Żyję zdrowo. Poradnik dla młodych odkrywców
-
Autor: Mariusz Dyduch
- Wydawca: Pumilio
- ISBN: 978-83-67492-54-6
- EAN: 9788367492546
- Oprawa: Miękka
- Seria: Poradnik dla młodych odkrywców
- Format: 205x145x3mm
- Liczba stron: 32
- Rok wydania: 2026
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
9,58złCena detaliczna: 14,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,58 zł
x
Odkryj, jak dbać o swoje zdrowie i zachować energię każdego dnia!
Z tego poradnika dowiesz się, jak działa twój organizm i dlaczego zdrowe jedzenie oraz picie wody to twoje prawdziwe supermoce.
Nauczysz się dbać o ciało poprzez zabawę i ruch, odkryjesz sekret regenerującego snu oraz poznasz proste ćwiczenia na spokój i dobre samopoczucie.
To kompendium wiedzy, które pomoże ci wprowadzić 10 zdrowych nawyków do twojego rozkładu dnia.