Wszystko o odchudzaniu nastolatek
-
Autor: Marzena Dalecka
- ISBN: 9798372770300
- EAN: 9798372770300
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Wydawca: Astrum
- Format: 207x150 mm
- Liczba stron: 99
- Rok wydania: 2024
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
20,78złCena detaliczna: 29,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,78 zł
Mała rzecz o dużej wartości! To najkrótsza i najcelniejsza ocena Wszystkiego o odchudzaniu nastolatek. Ta niewielka książeczka jest bowiem swego rodzaju kompendium wiedzy o żywieniu i odchudzaniu, przeznaczonym zarówno dla młodzieży, jak i rodziców. Autorka zawarła w nim podstawowe wiadomości z dietetyki, pokrótce przedstawiła, jak w ciągu dziejów kształtował się ideał kobiecego piękna, zamieściła dane dotyczące zapotrzebowania organizmu na rozmaite składniki oraz przejrzyste zestawienia wartości odżywczych i kalorycznych różnych produktów spożywczych, uzupełniając to przykładowymi zestawami posiłków. Ale to nie jest największe bogactwo tej książki! Marzena Dalecka jako jedna z nielicznych odważyła się określić, kto powinien i może się odchudzać, do jakich patologii może doprowadzić zbytnia chęć zrzucenia kilku ? często czysto hipotetycznie ? zbędnych kilogramów.