Złoty środek
-
Autor: Praca zbiorowa
- Wydawca: Wydawnictwo HM
- ISBN: 9788368915174
- EAN: 9788368915174
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Rok wydania: 2026
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
49,69złCena detaliczna: 69,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,69 zł
x
Nowa publikacja Złoty Środek to świeże i inspirujące spojrzenie na ideę harmonii między aktywnością fizyczną a umysłową. Pięciu autorów przedsiębiorca i matematyk, fizjoterapeuta, trener mentalny sportowców, finalista Ninja Warrior oraz rekordzista świata łączą oni swoje doświadczenia w spójną opowieść o poszukiwaniu balansu, który pozwala żyć pełnią życia oraz osiągać swoje cele bez popadania w skrajności. Złoty Środek to nie jest kolejny poradnik o zdrowym stylu życia, lecz przewodnik po świadomym życiu w ruchu i refleksji z uwzględnieniem relacji. Lektura motywuje do działania, ale i zatrzymania się wtedy, gdy
tego naprawdę potrzebujemy.
