Liczmy witaminy w diecie PZWL
-
Autor: Praca zbiorowa
- ISBN: 9788320038101
- EAN: 9788320038101
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: PZWL
- Format: 16.7x11.8
- Język: polski
- Liczba stron: 272
- Rok wydania: 2009
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
25,56złCena detaliczna: 30,45 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,04 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Witaminy stanowią bardzo ważną grupę związków potrzebnych do prawidłowego przebiegu wielu czynności życiowych organizmu. Mimo, że witaminy znajdują się w pokarmach w minimalnej ilości i nie dostarczają organizmowi ani jednej kalorii, organizm nasz nie może bez dostatecznego ich dopływu normalnie się rozwijać i funkcjonować. Urozmaicone pożywienie zazwyczaj zapewnia potrzebne ilości witamin, co pozwala na normalne funkcjonowanie organizmu. Dlatego ważne jest właściwe żywienie zawierające dużą ilość surowych warzyw i owoców, soków owocowych lub owocowo-warzywnych a także stosowanie preparatów witaminowych. Autorki zwracają uwagę na witaminy w diecie z punktu układania prawidłowego układania jadłospisów i postępowania dietetycznego.