Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego
Porady lekarza rodzinnego
-
Autor: Emilia Chojnowska
- ISBN: 9788375277005
- EAN: 9788375277005
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Literat
- Format: 14.7x20.9
- Język: polski
- Seria: PORADY LEKARZA RODZINNEGO
- Liczba stron: 32
- Rok wydania: 2011
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
3,36złCena detaliczna: 4,15 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,36 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.
