Zacznij dzień lepiej
nowość
-
Autor: Zahariades Damon
- ISBN: 9788311183025
- EAN: 9788311183025
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Bellona
- Format: 12.5x19.5cm
- Język: polski
- Liczba stron: 176
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
20,60złCena detaliczna: 29,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,99 zł
x
Poranne nawyki kształtują cały dzień, a cały dzień kształtuje Twoje życie. W tej książce Damon Zahariades wprowadza cię w świat skutecznej porannej rutyny, która może znacznie poprawić Twoją produktywność, energię i ogólną jakość życia. To nie tylko zbiór wskazówek, ale prawdziwy przewodnik po budowaniu nawyków, które przyniosą Ci zdrowie, sukces w pracy i w życiu osobistym.
Książka pełna jest przykładów osób, które dzięki zmianie porannej rutyny osiągnęły spektakularne wyniki. Damon Zahariades pokazuje, jak stworzyć harmonogram, który poprawia efektywność, a jednocześnie uwzględnia twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Stwórz poranną rutynę, która realnie:
zwiększa energię,
minimalizuje stres,
poprawia koncentrację i efektywność dnia.
Każdy poranek to nowa szansa na lepsze życie!
