Książka rekomendowana przez psychoterapeutów dziecięcych.
Książka-narzędzie, które może być stosowane zarówno w domu z rodzicem, jak i w gabinecie psychologa. Złość rzadko rodzi się w próżni, najczęściej odczuwamy tę emocję w kontekście relacji międzyludzkich. Często jest przykrywką dla wielu innych emocji, które w sobie nosimy. Opierając się na powyższych założeniach, książka przedstawia 35 aktywacji inspirowanych terapią dialektyczno-behawioralną. Niewiele teorii, dużo ćwiczeń, gra psychoedukacyjna i autorskie metody pracy psychologicznej inspirowane DBT, np. rozbrajanie bomby złości inspirowane analizą łańcuchową czy Domek Złości. DBT jest certyfikowaną metodą terapeutyczną o kliniczne udowodnionej skuteczności. Ćwiczenia mogą być też wykorzystywane w ramach elementarnej pracy psychologicznej. To pierwsza książka z serii 4 POTWORY I ZŁOŚĆ. Seria nawiązuje do 4 stylów radzenia sobie ze złością: apatyczny, pasywny, wybuchowy, asertywny. Workbook powstał z myślą o dzieciach, które złość odczuwają intensywnie i reagują wybuchowo.
"Wspaniała ćwiczeniówka, która pomaga terapeutom i rodzicom wspierać dzieci, które nie radzą sobie z silnymi emocjami. W obecnych czasach, gdy dzieci i ich rodziny pozostają pod niespotykaną dotąd presją, taka pomoc jest niezwykle ważna. Autorka opisuje tak wiele przydatnych pomysłów, że z pewności znajdziesz tu narzędzie odpowiednie dla twojego dziecka".
Susan Nightingale, LICSW, wiceprezeska ds. zdrowia psychicznego w SOME
"Na każdej stronie widać ekspercką wiedzę i lata praktyki Christiny w pracy psychologicznej z dziećmi. Aktywacje są przemyślane i zwięzłe. Różnorodne zadania angażują małych odbiorców i przemawiają do nich. To łatwe w użyciu narzędzie dla rodziców i praktyków".
Amy Robinson, certyfikowana analityczka behawioralna, doktorantka na wydziale psychologii
"Aktywacje świetnie się sprawdzają, gdy dzieci i młodzież wykonują je samodzielnie, ale mogą również stanowić uzupełnienie kompleksowej terapii. Bardzo mi się podoba, jak skomplikowane koncepcje związane z emocjami rozłożono na części pierwsze".
Amy Board, MSW, LCSW, dyrektorka działu zdrowia psychicznego w Little City Foundation
Nagradzana, literacka książka popularnonaukowa, która zabierze cię w kolorową podróż, podczas której odkryjesz tysiące roślin udomowionych przez człowieka, mających duży wpływ na nasz świat. Każdy stragan skrywa fascynujące tajemnice i ciekawostki. Czy wiesz, że kiedyś banany miały pestki, a niektóre migdały są trujące? Rośliny nie tylko są źródłem pożywienia, otrzymujemy z nich przyprawy, lekarstwa, pozyskujemy surowce. Wzbudzały zainteresowanie królów i przynosiły im ogromne bogactwa. Ich historia pomaga zrozumieć teraźniejszość i stawić czoła przyszłości. Przez tysiąclecia kształtowały nasze smaki i węch, w rezultacie zmieniając też i nasze przyzwyczajenia. Myślimy, że my je udomowiliśmy, kiedy tak naprawdę, to one udomowiły nas! Na fascynujących opowieściach dziadka profesora się nie skończy. Spotkasz ludzi z całego świata, a na samym końcu książki znajdziesz przepisy na smaczne potrawy z różnych kontynentów.Książka otrzymała nagrodę dzieci w konkursie Stowarzyszenia Ekologów Legambiente i Nagrodę Andersena w kategorii najlepsza książka popularnonaukowa. W duchu holistycznej edukacji łączy na pozór odległe obszary wiedzy (biologię, nauki społeczne, geografię, historię, kulturę), aby rozwijać myśleć przyczynowo-skutkowe, i przynosić głębsze zrozumienie złożonej natury wyzwań i problemów przyszłości. Wiedza sama wchodzi do głowy!Telmo Pievani, jest ewolucjonistą, profesorem nauk biologicznych na Uniwersytecie Padewskim. Autor ponad 240 publikacji naukowych. Jest również autorem tekstów do przedstawień teatralnych i musicali. Andrea Vico, wykładowca dziennikarstwa na Uniwersytecie w Turynie na Wydziale Nauk Społecznych, dziennikarz, od ponad 25 lat zajmuje się popularyzacją nauki. Otrzymał kilka nagród dziennikarskich za publikacje na temat technologii, środowiska i związku między społeczeństwem a postępem naukowym. Jest autorem kilku książek, głownie dla dzieci i młodzieży. Nicolo Mingolini, projektant graficzny, ilustrator. Współpracuje z Uniwersytetem w Cambridge, jest twórcą identyfikacji wizualnej międzynarodowej konferencji poświęconej bioluminescencji.Rekomendowany wiek: 8-100 lat.
O dwóch łobuzach, które beztrosko bawiły się w koronach drzew. Niestraszny był im wiatr szalejący w konarach i nawet deszcz nie mógł wyrwać ich ze świata fantazji. Aż do czasu, kiedy bobry schrupały ich drabinę. Wtedy dzieci przestraszyły się nie na żarty, że już na zawsze utkną wysoko wśród okropnych drzew. Na ich szczęście wylądowały bezpiecznie na ziemi. I kiedy znów pewnie stają na swych nogach, nabierają ochoty na nowe, roztropniejsze przygody. Nagradzana, urocza książka obrazkowa z podwójnym dnem. Dla dzieci i dorosłych wielbicieli Margaret Atwood. Zachwyca jej prostota, melodyjność oraz świetnie rozegrany duet gry słów i obrazów. Możesz przeczytać tekst i poprosić dziecko, aby wyobraziło sobie przygody w domku wśród drzew, albo na odwrót: niech przyjrzy się dokładnie rysunkom i z twoimi podpowiedziami dopowie, co się dzieje na drugim planie. Dla starszych dzieci oszczędne w kolorze ilustracje, które ukazują bogatą paletę przeżyć (kojarzysz psychotesty z drzewem blob?), mogą być ciekawym sposobem na wskazanie, z którą sceną dziś się emocjonalnie identyfikują. Klasyk od Margaret Atwood zabierze was do przeszłości, do domku w lesie. Do czasów, kiedy książki dla dzieci nie musiały być narzędziem edukacyjnym i wychowawczym ? wystarczyło że były źródłem rozrywki, często jedynej.
W dobie kryzysów szczególnie ważne wydaje się pytanie, jak poradzić sobie z negatywnymi doświadczeniami i traumami? Jak nie zatonąć w zalewie emocji: złości, smutku, współczuciu i frustracji. I jak w ogóle rozpoznać, że toniemy? Kiedy czujemy się zestresowani, zagrożeni albo przytłoczeni emocjami - nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Autorka to trzy typy reagowania nazywa powodzią emocjonalną. Powódź potrafi dosięgnąć każdego, a szczególnie bezbronni bywają najmłodsi. Jeśli mamy za sobą traumatyczne doświadczenia życiowe i mniej korzystne genetyczne wyposażenie, będziemy jeszcze bardziej podatni na tonięcie i zranienia. Ale jest dobra wiadomość: bez zbędnych słów czy interwencji, możemy wyratować dziecko z powodzi i szybko opatrzyć małe rany. Wystarczy, że zaczniemy korzystać z pięciu zmysłów. "Trafiony, zatopiony!" jest książką opartą na neuronauce i czułej akceptacji. To niezbędny dodatek do bajek psychoedukacyjnych: "Marcysia czuje za dużo" i "Diego za mocno". W książce znajdziesz: krótkie przykłady, jak rozmawiać z dzieckiem i z miłością wyznaczać granice, ćwiczenia, inspiracje i pytania, które pomogą ci zaaplikować teorię. Przyjrzysz się również swojemu zdrowiu psychicznemu i dzieciństwu. Autorka dedykuje książkę nauczycielom, rodzicom, psychologom i pedagogom.
Cukiereczek wśród książek. W dodatku z "witaminami". Bo czy nie byłoby cudownie poczuć się SILNIE, PEWNIE i BEZPIECZNIE? Odpocząć od zmartwień i się WYCISZYĆ? A wszystko to osiągnąć poprzez... GRY!!
Mindfulness zazwyczaj kojarzy się z byciem obecnym tu i teraz. Ta książka ma o wiele więcej.
Otworzy cię na nowe DOŚWIADCZENIA psychologiczne i nauczy BEZCENNYCH UMIEJĘTNOŚCI. Jest BAJECZNA - za jej sprawą poczujesz się miękki i delikatny jak płatek śniegu, silny i odważny jak lew. A w dodatku, możesz się DOBRZE BAWIĆ: użyjesz magicznego zmieniacza myśli i pobawisz się w chowanego. Poznasz takie gry jak: Detektyw zmysłów, Bezpieczne miejsce w mojej dłoni, Rentgen do badania myśli, Oddech pszczółki, Mrówki zazdrości, Moje bezpieczne wybory, Myśli głodnego dinozaura, i wiele, wiele innych!
Możesz grać samodzielnie lub z innymi. Wracaj do książki, kiedy tylko jej potrzebujesz. Daj się porwać do świata HARMONII I SPOKOJU!
To nie jest książka dla niegrzecznych dzieci. To książka dla każdego, kto chce zadbać o umysł i serce, dobrze się przy tym bawiąc. Dla DZIECI, RODZICÓW, SPECJALISTÓW: książka zawiera 50 ćwiczeń opartych na zasadach III fali terapii-poznawczo-behawioralnej, w tym mindfulness. Wszystkie gry zostały opracowane przez certyfikowaną terapeutkę. Jest WYJĄTKOWA dzięki CIEPŁYM I SUBTELNYM ilustracjom @ladykbuzz. Niektóre ilustracje zajmują nawet całą kartkę. Możesz je wyciąć i wykorzystać jako relaksujący obrazek.
Dzikuska. Dziwoląg. Pewnie to sobie o niej pomyślicie. Zawsze z czapką na głowie, bo daje jej ona poczucie ochrony przed całym światem. Do pokoju znosi sterty liści i patyków. Zimą śpi przy otwartym oknie. Poznajcie Figgrotten. Zdolną, bystrą dziewczynkę z wrażliwą duszą i niezwykłym sposobem odczuwania świata. "Przyglądała się ptakom, które najwyraźniej w pośpiechu szykowały się na nadejście burzy. Dźwięki wokół stawały się jakby przytłumione i jeśli nasłuchiwała wystarczająco intensywnie, słyszała spadające płatki śniegu, delikatniejsze niż kroki myszy przebiegającej po dywanie". Ma wiele do powiedzenia i można z nią ciekawie spędzić czas, jednak coś blokuje ją przed bliskością z siostrą i nawiązaniem relacji z innymi dziećmi. Zmaga się z samotnością. "Kiedy była na dworze, tak naprawdę nigdy nie doskwierała jej samotność. Była szczęśliwa i czuła się naprawdę sobą. Poczucie osamotnienia dopadało ją wśród ludzi. Świadomość bycia odmieńcem niepasującym do grupy nie była zbyt miła. Ale rozwiązanie tego problemu wydawało się dość banalne: spędzać więcej czasu na skałach. W dziczy".Kiedy światem Figgrotten wstrząsa pewne wydarzenie, a dziewczynka wyrzuca z siebie nagromadzony smutek, zaczyna przechodzić przemianę, jakby wewnętrzną metamorfozę. Czy z życiowych kryzysów może wyłonić się coś dobrego? Czy sekretna dusza Figgrotten otworzy się na świat?April Stevens stworzyła błyskotliwą powieść psychologiczną o różnicach między ludźmi, mechanizmach obronnych i dojrzewaniu psychospołecznym. Pokazuje, że kryzysy rozwojowe są drogą dojrzewania, a nawet rozkwitu osobowości. Książka wypełniona dobrem, prawdą psychologiczną, akceptacją, życzliwością i literacką magią. Rekomendowana przez pedagogów i wyróżniona przez krytyków literackich."Jeśli powieść może opisywać dojrzewanie duszy, dzieje się to właśnie tutaj. Gdy trzymamy kciuki za wzrastanie bohaterki, czasem bolesne, trzymamy je tym samym za nasze własne możliwości". Gary D. Smith"Chwytający za serce opis wyjątkowych postaci, żałoby i mocy przebaczania". Kirkus Reviews Grupa wiekowa: 9-100 latDla kogo: Dla dzieci szczególnie uzdolnionych, trochę skomplikowanych albo zamkniętych w sobie, dla moli książkowych i wszystkich ludzi, którzy kochają nadzwyczajne książki z nietypowymi bohaterami.
Archeologia w wydaniu, jakiego jeszcze nie było. Archeokids® - kreatywny podręcznik młodego archeologa w angażujący i radosny sposób wprowadza dzieci w świat nauki. Książka dostarcza mnóstwo wiedzy i podpowiada, jak przeżywać przygody... we własnym domu.
Wyrusz w podróż dookoła świata, odkrywając najsłynniejsze odkrycia archeologiczne, takie jak Pompeje, Machu Picchu czy chińska Terakotowa Armia. Połącz przyjemne z pożytecznym. Ćwiczenia w Archeokids® są miłe, proste i odstresowujące. I to nie wszystko! Wisienką na torcie jest dodatek poświęcony polskiej archeologii i mapka z polskimi skarbami archeologicznymi. Jesteś gotów/-owa wyruszyć w teren?
Archeokids® to książka opracowana przez prawdziwych archeologów, zilustrowana przez Stefana Tognettiego, świetnego włoskiego rysownika cudacznych kreskówek - ten zespół wie, jak zamienić lekcje w historii w dobrą zabawę.
A gdyby tak wstać sprzed monitora, przygotować się do poszukiwań i nowych odkryć, a potem pobrudzić ręce w ziemi?
Ostrzeżenie dla rodziców: Archeokids® potrafi rozbudzić pasję do nauki i odciągnąć dzieci od telefonów. Książce patronują: Archeologia Żywa i archeologicznewarsztaty.pl
Przepięknie zilustrowany list miłosny do potencjału, który tkwi w każdym z nas. Unikatowa, magiczna książka, która poruszy struny podświadomości każdego, bez względu na wiek. Oszczędna w słowach - nie oczekuj od niej fabularnych zwrotów akcji, to marzycielska książka z historią jakby utkaną z kolorowych snów - o miłości, przyjaźni, wierze w siebie, nadziei, współczuciu, przygodzie, doświadczaniu życia. Każda ilustracja to pełna symboli osobna historia ukazująca drogę rozwoju bohaterki. Autorzy z dyskrecją wyrażają wartości, które każdy dorosły chce, aby ich dziecko przyjęło, jednocześnie nie zapominając o docenieniu wrażliwości dziecka. To książka o marzeniach, myślach i towarzyszącym im delikatnych emocjach dziecka. Dziecko potyka się, pozwala sobie na łzy i popełnia błędy, tak jak każdy z nas. Ale to nie wszystko! "Może" zabiera nas do świata cudów, które nosimy w sobie. Dziewczynka wznosi misterne budowle, przemierza morze, tworzy gwiazdy, uwalnia motyle... Światowy bestseller, który zachwycił rodziców i terapeutów w naszym kraju. "Może" to wizualna uczta dla oka; magnetyzujące dzieło sztuki, które przytuli twoją duszę; liryczny utwór złożony z pytań, które otworzą twój umysł na nowe możliwości. "Może" pokazuje, że jesteś tu, aby wykorzystać swoje talenty, myśli, marzenia, bo i ty możesz dać światu coś niepowtarzalnego.
"Pełna magii, otulająca ciepłem opowieść o wachlarzu możliwości, które dostajemy od życia i potencjale, który każdy nosi w sobie."
Joanna Mackiewicz, Bliskie Czytanie
"Śnij, odkrywaj, kochaj, wyrażaj własne zdanie, ale przede wszystkim idź za głosem serca. Czy kiedykolwiek miałeś w rękach książkę, przy której przeglądaniu wstrzymałeś oddech? Taka była moja reakcja na "Może". Daje się ją tylko opisać jako zapierającą dech w piersiach."
Dawn Mooney, 5 Minutes for Books
Czy kiedykolwiek marzyłaś o znalezieniu malutkiego jednorożca i zaopiekowaniu się nim? Właśnie to przytrafiło się Małgosi! ?
Cały świat Małgosi się zmienił, kiedy przeprowadziła się do odległego miejsca. Do chaty w górach, aby być blisko babci. Pewnego dnia podczas spaceru po nowej okolicy dziewczynka dostrzegła unoszącą się nad wodą mgłę. Nie, to nie była mgła. Może chmury? Nie, to były jednorożce! Zniknęły tak szybko, jak się pojawiły, niechcący zostawiając za sobą jednorożca-niemowlę. Samotna i spragniona nowych przyjaźni dziewczynka odnajduje maleństwo zaplątane w chwastach i zabiera je do domu. Między Małgosią i jednorożcem rozwija się przyjaźń. Spędzają wspólnie czas, oddając się prostym zabawom. Ścigają fale na plaży, stąpają po zamarzniętych kałużach, lepią ze śniegu jednorożce. Robią to, co podpowiada im wyobraźnia! ?
„Jednorożec Małgosi” to urzekająca i mądra opowieść, która przeniesie cię do świata pełnego ciepła, bliskości i wyobraźni. Opowiedziana w rytmie zmieniających się pór roku, subtelnie pokazuje, że zmiany są czymś naturalnym. ?
Daj się porwać do skromnego, lecz magicznego świata Małgosi i przekonaj się, że najpiękniejsze jest to, co nic nie kosztuje: górskie powietrze, słodki zapach świeżych kwiatów, puszysty śnieg, przyjaźń… i wyobraźnia!
Przepiękna bajka vintage, w której pobrzmiewają echa klasyki literatury dla dzieci.
Polskie wydanie "CBT TOOLBOX" - najpopularniejszej na świecie książki terapeutycznej dla dzieci i młodzieży pojawia się wreszcie w Polsce w kolorowej, udoskonalonej odsłonie i przytulnym stylu hygge. Potrzeba jest matką wynalazku. Podręcznik ten jest źródłem wiarygodnych i rzetelnych ćwiczeń psychologicznych - owocem wieloletniego doświadczenia psychologów, pedagogów i terapeutów. Udało im się stworzyć wspaniałe narzędzie, które odpowiada na setki problemów młodego człowieka. Opracowali proste strategie łagodzące symptomy kojarzone z traumą, adhd, autyzmem, depresją, złością, zaburzeniami nastroju, depresją i zaburzeniami lękowymi. Zebrali klasyczne ćwiczenia zaczerpnięte z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, jak i mniej konwencjonalne podejścia bazujące na arteterapii i uczeniu polisensorycznym (nasze mózgi lubią to najbardziej!). Angielskie wydanie uważa się za kreatywną biblię praktycznej psychologii dla całej rodziny - od lat króluje na listach najlepiej sprzedających się książek psychologicznych. Polskie wydanie powstawało podczas pandemii, kiedy nasze życie przeniosło się do domu i internetu. Karty pracy zamieniły się w inspirujące plansze terapeutyczne - wypełnione łagodnymi kolorami, porami roku, dekoracjami w stylu hygge, bo Apteczka Psychologiczna to również inspiracja ku czerpaniu radości z drobiazgów, rozwijaniu uważności, budowaniu wspierających relacji i po prostu zadbania o siebie w najprostszy sposób, w każdej sytuacji. Skorzystaj z tego narzędzia, gdy potrzebujesz wsparcia albo znajdź przytulny kącik i zaprojektuj swoje własne wnętrze od nowa. Każdy znajdzie coś dla siebie! Patronują: Małe Charaktery, Emocje dziecka, Edukowisko, Wellbee.
Marzysz o założeniu własnego biznesu? Chcesz zbudować własną markę osobistą w internecie i na niej zarabiać? Dzięki tej książce nie tylko nauczysz się, jak oszczędzać i inwestować pieniądze. Odkryjesz, co robić i KIM BYĆ, aby zarabiać w przyszłości obrzydliwie duuuuużo pieniędzy. Dowiesz się, jakie cechy charakteru warto w sobie rozwinąć, jeśli zależy ci na niezależności finansowej i dobrobycie. Znajdziesz tu porcję wiedzy, ćwiczeń i inspirujących historii. Na przykład poznasz Samuela, zaradnego chłopca, który nie chciał zajmować się łowieniem ryb, jak jego tata i mężczyźni z jego wioski. Marzył o byciu odkrywcą! Dzięki odwadze, pomysłowości i determinacji, odkrył i wprowadził na Wyspę Słońca „innowację”, która odmieniła ekonomię wyspy! Ale to nie wszystko. Nauczysz się planować domowy budżet. A jeśli już to robiłeś, pora dowiedzieć się, jak bogacze pomnażają majątek i odkryć kilka tajemnic biznesmenów. Nauczysz się wyceniać produkt, zrozumiesz trudne terminy i zjawiska z obszaru psychologii, ekonomii i biznesu. Na przykład: test słodkiej pianki, przychód pasywny, procent składany, teoria perspektywy, owczy pęd czy efekt utopionych kosztów. Mówi ci to coś? Jeśli interesuje cię świat biznesu, ta książka jest dla ciebie!
?Współczesna klasyka? ? tymi słowami amerykańcy recenzenci określili książkę Kobiego Yamady. To opowieść o chłopcu, który każdego dnia marzy, żeby tworzyć piękne rzeczy, ale zwątpienie w siebie powstrzymuje go przed podjęciem działania. Za namową rzeźbiarza młody człowiek postanawia jednak spróbować. Niestety efekty jego pracy przynoszą tylko rozczarowanie. Książka napisana prostym językiem, z przesłaniem czytelnym dla każdego: porażka nie oznacza wstydu; jeśli potraktujesz swoje porażki z miłością, przemienisz je w coś niezwykłego. Próbowanie to także książka dla starszych i bardziej wymagających czytelników. Ci docenią formę w duchu dialogów sokratycznych oraz vintage ilustracje autorstwa Elise Hurst ? artystki kreującej światy, które czujemy, że znamy, nastrojem przypominające Opowieści z Narnii. A co najważniejsze ? pojmą głębię przesłania, bo ?Próbowanie? to też książka o sile charakteru. Tytuł nagrodzony prestiżowymi nagrodami: Nautilus Gold Winner, Christopher Award i Silver Moonbeam Award Winners. Kobi Yamada jest mężem, tatą, prezesem firmy specjalizującej się w tworzeniu unikatowych prezentów, autorem bestsellerów sprzedanych w wielomilionowych nakładach. Książka wydrukowana w Polsce na wzór oryginalnego projektu autora. Dla mnie Próbowanie jest klejnotem znalezionym na pograniczu przeszłości i przyszłości literatury dla dzieci. Robiąc ukłon w stronę klasyki, Kobi Yamada wyprzedził trendy. To też lektura konieczna tu i teraz. Antidotum na panującą tyranię sukcesu i perfekcji, jak i czuły głos, który mówi: jesteś wystarczający/wystarczająca. ? Anna Kmiecik, wydawczyni, psycholożka Rekomendowany wiek: 7-12 lat.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
