SZCZERZE I OTWARCIE O POLSKIM BIZNESIE I LUDZIACH GO TWORZĄCYCH • Dlaczego Polacy są podobni do kury zielononóżki? • Czy każdy z nas jest chciwy i leniwy? • Jakie jest źródło tak głęboko w nas zakorzenionego kompleksu niższości? • Jak powstało hasło „Polak potrafi”? • Dlaczego pracujemy ciężej niż koledzy z innych krajów, choć mamy te same procedury? • Czy umiemy wyciągać wnioski i naukę na przyszłość z własnych porażek? • Jakimi jesteśmy szefami, a jakimi pracownikami? • Czy umiemy doceniać siebie? A innych? • Czym jest fochbing i kiedy jest stosowany? • Perfekcjonizm – błogosławieństwo czy przekleństwo? Na te i wiele, wiele innych pytań odpowiada doktor Paweł Fortuna – jak zawsze w sposób błyskotliwy i interesujący. Komentarze i refleksje autora stanowią wynik wieloletniej obserwacji środowiska biznesowego w Polsce (od czasów przemian do dzisiaj) oraz doświadczenia zdobytego w pracy z jego przedstawicielami. Zawarte w książce uwagi to subiektywne spostrzeżenia stanowiące punkt wyjścia dalszych przemyśleń, zaproszenie do dyskusji i zachętę do wprowadzania zmian. Znakomite teksty autora zostały opatrzone ilustracjami autorstwa wybitnego artysty, rysownika, malarza – Janusza Kapusty.
Rozwijanie uważności to jedna z najlepszych metod służących przeprogramowaniu silnych uzależnień. Przy właściwym stosowaniu, nawet bardzo długotrwałe uzależnienie może zostać usunięte z programu emocjonalnego zaskakująco szybko.
Rozwijanie uważnosci oparte jest na fakcie, że program emocjonalny powstaje ze wszystkiego, co mo mówisz sam do siebie w stanach silnych emocji, wtedy, kiedy ogarnia Cię ból i cierpienie.
Gdy jestes spokojny i wyciszony, masz najlepszą okazję do przeprogramowania racjonalnego umysłu, lecz nie zdołasz zmienić uzależnień opartych na emocjach.
Gdy jestes wyciszony, możesz najefektywniej czytać książkę lub słuchac wykładu. Twój biokomputer nie poradzi sobie tak samo dobrze z wykładem lub książką, gdy jestes wytrącony z równowagi, bo uzależnienia mogą zdominować i przysłonić inne procesy biokomputera. Gdy jesteś zaburzony emocjonalnie, masz nadzwyczajną okazję do przeprogramowania uzależnień za pomocą rozwijania uważności. Tak więc za każdym razem, gdy czujesz lęk, zazdrość, niepokój lub złość, życie daje Ci cenną okazję skorzystania z tej metody i uwolnienia się od danego uzależnienia.
Każdy człowiek ma swoje miejsce w życiu. Każdy ma do zrobienia coś wartościowego i może w jakiś sposób przyczynić się do wzbogacenia tego świata. I nie ma tu miejsca (pracy, powołania, hobby: obojętne, jak to nazwiemy) lepszego lub gorszego, bo wszystko jest w życiu potrzebne. Praca śmieciarza jest tak samo cenna jak pomoc lekarza w potrzebie. Ludzie nauczyli się wartościować zajęcia pieniędzmi, ale tak naprawdę nie ma to żadnego znaczenia. Wszystko jest tak samo potrzebne - i każdy człowiek ma w tym życiu swoje miejsce. Problemy zaczynają się wtedy, kiedy nie wiesz, czym masz się zająć. Nie chodzi o to, co masz ze sobą zrobić, ponieważ się nudzisz albo masz za dużo wolnego czasu, ale co jest Twoim przeznaczeniem. Przeznaczenie nie oznacza czegoś nieosiągalnego albo ukrytego. Przeznaczenie to Twoje miejsce w świecie, działanie, w którym z jednej strony spełniasz swe wewnętrzne potrzeby tworzenia, a z drugiej jesteś przydatny innym ludziom i wypełniasz pewną rolę w społeczeństwie.
Odszukanie swojego przeznaczenia to największe wyzwanie w tym życiu. Przy narodzinach nie dostajesz gotowej drogi życiowej - sam możesz (a nawet musisz) ją sobie wybrać. W dawnych czasach tak nie było, człowiek był ograniczony warunkami, w jakich przyszedł na świat, musiał robić to, co było zwyczajowo mu przypisane. Dziś masz ogromną wolność: możesz wybrać swój los, decydować, kim chcesz być i jak chcesz żyć. Skorzystaj z tej wolności.
Esencją praktyki zen jest zazen, medytacja przekazywana od tysięcy lat od mistrza do ucznia. Książka, którą trzymacie w rękach jest szczegółowym wprowadzeniem do tej medytacji. Mistrz Kaisen, uczeń mistrza Taisena Deshimaru, w przejrzysty sposób opisuje podstawy praktyki, czyli: właściwą pozycję ciała, właściwy sposób oddychania i właściwy stan umysłu.
Książka przeznaczona jest dla tych, którzy już praktykują, bądź chcą dopiero rozpocząć praktykę. Mimo, że znajdziecie tu wszystkie podstawowe wskazówki umożliwiające praktykę, zen pozostaje zawsze żywym przekazem od mistrza do ucznia. Wszystkim, którzy chcą podążać duchową drogą radzimy, aby nawiązali kontakt z innymi praktykującymi i skorzystali z możliwości spotkania prawdziwego mistrza.
Życzymy przyjemnej lektury i praktyki.
Poznaj korzyści płynące z niewiarygodnej, zdrowej diety Hunów. Dowiesz się jak przygotować posiłki z łatwo dostępnych na naszym rynku składników. Recepty na zdrowie z "Dachu Świata" pozwolą Ci się poczuć jakbyś stał na "szczycie świata". Naucz się prostych ćwiczeń yogi Hunów. Ich wykonanie zajmie Ci dziennie tylko parę minut, da Ci zdrowe ciało i doskonałą sylwetkę.
Któż nie pragnie więcej sukcesów, więcej energii, szczęśliwego, swobodnego życia?
W pięciu przekazach książka pokazuje, jak możemy od delfinów nauczyć się stosować we własnym życiu ich mądrość.
Dowiesz się tutaj:
jak zdobywać więcej energii i przekazywać ją innym dzięki gotowości niesienia pomocy;
jak stworzyć krąg przyjaciół, którzy się lubią i wspierają wzajemnie;
jak wykonywać swoją pracę niemal w duchu zabawy oraz
jak się nauczyć słuchać własnego głosu wewnętrznego.
Czytaj tę książkę z otwartymi zmysłami i pozwól, aby przeniknęła cię tajemna mądrość delfinów - da ci to poczucie spełnienia i radość życia.
Wielu z nas czyta poradniki skutecznej komunikacji. Sama często sięgam po psychologiczne nauki rozszerzające moją zdolność mówienia i słuchania. W każdym związku rozstanie boli... Zapytałam siebie dlaczego ja i mój pierwszy mąż się rozstaliśmy? Dlaczego ludzie wokół się rozstają? Bo się nie rozumieją. Bo przestali ze sobą rozmawiać. Bo się zmienili. Bo ich rozmowy były nieszczere. Albo dlatego, że nie umieli ze sobą rozmawiać. Poznałam w wędrówce swego życia człowieka, który bardzo jasno precyzował swoje uczucia i emocje. Zachwycił mnie swoją klarownością. Pewnego dnia zapytał mnie: Ile swoich uczuć i emocji potrafisz nazwać?
Wielu ludzi rozpoczyna realizację swojego marzenia i nie udaje im się, a marzenie rozpływa się we mgle. Okazuje się, że znajomość rzeczy oraz determinacja, jakkolwiek bardzo istotne, nie zawsze wystarczają.
Książka OSWAJANIE MARZEŃ naprawdę da Ci to, co wiele innych książek jedynie obiecuje: prostą, praktyczną metodę, dzięki której zdołasz wprowadzić w swoje życie harmonię i zrealizować swoje Wielkie Marzenie.
Skorzystaj z tego cennego źródła i urzeczywistnij swoje marzenia. Zacznij od dziś!
Ludzie podejmują duchowe poszukiwania z różnych pobudek. Jedni potrzebują znaleźć sobie jakiegoś niedostępnego idola, którego będą mogli wielbić – niczym się w tym nie różnią od dawnych tradycji religijnych. Inni chcą stać się kimś ważnym, robić coś, co nie każdemu jest dane – ale to tylko wycieczka ego w kierunku sławy i chwały, więc kiedyś musi ona zakończyć się, i to zapewne w nie najprzyjemniejszy sposób. Jeszcze inni poszukują towarzystwa innych osób, z którymi mogą po prostu czuć się dobrze. Są i tacy, którzy chcą przejść własną przemianę, czując, że obecne życie nie spełnia ich oczekiwań i nie zaspokaja ich potrzeb. Dla nich nie jest tak istotna postać nauczyciela czy mistrza, jak to, czego on naucza. Przekaz jest ważniejszy niż posłaniec, który go przynosi.
Cokolwiek robisz, jeśli w ogóle masz to robić, rób to totalnie. Jeśli w ogóle nie chcesz tego robić, nie rób - i nie rób totalnie. Totalność trzeba pamiętać, gdyż totalność jest najważniejsza. Jeśli stale będziesz robił coś, w czym jesteś z samym sobą sprzeczny, niespójny, coś, w czym jedna twoja część żyje, a inna nie, nieszczysz swój wewnętrzny rozkwit. Stopniowo staniesz się plastikowym kwiatem, bez zapachu i bez życia.
Księga przemian I cing jest jednym z największych dzieł literatury światowej. Jest niczym dostojny starzec, pełna mądrości i spokoju przez doświadczenie wielkiej dobroci, przez troskę i odniesienie do tego, co ponadczasowe. Książka ta składa się z dwóch części stanowiących całość. Część pierwsza - Podstawy Księgi Przemian, napisana przez Krzysztofa Maćko, jest pierwszym w języku polskim tak wnikliwym i wszechstronnym opracowaniem. Czytelnik znajdzie tu odniesienie zarówno do starożytnej historii Chin, jak i kulturowej tradycji. Wieloletnie doświadczenia autora w interpretacji, zawarte w książce, staną się na pewno przyczynkiem do refleksji. To, co proponuje autor w widzeniu tekstu, a co wydaje się istotne dla poznawania I Cing, to subtelność, uważna delikatność i ponadczasowość. Część druga to tekst Księgi Przemian, przełożony na język polski przez jednego z pierwszych tłumaczy i wybitnego znawcę I Cing - Oskara Sobańskiego. Świadczy o tym niezaprzeczalna zgodność tłumaczenia z oryginałem. Tekst jest przystępny, klarowny, a jednocześnie zawiera to coś nieuchwytnego, co stanowi o jego wartości i poetyce. Autor jest też wielkim podróżnikiem i znawcą wielu kultur.
12 Ścieżek to nowoczesna i praktyczna kondensacja mądrości tysięcy lat, przewodnik do kierowania świadomością w interakcjach ze światem, umożliwiający ciągłe życie w szczęściu, świadomości, miłości, radości i spełnieniu. Jeśli masz już dosyć wzlotów i upadków, karuzeli przyjemności i bólu, i naprawdę chcesz cieszyć się życiem i maksymalnie z niego korzystać - jesteś gotowy do wykorzystania 12 Ścieżek do wprowadzania zmian w swym życiu. 12 Ścieżek pokaże ci, jak możesz przyspieszyć swój rozwój duchowy. Mogą one pokazać ci drogę do ukrytego w tobie piękna i szczęścia. Nauczono cię, że szczęście polega na takim manipulowaniu ludźmi i sytuacjami, by twoje pragnienia były dokładnie zaspokajane, ale nie jest to właściwe, gdyż nasze pragnienia mnożą się szybciej niż możliwości ich zaspokajania! Uzależnieniem jest każde pragnienie, które daje ci poczucie dyskomfortu lub nieszczęścia, gdy nie zostanie zaspokojone. Za każdym razem, gdy czujesz jakikolwiek dyskomfort emocjonalny, życie ostrzega cię, abyś pozbył się uzależnienia. Nawet jeśli uzależnienie daje przyjemność, zwykle trwa ona krótko. Zaczniesz bowiem postrzegać zagrożenia dla tej przyjemności i będziesz zajmował się tymi zmianami w życiu, które mogą pozbawić cię tej przyjemności. Porównujesz też dzisiejsze przyjemności z wczorajszymi, często stwierdzasz, że te dzisiejsze nie są tak zadowalające. Wszystko to utrzymuje cię poza tu i teraz. Gdy staniesz się całkowicie świadomy ceny swego szczęścia, jaką musisz zapłacić za każde uzależnienie, poczynisz wielki krok w kierunku wyższej świadomości. Gdy przemienisz uzależnienie w możliwość dokonania wyboru, możesz w pełni cieszyć się tymi samymi działaniami i przeżyciami.
Wszystkie podane tu informacje stanowią podstawę dla twoich własnych doświadczeń i eksperymentów z życiem. Jest to jedynie pewien zarys, szkielet modelu zachowań człowieka, który zmienia się w zależności od odwagi, potrzeb i otwartości przeżywającego człowieka. Niektóre z tych danych są już ci znane, niektóre zapewne poruszą cię albo nawet oburzą...
System siedmiu czakr opisany w niniejszej publikacji składa się z następujących sfer funkcjonowania:
• ośrodek poczucia zagrożenia/bezpieczeństwa
• ośrodek potrzeby silnych doznań/poruszenia
• ośrodek władzy/relacji międzyludzkich
• ośrodek otwartości/akceptacji siebie
• ośrodek tworzenia/współudziału w życiu
• ośrodek integracji/jedności-wielości
• ośrodek przejścia (sahasrara)
W takim znaczeniu traktuję czakry – nie jako mistyczne, niewidzialne struktury energetyczne, lecz jako konkretnie zauważalne i definiowalne sposoby i szablony zachowań osobowych oraz utrzymywania relacji ze światem zewnętrznym. Oznacza to, że czakry odwołują się do zachowań łatwo zrozumiałych dla każdego człowieka, nawet jeśli nie ma on żadnych doznań i wglądów mistycznych.
Cała istota życia, być może, polega na byciu takim jakim jesteś, bez oczekiwania na lepszy czas. Dzisiaj, nie jutro. Może i trudno wyjść poza granice opinii innych, bo jakimś dziwnym trafem ludzie budują swoje poczucie wartości, opierając się na zdaniu nie swoim, a drugiego. No cóż, każdy potrzebuje jakiegoś boga. Prawda, to Prawda - istnieje tylko poza wszelką manipulacją. Takie są też runy i sztuki mantryczne. Zawartość zestawu książka + 33 karty + pudełko
Twoje dzisiejsze życie jest skutkiem tego, co robiłeś wczoraj.
Jeśli chcesz coś zmienić, zmień swoje zachowania, które doprowadziły cię do dnia dzisiejszego.
To naprawdę najprostsze, co możesz zrobić.
Jedną z cech mojego życia było marnowanie — czasu, pieniędzy, kontaktów z ludźmi, wreszcie też własnej pracy. Robiąc po latach podsumowania (zwykle w czasach kryzysu, kiedy każda minuta i każda złotówka były bezcenne), zawsze było mi tego żal. Najgorsze, że sam płaciłem za swoje chwilowe słabostki. Gdybym miał powiedzieć w jednym zdaniu, co powodowało takie moje zachowania, musiałbym przyznać się, że przed angażowaniem się w różne działania nie zadawałem sobie pytania: „Czy ja tego naprawdę chcę?". Mam nadzieję, że ta książka pozwoli Ci uniknąć takich sytuacji i że Twoje życie będzie efektywniejsze. Marnotrawienie czegokolwiek jest w ostatecznym rozrachunku marnowaniem własnego czasu, a tego przecież w żaden sposób nie da się odkupić ani odtworzyć. Dlatego, aby żyć dobrze, mieć poczucie zaspokojenia i szczęścia, warto jest zastanawiać się nad tym, JAK chcesz żyć — a nie tylko biernie przyjmować to, co się dzieje w Twoim otoczeniu i podporządkowywać się biegowi zdarzeń. Jesteś współtwórcą swojego życia. Zapewne w tej chwili o ogromnej części Twojego życia decydują inni ludzie. Życzę Ci, abyś mógł szczerze powiedzieć, że Twoje życie jest efektem Twoich własnych działań, że sam je sobie zawdzięczasz.
Jak zmienić oszczędności w inwestycje?
Kiedy rozpocząć inwestowanie?
W jaki sposób korzystać z różnorodnych instrumentów finansowych?
Jak unikać inwestycyjnych raf i pułapek?
Czy bać się kryzysu finansowego?
Jeśli przywództwo jest sztuką, to Jack Welch udowodnił, że jest jej mistrzem. W opinii wielu ludzi był najwybitniejszym menedżerem korporacji ubiegłego stulecia. Welch stał się legendą światowego biznesu. Jako prezes i generalny dyrektor General Electric należał do awangardy amerykańskiego przemysłu. Po odejściu na emeryturę nie zniknął ze sceny gospodarczej, ale z mistrza zarządzania przeistoczył się w mistrza własnego świata. W prezentowanym nowym wydaniu „Jack Welch mówi”, autorka bestsellerów Janet Lowe przedstawia Welcha za pomocą jego własnych słów i pomaga zrozumieć, kim jest i jak osiągnął szczyt. „Jack Welch mówi” zawiera refleksje, wizje i filozofię, które prowadziły Welcha w jego nadzwyczajnej karierze w General Electric i nadal prowadzą go w życiu na emeryturze. Autorka przeplata swoje komentarze z obszernymi cytatami Welcha na temat zarządzania. Lowe wgłębia się także w idee i wartości, które umożliwiły Welchowi odnalezienie miejsca dla General Electric w globalnej gospodarce. „Jack Welch mówi” pełna jest wnikliwych przemyśleń i praktycznych porad, które umożliwiają czytelnikowi dokonanie oceny kariery Welcha.
Seria wydawnicza Przywrócić Pamięć ma przybliżyć współczesnemu społeczeństwu publikacje założycieli ruchu skautowego, twórców rozwoju idei i metodyki harcerskiej z lat 19111939.Któż z nas harcerzy nie interesuje się zagadnieniem kształcenia swego charakteru?Każdy radby o tem zagadnieniu wiedzieć jaknajwięcej, ale nie wszyscy mogą rozczytywać się w obszernych dziełach, pisanych językiem uczonych, nieprzystępnych i niezrozumiałych często dla przeciętnego harcerza.Nas obchodzą nie teoretyczne dociekania w tej sprawie, lecz proste praktyczne wskazówki, jak należy postępować, żeby coraz bardziej doskonalić swój charakter i dostosowywać swoje postępowanie do wymagań Prawa Bożego i Prawa Harcerskiego.Żeby jednak zrozumieć dobrze od czego zależy możność kierowania swojem postępowaniem, trzeba się krótko zastanowić nad sposobem powstawania postanowień i realizowania tych postanowień przez nas.Jest rzeczą zrozumiałą, że możemy kształcić i doskonalić tylko te nasze czynności czy postępki, które zależą od naszej woli. Np. możemy doprowadzić do tego, że nasz oddech będzie długi i głęboki, bo regulowanie oddechu zależy w pewnych granicach od woli ludzkiej.
Tematyka książki znajduje się na styku kilku subdyscyplin w obszarach psychologii narracyjnej, psychologii klinicznej, psychopatologii i psychodiagnostyki. Do pogłębienia rozumienia problematyki patologii osobowości, a ściślej problematyki doświadczenia relacyjnego u osób o różnym poziomie organizacji osobowości (według koncepcji Kernberga), zastosowano podejście narracyjne, które dostarcza zarówno konceptualizacji, pozwalającej prześledzić procesy opracowywania doświadczenia, jak i narzędzi do zbierania wypowiedzi autobiograficznych ustrukturowanych narracyjnie i ich analizy. W książce Autorka stawia pytanie, jak osoby o różnym poziomie organizacji osobowości opracowują doświadczenie relacyjne i udziela na nie odpowiedzi, wykorzystując podejście narracyjne w trojaki sposób: 1) zbierając wypowiedzi autobiograficzne ustrukturowane narracyjnie (autonarracje) na temat ważnej relacji interpersonalnej, 2) analizując te autonarracje, w celu określenia poziomu oraz typu ich narracyjności oraz 3) odwołując się do wybranych teorii w obszarze psychologii narracyjnej jako znaczących źródeł informacji o procesach przetwarzania i integrowania doświadczenia osobistego. Książka będzie interesująca dla profesjonalistów pracujących z pacjentami – psychologów klinicznych, psychoterapeutów – jak również dla studentów, stanowiąc wprowadzenie do klinicznej psychologii narracyjnej.
Nie pozwól zajść słońcu bez Ho’oponopono! Życie nie szczędzi nam stresów: wieczny pośpiech sprzyja powstawaniu konfliktów międzyludzkich i każe nam wciąż wypatrywać nadciągającej katastrofy, a każda drobna porażka urasta do rozmiarów Mount Everestu, wywołując irytację oraz gniew. To prowokuje do szukania kozłów ofiarnych, a próby rozładowania tych emocji kosztem innych ludzi prowadzą do coraz głębszej frustracji, która wyklucza szczęśliwe i spokojne życie — choć przecież za nim tęsknimy. Aby przerwać to błędne koło, potrzebne są nam trzy rzeczy: głęboka samoświadomość, akceptacja siebie i innych oraz rytuał, który pozwoli przywrócić zaburzoną harmonię. Na przykład hawajski Ho’oponopono. W tej książce znajdziesz nie tylko informacje o tym, czym jest Ho’oponopono i jak działa, lecz także sposoby na wzbudzenie w sobie pozytywnych uczuć wobec świata i ludzi, na przywrócenie naturalnej zdolności do przebaczania, na życie bez konieczności angażowania uczuć tak destrukcyjnych jak złość czy poczucie winy. Nauczysz się kochać siebie i czerpać radość z przeżywania „tu i teraz”. Zrozumiesz, jak uwalniającym doświadczeniem jest pozbycie się ciasnych przekonań. Odkryjesz, jak wspaniale jest móc w pełni się zrelaksować i poczuć siłę płynącą z akceptacji. Stań się szczęśliwym człowiekiem dzięki Ho’oponopono! Czym jest Ho’oponopono i na co działa? Ciało, umysł i duch Praca z samym sobą i wewnętrzne rozwiązywanie konfliktów IKE, czyli świadomość i wzbudzanie miłości do siebie Związki damsko-męskie i rozwiązywanie realnych problemów Akceptacja ciała, uczuć i myśli Małe studium konfliktu i rozpoznawanie bieżących problemów Przebywanie w chwili obecnej i usuwanie ograniczających przekonań Zasada relaksacji i postawa braku postawy Bycie całością siebie zamiast częścią czegoś Gniewny aspekt, „wina” i „kara” Praktyka akceptacji Zaakceptuj ludzi i przywróć światu harmonię!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
