KATEGORIE [rozwiń]
Okładka książki Co zrobi Frania? Tom 6 Szczerość
nowość

39,99 zł 22,61 zł


Poznajcie przesympatyczną Franię, która przybliży małym czytelnikom umiejętności społeczne takie jak: współpraca, życzliwość, asertywność czy akceptacja. W najnowszej części z serii "Co zrobi Frania?" dzieci dowiedzą się, czym jest szczerość.Przeczytajcie trzy ciekawe historie, których głównym tematem jest szczerość. Każde opowiadanie uzupełnia część interaktywna, w której dzieci próbują odgadnąć, co wydarzy się dalej. W książce zawarto kilka odpowiedzi do wyboru i rozwiązanie zagadki!Na końcu tomu znajdują się również "Porady Frani" - czyli praktyczne wskazówki dotyczące danej umiejętności. Dzieci dowiedzą się:czym jest szczerość,jak szczerze mówić o swoich potrzebach,jak wyrażać swoją opinię, aby nie urazić innych.Seria "Co zrobi Frania?" autorstwa Barbary Supeł to skarbnica wiedzy i cennych wskazówek dla wszystkich dzieci, które kształtują w sobie umiejętności społeczne przydatne na każdym etapie życia.Barbara SupełBarbara Supeł pochodzi z Hajnówki - zielonego miasteczka położonego na skraju Puszczy Białowieskiej. Ukończyła studia na kierunku nauki o rodzinie; po studiach założyła własną praktykę. Kolekcjonuje codzienne absurdy i oprawia je w ramki. Pisze teksty do książek dla dzieci. Jest autorką bestsellerowej serii o Jadzi Pętelce.
Okładka książki Akceptacja. Co zrobi Frania? Tom 3

39,99 zł 22,61 zł


Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co placów u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy mogę Wam opowiedzieć co ostatnio zrobiłam.Wyjechałam z rodzicami na urlop i polubiłam nowego kolegę, choć na początku wcale nie mogłam go zrozumieć.Zadbałam z Ryśkiem o tatę, który źle się czuł (i był całkiem zielony).Chciałam pływać jak syrenka, a pływałam jak żabka (no i co z tego, i tak było super).
Okładka książki Wytrwałość. Co zrobi Frania? Tom 9

39,99 zł 22,61 zł


"Co zrobi Frania?" to niezwykła seria Barbary Supeł, autorki bestsellerowej "Jadzi Pętelki"! Historie o pięcioletniej Frani pomogą rozwinąć u dzieci umiejętności społeczne. Maluchy dowiedzą się, czym są m. in.: asertywność, samodzielność, zaufanie, akceptacja i wiele innych umiejętności przydatnych w codziennym życiu.W najnowszej części z serii "Co zrobi Frania?" dzieci i rodzice mają okazję poznać bliżej temat wytrwałości i przyjrzą mu się z różnych perspektyw. Nie zabraknie takich wątków jak: zbyt pochopna rezygnacja ze swoich celów, umiejętność przyjmowania pomocy, wparcie bliskich i kibicowanie innym w odnoszeniu sukcesów.Co wydarzy się w dziewiątej części przygód Frani?Tata Frani postanawia zadbać o swoją kondycję i więcej ćwiczyć. Pomóc mają mu w tym treningi na nowej skakance, którą chętnie wypróbowuje też Frania! Niestety początkowe próby dziewczynki kończą się niepowodzeniem. Skakanka plącze się i przewraca rzeczy dookoła. Czy Frani wystarczy wytrwałości, nie zniechęci się i będzie się starać dalej?Frania zawzięła się, żeby ułożyć z domina piękny labirynt. Jej zmaganiom z klockami przygląda się brat Rysiek, który jest mistrzem budowania konstrukcji z domina. Myśl o tym nie pomaga dziewczynce, wręcz przeciwnie - bardzo ją stresuje. Chłopiec ma jednak dla siostry kilka mistrzowskich rad! Czy podpowiedzi brata i jego życzliwe słowo pomogą dziewczynce w zbudowaniu wymarzonego labiryntu?Podczas powrotu autobusem do domu Frania gubi królika Stefana - swoją ulubioną maskotkę. Postanawia wraz z mamą zrobić wszystko, aby odnaleźć zaginionego pluszaka. Dziewczynka się nie poddaje i wdraża szczegółowy plan działania: od poszukiwań w autobusie do przygotowania ogłoszenia na temat zguby.W książkach z serii "Co zrobi Frania?" każde opowiadanie uzupełnia część interaktywna, w której dziecko spróbuje odgadnąć, co wydarzy się dalej. Na małego czytelnika czeka kilka odpowiedzi do wyboru i rozwiązanie zagadki!Książki z tej serii to skarbnica wiedzy i cennych wskazówek dla wszystkich dzieci, które kształtują w sobie umiejętności społeczne przydatne na każdym etapie życia.
Okładka książki Samodzielność. Co zrobi Frania?

39,90 zł 23,87 zł


"Co zrobi Frania?" to niezwykła seria Barbary Supeł, autorki bestsellerowej "Jadzi Pętelki"! Historie o pięcioletniej Frani pomogą rozwinąć u dzieci umiejętności społeczne. Maluchy dowiedzą się, czym są m. in.: asertywność, życzliwość, współpraca, akceptacja, szczerość i wiele innych umiejętności przydatnych w codziennym życiu.W najnowszej części serii Frania ma okazję poznać temat samodzielności z różnych perspektyw.Dziewczynka musi przygotować pracę na przedszkolny konkurs plastyczny. Projekt jej koleżanki wygląda tak idealnie, że mamie Frani ciężko uwierzyć, że Anielka zrobiła go sama. Jednak Frania się nie poddaje i całkiem SAMODZIELNIE przygotowuje świnkę z plastikowej butelki.Pewnego dnia podczas festynu tata wręcza Frani dziesięć złotych, by sama zdecydowała, na co je wydać. Jak się okazuje, samodzielne podejmowanie decyzji, gdy ma się tak ogromny wybór, wcale nie jest takie łatwe.Na koniec okazuje się, że robienie pewnych rzeczy samodzielnie nie zawsze jest dobrym pomysłem. Frania postanawia SAMA pójść do domu pani Grażynki bez uprzedzenia rodziców. Tata w tym czasie odchodzi od zmysłów, szukając swojej pociechy.W książkach z serii "Co zrobi Frania?" każde opowiadanie uzupełnia część interaktywna, w której dziecko spróbuje odgadnąć, co wydarzy się dalej. Na małego czytelnika czeka kilka odpowiedzi do wyboru i rozwiązanie zagadki!Książki z tej serii to skarbnica wiedzy i cennych wskazówek dla wszystkich dzieci, które kształtują w sobie umiejętności społeczne przydatne na każdym etapie życia.
Okładka książki Zaufanie. Co zrobi Frania?

39,90 zł 23,87 zł


„Co zrobi Frania?” to niezwykła seria Barbary Supeł, autorki bestsellerowej „Jadzi Pętelki”! Historie o pięcioletniej Frani pomogą rozwinąć u dzieci umiejętności społeczne. Maluchy dowiedzą się, czym są m.in.: asertywność, życzliwość, współpraca, akceptacja, szczerość i wiele innych umiejętności przydatnych w codziennym życiu. W części „Co zrobi Frania? Zaufanie” dziewczynka ma okazję poznać temat zaufania z różnych perspektyw. Frania podczas zabawy w przedszkolu pożycza bez pytania magiczny długopis swojej koleżanki. Czy uda jej się powiedzieć prawdę i odbudować zaufanie Adelki? Ktoś także burzy jej zaufanie, zjadając wszystkie cukierki podczas urodzin kolegi. I wreszcie, co zrobi Frania, gdy jej kuzynka powierzy jej sekret, którego ona wcale nie chce dotrzymać i z którym nie czuje się najlepiej? Odpowiedzi na pytania znajdziecie w książce! Z umieszczonych na końcu „Porad Frani” dzieci dowiedzą się także: Czym jest zaufanie?? Czy zaufanie można łatwo zburzyć lub odbudować? Kogo możemy obdarzyć zaufaniem?? Do kogo należy mieć ograniczone zaufanie?? W książkach z serii „Co zrobi Frania?” każde opowiadanie uzupełnia część interaktywna, w której dziecko spróbuje odgadnąć, co wydarzy się dalej. Na małego czytelnika czeka kilka odpowiedzi do wyboru i rozwiązanie zagadki! Książki z tej serii to skarbnica wiedzy i cennych wskazówek dla wszystkich dzieci, które kształtują w sobie umiejętności społeczne przydatne na każdym etapie życia.
Okładka książki Co zrobi Frania? Życzliwość

39,90 zł 23,87 zł


Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co palców u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy, mogę Wam opowiedzieć, co ostatnio zrobiłam.Zaprosiłam młodszą siostrę pod mój ulubiony parasol.Pozwoliłam pani nakarmić dzidziusia na moim krześle w poczekalni w przychodni.Dostałam od koleżanki ostatnią drożdżówkę z jagodami, choć ona lubi je tak samo mocno.
Okładka książki Co zrobi Frania? Asertywność

39,90 zł 22,56 zł


Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co placów u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru). Skoro już się znamy, mogę wam opowiedzieć, co ostatnio zrobiłam: Nie posłuchałam rozkazów Ryśka (mimo że miał urodziny i myślał, że może się rządzić). Odmówiłam śpiewania piosenki o ogórku oraz kolejnego kawałka tortu. Zrozumiałam, że Anielka nie lubi bawić się w dzidziusia (zwłaszcza gdy kuzynka zawija ją w różowe kocyki). Barbara Supeł Barbara Supeł pochodzi z Hajnówki – zielonego miasteczka położonego na skraju Puszczy Białowieskiej. Ukończyła studia na kierunku nauki o rodzinie; po studiach założyła własną praktykę. Kolekcjonuje codzienne absurdy i oprawia je w ramki. Pisze teksty do książek dla dzieci. Jest autorką bestsellerowej serii o Jadzi Pętelce.
Okładka książki Co zrobi Frania? Współpraca

39,90 zł 23,87 zł


Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co palców u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy, mogę Wam opowiedzieć, co ostatnio zrobiłam.Zbudowałam bazę z moim starszym bratem, choć włochata narzuta nie ułatwiała nam zadania.Razem z rodzicami posprzątałam DZIKI BAŁAGAN, choć wolałam robić ciekawsze rzeczy.Zebrałam SWÓJ WŁASNY bukiet kwiatów dla mamy, choć inni chcieli żeby był WSPÓLNY.
Okładka książki Oczekiwanie na święta. Co zrobi Frania? wyd. 2023

39,90 zł 22,56 zł


Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co palców u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem że nie mam zielonego kataru).Tym razem Frania i jej rodzeństwo czekają na zbliżające się Boże Narodzenie. A czekanie może się okazać wielkim wyzwaniem!Czy Frani uda się samodzielnie napisać list do Świętego Mikołaja?Czy Frani wystarczy cierpliwości, by powstrzymać się przed otworzeniem WSZYSTKICH okienek kalendarza adwentowego?Czy znajdzie sposób, by umilić sobie oczekiwanie na otworzenie bożonarodzeniowych prezentów?
Okładka książki Co zrobi Frania? Asertywność. Współpraca. Życzliwość

64,90 zł 36,70 zł


"Co zrobi Frania?" to niezwykła seria Barbary Supeł, autorki bestsellerowej "Jadzi Pętelki"! Historie o pięcioletniej Frani pomogą rozwinąć u dzieci umiejętności społeczne.Dzięki wyjątkowemu zbiorowi opowiadań o przygodach Frani dzieci dowiedzą się, czym jest asertywność, życzliwość i współpraca. Na dzieci czeka aż dziewięć opowiadań, dzięki którym poznają i rozwiną w sobie umiejętności społeczne, tak ważne w życiu każdego człowieka. W książce nie zabraknie części interaktywnej, w której maluchy spróbują odgadnąć, co wydarzy się dalej. Na dzieci czeka kilka odpowiedzi do wyboru i rozwiązanie zagadki!Z umieszczonych na końcu książki "Porad Frani" dzieci dowiedzą się:Czym jest asertywność?Czy mamy prawo odmówić i powiedzieć komuś "nie"?Czym jest życzliwość?Czy okazywanie komuś życzliwości zawsze przychodzi nam łatwo?Czym jest współpraca?Jak znaleźć wspólne rozwiązanie, gdy rodzi się konflikt?Wyjątkowe wydanie opowiadań o małej Frani i jej przygodach to idealny pomysł na prezent. Historie zawarte w tym wydaniu można znaleźć w trzech poprzednich częściach:Co zrobi Frania? AsertywnośćCo zrobi Frania? WspółpracaCo zrobi Frania? Życzliwość
Okładka książki Szczerość. Co zrobi Frania?

29,90 zł 17,90 zł


Poznajcie przesympatyczną Franię, która przybliży małym czytelnikom umiejętności społeczne takie jak: współpraca, życzliwość, asertywność czy akceptacja. W najnowszej części z serii „Co zrobi Frania?” dzieci dowiedzą się, czym jest szczerość. Przeczytajcie trzy ciekawe historie, których głównym tematem jest szczerość. Każde opowiadanie uzupełnia część interaktywna, w której dzieci próbują odgadnąć, co wydarzy się dalej. W książce zawarto kilka odpowiedzi do wyboru i rozwiązanie zagadki! Na końcu tomu znajdują się również „Porady Frani” – czyli praktyczne wskazówki dotyczące danej umiejętności. Dzieci dowiedzą się: czym jest szczerość, jak szczerze mówić o swoich potrzebach, jak wyrażać swoją opinię, aby nie urazić innych. Seria „Co zrobi Frania?” autorstwa Barbary Supeł to skarbnica wiedzy i cennych wskazówek dla wszystkich dzieci, które kształtują w sobie umiejętności społeczne przydatne na każdym etapie życia. Barbara Supeł Barbara Supeł pochodzi z Hajnówki – zielonego miasteczka położonego na skraju Puszczy Białowieskiej. Ukończyła studia na kierunku nauki o rodzinie; po studiach założyła własną praktykę. Kolekcjonuje codzienne absurdy i oprawia je w ramki. Pisze teksty do książek dla dzieci. Jest autorką bestsellerowej serii o Jadzi Pętelce.
Okładka książki Co zrobi Frania? Oczekiwanie na święta

29,99 zł 16,95 zł


Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co palców u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem że nie mam zielonego kataru).Tym razem Frania i jej rodzeństwo czekają na zbliżające się Boże Narodzenie. A czekanie może się okazać wielkim wyzwaniem!Czy Frani uda się samodzielnie napisać list do Świętego Mikołaja?Czy Frani wystarczy cierpliwości, by powstrzymać się przed otworzeniem WSZYSTKICH okienek kalendarza adwentowego?Czy znajdzie sposób, by umilić sobie oczekiwanie na otworzenie bożonarodzeniowych prezentów?
Okładka książki Współpraca. Co zrobi Frania? wyd. 2023

29,90 zł 16,91 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co palców u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy, mogę Wam opowiedzieć, co ostatnio zrobiłam.Zbudowałam bazę z moim starszym bratem, choć włochata narzuta nie ułatwiała nam zadania.Razem z rodzicami posprzątałam DZIKI BAŁAGAN, choć wolałam robić ciekawsze rzeczy.Zebrałam SWÓJ WŁASNY bukiet kwiatów dla mamy, choć inni chcieli żeby był WSPÓLNY.
Okładka książki Życzliwość. Co zrobi Frania? wyd. 2023

29,90 zł 16,91 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co palców u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy, mogę Wam opowiedzieć, co ostatnio zrobiłam.Zaprosiłam młodszą siostrę pod mój ulubiony parasol.Pozwoliłam pani nakarmić dzidziusia na moim krześle w poczekalni w przychodni.Dostałam od koleżanki ostatnią drożdżówkę z jagodami, choć ona lubi je tak samo mocno.
Okładka książki Akceptacja. Co zrobi Frania? wyd. 2023

29,90 zł 16,91 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co placów u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy mogę Wam opowiedzieć co ostatnio zrobiłam.Wyjechałam z rodzicami na urlop i polubiłam nowego kolegę, choć na początku wcale nie mogłam go zrozumieć.Zadbałam z Ryśkiem o tatę, który źle się czuł (i był całkiem zielony).Chciałam pływać jak syrenka, a pływałam jak żabka (no i co z tego, i tak było super).
Okładka książki Asertywność. Co zrobi Frania? wyd. 2023

29,90 zł 16,91 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co placów u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy, mogę wam opowiedzieć, co ostatnio zrobiłam:Nie posłuchałam rozkazów Ryśka (mimo że miał urodziny i myślał, że może się rządzić).Odmówiłam śpiewania piosenki o ogórku oraz kolejnego kawałka tortu.Zrozumiałam, że Anielka nie lubi bawić się w dzidziusia (zwłaszcza gdy kuzynka zawija ją w różowe kocyki).Barbara SupełBarbara Supeł pochodzi z Hajnówki - zielonego miasteczka położonego na skraju Puszczy Białowieskiej. Ukończyła studia na kierunku nauki o rodzinie; po studiach założyła własną praktykę. Kolekcjonuje codzienne absurdy i oprawia je w ramki. Pisze teksty do książek dla dzieci. Jest autorką bestsellerowej serii o Jadzi Pętelce.
Okładka książki Co zrobi Frania? Asertywność

29,99 zł 16,95 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co placów u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy mogę wam opowiedzieć co ostatnio zrobiłam.Nie posłuchałam rozkazów Ryśka (mimo że miał urodziny i myślał, że może się rządzić).Odmówiłam śpiewania piosenki o ogórku oraz kolejnego kawałka tortu.Zrozumiałam, że Anielka nie lubi bawić się w dzidziusia (zwłaszcza gdy kuzynka zawija ją w różowe kocyki).
Okładka książki Co zrobi Frania? Akceptacja

29,99 zł 16,95 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co placów u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy mogę Wam opowiedzieć co ostatnio zrobiłam.Wyjechałam z rodzicami na urlop i polubiłam nowego kolegę, choć na początku wcale nie mogłam go zrozumieć.Zadbałam z Ryśkiem o tatę, który źle się czuł (i był całkiem zielony).Chciałam pływać jak syrenka, a pływałam jak żabka (no i co z tego, i tak było super).
Okładka książki Co zrobi Frania? Życzliwość

29,99 zł 16,95 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co palców u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy, mogę Wam opowiedzieć, co ostatnio zrobiłam.Zaprosiłam młodszą siostrę pod mój ulubiony parasol.Pozwoliłam pani nakarmić dzidziusia na moim krześle w poczekalni w przychodni.Dostałam od koleżanki ostatnią drożdżówkę z jagodami, choć ona lubi je tak samo mocno.
Okładka książki Co zrobi Frania. Współpraca

29,99 zł 16,95 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Cześć, mam na imię Frania. Mam tyle samo lat, co palców u ręki, czyli pięć. Mam też piętrowe łóżko i starszego brata Ryśka. I jeszcze siostrę Anielkę, ale ona jest dzidzią, więc śpi w pokoju z mamą i tatą. Chodzę do przedszkola (pod warunkiem, że nie mam zielonego kataru).Skoro już się znamy, mogę Wam opowiedzieć, co ostatnio zrobiłam.Zbudowałam bazę z moim starszym bratem, choć włochata narzuta nie ułatwiała nam zadania.Razem z rodzicami posprzątałam DZIKI BAŁAGAN, choć wolałam robić ciekawsze rzeczy.Zebrałam SWÓJ WŁASNY bukiet kwiatów dla mamy, choć inni chcieli żeby był WSPÓLNY.
  • Poprzednia

    • 1
  • Następna

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj