie przytłoczeni i przeciążeni. Jesteśmy zmęczeni i zestresowani. Kluczem do mniej stresującego życia jest uporządkowanie naszego umysłu. Aby poznać różnego rodzaju sposoby i techniki jak poprawić pamięć, nastrój, mozliwości koncentracji i zwiększyć zapas enerii zapraszamy do zapoznania sie z odpowiednia lektura na ten temat. Polecamy w szczególności poradniki autorów takich jak: Daniel G. Amen, John C. Maxwell, Joseph Murphy zwłaszcza bestsellerowa Potęga podświadomości.
Cykl Prawdziwe życie to manifest bezcennego daru indywidualności zarówno wolności, jak i odpowiedzialności związanej z życiem w zgodzie z własnym światłem, wolnym od pojęć i ideologii narzuconych przez innych niezależnie od tego, czy są to rodzice, nauczyciele, księża lub politycy.Wyzwanie polega na tym, aby nie brać niczego za pewnik, nie pozostawiać niezbadanego żadnego tematu tabu. Odważnie wkroczyć w nieznane, nie mając pojęcia, co się stanie: z kreatywnością i wrażliwością, ale bez przyjętej ideologii.Osho porusza odwiecznie nurtujące ludzkość kwestie istotę wiary w Boga, sens współczucia, co się dzieje, gdy umieramy. Dzieli się historiami z własnego życia, wnosi nowe spostrzeżenia do starych przypowieści oraz tworzy nową, bardziej autentyczną narrację o tym, co my, ludzie, robimy na tej planecie i dlaczego tu jesteśmy.Osho mówi: Musisz przejść transformację i tylko ty możesz to zrobić. Z wyjątkiem ciebie nikt inny nie może tam dotrzeć. To właśnie piękno ludzkiej duszy: jest ona absolutnie niedostępna dla nikogo. Nikt nie może dotknąć twojego wnętrza.
It's Not How Good You Are, It's How Good You Want to Be is a handbook of how to succeed in the world: a pocket bible for the talented and timid alike to help make the unthinkable thinkable and the impossible possible.
The world's top advertising guru, Paul Arden, offers up his wisdom on issues as diverse as problem solving, responding to a brief, communicating, playing your cards right, making mistakes, and creativity - all endeavours that can be applied to aspects of modern life.
This uplifting and humorous little book provides a unique insight into the world of advertising and is a quirky compilation of quotes, facts, pictures, wit and wisdom - all packed into easy-to-digest, bite-sized spreads. If you want to succeed in life or business, this book is a must.
Two authorities on popular culture reveal the ways in which art can enhance mood and enrich lives - now available in paperback
This passionate, thought-provoking, often funny, and always-accessible book proposes a new way of looking at art, suggesting that it can be useful, relevant, and therapeutic. Through practical examples, the world-renowned authors argue that certain great works of art have clues as to how to manage the tensions and confusions of modern life. Chapters on love, nature, money, and politics show how art can help with many common difficulties, from forging good relationships to coming to terms with mortality.
Celem tej książki jest powrót do własnej mocy sprawczej. Możesz nauczyć się, jak korzystać z niej w każdym momencie życia.
Publikacja ma charakter praktyczny. Każda propozycja ćwiczenia, nawet najprostszego, ma swój sens i związana jest z jakąś historią, która stanowi dowód na możliwość zmiany. Uczy kontaktu ze sobą, ze swoim ciałem, emocjami, świadomością. Zmienia nawyki myślenia i reagowania. Daje wolność od nieprzyjemnych emocji i przykrych doświadczeń. Umożliwia zmiany w teraźniejszości i przyszłości.
“Po raz pierwszy zastosowałam EFT – Emotional Freedom Technique (Technika Emocjonalnej Wolności) ponad 12 lat temu. Po pierwszej sesji EFT poczułam pozytywną zmianę, spokój, lekkość, przypływ szczęścia, radości i wzrost energii. Byłam zaskoczona tak szybkimi efektami. Ukończyłam wiele szkoleń, zdobyłam doświadczenie i zaczęłam stosować EFT w pracy z innymi osobami. Obserwuję jak wiele dobrego metoda ta wnosi w życie moich klientów. Stale rozwijam możliwości stosowania EFT. Przekonuję się codziennie, jak szerokie może mieć zastosowanie, jak działa na wydawałoby się nierozwiązywalne problemy i jak szybko przynosi pozytywne skutki.”
Na świecie ponad 10 milionów ludzi korzysta systematycznie z Techniki Emocjonalnej Wolności
Autorka: Sylwia Wolf ma ponad 20 letnią praktykę jako trener, terapeuta i doradca rozwoju. Ukończyła Wyższą Szkołę Zarządzania – Polish Open University z akredytacją Thames Valley University, Oxford Brookes University oraz Wyższą Szkołę Edukacji Zdrowotnej i Nauk Społecznych. Uczestniczyła w kilkudziesięciu szkoleniach specjalistycznych z obszaru pracy nad pozytywną zmianą.
A TOOLKIT FOR IMPROVING YOUR LIFEEmotional Intelligence is a way of developing a well-balanced thoughtfulness in our lives. The ability to use our thoughts and feelings to change our behaviour and create a positive influence on our surroundings, on our friends and our colleagues, is one which can produce fundamental improvements in our professional and personal lives. It will help us to lift our performance at work, enjoy better relationships and communicate better with those around us. This book combines detailed, practical application of Emotional Intelligence principles along with insights from the fields of mindfulness and positive psychology to create a a powerful tool for change which you can use right away. It presents practical strategies to help you set and achieve new goals either at work or at home, and to engage effectively and positively with everyone around you. ABOUT THE SERIESPeople have been learning with Teach Yourself since 1938. With a vast range of practical, how-to guides covering language learning, lifestyle, hobbies, business, psychology and self-help, there's a Teach Yourself book for whatever you want to do. Join more than 60 million people who have reached their goals with Teach Yourself, and never stop learning.
Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju? Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności? Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia i spokoju. W tej podróży nauczysz się panować nad tym, co negatywne, a z czym nieuchronnie spotykasz się każdego dnia. Choćbyś żył w największym stresie, właśnie nadszedł czas zmian na lepsze. Ty sam możesz wyzwolić się z więzów depresji, gniewu i strachu. I osiągnąć wolność emocjonalną. Łącząc odkrycia neurobiologii, medycyny intuicyjnej, psychologii oraz techniki związane z subtelną energią, dr Orloff przedstawia zależności między naszym ciałem, umysłem, duszą i otoczeniem. To pełna poczucia humoru i współczucia książka, z której dowiesz się, jak rozpoznać najpotężniejsze negatywne emocje i jak przemienić je w nadzieję, życzliwość i odwagę. Przekonujące opisy przypadków z jej własnego doświadczenia, osobiste lub pochodzące od uczestników warsztatów, pozwalają lepiej zrozumieć istotę prostych i praktycznych rozwiązań, dzięki którym uda ci się stawić czoło emocjonalnym wampirom, rozczarowaniom i odmowom. Wolność emocjonalna to mapa, którą powinni się kierować ludzie zestresowani, zniechęceni i przytłoczeni rzeczywistością. Tę mapę mogą również wykorzystywać ludzie szczęśliwi, którzy chcą być jeszcze szczęśliwsi. Jak uczy nas dr Orloff, każdy dzień jest okazją do wykazania się bohaterstwem: odrzucenia negatywności, konstruktywnej reakcji, przejęcia kontroli nad sytuacją. Pełna wolność emocjonalna jest na wyciągnięcie ręki. Bezcenna książka autorstwa jednego z najświetniejszych psychiatrów naszych czasów. Joan Borysenko, Ph.D., autorka książki Minding the Body, Mending the Mind
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest Piąty wymiar, jak do niego przejść i jak się w nim odnaleźć. Autorka, mistyczka i uznana na całym świecie nauczycielka z zakresu rozwoju osobistego i przebudzenia duchowego, przekazuje wiedzę o rzeczywistości, która istnieje w Piątym wymiarze. Dysponuje duchowymi narzędziami, które pomogą Ci wykorzystać i utrzymać wyższą, bardziej rozwiniętą świadomość i dostrzec wszystko z innej perspektywy oraz odczuć jedność z całym otoczeniem. Piąty w ymiar to nie miejsce tylko określona częstotliwość, wibracja, która dzięki praktycznym ćwiczeniom zawartym w książce czyni surrealistyczne obecnie sfery namacalnymi i realnymi. Przejdź na wyższy poziom!
Książka pt. „Ryzyko (zagrożenia i szanse) zatrudnienia Milenialsów. HRM „po nowemu"", autorstwa Anny Lipki (z Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach):
• udowadnia, iż Milenialsów charakteryzuje (w porównaniu do Tradycjonalistów, Baby Boomers oraz Generacji X) najwyższa dynamika pokoleniowa (mierzona liczbą zmian/transgresji postaw i wartości) oraz najwyższa oryginalność transgresyjna (mierzona postawami i wartościami o charakterze dyskontynuacyjnym (a nie kontynuacyjnym bądź wahadłowym)), wymuszająca zmiany m.in. w Human Resources Management;
• pokazuje dlaczego i przedstawia w jaki sposób należy mierzyć inteligencję generacyjną oraz zaufanie generacyjne w organizacji;
• charakteryzuje strategie personalne, które są adekwatne oraz nieadekwatne przy pozyskiwaniu i zatrzymywaniu najmłodszych pracowników;
• identyfikuje narzędzia personalne (dotyczące doboru pracowników, ich rozwoju, wynagradzania, kształtowania lojalności, kształtowania czasu i przestrzeni pracy, zarządzania konfliktami), które stosowane wobec Milenialsów zoptymalizują ryzyko personalne związane z ich zatrudnianiem;
• prezentuje w szczegółach, w jaki sposób stosować controlling personalny zorientowany na Milenialsów.
Brak prawdziwego przywódcy może pogrążyć dobrze prosperującą firmę, a nawet zrujnować życie rodzinne. Człowiek, który nie potrafi być przywódcą dla siebie samego, bywa sfrustrowany i dryfuje bez celu przez życie. Co gorsza, zasady zarządzania starej daty nie mają wystarczającej mocy, by zapobiec tym nieszczęściom. W świecie, w którym trzeba sobie radzić z małym budżetem, niewielkim zespołem i morderczą konkurencją, do przywództwa należy podejść inaczej. W środowisku ciągłych zmian i w dobie upadku autorytetów zwykły menedżer nie wystarczy - musisz stać się prawdziwym przywódcą!
Dzięki tej książce nauczysz się być takim szefem, dla którego każdy chciałby pracować, i równocześnie takim pracownikiem, którego każdy szef chciałby mieć w zespole. Znajdziesz tu mnóstwo rad i taktyk, które powstały na bazie solidnych badań i doświadczeń najlepszych przedsiębiorców. Materiałów do książki dostarczyły również rozmowy z prawdziwymi guru zarządzania oraz z zawodowymi wojskowymi. W trakcie lektury szybko się przekonasz, że zalecane dotychczas techniki przywództwa są zawodne. Dowiesz się, jakie niebezpieczeństwo niesie polityka otwartych drzwi, że warto umiejętnie faworyzować, że niekiedy okazywanie słabości daje znakomite rezultaty. Znajdziesz też sporo wskazówek dotyczących skutecznego wpływania na innych ludzi, na ich postawy, morale czy zaangażowanie. Przekonasz się, że możesz stać się przywódcą!
W tej książce:
zasady, których nie należy stosować
dlaczego warto wyłączyć smartfona
przywództwo z miłością: pozwól się polubić
znaczenie maksymalnej transparentności i jawności
skuteczny plan działań i szereg konkretnych porad i wskazówek
Przywództwo to sztuka. Musisz sobie na nie zasłużyć. Możesz je zdobyć!
O autorze
Kevin Kruse jest autorem kilku bestsellerów New York Timesa. Jest również przedsiębiorcą, który zaznał smaku szaleńczej pogoni za amerykańskim marzeniem, przeżył bankructwo, aż w końcu stał się ultraproduktywnym, świetnie zarabiającym założycielem wielu firm, wycenianych na miliony dolarów. Regularnie pisze do Forbesa i Huffington Post. Często wygłasza referaty na różnego rodzaju konferencjach na całym świecie. Mieszka w Pensylwanii. Ma trójkę dzieci.
W prostocie tkwi siłaDopasuj program coachingowy i mentoringowy do swoich potrzebZmień siebie oraz swój zespółSkorzystaj ze wskazówek i strategii w bonusowych materiałach wideo dostępnych onlinePodnieś morale i popraw wyniki finansoweKażda generacja - czy to powojenne pokolenie wyżu demograficznego, pokolenie X, czy milenialsi - przynosi na świat liderów. Z każdą nową generacją zmienia się też środowisko pracy. Ten zaktualizowany przewodnik po coachingu prezentuje kluczowe koncepcje z branży oraz oferuje całe bogactwo narzędzi i technik, a także przydatne materiały wideo, dzięki którym zmienisz nie tylko siebie, ale i swój zespół. Liczne wskazówki dotyczące najważniejszych koncepcji z zakresu coachingu podpowiedzą coachom biznesowym, jak również innym osobom ze świata biznesu, jak znacząco poprawić osiągane wyniki.W książce:Bądź skutecznym mentoremBuduj relacjePodnoś zaangażowanie, przekazuj informacje i wywieraj wpływZwiększ skuteczność coachinguBądź mentorem dla przedstawicieli dowolnego pokoleniaZyskaj lojalność pracownikówPodnieś swoją wydajność i skutecznośćO autorachMarie Taylor pracowała dla wielu prywatnych przedsiębiorstw oraz organizacji pozarządowych, dla których prowadziła szkolenia z zakresu przywództwa oraz treningi behawioralne.Steve Crabb jest licencjonowanym mistrzem trenerem NLP oraz mistrzem coachingu transformacyjnego; brał udział w coachingu i szkoleniu ponad 30 tysięcy osób.
Autorka, aby zrozumieć życie, musiała otrzeć się o śmierć. Z zaświatów przyniosła między innymi nauki, dzięki którym w kilka tygodni pokonała śmiertelną chorobę. Dzisiaj dzieli się z Tobą swoim niezwykłym doświadczeniem i bezcenną wiedzą. Rozpocznij nowe, lepsze życie!
Ta kolekcja 365 medytacji na każdy dzień stanowi esencję nauk wielkiego duchowego przywódcy. Każda z nich jest przesłaniem utwierdzającym w przekonaniu, że myśli kształtują naszą rzeczywistość. Pomagają odzyskać siły niezbędne do przezwyciężenia smutku, frustracji i stawienia czoła wyzwaniom codzienności. Obierz kurs na lepsze jutro.
Poznaj ponad sto zabawnych opowieści o tym, jak można skorzystać z buddyjskiej mądrości. I to niezależnie od wyznania! Dzięki nim dowiesz się, dlaczego nigdy nie wolno się poddawać, poznasz moc medytacji oraz nauczysz się świadomie modyfikować własne nastawienie. Opowieści, które zmienią Twoje życie na lepsze!
Nie jest to książka z gotową receptą jest to książką dla osób świadomie podążających ścieżką wewnętrznego rozwoju. Jest kluczem do realizacji wszystkich naszych pragnień. Książka, z którą powinniśmy rosnąć wraz z rosnącym naszym dobrobytem. Możemy ją przeczytać od deski do deski ale możemy też ją traktować jak doradcę w określonych momentach naszego życia - otwierając na dowolnej stronie otrzymujemy właściwą radę od istoty wyższej - Abrahama.
Apply the wisdom of philosophers to become a happier person.
What is happiness? What makes you happy?Is there more to life than happiness?
Learn to cultivate your taste for pleasure, free yourself from the various disturbances of life, and overcome irrational expectations that cause distress. Go with the flow and rediscover the joy of existence.
Filled with exercises, tips and case studies, this Practical Guide will enable you to see happiness in a new light, with the help of the world’s greatest minds
THE INTERNATIONAL BESTSELLER
‘I love it! Hilarious and thought-provoking!’ Fearne Cotton
‘The Bridget Jones of self-improvement’ Sunday Times
Marianne Power was stuck in a rut. Then one day she wondered: could self-help books help her find the elusive perfect life?
She decided to test one book a month for a year, following their advice to the letter. What would happen if she followed the 7 Habits of Highly Effective People? Really felt The Power of Now? Could she unearth The Secret to making her dreams come true?
What begins as a clever experiment becomes an achingly poignant story. Because self-help can change your life – but not necessarily for the better . . .
Help Me! is an irresistibly funny and incredibly moving book about a wild and ultimately redemptive journey that will resonate with anyone who’s ever dreamed of finding happiness.
"From legendary author of multi million-copy seller Think and Grow Rich, Napoleon Hill outlines his principles for life-changing success.
Napoleon Hill, the legendary author of the classic bestseller Think and Grow Rich, has been immortalized for his contribution to the self-help genre. In this never-before-published work he continues to share his wisdom that has changed the lives of millions. With straightforward, engaging language, Hill explains the fundamental rules that lead to a prosperous life. From the importance of having Definitiveness of Purpose to the inexorable influence of the Cosmic Habit Force, Hill's principles offer a new way of thinking about intention, self-discipline, and the way we lead our lives.
Originally delivered as a series of speeches, Success Habits is filled with personal anecdotes and stories to illustrate the Principles of Success. Hill's insights apply to every facet of life, inspiring readers to leverage his principles to achieve their own aspirations and create the successful lives they have always dreamed of."
"In Our Iceberg is Melting a simple fable about penguins illustrates how to conquer change, with profound lessons for working and living in an ever-changing world.
This charming story about a penguin colony in Antarctica illustrates key truths about how we deal with the issue of change: handle the challenge well and you can prosper greatly; handle it poorly and you put yourself at risk. The penguins are living happily on their iceberg as they have done for many years. Then one curious penguin discovers a potentially devastating problem threatening their home – and pretty much no one listens to him.
The characters in this fable are like people we recognize, even ourselves. Their story is one of resistance to change and heroic action, confusion and insight, seemingly intractable obstacles and the most clever tactics for dealing with those obstacles. It is a story that is occuring in different forms around us today – but the penguins handle change a great deal better than most of us.
Based on John Kotter's pioneering work on how to make smart change happen faster and better, the lessons you can learn from this short and easy-to-read book will serve you well in your job, in your family and in your community. And these lessons are becoming ever more important as the world around us changes faster and faster.
This edition celebrates ten years since the publication of this classic business fable with new and improved illustrations and a foreword by Spencer Johnson, author of Who Moved My Cheese?"
Candid, moving, exhilarating, uplifting, and frequently humorous, the words Oprah shares in What I Know For Sure shimmer with the sort of truth that readers will turn to again and again.
As a creative force, student of the human heart and soul, and champion of living the life you want, Oprah Winfrey stands alone. Over the years, she has made history with a legendary talk show (the highest-rated program of its kind), launched her own television network, become the USA's only African-American billionaire, and been awarded both an honorary degree by Harvard University and the Presidential Medal of Freedom. From all her experiences, she has gleaned life lessons – which, for fourteen years, she's shared in O, The Oprah Magazine's widely popular 'What I Know For Sure' column, a monthly source of inspiration and revelation.
Now, for the first time, these thoughtful gems have been revised, updated, and collected in What I Know For Sure, a beautiful book with a ribbon marker, packed with insight and revelation from Oprah Winfrey. Organized by theme – joy, resilience, connection, gratitude, possibility, awe, clarity, and power – these essays offer a rare, powerful and intimate glimpse into the heart and mind of one of the world's most extraordinary women, while providing readers a guide to becoming their best selves.
Everyone has a purpose. And, according to Oprah Winfrey, 'Your real job in life is to figure out as soon as possible what that is, who you are meant to be, and begin to honour your calling in the best way possible.'
That journey starts right here.
In her book, The Path Made Clear, Oprah shares what she sees as a guide for activating your deepest vision of yourself, offering the framework for creating not just a life of success, but one of significance. The book’s ten chapters are organised to help you recognize the important milestones along the road to self-discovery, laying out what you really need in order to achieve personal contentment, and what life’s detours are there to teach us.
Oprah opens each chapter by sharing her own key lessons and the personal stories that helped set the course for her best life. She then brings together wisdom and insights from luminaries in a wide array of fields, inspiring readers to consider what they’re meant to do in the world and how to pursue it with passion and focus. Renowned figures such as Ellen DeGeneres, Lin-Manuel Miranda, Brené Brown, Elizabeth Gilbert, Eckhart Tolle and Jay-Z share the greatest lessons from their own journeys toward a life filled with purpose.
Paired with over one hundred awe-inspiring photographs to help illuminate the wisdom of these messages, The Path Made Clear provides a beautiful resource for achieving a life lived in service of your calling – whatever it may be.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
