Zdrowe odżywianie to nie tylko moda, ale sposób na dobre samopoczucie, energię i koncentrację. Jak podejmować mądre wybory żywieniowe? Czego unikać, a co
warto jeść częściej? Czy cukier naprawdę szkodzi? I jak nie dać się zmanipulować reklamom? Ta książka to praktyczny przewodnik po świecie zdrowego jedzenia. Prosto i konkretnie wyjaśnia, jak działa organizm, co daje nam energię, jak odżywiać mózg i utrzymać dobrą kondycję. Znajdziesz tu również cenne wskazówki, jak unikać pułapek diet i skutecznie zadbać o swoje zdrowie bez rezygnacji z przyjemności. Dodatkowo książka zawiera proste i smaczne przepisy, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki do codziennego życia. Zacznij jeść świadomie i poczuj różnicę!
Skarby Ziemi to album prezentujący skarby kultury i przyrody z całego świata, m.in. krakowski Wawel, Stare Miasto i Kazimierz, Rilski Monastyr, Awinion, Akropol, dzieła Gaudíego w Barcelonie, Rzym, Marrakesz, Wielki Mur Chiński, Himeji-jo, Chichén Itzá, Statuę Wolności, florę i faunę Puszczy Białowieskiej, Parku Narodowego Jezior Plitwickich, Parku Narodowego Komodo, jeziora Bajkał, Góry Kenia, rafy koralowej Belize. Interesujące teksty zostały zilustrowane wieloma pięknymi dużymi fotografiami.
Cudowne zakątki świata to piękny album, który jest przewodnikiem po najwspanialszych zabytkach na świecie. Na kartach tej książki znajdują się między innymi zamki i pałace, np. Zamek Królewski w Warszawie, Zamek Białej Czapli, katedry, kościoły i bazyliki, np. bazylika w Gdańsku, kościół Sagrada Famlia w Barcelonie, a także najciekawsze muzea z całego świata, takie jak Luwr, Metropolitan Museum of Art czy Muzeum Narodowe Prado. Całość wzbogacona materiałem zdjęciowym.
Podróże małe i duże. Miasta to przepiękna pozycja albumowa prezentująca najpiękniejsze miasta. Znajdziesz tu między innymi informacje o Atenach mitologicznej siedzibie bogini mądrości Ateny i boga mórz Posejdona, Wenecji położonej nad lazurowym morzem na archipelagu ponad stu wysepek, Barcelonie obfitującej w architektoniczne perełki Gaudego czy niesamowitym Tokio, w którym tradycja przeplata się z nowoczesnością. Przepiękne kolorowe zdjęcia i interesujące opisy zachęcą cię do odwiedzenia tych niesamowitych miejsc, a podróż po kartach tej książki może stać się początkiem prawdziwej wyprawy.
Podróże małe i duże. Miejsca to przepiękna pozycja albumowa prezentująca najpiękniejsze zakątki świata. Znajdziesz tu między innymi informacje o bajkowym zamku Neuschwanstein, tajemniczym Zakazanym Mieście, malowniczej Kapadocji czy dawnym inkaskim mieście Machu Picchu. Przepiękne kolorowe zdjęcia i interesujące opisy zachęcą cię do odwiedzenia tych niesamowitych miejsc, a podróż po kartach tej książki może stać się początkiem prawdziwej wyprawy.
Miejsca, które zachwycają. Parki narodowe świata to piękny album, który jest przewodnikiem po najwspanialszej przyrodzie na świecie. W niniejszym albumie autorka zgromadziła najbardziej imponujące parki narodowe. Krótkie i ciekawe teksty przeplatane są pięknymi zdjęciami, a także wiadomościami na temat lokalizacji danego parku oraz informacjami o faunie i florze wybranego miejsca. Każdy z rozdziałów tej książki prezentuje wybrane parki w obrębie danego kontynentu: Europa (między innymi Park Narodowy Jezior Plitwickich, Białowieski Park Narodowy, Park Narodowy Krka, Park Narodowy Durmitor, Park Narodowy Jugyd Wa), Ameryka Północna i Południowa (między innymi Park Narodowy Everglades, Park Narodowy Redwood, Park Narodowy Yellowstone, Park Narodowy Galapagos), Azja (między innymi Park Narodowy Lasów Zhangjiajie, Park Narodowy Komodo, Park Narodowy Fudżi-Hakone-Izu), Afryka (między innymi Park Narodowy Gór Semien, Park Narodowy Jeziora Malawi, Park Narodowy Wodospady Wiktorii), Australia (między innymi Park Narodowy Gór Błękitnych, Park Narodowy Kakadu).
Atlas państw świata to pasjonująca książka, która zabierze Cię w niezwykłą wyprawę po wszystkich zakątkach naszej planety. Odkryj fascynujące kraje i poznaj ich wyjątkowe kultury, zwyczaje, zabytki oraz piękno przyrody. Od gorących piasków Sahary, przez majestatyczne szczyty Himalajów, aż po tętniące życiem metropolie każda strona tej książki to nowa przygoda. Piękne zdjęcia, ciekawostki i przystępne opisy sprawiają, że Atlas państw świata to idealna lektura dla dzieci ciekawych świata oraz ich rodzin. Zapnij pasy i wyrusz w podróż pełną przygód, wiedzy i inspiracji!
Odkryj najpiękniejsze miejsca na świecie w jednej niezwykłej książce! Wyrusz w podróż po fascynujących zabytkach Europy, Azji, Afryki i obu Ameryk, które zachwycają swoją historią, architekturą i niepowtarzalnym urokiem. Od majestatycznego pałacu Schnbrunn w Wiedniu, przez zapierające dech w piersiach Meteory w Grecji i tajemnicze piramidy w Gizie, aż po monumentalne Machu Picchu w sercu Peru. Poznaj cuda starożytnych cywilizacji, takie jak Angkor Wat, Borobudur czy Tadź Mahal. Odkryj architektoniczne perełki, jak dzieła Gaudego w Barcelonie, zamki w Dolinie Loary czy monumentalny Wersal. Zachwyć się różnorodnością miejsc, od średniowiecznego Carcassonne, przez mistyczną Petrę, aż po nowoczesne cuda jak Braslia.Atlas zabytków to przewodnik pełen zapierających dech w piersiach zdjęć, ciekawostek i inspiracji do podróży. Idealny dla miłośników kultury i architektury. Wybierz się w niezapomnianą podróż, nie wychodząc z domu!
Poznaj fascynującą opowieść o pojazdach, które zmieniły świat! Od pierwszych przełomowych konstrukcji, takich jak Daimler Motorized Carriage, Stanley Runabout czy Benz Viktoria, po współczesne legendy w stylu Bugatti Veyron, Ford F-150, czy elektryzujące BMW S 1000RR-ta książka zabierze Cię w podróż przez dekady i innowacji, stylu i inżynieryjnej doskonałości. Przekonaj się, jak motoryzacyjne ikony, od Mikrusów po Hummera H1, wpłynęły na rozwój technologii i designu. W drugiej części książki zanurz się w świat motocykli, od klasycznych modeli jak Harley-Davidson Knucklehead, Indian Chief czy polski Sokół 1000, aż po współczesne demony prędkości, takie jak Ducati Panigale, Suzuki Hayabusa i Triumph Rocket III. Atlas motoryzacji to kompendium wiedzy, pełne ciekawostek, inspirujących zdjęć i opowieści o pasji, która napędzała kolejne pokolenia wynalazców i miłośników czterech oraz dwóch kółek. Czy jesteś gotów, by ruszyć w tę emocjonującą podróż?
W książce, którą trzymasz w ręku zaprezentowano 100 najpiękniejszych miejsc, miast, budowli, obiektów przyrodniczych, dóbr kultury i sztuki na świecie. Opisano tutaj najstarsze i najpiękniejsze miasta świata, m.in. Sanę, Jerozolimę, Pekin, Marrakesz. Znaczną część poświęcono najokazalszym warowniom, przepięknym kościołom i katedrom, np. kościołowi w Lalibeli, twierdzy Masada, czytelnicy odwiedzą też najsłynniejsze światowe muzea, parki narodowe i budowle. 100 cudów świata to ciekawe teksty wzbogacone pięknymi zdjęciami.
Cuda architektury to piękny album, który jest przewodnikiem po najwspanialszych zabytkach na świecie. Na kartach tej książki znajdują się m.in. zamki i pałace, np. Zamek Królewski w Warszawie, Zamek Białej Czapli, katedry, kościoły i bazyliki, np. Bazylika w Gdańsku, Kościół Sagrada Famlia w Barcelonie, a także najciekawsze muzea z całego świata, takie jak Luwr, Metropolitan Museum of Art czy Muzeum Narodowe Prado. Całość wzbogacona materiałem zdjęciowym.
Najpiękniejsze parki narodowe Polski to piękny album, który jest przewodnikiem po najwspanialszej przyrodzie w Polsce. Na kartach tej książki znajdują się wszystkie 23 parki narodowe oraz Jura Krakowsko--Częstochowska. Podziwiać tutaj można m.in. piękno Białowieskiego Parku Narodowego, osobliwości Słowińskiego Parku Narodowego oraz zapierające dech piękno polskich gór, jezior i krain. Całość wzbogacona materiałem zdjęciowym.
Nasz świat. Skarby UNESCO. Natura to książka, w której zaprezentowano osobliwości światowych skarbów UNESCO. W publikacji zamieszczono informacje o historii miejsc, zamieszczono wiele ciekawych i ważnych informacji. W albumie nie brakuje również ciekawostek. Całość uzupełniają piękne, malownicze fotografie.
Najpiękniejsze zabytki Polski to piękny album, który jest przewodnikiem po najwspanialszych zabytkach w Polsce. Na kartach tej książki znajdują się m.in. kopalnia soli w Wieliczce, drewniane kościoły w Małopolsce, zamek Ogrodzieniec, Bad Muskau, żuraw w Gdańsku. Całość wzbogacona materiałem zdjęciowym.
Nasz świat. Skarby UNESCO Kultura to książka, w której zaprezentowano osobliwości światowych skarbów UNESCO. W publikacji zamieszczono informacje o historii zabytków, zamieszczono wiele ciekawych i ważnych informacji. W albumie nie brakuje również ciekawostek. Całość uzupełniają piękne, malownicze fotografie
Wielcy kompozytorzy to książka dla wszystkich miłośników muzyki. Można tu znaleźć informacje m.in. o Georgu Friedrichu Hndlu niemieckim kompozytorze późnego baroku, geniuszu kompozycji polifonicznych, Karolu Szymanowskim najsłynniejszym polskim kompozytorze I połowy XX w., czerpiącym inspirację z kultury ludowej, o Piotrze Czajkowskim słynnym rosyjskim kompozytorze i pianiście, który potrafił w muzyce łączyć klasyczną formę z romantycznymi założeniami programowymi, Stanisławie Moniuszce najwybitniejszym polskim kompozytorze, dyrygencie i pedagogu, Witoldzie Lutosławskim wybitnym polskim kompozytorze XX w., który wyniósł polską muzykę do rangi światowej i był współorganizatorem Międzynarodowego Festiwalu Muzyki Współczesnej Warszawska Jesień oraz o wielu innych wybitnych twórcach, którzy zapisali się w historii dzięki swoim niepowtarzalnym dziełom.Piękna szata graficzna, kolorowe zdjęcia i reprodukcje obrazów oraz ciekawe teksty.
W książce, którą trzymasz w ręku zaprezentowano 100 najpiękniejszych miejsc, miast, budowli, obiektów przyrodniczych, dóbr kultury i sztuki w Europie. Opisano tutaj najstarsze i najpiękniejsze europejskie miasta, m.in. Wiedeń, Pragę, Paryż, Brukselę. Znaczną część poświęcono najokazalszym warowniom, przepięknym kościołom i katedrom, np. zamkom w Dolinie Loary, kościołowi Sagrada Familia w Barcelonie, czytelnicy odwiedzą też najsłynniejsze europejskie muzea, parki narodowe i budowle.100 cudów Europy to ciekawe teksty wzbogacone pięknymi zdjęciami.
Czym mierzyć sportową wartość zawodniczki lub zawodnika? Wiadomo, osiągnięciami. Ale jak oceniać osiągnięcia? Z tym już trudniej. Medale olimpijskie? A jeśli dany sport nie jest reprezentowany na igrzyskach... Jeszcze bardziej skomplikowana jest kwestia popularności. Sportowcy lat sześćdziesiątych, siedemdziesiątych i osiemdziesiątych mieli znacznie mniej możliwości, żeby zaistnieć w zbiorowej wyobraźni niż sportowcy współcześni. A jednak zaistnieli! Każdy wie, kim byli Pele czy Ali. Współczesne media oferują o wiele więcej możliwości promocji i tym samym szans, aby zaistnieć w masowej wyobraźni. Popularność sportowca zależy od wielu czynników. Można być mistrzem w dyscyplinie, którą mało kto się pasjonuje. Można skończyć karierę i żyć zwykłym życiem z dala od blasku fleszy. Można, często jeszcze w trakcie kariery, dbać o swoją popularność i występować w każdym możliwym show. Ale najlepiej łączyć w sobie cechy prawdziwego zwycięzcy: chęć i wolę walki, upór w dążeniu do celu i niezwykłe umiejętności. Zobacz fragment książki
Nasza Polska. Słynne muzea to album dla wszystkich miłośników sztuki zarówno dawnej, jak i współczesnej. W książce zaprezentowano najciekawsze muzea znajdujące się w obrębie polskich granic. W publikacji zamieszczono informację o lokalizacji omawianego obiektu, jego charakterystykę, wiadomości dotyczące zwiedzania oraz ciekawostki. Całość uzupełniają piękne, malownicze fotografie.
W książce, którą trzymasz w ręku zaprezentowano 100 najpiękniejszych miejsc i obiektów przyrodniczych, dóbr kultury, sztuki i nauki w Polsce i na świecie, które zostały wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Opisano tutaj m.in. malowniczy Park Narodowy Yellowstone w Stanach Zjednoczonych, zapierający dech w piersiach Wielki Mur Chiński, egzotyczny Marrakesz, zjawiskowe mauzoleum Tadź Mahal, starożytną Petrę. Nie mogło tu zabraknąć dziewiczej Puszczy Białowieskiej, tętniącego życiem kulturalnym Krakowa, urokliwego Torunia czy też imponującego Malborka. 100 cudów UNESCO to ciekawe teksty wzbogacone pięknymi zdjęciami
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
