Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl
Był najbardziej zaufanym człowiekiem Mike'a Tysona. Zaprzyjaźnili się, gdy ten był nastolatkiem, a gdy w wieku 20 lat został mistrzem świata, stał się jego menadżerem i dzielił z nim mieszkanie. Choć ich relacja skończyła się w sądzie i zerwali ze sobą wszelkie kontakty, na pytanie o to, do kogo zadzwoniłby, gdyby znalazł się na bezludnej wyspie, Mike odpowiada dziś bez wahania: Do Rory'ego Hollowaya.W tej książce wieloletni przyjaciel i menadżer Tysona po raz pierwszy przerywa milczenie. Tabuny kobiet, hodowanie tygrysów, zabawy z bronią i tuszowanie afer ogromnymi pieniędzmi tak wyglądała jego codzienność w teamie mistrza świata wagi ciężkiej. Mike był królem życia, a Holloway jego aniołem stróżem, próbującym poskromić ciągle pakującą się w kłopoty Bestię.Choć wydawało się, że w Mojej prawdzie Żelazny Mike zdecydował się na absolutną szczerość, okazuje się, że jest jeszcze wiele rzeczy, o których zapomniał albo nie chciał opowiedzieć. Holloway pokazuje, że prawdziwa historia Mike'a Tysona jest inna, niż przedstawił to w swojej autobiografii.Jest zdecydowanie bardziej popieprzona.
Tank Power Vol. CCXXIV 490. Bitwa Warszawska 1920. Działania pancerne i lotnicze. Samochód pancerny Ford opis wydawcyNiniejsze opracowanie zostało podzielone na dwie części.Pierwsza opisuje działania pancerne i lotnicze w czasie Bitwy Warszawskiej 1920 roku. W drugiej części publikacji zostanie zamieszczona monografia samochodu pancernego Ford, używanego w tym okresie na froncie pod Warszawą, a potem podczas zdobycia Kowla we wrześniu 1920 roku.
Publikacja to zaproszenie do zabawy plastycznej zarówno młodszych, jak i dorosłych odbiorców. Zawiera ona propozycje różnorodnych aktywności plastycznych od malowania, rysowania, tworzenia na płaszczyźnie, poprzez komponowanie przestrzenne z łatwo dostępnych materiałów, do tworzenia drobnych przedmiotów o charakterze użytkowym. Druga część zawiera zbiór szablonów formatu A4 i A3 do wykonywania kolorowych witraży. Książka może być źródłem inspiracji dla nauczycieli, terapeutów, rodziców oraz kreatywnej młodzieży. Przyda się również w trakcie zajęć z dziećmi i młodzieżą z różnorodnymi problemami edukacyjnymi i z niepełnosprawnościami.
Książka w przystępny sposób zaznajamia z zagadnieniami zachowania bezpieczeństwa w terenie lawinowym.
Autorzy, doświadczeni przewodnicy, w żartobliwej formie prezentują, jak przygotować się do zimowej wycieczki, jak wybierać trasę, jak podejmować decyzje i jak postępować w razie wypadku. Obowiązkowa lektura dla tych, których ciągnie w dzikie, ośnieżone góry.
„Lawiny niszczą i zabijają, a jednocześnie rozpalają wyobraźnię ludzi chodzących zimą w góry. Siłą Sztuki przetrwania w terenie lawinowym jest to, że koncentruje się na zrozumieniu zjawiska, jakim są sunące w dół masy śniegu. Tłumaczy, jak do zejścia lawiny nie dopuścić, a jeśli to się nie uda – jak zwiększyć swoje szanse na przeżycie. Oczywiście żaden tekst nie zastąpi kursu, ale będzie najlepszym sposobem ugruntowania wiadomości. Taka wiedza to doskonała forma zabezpieczenia.
Od pewnego czasu rozwija się bardzo pozytywna moda na poznawanie technik unikania lawin, naukę ratownictwa i zakup odpowiedniego wyposażenia. A jednak na naszym rynku brakowało tak przystępnej publikacji – ta książka to olbrzymi skok jakościowy.”
Sebastian Fijak, instruktor na kursach lawinowych i turystycznych (lawiny.com), przewodnik górski i narciarski, międzynarodowy przewodnik górski UIMLA
In an era where global interest in handmade, small-batch products is heightening as a response to mass production, Handmade in Japan takes a look inside the workshops of the country’s artisans, revealing their endless pursuit of excellence, and what it means to dedicate one’s life to the stewardship of irreplaceable cultural heritage. Find inspiration in the exploration of handmade processes using sustainable materials and discover the lengths these makers go to in ensuring every product is perfect.
From hand-painted kimono dyeing to wooden trays carving, Handmade in Japan meets the craftspeople of Japan's diverse regions with unique insights into their traditions and how they work.
Since the dawn of time, exploring the world by boat has been seen as the pinnacle of freedom. There is no greater adventure than setting sail, at the mercy of the wind, being sprayed by salty water as you voyage from island to island and sea to sea, discovering new landscapes and cultures.
Sailing the Seas will take readers on a series of nautical adventures across the globe, from the coast of the USA down to the Caribbean, through classic Mediterranean voyages and on trips in far-flung locations such as Thailand and French Polynesia. Presenting a fresh, younger side of sailing, this volume reveals the sights, sounds, tastes, and experiences that can be had on board a boat.
With beautiful photos of locations, detailed itineraries, and “Captain’s Notes” filled with useful tips and insights on destinations, Sailing the Seas will inspire novice sailors and “old salts” alike to take to the waves.
From its Polynesian origins to the beaches of California, the art of surfing has become a truly global phenomenon with millions of wave riders living to the rhythm of the tides. While surfing is usually told through a male perspective, women have long been nurturing their own water stories and claiming their rightful place in the world of this sport. She Surf hails the women, past and present, who define the art of surfing.
Travel with Stephanie Gilmore, one of the greatest surfers in the world set to represent Australia at the Tokyo 2020 Summer Olympic Games; meet Chloe Calmon, a Brazilian expert in longboarding or discover Ishita Malaviya, India's first professional female surfer and her impact on her local community. Thanks to evocative imagery and insightful text written by professional surfer Lauren L. Hill, this book travels from the iconic waves of Hawai'i to lesser-known surf destinations such as Taghazout and Tofino. She Surf also explores many other incredible surf spots in the Seychelles, along the Tuscan coastline in Italy, and in the French Basque Country.
Learn about the forgotten stories of Polynesian surfing princess, pioneering female wave riders from the 1960s, and the contemporary movers and shakers shaping the scene. She Surf is an exciting reflection on what it means to be a female surfer and how it feels to be moved to action by the beauty of the ocean.
Once hanging on the fringes of unusual pastimes, Climbing has undergone a generational transformation—turning the sport into a cultural phenomenon. From bouldering to sport climbing, Cliffhanger explores the most notable aspects of this fascinating activity. Julie Ellison delves into a journey around the globe sharing climbing anecdotes of the Alps and Patagonia or following the flourishing bouldering scene in Virgin Gorda.
Using breathtaking imagery and in-depth stories, this book will give you a complete look at the world of this outdoor pursuit—both as a sport and a lifestyle—by highlighting the people, places, history, and culture that make climbing so unique. Whether you’ve been doing it for a long time or have never climbed in your life, this book will make your palms sweat and your heart race.
Poradnik jest prezentacją olimpijskiej dyscypliny, jaką jest wspinaczka sportowa. Zaprezentowano w nim profesjonalny sport widziany z perspektywy dziecka oraz jego trenera. Przedstawiono wszystkie trzy typy wspinaczki sportowej, zasady startów w zawodach oraz technikę wspinaczki w skale.
Wspinaczka sportowa to sport wszechstronny, ukierunkowany na równomierny rozwój całego ciała, a także na wzmocnienie pewności siebie trenującego.
W książce zaprezentowane zostały również aspekty związane z treningiem mentalnym, którego efekty widoczne są nie tylko w sporcie, ale również i w szkole. Poruszono także bardzo ważny temat związany ze zdrowiem i wpływem profesjonalnego sportu na rozwój fizyczny dziecka.
Pasja, sport, przygoda i przyjaźń - wartości te tworzą trwały elementem przedstawianej dyscypliny.
Należy pamiętać, że wspinaczka jest sportem potencjalnie niebezpiecznym i należy przejść odpowiednie szkolenie oraz przestrzegać zasad, by móc bezpiecznie ją uprawiać. Doświadczony trener krok po kroku wprowadzi Czytelników w wyjątkowy świat wspinaczkowej przygody.
Serdecznie zapraszamy do lektury!
O autorach
Małgorzata Kurek - najbardziej utytułowana polska dziecięca zawodniczka. Multimedalistka, która niejednokrotnie triumfowała na prestiżowych międzynarodowych zawodach, jak Arco Rock Junior (jako jedyna Polka dwukrotnie wygrała zawody w formacie olimpijskim), Petzen Climbing Trophy czy Youth Colour Climbing Festival Imst, 4-krotna zwyciężczyni Pucharu Polski, mistrzyni Czech, Słowacji oaz zwycięzczyni wielu innych zawodów w Niemczech i Wielkiej Brytanii.
Sebastian Kurek - trener II klasy wspinaczki sportowej Polskiego Związku Alpinizmu, wspinacz, na co dzień prowadzący treningi z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.
Łukasz Gruszczyński - psycholog sportu, wspinacz. Prowadzi zajęcia z treningu mentalnego.
Centrum Rehabilitacji i Osteopatii Body Balance: Agnieszka Kruzel i Magdalena Prośniak
Potrzebujesz zająć czymś umysł albo ręce? A może wręcz przeciwnie, chcesz się zrelaksować? Sięgnij po kolorowankę antystresową!Znajdziesz w niej 32 ilustracje inspirowane japońskimi stworzeniami fantastycznymi, autorstwa polskiej rysowniczki Magdaleny Albińskiej. Każdej z nich towarzyszy krótki opis, z którego dowiesz się m.in.:- jakie zwierzęta w kulturze japońskiej uważano za przynoszące szczęście, a których należało się wystrzegać?- jak mieszkańcy japońskiej północy przechytrzyli diabły?- dlaczego nie należy zaczepiać pięknych kobiet nad brzegiem morza?Dobrej zabawy!
Trening szachowy powinien być trudniejszy niż gra, która cię czeka na zawodach... I tylko wtedy każdy twój turniej może być udany... Oddajemy do rąk czytelnika publikację przeznaczoną dla szachistów, zarówno zaawansowanych, jak i początkujących. Zawarte w niej treści związane są z propozycją innego, szerszego spojrzenia, na znaną i cenioną od wielu wieków grę w wojnę. Model Szachów Treningowych to pomysł na wprowadzenie urozmaicenia do standardowych treningów szachowych. Pozwala on na utrzymanie szachisty w lepszej formie umysłowej, dzięki czemu wzrastają jego szanse na uzyskanie lepszych wyników sportowych. Trzeba mieć nadzieję, że społeczność szachowa przekona producenta szachów i wkrótce zobaczymy dwie wersje w jednym. Przecież nic nie stoi na przeszkodzie, aby z jednej strony deski była klasyczna szachownica 64 pola, zaś z odwrotnej strony 100-polowa szachownica dla MST. (fragment książki)
Czołg PzKpfw V Sd Kfz 171 ""Panther"", był obok czołgu ciężkiego PzKpfw VI Sd Kfz 181 ""Tiger"", najbardziej znanym niemieckim pojazdem pancernym okresu II wojny światowej. W latach 1942-1945 wyprodukowano blisko sześć tysięcy czołgów tego typu. Obok wersji bojowych powstały wozy dowodzenia (Panzerbefehlswagen), czołgi ewakuacyjne (Bergewagen) i pojazd obserwacyjny artylerii (Panzerbeobachtungswagen), Militaria Nr 463, 466.Niniejsza monografia przedstawia tylko czołgi ""Panther"" wersji bojowych i wozy dowodzenia.
Jedyna oficjalna książka o świecie gry Cyberpunk 2077
Dark Horse Books oraz CD PROJEKT RED, twórcy komputerowej serii Wiedźmin, przedstawiają Świat Cyberpunka 2077 - obszerne studium wiedzy o uniwersum Cyberpunka 2077.
Świat Cyberpunka 2077 to bogato ilustrowany przewodnik, który przeniesie cię do futurystycznej, tętniącej życiem metropolii Night City - centrum akcji nowej gry CD PROJEKT RED.
Ta starannie przygotowana pozycja zawiera wszystko, co musisz wiedzieć o historii, postaciach i świecie długo oczekiwanej gry. Wkrocz w rok 2077, do świata, gdzie przemoc, ucisk i cybernetyczne wszczepy są nie tylko codziennością, lecz także koniecznymi środkami do osiągnięcia celu. Odkrywaj poszczególne dzielnice, gangi i historię Night City. Dowiedz się wszystkiego o technologiach jutra, poznając cyberwszczepy, broń i pojazdy Cyberpunka 2077.
Książka dla najmłodszych fanów gry Minecraft. Łamigłówki i quizy prosto z głębin NETHERU. Podpowiedzi i patenty. Uwazasz czas, w którym nie grasz w Minecrafta za zmarnowany? Upiecz dwie pieczenie na jednym ogniu!
Niezależny i nieoficjalny przewodnik dla graczy w Minecraft. Poradnik craftingu, ważenia i zaklinania w grze Minecraft. Poznaj mechanikę świata Minecrafta! Pułapki proste i złożone oraz patenty których możesz nie znać nawet jesli długo grasz od dawna.
Lubisz zbierać grzyby? Nie możesz się doczekać wyprawy na grzyby? Czy jednak zawsze wiesz, jaki gatunek znalazłeś? W tajniki rozpoznawania grzybów wprowadza polski znawca mikologii Marek Snowarski.Z książki tej dowiesz się:jak skutecznie szukać grzybówpo czym odróżnić gatunki jadalne od grzybów trującychkiedy można spodziewać się lat grzybnychczy grzyby w naszych lasach ginąW przewodniku ""Grzyby - Spotkania z przyrodą"" znajdziesz wszystkie informacje o grzybach rosnących w Polsce, szczegółowe opisy cech diagnostycznych i profesjonalne zdjęcia ponad 250 gatunków. Dowiesz się, które grzyby są jadalne, a które trujące, a także z jakimi gatunkami można je pomylić. Przeczytasz, o jakiej porze roku się je spotka i w jakich miejscach rosną.Książka ""Grzyby - Spotkania z przyrodą"" to wyjątkowy przewodnik dla zaawansowanych i początkujących grzybiarzy!
The idea of climbing a tree for shelter, or just to see the earth from another perspective, is surely as old as humanity. Tree houses are chronicled in ancient civilizations and their lore crosses through the history of every part of the world where trees grow. This stunningly illustrated study offers a tour of the best tree houses in the world, some designed by architects, others the work of unknown craftsmen. A teahouse, a restaurant, a hotel, a playhouse for children, or a perch from which to contemplate life—the tree house can take as many forms as the imagination can offer. In times of concern for sustainability and ecological responsibility, the tree house may also be the ultimate symbol of life in symbiosis with nature. Whether rustic or contemporary in style, tree houses make the most of space. Climb into this trove of tree houses and enjoy a new perspective on the world.
50 tree houses from around the world
Covers all different styles, from romantic to modern
Every house is depicted in several photos as well as one illustration by artist Patrick Hruby from Los Angeles (who also created the book’s cover artwork)
Helpful short biographies of all architects
Niniejsze opracowanie zostało poświęcone czołgom zdobycznym używanym w armii niemieckiej (Panzerwaffe, Waffen SS, i policji w latach 1940-1945) i stanowi uzupełnienie pierwszej części publikacji Militaria nr 439
Autor książki – doświadczony mistrz pszczelarstwa i konsultant w zakresie hodowli pszczół – wprowadza początkujących pszczelarzy w tajniki pszczelarstwa efektywnego i prowadzonego w zgodzie z prawami natury. Hodowla pszczół to doskonały poradnik zarówno dla osób hodujących, jak i zamierzających hodować te pożyteczne owady.
W książce opisano:
• biologię pszczoły i społeczności pszczelej,
• znaczenie pszczół w środowisku naturalnym,
• rasy pszczół i ich cechy,
• charakterystykę zachowania rodzin w nowoczesnych ulach,
• pozyskiwanie produktów pszczelich,
• najczęściej występujące choroby pszczół i ich zwalczanie.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
